淡定的人生不寂寞讀後感（精選9篇）

認真品味一部名著後，你有什麼總結呢？記錄下來很重要哦，一起來寫一篇讀後感吧。那麼你真的會寫讀後感嗎？以下是小編為大家收集的淡定的人生不寂寞讀後感（精選9篇），希望對大家有所幫助。

淡定的人生不寂寞讀後感1

特別喜歡這本書的書名—《淡定的人生不寂寞》，它讓我的心靈豁然開朗。在生活中我們總是會被一些瑣事而困擾，總是充滿焦慮，於是就會埋怨生活的種種不適，卻很少去反思自己的這種心理，衝動與淡定，我們該如何來把握，真的值得我思考，於是我開始閲讀這本書，它從很多方面給予我很多的啟示，也讓我覺得做一個淡定面對事情的人是多麼的重要，只有淡定的人才能走向成功，從而獲得幸福。

什麼是幸福？沒有一種特定的模式，只能是一種相對的概念。對於大眾而言，不會有事先安排的道路，更不會有上天賜予的幸福。所有幸福的產生，皆源於人們的不懈追求的價值的不斷實現。對於教師，我們的幸福是什麼呢？

我認為首先是健康的身體：一個有一定教育理念與教育思想的教師，自當上教師的那一刻起，大多心中描繪着自己的發展前景，決定要帶領自己的學生朝着自己的理想與目標努力。但是，作為一名普通的教師，因為如今學校檢查多，上級評比多，條條框框多，學生活動多，不管大事小事，讓你腦中總感覺天天有事。習慣了緊張的日子，有幾個教師還在堅持鍛鍊身體？

其次是和諧的氛圍：人們常説：校園裏最美的景色是心情。這就説明和諧的工作氛圍是相當重要的。試想：在一個關係融洽的大集體中，儘管工作忙碌緊張，但老師之間和睦相處，團結協作，每個教師的潛能得到充分發揮，困難再大也能輕鬆應對，工作的頭緒再多，他從同行身上收穫的是一種前進的力量，內心充盈着教育的幸福。

再者是愛心的種子：做教師這一行業，如果缺少了愛心，你的事業將寸步難行。每天面對着幾十張活潑好動的可愛的天真無邪的童臉，如果沒有一顆包容的愛心，你將會有生不完的氣，氣不完的壞心情。

還有是適當的成就感：教師幸福不幸福，很大程度上還取決於領導的認可和適當的成就感。現在的學校，對教師總有這樣那樣的工作要求，總有這樣那樣的資格論證。如果在各級各類評比活動中，自己能儘可能地發揮出色，獲得好成績，自己所帶學生或班集體能夠不掉隊，自己的領導能夠認可自己的工作，那麼，教師就會感覺所有的付出都有了收穫，當品嚐成功的喜悦的時候，內心總是非常愉悦的。幸福就象從心裏流淌出來的一首歌。

最後是温馨的家庭：一個成功的教師，我認為應該有一個温馨、幸福的家庭。這樣，在忙碌的事業、輝煌的成績背後，教師應該同時去享受一個普通人幸福美滿的家庭生活。

其實一個人幸福與否都取決於自己的心態，一定要用最淡定的心態看事情，才會有幸福感，平凡而又充實。

淡定的人生不寂寞讀後感2

閒暇之餘品味了《淡定的人生不寂寞》一書，看到書的封面，淡定，就一直在想什麼是淡定，做什麼事情需要淡定？我的理解是：淡定不就是沉着、冷靜，做什麼事情放鬆自如，有清晰的頭腦和淡定的心態嗎！

於是興趣繞繞地打開書本代序和目錄：“執子之手、與子偕老”對愛情的淡定；“我能想到最浪漫的事，只是和你一起慢慢變老。”是對婚姻的淡定；“退一步海闊天空”是為人的淡定；“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閒事掛心頭，便是人生好時節”這是對世事的淡定。原來無論什麼事情都要學會淡定。

書籍從生死之愛、平淡流年、瑣事中的愛、無望之愛、幸福的祕密小徑、緣起緣滅、寧靜的心靈七輯講述，在這淡淡的講述與平淡的生活小事卻使讀者情不自禁地被打動，進而思索人生的真諦。

我，作為一名幼兒園教師，面對的孩子有時那麼特殊、天真活潑的小精靈們，時而調皮的讓你生氣、時而可愛的讓你喜歡，當孩子不遵守規則，當孩子攻擊別人，當孩子不吃飯，不喜歡午睡時，你怎麼做了，你是如何做的，你能淡定的處理這些現狀嗎？很多時候我會控制不住情緒容易發脾氣，批評孩子，急躁慣了，其實你換位思考下，如果這是你的孩子，你還會這樣做嗎？

班裏調皮的孩子也很多，一件事處理不好，往往造成的結果不是傷害就是縱容。在理論上，每個教師都懂得，當孩子犯錯誤的時候，我們應該耐心説服教育，幫助孩子提高認識，但在實踐中，事情往往並非那麼簡單。孩子是千變萬化的，不僅性格不同，生活環境不同，對事情的看法也不相同，因而造成孩子犯錯誤的原因也不相同，有的孩子從小在溺愛的環境中長大，凡事以自我為中心，缺乏是非觀念，道德意識，因而從不認為自己的行為有什麼不妥，所以，他的許多行為是一些任意妄為的行為，並且在觀念上從不認為自己是錯的，對待這種孩子，我們應引導幼兒進行換位思考，幫助孩子提高是非觀念。還有的孩子是因為缺乏良好習慣造成的犯錯，如我班的阿寶小朋友，做事比較粗心，有幾次在無意中不小心碰到別人，使別的孩子受到傷害，對這樣的孩子應提醒孩，做事細緻，幫助他養成細心的習慣，減小他在莽撞中傷害到別人；還有一些孩子，平時喜歡跑，總是不小心把別人撞倒或是將東西碰壞，等等。

面對形形色色情的孩子，千萬個孩子有千萬種教育方法，我一定要從容淡定，這樣才能更好地工作，更好地創造，更好地提高自己，修煉自己。

淡定的人生不寂寞讀後感3

幾個晚上的閒暇時間看完了此書。當時買此書時是因為書名“淡定的人生不寂寞”而讓自己眼前一亮，買回之後一頁頁的翻閲着品讀着，發現文筆流暢、自然、簡單易懂。書中都是由一個個生活小故事而串聯組成，描寫着人生中各種各樣的愛，不管怎樣的愛最終都是迴歸於自然，迴歸於平淡，迴歸於人的感動，迴歸於人性的善良。

這就是生活，不管你的人生怎樣的飛黃騰達，怎樣的光鮮亮麗，怎樣的平淡無奇，怎樣的不盡人意，一切過後都是那麼一塊方寸之地，失去的和得到的永遠是正比。

人生最重要的不是得不到和已失去，而是珍惜現在所擁有，活在當下。抓不住的沙，放下一把；抓不住的人，放下也罷！也許會更加的淡定。特別在這浮躁喧囂的有些變質的社會，人的道德，人的基本底線，人的素質漸漸被腐化漸漸消失的時候，保持一顆淡定的心雖然有些不易，但試着去嘗試，也許會看到另一番景色。繁華過後是寂寞，絢爛背後是平淡。這是本書封面上的一句話，甚是喜歡。是呀，很多實例很多現實不就是這樣嗎。

儘管生活有很多的不如意，但又有何妨。保持一顆淡定的心會看到天邊的另一道彩虹。書中有這樣一個事例：“昔日寒山問拾得：”世間有人謗我、欺我、辱我、輕我、賤我、騙我，如何處置乎？“拾得回答曰：”忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不理他，在過幾年你且看他“。如此淡定心態也許然我們望塵莫及，但我們不妨試着去做，但這需要有一顆”仁愛“之心的人才能真正的做到。而如今我們缺有的恰恰是仁愛，更多的是人的冷漠與無視，這給我們的後代及社會都是致命的一擊。

淡定與從容是一種智慧。佛祖拈花的手指，打動了無數人的心，只有迦葉使者，綻開會心的一笑，笑得那麼自然、那麼恰到好處，讓人領悟到什麼是真正的大徹大悟、超凡脱俗。佛法所説的四大皆空，其實並不是真的不存在，它只是告訴人們一個道理，要學會放下、或在當下。守住屬於自己的一份平淡的生活，你就是一個幸福的人。”執子之手，與子偕老“並不是一件容易的事，跟相愛的人一同分享生活的幸福是一種恩賜，也是一件最快樂的事情。從從容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。時間不經意地溜走，一天24小時，你有多少留給自己？停下來，品味寂寞，才能欣賞到最美麗的風景！保持淡定，人生從此不再寂寞。

看了此書，讓自己對”幸福“二字有了更深層次的詮釋，幸福不是金山銀山，不是大魚大肉，不是前呼後擁。幸福是每一個微小的生活願望達成。當你想吃的時候有的吃，想被愛的時候有人來愛你。幸福其實就在你的身邊，你的家人身體健康，你們今天衣食無憂，晚上能夠平安回到家中，這就是幸福。幸福就是活在當下，用沖淡平和的心態看待周圍的一切。因為孤獨，所以遠離了喧囂，以至心靈得到安寧；因為寂寞，所以守着內心的恬淡，在這裏孤獨寂寞化為一片淡定與從容，而這淡定與從容正是幸福。人的一生註定要面對孤獨寂寞，每個人都無法逃避，唯有以淡定的心態坦然面對。

什麼是淡定？淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。冷眼看盡繁華，暢達時不張狂，挫折時不失望。生命的年輪時刻轉動着，既然我們不能阻止生命轉動的年輪，那麼我們在人生旅途裏何不自己享受孤獨寂寞中的那份快樂呢？放寬心態，淡定生活，你會發覺處處皆是美景哦！

淡定的人生不寂寞讀後感4

放假了買了一本書，木木的《淡定的人生不寂寞》。剛拿到這本書就被書扉面上的“一盞燈，一片昏黃；一簡書，一杯淡茶。守着那一份淡定，品讀自己的寂寞。只有保持淡定，才能欣賞到最美麗的風景！”的那種意境所深深吸引着，作者木木用他的語言為我們解釋着什麼是“繁華過後是寂寞，絢爛背後是平淡。保持淡定的人，一定是最平和、最美麗、最幸福的人！”

什麼是淡定？在本書的代序中，編者如是説到：淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。我們這個時代的確很需要“淡定”。我們每個人的確都需要這種心態，在生活中才會處之泰然，不會太過興奮而忘乎所以，也不會太過悲傷而痛不欲生。

本書共分了七個部分：有一種感情雲淡風輕；愛，要經得起平淡的流年；如果愛，請深愛；得不到的未必是好的；幸福就是活在當下；有愛，便不會寂寞；心靈的寧靜之道。分別講述了生死之愛、平淡流年、瑣事中的愛、無望之愛、幸福的祕密小徑、緣起緣滅和寧靜的心靈。作者用一隻流暢又優美的筆，全書從頭至尾沒有刻意煽情，只是淡淡講述着，卻使讀者情不自禁被深深打動，進而掩卷思索人生。我們究竟要什麼？我們在人生路上跌跌撞撞地走，找尋着生理需要、安全需要、社會需要、尊重需要和自我實現。

有人曾説：“真正的寂寞是一種深入骨髓的空虛，一種令你發狂的空虛。縱然在歡呼聲中，你也會感到內心的空虛、惆悵與沮喪。”從古到今又有幾人能真正理解寂寞的含義。一花一世界，一葉一菩提。冷眼向洋看世界，熱風吹雨灑江天。只有那些心中有大愛的人，才能真正享受到寂寞的滋味，也只有耐得住這種寂寞，才能成就一番事業，才能欣賞到人間的種種美好。

作者通過百餘篇生活中的故事向我們講述着他對生活，對親情，對愛情的，對幸福的理解，也讓我們在閲讀的同時通過一篇篇的故事有了切身的體會，人生最重要的不是得不到和已失去，而是珍惜現在所擁有的所以要活在當下。得不到的，未必是最好的，失去的也不盡是最寶貴的；現在擁有的，未必是你夢寐以求的，可它卻是真真切切屬於你的。珍惜現在擁有的就是把握未來！

淡定的人生不寂寞讀後感5

淡定之“淡”實則人生最深刻的味道。不以物喜，不以己悲。那決然不是平庸，而是一種態度，一種境界。守得住屬於自己的平淡，人生就不會寂寞，也就扼住了自己的幸福。——題記

一本好書，幾段故事，閒暇時總免不住細細翻閲，慢慢品味其中的深刻與哲理。木木的《淡定的人生不寂寞》猶如這個喧囂的塵世中的淨水，給人的心靈以洗禮。初得此書，便為其中的小故事所動。這是一本講述愛與智慧的書，更是一部身與心的契合之作。在作者淡淡的講述中，我們這些浮游在滾滾紅塵中的人不禁要思索起自己的人生。

何謂淡定？淡定是從容，是智慧。佛語有云“四大皆空”，卻並不是萬物真的不存在，它只是教導世人，浮華面前要學會放下、活在當前。淡定更是“閒居無事可評論，一柱清香自得聞。睡起有茶飢有飯，行看流水坐看雲。”的淡然，超脱與看破。

人生路上，我們跌跌撞撞，為了最初的夢想找尋成功的方向。也曾迷茫，也會恐慌。寂寞無助的時候絕望總是在一個個夜深人靜之時悄然襲上心頭。這時朋友一句問候，家人的一聲關懷都可以讓你的心獲得幾分寧靜。因此有愛生淡然，淡然不寂寞。人生不如意事，十之八九，能夠在這樣的繁雜之中守護好這份愛，心靈就擁有一份淡定，人生便可不寂寞。

卻看那些由熱戀步入婚姻的殿堂的情侶，婚後更多的是現實的物質生活取代曾經的細水長流。繁雜的物慾讓圍城中各色男女忘卻了“執子之手，與子偕老”的誓言，在瑣碎的日子面前漸漸背離了最初的那份淡然。把温存的心弄粗糙了，最終只得以沒有愛情的責任來維繫婚姻。正如書中所言：愛，讓人心生淡然，擁有強大的力量。失去這種力量，我們的婚姻生活就會變得非常辛苦。可見在這紛雜的時代裏，滋潤愛情的恰是一份因愛而生的淡定。

在物慾橫流的年代，愛情，事業，生活。都已漸漸背離了最初的軌道。行色匆匆的人們早已忘卻了最初的那份簡單與豁達，利慾薰心，隨之囂張，心平氣和，淡定從容的面孔已漸漸被物慾橫流的社會湮沒。已然同我們背道而行了。

寂寞的心靈需要些許温暖。朋友之愛，至親之愛，伴侶之愛，當我們在人世間修完這個功課——愛的時候，拾取其中1度的温暖，1度的感動。我們的心靈就會收穫前所未有的恬淡與寂然。也就可以走出寂寞，坦然高歌，釋懷大笑。

初祖達摩説：“不謀期前，不慮其後，不念當今。”行也安然，坐也安然；窮也安然，富也安然；寵辱不驚，看庭前花開花落；得失無意，看天際雲捲雲舒。放慢你的腳步，守住這份淡定，方可遠離那份寂寞。靠近屬於你的幸福。

淡定的人生不寂寞讀後感6

《淡定的人生不寂寞》這本書用平實的文字講述了我們生活中切實存在的關於感情、婚姻和家庭的一些故事，發人深省，感人肺腑。作者用樸實的話語告訴讀者，在當今社會，想要成就自我，就務必學會淡定地生活，要耐得住寂寞，要活在當下。

我之所以喜歡這本書，原因很簡單，一來是為筆者清新淡雅的文字所吸引，二來是身為鐵路職工無法避免“堅守寂寞”的辭藻常常在耳邊縈繞。透過閲讀此書，作為勵志前行的明燈和慰藉心靈的食糧，讓人能懷揣着感恩、理解和信任在平凡的崗位上努力工作，建功立業。

在我看來，寂寞亦是人生中的一種美麗。參加工作二十餘年間，在我的身邊，在我的同事中有許許多多寂寞而美麗的身影，從他們身上折射出當代鐵路工人淡定從容的工作態度和一絲不苟的工作作風。

守住一份屬於自我的平淡生活，我們是幸福的。妻子常問我，作為鐵路職工，應對聚少離多的生活，我們的幸福是什麼？我説，幸福便是當我離開單位明白都市的霓虹裏有盞燈在等我；在冬夜，有一個人為我添衣蓋被，有一個人需要我噓寒問暖。這種平淡的幸福源於鐵路人特有的情愫，源於鐵路人對企業和家庭深沉的愛。

古人云：“開卷有益。”閲讀着書籍，欣賞着美文，我彷彿聽到了鐵路人在深山老林中傳來的節奏有力的打夯聲，看到了在荒漠戈壁裏大戰風雪沙害的工務人和風區小站堅守崗位的扳道員。那裏遠離鬧市交通不便，那裏偏僻荒涼通訊不暢，但憑藉着拓荒者的豪放和細膩，逢山開路，遇水架橋，變戈壁為綠洲，變荒蕪為繁榮，變寂寞為美麗。當我們真正理解和認知鐵路老前輩的堅忍不拔和頑強毅力時，我們才會更加珍惜這天的幸福生活，感受企業來之不易的發展成果，才能更加堅定地立足本職、好好工作。

淡定的人生不寂寞，寂寞讓我們如此美麗。當我們心靜如水，才能踏實工作；當我們淡泊名利，才能有所建樹；當我們堅守寂寞，才能快樂地生活。不畏塵世喧囂的困擾，不畏兒女情長的鄉愁，因為淡定的鐵路生涯從來不寂寞，因為寂寞的鐵路線上有它獨特的美麗。

淡定的人生不寂寞讀後感7

愛是恆久忍耐，又有恩慈；愛是不嫉妒，愛是不自誇，不張狂，不做害羞的事，不求自己的益處，不輕易發怒，不計算人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；愛是永不止息。但是愛情是什麼呢，有人問過我你認為愛情真的存在嗎？我的回答是信則有不信則無，在生活中，經常能聽到“神鬼妖魔”的傳説，説到神會崇敬，説到鬼怪會懼怕，或許有人見到過，但我沒有，也不是很希望見到。愛情不也是一樣嗎，説到愛情都會憧憬，或許有人擁有過，但我沒有。看完這本書後才明白，成熟的感情都需要付出時間去等待它的果實，愛情也一樣，但我們一直欠缺耐心。不要束縛，不要纏繞，不要佔有，不要渴望從對方的身上挖掘到意義，那是註定要落空的東西。有誰會用十年的時間去等一個遠行的人？有些愛情因為太急於要得到它的'功利，無法被證明，於是顯得單薄。愛，要經的起平淡的流年。但人的感情也是有底線的，與其苦苦等待不可能有的結果，還不如放棄。放棄也是一種愛！因為愛他，所以離開他。很感人的一句話。有些感情如此直接喝殘酷，容不下任何迂迴曲折的温暖。帶着温暖的心情離開，要比蒼白的真相要好。

幸福沒有一種特定的模式，只能是一種相對的概念。對於大眾而言，覺不會有事先安排的道路，更不會有上天賜予的幸福。所有幸福的產生，皆源於人們的不懈追求的價值的不斷實現。鼓起生命的風帆，勇敢地迎接命運的挑戰。對我來説幸福很簡單，早起時伸個懶腰，刷牙時看到潔白的牙齒，到單位時看到同事們，吃飯時吃到大塊的肉，一個人時耳朵裏能有音樂的聲音，洗澡時能有足夠多的熱水，睡覺時有暖和的被子。

古龍曾經説過：真正的寂寞是一種深入骨髓的空虛，一種令你發狂的空虛。縱然在歡呼聲中，你也會感到內心的空虛、惆悵和沮喪。曾經有一段時間，手機只是當做鐘錶來用，走在大街上，會感覺過往的車輛人羣都那麼的讓人煩躁，食堂的嘈雜更是難以忍受，音樂在耳邊也顯得刺耳，不想與任何人聯繫，常常會在噩夢中驚醒，動不了，黎明過後才慢慢睡去。這就是我感受到的寂寞。原來大可不必這樣，如果在工作學習中不得志，不要悲觀迷惘，靜下心來好好審視和反思自己，積極樂觀面對挑戰；如果被愛情拋棄，不用悲傷更不要怨恨，守住一顆淡定而寧靜的心，重新面對生活，珍惜身邊的人，你會覺得生活依然還是那樣美好。

淡定的人生不寂寞讀後感8

《淡定的人生不寂寞》是一本講述愛與智慧的書，是身與心靈的修煉之作。全書記載了100多個愛情、親情和哲理故事，在這淡淡的講述與平淡的生活小事卻使讀者情不自禁地被打動，進而思索人生的真諦。

“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老。收藏起點點滴滴的心事，留到以後和你慢慢聊。”這是對婚姻的淡定。

“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閒事掛心頭，便是人間好時節。”這是對世事的淡定。

“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望空中雲捲雲舒。”“風來疏竹，風過而竹不留聲；雁度寒潭，雁去而潭不存影。故君子事來而心始現，事去而心隨空。”這是對生活的淡定。

“手把青秧插稻田，抬頭便見水中天。心地清淨方為道，退步原來是向前。”這是為人的淡定。

人生不如意事，十之八九；可與人言者，十之一二。昔日寒山問拾得：“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、騙我，如何處置乎？”拾得回答説：“忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再過幾年你且看他。”如此的態度就是淡定。

生活中，我們總有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不滿足，猶如一個被寵壞的孩子，總是向生活不斷索取着。越是擁有，越是擔心失去。生活中的很多東西一旦失去，便不容我們找尋。

有時幸福就像手心裏的沙，握得越緊，失去得越快。有時幸福就像彼岸的花朵，隱約可見，卻無法觸摸。沒有什麼是真正的對與錯，更沒有太多的仇與恨，何不看淡這一切？或許付出真心的人不一定能換來真心，但是你無需後悔，能夠擁有一顆平靜的心，未嘗不是好事。或許明天還是未知，但這又何妨呢，相信明天不會是最壞的，相信上天對每一個人都很公平。

學會淡定，學會淡定地面對挫折，學會靜靜地欣賞沿途的風景。

淡定的人生不寂寞讀後感9

淡定不是平庸，是一種生活態度，是一種人生境界，是智慧的不爭，是榮辱的不驚，是對簡單生活的一種追求，這也是我這個時代需要的“淡定”。參加工作以來已有15個年頭，每天忙忙碌碌的總是圍着孩子和工作轉，對於自身修身養性方面的學習，反而減少了很多，很多時候被繁華的生活所遮蔽，浮躁穿插在自己生活的每一個角落中。當今社會，隨着人們對物質生活的需求與渴望，對於精神方面的追求漸行漸遠，個人道德修養的提升被淡漠了。

《淡定的人生不寂寞》，這本書通篇七輯，百餘個情、理故事，在作者流暢優美的筆下，淡淡地從心靈深處流淌出成熟、睿智、沉穩、平和。全書從頭至尾沒有蓄意煽情，卻使讀者情不自禁的被其點石成金的人生感悟深深打動，它激勵人們，一定要經得住誘惑、耐得住寂寞，守得住那份屬於自己的平淡生活，唯此這般保持淡定，就一定能夠獲得幸福。

淡定是一種從容。從容的人有所爭有所不爭，有所為有所不為。我們生活的現實社會日新月異，變化無窮，我們面臨的競爭也越來越激烈，但我們切不可忘記也不要忽視“禮讓”。利益的衝突時生活中產生矛盾的根源。當我們和別人發生利益衝突的時候，應該多為對方想一想，互相之間都退一步，那些可能發生的衝突就會想煙消雲散了，只有這樣我們才能更好地工作、更好的鍛鍊自己、提高自己。公正永遠是相對的，理想與現實永遠存在差距，用從容去面對就不會有所抱怨，方能感受“行到水窮處，坐看雲起時”的意境。

淡定是一種豁達。豁達的人沒有煩惱，遇事想得開，不計較；豁達的人心胸開闊，遇人寬容，友善。“如夢人生，人生如夢”這是蘇東坡對人生哲理的界定，也是一種豁達的心態，激進的感悟。晚年遭受貶謫的蘇東坡面對人生的挫折，平和地吟出：“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。”正視挫折、淡化苦痛的豁達情懷成了蘇東坡在逆境中奮進的精神支柱，正是有了這樣的支柱，才讓蘇東坡找到了更多的熱愛生命的理由。保持一顆豁達的心去對待工作，我們才能做到遇事冷靜思考，對待同事真誠和善，我們整個監控中心就能做到團結一致，互幫互助，共同進步。有一副對聯：“榮辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空雲捲雲舒。”這是一種心境的平和，一種對生活的淡定豁達。

淡定是一種幸福。幸福就像手中的沙，你越是害怕失去，越是緊握不鬆手，沙卻流失的越快。學會與人分享，生活將是一種意想不到的幸福。一位老禪師在院子裏種了一株菊花，第三年的秋天，院子成了菊花園，香味一直傳到了山下的村子裏，村子裏的人開口向老禪師要菊花，沒幾天，院子裏的菊花就被老禪師送得一乾二淨，弟子看到滿院的淒涼，忍不住説：“真可惜，這裏本應該是滿院的花朵與花香的。”老禪師對弟子笑着説：“你想想，這豈不更好嗎？三年之後，將是一村的菊香。”是啊“不捨一株菊花，哪得一村菊香”？老禪師把美好的東西拿出來與別人一起分享，當別人臉上洋溢着笑容時，他感到很欣慰，因為他明白與別人分享幸福比自己佔有幸福更幸福。快樂與人分享，快樂會加倍‘悲傷與人分享，悲傷會隨風而逝。懂得分享，生活便是彩色的。

總之，我們需要淡定的心態去面對問題，熱情地對待工作，珍惜自己的崗位，熱愛自己的家人，友愛自己的同事，只有這樣才能在生活上、工作中處之泰然、榮辱不驚、不以物喜、不以己悲。