![幼兒園小班藝術：蘋果豐收（踵趾小跑步）]( "幼兒園小班藝術：蘋果豐收（踵趾小跑步）")
- 活動目標：1、學習踵趾小跑步，並隨音樂合拍地做摘果子和跳踵趾小跑步動作。2、創編不同方位的摘果子動作，豐富幼兒的想象力。3、體驗豐收收穫果實的愉快心情。活動準備：經驗準備：材料準備：貼在地上的蘋果標記（用於幫助幼兒尋找合適的位置）活動過程一、音樂導入，聽音樂進場秋天到啦！...
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![跑步詩歌]( "跑步詩歌")
- 媽媽在跑步爸爸在跑步叔叔阿姨在跑步大人總是在跑步自行車在跑步汽車在跑步就連那陣風也在跑步多無趣呀你看，樹沒有跑步長得多綠呀花沒有跑步開得多美呀還有那隻風箏沒有跑步飄得多快樂呀點評：孩子的眼睛是純淨的，孩子的.心靈是真實的。汝南小朋友，看到爸爸媽媽大人們都在奔...
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![跑步的小學生日記]( "跑步的小學生日記")
- 今天是非常好的一天，我異常的開心因為下午第二節是體育課！而且今天還是離週末最近的一天，哎嘿嘿對於我這種成績不怎麼好的同學來説今天做的所有事情都是痛苦並快樂着，只要堅持下來勝利就在前方，要堅持堅持再堅持我就來説説我今天發生了什麼吧（“灰常”的`痛苦）。像我這種“熱愛...
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![小學生跑步比賽作文]( "小學生跑步比賽作文")
- 導語：小表弟跑步速度是真的飛快哦!你呀跟小編來比試一下嗎?以下是小編為大家收集的幾篇題為小學生跑步比賽的作文。供大家參考閲讀。希望喜歡。小學生跑步比賽作文【一】哈，久違的運動會來了!我既興奮又緊張。興奮的是我們期盼以久的運動馬上開始了，緊張的是我害怕我們怕我...
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![小學二年級跑步日記]( "小學二年級跑步日記")
- 小學二年級跑步日記1學校的運動會結束了，這真是一個充滿歡樂的盛會。這次運動會，我覺得最有趣的是接力賽。接力賽開始前老師説：“接力賽要團結，才能取得好成績。”比賽開始了，運動員們各就各位，裁判員一聲令下，白千惠“嗖”的一下就跑了出去，她很快把接力棒傳給了謝羽暢，謝羽暢拼...
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![跑步的日記]( "跑步的日記")
- 一天又結束了，我們一定有不少所感觸的事情吧，是時候抽出時間寫寫日記了。日記你想好怎麼寫了嗎？下面是小編為大家收集的跑步的日記，僅供參考，歡迎大家閲讀。跑步的日記1今天下午快放學時，我們學校舉行了跑步比賽。我們班有74人，李老師指導我們站隊，怎麼才能站成“橫成排、堅成行...
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![跑步_650字]( "跑步_650字")
- 突然，我心生一計，讓媽媽陪我跑，向媽媽喊道：“媽媽，你陪我去吧。”媽媽看報紙的頭又往下低了低，小聲嘀咕着：“你自己去不就行。”從媽媽的眼神中可以看出，媽媽是多麼的不情願，而我為了達到“報復”的目的，必須要一個人陪着跑，讓他們也體驗一下我跑步的艱辛。終於在我的軟磨硬泡之下，她...
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![跑步日記]( "跑步日記")
- 今天是一個特別的日子，因為從今天開始，爸爸説我每天都要晨跑了。每天跑五圈。雖然我有些不情願，可還是沒有辦法拒絕啊！不管了，試一試吧。反正跑步是為了我自己好。來到操場，天藍藍的，好似一張大牀，白雲懶懶地躺在“大牀”上，好不舒服。空氣十分清鮮，小鳥也在枝頭上放聲歌唱，這種境界...
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![跑步勵志語]( "跑步勵志語")
- 跑步勵志語11、身體既是心智的基礎，發展心智不能使身體吃虧。2、一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。3、生命就是運動，人的生命就是運動。4、生命源於運動，止於心痛。5、自然界沒有風風雨雨，大地就不會春華秋實。6、崇高的理想就象...
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![原地跑步和户外跑步哪個更好]( "原地跑步和户外跑步哪個更好")
- 下面本站小編為大家提供了原地跑步和户外跑步哪個更好，歡迎大家瀏覽。首先，從表面意思上來講就不同。原地跑步是指跑的時候在一個很小的空間，任何的場地，在自己站的周圍畫一個圈圈，而人呢就站在圈內好象原地踏步一樣的跑起來，腿往上蹬，讓全身都在一個類似跑步的狀態。而跑步大多...
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![美文:散步與跑步]( "美文:散步與跑步")
- 週末去體育場跑步，跑着跑着頗有一些關於散步和跑步的心得，所以就在此寫下來和大家分享分享。首先是散步，我每次去跑步時都會看到有許多同學在操場散步。有的三五成羣，有的獨自一人。我認為散步的最好時間應該是晚上吃完晚餐，休息半個小時之後。這時候夜幕降臨，吹着晚風，感受生活...
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![跑步比賽小學作文]( "跑步比賽小學作文")
- 【第1篇】今天我們學校開運動會了，我參加的項目是跑步。比賽馬上就要開始了，我緊張得就像１５個水桶在打水一樣七上八下，比賽開始了，裁判説：“準備，跑!”我就像離玄的箭一樣“嗖”的一下子就衝了出去，我用力向前跑，豆粒般大小的汗珠像一隻只毛毛蟲似的不停的在我的臉上爬動。場外的老...
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![跑步的益處]( "跑步的益處")
- 跑步的益處跑步是生活當中最簡單的運動方式，但是有許多人都堅持不下去，其實跑步的好處是非常多的，只要堅持下去，對身體有十幾種好處，下面小編就給大家講講跑步對人體都有哪些好處？跑完步早餐該怎麼吃？跑步的好處：1、眼睛堅持長跑的人每天都有1小時候左右的時間眼睛直視遠方，這對眼...
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![輕鬆跑步的小技巧]( "輕鬆跑步的小技巧")
- 有許多人都知道，跑步是最簡單的健身方式，它不但可以加快人的身體當中的新陳代謝，而且還可以迅速地燃燒脂肪，有很好的減肥功效，但是有很多人對於跑步卻堅持不了多久，那麼如何輕鬆跑步呢？這是很多人都比較關心的問題，其實只要掌握正確的方法，是可以做到輕鬆跑步的。遵循三週定律：鍛鍊...
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![跑步健身小學作文]( "跑步健身小學作文")
- 導語：很多人都熱愛健身，健身也有多多的好處，但是健身也要掌握正確的方法，進行科學的健身，這樣才能達到預期的效果。以下小編為大家介紹跑步健身小學作文文章，歡迎大家閲讀參考!跑步健身小學作文1上個星期，一年一度的秋季校運會拉開了序幕。這一天，校園裏彩旗飄飄，顯得生氣勃勃。開...
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![在小雪中跑步詩句]( "在小雪中跑步詩句")
- 小雪節氣一到萬物都會呈現出一幅初冬的景象，遍地都會是白茫茫的一片，二十四節氣中的小小雪節氣，時間在11月22日前後，小雪節氣意味着天氣開始下小雪，詩人們也總會在初冬的時候吟詩作賦，歌頌着美好的景象，那麼關於在小雪中跑步詩句你知道多少呢?在小雪中跑步詩句初寒(作者：陸游)久...
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![跑步趣事跑步運動作文]( "跑步趣事跑步運動作文")
- 在日常學習、工作和生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編收集整理的跑步趣事跑步運動作文，歡迎大家分享。今天我們在課間操時跑步，我覺得跑步時真有趣。做操鈴響後，我們初三各班在百米跑道集中...
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![跑步累小學作文]( "跑步累小學作文")
- 1跑步好累春季運動會了，我們正在加緊練習。今天上體育課，老師説：“現在我們要選長跑運動員，長跑是四圈，咱先跑三圈，女生先跑。”老師一聲令下，我們撒腿就跑，跑了兩圈，顏星瑞邊跑邊對我説：“咱們一起走吧。”我説：“行，就算不跑第一名，也不要累死在跑道上！”我們又跑又走，走到了半路上，我...
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![寫跑步的小學作文]( "寫跑步的小學作文")
- 我盼星星盼月亮，終於盼到了這個令人興奮的時候——課輔課，每天的最後一節課。在這一節課，我們全班都要測試長跑。這次長跑，男生一千米，女生八百米，時間限制都是四分鐘。還沒有開始的時候，我心想，應該沒有問題吧——寒假上跆拳道的時候幾乎天天都要跑步，幾千米幾千米地跑，只不過沒有...
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![跑步比賽小學]( "跑步比賽小學")
- 跑步比賽小學1記得有一次，學校舉行了跑步比賽。比賽開始了，我如獵豹一般衝了出去，將其他選手遠遠地甩在身後。我心想：哈哈！這次我贏定了。我的臉上浮現出了一抹得意的微笑。我有時不時轉過頭去望望身後，以防有同學超過我。我眺望着終點，在心中默默數着：一步﹑二步﹑三步﹑四步……突然，...
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![跑步吧散文]( "跑步吧散文")
- 朋友圈有人改名為“快樂睡眠”，這名字赤裸裸地表現一個睡眠困難者的心理訴求。我也渴望快樂睡眠，一度藉助於複方阿膠漿，畢竟從中獲得過充實的睡眠感受,它不但讓我睡着了，還減少偏頭疼的發病率，我以為它就是良藥，然而當我再次喝起阿膠其作用無異於白開水，是我買到假貨，還是我的身...
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![跑步小學作文]( "跑步小學作文")
- 跑步_150字今天，我上體育課的時候，老師先讓我們排成四隊，每隊十人，看誰先跑到指定的地點再跑回來，只要誰先到達起點的位置，誰就是第一名。我排在最前面，和其它三位同學一起跑，我得了第一名。接着第二排跑，張依晨第一名，第三排……最後一排。最後，大家都玩得很開心。阜陽師範學院附屬...
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![跑步去小學作文]( "跑步去小學作文")
- 跑步去小學作文1這是一個寒冷的早晨，躺在被窩裏摟着“貓貓熊”多舒服呀！這時，我的鼻子尖被一個粗大的手指颳了一下，睜開惺忪的眼睛一看，是爸爸。爸爸穿好了運動服正趴在我的身邊，我扭過頭去不看爸爸，看着媽媽還在香甜的夢中，再躺一會多好呀！外面這麼冷，可一想到昨天晚上就與爸爸拉...
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![跑步小學作文15篇]( "跑步小學作文15篇")
- 在學習、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家整理的跑步小學作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。跑步小學作文1“...
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![正確跑步的小技巧]( "正確跑步的小技巧")
- 正確的跑步技巧跑步的時候很容易就會跑出區外，並在沒有壓力的情況下進行一些對您的身心健康十分有益的鍛鍊。無論在任何情況下，絕佳的技巧將會是獲得成功的必需法寶。對技巧的關注將會獲得更好表現，並有效減少出現常見跑步傷痛的風險。抬起腳尖大多數跑步時的損傷都是由於跑...
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