世界無煙日演講稿通用15篇

演講稿要求內容充實，條理清楚，重點突出。在社會發展不斷提速的今天，用到演講稿的地方越來越多，那麼你有了解過演講稿嗎？以下是小編精心整理的世界無煙日演講稿，歡迎閲讀與收藏。

世界無煙日演講稿1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

吸煙對身體有極大的危害，每天因為吸煙死的人數就有不少，現在，不但大人吸煙，有的小孩也開始吸煙，先是模仿，後來有好奇心，然後一吸煙，就上癮了，還想吸第2口，有的好學生，被一些壞孩子帶壞了，也去吸煙，最後上課不發言，下課作業也完成不了，最後變成了差等生。

拒絕吸煙演講稿配圖

在家裏，有些家長也吸煙，但是家裏的人不喜歡眼味，一聞就不舒服，所以，請家族不要吸煙，不要為了自己的一次舒服，讓家裏的人難受!

學生吸煙，最初應該是那些逃學，或者不好好學習，不好好寫作業，但是愛罵人，這類學生應該注意，因為這類學生最可能吸煙!

在此我推薦：吸煙有害健康，請大家不要吸煙!

世界無煙日演講稿2

早上好！ 今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命 遠離煙草》。

本週六5月31日，是世界衞生組織發起的第二十七個世界無煙日，説起無煙日，它是由美國癌腫協會在1977年提出的控制吸煙的一種宣傳教育方式，旨在勸導煙民在當天不吸煙，商店停售煙草製品一天。自1988年世界衞生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動。

台下的同學們都已經歷或正在經歷青春期，多數的同學在心理上產生逆反，覺得已不再是小孩子了，你們對各種事物充滿好奇，凡事都想試一試。而不少你們的家長沒有重視自身行為給你們帶來的影響，無意中輕率地流露出“成年才可以吸煙”的觀點。不少的青少年在這種心理驅使下，將吸煙當作是否成熟的標誌，開始模仿吸煙。更有同學是在同伴的影響下，相互模仿並開始吸煙。你們是否知道，身體高矮一般來説與遺傳有關，但香煙也是一害。中國科學院的科學家曾對千餘名兒童進行長期研究，發現家庭成員每天吸10支以下香煙，其兒童身高平均矮0.45cm；每天吸10支以上的家庭，兒童身高平均矮0.65cm；每天吸20支以上的家庭兒童，其身高平均矮0.91cm。另據調查，在吸煙家庭成長到7歲的兒童，其閲讀能力明顯低於不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長到11歲的兒童，其閲讀能力延遲了4個月，算術能力延遲5個月。

在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，這是一種你們在化學課上學到過的一種物質，吸入人體後，使血紅蛋白不能正常地與氧結合，因而失去攜帶氧氣的功能。長期吸煙就會感到精力不集中，出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到永久損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作。

另外煙草中的尼古丁更是讓人聞之色變，作為一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人不慎服50毫克尼古丁，就會立即身亡。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多麼的厲害。

當然在我們身邊有時候同學們還會被動吸煙。被動吸煙是指不願吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發在環境中的煙霧。

鑑於被動吸煙的危害，同學們，你們是不是應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，不僅要拒吸第一支煙，同時建議自己的家長、親朋戒煙，共同創建無煙的環境。我的講話到此完畢，謝謝大家！

世界無煙日演講稿3

你們這裏有多少人吸煙的?今天我的演講主題就是吸煙有害健康。依據疾病控制與預防中心的數據，香煙中含有多於4000種化學物質，以及250餘種有毒或者致癌物質。我將分三部分的內容，首先是談談吸煙的危害，其次談談為什麼那麼多人吸煙，最後是一些戒煙建議。

吸煙的危害

吸煙有害健康---我們都覺得有道理。據世界衞生組織調查，在工業發達國家有1/4的肺部癌症患者中，吸煙者佔90%;死於支氣管炎的，吸煙者佔75%，死於心肌梗塞的吸煙者佔了25%

吸煙不僅給本人帶來危害，而且殃及子女。有學者對5200個孕婦進行調查分析，結果發現，父親不吸煙的，子女先天畸形比率約為0.8%。父親每天吸煙1-10支，這個比率增加到1.4%，每天吸煙10支以上，比率增加到2.1%。孕婦本人吸煙也會影響嬰兒的死亡率。每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡率為20%，吸煙一包以上者，死亡比率增加到35%以上。吸煙會使人變笨嗎?根據英國倫敦國王學院的調查，研究涉及8800名50歲以上的老人，吸煙會加速大腦的老化，而超重和高血壓等和記憶力下降有關。

吸煙者周圍的人羣我們稱之為被動吸煙者，二手煙的危害一點也不比主動吸煙者輕。二手煙中含有4000多種化學物質，包含40多種與癌症有關的物質。美國衞生總局報告，二手煙使非吸煙者冠心病風險增加25%-30%，肺癌風險提高20%--30%;根據衞生部20xx年中國控制吸煙報告，我國有540，000，000人受二手煙的危害，其中15歲以下的兒童佔1/3，每年死於被動吸煙的人數超過100，000人。

為什麼選擇吸煙既然吸煙對自己或他人有這麼多危害，為什麼還那麼多人吸煙呢?

一，這是一個長期形成的習慣，很多人短時間內擺脱不了。調查顯示，86%的人在25歲之前就開始吸煙，而27%的煙民不到16歲就開始“騰雲駕霧”的漫漫人生路。

二，社交需要。比如，生意或者聚會的時候別人遞給你香煙，你不接的話會被認為不禮貌。很多時候香煙也被作為禮品贈送出去。

三，很多人對吸煙的後果的嚴重性的意識不強。調查顯示，有20%人不清楚或者不關

注吸煙產生什麼危害。

如何戒煙

戒煙的方法各種各樣，並且因人而異。首先請要有信心和決心。自信是成功的基石。如果你沒有決心戒煙後面的事你做也是徒勞，而信心不足，會使你在煙癮來的時候動搖

其次，有計劃地減少每天吸煙的次數。比如，現在每天抽兩包，一個月後每天抽一包，兩個月後半包。

再之，丟掉所有的香煙，打火機，煙灰缸，請你的家人監督。比如，在煙癮來的時候怎麼辦?，比如，可以做深呼吸，喝茶，吃些小零食等活動來分散注意力，等等

總結

以上就是我今天要説的了。吸煙的危害，一些人吸煙的理由，最後是一些戒煙建議。謝謝大家的聆聽。

世界無煙日演講稿4

尊敬的老師,同學們:

大家好!

在我們青少年的生活中，已經屢見不鮮的事情了。相信每一個人都知道,煙草的危害是當今最嚴重的公共衞生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破**億人，每年因吸煙致死近**萬人。今年5月31日是第26個世界無煙日。國家衞生和計劃生育委員會近日發佈的《關於開展第26個世界無煙日活動及相關控煙履約工作的通知》指出，20xx年世界無煙日的主題是“禁止煙草廣告、促銷和贊助”。在全國範圍內開展拒絕煙草廣告、促銷和贊助的倡議活動，減少煙草製品對公眾的影響，尤其是對青少年的誤導。

那麼煙草究竟有多大危害呢?

世界衞生組織曾發表過一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球的第二大殺手.吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重.如果維持當前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”

既然煙草有如此可怕的危害,為什麼有眾多的人吸煙呢？分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個醜陋的,既害人又害己的惡習，相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事，因此，吸煙的人羣像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。

吸煙不僅是社會廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費。更是現階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。説白了便是耍酷，同學雖然你家裏是有不匪的經濟財富，但你有否想過你的父母親，為了一個家庭討生計、他們工作得多麼辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價值地燒掉，想想吧!以我個人淺識鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質、相應的毒素，對人體潛沉伏體入，吸煙達到一定含量，便無形的傷害身心健康。

吸煙對本人自身健康有害，從而導致相當多的病源，常見現象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是帶來社會環境影響，吸煙患者太多數都有有不良衞生習慣，如隨便向人羣咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環境衞生，傳柒病毒、惡劣循環狀況。

對青少年來説，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長髮育，這是因為青少年正處於身體迅速成長髮育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰。吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪.。

為了我們自己的健康，為了我們祖國的未來，我們呼籲，青少年都要自覺地遠離香煙，並勸説吸煙的親友儘量戒煙，畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！

世界無煙日演講稿5

20xx年5月31日是第xx個“世界無煙日”，今年的宣傳主題是：“xxxx”。控制煙草對人類健康的危害已經刻不容緩。為了使大家自覺地參與到控煙行動中來。為此我鎮利用第三十二個“世界無煙日”的有利契機，圍繞宣傳主題“煙草和肺部健康”，在全鎮範圍內開展多種形式的宣傳活動。，現將5。31宣傳活動開展情況總結如下：

一、領導重視、周密部署、精心安排

為搞好本次宣傳活動，按照上級有關要求和統一部署，區衞計局領導對此次宣傳活動非常重視，指示要按要求做好該項工作，區疾控中心制訂了宣傳工作計劃，佈置了活動的具體方案和措施，

工作人員精心準備了大量宣傳單。

二、認真宣傳、形勢多樣、內容豐富

5月31，我院公共衞生科在我院門診樓前開展宣傳諮詢活動，懸掛了健康宣傳條幅，設立了宣傳諮詢台，介紹有關煙草對人體危害知識，工作人員身穿工作服向過往人羣發放宣傳資料，接受羣眾諮詢，耐心細緻地向人民羣眾宣傳控煙知識，並詳細地解答羣眾提出的疑難問題和心中困惑，並且指導羣眾戒煙技巧，受到廣大羣眾的一致好評。生動、活潑、熱鬧的場面吸引過往羣眾紛紛前來諮詢，觀看索取宣傳單資料。這次活動充分利用條幅、宣傳單等開展形勢多樣宣傳活動，據統計，此次宣傳活動共發放宣傳單300餘張、諮詢羣眾100餘人，接受健康教育人數500餘人。

本次宣傳活動使廣大羣眾對煙草危害知識有了正確的認識，有效的控制了我鎮羣眾的吸煙率，對我鎮控煙工作有了積極地促進作用，且得到了廣大羣眾的一致好評。我們將繼續加強控煙知識宣傳教育。

世界無煙日演講稿6

老師們,同學們:

大家好!

相信每一個人都知道,煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衞生問題之一,是人類健康所面臨的的危險因素.目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人.為此,1987年11月聯合國世界衞生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日,以後固定為每年的5月31日.開展這項活動,目的在於警醒世人吸煙有害健康,呼籲人們放棄煙草,為人類自己創造一個健康的生存環境.所有那麼煙草究竟有多大危害呢

據研究,一支香煙裏含的尼古丁可毒死一隻老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當於吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置於死地.除尼古丁外,點燃香煙時產生的約5000種化合物,都是導致癌症的元兇.

世界衞生組織在今年發表的一項聲明中指出:"如今煙草已經成為全球的第二大殺手.吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重.如果維持當前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世."

既然煙草有如此可怕的危害,為什麼有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個醜陋的,既害人又害己的惡習.相反,認為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸煙的人羣像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強.

然而,煙草商們説:"我們生產的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的."我國是世界上的香煙生產國,也是的香煙消費國.全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的.而在我國的煙民中,青少年又佔了很大的一部分.對青少年來説,吸煙的危害遠比想象中大得多,不僅會導致很多疾病,還會影響骨骼生長髮育.這是因為青少年正處於身體迅速成長髮育的階段,身體的各器官系統還沒有發育成熟,對各種有毒物質的抵抗力不強,受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導致早衰,早亡.吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣,誘發不良行為,甚至引發犯罪.反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急.為此,我國政府提出了在今後20xx年中,將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標.所有為了積極響應政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼籲,全體同學都要自覺地遠離香煙,並勸説吸煙的親友儘量戒煙.畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!

世界無煙日演講稿7

5月31日是“世界無煙日”，今天我講話的題目是：世界無煙日——獻給孩子的愛。

同學們，提到“世界無煙日”，你們是否跟我一樣，耳邊有一個聲音在呼喊：吸煙有害健康，請你遠離香煙！

一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正瞭解到它的危害，就會瞪目結舌！下面就讓我們來聽一聽香煙的自我介紹：

嗨，大家好！我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，他們大都是我的“粉絲”。屈指算來，世界上約13億人熱衷於我，在中國大概也有3.5億！你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領可大了！告訴你們吧，我體內有4000多種化合物。怎麼，你不相信？不是我自吹自擂，我們香煙個個都是最棒的，如果吸上一支，就會吸入幾十億個化合物顆粒，頓時就會精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中僅僅焦油就含有幾十種致癌物，尼古丁還會使人成癮。聽科學家説，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一隻小白鼠呢！大概是我太放肆的緣故，世界衞生組織專門對我進行了調查，據稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死於和我有關的疾病，還説我已成為繼高血壓之後的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關……我真的沒有想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害，我自己聽了這可怕的事實都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因為我太傷人了，人們便把5月31日定為“世界無煙日”。雖然我有些不開心，但看看我的劣跡，我還是決定保持沉默了。

同學們，聽了香煙的自我介紹，不知道你們有什麼感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺。看看你們周圍的煙民吧：見面的時候，他們會熱情地敬煙，一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物質的香煙當作一種交際工具，優哉遊哉地享受着吸煙的暫時的快樂，可他們不曾想到，在他們享樂的同時，他的家人，他的朋友，還有周圍一些無辜的人都受着煙霧的侵害。在通風不好的室內吸上兩支煙，室內的空氣污染就要比室外高出20倍。

煙可不是一個好東西。同學們，請你們從今天開始，將“煙的自我介紹”講給身邊的煙民們聽，勸他們戒掉煙癮，重新擁有健康的身體！謝謝大家！

世界無煙日演講稿8

吸煙，在當今社會是一個極為常見的現象。儘管大家都心知肚明，吸煙危害健康，百害而無一利，遺憾的是，依然有那麼多人難以抵擋煙草的誘惑。

日前，中國疾控中心發佈的《20xx中國青少年煙草調查報告》顯示，我國13—15歲在校初中學生吸煙率為6.4%，其中男生吸煙的佔10.6%。這是我國首個具有全國代表性的青少年煙草調查國家報告，也是全球青少年煙草調查史上進行的最大規模的調查活動。

近年來，青少年吸煙率上升，煙民趨於低齡化，已並非新聞。多年來社會各界也一直呼籲要嚴格遏制這一態勢，可惜效果不佳，沒有取得明顯的'成效。當一張張純真的面孔吞雲吐霧，淪為新一代煙民的時候。人們不禁要問：現在的孩子怎麼了?我們常説，少年智則國智，少年強則國強。難道祖國的偉大復興就靠這些年輕的煙民嗎?

其實，我們首先要做的並不是一味地責怪孩子，重要的是冷靜下來好好想想，孩子為什麼抽了“第一口煙”。究其原因，好奇之外，40部電影，65%有吸煙鏡頭，30部電視劇，83.33%也有吸煙的畫面。

這樣的數據是不是讓人憂心忡忡，再看看我們的周邊，情況一樣不容樂觀。校門口、居民樓零售煙攤近在咫尺，網絡購煙輕鬆快捷不設門檻……不論學校、生活還是網絡上的虛擬空間，煙草的誘惑無處不在。作為涉世未深的孩子，面對周遭充斥的煙草信息，會受到怎樣的影響可想而知。他們對煙草的危害一知半解，對煙草的嘗試在蠢蠢欲動，終於從最初的新奇變成了最終的放縱，從此沉溺其中，一發不可收拾。

早有專家指出，正在成長髮育的的青少年，各系統和器官的發育尚不完善，抵抗力很弱，吸煙會讓他們比成人更易吸收到有毒物質，從而對骨骼發育、神經系統、呼吸系統及生殖系統造成不同程度的影響。吸煙會使青少年學生記憶力減退，精神萎麻不振，學習成績下降，甚至會助長他們追求享樂的生活態度，更有甚者會為了弄到煙錢而走上違法犯罪的道路。

這些還不是全部。即使是不吸煙的兒童也一樣正在承受二手煙的侵害，目前這個數據在我國高達1.8億。讓人驚心的是，吸“二手煙”的危害幾乎等同於吸煙。每年因二手煙霧造成的死亡的人羣中31%是兒童。

對於煙草的話題，早已是老生常談，我們已經説得太多太濫了。煙草對健康的危害也是人盡皆知的一個健康常識。當你夾着煙捲吐出煙圈的時候，別忘了身邊還有這樣的羣體——兒童，別忽視了你的行為將會給孩子造成怎樣的影響。

許多家長，為了孩子吃什麼更健康而勞心費神，為了孩子上哪個學校更有利於成長而四處奔走，為了給孩子創造良好的生活環境而奮力打拼。但是，首先要做的應該是為了孩子的健康把手裏的煙熄掉。這是一個簡單的小動作，卻有着大大的意義和價值。

每年的5月31日是世界無煙日。選擇兒童節前夕的這一天作為無煙日，對於我們而言是不是一種特別的提醒，提醒作為成年人的我們，有責任有義務給孩子創造一個綠色、無煙、健康的成長環境。

為了孩子，請讓“煙”消雲散，還孩子一片無煙的天空。

世界無煙日演講稿9

領導同志們：

大家好！

隨着歲月的飛速發展，我們的衞生系統進入了科學發展的一年，迎來了 世界無煙日。在科學發展的新世紀，有多少患者在醫院裏起死回生，過上了幸福的生活；然而，香煙讓許多生命在痛苦的疾病中掙扎，讓許多老人在生死之間徘徊，讓許多青少年變得抑鬱，失去青春的風采。一陣暖風吹過，一場聲勢浩大的禁煙運動如雨後春筍般在全國展開。每個人都加入了反吸煙的行列，到處倡導健康的生活方式。作為一個治病救人的醫療機構，應該高舉反吸煙的大旗，走在360線的前列，積極創建無煙醫院！

一支小香煙是一種危及生命和健康的毒藥。有多少人深陷其中，無法自拔；吸煙是慢性自殺，吸煙的危害眾所周知；因此，世界各國都在採取措施積極開展反吸煙活動。禁煙，建立文明健康的生活方式，創造無煙世界，已經成為一種時尚和世界潮流。中國禁煙勢在必行，醫院禁煙義不容辭。作為一家以挽救生命、保護人民健康為己任的人民醫院，應該順應時代潮流，積極開展無煙醫院建設，在全社會打響禁煙第一槍。

在人民羣眾眼中，醫院是治病救人的地方，是保護生命、促進健康的機構；然而，吸煙有害健康，導致許多人患病，甚至許多人失去了寶貴的生命！抽煙和醫院是一對矛盾，一對敵人是兩條永遠不會相交的平行線。所以醫院的特殊功能總是向人們展示這是一個文明健康的地方，與危害健康的吸煙行為格格不入！

試想，假如，醫院的病房煙霧繚繞，大樓的走廊香煙裊裊，藥房的門口人人點燃一顆煙，那將是一個多麼渾濁的世界！醫院的天空將不再蔚藍，病人的健康將無法保障，醫生、護士、患者、家屬將生活在一個痛苦不堪的黑暗世界！而無煙的病房，舒適的治療環境，現代化的醫療設備，精湛的技術，再加上熱情周到的服務，這是多麼温馨治療環境啊！在這種良好工作環境，廣大醫務工作者會積極熱情，幹勁十足，主動投入到服務病人的工作過中去；在這種綠色的治療氛圍，廣大的患者安心舒心地接受治療，能夠快速地康復！沒有一個醫療工作者願意在污濁的空氣中工作，沒有一個患者希望生活在煙霧繚繞的病房，更沒有一個病人願意在被動吸煙的環境裏忍受連續咳嗽的痛苦！患者到醫院看病，渴望的是快速恢復健康，而不是因被動吸煙而導致病情雪上加霜，所以在衞生系統全面禁煙，是醫院工作性質的本質要求，是建設和諧醫療環境的迫切需要，是廣大患者的強烈願望，是順民心和民意的大好事情！

創建無煙醫院，還廣大患者一個空氣清新、健康衞生的環境，不僅有利於促進患者身體的康復，提高治療的效果，而且有利於向廣大患者及其家屬展示醫院健康文明的治療氛圍，真正樹立情繫病人、救死扶傷的形象，進一步提高醫院的知名度和美譽度，進而吸引更多的患者前來就醫，實現醫院的可持續發展，因此倡導健康文明的生活方式，創建無煙的就醫環境，體現了醫院對病人的關愛與保護，展示了醫院以人為本、慈善行醫的人文情懷！是廣大患者的福音，是醫療工作者們的期盼，也是樹立良好社會形象、實現醫院可持續發展的召喚！

“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，反煙禁煙，是一項巨大的社會工作，需要我們從衞生系統開始；創建無煙醫院是一項光榮的使命，前方的路上有風有雨，也會有美麗的彩虹，醫院禁煙任重道遠，需要我們堅持不懈的努力！荀子説，“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海”。千萬條涓涓細流匯聚起來就變成了波濤滾滾的大河，全體醫務工作者團結起來，就形成了一股巨大的力量。讓我們凝聚在一起，積極相應禁煙號召，從小事做起，從點滴入手，創建無煙醫院吧！讓我們高舉着反煙的旗幟，吹響禁煙的號角，奏響全社會禁煙的第一曲凱歌，共創我市醫療衞生事業的輝煌明天吧！

謝謝！

世界無煙日演講稿10

親愛的老師、同學們：

我是XX班XXX，很榮幸能夠站在這裏為全校師生進行演講。本次演講的主題是：遠離煙魔，從我做起。

今年5月31日是世界衞生組織發起的第31個世界無煙日，主題是“煙草和肺部健康”。煙草危害是當今社會最為嚴重的公共衞生問題之一，是人類健康面臨的最大危險因素。“吸煙有害健康”已經被世人所公認，吸煙不僅損害自身健康，也影響他人健康。檢測數據顯示：在封閉房間內，如果有人吸煙，空氣中PM2.5會超過400；如果吸煙人對着PM2.5檢測儀吹氣，那麼PM2.5會超過1000，這比室外的霧霾爆表值高出一倍。可見吸煙的危害比霧霾更令人心驚。吸煙還是引起火災，危及生命的重大隱患。吸煙是繼戰爭、飢餓和瘟疫後，對人類生存的最大威脅。吸煙對青少年危害性更大，青少年正處在生長髮育趨於成熟的時期，對外界環境的有害因素的抵抗力更敏感，易於吸收毒物，損害身體的正常發育。同時，吸煙危害大腦，會使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習，導致成績下降。也有的青少年由於吸煙，發展到逃學、偷盜，甚至走上犯罪道路，使幸福的家庭支離破碎！吸煙不僅危害健康，更會影響人們的美好形象。很多煙民以為抽煙感覺很好，其實在他人看來並不是這樣的。據調查，大多數人認為吸煙這種行為給人的形象帶來的是負面影響，比如會讓人感覺不夠穩重等。

雖然吸煙的危害數不勝數，但是吸煙的行為確是可控的。所以提出以下四點倡議：

一、要從我做起，遠離煙草毒害，拒吸第一支煙，養成良好的健康衞生習慣和文明生活方式。

二、自覺拒絕煙草，抵制煙草危害。提倡樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。學生要堅決不吸煙，吸煙的教師要強化保護他人健康的意識，不在公共場所吸煙，不在同事、朋友和家人面前吸煙，特別是不在學生面前吸煙，並逐步戒煙。三、踴躍投入到控煙宣傳活動。廣大師生要積極學習和宣傳控煙知識，在教學和學習中，應當廣泛傳播煙草危害健康的知識。

四、積極開展“創建無煙家庭”活動。我們號召每一個同學回家向父母宣傳吸煙的危害，勸説吸煙的父母少吸煙或不吸煙，使每一位孩子有一個健康的無煙的學習和生活環境。為營造控煙的良好社會環境，倡導科學、文明、健康的生活方式，提高全體師生的健康素質，讓我們行動起來，為創造一個無煙的環境而共同努力！

我的演講完畢，謝謝大家！

世界無煙日演講稿11

親愛的老師們、同學們：

下午好！

明天是**年5月31日，是世界衞生組織（who）發起的第**個世界無煙日，今年的主題為“無煙青少年”,口號是“禁止煙草廣告和促銷，確保無煙青春好年華”。自1988年世界衞生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動，2010年的世界無煙日具有更加特殊的歷史意義：今年我國將舉辦第29屆奧運會，無煙奧運是“綠色奧運”的組成部分，因此今年的“5.31”無煙日活動應起到廣泛宣傳為“綠色奧運”，提供保障的作用。

首先介紹一下吸煙的危害：

一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來説，危害性就更大。據醫學家研究表明，青少年正處在生長髮育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱，易於吸收毒物，損害身體的正常生長。據美國的調查表明，開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負相關，吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質——就是説，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的概率，要比不吸煙的人大14倍。另外，醫學證實，吸煙與膀胱癌的發生也有密切關係。

二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體後，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合成氧合血紅蛋白，因而失去攜帶氧氣的功能，此外，一氧化碳與血紅蛋白結合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由於人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，必然影響學習和工作，使學生的成績下降。

三、煙草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經系統的地一過性興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮後的神經系統隨即出現抑制。所以，吸煙後神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質，其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領獎，當場中毒死亡了。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多麼的厲害。

四、據調查，引起心肌梗塞的因素很多，如高血脂、高膽固醇、高血壓病、糖尿病、肥胖症、酗酒、緊張等，但最主要的因素是吸煙，尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發作時，其致死的概率比不吸煙者大很多。

所以青少年應引起足夠重視。全世界每年吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。

禁止青少年吸煙不僅是一個衞生問題，而且也是一個社會問題，不單家長應該重視，學校和社會均不可掉以輕心。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康；為了祖國的未來，我們青少年應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不 吸煙的新一代。為了讓社會更加重視煙草的危害，中國控制吸煙協會組織了第二十三個世界無煙日“拒吸第一支煙，做不 吸煙的新一代”簽名活動。我們各個班級、每位同學都積極地參與到了此項活動中。

下面播放一段音樂，音樂之後我們會給大家介紹被動吸煙的危害。

下面介紹一下被動吸煙的危害。

先介紹一下什麼叫被動吸煙 ：

被動吸煙是指不願吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發在環境中的煙霧。被動吸煙又稱“強迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動吸煙對兒童健康 危害很大。

首先，兒童厭食與家長吸煙有關：

兒童身體發育不健全，抵抗尼古丁的侵害能力還很低，家長吸煙，兒童被動吸煙，煙霧中有害物質殘留體內很難排除。尤其兒童進食時，家長吸煙，會使兒童發生噁心不適，一旦這種噁心不適與某種食物聯繫起來，便產生條件反射，拒絕吃某種食物，時間一長就形成了厭食。

其次，兒童身高與家長吸煙有關：

兒童身體高矮一般來説與遺傳有關，但香煙也是一害。科學家曾對千餘名兒童進行長期研究，結果發現，家庭成員每天吸10支以下香煙，其兒童身高平均矮0.45cm；每天吸10支以上的家庭，兒童身高平均矮0.65cm；每天吸20支以上的家庭兒童，其身高平均矮0.91cm。

另外，家長吸煙影響兒童智力發育：

據調查，在吸煙家庭成長到7歲的兒童，其閲讀能力明顯低於不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長到11歲的兒童，其閲讀能力延遲了4個月，算術能力延遲5個月。留級生的家庭成員多數吸煙。

此外，家長吸煙會引起許多兒童呼吸道疾病：

肺中排列於氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。經流行病學對5—9歲的3528名兒童調查，父母一人吸煙，兒童患呼吸道疾病比不吸煙者高6％，父母都吸煙者，則高出15％左右。調查得知，有吸煙者的家庭中，其兒童發生哮喘性支氣管炎的機會，比無吸煙者家庭高3—5倍。不吸煙家庭兒童患哮喘性支氣管炎的發病率僅為3.1％，而每天吸20支香煙的家庭，其兒童的哮喘性支氣管炎發病率為10.4％，每天吸20支以上的家庭其兒童哮喘性支氣管炎的發病率為15.6％。

鑑於被動吸煙的危害，世界衞生組織通過一項決議提出，對被動、強迫或非出於自願的吸煙侵犯，不吸煙者有維護健康的權利，不吸煙者的健康應得到保障，免受這類環境污染所造成的危害。今天我們下發了《致親人戒煙一封信》活動紙，希望全體同學以寫信的方式勸阻家人戒煙，同時動員家長以回信的方式予以承諾，小手牽大手，共同創建無煙環境。下週一請班主任做好回收、統計工作。另外，我們三年級以上的同學還要積極地參與“我的無煙童年”徵文活動，內容可以圍繞身邊的“無煙奧運”故事、青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認識、對學校控煙的看法、對教師吸煙的看法、對無煙家庭的看法、對戒煙的建議等。

希望大家拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代，創建無煙環境，構建和諧社會，人人擁有健康的身體和美好的未來！

本次集體廣播到此結束，謝謝大家的收聽！

世界無煙日演講稿12

老師們，同學們：

大家早上好！

今天我演講的主題是世界無煙日。相信每一個人都知道，煙草危害是當今世界最嚴重的公共衞生問題之一，人類健康所面臨的最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月，聯合國世界衞生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以後固定為每年5月31日，開展這項活動，目的在於警示世人吸煙有害健康，呼籲人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境。

我們國家對於吸煙也早就制定了相應的規則，自20xx年1月起，中國內地將在所有室內，公共場所，室內工作場所，公共交通工具和其他可能的室外工作場所完全禁止吸煙。比如最近王源室內抽煙導致人設崩塌的這個問題，可能同學們認為這也不是一個特別嚴重的問題，但為什麼會上熱搜，甚至導致他的人設崩塌呢？我們知道吸煙是一種不健康的行為，而且它的壞處比好處要多很多。它容易引起各個系統相關性疾病，呼吸系統、腦部、骨骼、皮膚、肝臟都會大大受損。而且作為家裏的一員，你一個人吸煙危害的不僅僅是你自己，更是你的家人。二次吸煙的危害其實要遠遠大於你自己吸煙。所以王源所犯的嚴重錯誤就是：

一、他是違反了室內控煙禁煙法。

二、他作為一個公眾人物，一個新青年形象代表，他的一言一行都受人矚目，這個室內吸煙的行為無疑造成了惡劣影響。人設崩塌也就順其自然了。一個人的言行舉止可以體現一個人的品質，同時它也是一個人的門面。不僅公眾人物要時刻注意，我們普通人亦如此，同學們更應如此。不少中學生也有許多不文明的舉止：上課遲到，上課鈴響後還末進入教室。在課堂上吃東西。在教室大聲喧譁，影響他人學習或休息。尤其是出口成髒，髒話連篇，好無禮貌素養可言。可能大家都不以為然，其實呢？禮貌是“冬天裏的一把火”，禮貌是感情的“粘結劑”，禮貌是提高效率的“鑰匙”。有時候，不禮貌的話語，會影響到全局。禮貌，是人際交往中，相互之間表示尊重和友好的言行方式和規範的總稱。我國有句古話：“良言一句三冬暖，惡語傷人半句多。”古為今用，我們可以這樣理解：如果你能夠尊重的與他人對話，他人也將回報予你真心的幫助，讓你受益良多；但如果你惡言相向説話沒有禮貌，那麼最終吃虧受累做無用功的只能是你自己，所以傷人的、不禮貌的話一定不要説出口。説話的語氣，也是一個人內心對人對事態度的直接體現。文明，不只是一種習慣，一種理念，而且是一種素質，一種光榮。種種不文明現象，都或多或少的反應出我們同學的素質道德修養的缺失。我們同學是新生代的力量，是未來社會的主要生力軍。學生道德狀況如何，將直接關係到中華民族的整體素質，關係到和諧社會的建設的進程，關係到社會主義現代化建設能否成功，關係到能否實現中華民族的偉大復興，學生道德屬於特定社會羣體的公民道德，因此學生的道德取向，是一個社會道德的風向標，它的好壞可以直接反映出這個社會所存在的問題！

所以，同學們，從現在開始，從小事做起，向身邊的人宣傳禁煙，注重自己的一言一行！我的演講結束了，謝謝！

世界無煙日演講稿13

按照市愛衞會辦公室關於開展第xx個世界無煙日活動的通知要求，我校認真落實通知精神，

一是學校於6月1日下午政治學習時，組織教職工學習相關文件精神，提出了學校控煙工作要求，要求學校領導、教師以身作則，不在校園內吸煙，積極倡導吸煙的教職員工戒煙，要求辦公室內無煙具，無抽煙現象，為學校創造清潔的環境。同時將加強落實控煙制度與檢查。

二是6月1日朝會時，學校利用升旗儀式，進行宣傳吸煙有害健康的講話，並佈置開展第xx個“世界無煙日”宣傳教育活動。

三是各班級要利用6月2日班會課再次向學生宣講禁煙的重要性，積極開展吸煙有害健康的宣傳教育，讓學生知曉哪些場合禁止吸煙，監督身邊的大人不在公共場所吸煙，引導學生積極參與“我勸父母戒煙”的活動。

四是向全校師生髮出倡議：自覺遵守公共場所禁止吸煙法規；自覺做一名控煙活動的宣傳員和監督員；自覺地做控煙的踐行者；教師要作控煙的表率；學生不學吸煙，拒絕吸二手煙，積極向家人勸阻吸煙；宣傳吸煙的危害。

五是學校將開展控煙志願者行動，隨時巡查校園角落。把無煙日活動與創建綠色校園、文明校園活動結合起來，讓全校師生樹立健康意識。

世界無煙日演講稿14

同學們，老師們：

大家早上好，我今天國旗下講話的主題是《遠離香煙，健康生活》。你們知道5月31日是什麼日子嗎？是世界無煙日。同學們，你知道吸煙對人體的危害嗎？大量的科學研究證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中都含有可導致人體發生多種致死性和致殘性毒素；吸煙者還容易患癌症。

既然煙草有如此可怕的危害，為什麼有眾多的人吸煙呢？原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是既害人又害己的行為，相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。

對青少年來説，吸煙的危害不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長髮育，甚至可以導致早衰，早亡，吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。為了下一代的健康成長，我們要大聲吶喊：不要讓煙霧籠罩我們！

世界無煙日演講稿15

老師們，同學們：

大家好！

今年的5月31日是第18個世界無煙日，主題是"衞生工作者和控煙".相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衞生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衞生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日，以後固定為每年的5月31日。開展這項活動，目的在於警醒世人吸煙有害健康，呼籲人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境。範文先生版權所有

那麼煙草究竟有多大危害呢

據研究，一支香煙裏含的尼古丁可毒死一隻老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當於吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置於死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌症的元兇。

世界衞生組織在今年發表的一項聲明中指出："如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"

既然煙草有如此可怕的危害，為什麼有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個醜陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人羣像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。

然而，煙草商們説："我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"

我國是世界上最大的香煙生產國，也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又佔了很大的一部分。對青少年來説，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長髮育。這是因為青少年正處於身體迅速成長髮育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。為此，我國政府提出了在今後25年中，將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標。範文先生版權所有

為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼籲，全體同學都要自覺地遠離香煙，並勸説吸煙的親友儘量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！

高一9班全體同學

200*年5月30日