關於溺水心得體會（通用6篇）

當我們積累了新的體會時，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那麼好的心得體會是什麼樣的呢？以下是小編幫大家整理的關於溺水心得體會（通用6篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

溺水心得體會1

“平安校園、快樂成長”是我們東城一直追求與倡導的。本週，我們家長學習了“防溺水安全教育”。這一課上的太慘痛，太惋惜。剛剛進入夏季，即頻繁出現中小學學生溺水事件，一個個鮮活的生命離我們而去，一個個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

俗話説防患於未燃。防溺水安全重在一個防字，重在提高中小學生的防溺水安全意識，提升中小學學生的防溺水技能。溺水事件的頻發也值得我們深思：

1）對防溺水知識的缺泛；

2）緊急情況下自我保護和救生手段的缺失；

3）加強防溺水安全知識宣傳和教育；

4）定期組織通過觀看圖像，參觀圖片展等，讓學生牢記在心；

5）教會學生防溺水的基本技能和救生要點。

是的，防溺水安全不是一個部門就能解決的問題，應該建立家庭、學校、社會三位一體防溺水機制。然而家庭是學生生活休息的主要場所，而溺水事件往往多發生在節假日和暑期。

我們不願看到一個個小生命隨着河水的流去而逝去。所以我們家長應承擔起自己的職責，加強對自己子女的監管教育，特別是那些留兒童，不要等事件發生了，我們才來後悔，歎息，那一切都晚已！

讓我們積極行動起來，吸取血的教訓，提高安全意識，防患於未燃，共同建造一個和諧美好的家園。

溺水心得體會2

在今天的班隊課上，老師讓我們看了一組關於防溺水教育的圖片。當我們看到那一幅幅揪人畫面的時候，心中已是感慨萬千，那些觸目驚心的圖畫，一直索繞在我們心頭，令我們久久難以忘懷。

在這些畫面中，讓我們瞭解到了在我們嘉興一些地方，每年有學生死於溺水事故。在2010年，我市死於溺死事故的中小學生共有10

人，其中，這些都是農村的孩子。這一個個悲慘的事件，一個個生命的離去，都使我們為此感到十分的惋惜。我們看到了那一個個溺水者的遺體，使我們感到悲傷；看到了他們的家長，那悲痛欲絕、撕心裂肺哭泣的情景，更使我們倍感傷痛。這一個個悲慘的案件，不是天災，而是人惹出的禍，是他們自己缺乏安全意識，而最終造成不可挽回的慘痛。

同學們，有時候的危險往往就是我們不經意間所發生的，所以釀成了那一個個慘不忍睹的事件。我們應該知道，正處於青春年少的我們，還擁有着無數美好的時光，去探索未知的東西，在無窮美妙的世界裏，你會看到光輝，燦爛的前景。然而我們中的一些同學，隨着天氣的逐漸變熱，往往會抱着一些僥倖的心理，去沒有安全設施，在沒有家長的帶領下，和無救護人員的水域游泳。

同學們你們可知道，雖然河水能為我們解涼，滿足一時的快感，但是看似温柔的河水裏，卻處處暗藏殺機。俗話説得好“不怕一萬隻怕萬一”，萬一你們遇難了，那你們的家長又該怎麼辦，你們雖然這樣悄無聲息的走了，但是你們可否想過你們的父母，生你、養你、教育你的父母，我想那時最傷心的只有你們的父母。我們大家都知道，世界上什麼藥都有，但是唯一沒有的就是後悔藥，如果到了那時，再後悔也是於事無補。

我們不願看到一個個生命隨着河水的流去而逝去，我們更不願看到那悲痛欲絕的父母，那白髮人送黑髮人的悽慘場面。我們要時刻銘記上級領導對我們的呵護和關懷，不再使溺水事故再次發生。當然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個安全的世界裏。

同學們讓我們行動起來，珍愛自己的生命吧！遠離那危險的河道，平平安安度過每一分每一秒，跟溺水事件説拜拜。

溺水心得體會3

炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪??但歡樂享受之餘，也請留意其中所潛藏的.危機。

因為隨時有一隻惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。

水就像一隻兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”：6月21日，浙江省發生一起5名女學生溺水死亡事故，最大的只有14歲，最小的只有7歲。

6月25日，福建省福安市三名小學生在溪邊游泳時不幸溺水身亡。

還有數不清這樣的“意外”，所以請同學們珍愛生命，這就如同孝順父母。

假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設施完善的游泳池進行活動，不獨自一人或和朋友成羣結隊地到河邊游泳。上學路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。

下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進行遊泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學，不應到深水區游泳。有鑲牙的同學，應先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。

假如我們在游泳時抽筋，應用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，並用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然後立即向旁邊的人呼救。

讓我們吸取血的教訓，敲響長鳴的警鐘，預防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧！

溺水心得體會4

今天的語文課上老師給我們看了一組關於防溺水知識的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學們都感慨萬分。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜。

在炎炎夏日，清涼的河水會誘惑很多的同學去痛快的洗個澡。可是同學們你們知道嗎？看似平靜温柔的水面卻暗藏殺機。那淙淙的河水誘惑着你，當你跳下去的時候，卻又張開血盆大口準備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了，有沒有想過你們的父母？

俗話説的好“不怕一萬，就怕萬一”。在前幾年，在我們村裏就發生了一件令人悲傷的事。一羣孩子在無防護措施，沒人看管的情況下下河游泳。

突然一個孩子，慢慢的沉下去，當岸上的孩子找來大人施救的時候，那個孩子已經奄奄一息了。不管怎麼搖動，怎麼做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母傷心欲絕，在一旁的我忍不住哭了。

這不是天災！是人禍！是他們自己缺乏安全知識，最終造成了不可挽回的慘痛。

同學們，有時候危險總在我們不經意的時候發生，所以釀成了一個個慘不忍睹的事件。現在處於青春期的我們，有無比美好的未來。

所以我們必須珍惜自己的生命，認真聽老師和父母的教誨，減少悲劇的發生。我們不願意看到一個個的生命被無情的流水帶去，我們更不願意看到那悲痛欲絕的一幕幕。

同學們，讓我們行動起來：珍愛生命！讓我們的世界充滿歡笑！

溺水心得體會5

人溺水後，溺水者在4～7分鐘內即可死亡。因此，將溺水者救上岸後，如能迅速清理溺水者口腔及鼻腔內的異物，並在需要時爭分奪秒地進行心肺復甦術，就可以為醫務人員的後續治療贏取寶貴的時間。

一、急救步驟

1.大聲呼叫後實施水中救援：大聲呼叫，以得到其他人的幫助。迅速撥打120，隨後救助溺水者上岸。

2.迅速檢查：迅速檢查溺水者的身體情況，立即清除其鼻內的淤泥、雜草和嘔吐物等(須用紗布或手帕裹着手指)，解開其衣釦、領口。判斷心跳、呼吸是否存在，如已停止，立即行心肺復甦術。(詳見《生命救助手冊》第5頁)

3.控水：若溺水者有心跳和呼吸，則可對其進行控水。

方法一：頂腹控水。救助者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部項在屈膝側的大腿上，使其頭下垂;接着按壓溺水者背部，使胃內積水流出。

方法二：抱腰控水。救助者從後面抱着溺水者腰部，使其背向上，頭向下，使水流出來。

4.穴位按壓：用手指按壓人中、合谷等穴位，刺激溺水者甦醒。

5.注意保暖：用衣服、毛毯等物包裹溺水者全身。

二、救助溺水者上岸法

1、岸上救助法

不會游泳者或沒有救助經驗者不要貿然下水救人，救助者應大聲呼叫請求支援，然後用長木棍或長繩等物將溺水者拉回岸邊。

2、水中救助法

下水救助溺水者時，要從溺水者的後方游過去。從後方用手肘托住溺水者的頭部或挽住其胸部，使其面部露出水面，然後將其拖上岸。

3、被溺水者緊緊抱住後的解脱法

a.對面抱頭解脱法：當救助者被對方迎面抱住頭時，可一手抓住對方的手腕，另一手將對方的手臂使勁往上推，身體同時下沉。在解脱的過程中，擰住對方的手臂，將其背部朝向自己，然後一手抱緊對方帶向岸邊。

b.對面抱腰解脱法：當溺水者對救助者抱腰不放時，救助者可用手掌使勁上推對方鼻尖，使其疼痛而鬆開雙手。趁對方鬆手之機，另一手壓制其肩膀，將對方背部轉向自己，然後抱緊帶向岸邊。

c.背後抱腰解脱法：救助者可用一手抓住對方一個手指頭，使勁向外壓，使其疼痛而鬆手;再將其手扭轉，使其背部朝向自己，然後抱緊帶向岸邊。

溺水心得體會6

上個星期三下午第三節課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》。夏天來臨，許多會游泳的人就會不停的去游泳，也許，這，就是生命的盡頭。我們可知道，每天，溺水者高達20多人，90%的人都會游泳。

游泳是孩子們夏天的體育項目之一，也是男生的專長，可以説有些人的惡夢就此開始行動起來。老師説過，不能去不明白水域情況的湖泊，不能去不正規的游泳池，會發生安全事故的!但是，有些男生不聽教導，執意前去，結果造成悲慘下場。

下暴風雨時，不要盲目的走在大街上。沒發大水時，看一看路邊的沙井蓋，如果有的地方沒有沙井蓋，就立即打電話給維修工人及時修理，發大水時注意腳下。

有一位孕婦，買菜時下起了暴雨，發了大水，可是她仍然向前走，走着走着掉下下水道，幾天後才被人發現，真可憐，一屍兩命!有些孩子為了避暑，長時間逗留在游泳池。有些孩子游泳時間過長，疲憊過度，在水中突發急性病，特別是心臟病，死了都沒人會知道。

溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸，或因頭暈等等。溺水症狀有：呼吸困難，嘴脣和指甲青紫，嘴脣和口鼻有泡沫，重者則昏迷或心跳停止。飢餓，太飽和疲勞時不能下水游泳。

同學們，我們一定要愛惜自己的身體，別一時糊塗，不但自己受傷了，還會讓家長沉浸在悲痛之中啊。