當前位置:文書都 >

體裁作文 >心得體會 >

【實用】教師學習心得體會模板8篇

【實用】教師學習心得體會模板8篇

我們得到了一些心得體會以後,不妨將其寫成一篇心得體會,讓自己銘記於心,這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢?下面是小編精心整理的教師學習心得體會8篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

【實用】教師學習心得體會模板8篇

教師學習心得體會 篇1

在十多年的從教生涯中,我深刻地感受到教師這一職業是神聖,我的思想認識也在不斷地學習中提高、成熟,對教育事業的感情也逐漸濃厚。近期縣教育局開展暑期教師集訓活動。在這次學習活動中,我認真學習了《新時期教師職業道德》、《中小學教師職業道德規範》和《中小學教師十不準》等。通過學習,我對師德師風教育的意義有了更明確的認識。對照《中小學教師職業道德規範》和《中小學教師十不準》要求,我認識到教師是“人師”,教育本身是以人格培育人格,以靈魂塑造靈魂的創造性勞動。下面,結合自己教育教學工作談一點體會:

一、要熱愛教育,獻身教育。首先,要熱愛教育事業,要對教學工作有“鞠躬盡瘁”的決心。既然我們選擇了教育事業,就要對自己的選擇無怨無悔,不計名利,積極進取,開拓創新,無私奉獻,力求幹好自己的本職工作,盡職盡責地完成每一項教學工作,不求最好,但求更好,不斷的挑戰自己,超越自己。在教育教學過程中,不斷豐富自身學識,努力提高自身能力、業務水平,嚴格執行師德師規,有高度的事業心、責任心、愛崗敬業。堅持“一切為了學生,為了學生的一切”,樹立正確的人才觀,重視對每個學生的全面素質和良好個性的培養,不用學習成績作為唯一標準來衡量學生,與每一個學生建立平等、和諧、融洽、相互尊重的關係,關心每一個學生,尊重每一個學生的人格,努力發現和開發每一個學生的潛在優秀品質,堅持做到不體罰或變相體罰學生。正確處理教師與學生家長的關係,在與家長聯繫上相互探究如何使學生髮展的方法、措施,在教育教學過程中,利用學科特點加強對學生的思想教育,提高他們的思想政治素質,激發他們的學習積極性,努力提高教育教學質量。

二、要做到“三心俱到”。崇高的師愛表現在對學生一視同仁,絕不能厚此薄彼,按成績區別對待。要做到“三心俱到”,即“愛心、耐心、細心,”無論在生活上還是學習上,時時刻刻關愛學生,特別對那些學習特困生,更是要“特別的愛給特別的你”,切忌易怒易暴,言行過激,對學生要有耐心,對學生細微之處的好的改變也要善於發現,並且多加鼓勵,培養學生健康的人格,樹立學生學習的自信心,注重培養他們的學習興趣,提高教學質量。

三、要積極進取,提高業務素養。有句話説的好,沒有學不會的學生,只有不會教的老師。這就向老師提出了更高的要求,不斷提高自身素質,不斷完善自己,以求教好每一位學生。怎樣提高自身素質呢?這就要求我們一定要與時俱進,孜孜不倦的學習,積極進取,開闢新教法,並且要做到嚴謹治學,誨人不倦、精益求精,厚積薄發,時時刻刻準備着用“一眼泉的水”來供給學生。

四、要以身作則、率先垂範。教師的一言一行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響,教師一言一行,一舉一動,學生都歡模仿,將會給學生帶來一生的影響,因此,教師一定要時時處處為學生做出榜樣,凡是教師要求學生要做到的,自己首先做到;凡是要求學生不能做的,自己堅決不做。嚴於律已,以身作則,才能讓學生心服囗服,把你當成良師益友。

 五、終身學習、不斷進取是師德的昇華。在知識經濟時代,知識和技術更新的速度越來越快,每個人都會面臨落伍的危險。研究表明,一個科技人員應用知識的總量,大約只有20%是在傳統的學校學習中獲得的,其餘80%是在工作和生活中為適應需要而獲得的。在科學和技術發展速度如此之快的背景下,如果不經常處於學習狀態,人們的知識結構很快就會落後於實踐的要求。所以,教師必須轉變學習觀念,確立邊學邊幹、邊幹邊學、終身學習、不斷進取的觀念,堅持繼續學習,堅持終身受教育,與時俱進,不斷充實自己,才能獲得生存和自己的社會位置,實現自己作為教師的人身價值。

總之,作為一名人民教師,我們要從思想上嚴格要求自己,在行動上提高自己的工作責任心,樹立一切為學生服務的思想。提高自己的鑽研精神,發揮敢於與一切困難做鬥爭的思想和作風。刻苦鑽研業務知識,做到政治業務兩過硬。用一片赤誠之心培育人,用高尚的人格魅力影響人,用崇高的師德塑造人。只有不斷提高教師自身的道德素養,才能培養出明禮、誠信、自尊、自愛、自信和有創新精神的高素質人才。此外,教師既要善於汲取民族精華並賦予時代精神,還要善於吸收古今中外的先進經驗和優秀文化,做到“古為今用”、“洋為中用”,既教書又育人,培養學生勤學好問、勇於創新,既打好科技素質基礎,又提高學生的人文素養。

教師學習心得體會 篇2

作為一名光榮的人民教師,不僅要具有廣博的知識,更要有高尚的道德。教師該如何培養崇高的職業道德哪?正如有人説的那樣“要人敬的必先自敬,重師重在自重。”教師要自敬自重,必先提高自身的職業道德素養。師德師風教育活動是改善教育發展環境,轉變教育系統工作作風的內在要求,也是促進教育事業健康發展的有力保證。通過此次師德師風教育學習,我簡單地談談以下幾點體會:

一、要熱愛教育事業,要對教學工作有鞠躬盡瘁的決心。

既然我們選擇了教育事業,就要對自己的選擇無怨無悔,不計名利,積極進取,開拓創新,無私奉獻,力求幹好自己的本職工作,盡職盡責地完成每一項教學工作,不求最好,但求更好,不斷的挑戰自己,超越自己。

二、加強政治學習,不斷提高政治素養。

本人系統的學習了《義務教育法》、《教師法》、《教育法》、《未成年人保護-法》等法律法規文件,按照《中小學教師職業道德規範》嚴格要求自己,奉公守法,恪盡職守,遵守社會公德,忠誠人民的教育事業,為人師表,廉潔從教。

三、愛心是師德素養的重要表現。

崇高的師愛表現在對學生一視同仁,絕不能厚此薄彼,按成績區別對待。要做到“三心俱到”,即“愛心、耐心、細心,”無論在生活上還是學習上,時時刻刻關愛學生,特別對那些學習特困生,更是要“特別的愛給特別的你,”切忌易怒易暴,言行過激,對學生要有耐心,對學生細微之處的好的改變也要善於發現,並且多加鼓勵,培養學生健康的人格,樹立學生學習的自信心,注重培養他們的學習興趣。

四、孜孜不倦,積極進取。

有句話説的好,沒有學不會的學生,只有不會教的老師。這就向老師提出了更高的要求,不斷提高自身素質,不斷完善自己,以求教好每一位學生。怎樣提高自身素質呢?這就要求我們一定要與時俱進,孜孜不倦的學習,積極進取,開闢新教法,並且要做到嚴謹治學,誨人不倦、精益求精,厚積薄發,時時刻刻準備着用“一眼泉的水”來供給學生“一碗水”。

五、以身作則、率先垂範。

教師的一言一行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響,教師一言一行,一舉一動,學生都喜歡模仿,將會給學生帶來一生的影響,因此,教師一定要時時處處為學生做出榜樣,凡是教師要求學生要做到的,自己首先做到;凡是要求學生不能做的,自己堅決不做。嚴於律已,以身作則,才能讓學生心服囗服,把你當成良師益友。

自己存在不足:

1、教育理論學習不夠透徹,只停留在表象上,沒有從實質上深入研究,導致教學過程中出現很多困惑.

2、 工作還不夠紮實,遇到困難不能知難而進,在教學實踐中有時畏首畏尾,不能大刀闊斧地開展工作。

3、對學生的思想動態瞭解得還不夠,因此解決學生的思想上的問題常常不能得心應手。

4、 有時對個別學生缺乏耐心.

針對性以上缺點,本人提出整改和努力意見如下:

1、認真學習教育教學理論,積極參加學校教育部門有關學習活動,把時間用在業務鑽研上勤勞苦鑽,精益求益。

2、加強專業知識學習,虛心求教,探索教學理論,改進教學方法。

3、加強本職分管工作的主動性、積極性。團結互助,發揚奉獻精神。

4、從思想上到行動上提高自己的工作責任心,樹立一切為學生服務的思想,以平和的心態面對每一名學生。

總之,作為一名人民教師,我們要從思想上嚴格要求自己,在行動上提高自己的工作責任心,樹立一切為學生服務的思想。提高自己的鑽研精神,發揮敢於與一切困難做鬥爭的思想和作風。刻苦鑽研業務知識,做到政治業務兩過硬。用一片赤誠之心培育人,高尚的人格魅力影響人,崇高的師德塑造人。只有不斷提高教師自身的道德素養,才能培養出明禮、誠信、自尊、自愛、自信和有創新精神的高素質人才。

教師學習心得體會 篇3

我們參加了小學數學新課標新教材培訓會,感觸頗多;特別是於教授對新課標及教材深入的解讀,及真實的舉例,更讓我印象深刻。在這個活動中,我的體會頗多。

課改10年新理念、新思路、新方法不斷衝擊着站在課改浪尖上的教師們。我們曾經困惑,曾經迷茫,但通過不斷學習、不斷修煉,我們又以新的姿態站在教育前沿。 與20xx年版相比,2xx1版數學課程標準從基本理念、課程目標、內容標準到實施建議都更加準確、規範、明瞭和全面。有如下幾點重要的變化:

一、新課標修改後最大的變化是:雙基變四基,雙能變四能。

20xx年版: “雙基”:基礎知識、基本技能; 2xx1年版 “四基”:基礎知識、基本技能、基本思想、基本活動經驗。並把“四基”與數學素養的培養進行整合:掌握數學基礎知識,訓練數學基本技能,領悟數學基本思想, 積累數學基本活動經驗。

《課標》修訂中在繼承數學教育注重“雙基”傳統的同時,突出了培養學生創新精神和實踐能力,提出了使學生理解和掌握“基本的數學思想和方法”,獲得“基本的數學活動經驗”。在強調發展學生分析和解決問題能力的基礎之上,增加了發現和提出問題能力的課程目標。

我們能感受到現代數學教育越來越注重培養學生的數學思想方法。數學思想方法是數學

學習的靈魂,它是伴隨學生知識、思維的發展逐漸被理解的,數學思想方法的感悟是在學生數學活動中積累的。教學中滲透數學思想方法可以使學生自覺地將數學知識轉化為數學能力,最終通過自身的學習轉化為創造能力。這對於學習數學、發展能力、開發智力、培養創新能力都是至關重要的。

我覺得,如何幫助學生在數學學習中感悟數學思想,積累數學活動經驗,是需要我們數學教師潛心思考與研究的。我們要想方設法幫助學生積極參與數學學習,重視數學思想的滲透和數學活動經驗積累。

二、關於數學觀的變化

20xx年版《小學數學新課程標準》:數學是人們對客觀世界定性把握和定量刻畫、逐漸抽象概括、形成方法和理論,並進行廣泛應用的過程。數學作為一種普遍適用的技術,有助於人們收集、整理、描述信息,建立數學模型,進而解決問題,直接為社會創造價值。 2xx1年版《小學數學新課程標準》: 數學是研究數量關係和空間形式的科學。數學作為對於客觀現象抽象概括而逐漸形成的科學語言與工具。數學是人類文化的重要組成部分,數學素養是現代社會每一個公民應該具備的基本素養。

三、四個領域名稱的變化

20xx年版:數與代數 、空間與圖形、統計與概率、實踐與綜合應用。 2xx1年版:數與代數、圖形與幾何、統計與概率、綜合與實踐。

四、課程內容的變化

更加註意內容的系統性和邏輯性。如在數與代數領域的第一學段:增加了認識小括號,能進行簡單的整數四則混合運算。綜合與實踐領域的要求更加明確和具有可操作性。

五、實施建議的變化

不再分學段闡述,而是分教學建議、評價建議、教材編寫建議、課程資源利用和開發建議。在強調學生主體作用的同時,明確提出教師的組織和引導作用。

通過學習更加使我認識到作為一名數學教師必須不斷更新自己的教學觀念,改變舊的不能順應學生髮展的教學模式,不斷鑽研教材,學習新理念、新方法,更深入的瞭解自己的學生,鑽研教材教法,不斷提升自己的教育教學教研水平,只有這樣才能適應小學數學現代教學的需要。特級教師吳正憲曾説過:數學教師要帶着思想走進課堂,給孩子們留出思想的空間,孩子們的思想才更開放,孩子們的思路才更開闊。今天的課堂教學最重要是讀懂學生。一個好老師要專業地讀懂教材,要用心地讀懂學生,要智慧地讀懂課堂,這樣的課堂一定會充滿活力。

教師學習心得體會 篇4

《“新基礎教育”數學教學改革指導綱要》是從今年暑假開始閲讀的,因為時間比較倉促,只能大致看概念看條幹。本以為看這樣大部的理論書籍會很艱澀,精心翻閲後,發現這本書很實用,不僅有理論的闡述,更有具體實踐操作的策略,如果結合已有的新基礎語文教學案例,你會發現理想的語文教學其實離我們並不遙遠。這就是“新基礎教育”一貫提倡的“以人為本”思想的最好詮釋吧。下面我談一些具體的感受。

一、數學要有整理性思維

“新基礎”還要求對學生進行能力分析,找到學生數學能級點,因材施教。反思自己的教學,能級意識比較淡薄,也就缺乏對數學教學的整體性觀照,在自己的課堂教學中,或有降低或有徘徊亦或有拔高,學生的基礎性資源與生成資源容易被忽視,無法真正做到價值的提升。整體性思維,要求我們的數學教學“眼中要有人”。葉瀾教授提出:一堂課是否有效,是否成為好課,應將“教學”視為一個整體單位。只有具備了這樣的整體思維,才會樹立鮮明的學生立場,才能真正做到心中有學生。只有關注了人,才會實現“育人價值”。“站在一個高度,保持一份清醒”,要求我在學科主體價值體現上既有對整個小學學段又有對一學年的年段更要有對專題教學的整體性思維。在育人價值的體現上無論何時何地,我們都要站在促進每個學生主動、健康發展的高度來看待學生。

二、把課堂還給學生

在讀到本書中有關葉瀾教授在新基礎教育課題研究中提出“把課堂還給學生,讓課堂充滿生命的活力”時,我恍然大悟後卻困惑了。如何還?還的度是什麼?這個問題一直困擾着我。僅從形式上把課堂還給學生,學生是不能煥發出生命的活力的。學生是活的個體,他們的智力以及非智力因素存在差異,教師的傳統授課方式往往是在“因材施教”這個大口號下的一刀切教育,為了完成教學任務,往往忽視學生的主體地位。雖然有“問題來源於學生”,“解答於學生”,但這些問題地提出和解答,往往是有限的幾個學生,他們構成班級中的明星羣體,而在學習上處於弱勢的大多數學生,他們只是問題的旁觀者,很難參與到問題的討論中來,收穫也就可想而知了。形成這種現狀的原因,我認為一在於老師的控制慾和教案欲,怕學生説錯,影響上課的情緒、浪費時間而僅提問好的學生,不叫差的學生。二是對好學生的回答,因為和自己想要的答案比較一致,老師往往表揚,對差點學生異彩紛呈的答案,往往加以訓斥。三是師生之間交流少,存在心靈上的隔閡,造成課堂上的不配合。

為了打破這種單一的課堂模式,其實平時的工作中我已經進行了把課堂完全還給學生。比如教學基於學生的學習,一堂課,根據學生學習的需要制定教學目標。讓學生自我發現、自我探索、自我表達,教師只是從中組織、提升。善於捕捉課堂中生存性的東西,對於敢於表達自己觀點的學生予以肯定和鼓勵。收到的效果確實很好。

教師學習心得體會 篇5

“教師是太陽底下最崇高的事業”。教師作為人類靈魂的工程師,不僅要教好書,還要育好人,各個方面都要為人師表。師德不僅是對教師個人行為的規範要求,而且也是教育學生的重要手段,起着“以身立教”的作用。教師要做好學生的靈魂工程師,首先自己要有高尚的道德情操,才能以德治教,以德育人,才能成為一名合格的教育工作者。

教師的道德是教師的靈魂,師德是教師職業理想的翅膀,教師的工作是神聖的,也是艱苦的,教書育人需要感情、時間、精力乃至全部心血的付出,這種付出是要以強烈的使命感為基礎的。“育苗有志閒逸少,潤物無聲辛勞多”。一個熱愛教育事業的人,是要甘於寂寞,甘於辛勞的。這是師德的首要條件。有人把教師比作紅燭,燃燒自己,照亮別人,這是對教師的崇高評價和美好讚譽。世人給教師帶上了如此美麗的“花環”,我們更應當嚴於律己,寬以待人,為這頂“花環”增添光彩。作為一名教師,最重要的是要熱愛教育事業,只有充滿了對教師職業的無限熱愛,才會在教育崗位上兢兢業業,無私奉獻;同時,作為一名教師,應該熱愛學生。熱愛學生,就必須對每一個學生一視同仁,不能偏愛一部分學生,而冷淡或歧視另一部分學生。每一位學生都渴望得到老師的愛,尤其是那些家庭有過特殊變故的學生,容易形成特別的性格,這就要求我們做思想工作時應真誠相待,熱情鼓勵,耐心幫助,用師愛的温情來融化他們心中的堅冰,讓他們在愉快的情感體驗中接受教育。每一個學生都希望得到老師的愛,師愛是一種巨大的教育力量,它能使學生感覺到教師的温暖,產生愉快的情緒,激發學習的興趣,感受到別人對他的希望,集體對他的信任,從而收到良好的教育效果;再次,教師要處處事事嚴格要求自己,敢於正視自己,解剖自己。凡是要求學生做到的,自己必須先做到,給學生樹立好的榜樣,凡是要求學生不做的事,自己堅決不做,以免給學生留下壞的印象,言傳身教比單純説教有效百倍。

還記得伊索寓言中太陽和風爭論哪個更強壯的結果嗎?“温和與友善永遠強過激烈狂暴。”我要用我的情感去點燃學生的情感,讓師愛、母愛和友愛匯成一條小溪,涓涓流入學生心田,塑造一批又一批具有愛心和良好品質的人,達到教育的最終目的——人的培養。

教師學習心得體會 篇6

作為教師,我們應該捫心自問:今天,我發現了學生的哪些優點或特長?我為學生的個性成長做了哪些努力?在當代社會的教育中,社會更注重的是素質教育的發展,學生的全體發展,不單單來指學習成績的提高,更在乎學生全面能力的提升。

通過這次學習給教師的十條建議,我知道了老師在學生心中的重要作用。在學習生活中,如果每個孩子都感覺自己是老師的“最愛”,讓每個孩子在教室裏都能不斷體會到成功的喜悦,那麼,這樣的老師必定深受學生的歡迎和尊重。

想要讓學生喜歡你,你就要尊重學生的人格,給予學生最温暖的關懷,傾聽學生的'心聲,對學生提出最中肯的建議,甚至批評。在學生的進步中,你還要有足夠的耐心,等待學生的成長,聆聽花開的聲音。

教師對學生要多一些適時、適性的鼓勵,讓所有的學生都能充滿自信地行走在校園裏,在各種場合、各種活動中發出自己的聲音、展示自己的才華,這樣的教師必定會深受學生喜歡。

凡是成功的學校都有一批優秀的教師:他們依然純潔,他們相信自己的職業是世界上最幸福的職業,他們依然在“用心”做事,他們有自己的人生信仰,堅持每天進步一點點,教師就能成為更好的自己。

教師學習心得體會 篇7

為進一步加強師德師風建設,規範教師職業行為和社會行為,提高教師的思想政治素質和職業道德修養,塑造良好的教師形象,大力推進教育改革和發展,根據滕州市教育局和西崗鎮教委有關通知、文件精神的要求,我校組織全體教師認真進行了為期2天的寒假政治理論學習。與會老師認真學習並做了筆記。通過學習,全體教師獲益匪淺,無論是思想政治素質,還是職業道德修養,都有了極大的提高,教師們一致認為:假期所學,於今後工作實踐有着十分重大的現實意義。現將些次學習小結如下:

一、統一思想,提高認識

此次寒期政治理論學習以加強師德師風建設為核心,以增強教師魅力為重點,以提高教師的整體素質為目標,旨在通過學習,使教師能與時俱進,做到愛崗敬業,為人師表,樂於奉獻,在教書育人的千秋偉業中,領跑時代前列。學區全體教師在學習中都達此共識。

二、健全機構,精心組織

為了切實開展此次學習活動,使之取得實效,我校領導小組提前召開了有關學習的組織籌備會,對學習的各項工作作了統一的安排佈置,要求講解人員預先作好充分準備,備講資料齊全,學習記錄詳實,先學習後討論,要求討論發言積極,人人過關。由於有了以上措施,這項寒假政治學習組織得非常成功。

三、嚴明紀律,嚴格要求

學習期間,教師嚴格遵守作息制度,嚴格考勤,積極參與,踴躍發言,精心做好教師討論記錄。對學習不認真,認識不到位,心得體會撰寫不深刻,敷衍了事的教師,學校要重新組織專人學習。學習和討論期間,不得使用通訊工具(可將其設置為靜音狀態),不得帶孩子進入學習討論地點。

四、內容充實,討論熱烈

本次組織全體教職工學習了《中共中央關於加強和改進新形勢下黨的建設若干重大問題的決定》、《根本大計,教育為本》、教育部《關於重新修訂和引發中小學教師職業道德規範的通知》、《山東省義務教育條例》、《滕州市教育局關於中小學教師違反職業道德規範的處理辦法》、《滕州市中小學教師職業道德考核辦法》、《滕州市教學事故處理辦法》等14項內容。學習後採取集中分組討論,教師針對當天所學,結合實際,踴躍發言,各抒己見,最終達成共識。通過討論,全體教師更深刻地領會了所學內容的精髓。

總之,這次假期政治學習使教師們的思想政治素質、職業道德修養得到了提高,對於我西馬學區今後的教育教學工作有着十分重要的指導意義。

教師學習心得體會 篇8

我們xx小學這次開展了一場外出聽課的學習活動,學校派我們幾個小學四五年級的語文教師去到xxx小學聽課,讓我在教學和思想等方面有所收穫,也讓我明白了自己在教語文上還有不足。以下是我外出聽課的心得:

在xxx小學聽了幾堂課,我深深的意識自己在語文上的造詣還不夠,也知道自己對語文的學習還不夠。從xxx小學五年級的xx老師的課堂上了解學生學習語文,要在基礎上下功夫,特別是學生對字詞的理解,作為老師的我,應該要把一個字做充分的解釋,旨在教學生真正弄得字的意思,把一個字做到了充分的詮釋,學生以後對字詞的各方面都能夠掌握好,一般我們教學生新字詞,都是直接帶讀幾遍,簡單的造詞造句,根本就會仔細的把一個字的所有解釋都教給學生,導致學生字在不同的段落中有不同的意義就不知道了,這其實是教新字詞的一個短板。

自從聽了這次別的學校老師上的語文課,我真正明白自己在這方面的能力還有很多欠缺。畢竟自己也才剛做語文老師沒有幾年,還沒有摸索出一套屬於自己的教學方法,而且經驗也是不足夠的。這次跟其他老師一起去聽課學習,我更加明白老師這個職業是一個不斷學習的職業,需要自己對自身能力加強,更需要自己去努力學習,在教學的同時不停的查漏補缺。這不僅是對自己的一種豐富,更是對學生的一種負責。只有老師自己本身的學識強了,才能把更好的學識傳播給學生。從別的學校那學習的好處,就是能夠借鑑他們的教學方法,進而不斷的改進,然後形成自己的教學方法,找到合適自己的教學方式。而且從xx老師那,瞭解到這個崗位,就需要自己給自己壓力,只有這樣才能把作為老師的職責做好。

通過此次的外出聽課的學習,我能夠吸取他人的經驗,在結合自己的教學,努力從中找到合適自己的語文教學。我也在聽課的過程中不斷的反思自己以往的教學情景,我更加發現自己有很多的地方是需要去改進的,而且自己之前上課時,有很多的問題還沒有解決的,所以今後自己身上的缺點就是最需要去改正的地方,那是我迫切的需要改變的,我希望自己能夠教好語文。

  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://wenshudu.com/ticaizuowen/xindetihui/7oj2r8.html
專題