三下鄉暑期實踐心得體會（精選5篇）

當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，馬上將其記錄下來，這麼做可以讓我們不斷思考不斷進步。那麼問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編為大家整理的三下鄉暑期實踐心得體會（精選5篇），歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

三下鄉暑期實踐心得體會1

清晨，橘紅色的曦陽透過昨夜熙熙攘攘過後的露水，把人們沉睡一夜的心折映出了彩色的斑斕。我提起了手中早已準備好的行李，推開寢室的門，愉快地踏上了一個新的“旅程”。

這是第二次參加“三下鄉”活動，與第一次不同的是人、是行徑、是意識與物質碰撞之下產生的微妙感覺。我喜歡用旅程二字來概括我的這兩次經歷，起點不同，終點也不同，看到的風景必然是變幻莫測、美不勝收。

旅途中，火車駛入了隧道，雖然黑暗，但有一束強光。三下鄉的第一站，我隨着團隊來到了長沙縣泉塘街道小塘路社區，在那裏，我聽到了一個故事，聽到了人生的感念。這是關於一名因販賣毒品而受到法律制裁的女孩的故事。“我深知自己的錯誤，也希望用心去改造，我渴望自由，也期盼新的一天，我羨慕你們此時此刻的生活，也希望你們能夠珍惜當下。很多時候，當我們選擇了，就不後悔，選擇了就勇敢走下去。很遺憾自己不能像你們一樣在校園裏讀書、和朋友們促膝長談，一時的衝動讓我親手斷送了自己的青春與前途。我希望，在這裏進行深刻的反思，始終堅信生活因愛變得更美好……”即使只是經由志願者轉述，一旁的我也沒有按捺住自己的情緒，滾燙的淚水像關不住水的閥“嗒嗒”落下。不要再抱怨生活對你的不公，因為還有很多人想要過着你的生活。在沒有威脅到諸如自由、健康、快樂等問題的時候，再苦再難也只是人生插曲。給生活一個微笑，還你一個精彩的人生。只有更加懂得珍惜生活的人，才能被生活善待。即便有佛曰：種如是因，收如是果。笑言面對，不去埋怨。悠然，隨心，隨行，隨緣。

火車駛離隧道遇見了大海，春暖花開，微風肆意。最後一站，我和我的團隊乘坐大巴車，一路顛簸進入了遠離長沙城區的榔梨鎮金圫村，這裏的孩子很特殊，由於父母長期在外打工，他們缺少親人的關懷和學識教育，所以，為他們帶去知識、予以他們温暖便是我們最迫切的願望。和中國其他地區的農村一樣，金圫村有低矮簡陋的房屋，青葱雜野的枝蔓，波光粼粼的湖水，一眼望不到邊際的單向公路和裝滿牲畜籠子的三輪車。這裏天空更藍，空氣更新鮮，再加上村民臉上由心而生的笑臉，實有身臨“世外桃源”之感。就這樣帶着輕鬆愉悦的心情，我和這裏的孩子們拉鈎許下了一個誓約：我們還會再來。我支教的孩子年僅九歲，名叫方言，靦腆害羞，今天我帶去的知識是寫作，以《我的祖國》為題實練。在教學過程中，方言喜歡用微笑代替磕巴的嚼字，用點頭搖頭回應我的提問，開小差或者放空的狀態定時開關，撓頭搔耳東跑西跑確實讓我頭疼。其實，對於我們來説教學不是什麼大的問題，真正的難題是教學管理，如何在上課的時候讓孩子跟着你的思維？如何讓孩子在聽課的時候不開小差專心致志？偶然的一個細節讓我發現瞭解決問題的方法，那就是興趣和鼓勵。方言喜歡畫畫，擺弄着桌上的彩筆，在白紙上肆意塗鴉，這時，我問他：“方言，你知道我們國家的地圖怎麼畫嗎？”“不知道，姐姐你能教我畫嗎！”方言望着我問道。我抓着他的小手在紙上一筆一畫的勾勒出了祖國的輪廓，在省、直轄市的範圍內我會問他想塗什麼顏色，他總是回答：“我想這裏是紅的，那裏是紫的……姐姐！你看！我的祖國是五彩斑斕的！”就這樣，我開始慢慢引出了他內心祖國的形象，他也很怡悦地用文字一段一段地記錄了下來，儘管文章中會有錯別字，會有語病，但不時的鼓勵帶給了他充足的信心完成了這一次的學習任務。一個星期的相處很欣忭，雖然每日起早貪黑地趕路以及深夜長時間的備課已經讓我們身心疲憊，但能給孩子們帶去温暖與知識就是我們最大的收穫，同時更深刻地體會到了老師這一職業的辛苦與不易。

“留守一份真情，奉獻一片愛心，其實你不孤獨，因為有我們陪你度過。關注留守兒童。”由於沒有父母很好的生活照顧，部分留守兒童營養嚴重不足，身體健康受到很大損害，攜手貧困留守兒童，讓我們用愛幫助更多貧困兒童得到更好的成長環境，改變未來。或許我們的力量微不足道，但我們相信星星之火必有燎原之勢。即便有佛曰：大慈，與一切眾生樂；大悲，拔一切眾生苦。

精神與肉體上的旅行真摯而又壯闊，這種心靈上的滿足是金錢和物質所不能比及的，它更加充盈和豐碩，也更加長遠和充滿希望。

三下鄉暑期實踐心得體會2

今天是x月15日，三下鄉的第9天。為期十天的三下鄉活動就快要結束了。這次三下鄉活動在各位隊員的共同努力下取得了很大的'成功，也讓我們受益匪淺。

在這短短的幾天裏我們得到了一生中最難忘的記憶，也收穫了一生中難以得到的東西——團隊精神、工作經驗、堅強的意志和真摯的友情。腦海中浮現着往日的畫面，我們並沒有虛度這幾天，我們一直在用心做事，服務大眾，我們無不感歎：原來時間也可以這樣度過，生活也可以這樣充實。

原以為很難度過的10天沒想到這麼快就即將結束，回顧這幾天，有一些事情讓我們感受很深。第一，很榮幸當初報名參加了大學生暑期“三下鄉”社會實踐團，認識了一幫很棒的隊友。大家都很熱情，有什麼事情都樂意相互幫忙。印象最深的就是在老年人服務中心的那天，和大家一起照顧老人，為老人表演節目。那時候我就在想，年輕真好，青春還在。也許以後再也沒有這樣的機會了。第二，紅星街道辦事處給我們留下了深刻的印象。雖然紅星街道的辦公環境不是最好，但這裏的幹部們都很努力，很務實，貼心為人民服務，熱心為民辦事。彭書記盡心盡力地協助我們的工作，幫助我們完成各項調研工作。第三，此次實踐活動進一步提高了我們的交流溝通能力。同時也讓我們認識了自己的不足。以前我們把有些事情想得太簡單，想得太完美，沒有依據就對事情下結論，但是通過走訪和調研我發現事實不是這樣的，很多事情我們不能急於下結論，要找到真憑實據。在工作中與搭檔的搭配，辦事效率很高，從中我們也體會到團體的重要性。

這次社會實踐讓我們更加堅信：意氣風發的我們經歷了“三下鄉”社會實踐的再次洗禮，象牙塔裏的我們並非兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們仍會交上一份滿意的答卷。

三下鄉暑期實踐心得體會3

經過幾天的努力，三下鄉活動終於圓滿結束。在這幾天中，有過心酸，有過汗水，也曾勞累不已，但我也收穫了很多，收穫了知識，收穫了更多的友誼，收穫了沿途的歡聲笑語。我終於明白，三下鄉活動的意義不僅是讓我們體驗生活，幫助他人，弘揚傳統文化，更重要的是我們究竟從中學到了什麼。

在整個三下鄉活動中，我們也提前做好了充分的準備，提前做好卡片，上網蒐集資料，瞭解望叢祠的歷史淵源，小組討論方案，力求把活動做得更好。到達望叢祠後，畫好了地圖，以備給遊客講解遊覽路線。我們一行人來到望帝陵和叢帝陵拜祭，並給遊客講解了望帝和叢帝的故事。在此期間，我們還向在望叢祠裏鍛鍊的爺爺奶奶們請教了太極拳和道家拳，更有利於我們活動的開展，也增長了知識和見識。在接下來的幾天裏，我們繼續給遊客做講解工作，弘揚和宣揚我們的傳統文化，並讓遊客把他們所瞭解的關於望叢祠的歷史寫在卡片上。我們與遊客分享交流，相處融洽。其次，我們還了解了位於望叢祠內的郫縣博物館，見識了博大精深的歷史文化，同時也順利完成了遊客的諮詢工作。

忙碌又開心的時間總是短暫的，轉眼就到了活動結束的時候了。大家依依不捨的告別了本次的目的地望叢祠。這次三下鄉活動讓我學會了許多從學校裏學不到的知識，不僅增長了閲歷，豐富了自身的內涵，更讓我們部門變得更加團結，更加凝聚。

三下鄉暑期實踐心得體會4

關於本次三下鄉我收穫了很多，明白了很多。這次活動通過我們到郫縣望從祠志願活動。宣揚中國傳統文化，我又對自己有了新的認識。

這次三下鄉活動，我們第一天去了望從祠，由專門的人員為我們介紹了關於望從祠的來源和故事，在這裏我們深刻的認識了楊雄這個英雄。

在這三天裏，天氣都是還挺多變的，在這裏每天早上都有人來晨練，來晨練的老人家很多都是練太極的，太極是我們傳統的文化，修身養性，在跟着他們練習的時候我們感覺到心裏要靜，那時候我們才感受到太極作為中國傳統文化之一的魅力何在；在這期間我們製作了小卡片來介紹景區，同時附上了遊客們的感想，在於遊客交流介紹的時候，我覺得我需要克服自己的膽怯，大膽向他們介紹我們的景區，以及其傳統文化，作為當代青年，我們有義務去弘揚中國傳統文化，更應該把這個作為一種責任。

三天裏，天氣有很炎熱的時候，但是當我們看到我們為遊客介紹，他們感到很滿意的時候就覺得這一切都是值得的，我們辛苦付出的背後，一定有其他的收穫。三天裏我還學會了集體榮譽，當我們穿着志願者的衣服出來的時候我們的一言一行就不再是我們個人的了，我們做事也要多加思考，三思而後行，在以後的工作中也要學會這樣，在活動中我們還要學會和他人合作，我們是一個整體，大家需要相互幫助才能使我們的工作順利進行。

三下鄉暑期實踐心得體會5

一、實踐活動的準備及開展

7月11日下午2點王院長召集將參加活動的全體師生開會。會上，王院長介紹了開展此次活動的目的及其重要意義。後由負責該活動的老師介紹將要實踐的內容和時間安排。老師還依照以前的經驗教授了我們應該帶的物品及活動過程中可能遇到問題的處理辦法。最後每一個人都領到兩件t恤和一頂志願者帽子。拿到裝備後我是無比的激動，盼望着明日早些到來好好的要大幹一場。已經是大四結束了，專業課知識已經學完了，正好趁開學去實習之前檢驗一下自己學的到底怎樣了。回到宿舍穿上裝備，對着鏡子更是期待看到明日的我早些到來。

二、實踐目的

由省組織舉辦的大學生農村科普行活動，深入到農村開展環境衞生狀況調查、村民對新農村合作醫療態度調查、科普知識調查等調查活動，宣傳科學種植知識、提高環境保護意識。同時讓大學生真正走出校門，接觸社會，瞭解國情，在實踐中增長了知識，得到了鍛鍊，將學校所學的知識付諸於實踐，增加社會經驗，以便以後能更好地參加公共衞生工作。

12日早上我五點半就起牀了，因為六點半要在公衞樓前集合，這可是我大學生活中起來最早的一次了，真是一個挑戰！但我知道挑戰也是和我們一樣才剛剛開始。起來洗漱整理之後吃完前晚準備的早餐，準時到了集合地點。儘管起來都那麼早，但每一個隊員都是激情洋溢，絲毫沒有一點睏意。老師安排我們把宣傳條幅、旗、宣傳單、宣傳手冊、調查問卷等所需物品搬運到車上。我們可又多了一個隊員——司機。一切準備完好之後，司機師傅開着車就向涉縣出發。在車上，老師給每一個人發了一份調查問卷以熟悉其內容，同時老師把我們14名學生又分成了兩小組，這樣一來每2名老師帶領7名學生分頭行動，更是提高了工作效率。我們早上7點出發到達時已經是下午1點多鐘了。由於之前沒有開車去過涉縣，也只是問了別人大概多長時間能到而已，對道路不熟悉加上路上遇到了一次堵車，使我們比計劃晚了3個多小時左右到達。

真是計劃趕不上變化啊！早上起的早、吃的又少，現在每個人臉上略微顯出疲憊的表情，但依然眼神裏充滿着激情。到了之後，我們大家在一家飯店吃了午餐。為了減少太大的消費，我們也是簡單吃了一頓。但我們已很滿足了，畢竟這不是來的目的。來了，我們就要吃最大的苦，做最大的事。老師也是希望着早些開展工作，畢竟路上耽誤了一些時間。譚老師更是簡單吃了些後悄悄地出去找一下我們晚上的住宿地方。飯後我們到了住處，老師安排了一下房間後，我們便立即動身前往我們要宣傳調查的第一站——XX鎮XX村。

我們首先到了村委會，取得了村委會領導的同意，在他們的協助下，我們在庭院裏佈置了一排桌子和凳子。在桌上放了兩台血壓計，在牆上貼了宣傳單，掛起了條幅，豎起了旗子。趙老師在村委會的廣播裏通知老鄉們前來村委會。一切準備完了之後，我們拿着宣傳單、宣傳手冊和調查問卷等待着村民的到來。廣播通知後，很快就有村民前來了，同學們很快微笑着迎接上去，向村民發放知識書籍，給村民講解科學知識，並做了問卷調查。

由於大多數村民不識字，我們都是一個題一個題地問出來的。做一份調查可能容易，但是要做許多份時就需要極大的耐心了。再加上普遍村民講的是地方話，有些同學在交流上有些阻礙，但我們都克服了種種困難。同學們有的在發放傳單，有的`在回答村民問題，有的在做調查，有的在為村民測量血壓。老師們更是和大家融在一起，已經分不清誰是學生誰是老師了。漸漸地村民多了起來，大家更是忙的接不過來。看看這一熱鬧的場景：有調查、有發傳單、有訪談、有測量血壓、有照相······大家真是忙的不亦樂乎！就這樣我們順利地完成了第一站的任務。

本來計劃第一天要去兩個地方的，但時間已晚了，只能第二天再行動了，我們還是滿意地回到了住處。老師給我們學生每人發了10元錢自行解決了晚餐。晚餐後回到住處，大家都高興地聊了一些今天的感觸，現已經是疲憊不堪了，於是早早就休息了以便擁有很好的精力去迎接第二天的活動。我們6點起牀吃完早餐後就前往了第二站。不知什麼原因，也許是沒有得到領導的支持，在這我們就呆了十幾分鍾發放了一些傳單。老師決定下面兵分兩路：一路前往XX村，一路前往XX鎮XX村。司機師傅開車在路途中把第一組留在了XX村，我們第二組繼續前往XX村。

由於昨天已經開展了一次，所以我們都有了經驗，也很順利地完成了任務。兩組到了一起後已是11點多了，我們坐車往學校趕去。休息了一晚上，第三天同樣早起坐車前往XX市XX縣。這次也是分成了兩路，第一組去了XX村，我們第二組去了XX村。到了之後取得當地領導的同意，羣眾的理解支持後，我們便進行了活動。大家都有了前兩天的經驗，都已經對所做的宣傳調查工作相當熟練了，於是很順利地就完成了任務。

完成實踐活動之後，大家聚在一起吃午飯，交流了一下自己此次實踐活動所收穫之處，並説説自己認為自己這次實踐活動有哪些不足的地方。我們都暢談了自己的體會。回到學校後在公衞樓前我們再一次合影留念，雖然已是很疲憊，但每個人的臉上卻都掛着自信而滿意的笑容。

三、實踐活動的感受及意義

短短3天的暑期社會實踐活動結束了，但它給我們的影響是深遠的，真是收穫很多，感觸很深。我充分認識到了只有把理論與實踐相結合，才能更好地完成工作。活動之前應精心計劃，儘量想的周全些，則後面就順利些，畢竟好的開端是成功的一半；活動過程中對出現計劃之外的情況應能夠靈活而合理地進行調整；此類調查活動首先更應該取得當地領導的重視和羣眾的理解支持；這樣才能提高工作效率，更好地完全任務。此次農村之行讓我更深層地瞭解我們國家農村的基本情況。我們去的都是癌症高發之處，特別是涉縣這個人口調整死亡率全國第一的地方。經調查當地環境污染比較嚴重，儘管當地有“十佳小康村”，也是工廠較多帶來了經濟效益，但也給當地環境帶來了巨大污染。以前農民不得不飲用被污染的水，現在普遍已經打了深井，能夠喝上清潔衞生的水。但各方面的許多因素仍使當地心血管疾病和癌症高發。有的家庭出現了“因病致貧，因病返貧”的現象。國家新農村合作醫療制度的實施有效地緩解了病人家庭的經濟壓力，在一定程度上遏制了因病返貧、因病致貧現象，促進了農村衞生事業的發展，促進了農民就醫觀念的改變，同時也提升了黨和政府為民辦事的形象，但仍有不少農民對這一政策不夠了解。因次還應加大宣傳教育，農村的環境衞生需要極大改善，農民的科學文化素質需極大提高。這也許才是我們公共衞生人員以後工作的一個極大挑戰啊！我深知我們肩上的擔子很重，任重而道遠！因此現在學校階段必須充分學好相關理論知識，充分武裝自己的頭腦，把握好社會實踐和學校實習的機會，多積累經驗，只有這樣才能為我們國家的公共衞生事業做出自己最大的貢獻，讓我們國家更加繁榮昌盛，人民都能過上健康幸福的生活。