- 早上8點鐘,健身節開幕了,主席台上迎面走來了兩個面帶微笑的小主持人,我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮。我焦急地等待着,一邊聽,一邊用渴望的目光注視着那五顏六色的氣球。終於,主持人宣佈“下面我們放氣球,跟我一起倒數!5—4—3—2—1”!“啪啪”幾聲,氣球你追我趕地飛上了天空...
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- 一個學期的健身課就這樣結束了,時間匆匆,開無影去無蹤,只在人們的身上或者是心靈上留下了痕跡。健身,對於我來説還是挺陌生的,作為一個不怎麼愛運動的女孩子去健身,對於我來説也是一個極大的考驗。我還記得第一節課老師指着健身室的牆上的一些照片對我們説:你們這些瘦弱的女生也...
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- 每當走進醫院,看見醫院裏人潮湧動、人滿為患,頭疼的,發燒的,胃痛的,人來人往;看見許多病人痛苦不堪,我就會想:為什麼會這樣?為什麼會這樣?難道是水質不行?難道是空氣質量差?難道是我們的醫療水平低?難道是……不,不一定。我想,不愛鍛鍊是最為重要的原因之一呀!如果讓...
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- 看到我這個題目,你們一定以為我家安裝拉了什麼健身器材了吧!如果你們真的那樣想,就大錯特錯啦!其實這一切都因為學校的安排,數學老師教的兩個班都在三樓,而數學老師的辦公室卻在一樓。這樣一來,不但給數學老師造成了麻煩,還給我們數學課代表造成了麻煩。我們送一次作業就得從三樓...
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- 健身對我們的身體有好處,所以學校決定開展快樂1小時的活動,大家聽了也很高興。早上,我們陸陸續續走進學校,8:00到了,一排排的隊伍走進操場開始做操、升國旗,接下就是快樂1小時,一年級玩的是小皮球,二年級玩的是跳短繩,三年級玩的是跳長繩,四年級玩的是打羽毛球,五年級玩的是灌籃球。...
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- 健身1“喂,快來看呀!”“我們小區增添了許多健身器材啦!”小區的居民們興奮極了,一個個奔走相告。我也懷着好奇心趕了過去。歡樂無極限自從小區有了健身器,不管是老人還是小孩,對健身器總是戀戀不捨。每次我看到的總是一個歡呼雀躍、熱火朝天的場面。清晨和夜晚則是兩個高潮...
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- 在日復一日的學習、工作或生活中,大家或多或少都會接觸過作文吧,作文是從內部言語向外部言語的過渡,即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你寫作文時總是無從下筆?以下是小編精心整理的健身的作文5篇,...
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- 【800字,我的有氧健身操】我有一個健身的業餘愛好-有氧健身操,那還要從2009年初説起。媽媽一直想給我在少年宮報一項運動類課程,來改變我那肥胖、懶惰的體形。媽媽在招生簡章上看了許多運動課程,覺得都不適合我。我心想:這麼多課程,想找適合我的,真是大海撈針呀。突然,媽媽眼睛一...
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- 今天,我要向大家介紹的是一種我媽媽常用的健身錘。從外觀來看,它像一個拖着長長尾巴的蝴蝶結。它大概有30釐米左右長,6~7釐米寬。是生活中必不可少的健身器材。其實,在生活當中,有多種形狀各異的`健身錘,有木製健身錘、塑料健身錘。雖然木製健身錘的體積看起來很小,但它的作用很...
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- 為紀念11月8日的記者節,我們市青少年活動中心和太倉海運堤體育公園聯合舉辦了“魅力金太倉,小記者大采訪”活動,以此來提高小記者的健身意識和增強熱愛家鄉的情感。這天,我們全體小記者集中在海運堤體育公園門口,只見店長黃叔叔精神抖擻地站在門口迎接我們。我們五十多名小記...
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- 在平時的學習、工作或生活中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。寫起作文來就毫無頭緒?以下是小編為大家收集的健身之旅五年級作文,歡迎閲讀與收藏。8月15日的早上,平潭時報小記者們懷着興奮的心情來到了龍山新路...
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- 第一次來到健身俱樂部。裏面的器材可真多啊,我首先迫不及待地跳上一台跑步機。這台跑步機可真先進,除了有加速、減速、上坡、下坡功能之外,還能測出心跳、熱量消耗,最讓我高興的是還能聽聽音樂,讓跑步一點兒也不枯燥。我慢跑了十來分鐘,出了一身汗,但感覺一點也不累,甚至還有些意...
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- 暑假過後我就要進入大學了,所以趁着這個暑假我要在健身房實施我的健身計劃,為艱苦的軍訓訓練做準備。為此我制定了一個暑假的健身房初級健身計劃。在鍛鍊之前要先進行5~10分鐘的熱身運動,這樣有利用於更好的`拉伸身體部位,也避免了不必要的傷害,熱身運動可以使用跑步機,在跑步過...
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- 在平平淡淡的學習、工作、生活中,大家都經常接觸到作文吧,作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你知道作文怎樣寫才規範嗎?以下是小編為大家收集的健身作文5篇,僅供參考,大家一起來看看吧。健身作文篇1俗話説“小滿枇杷半坡黃”。這不,前天“小滿”剛過,今天我...
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- “一名少年因沒有錢去網吧而選擇盜竊。”看到這則新聞,我感慨萬分,心想那名少年應該早已悔不當初了。原本這個年紀應該是過着一種無憂無慮的快樂生活,可他偏偏要去盜竊。説到底,都是網吧惹得禍。它就像一個沼澤,使無數青少年深陷其中,無法自拔,最終走上了犯罪這條路。這使我想到...
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- 導語:到了健身館裏,各種各樣的運動器械令人眼花繚亂。下面是小編整理的一些健身的優秀作文,歡迎查閲!作文一:全民健身日活動XX年8月8日是我國第一個全民健身日,口號為天天健身,天天快樂、好體魄,好生活、全民健身,你我同行。雖然今天天氣很惡劣,受到颱風莫拉克的影響,但是我們還是...
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- 清晨,窗外的陽光折射在我紅撲撲的臉頰上,我往窗外一望,太陽公公摸着自己金黃色的鬍鬚,眼角眯了一下,似乎在向我點頭微笑呢!我從被子裏鑽出來,左望望……右望望……咦?媽媽去哪啦?我看了看時鐘,已經7點30分了,還有30分鐘我就要和媽媽一起去健身了。媽媽該...
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- 若時間的齒輪倒轉到足球聯賽那天,我一定會不厭其煩地再次度過那一天。看,足球隊員們個個躍躍欲試,卻又充滿謹慎地討論戰術。足球聯賽雖説是友誼賽,但每個人的心裏都是希望贏的。這次比賽不僅代表着集體榮譽,還代表着球員們的真正實力。平時這些小搗蛋鬼們出奇的平靜,認真地商量...
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- 今天又是一年一度的教師節,我看見了很多老師都得到了學生的禮物,所以今天就來説説教師。教師,不一定侷限於長輩,或必須要立於三尺講台上的人,亦可是一草一木,同輩中人。但凡能讓我感悟且敬佩的人皆都可以是我的老師。而在清瀾山學校,我覺得我的好朋友王俊弘可以成為我的“老師。...
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- 老師們、同學們,大家好!大家上午好!今天我國旗下講話的題目是:健身健心,你我同行健康是人類生存的重要內容,它對於人類的發展,社會的進步,文化的更新,生活方式的改變,有着決定性作用。健康不僅是身體沒有疾病,而且應當重視心理健康,只有身心健康,體魄健全,才是完整的健康,那麼怎樣保持...
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- 這幾天,因為體重“超標”,所以掀起一股健身熱。健身第一步:仰卧起坐,當我第一次做時,一個也不能做,不論我多麼用力,就是起不來,頂多也是到一半就上不去了,我也很無奈,我試了一個小時才發現,仰卧起坐靠的不是蠻力,而是慣性,就算用再多的蠻力,不靠慣性,也是竹籃子打水——一場空。之後就用...
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- 北京青年報2002-12-03閻建立蘆佳本報訊(記者閻建立通訊員蘆佳)北師大二附中體育教師蘆佳對本校的100多名教師做了一個體質調查,結果讓她大吃一驚,全校教師中只有1%的教師有過運動健身的經歷,近50%的教師有不同類型的疾病纏身。或因為犯懶,或因為沒有時間,或因為本身就沒有運動健...
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- 今天是8月8日,是全民健身日。平頂山市舉行了全民健身快樂跑。我和媽媽也參加了這次健康跑步。一大早,我和媽媽穿上大山外語學校為我們發的運動T恤衫,乘車來到了光明路與建設路的交叉路口的街心花園。我們到的時候路邊已經排起了長長的隊伍,我和媽媽站在了大山外語學校的行列...
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- 我運動、我健康、我快樂看了這個標題,我的眼前又浮現出了兩個月前的那件事。兩個月前的一個晚上,家庭會議在餐廳舉行,主要討論的是一家人的身材問題。由於這一陣子我們一家三口胃口大開,導致漸漸形成了肥胖問題。我鼓起了小小的將軍肚,媽媽腰圍有了救生圈,爸爸就更不用説了,演豬...
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- 終於放假了,我暗自下定決心:一定要睡它個天昏地暗,把上學時沒有睡足的覺都補回來。這樣睡了一個多星期,我的精神卻越來越差,而且自己還感覺到睡不好,吃不香。剛好小區裏掀起了一陣健身的熱潮。我在媽媽的鼓勵下,自己制定了一套健身方案。早上,我6點鐘準時起牀,和媽媽去爬東山,呼吸...
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