面對挫折珍愛生命主題班會演講稿（通用10篇）

演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。現如今，接觸並使用演講稿的人越來越多，如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編收集整理的面對挫折珍愛生命主題班會演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。

面對挫折珍愛生命主題班會演講稿 篇1

親愛的老師、同學們：

人的一生似洪水到處奔流，不遇島嶼、暗礁難以擊起美麗的浪花。挫折就像是強大、令人害怕的洪水，向你襲來。我們是無法選擇逃避的，所以我們只有勇於面對挫折，勇於戰勝挫折。

當你遇上挫折，你會怎麼辦?

或許，你會選擇逃避，找了個避風的港灣;

或許，你會選擇哭泣，用淚水清洗傷心欲絕的心靈;

或許，你會選擇求救，尋求可以依靠的獨木舟，抑或只是一根樹枝;

傅雷曾長歎：不經歷磨難的逃避是輕佻的。哭泣之後你又將如何?求助?也許會有，也許不會!

我們能做的，就是拍拍胸脯，坦然地面對!

曾記否?海明威的《老人與海》?主人公——老人桑提亞哥，面對着惡猛的鯊魚，硬是拖着疲憊的身體與之進行不懈的抗爭，整整八十一天!他勝了，勝得坦蕩!他像一面旌旗，立在海岸上，面對着 浩瀚的大海和兇湧的波濤，無語，只是挺着胸脯，以撼人的氣魄迎着海風獵獵作響!

“一個人可以被戰勝，卻不可以被打敗”。強而有力的音符從桑提亞哥的嘴裏，不，是從心裏湧出。他雖是虛構的人物，但他的精神卻是真實的，他的精神是活着的，是震撼人心的!

桑提亞哥，一位滄桑的老人，以他的實際行動演繹了他的誓言：一個人可以被戰勝，卻不可以被打敗!小説中的老人猶如此，我們呢?我們現實的人呢?

生活就像一條溪流，有過平淌，也會有激進，更會有阻遇。生活如同大海，有風平浪靜，也會有海浪，更會有海嘯!我們不能奢求生活的一帆風順，畢竟，那樣太不現實了。現實的我們何必苦苦追 求不現實的東西呢?

挫折來臨時，我們不要害怕!

記得一句話：當死神露出他的尖牙對我笑時，我能做的就是報之以一笑!很欣賞作者的風度，也想學着吟一句：當挫折一步步的靠近時，我們能做的是操起自信的矛和堅強的盾，勇敢迎上去!

是的，自信和堅強是戰勝挫折的有力法寶，怯弱和退縮只能助長挫折的氣焰。試想，一個人還沒與挫折交鋒就已發抖，又怎麼能戰勝挫折呢?

當生活遇到挫折，有桑提亞哥的精神扶持你，你還會選擇退縮、逃避嗎?相信你不會!

當生活遭遇挫折，不要哭泣，操起自信和堅強的心靈武器，迎上去，迎上去，迎上去……

身後的桑提亞哥老人笑了……

面前的困難挫折惡魔怕了……

面對挫折珍愛生命主題班會演講稿 篇2

親愛的老師、同學們：

我們人無論做什麼事情都有決心和信心，一旦一個人失去了自信，也就失去了成功的希望。所謂自信心，就是相信自己，堅信自己具有獲得成功的能力，並因此立志，堅定信念，戰勝困難，收穫成功功 碩果。許多人意志品質差，自信心差，他們不能正確對待自己在學習上的失敗，不能正確分析失敗的原因，不能恰如其分地評價自己的能力，因此他們在挫折面前常常採取消極態度，從而喪失了信心。 我們要認識到，人的一生不可能是一帆風順的，而困難及挫折往往會伴隨人的一生，正是我們經常面臨困難及逆境，才可以不斷地磨練自己的意志，只有這樣才能向着既定的目標不斷地努力，直到成功 。如果一個人失去了自信心，就會失去戰勝困難的勇氣，也就失去了成功的可能性，從而從心理上失敗了，成為了一個懦夫。試想，一個人連自己都不相信了，那麼世界上還有什麼人會相信自己的實力 呢?成功來自於自信，一個人之所以成功是來自於他的自信心，來自於他的毅力。滴水之所以可以穿石，就是由於它自始至終以頑強的毅力向着同一個方向，同一個目標衝擊，這種持久的努力就意味着 成功。

因此，在現實的學習和生活中，我們要做得到：順境中保持頭腦清醒，應當注意自我節制，切不要洋洋得意，忘乎所有，應該謙虛謹慎，兢兢業業地學習，要把握順利這一有利時機，珍惜青春年華 ，奮發努力，使自己生活變得豐富多彩，使人生的航船不斷駛向成功的彼岸。

面對挫折珍愛生命主題班會演講稿 篇3

尊敬的領導，老師們：

大家好!我演講的題目是“決不輕言放棄，勇敢面對挫折”。

我們正前行在人生奮鬥的征途中，萬里長征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過掌聲，也遭逢過挫折。

面對成功，無疑要勝而不驕，再接再厲;而面對挫折，我們則要堅定地説，切莫放棄。

亞伯拉罕·林肯先生，24歲經商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統，均告失敗。或許只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。

可面對這麼多挫折，林肯並沒有放棄自己的追求，而是仍舊堅持不懈地努力。最終，他成為了美國第十六任總統。正是因為決不在挫折面前輕言放棄，林肯最終實現了自己的理想。

戰勝挫折走向成功的，不僅僅只有林肯總統一人。

著名作家馬克·吐温還是一名“文學愛好者“時，寫了一般自我感覺很好的小説，他滿懷信心的送到書商那裏，不料竟遭到書商的冷嘲熱諷：“難吃的菜吃一口就夠了，這是我見過的最爛的書稿，像你這樣的作者這一輩子也別想找出願意出版你的書的人。別浪費時間了，趁早乾點別的活兒把!“多年以後，馬克吐温再次見到了那位書商，對他説：“這些年來，我日日夜夜都在想怎樣擺脱折磨你方解心頭之恨，事實上，我正是這麼熬過來的。“馬克吐温此時的調侃，活脱脱的證明了人們最出色的工作往往是在逆境與挫折中做出來的。然而，有些人，對於挫折，卻總是抱有消極的思想。

生活中，我們經常在報紙與新聞中看到有人因為生活中的挫折而自殺。我想不明白，是什麼樣的挫折，可以讓人放棄身上最寶貴的財富——生命!好死不如賴活着，活着，就代表着希望，代表着一切都可以從頭開始。而死亡呢?能帶來什麼?解脱?你自己是解脱了，你的親人呢?你的朋友呢?你所愛的和愛你的人呢?你給他們帶來的除了悲傷，除了難過，還有嗎?這是多麼自私的一種做法啊!為什麼，不能用自己的雙手，來克服那一個個挫折呢?命運，是掌握在我們自己的手中的!

挫折，在成長過程中，也是市場會遇見的。

同學們，決不輕言放棄，勇敢面對挫折是一種美德，更是一種積極的人生態度。我們無法創造命運，但我們可以用實際行動改變命運，我們可以向命運中的艱難困苦挑戰。不被挫折所嚇倒，不言放棄，終能歷經風雨見彩虹，譜寫精彩的人生。

無論前面的路多麼坎坷，“決不輕言放棄，勇敢面對挫折”將永遠是我們人生追求的永恆動力。

我的演講完畢，謝謝大家!

面對挫折珍愛生命主題班會演講稿 篇4

親愛的老師，同學們：

大家好!我演講的題目是：笑對人生的挫折。

在四大名著中，《紅樓夢》被看作是最具有研究價值的一部書，從書中每一細節都可以探究出不同的含義和玄機。

賈府四位小姐：元春、迎春、探春、惜春，暗喻着“原應歎息”。今天，我細品《紅樓夢》，終於領會了它教給我面對挫折所應有的態度。

林黛玉在瀟湘館為了寶玉而葬花、焚詩、撕絹。她抑鬱寡歡，於花樣年華賠上了珍貴的生命。她總是以悲切的眼光看待一切，以冷漠的心情對待萬物，對寶玉多次的“你死了，我當和尚去”的表白猜測不定，最終在幽靜、悽清的瀟湘館含淚離開人世。

我想：如果林黛玉不是那麼悲觀，總以悲苦的心態看待事物的話，她就不會落得如此的下場;如果她能夠笑對人生的挫折，也許就不會成為我們心目中的遺憾了。

笑對人生的挫折，你是一定會成功的。

“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的李白，仕途受挫，他沒有退縮也沒有消沉，而是勇敢面對現實，毅然接受上天對他的考驗，揮袖而去，而後訪遍名山，才有了在詩歌史上的顯赫地位;這位浪漫的“詩仙”，倘若不能笑對挫折，那麼，那些膾炙人口的詩篇也就不會流傳於世。這成功便是源於“笑對挫折”。

“大江東去浪淘盡，千古風流人物”的蘇軾，因仕途失意而流浪四方。面對人生的挫折，他並沒有怨天尤人，更沒有放大自身的痛苦，反而用自己獨特的方式來尋求寄託。於是，便有了“持節雲中，何日遣馮唐”的渴望，便有了“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”的哲思。因為他並沒有向挫折低頭，所以成功便降臨在他身上。

反之，不能承受人生的挫折，後果可想而知。古人同樣告訴我們這樣的故事。劉備，這位“聰明一世，糊塗一時”的君主，在失去二弟時，不能節哀順變，滿腔怨恨不能釋懷，他做出了一個衝動而錯誤的決定——貿然出兵伐吳，最終鑄成了“白帝託孤”的千古悲劇。由於劉備不能笑對人生的挫折，因而，成功只能與他擦肩而過!

同樣，我們的瀟湘妃子林黛玉不能承受上天給予她的考驗，不能樂觀豁達的面對生活中的種種挫折，才會造成“命損瀟湘”的悲劇。

其實，沒有人能夠隨隨便便成功，人生道路上佈滿荊棘，一次又一次的挫折可能會讓你鋭氣全失，但一次又一次的機會也總會讓你充滿希望。在挫折來臨時，請冷靜地想一想：成功的機會就在面前不遠處等着我!這樣，你才可以戰勝挫折取得成功。“不經歷風雨，怎能見彩虹?”是挫折使我們的骨頭變硬，是挫折讓我們的意志堅強，是挫折令我們成為“不可征服”!這就是挫折的強大力量。

笑對挫折，成功在向我們走來……

我的演講完畢。

謝謝大家!

面對挫折珍愛生命主題班會演講稿 篇5

親愛的老師，同學們：

在人生這所學校中，挫折是一門必修課。

這門課增加了我們的勇氣;增強了我們的意志;堅定了我們的信念，使我們更堅強、更勇敢、更樂觀……我有這樣的親身體驗。

我愛好民樂，喜歡鋼琴。剛學它時，我遇到了許多大大小小的挫折。這些挫折幾乎將我打倒，一度我準備放棄鋼琴。當我心灰意冷時，一次成功的登台演出，使我得到了許多人的好評。

我笑了，這次成功使我懂得了挫折的美麗，明白瞭如果生活中沒有挫折，生活就平淡得好似一杯白開水;如果生活中沒有挫折，像一望無垠的沙漠，沒有一點起伏，那麼生活又有什麼意義呢?

也許，你還在搖頭，説這些並不能説服你，那麼請看貝多芬。貝多芬雙耳失聰，要知道，音樂家失去了聽覺就像駕駛員失去了眼睛。但他卻忍受着病痛的折磨，以一句“我要扼住命運的咽喉，決不讓命運使我屈服”激勵着自己，繼續在音樂領域裏奮鬥，他創作出了不朽名曲《第九交響樂》。這不僅使他的生活有了美妙的旋律，也為全世界喜歡音樂的人們帶去了精彩的生活與美的感受。

司馬遷獄中寫《史記》;吳承恩在科舉中屢遭挫折，但他並沒有放棄，寫出了《西遊記》;一生不得志，生活貧困的蒲松齡創作出了中國著名的文言短篇小説集《聊齋志異》;魯迅在黑暗勢力的迫害下，仍能寫出眾所周知的《彷徨》、《吶喊》……還有全身癱瘓的奧斯特洛夫斯基和他的《鋼鐵是怎樣煉成的》;因患小兒麻痺症而終身殘疾的小提琴王子帕爾曼……

當這一個個活生生的實例展現在你面前時，你還搖頭嗎?你還認為挫折僅僅是阻擋你前進的障礙嗎?

人要在挫折之中成長，真正的雨燕是不會害怕狂風暴雨、電閃雷鳴的，只有經歷風雨之後才會看見美麗的彩虹。假如你選擇了藍天，就不要渴望風和日麗;假如你選擇了陸地，就不要渴望大陸平坦;假如你選擇了海洋，就不要渴望一帆風順。讓我們勇敢地面對挫折，生活因為有了挫折而更加精彩!

謝謝大家。

面對挫折珍愛生命主題班會演講稿 篇6

親愛的老師、同學們：

每個人在人生路上都會遇到挫折，我也不例外。學校生活中的種種不如意，有時候，總會使我心情鬱悶、垂頭喪氣。媽在一邊安慰我：“沒事啦，陽光總在風雨後，有了挫折你才能慢慢成長嘛。”我聽了有些疑惑，到底怎樣，才算是成長呢?

進入初二，數學變得越來越複雜。奇奇怪怪的`幾何圖形拼湊在一起，就成了攔路虎，擋在你面前。這不，又有一道題目讓我傷透了腦筋，各種方法都嘗試過了，還是做不出來。我有些煩躁，手裏的筆飛快地旋轉着，心裏泛起隱隱的失落感：為什麼?我就是不行呢?我歎了口氣，無奈起身，窗外是濃濃的夜色。翻找參考書時，一張小小的紙片從書頁裏飄落下來，撿起一看，驚呆了——紙片上赫然畫着一個正七邊形!旁邊還有一行稚嫩的筆跡：克服了挫折，我成功了!

回想起來，那時我還在上小學，無意中聽爸爸説起過一道難題：畫正七邊形。小小的我在心中暗下決心，問了爸爸一些有關多邊形的知識，便一個人在紙上嘗試起來。我還記得，自己用量角器無數次測量精細的角度，歪歪扭扭的圖形慢慢變得越來越漂亮，無數次挫折，也沒能阻擋我求知的腳步，正因為有了這麼多次挫折，才使得成果如此令人歡欣鼓舞。站在書櫃旁兀自發呆的我，此刻終於有了種豁然開朗的感覺。

每個人，都會在挫折中成長。或許有些人會因為挫折從此一蹶不振，但最終若能戰勝困難、克服挫折，定是一次對自己的昇華。有了挫折，我們的生活才變得更加波瀾起伏，多姿多彩;有了挫折，才使勝利的果實更加甜美;有了挫折，我們才能堅定地起身，面對更多挑戰。

在學校讀書生活的過程中，挫折也是在所難免的，800米跑步失敗，一次考試的失利，好友與你漸行漸遠……我想，這些都是我們應當接受的各種磨練吧。

夜色更深了，但輕柔皎潔的月光照亮了這個夜晚，也照進我的心底，一片明朗。是啊，年少的我們總會面臨各種挫折，就像做數學題，是這份克服困難的決心，讓我們漸漸走向成熟，漸漸變得堅強自信，我們在挫折中，漸漸成長。

面對挫折珍愛生命主題班會演講稿 篇7

親愛的老師、同學們：

雛鷹，在風雨中礪練雙翅，總有被樹幹劃破的時候;小海燕，在風浪中如何矯健，也總有被驟雨打濕羽翼的時候;成長中的我們，總會遇到坎坷，總會摔在地上，面對家長的期望，學校的焦灼，社會的責任，我們應該怎麼做?我們要學會勇敢面對，學會克服困難，在失敗中學會成長。

還記得“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的詩仙李白嗎?記得他大呼“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的自信嗎?記得他高歌“天生我材必有用，千金散盡還復來”時的不屑嗎?

面對困難，我們要擁有像李白那樣的自信去面對困難，面對生活中的挑戰，贏得成功。

還記得“竹杖芒鞋輕勝馬”的行者嗎?還記得“也無風雨也無晴”的智者嗎?還記得那個在赤壁之上寫下“大江東去，浪淘盡，千古風流人物”的蘇東坡嗎?他豁達，他大度，他用平淡去面對愁苦的人生，讓愁苦從他悟性非凡的心中只作穿行而從不停滯。

面對困難，我們要擁有蘇東坡一樣超然的智慧，要用平常之心去面對，以不變應萬變的心靈去接受上帝的贈予——苦難。

還記得那個讓整個中華為之感動的邰麗華嗎?對於她來説，生活是苦的，苦不堪言，但她從容面對，她將痛苦掩埋，掩埋在無聲的世界裏，然後用微笑去面對苦難，用堅強去追求夢想。

舞台在佛光之中綻放美麗，一個無聲的女子，將生命舞到了更好。

面對困難，我們要擁有邰麗華一樣的從容不迫，讓成功之花在困苦的土壤上綻放光彩!

是誰説，苦難是上帝對人類最偉大的贈予。

是的，苦難是把雙刃劍，它讓堅強的人踏着荊棘走向成功，卻讓懦弱的人永遠跌進失敗的深淵。

成長中的我們要珍惜每一次路上的摔倒，從中學會長大，學會從容。

用自信，用平淡，用從容去面對苦難吧!泰戈爾説：“只有經歷地獄般的磨練才能練出創造天堂的力量，只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱，讓人生在苦難中起舞吧!”

大漠殘陽，一種輝煌綻放，天涯路，風和着馬蹄聲響!在成長路上，自信，從容，永遠是最好的選擇!

面對挫折珍愛生命主題班會演講稿 篇8

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

上小學的時候，不知為什麼，我對數學就是不感興趣，也許這是女孩子的通病吧。每次上數學課都有一種來電的感覺，只是電流太猛，把我點暈了，所以我學數學學得一塌糊塗。

早早就知道要數學考試，從知道的那一刻開始就發慌，滿腦子的“公式”“定義”在我腦子裏滾打廝殺，折騰的我吃飯吃不香，睡覺睡不好，即使睡着了，做夢夢到的就是自己捧着試卷，垂頭喪氣的樣子……

無論我怎樣擔心，考試還是如期將至，兩個小時我如坐鍼氈呀!我好像是站在高高的山頂，舉頭望去，到處是懸崖絕壁，心中充滿了恐懼。望着那一道道陌生的試題，我久久不敢下筆，以前爛背於心的公式和定義，在試題面前失去了往日的威力，我的心在顫抖，手在發抖，我唯一的一點理智告訴我：不能交白卷，快點答題!我只好硬着頭皮，靠這一點還未消失的記憶，把一個個固若金湯的數學長城推翻……

考試結果出來了，我也傻了眼，呆若木雞，望着那一個個紅如鮮血的“×”和那醒目的阿拉伯數字，我悄悄流下了痛苦的眼淚，這就是我這一階段的成績，這就是我送給父母的禮物，我失望了，我無助了，我就像一隻迷路的小羊，怎麼也找不到那條回家的路了，僅存的那一點希望，在我拿到考卷的那一剎那蕩然無存，我真想撕了那張考卷，讓它消失在這世界上，可是我能這樣做嗎，我猶豫了……

那夜雖然有鏽閃耀，月光相伴，可是我依然會無眠，漸漸的，我的眼睛模糊了，我似乎看見了屋角的蜘蛛在織網，失敗了再來一次，經歷過無數次失敗，又無數次重新再來，是呀，走過炎熱的夏天，度過傷感的秋天，熬過冷酷的冬天，燦爛明媚的春天還會遠嗎?雖然我這次我失敗了，但它已成為歷史，我相信，只要我奮發向前，終究有一天，勝利會屬於我，面對挫折，我會勇往直前!

面對挫折珍愛生命主題班會演講稿 篇9

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

蠟梅，只有經受凜冽的寒風，才得以綻放，散發清香;雛鷹，只有忍受折翅的痛楚，才能搏擊長空;樹苗，只有歷經滄桑，戰勝風雨，才能枝繁葉茂，頂上蒼穹。我們只有勇敢面對挫折失敗，並且戰勝它，才能走向輝煌。

每個人都歷經過挫折與失敗，挫折與失敗好似一條浩瀚無涯的海洋，既然征服不了，為何不勇敢面對呢?

挫折與失敗其實是上帝給每個人的考驗。有的人勇敢面對，取得巨大成就;而有的人則選擇逃避，整天毫無目的的生活;還有一些人是失敗者，他們戰敗了，於是一直消沉墮落，從而敗得更慘。

其實回頭想想，失敗挫折有那麼可怕嗎?你若是勇者，有何可懼?或者説，挫折就是那平靜海面下的海浪，看起來平靜，其實隨時都會風起雲湧，然而暴風雨過後，風平浪靜，藍天依舊。

人生亦是如此。人活着，難免會經歷大起大落，然而它們每次都像是打噴嚏，雖然早有預感，卻總是措手不及。即使現實再怎麼殘酷，我們也要積極面對，要知道，有心人，天不負。

我曾經就是一個懦弱的女孩，一次考試的失利讓我一蹶不振。寒假在家裏，整天看着天花板發呆。好是段日子，我昏昏沉沉，認為世人都討厭我的存在。然而，一句平凡而又非凡的話啟發了我——面對困難，人們往往羨慕幸運兒，但更驚歎於那些佔用困境的人。頓時，我茅塞頓開。的確，心若在，夢就在，失敗了可以從頭再來。

到了下一期，我努力讀書，我不能辜負老師及家長對我的期望。最終，我如願以償，不僅考上了自己理想的學校，還挽回了顏面。

至今，我的面前仍有許多的小波瀾，我堅信，我不會輸。雖然，我不是勝利者，但我也不是失敗者，總有一天，我會成功!

風雨過後便是彩虹，挫折與失敗在給人帶來失意的同時，也讓人越挫越勇。這次的失敗，讓我做好了迎接下一次挑戰的準備;風雨過後也許是晴天，也許是另一場更大的風暴，而且來勢洶洶。

勇敢面對挫折失敗吧，成功會屬於你的!

面對挫折珍愛生命主題班會演講稿 篇10

親愛的老師、同學們：

挫折是人生的一個必經階段。愛迪生被人打聾了一隻耳朵，可他卻發明了電燈泡;貝爾在發明電話的“路上”，被硫酸燙傷了手，可他卻成功創造的電話。在短短的十幾年人生路上，我也經理了一次刻骨銘心的挫折。

在我四年級的一次中段考，我以為平時考得那麼好就不用複習，怎知中段考後一個星期二，數學試卷發了下來，我一看，眼都瞪直了!只有85分!怎麼可能!我次次測驗都得100分，這次……這次怎麼考得這麼差!我被嚇得目瞪口呆!看看同學的，個個都88、89的，有的還過90!他們都眉開眼笑的，那刺眼的100分更像在譏笑我：看你這麼自以為是吧!我都不跟在你身邊了。我頓時心灰意冷：一失足成成千年狠!我這次考差了，下一次一定更差更差!我，我這個優勝竟淪落到80幾分的地步，真是羞死了!我的淚水不禁在眼眶裏打轉了!看着試卷，這兒忘了一個小數點那兒少了一個零，到處都是紅豔豔的交叉，似乎都在批評我!“怎麼會這樣?這麼好的學習料子竟唱得如此水平，看來我以後得跟着你了!”淚水忍不住從頰上流過，心就更慚愧了，更後悔了!現在的我，就像掉進失望的深淵，找不到一絲希望!這時，有人拍了一拍我的肩頭，是老師：“小敏，你這次考得這樣，一定是有原因的。如果你在考試期間有認真複習的話，成績是不可能一落千丈的。”我聽了，羞愧得無地自容。“這只是對你的一個小小的挫折，你要去坦然接受它。你一定要戒驕戒躁，才能拿到100分!”是老師給我帶來了希望。

人生，是一條坎坷的路，挫折，就是其中的一顆絆腳石，只有把它搬開，我們才能不斷成長。