關於自卑的演講稿(6篇)

好的演講稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內容。在發展不斷提速的社會中，演講稿在我們的視野裏出現的頻率越來越高，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，下面是小編幫大家整理的關於自卑的演講稿，歡迎大家分享。

關於自卑的演講稿1

老師們、同學們：

大家會好：

自卑，就是自己輕視自己，自己看不起自己。自卑，是缺乏魅力的根源，也是衰老的催化劑。許多心理問題來自於自卑情結。“通往成功的道路上，完全不必為“自卑”而彷徨，只要把握好自己，成功的路就在腳下。”這是《榜樣的力量》所寫到的，讀了《榜樣的力量》後，我受益匪淺。我懂得了如何排除自卑心理，戰勝自我、超越自我。文章中舉了幾個例子：拿破崙、美國總統羅斯福和菲律賓外長的羅慕洛，這些人都是人們耳熟能詳的偉人，他們也有着與眾不同的人生歷程。我想他們也是通過不斷排除自卑心理，戰勝自我、超越自我，從而走向成功的。

美國總統羅斯福是一個有缺陷的人，小時候是一個脆弱且膽小的學生。他在學校課堂上動不動就顯露出一種驚懼的表情。他呼吸就好像喘大氣一樣。如果被喊起來背誦，他的嘴脣立即會顫動不已，雙腿發抖，回答問題含含糊糊，吞吞吐吐，然後會頹然地坐下來。由於牙齒的暴露，難堪的境地使他更沒有一個好的姿態。

可見，自卑的心理就是促使一個人在人生道路上常走下坡路，加速自身衰老的催化劑。因此，希望健康的人如果想要防止早衰，就應摒棄自卑心理，客觀地分析自我，認識自我，熱愛自我，樹立起生活的勇氣。

雖然羅斯福有這方面的缺陷，但他卻有一種積極奮鬥的精神。他沒有因為同伴對他的嘲笑而氣餒。他咬緊自己的牙牀，用堅強的意志，使嘴脣不顫動而克服心裏的懼怕。他從來不欺騙自己，也從不認為自己是勇敢、強壯的。但是他能用自己的行動來證明自己是可以克服先天的障礙而得到成功的。凡是他能夠克服的缺點他便克服，不能克服的他便加以利用。通過演講，他學會了如何利用一種假聲，掩飾他不被人喜歡的姿態，以及他那無人不知的暴牙。雖然他的演講中並不具有任何驚人之處，但他不因自己的姿態和聲音而認為自己是失敗的。他沒有洪亮的聲音或是威嚴的姿態，他也不像有些人那樣具有驚人的辭令，然而在當時，他卻是最有震撼力的演説家之一。

可見，自卑的心理就是促使一個人在人生道路上常走下坡路，加速自身衰老的催化劑。因此，希望健康的人如果想要防止早衰，就應象拿破崙那樣，摒棄自卑心理，客觀地分析自我，認識自我，熱愛自我，樹立起生活的勇氣。

猶太人認為，自卑心理嚴重的人，並不一定就是他本人具有某種缺陷或短處，而是常把自己放在一個低人一等的位置，不能容納自己，自慚形穢，不被別人喜歡，進而演繹成被別人看不起的位置，並由此陷人不可自拔的境地。

由於羅斯福沒有在自己的缺陷面前消沉和退縮，而是全面、充分地認識自己。在意識到自我缺陷的同時，能做到不氣餒，能正確地評價自己，在頑強之中抗爭，甚至將它加以利用，將這些缺憾變為資本，變為扶梯而登上名譽巔峯。

故事中的羅斯福克服了自身的困難及自卑心理，最終取得了成功。我們知道，自卑的人做事缺乏信心，沒有自信，優柔寡斷，毫無競爭意識，享受不到成功的喜悦和歡樂，因而感到疲勞，心灰意冷。他們終日鬱鬱寡歡，心情低沉，常常因害怕別人瞧不起自己而不願與別人來往，只想與人疏遠。他們缺少朋友，甚至內疚、自責和自罪。

這讓我想起一件事。從現在算起，我學鋼琴已經很多年了。記得在我的鋼琴生涯中，有過這麼一件事，現在回想來，都是自卑惹的禍。

那是一場習奏會。當我來到會場時，習奏會已經開始了。真是高手雲集呀。聽着別人奏出優美的旋律，我心蹦蹦直跳，他們的琴技都比我好得多。快輪到我的時候，我越發緊張。但我走上台時，面對觀眾，我倍感壓力心想：我彈得沒他們好，萬一被嘲笑，怎麼辦？我坐上琴椅，沒彈多久，曲子就斷了，我頓時慌了，不知所措。台下的聽眾譁然。我心裏不禁更加緊張，始終接不上。主持人讓我先下，我便垂頭喪氣地走下台。這出的習奏會，讓我出盡了醜。可見自卑的危害如此之大。

羅斯福的這個例子，讓我懂得了一個為人處事的道理。在遇到挫折的時候，不能缺乏信心，沒有自信，優柔寡斷。而是應該摒棄自卑心理，客觀地分析自我，認識自我，熱愛自我，充分利用自己的缺點，使其轉化為優點，樹立起拼搏的勇氣。只有這樣，這些缺陷才促使自己更加奮鬥，從而不斷努力，克服種。種困難，達到成功的頂峯。我的演講完畢，謝謝大家。

關於自卑的演講稿2

每一條河流都有自己的生命曲線，但是每一條河流都有自己的夢想我們也有着自己的生命曲線，也有過自己放飛的夢想。也許因為條件所限，又或者因為脆弱的'內心，在那麼一閃念間，就這樣夢想熄滅了。

大部分的你可能總是抱怨很多客觀因素：比如哀歎悽慘的身世，痛心自己的父母沒多少文化，羨慕其他同學擁有高昂的玩具槍，甚至敲打着自己為什麼怎麼努力都得不到老師的認可面對着一系列成長中的煩惱，難以向家長傾述，深埋在心裏，孤寂的忍受着，弄得身心疲倦，怨學逃課，甚至覺得以後沒有什麼盼頭，完全是浪費時光。

那麼，請記住：請不要自卑。首先，做人要有目標，請端正自己的心態，雖然暫時的困難重重，這不正是一種生活的考驗嗎？沒有誰生來什麼能力都有，都是後期慢慢學會的。等到積累到一定階段，自然會產生巨大的價值。由於自卑的心理作怪，一些不良的情緒充斥着大腦，無論做什麼都沒有精神，對什麼都產生不了興趣，導致日復一日的焦躁和厭學情緒加深，越來越不知道自己該幹什麼。

其次，要平心靜氣地分析原因，對症下藥，狂補不足，迎頭趕上。有個成語叫“笨鳥先飛”，只有發揮剛強的意志，才能收穫豐碩的成果。如果轉變心境，正能量滿滿的，徹底擺脱自卑的心理，你會發現：原來這些所謂的困苦不過是一時自己徒增的心理因素，只要主觀性強，越鬥越勇，就會有質的變化。原來的困難是自己暫時的心理副作用，泯滅了本來進取鬥爭的心。激發起這種心，任何艱難困苦都會通過適當的方式一一化解。

自卑的傷害是不是很大？那就請不要自卑！

關於自卑的演講稿3

為了克服自卑，我會更加努力工作。因為自卑的持續存在，我不自大。因為自卑，我記得渺小和尊重，這不是因禍得福。

我曾經是一個低自尊的人，我總是覺得自己在很多地方都不如別人。

十七歲的雨季，我出了一場車禍，是車禍嚴重地打破了我的幻想，讓我變得很自卑。

出院時，我仍然拄着枴杖一瘸一拐地走着。其他人用奇怪的眼睛看着我，一種未知的情緒在我的心裏升起。我不知道這是憤怒還是自卑。

自從出院後，自卑情結開始蔓延，我不敢出去，不敢和別人交流，每天把自己鎖在屋子裏，日日夜夜輪迴，活在自己的世界裏。

我在這種折磨中度過了一個月，每天把自己鎖在房間裏，靜靜地坐在窗邊，像一個木頭人一樣坐在那裏，臉上毫無表情。

不是我不想出去，而是我不敢，我怕別人用這樣的眼光看着我，我真的很自卑，沒有勇氣邁出那一步，那一步對我來説遙不可及。

我經常問，為什麼命運會捉弄我，為什麼我不能享受我這個年齡的快樂？

後來，我想了很多，我也可以讓自己變得很好，用實力去證明自己，我可以變得更好。

那時候，我把所有的時間都花在看書上，在淘寶上買了很多書。他們中的大多數都是鼓舞人心的，因為我需要鼓舞人心的書來鼓勵自己，使自己更加樂觀和堅強。

為了讓自己更優秀，我學習了很多才能，比如古箏、鋼琴、聲樂、舞蹈和戲劇文學。當然，他們不是很好，但足夠使我的生活不會那麼無聊。

上帝讓我失去一樣東西，同樣的也會給我還回來，當你得到一樣東西的時候，也註定要失去一樣東西，這就是得與失，這就是永恆的真諦，我依然相信。

這些都不能算是自吹自擂的資本，因為世界上沒有這樣的資本，比自己強大的人太多了，而自己只是填補了一個小小的角色，我還是覺得自卑。

我還是覺得自卑，我覺得我比起別人還有很多不足的地方，我沒有他們聰明，沒有他們才華橫溢，沒有他們美麗……我只是一個普通的女孩，不擅長文字，我只喜歡寫文字，用文字來證明自己，我不比別人差。

感謝我的自卑，它讓我越來越勇敢，讓我總覺得自己不如別人，讓我不敢停下來，讓我在人生的道路上，越走越遠。有時候，自卑情結，何必在意！正如司馬遷所説，“逆境淡定，順境淡定”讓自卑者不惜一切代價。

感謝自卑，讓我的生命因為重量而變得堅強；感激自滿，讓我的事業因為沒有人喝彩而變得自尊；感謝傲慢，讓我在生活中意外的風浪中不意外的演繹。

關於自卑的演講稿4

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家好！我是來自高一十九班的xxx。今天我演講的題目是《論自卑》。

自卑，顧名思義自己覺得很卑微，處處不如他人。曾記得有人在網上敲出這樣一段文字：“我不知道怎麼辦，深深地自卑想一把沉重的枷鎖將我禁錮。機會當頭，我想要展示自己，卻又在如線團般的掙扎中進退兩難。”這應該是自卑的人的通病。就我來説，我來自農村，從小胖到大，身邊的人像我投來數不清的惡意“死胖子！你是不是把家裏的東西一個人吃了，長這麼胖！”“天哪，這是誰家的孩子，又醜又胖！”

諸如此類的言語讓我從小產生了“只恐雙溪舴艋舟，載不動許多‘卑”。

我天生不合羣，性格內向，有過被孤立，有過被詬病。

也曾到過崩壞的邊緣，合也無味，孤也無味，黨同伐異，這是人性。那種從小在幸福中成長的孩子身上流露出來的自信是我永遠模仿不出的，索性我決定，少戾氣，不言語，從心裏活。

但是，難道自卑就只有壞處嗎？

答案當然是否定的。我曾看到這樣一篇文章：女主人公出生於小山村，打小就自卑。説話也不敢大聲。她深知自己的缺點，於是她努力，她奮起。她以優異的成績考入中學，在學校裏又見到許許多多閃閃發光的人物，因為自卑她奮起直追，在自卑中不斷超越自己，完善自己。最終，她進入一家有名的國企，步入社會的上流。曾有人採訪她是否有過後悔，“這輩子，最讓我後悔與驕傲的事情都是自卑。”她晃了晃手中的紅酒杯。“都説人生無悔，人生若無悔，那該多沒趣啊”

正是因為自卑她才得以青雲直上。如她一般，因為自卑，沒日沒夜的健身，成了同學眼中的型男。我踏上了歌唱的舞台，獲得了掌聲與名氣。我所有的自信都來源於我的自卑，所有的振振有詞都來源於心中的惶恐不安，但我始終堅信，自卑能讓我變得更強大。雖説每次上台前心中都會掙扎數次，但我終究做到了，獲得了自信與鼓勵。

自卑使自棄者更弱，使自強者更強。同學們，不必自卑，我們要利用它，作為提升自己的工具。活出最真實的自己！

我的演講到此結束，謝謝大家！

關於自卑的演講稿5

自卑，一個可詛咒的字眼，使多少擁有者，消極沉淪，自暴自棄，因此失去的生活的勇氣！

自卑，最喜歡與青年為伴，它消磨了多少人的豪情壯志，使年華虛度。

自卑，把你推入無盡的苦海，卻又讓你難以啟齒。

在座的諸位同學，也許你正是這樣一個自卑者，或者曾今是個自卑者。當你長時間做不出數學題，當你死活記不住英語單詞，當你無法聽懂老師講課，當你面對着成績單上的一盞盞紅燈，你或許會不自覺地與自卑為伴，黯然神傷，感到前途渺茫，暗淡無光。如果真是這樣，請別急着表白，先輕輕地把一縷無奈與悔恨抹去，把它藏起來，成為一首過去的歌！

親愛的同學，你知道嗎，其實自卑並不可怕啊！自卑來源於許許多多次的失敗，它使我們開始懷疑自己的能力，擔心自己的前途。親愛的同學，如果你以後再遇到這種情況，我奉勸你在心裏默唸這樣一句話：“沒什麼！”跌倒了――沒什麼，重新站起來；失敗了――沒什麼，失敗本來就是成功之母；缺乏能力――沒什麼，古來就有“笨鳥先飛”的實例；學習基礎差――沒什麼，只上過小學而後成為科學家的大有人在！遇到挫折、失敗，説一聲“沒什麼”，也許會使你從被自卑困擾的心境中得到一絲解脱。當然，一個人是不可能永遠沉溺在自卑裏的；受外界影響和自身平衡的要求，一段時間後，你會尋找某種解脱。有的人，沉淪之後，拋掉自卑，走上了奮飛之路，而有的人卻破罐子摔破，自甘墮落。偉大的生物學家達爾文，小時候記憶力很差，他曾自卑過；但自卑過後，他勤奮刻苦的學習，終於提出了劃時代的理論――進化論。一名女中學生，高考落榜後，消沉得難以自拔，為尋求心理上的平衡，她出入舞廳、酒吧，成了一名不務正業的社會渣滓。親愛的同學，假使你是一個自卑者，你將做一個怎樣的選擇呢？

大詩人李白曾説過：“天生我材必有用！”是啊，每個人都有自身的價值，不管成功與否，都應該奮鬥一番。成功了，當然更好；不成功也會使自己充實，因為奮鬥後的失敗都比那些不奮鬥的人偉大得多！既然這樣，我們何必不選擇後者呢？

親愛的同學，今天，也學你正陷入自卑的苦海，可誰能説准將來你不會像達爾文那樣成為一名科學家呢？今天，你難以走出消沉之谷，可誰能説你的未來不是衣服絢麗的圖畫？朋友！不要只看狹小的一面吧，放眼世界，樹立信心，相信自己吧！人生能有幾回搏？主宰命運的是我們自己，少一聲歎息，多一份嚮往吧！

樂觀些，灑脱些，不必計較那些小小的挫折，即使是一次又一次的，因為人生總會有踏上坦途的時候。

奔放些，勤奮些，不必太留心那太多的障礙，即使今天看來是不可逾越的，但是，朋友，別忘了，明天這些障礙就可能被你拋在身後！

關於自卑的演講稿6

尊敬的xx：

大家好！

當有人站在這麼一個舞台上，我們很多同學會想，也許我去講會比他講的更好。但是，不管台上的同學是面對失敗還是最後的成功，他已經站在這個舞台上了。而你還只是一個旁觀者。這裏面的核心元素，不是你能不能演講，有沒有這個才能，而是你不敢站上台來把它講好。我們一生中有多少事情是因為不敢所以沒有去做的。

曾經有一個男孩，在他十年的學生生涯中沒有參加過一次班幹部評選，們有參加過一次學校組織的個人競技活動，不敢去關心關愛關愛別人，更不敢接受別人的關心關愛。這個男還是誰呢？他就是我。

在這十年裏，我難道不想競選班幹部嗎，難道不想參加比賽為班級爭光嗎，難道無不想被別人關心關愛嗎？那衞為什麼沒有能？因為我首先就把自己看扁了。我會想，如果我去競選班幹部，去參加競技，去關心關愛他人，那別人可能會想他是哪根葱，居然敢這麼做。要真出現了這種情況，我要怎麼辦呢？

小學我最常這樣想也是我最痛苦的時期，那是我的字很差，人很內向，上課要挨老師責罵，下課就要忍受同學們的冷眼和嘲笑“你腦子是不是不好使連個字都寫不好，白有個這麼秀氣的名字。”這是班主任在台上發怒。“就是這個鄉土和尚的傢伙，就會畫鬼符。”這是同學們在鬨笑。我已數不清自己被多少次請到辦公室，一待就是一節課。我默默的忍受着這一切，自己越發的在心裏看不起自己。那時的我關閉了自己內心的大門，拒絕着外界的一切信息，沒有朋友，感受不到一絲温暖，覺得生活已沒有任何意義，也有過輕生的念頭，但是你也都因為也多虧了我不敢，我才能苟活至今。每天都是重複着的痛苦，我的同學或許都認為我瘋了，一個人傻呆呆地坐在那兒，一言不發。與此同時我也在想，為什麼，為什麼我這麼痛苦，童年影視美好快樂幸福的啊！

到了初中，我帶到了忍耐的極限，那時班裏競選英語課代表，老師問有沒有參加過補習班的同學，我舉了手也是唯一一個，於是我就偶然的當上了課代表，或許是應為這個名號的原因，有的同學嘗試接近我，但那時的我與一個木偶無異，談們覺得沒趣，我很快就有成了一個人，我不想這樣下去，我想要求得他們的認同，那真是一個強大的動力，感謝他，我英語經常拿年級第一，在假期裏自學了日語，刻苦學習。我就是想讓同學們説起我時，能夠驕傲的地説：“我們班有個英語課代表很厲害會説好幾種語言，英語常拿第一，你們班有嗎？”

到現在，我終於明白了，自卑與恐懼孤獨是相伴的，但那又是一件多麼可笑的事，你怎麼知道就沒有人喜歡字不好的男生，就算你主動去關心關愛他人，那又怎麼樣能？這個世界會因為這件事就改變了嗎？那種把自己看得太高的人我們説他狂妄，但是一個自卑的人，一定比一個狂妄的人還要更加糟糕。因為狂妄的人也許還能抓到他生活中本來不是他的機會，但是自卑的人永遠會失去本來就屬於他的機會。因為自卑，所以你就會害怕，你害怕失敗，你害怕別人的眼光，你會覺得周圍的人全是抱着諷刺打擊侮辱你的眼神在看你，因此你不敢去做。所以你用一個本來不應該貶低自己的元素貶低自己，使你失去了勇氣，這個世界上的所有的門，都被關上了。

同學們，今天你們用富有的資源信息比過去豐富幾百倍，不要説你有百步穿楊的能力，有能力強大的弓弩，卻沒有箭矢讓你表現能力；不要説你有驚世駭俗的廚藝，有精美鋒利的廚具，但卻沒有食材讓你展現技藝；不要説你有濟世救人的能力，有豐富多樣的藥物，卻沒有病人讓你體現價值。那都是藉口，有能力就去縱情燃燒，你沒有理由不成功。

當我們要有勇氣跨出第一步的時候，我們首先要克服內心的恐懼，因為這個世界上，只有你往前走的腳步你自己能夠聽見。所以，只要你不停下前進的腳步，只要你不低下你高昂的頭顱，只要你的心中還熊熊燃燒着自信的火焰，只要你還有想要變得更加優秀的那種渴望和對生命追求的那種火熱的熱情的話，成功的大門就會為你開放。

所以我希望同學們能夠認真地想一下：我內心現在擁有什麼樣的恐懼，我內心現在擁有什麼樣的害怕，我是不是太在意別人的眼光，因為這些東西，我的生命質量是不是受到影響，因為這些東西，我不敢邁出我生命的第一步，以至於我生命之路再也走不遠。如果是這樣的話，請同學們勇敢地對你們的恐懼和勇敢地對別人的眼神，説一聲no！becauseiammyself。