少有人走的路讀書筆記（通用6篇）

當細細品完一本名著後，想必你一定有很多值得分享的心得，是時候抽出時間寫寫讀書筆記了。那麼讀書筆記到底應該怎麼寫呢？以下是小編精心整理的少有人走的路讀書筆記（通用6篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

少有人走的路讀書筆記1

關於自律

自律是解決人生問題最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。有時候遇到了問題總想回避，甚至慌不擇路，拖延時間，希望問題自行消失；甚至不敢接受新的挑戰。

曾經有段時間，情緒特別低落，生活和工作上總提不起精神，拖延着，工作效率也大打折扣。越是這樣，越是焦慮，甚至覺都睡不安穩。持續了一段時間，終於鼓足了勇氣，靜下來心一件件一樁樁事捋一捋，哪些當下能立即完成，哪些排在計劃表裏在什麼階段來做怎樣去做等等，發現問題也沒那麼可怕不可解決。就這樣理清楚了，自己心理也有數了，焦慮與不安也隨之散去。有時候過多的考慮未來的不確定性，真的不如做好手頭上的事情來的實在。

關於育兒

對於孩子而言，父母的關注意味着陪伴和注意力的付出，注意力越多，關注的質量就越高。父母與孩子相處得越久，給予的關注越多，就越能瞭解孩子的真實狀況；孩子如何面對挫折和失敗，如何對待家庭作業，如何讀書和學習；他們喜歡什麼，不喜歡什麼；他們什麼時候勇敢，什麼時候害怕……這些是不可或缺的信息。經常和孩子共同活動，父母就能教給孩子更多的生活技巧，幫助他們培養自尊自愛的品質。在活動中隨時觀察和教誨，有助於孩子身心的健康成長。如果説沒有精力管理孩子，孩子想怎麼樣就怎麼樣，當孩子犯下錯誤時，再去管教打罵孩子，本質上不是教育，而是發泄心中的怨氣和不滿。

自家有位叔叔，年經的時候南下打工，孩子出生後就一直放在老家，一直到孩子小學快畢業了，一家人才在一起生活。這個時候，孩子已經有了自己的思想，對父親的記憶模糊，感情也很平淡。父親這個時候想竭力彌補，但不論他多麼用心用力付出，總走不進孩子的心裏，孩子也不大能聽得進他的話，也總是有隔閡。孩子的童年，錯過了，就真的是錯過了。

之前網絡上有篇小學生作文：爸爸別玩手機了！異常火爆，寫出了孩子的心聲，也是家長陪伴孩子情景的真實寫照。爸爸工作一天回到家一直抱着手機，孩子希望爸爸給予多些迴應，爸爸眼睛都沒抬，嘴巴上隨便糊弄了下。所有這些不走心的陪伴，對於教育孩子起不到任何積極的作用。再就是家長如果希望孩子少玩手機少玩遊戲，至少自己得做好榜樣。

有一句俗話説“3歲看大，7歲看老”。它的意思是説從一個3歲的孩子，他的性格特點，就大概能預測這個孩子的發展前景，從7歲的孩子身上，就能判斷你能看到他成年後甚至到老的事業發展及成敗得失。雖然説這句俗話的結論有點武斷，但它説明了一個道理，既一個人的性格、興趣發展在幼年及少年時期是一個很關鍵的時期。把握好了對小孩的一生成長都非常重要。要做到這一點，同樣離不開家長的陪伴和教導。

上半年因為疫情，孩子在家裏上了一個月網課。有一天爸爸發現孩子白天沒上課，一直在玩手機遊戲，氣頭上説：如果你不上課，不學習，就玩遊戲，這是你的選擇，你自己承擔後果。期待孩子們在年幼的時候就能懂得後果、責任、代價真正的現實意義，自覺地發奮圖強，家長做甩手掌櫃，這顯然是天方夜譚。一味的聽之任之，孩子在N年後懂得了這個厲害關係後再來後悔，那代價可就大了，這後果恐怕任誰也承擔不起吧。

關於恩典

昨天下午，在房間看書。天氣熱，我就開着空調，盤腿坐在地上，背靠着牀沿……看着看着，腦子裏突然就覺得，現在看書的這個場景，在很久以前我的潛意識裏似乎有呈現過這幅畫面，真的覺得很神奇。我不知道大家在生活有沒有遇到類似的情況，我經常碰到這樣神奇的事。

再比如，有一天我在超市碰到多年未見的一位同事（曾經關係很好，渴望再見），好像是冥冥中註定我們會在這裏相遇，因為這個重逢的畫面早就已經存在於我的潛意識中。這樣的恩典我很難表達出來，簡單的説就是我內心的期許會在某個偶然的時間裏實現。

也許，這可以歸結為一種信念；奇異恩典，今得看見；心之所向，無所不達。

少有人走的路讀書筆記2

在哥哥的推薦下，我帶着好奇心，開始讀《少有人走的路》這本書。這是一本通俗的心理學著作，它引領我們學習愛、學習獨立、學習成為更有理解心的人，告訴我們怎麼樣才能找到一個，並做一個真正的自己，試圖引導我們過上嶄新、寧靜、豐富而又不失快樂的生活。

人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長。人可以拒絕任何東西，但絕對不可以拒絕成熟。拒絕成熟，實際上就是在規避問題、逃避痛苦。而規避問題和逃避痛苦的趨向，是人類心理疾病的根源。人人都有逃避問題的傾向，因此大多數人的心理健康都存在缺陷，真正百分百的心理健康者寥寥無幾。所有逃避者，都在阻礙自己心智的成熟；一切心智成熟者，他們的人生之旅都是從直面問題開始的。無論在生活中還是工作中，我們都應該勇敢直面困難。

人生有一連串的難題。而解決人生難題的首要方案，乃是自律。所謂自律就是以積極而主動的態度，去解決去面對各種人生的難題。自律是人類心靈進化的重要手段，自律的原動力則是愛。愛是為了促進自我和他人心智成熟。把愛和自律結合起來，才能擁有幸福的人生，才能體驗快樂的極致。愛，就要不斷的努力，促使自我和他人獲得成長，從而促進心智的成熟。真正的愛不僅僅是付出，不僅僅是奉獻，更重要的是你的愛是否令自己獲得成長，同時使你愛的人也得到成長。就像我們愛自己的孩子，但絕不願意將他們放在自己的羽翼下，而是要讓他們去搏擊風浪，在風雨中變得更堅強。而那種處處擋風避雨，時時包辦代替絕不是真正的愛；因為在擋風避雨中，是責任心的缺失，在包辦代替中是自理能力的退化。“付出真愛的人，應該永遠把愛的對象視為獨立的個體，永遠尊重對方的獨立和成長。”

在成長的道路上，沒有什麼事情是一帆風順的。很多事情，總是需要我們去面對、去克服、去解決。我們隨着年齡長大，會遇到心動之人，會談戀愛，會結婚；在這過程中，我們不可能像電視偶像劇中，完美遇見。我們也會失戀，也會傷心。我們可以傷心，但我們也別忘了愛自己，愛他人。

迎接困難，尊重事實，繼續向前。心若向陽，生活才會更美好。規避問題和逃避痛苦，問題不會自行消失，若不解決，就會永遠存在，而且可能會衍生出更多的問題和更大的痛苦，持續的時間也會更長。作為新時代的女青年，我們應該面對恐懼也能坦然行動，克服畏縮心理，大步走向未知的未來。

少有人走的路讀書筆記3

看完三本《少有人走的路》，感覺作者派克先生還真是很了不起啊，這個系列寫得很深刻透徹，也很有趣，竟然可以讓人在覺得釋懷的同時又感覺到壓力。就好像派克所説的，精神的追求大家知道是相似的，可是個人卻可能以為自己的心靈旅程是獨一無二的，而派克告訴我們，其實這依然是雷同的，自我所感受到的，其實他人亦然；沒有絕對幸福的童年，把一切歸咎於童年受到的傷害其實是對自己的不負責任；所謂人性，並不是指一成不變的某種特質，其實是在不斷的調整和變化的；人們會覺得始終保持思考太累人，因此往往更容易追求精神而忽視心靈；而當心靈被忽視壓抑得太久，就會通過別的症候表現出來。呵呵，這篇讀書筆記其實幾乎還是抄錄的派克先生的話，我不過是按我的需要把它們串聯了一下。

人生苦難重重，人生錯綜複雜，幾乎所有人的心理都會出現問題，或者説我們的心靈總會面對天性中的弱點，比如只顧當下，比如懶惰。讓我覺得釋懷的是，知道人類都是如此，都面對着如此的命運，這讓我知道自己的問題是不足為奇的了。這也解釋了我之前的迷惑，就是看到某些眾人所謂的優秀成功人士，為何我卻總覺得他們有所欠缺。之前我以為這是和人格的高尚是否有關，現在我覺得説人格這樣的格調太高了，事實上絕大多數人未必能追求高尚的人格（當然包括我），就好像當年金大俠對人類寄予厚望的結果多半是失望。其實我們未必需要擁有那樣高尚的人格，就好像孫未説“英雄和暴君一樣，都是把自己看得太重要的人”，我們所應該做的，其實是追求我們心靈的開闊和富足。然而，“少有人走的路”，從書名可以看出思考、反思、追求心靈的健全的人是很少的，我當然沒權利做出這樣的結論，不過派克就比我有資格多了吧，呵呵。因為這條路很難，需要克服自身的惰性，需要不斷地學習，如此種種也讓我感覺到壓力，而且因為多數人都不走，所以走的人就會感覺到寂寞。

我覺得派克很了不起的原因之一，是覺得他非常睿智豁達，也非常平和包容，他説過其實人未必一定要去找心理醫生，某些心理醫生其實只是把你改造成社會所接受的模式，而讓你徹底失去了自己——這個例子在亦舒的一部小説中已經表現過了——“現代心理治療目標是讓患者恢復‘正常’，用統一標準規範人們的生活，結果只能令個性萎縮，變得淺薄而蒼白。”而且心理健康也並非總是陽光活潑，毫無陰影。事實上，“抑鬱造成的空虛，乃是思緒和情感的温牀；年齡的增長和衰老，可以促使我們關注心靈；死亡讓人更強烈的瞭解到生命的意義；深刻體會眼前生活的空虛，未嘗不是一件好事；讓我們失去一部分的純真，這對心靈也是有好處的。”

哈哈，説起來他的太多話我都覺得凝鍊得很好，很有道理。比如“信仰並不僅僅來源於高遠的精神境界，也來源於心靈的深淵——每個人心底最私密的地方。”——就如同《上海的金枝玉葉》中的戴西“原來一個人沒有信仰，也可以非常堅韌。一個人不是為了大眾而吃苦，也可以保持頑強的尊嚴”。關鍵還是在於，你究竟想成為一個怎樣的人。然而，放棄對外界的依附，而回到自己的心靈，是相當困難的。就好像佛教説，佛不在外界，佛只在自己心裏，可是對於絕大多數人來説，要發掘出自己心中的佛性實在也是太難了。“墜入情網，意味着自我界限的一部分突然崩潰，使我們的‘自我’和他人的‘自我’合而為一，我們突然衝出了自我界限，寂寞消失了，代之難以言喻的狂喜之感，彷彿體會到幼年時無所不能的快感，我們又變得強大有力。”正因為愛情如此狂熱激動，所以很長時期我們會以為愛情無所不能，可以幫我們排除萬難，對方就是我們僅需的一切，然而，“這種因為機遇和緣分，不請自來，讓我們暫時失去自我，無法做出理智選擇的愛情，只是真愛偉大而神奇的佈局的一部分，它讓我們提前品嚐到愛的滋味。因為它並非真愛，所以它最終可能因為種種原因而消褪崩塌，事實上我們想要獲得持續的狂喜，達到涅磐和永生的境界，獲得神性的啟發，我們就必須體驗到真愛是什麼，愛的感覺是什麼，並且要為此付出艱苦的努力。”這裏派克提到了很多次的“神性”，不接受宗教的朋友或許會覺得反感，但是其實派克其並不是那種狹隘排他的教徒，他稱自己為“離經叛道”的天主教徒，卻一直擔負着關懷他人心靈的.“心靈牧師”的工作。他所指的神性是我們心靈中的神性，絕不侷限於宗教。看起來要想獲得真愛也是讓人倍感壓力的一件事，男女間直接的相吸。

少有人走的路讀書筆記4

人生是一個面對問題並解決問題的過程，然而人生苦難重重，會出現很多讓我們痛苦的問題，解決一個問題又會帶來下一個問題，一個接着一個痛苦會讓我們痛不欲生，但是就這些問題這些痛苦，它們能幫助我們成長，讓我們心智成熟，並且會讓我們離成功越來越近。面對問題最聰明的做法當然是鼓起勇氣不怕艱辛，去解決它並且戰勝它。而大多數人不會選擇這種聰明的做法！因為問題會給我們帶來痛苦，顯而易見人們天生就害怕痛苦，所以當遇到問題他們就會慌不擇路，望風而逃。或者不去理它們，等問題自行消失。也有的人會幹一些別的事，不去想這些問題，一個很極端的做法就是用毒品來麻痺自己或者沉迷於虛幻的世界裏，逃避現實所帶來的痛苦。

解決問題的態度分三種：第一種也是最好的方法，那就是衝上去克服困難，只要肯在這個問題上花時間，不畏懼苦難，我相信除非是智障，如果不是就沒有什麼問題解決不了的。第二種就是缺乏耐心，想迅速的把問題解決掉，因為花在這個問題上的時間少，這個問題有可能會解決，但是效果不是很好，還有可能沒有解決則越忙越亂。這種解決方法大多數人多會這樣做。而第三種方法或者也不能説是一種方法，只能算是在逃避，出現問題，不去管它總是自己安慰自己，這個問題會自行消失，其實這種人是在自欺欺人，最後不但問題沒有被解決，還會出現比這個問題更可怕的結果。

不去解決問題，它們會一直存在，它們是妨礙心靈成長的永遠的障礙！

但是怎麼才能解決人生的種種問題呢？怎麼做才弄鼓起勇氣去面對它呢？最重要的環節就是自律！所謂自律，是以積極而主動的態度，去解決人生痛苦的重要原則。主要包括四個方面：推遲滿足感，承擔責任，尊重事實，保持平衡。個人覺得想要用自律來約束自己，必須需要從小養成這種習慣！所以當我們還是孩子的時候父母的教育是很重要的，首先我們的父母就要用自律，也就是這四個方面來約束他們自己，從而才能讓孩子感覺到父母的這種做法是對的，他們才會很自然的去像父母學習這些，所以一切的原動力那就是——愛！

少有人走的路讀書筆記5

在花費了整整一個下午加晚上的時間，我終於把這本書看完了。前提並不是我把它看成是一種任務，相反，我對於有關心理學方面的書有極大的興趣。每次讀完一本書，總感覺受益匪淺。書本是生活的朋友，他總是帶給你生活的啟示和有益建議。

在人生之路上，磨難和挫折總是不可避免的，生活也因波瀾起伏而精彩。我們要敢於面對問題和解決問題。其中自律的品質發揮重要的作用。在此書中自律主要有四大原則：推辭滿足感、承擔責任、尊重事實和保持平衡。所謂的推遲滿足感就是要學會先苦後樂。我們想要自己的以後的生活更加多的美好就要在今天學會忍辱負重，厚積薄發。吃得苦中苦，方為人上人。其實我們都有一個共同的感覺那就是嚐嚐真正的快樂總是磨難之後享受成功的時候，我們的身心得到一種超前所有的滿足。所以在面對問題的時候，我們要有一種平和的心態，仔細的分析問題的癥結所在，抓住問題的時機，高效的解決。下面講的主要是承擔責任，責任對於一個人來説是一生的一件事，我覺尤其重要。我們常常説權利與義務是密切相關的，並且人一出生便已經伴隨我們左右。承擔義務就是承擔責任的一種體現，作為一名成年人，責任更顯得重要。無論是學習還是工作，你擔任了一種角色你就應該擔任其在期望位置上的責任。

不過在承擔責任的時候，我們一定要把握一個適當的尺度，不可以包攬全部的責任，也不可以把自己的權利交給別人。然後我們要注意的就是要尊重事實。我們上一任的主席曾經説過“仰望星空，腳踏實地”就是要求我們要實事求是。我們要從事實出發，同時也要拓展創新，不可抱殘守缺。時代總是在進步，我們也要不斷的充實自己，與時俱進，適應時代反發展的需要。其實這也是一個人挑戰自己的舞台，我們要有自己獨特的想法，自我反省，坦誠以待自己的不足和缺點，並且不斷地學習。為了適應社會的需要，我們也要提高自己的綜合素質，能夠掌握自己的情緒就是很好的表現。不怒於言是成熟幹練的一個標誌，不讓自己的情緒外露，才能在競爭對手不明白你的想法的時候，出奇制勝。這是保持平衡的一個要求，另一方面我們要學會放棄。一般這都是一個痛苦的過程，不過有時候的放棄意味着新生。一次學姐的演講令我記憶猶新，只因為一句很震撼人心的話“不因忙碌而平凡”。我曾經因為讓自己多一點鍛鍊的機會而整天忙忙碌碌，可以説是焦頭爛額，但收穫總與你的付出不成正比。這事你就應該放棄其中一些有趣的活動而運用這些時間反思、總結。

這裏説講的是有關自律的原動力——愛。我覺得這本書對於愛的定義下的特別的好。愛是為了促進自我、他人心智成熟，而具有的一種自我完善的意願。非常普遍的現象，在我們的大學校園中，很多的情侶都是由於過於依賴他人或者是不甘寂寞而結交男女朋友。一直生活在單純校園的我們，不論是在初中還是高中或者是大學，都還有關於浪漫愛情的嚮往。來到大學，遠離家的庇護，對於身邊的事物感到有史以來的陌生，心靈的空虛寂寞。同時校園又給了我們開放的戀愛氛圍，很正常的很多學生都選擇找到交男女朋友這一捷徑去擺脱空虛寂寞。他們的自我界限崩潰，他們擺脱了孤獨，他們把他們的精神貫注於他們的另一半。他們投注了時間和精力，他們把這叫愛。等到要畢業了，他們會覺得那個人也有自己的思想和不同的選擇，你再也不能讓她只屬於你，你會惶恐，你會在選擇另一個替代物。也許會有人反駁我的觀點，他會認為他們分手的原因是因為他們之間愛的感覺沒有了。這裏我們又將告訴你愛不僅僅是感覺。對於結過婚的人並且家庭持續走下去的人應該清楚愛也代表着責任和理解，給予對方獨立的人格讓他快樂。真正的愛需要關注，我們付出時間和精力並不是去監督而是去傾聽和了解他，知道他所需和給予他精神支持。愛給予我們勇氣，它是我們克服人生道路上忐忑，自我完善的原動力。

我一直都認為愛情和婚姻是兩件事，婚姻的基礎不能僅僅建立在兩情相悦上。不過在這兩項人生大事上，我們的路途都是非常的坎坷，一定的風險相伴。我一直堅持無論是男朋友還是丈夫，我都一定會給予他獨立的空間人格。其實這時我就已經做好可能失去的準備，不過為了心裏的安全感，我可能會要求他給予一定明確的承諾。“人生惟一的安全感，來自於充分體驗人生的不安全感”，我們常説人要自尊自愛，我們應該試着換位思考，每個個體都想要有自己的一片天地不受任何的侵擾，這樣我們就能夠學會給予他人獨立的人格和空間。我們在愛的旅途上要經常學會自我反省，我們要竭力控制自己的感情，用謙遜真誠的態度和我們所愛的人交流，指出它的不足，讓自己和他人自我完善共同進步。“淺水喧譁，深潭無波”告訴我們有自我約束的情感更為深刻、成熟。愛是一種非常神祕的情感，不可捉摸，也不可描述。只能讓我們在人生之路上用心體會。

讀了這本書真的受益匪淺，其實我知道每一本書都有其存在的價值，它們給予我們生活的啟迪。讓我們更能理解生活和與人更好的相處，我們要用心體會，以一種平和的心態，讓自我的精神世界充實。我喜歡讀書，不論是哪一方面，我的目標就是博覽羣書。不過我認為應該多讀心理學和管理技巧有關的書，因為多讀此類方面的書能夠讓管理者和被管理者更好的相處、理，同時有利於能夠有平和的心態應對不同的困境。

少有人走的路讀書筆記6

這是一條少有人走的路。這條路，可以引導我們過上嶄新、寧靜、豐富而又不失快樂的生活，它幫助我們學習愛，也學習獨立；它教誨我們成為更有理解心的人。歸根到底，它告訴我們怎麼樣才能找掉一個，並做一個真正的自己。

《少有人走的路》，它不僅僅是一本書、一條路、它更是一種發自於內心的慷慨的行動。

在成長的道路上，沒有什麼事情是一帆風順的。很多事情，總是需要我們去面對、去克服、去解決。對待這些問題，我們或勇敢、或忐忑、或自信、或猶豫、或從容、或焦急、或謹慎、或突兀、或瀟灑、或無奈……有太多的問題考驗着我們的意志，促使我們成長，走向成熟。然而很多事情，往往雖然明白其中的道理，但卻少有人能做到，也少有人去分析其中的原因。往往有的事情，多些溝通、多些勇氣、多些自信、多些慎重就會變得迎刃而解。

成熟的人，應該是心態沉穩的人，做事理性的人，務實自律的人，知錯而改的人。成熟的人，應該用推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡這四條來約束自己，做到靜卧常思已過，閒談莫論人非，心胸坦蕩且以誠待人。

我曾經看過一本意林，名字記不太清了，好像叫《成功在久不在速》。上面有一篇文章，有一句話讓我感觸尤深：“我不會把自己看做是最好的，但我會把自己看成是最努力的；我不會把對手看做是最差的，因為我們都是一起走過來的。”即便是對手，也應該被尊重，對手也有自己的人格權利，我們特不能一而再再而三的去議論他們，閒談莫論人非。

少有人走的路，在此希望，希望走的人會越來越多。