關於幼兒園武術心得

篇一：幼兒武術教育之我見

“體智德美諸方面”全面發展是黨和國家對幼兒教育一貫堅定的教育方針，我國提倡發揚中華武術要從娃娃抓起，在挖掘和提倡中華民族傳統文化“中華武術”過程中，對兒童進行武術教育是最重要的一項內容。

中華武術，歷史悠久，源遠流長。歷史上，武術不僅是我國國民強身健體的重要方式，也是中華絢爛文化的重要組成部分。近年來，這枝古老傳統文化奇葩顯示出了更強、更新的生命力，對於武術的喜愛和欣賞不僅遍及大江南北、神州大地，而且對武術運動的瞭解和認識也越來越深，學習武術的羣體在年齡上也有了明顯下降的趨勢。目前，各種形式的武術教育在幼兒園的發展就是一個很好的例證。那麼，有沒有必要在幼兒羣體中開展的武術教育活動？幼兒園怎樣開展武術教育活動？開展幼兒武術教育又要注意一些什麼問題呢？

一、武術運動在幼兒羣體中開展的必要性

首先，幼兒武術教育可以使幼兒感受中華民族傳統文化的重要方式。

武術是中國民族傳統的強身健體的方式，而且在漫長的發展過程中，孕育了一種特殊的武術文化，並形成了武術自身獨特的運動方式和風格特點，產生了諸如少林、武當、娥眉等不同的門派和拳種，也發展起各種不同武術種類所特有的手型、手法、步型，步法，錘鍊出了不同的諸如刀、槍、劍、棍、鞭等豐富的武器及其運動方式和方法，以及內外兼修、習武、做人共重的武術理論。因此，在幼兒期開始進行武術方面的薰陶和教育，可以為幼兒感受中國傳統的文化提供一條切實、直觀的途徑，同時使幼兒產生對傳統文化的親近感，培養幼兒對於祖國文化的熱愛和民族自豪感。

其次，武術運動是促進幼兒身心發展的重要途徑。

第一：增強體質、促進生長髮育

武術套路運動其動作包含着屈伸、平衡、等動作，人體各部位器官和神經都要參與運動。科學地進行武術訓練，不但能使人體在速度、力量、耐力、柔韌性、靈活性等身體素質方面得到很大提高，而且還能調節身體內環境的平衡，調養氣血，改善人體機能，提高機體抵抗力和免疫力，預防孩子容易形成的含胸、弓背等不良身體姿態。因此武術運動使人的身心能得到全面鍛鍊和發展。

第二：鍛鍊意志、培養道德情操

練武對意志品質考驗是多面的。通過練習，可使兒童從小養成獨立自主的生活習慣，樹立遠大的理想，培養刻苦耐勞，永不自滿的品質。遇到困難克服消極逃避關，鍛鍊勇敢無畏、堅韌不屈的意志品質。還可以培養兒童勤奮、刻苦、果斷、頑強、虛心好學、勇於進取的良好生活習性和品德。

第三：交流技藝、增進友誼

武術運動藴涵豐富，技理相通，入門之後會有"藝無止境"之感。幼兒武術活動，便成為他們交流思想，增進友誼的良好手段。有些時候，幼兒的“膽怯”和“好動”等不良心理因素，通過良好的武術訓練和武德教育，使他們克服膽怯的心理，改變

日常生活中存在的一些弊端，有利於他們以後的學習和生活。如今武術運動在世界的廣泛傳播，深受各國人民的喜愛，他們通過練習武術來了解中國文化，探求東方的文明。

第四：競技觀賞、豐富文化生活

武術具有很高的觀賞價值。無論是表演還是比賽，歷來為人們喜聞樂見。當今，在很多娛樂場所，往往可以看到一些精彩武術表演。南拳北腿、刀光劍影，往往可以給觀眾一種緊張、賞心悦目、新穎獨特的感受，通過武術鍛鍊，培養孩子的自我表現力和創造想象力，增強孩子的自信心。編排與幼兒身心特點相適宜的武術拳操武術套路運動其動作包含着屈伸、平衡、等動作，人體各部位器官和神經都要參與運動。科學地進行武術訓練，不但能使人體在速度、力量、耐力、柔韌性、靈活性等身體素質方面得到很大提高，而且還能調節身體內環境的平衡，調養氣血，改善人體機能，提高機體抵抗力和免疫力，預防孩子容易形成的含胸、弓背等不良身體姿態。因此武術運動使人的身心能得到全面鍛鍊和發展。

再次，武術運動豐富了幼兒體育活動的內容和形式。

近年來，幼兒教育領域中，不僅注重學習西方國家的課程和教學，依據實際豐富幼兒園的活動，同時，挖掘傳統民族活動中的重要內容作為幼兒園課程的重要內容也始終是幼兒園教育中一個探索不懈的主體。在體育活動中，民族體育活動和體育遊戲的教育價值的開發就是其中的一個重要內容，一些諸如跳繩、踢毽子等活動也越來越常見於幼兒園的體育教學中，武術的豐富性、多樣性、系統性則為幼兒園體育活動的內容和形式的豐富成為可能。

二、幼兒園怎樣開展武術教育教學活動？

由於武術活動的特殊性，其藴涵的活潑、勇敢、堅強、陽剛等特性，給女性“一統天下”的幼兒園帶來了“陽剛之氣”，使男孩子更勇敢，女孩子更堅強。但是，在我們的心目中，幼兒身體稚嫩，理解水平也不及成人，而武術則是一種專業和技巧要求都相對較高的活動，幼兒怎樣才能喜歡和學好中華武術呢？

第一、 對幼兒的生理、心理特點進行分析。

幼兒的骨骼組織較多，彈性和柔韌性好，但是負擔較小；關節和韌帶的生長屬性大，運動範圍大，肌肉含水分較多肌纖維細，賦予彈性，但還是較柔嫩。幼兒心肌尚未發育完善，運動時靠增加心率（心臟跳動頻率）來適應，不適於做耐力練習，而且幼兒神經系統尚未發育完善，興奮強於抑制，因此好動，不能安靜坐較長時間，而且，幼兒好奇心強，好勝心強，模仿能力也比較強。對於幼兒的生理心理特點有了較全面的瞭解，就能找到適合幼兒的武術活動。

第二、 編排合理的武術教學材料。

武術活動內容豐富、生動、柔韌、翻滾和技巧動作多，容易引起幼兒的興趣；同時武術的短套路動作小，對耐力的要求低，要符合幼兒生理的特點，所以在編排教程

時要符合幼兒朋友的喜愛，比如：組合拳、武術操等。

第三、選用合格的武術教練員。

1、武術教練在教學過程中要體現出性格堅強、開朗、活潑。

2、武術教練的言行舉止是幼兒學習的榜樣，要求教練坐立行走姿勢要舒展大方、雷厲風行。

3、在教學過程中，武術教練必須懂一些兒童心理，會用兒童語言和孩子進行交流和溝通，讓更多的小朋友喜歡武術並參與到武術活動中來。

4、武術教練不能只會自己練，要會教，讓孩子喜歡武術和武術教練。

5、幼兒喜歡的武術教練是像電視電影裏那樣，能蹦會飛，會舞刀弄棒，所以武術教練必須懂得怎樣用自己所學的武術來吸引小朋友的興趣，去更好的滿足他們對武術的好奇心和對學習武術的信心。

6、武術教練在上課時要嚴格要求自己，教練是孩子學習的榜樣，所以教練的語言發音必須標準，動作必須規範，言行舉止要文雅大方。

7、武術教練不只是教孩子的技藝，還應該教孩子怎樣自立，在遇到困難和挫折時怎樣發揮武術的作用來激勵孩子；當孩子在受到欺負時怎樣來保護和解脱自己。

三、 幼兒武術教育活動的特點

首先，需要指出的是，幼兒的武術活動不是武術訓練。目的不是要求幼兒簡單地學習某些武術技能，而是通過參與豐富的武術活動，培養幼兒對武術活動的興趣，使幼兒初步感受中國傳統的武術文化，強健身體、愉悦精神。因此，不能簡單地將幼兒武術活動理解為形式單一、過程統一、要求同一的武術訓練。因此，幼兒園的武術活動具有以下幾個方面的特徵：

1、武術活動的多樣性

武術訓練的形式是單一的。而幼兒武術活動則是包含了各種類型活動的一個集合體。這其中包括，如：

（1）武術操：將一些簡單的武術動作配合相應的音樂進行編排，使幼兒在音樂的伴奏下完成一些難度不高、整齊優美的武術動作，是一種簡單而有效的感受和學習武術的方式。

（2）武術課：幼兒園請一些專業的、瞭解幼兒身心發展特點的武術教練，開設武術課，成為幼兒園課程的`組成部分，既然納入幼兒園課程，這樣的武術課也必須遵循幼兒園課程實施的規律，如採用幼兒喜歡的方式來進行，如，增加遊戲性、採用多種方法激發幼兒學習的興趣，多種方式來鼓勵幼兒練習等；

（3）武術興趣班：對於一些對武術有特別興趣的幼兒和家長，幼兒園可以採用興趣班的方法，滿足幼兒對於武術的專業和技能上的更高的要求，同樣需要指出的是，興趣班的活動的開展，也必須適合幼兒的學習及生理特點，否則，過度的訓練

會對幼兒的身體造成不利影響，單一的訓練方式會使幼兒失去原有的興趣。

幼兒園可以依據自己的實際（場地、師資等）和幼兒及家長的需要，開展不同形式的武術活動。或多或少、或深或淺，使幼兒接受到武術的薰陶。

2、幼兒武術活動的遊戲性

前面已經談到，幼兒的神經系統發育不完善，興奮強於抑制，因此，集中注意的時間較短，而且身體的耐力不夠，因此不宜在較長時間內進行同樣的活動；而且，由於幼兒思維的具體形象性，幼兒對於武術的專業術語的理解較困難，因此，結合具體的形象化的語言和形式，容易為幼兒接受和了解。遊戲則是幼兒園課程實施的最為主要的方式，採用遊戲化的語言、通過遊戲的形式來學習武術的一些專業的動作和技能，是非常必要的，這就要求武術教練不僅要有專業的技術，還要有對幼兒學習特點的瞭解，採用幼兒能理解的語言，通過遊戲進行活動的組織。尤其是年齡較小的幼兒，接觸武術的初始階段，這些將武術動作、要求變成遊戲的方法來學習，隨着幼兒年齡的增長以及武術基礎的加強，教學的進度可逐步加快，這時再增加專業的術語和適當的練習，就能起到事半功倍的效果。

3、幼兒武術活動的科學性

所謂科學性，一方面，是指武術活動內容的選擇要科學，要符合武術本身的規律。一般來説，幼兒武術活動都是依據幼兒年齡特點從一定的武術系統中選擇、編排而成的。因此，在活動中，幼兒身體各個部分都要得到練習，並且強度適度；其次，動作的選擇要使幼兒能夠完成，能保證動作的簡單、利索，從而保證整套動作的美感。另一個方面，是針對某一次武術活動而言，活動的過程要有科學性，活動量遵循由低到高再到低的過程，針對幼兒注意力容易分散的特點，採用分段練習的辦法，穿插其他的遊戲活動。

四、 幼兒武術教育中應該注意的問題

（一）安全是重中之重。

首先，要保證活動中幼兒身體的安全。由於兒童的骨骼並未完全骨化，自我保護能力不夠，因此容易造成脱臼和損傷，因此，有難度或是有危險的動作不能帶到武術活動中來；有疼痛感的動作應該從幼兒武術中去掉；幼兒的肌肉容易疲勞，耐受性低，因此，不宜長時間從事某一個固定的靜態動作。

其次，由於幼兒好動，因此，應該加強幼兒的安全教育，在練習的同時提醒幼兒照顧到自己和他人的安全，如，在活動中避免觸及他人，對於武術器械，如：棍、劍在較小的幼兒中儘量不要使用。而且，幼兒武術的顯著特點是技擊性強，大多由含有攻防意義的基本動作組成，因此，在幼兒的活動中，還應該進行武德啟蒙教育。

（二）動作的選擇應該簡單易學，富於美感。

剛剛開始練習時，一般可學衝拳、推掌、馬步、弓步等，再練習踢腿和擺腿動作，在編選套路時，只適宜做一個簡單套路，有10－12個動作組合起來就可以了。

同時選擇動作還要富於美感，以增加幼兒活動的興趣，如馬步闢掌，弓步轉身抱拳、弓步連環衝拳、高虛步亮拳、撲步亮拳等。也可變成武術操來做。練到一定基礎時，可採用按圖練習法，編排隊形，如“人”字型，梅花型等。

（三）動靜交替，富於變化。

幼兒武術活動實踐要短，要有充分的休息時間，可以採用分組的辦法，分段練習，這樣，有利於增強效率。如，一組練，一組看，然後輪換；也可以中間穿插小遊戲、小比賽，使得活動更加有趣、富於變化；還可以在活動過程中加入音樂，以培養節奏感、美感，而且容易使動作整齊。

（四）採用多樣的教學方法，便於幼兒理解和記憶。

由於幼兒思維的具體形象性，要求在進行武術教學時，儘量採用兒童化的方式與方法。經常使用的方法有：

形象化講解：雖然武術的發展以術語化為主，但是這些專業的術語對於初學的幼兒來説，抽象難懂，因此，應該儘量用形象化的語言將動作做出概括，給幼兒以具體的具象，便於理解、記憶、再現。比如“提膝推掌”，可以形象化為“金雞獨立”，既形象化了動作，又是幼兒很快理解動作的內涵，並且非常有興趣再現動作，掌握相應的技巧。

故事法：以故事為主線、以情境教學的方式對幼兒進行武術教育。如：幼兒武術中的“滿江紅拳”，是以宋代抗金名將岳飛為原型，在教學中穿插了岳飛抗金的歷史故事，使幼兒在學習武術的同時豐富了歷史知識，並在歷史故事、人物的薰陶中形成良好的道德意識。

童謠法：童謠是幼兒園教學中常用的一種方法，即將學習內容變成童謠，或者是通過童謠，學習一定的知識和行為規範，在體育教學中經常使用，如：“我是一個小木偶，抬頭挺胸走；我是一隻小鳥，飛呀飛得高”。在武術教育中，也可借鑑這種方法。如：通過“弓步弓步象跑步，後腿伸直前腿彎”的童謠，就使幼兒學會了基本手步型。

在實踐中，經過不斷探索，相信還有各種適宜幼兒的武術教學的方法。可以根據具體的活動內容和情境進行事先設計，並在活動中綜合運用。

綜上所述，如果明確了幼兒武術教育的目的，依據幼兒的身體、心理特點，科學合理地選擇武術動作，採用多樣的教學方法，依據幼兒園的實際採用多種形式的武術活動，突出幼兒武術的特點，就能達到鍛鍊幼兒身體、感受傳統文化、弘揚武術精髓的武術教育的目的。

總之，想上好每堂武術教學課，離不開上面幾點，只有更好的瞭解兒童各個方面生理和心理特點，才會使自己的教學方式方法在不同年齡中運用自如。在總結以上幾點的基礎上，還要力求教學的不斷完善和創新，同時需要所有從事幼兒武術教學工作者的共同努力，使中華武術在幼兒園能得到更好的發展和普及，成為中華民族新一代幼兒共同喜歡的體育運動健身項目。

篇二：幼兒武術

幼兒園武術教學計劃

（一） 指導思想

全面實施素質教育，以促進學生的全面發展為目標，切實貫徹“健康第一”的指導思想。 教學中充分調動學生學習武術的興趣，激發學生的參與熱情，發揮學生自主學習的能力，發展學生運動能力，培養學生自信自強的優良品質。 （二） 設計思路

武術是中華民族的文化寶藏。武術也是我國各族人民在長期生產鬥爭和生活實踐中積累起來的養生和健身的一種體育形式。它對增強體質，振奮民族精神，豐富文化生活，建設社會主義精神文明都有着重要作用。

按照《體育與健康》課程標準的要求，圍繞五個“學習領域”進行教學，讓學生了解武術，懂得武術，熱愛武術！在學生學得真本領的同時，思想品德、文化素養都有進一步的提高。 本計劃圍繞五個“學習領域”，讓學生參與到武術學習中，不僅學得一套武術拳法，更懂得何為“武德”。

（三） 教學目標

1、運動參與：學生對武術產生一定的興趣，能自覺地練武術,並能堅持練習一段時間。 2、運動技能：學生了解一些基本的武術動作，學會一些動作組合；懂得在武術練習中自我保護。

3、身體健康：學會柔韌練習方法，並使柔韌素質得到提高。通過體育鍛煉發展身體形態和身體機能。

4、心理健康：懂得武術練習對身體健康的影響，培養遇到困難冷靜思考，認真克服的優良品質。

5、社會適應：能集體相互探討練習，帶動別人學習武術，宣傳武術作用。

篇三：教子心得

教子心得

——習慣篇

培養好習慣，塑造好性格；習慣形成性格，性格決定命運。家長朋友聚在一起的時候，經常會風趣的説，現在不是小孩在讀書，而是家長替小孩在讀書，現在不是比小孩的成績，而是在比家長的成績。看似一句笑話，其實也是一句大實話。比的是什麼？歸根結底，比的就是孩子的學習習慣、行為習慣。

下面我就結合自己孩子身上諸多的不良習慣，和家長朋友們交流一下，怎樣才能培養出孩子良好的學習習慣，良好的行為習慣，談談自己的心得體會。

頓金林天生體弱多病，膽小好哭，屬於一個“病”孩子。針對這個“病”兒子，我讓他上幼兒園的時候，就進入武術班訓練，為了強身健體。上幼兒園時候他膽小好哭，進入武術班訓練，只要家長沒在武術學校陪他，他就會哭，這樣持續了一年，我就和武術教練私下溝通，請教練在訓練課上讓頓金林回答一些家常問題，讓他單獨在場地中央表演所學套路。武術教練當場表揚他動作做的規範、到位，要其它學員為他鼓掌，達到了慢慢培養他的自信心，消除孩子恐懼心理。經過幾次市級少兒晚會的表演，教練帶他參加了幾次大型商業武術羣體表演之後，孩子脱胎換骨了，膽子也大了，話也多了，身體也慢慢強壯了。進入小學一年級，隨之而來的煩惱也出來了。老師同學都説他特調皮，喜歡動手動腳，下課在操場上瘋跑嬉鬧；上課坐不住，屁股像長剌似的，也就是“多動症”；性子急，馬虎毛躁，注意力不集中，他屬於典型的“壞孩子”。上小學一年級不到一個月，因頓金林喜歡動手動腳，惹得同桌小朋友不得安寧，影響同學的學習。他同桌的爸爸和我溝通、交流，要我管管自己的孩子。沒過多長時間，頓金林把帶到學校的牛奶喝完後，再把殘留在奶盒裏的牛奶故意擠到同學臉上、衣服上，他同學的媽媽把這件事告訴了我。此時的頓金林就是一個十足的“壞孩子”，武術訓練就是以動手動腳為主的訓練，為了早日改掉他動手動腳的壞習慣，小學一年級下學期，我就果斷的讓他停止了武術訓練。

在教委幼兒園，老師就説孩子坐不住，好動，有“多動症”，怎樣根治頓金林的“多動症”？朋友介紹説，下象棋能培養出小孩坐得住的好習慣。我就在2014年6月27日送他到江蘇路飛弈棋院學習下象棋，提前佈局“醫治”孩子多動症的壞習慣。秋季開學，高高興興把孩子送入學堂。在課堂上，孩子突然覺得沒有幼兒園自由了，所有壞習慣在學校發揮的淋漓盡致，讓我始斷未及。這個時候我也在反思自己，龍生龍，鳳生鳳，老鼠的兒子會打洞，要想讓孩子改掉壞習慣，家長自身要做好表率，家長自身的習慣好不好？例

如：家長愛乾淨，講衞生，一般孩子也愛乾淨、講衞生。

通過老師、同學、學生家長反映頓金林眾多壞習慣問題，我認真總結梳理，決定從好的學習習慣，好的行為習慣這兩方面入手，有針對性的來培養他。上課不專心聽講、思想不集中、做題馬虎、考試漏題沒做，這些應該都是不好的學習習慣吧。我就給孩子規定：上課必須積極舉手回答問題，至於喊不喊你回答，那是老師根據課堂情況，讓誰回答就回答。不能因為老師沒喊你，你就再不舉手了。只要上課積極舉手發言，至少説明你上課專心聽講了，上課思想沒有開小差。上一年級，基本上中午、晚上我都去接他，在回家路上我會詳細問他，今天語文課回答了幾個問題？是什麼問題？數學課回答了幾個問題？具體是什麼問題？為了防止孩子撒謊，有時也會問老師，核實孩子撒謊沒有。就這樣搞了近三個月的跟蹤、監督，通過老師反饋的信息，孩子一直能堅持積極舉手發言了。從一年級到現在二年級，孩子一直都能積極舉手發言，這就是培養成了很重要的、好的學習習慣。

孩子做題馬虎，有時很簡單的題也會答錯，我相信這是小孩的共性問題。頓金林多次語文單元測試的時候漏題沒做。數學單元測試加法列豎式計算，豎式算好了，得數不往等於號後面填，等於號後面留個 空白，考試做口算題時，把上一項口算題的得數，填在下一項算式等於號後面，張冠李戴。這就是典型的馬虎，注意力不集中。我就給孩子説，我有一個“魔法”，能讓你考試不漏題，還能考高分，但必須按這個“魔法”去做。考試的時候“一定要先看清每一小題的每一個字，理解題意後才能下筆”。就是這句話有“魔力”讓你得高分。就這樣慢慢培養他，逐步讓孩子改掉做題馬虎、考試漏題、張冠李戴的壞習慣。孩子畢竟是孩子，有一點進步我都會鼓勵他，培養孩子好的學習習慣，是一個永恆的話題。家長不能急，不能彎道超車，急於求成，也沒有捷徑可走。要因自己孩子性格，因人而異，因人施教。

再説説行為習慣。頓金林動手動腳、毛躁心急，坐不住的習慣，我就通過學象棋，來慢慢讓他改掉這些不良的習慣。小孩學象棋，能培養靜心能力，讓思想高度集中。時間一長就能改掉孩子毛躁心急的壞習慣。訓練下象棋的時候，教練要求學員必須：坐姿要端正，不能東張西望，不準説話，不準玩棋子。經過近一年半的磨鍊，應該説孩子現在坐得住了，對“多動症”的毛病有明顯的“醫治”效果。下象棋對智力開發有作用，現在頓金林的象棋水平提升挺快的。

因人而異，因人施教，不一定我説的對。但家長朋友們要堅信，孩子有一個好的學習習慣，好的行為習慣，一定終生受益。

頓 耀 祥

二O一五年十二月