頂崗實習工作總結_個人總結

總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓進行一次全面系統的總結的書面材料，它可以促使我們思考，讓我們來為自己寫一份總結吧。那麼總結應該包括什麼內容呢？以下是小編幫大家整理的頂崗實習工作總結_個人總結，希望能夠幫助到大家。

頂崗實習工作總結_個人總結1

進入衡陽車間的短短几個星期，我有幸與車間的師傅到線路上實習。這次隨工實習是一次很好的專業知識與實踐相結合的過程，通過實習使自己掌握了一些線路的基本要領，熟悉其基本規範，同時正好完成畢業實習任務。

在這個月的實習過程中，我真正的投入到了線路現場，以親身經歷提高自身的專業技能，既培養了吃苦耐勞的精神，有加深了對線路養護維修的認識和理解，可以説我在這個月的實習獲得了相當大的收穫。

在此期間，我與車間的師傅通行，他們都很照顧我，並且耐心講解，我對此深表感謝。在這個團隊中玩嗎相處十分融洽，每位師傅在各方面都給予了我很大的指導和幫助，是我受益匪淺，我能跟隨這些有着豐富經驗的師傅們學習使我感到十分榮幸。

總結這個月的實習過程，主要分為以下內容：

一、提高自我的業務素質

工務段一線職工，是線路養修的直接作業人員，如果在線路上作業稍有不慎，在安全質量上出現缺陷，就將對高速運行的列車造成不可設想的後果，這就要求努力提高自我的業務素質，提高線路養修質量，以適應新形勢下鐵路運輸的需要。

二、做好養修質量上的自覺把關和檢查考核

線路養修工作隨時要接受行車的檢驗，線路不合格就要延誤行車，甚至造成嚴重的後果，因此更需要從一開始就本着嚴肅認真的態度把線路養修工作做得準確無誤，以保證鐵路運輸的絕對安全。實行精益生產更注重自覺工作，在第一道作業上嚴格把關，保證線路養修質量，完成工長下達的任務並完美達標。

頂崗實習工作總結_個人總結2

第一個挑戰悄然降臨——上崗措手不及

2.12號——我們到達北峯中學的第二天，8點整和所有在校老師一同點名報到，並滿心期望着學校安排我們6位實習老師聽課，結果“大失眾望”，被校長殺了個措手不及......

點名完畢，校長笑盈盈地對我們幾個實習老師説：“這是你們的課程安排，早就給你們安排好了，就等你們來呢!今天就算正式上崗了啊!好好努力!全校師生都非常歡迎你們的到來......”沒聽清楚後面的講話，一聽到“今天正式上崗”，心裏的小兔子就跳個不停。拿到課程表一看，還好第三節課!

這可是我第一次正式上講台!我清楚地知道這雖然是第一次在學生面前亮相，但卻是至關重要的一次!這關係着我在他們心裏的最初形象，也是最穩固的形象。可自己完全沒有實戰經驗，也未曾聽過一節課，這可真趕鴨子上架啊!

站在講台上，看着好幾十雙好奇、新鮮的眼睛齊刷刷的盯住自己不放，心一下子揪到了嗓子眼，比剛剛到達實習學校時的心情還緊張百倍，因為站在這裏我被賦予了一種名副其實的責任，我必須來完成它，責無旁貸!偷偷地深呼吸、微笑、放慢語速......通過一系列暗自放鬆的動作，心情漸漸的平靜下來，表情也從容了許多。

這節課還算比較成功，讓大家對語文這門學科有了更深一步的認識，同時最重要的是在學生的心裏增添了對興趣學習的認識。這打開了我實習生涯的第一頁!還記得當時走出教室後,最大的願望是：明天快快到來，我要給學生展示更加豐富精彩的一堂語文課!

第二個挑戰接踵而至——主持人非我莫屬

生命中的又一奇蹟，幸運地降臨在了實習生活中。

學校領導給我們幾個實習老師開會，又一重任落在了我們這幫在教師中可稱得上是初生牛犢的實習生肩上，組織策劃“三.八婦女節聯歡會”!對此，我們頗感榮幸，這是學校領導到我們的肯定與信任，畢竟我們六個實習生的專業各有千秋：音樂、美術、英語、教育、中文，不同的專業湊到一起，對於組織這次聯歡會也算是非常有利的條件了。

我們6個實習生利用自己專業優勢各自承擔着不同的任務，毫無疑問，主持人的角色非我莫屬了!眾望所歸，我百口莫辯，又只得扛下來了，也想好好挑戰一下自己，看看自己有多少潛力可以挖掘。幸好還有一個男主持陪同，自己也坦然了許多。但還免不了緊張，一遍又一遍地修改台詞，希望更加完美，給聯歡會錦上添花!還記得自己前一天晚上，拽着男主持一次又一次地對台詞，生怕自己到時有哪怕一點的瑕疵，緊張的大半夜沒睡着，我這個聲稱不知道失眠啥滋味的人也切身體驗了一次失眠的感受!

説實話，自己雖是一名中文系學生，但生活一直是很低調的，也許是因為性格原因，自己很少參加什麼活動，更不用説主持了。這個角色像一座山，但我必須爬過去，因為我想有一段圓滿無憾的實習經歷，我非常重視這次頂崗實習帶給我的種種，我必須做到最好!

我相信只要認真、用心，什麼事情都可以做到，重要的是勇於挑戰。抱着這個信念，在精心的準備下，聯歡會的序幕拉開了。師生聯歡，給了女教師一份特別的節日禮物。我的主持也非常成功，得到了大家的認可，這無疑又增添了我的自信心，我感覺此時此刻的自己才是一直嚮往的自己。

此後，學校舉辦的“迎五一科技文化藝術節”，我也是作為一名主持人來參加的，這時的我也多了份沉着與冷靜，主持更加靈活、精彩!

第三個挑戰“尾尾到來”——班主任任重道遠

實習生活還有一個月就要結束了，我也進入了所謂的實習“疲勞倦怠期”。正在為自己的狀態擔憂，想盡一切辦法讓自己積極起來，這時學校又給我幫了大忙!在毫無準備的情況下，週一開完例會，留下了幾位老師，一本正經地告訴我們即將擔任新初一的班主任!晴天霹靂又爆發在了我身上!但學校領導如此信任自己，自己豈敢推脱!其實，這也不失為一次很好的磨練，又充實了我的實習生活，使我又有力量繼續朝氣蓬勃地前行!

面對這幫依然可愛，卻淘氣的孩子時，自己還真的有點不知所措：太嚴厲，怕他們接受不了，畢竟剛剛小學畢業;太温柔，更是行不通，這樣他們會無法無天。只得到有資質的班主任那裏取經了!還是有經驗的班主任方法多，而且靈活。

頂崗實習工作總結_個人總結3

我進行實習，在我們公司來工作的這段日子裏，各位同事也是對我這個新人是真的有很多的關照，我的問題，我的一些錯誤，都是在同事們的一個幫助下得到了解決，讓我變得是有經驗，更加的能去把崗位工作去做好，而對於實習期的工作，我也是要來做一個總結。

一、學習成長實習，除了工作，也是一種學習，為更好的來適應崗位的工作，我們剛來公司，領導也是沒有讓我們馬上下到崗位做事情，我也是知道此刻的我是並沒有那個能力做好工作，可能還是會犯挺多的錯誤的，所以在培訓學習之中，我也是認真的去把教我們的同事所説的都認真聽好，同時也是做好了筆記，實操的時候，我也是積極主動的去嘗試，犯錯並不可怕，最主要是能學會，把流程給搞懂，那到時候下到崗位，也是能更從容的做好事情，培訓期間，我也是對於公司有哪些的產品，又是我工作上該去掌握的知識我都是認真的去記好，要學的東西也很多，要去掌握的也是讓我感覺到，工作比在學校學習難多了，但也是更加的有挑戰性，我也是會到時做好的。

二、工作收穫每一份工作，都是有它的不同之處，要去掌握，並不簡單，同時我也是感受得到在自己的崗位上剛開始做的時候，我也是很生澀，一天下來，基本沒做多少的事情，我自己也是感覺到懊惱，怎麼能力那麼的差，但同事也是給予了我安慰，讓我慢慢的也是堅定了信心，漸漸做好了之後，效率提升了，我也是在工作裏頭收穫了經驗，自己熟練了，事情也是做得做了起來，同事們也是説我的進步很快，不過我也是知道，努力是沒有白費的，並且也是還要付出更多的才行。工作的經驗都是需要靠我們一點點的努力，在做好了之後才有的收穫，而在實習裏面，我也是感受到自己的付出，讓我和同事之間做事的能力差距在逐漸的變小，自己身上的一些問題，也是突出來了，我也是知道，這也是需要靠自己以後的努力，漸漸的把這些是解決掉，來讓我能把工作去做得更好。實習而今是結束了，我也是收穫了經驗，並且也是會在以後更多的把自己的工作去做好，同時我也是感謝公司給予的機會，這次的實習，也是讓我體會到社會工作的艱辛，不過我也是有信心，能去做好，相信自己的一個能力也是還會有很大的提升空間的。

頂崗實習工作總結_個人總結4

如今的我已經是一名即將畢業的大學生，再過不久我就要離開學校正式走入社會了，好在現在還能在學校宿舍裏在待數月的時間，這讓我省下了不少的力氣，畢竟現在找一份實習工作也不容易，要是沒有別人的指導的話，那麼是十分容易踩坑的，所以找實習工作也算得上是給自己磨練的一個過程，等找到了實習工作並開始工作之後，那麼身上的壓力就會減小許多，只要自己和公司的要求差距不是特別大，那麼度過實習期一般還是沒有什麼問題的。

早在學校結課之前，我就已經在自學一些工作上或許能用上的知識，我在學校裏學習的還是太雜亂了，不夠系統，所以我要是能得到一份合適的工作的話，那麼我一定會好好地在公司裏學習一番。經過我較長時間的尋覓已經一次次的失敗後，我終於進入到了一家公司裏，在這裏我以一名實習生的身份開始了我的工作，在公司裏的工作雖然和我的在學校裏學的技能有些出入，但是倒也不是太難，我先是和其他實習生一樣被培訓了數個星期，然後再開始在崗位上工作，在培訓的這個過程中我發現自己確實在許多方面都有着缺陷，所以我在聽老員工講解時十分認真，每當講解到一些重點知識時，我都會將其牢牢地記在心中，這次培訓給我的幫助不亞於在課堂上認真聽了十幾節課。

開始了自己的工作後，我發現自己雖然能完成一些比較簡單的工作，但是一遇上一些難點後，就需要去請教一下身邊的同事了，不然容易出現一些問題，甚至和領導出現矛盾。剛開始工作的時候我只能穩紮穩打一點點來，所以我的工作效率就顯得有點慢，一天的工作下來，除了會感覺眼睛發酸之外，也沒有做出太多有價值的業績，但是這種情況隨着我一天天的工作之後有了明顯的改善，在我熟悉了公司業務之後我已經能利落的把自己的工作任務給完成了，就算臨時要加一點任務，我也能趕在下班之前完成，説到底這還是因為同事們對我比較照顧，幫助我解決了不少的問題，另外也是因為公司給與了我們這些實習生足夠的成長時間和空間，這從我們的工作任務量是一點點開始增加的就能看出來。這一段時間裏我也沒有辜負大家對我的幫助，我感覺自己已經朝着正式員工的標準進發了！

頂崗實習工作總結_個人總結5

實習是我們師範生即將踏上漫漫人生征途的標誌，是人生的另一個起點，對我們未來的生涯規劃起着至關重要的作用。所以，這次頂崗實習對我們來説有着特殊的意義。在沒實習之前，我有憧憬，有期待，又有些迷茫，我懷着半是欣喜半是忐忑的心情來到了實習學校——xx中學，在學校領導的照顧下，其他老師的幫助以及同學們的配合，開始了為期三個月的實習生活。

從9月12號到實習學校報到到12月14號離開，這三個月裏我收穫了很多東西。學到了在學校裏學不到的一些東西，例如為人處世的方法與態度。也體會到了作為教師的平凡與不凡，教師工作的艱辛繁瑣以及成就感，榮譽感！

現在就對這三個月的工作生活進行總結。

在xx中學，我作為八年級144班的實習班主任和生物任課老師，與144班的同學們相處了三個月。同時作為學校的一份子，也與學校的各級領導以及其他的老師保持了良好的關係與交流。

一、思想方面：

在本次實習中，我思想端正，熱情努力，服從上級管理，辦事認真負責，並在各方面嚴格要求自己，努力提高自己，以使自己更快的適應社會發展。我熱愛教育事業，把自己的精力全部投入教育，力求把工作做到最好。現在所作的一切都在不斷鍛鍊自己，只為自己以後步入職場後，登上講台不再吃力。

二、教學方面：

在教學方面，經驗的交流是必不可少的，實習過程中，我們進行教研組之間的聽課評課活動，可以學習其他老師的經驗與方法，幫助自己更快的適應講台。

通過聽其他老師的一些課和自己這三個月來的教課經歷，我也總結了一些經驗。首先，備課充分。教師在上講台之前的準備工作要充分，這不單單指對知識的熟悉度，還有語言的組織，教授的方式，授課的順序，重難點的劃分... ....這就是説，一節課四十五分鐘，要花費你課上幾倍的時間去準備，這樣才能在上課之前做到心有成竹。其次，聲音。教師在上課時，主要的媒介就是一個老師的説話聲音，授課時，聲音不但要做到洪亮和穿透力，而且，語句要抑揚頓挫，語調不能過於平淡，這樣才不至於是學生對這堂課有疲憊感。然後，交流。上課不是老師一個人的表演，上課的目的是讓學生掌握知識，所以，和學生之間的互動是非常重要的。再次，感情色彩。每個教師授課給人的感覺是不同的，這就是説，要想給人以最容易接受的感覺，就要求教師要帶有一個良好的感情色彩，這樣，才能讓學生喜歡聽某位老師的課，所以，教課過程中教師個人的感情也是至關重要的。最後，師生關係。良好的師生關係能大大提高課堂的效率，良好的師生關係最大的前提就是老師要愛學生，只有讓他們感覺到老師的愛才能使這個老師受到學生們的歡迎。

（一）班主任工作

在學校裏，班主任是學生的第一監護人。所以班主任工作，是學校工作中的重中之重，使學校直接對學生管理的第一線。正因為如此，班主任工作也是最繁雜的，大到學生成長、安全、成績、思想動態，小到學生的衣食住行、感冒發燒，每一點每一滴，班主任都要實時掌握。一名真正盡

職盡責的班主任，要比學生的家長更加關心、更加體貼這些學生。在我的班主任工作指導教師xx老師的指導下，先對實習班級的學生進行全面細緻的瞭解，在聽課之餘多找機會，多找時間，與學生接觸，瞭解學生的學習狀態、學習成績、個人喜好、性格特點等。在班主任指導教師的大力幫助下，我基本上掌握了班級的各項制度，也基本瞭解了學生的各項情況。這為我的班主任實習工作的順利進行奠定了堅實的基礎。進而與班主任常老師進行思想交流，對班級學生出現的問題提出自己嘗試性的想法與管理策略。開始學習並輔助班主任指導教師管理實習班級的學生，主要負責班級的日常事務，如：

1.組織學生按時參加早操，課間操，確保出勤人數齊，集合速度快，並協助體育老師抓好做操質量。

2.課間到班裏查看，掌握學生出勤情況。若有學生不在學校有沒有請假，應及時與學生家長聯繫，瞭解學生的去向。

3.掌握學生早讀，上課及晚修的出勤情況和紀律情況。若有學生遲到，早退因問清原因並要求學生不再犯同類錯誤；若有違紀現象應及時制止並糾正。

4.每週週一都要組織召開主題班會。班會主要內容為：

（1） 安全問題

對在學校或回家的路上存在的安全隱患加以強調，讓學生意識到安全問題的重要性，避免發生意外。

（2） 紀律問題

對上週一些違紀進行批評教育；表揚表現好的學生。

（3） 衞生問題

對宿舍及教室衞生情況進行評價。上週表現不好的'這周應改進；上週表現好的這周應繼續保持。

（4）學習情況

對學生近期的學習情況進行評價，並指出這周應該怎麼做。

（5） 活動情況

向學生傳達近期班裏，學校會有哪些活動，讓學生做好準備，積極參加。 班主任工作方面，也讓我獲得了很多寶貴的經驗。首先，要懷有愛心。普通的教師要懷有愛心，作為一名班主任更是要有愛心。在老師眼裏，學生們雖然都只是孩子，但他們完全可以把你的行為看得透徹，如果你愛學生，並把這種愛帶到與學生的相處中去，他們就能感覺到，這位老師的愛，同時，這位老師也會贏的學生們的愛戴。其次，平等相待。作為班級的管理者會有很多權利去支配一些利益關係，所以，班主任在處理班級事務時，一定要在心裏立一把秤，要絕對公平的對待每一位學生，只有這樣，才不至於在學生中留下老師偏心的印象，才能使自己在學生中樹立威信。最後，以身作則。班主任是管理者更是榜樣的樹立者，班主任以身作則很重要，這樣能促進學生對老師的尊重。

在實習期間，我所在的班級獲得了文明班級，文明宿舍的榮譽。

（二）日常校務工作

那麼除了日常教學工作以及班主任工作外，我積極參與了各種年級組會議，班主任會議以及教研組會議，學習領會並傳達會議精神。還參與了三次月考的監考，共15個場次，以及考後的試卷批改與教學質量分析。 還有文明班級、文明宿舍的營建與評選等等。

剛到xx中學時，一切對於我來説都是陌生的，而且是農村生活，有些東西比不上在大學生活來的便利，我們要克服生活上的這種差距，並融入其中。從陌生到熟悉，我漸漸的愛上了這個地方，隨和的學校領導，相互幫助的老師，可愛的同學們，都讓我感受到他們對於實習老師的熱情與幫助。三個月的實習生活很快很美好，是我人生中不可磨滅的一段時光。在此期間，我堅定了作為一名人民教師的信念。為了成為一名合格的，優秀的生物教師，我一定會更加的努力。

頂崗實習工作總結_個人總結6

為期五個月的頂崗實習結束了。在這短短的五個月裏，我學到了很多東西，不管是對自己專業知識還是適應社會的能力都有了進一步的提升。讓自己思想也不斷成熟起來。現將本學期實習內容及心得總結如下：

一、概述

1、實習時間及地點：

20xx.03.1—20xx.06.22 在陝西大唐園林工程有限公司實習

地點：樓觀印象酒店，臨潼鳳凰池生態谷

2、實習單位及單位簡介：

實習單位：陝西大唐園林工程有限公司

公司簡介：陝西大唐園林工程有限公司是在人與自然和諧發展之中成長起來的專業園林綠化公司。是一家以園林綠化、園林建築、雕塑、噴泉工程設計與施工；苗木、盆景、盆栽的生產、銷售；園林機械、草坪種子零售、科技成果推廣應用的綜合性專業園林工程施工二級企業。 公司在承建園林綠化方面已具有10幾年的技術實踐經驗和工程管理經驗。公司配備有各種園林綠化施工機械；還擁有較高水準的專業技術人員。 公司憑着一支高素質的技術隊伍和精心的設計組織施工，均得到業主及其業內人士的好評。我們雖然專業，但我們更敬業。 公司堅持以人為本，以科技為靈魂，以市場為導向，以管理為紐帶的原則，加強在管理、市場、技術、企業文化等方面的總結與建設，使企業沿着更加規範、更加科學的軌道高速、穩健發展。 公司現有工程技術人員51名，其中中級職稱以上的有26人；具備專業技術工種的人員有23人，常年有綠化工人50餘人。我們走外引人才，內培骨幹的路子，苗木生產、培管、種植施工、後期養護相互內部評比，從而使企業員工整體素質得以提高。

3、實習目的：

實習的目的是為了提高我們的實際運用能力，通過自己在單位的實習，使自己在校期間對園林工程技術理論的學習，在實習期間能和實踐很好的聯繫結合起來。在實習過程中，通過在辦公室做資料、在工地實際動手等來認識瞭解園林行業，鞏固我們的專業技能。通過在工作中對施工工藝的認識和公司系統的培訓，加強了我們對所學專業理論知識的理解和實際操作的動手能力。

二、實習經過

在陝西大唐園林工程有限公司

1、擔任的工作崗位：

擔任施工員兼資料員

2、任務：

理論結合實際，把在學校學的理論知識與實際情況聯繫起來，做好本次道路綠化工程。

3、工作內容：

剛來到工程項目部，熟悉工地後我被分配到工地上任職技術員。開工後，一切都要跟着施工工序來一步一步的操作。喬木的施工工序為：

①整理綠化用地。整地要求精耕細作，原地不是熟地，需要進行深翻，深度在40-50釐米，以便疏鬆土壤，增加蓄水保墒的能力。根據需要還要進行回填土。

②定位放線。定位放線本應與設計圖紙一致，但由於道路施工時的變動，綠化也要跟着變動。

③挖種植坑。種植坑的大小要根據苗木的土球大小來定，土球多大就挖多大的坑，常用到的有100*80公分、80*50公分、60*40公分的。

④栽植苗木。由於是道路綠化，而且土球大小不一，因此，在栽植苗木的時候，要掌握好距離和高度。要掌握好苗木與苗木之間的距離、苗木離道牙的距離，苗木的高度以地面與土球平齊為好，或比地面低一點。

⑤覆土圍堰。覆土時到一定深度後把樹輕輕向上提拉一下，使土填實，覆土時一定要把土填實，不能留有空隙，以免澆水後苗木陷下去。然後進行圍堰，圍堰大小與土球大小一致。

⑥纏草繩。喬木新栽植後要進行纏草繩，以抵擋烈日暴曬。還有打支撐的時候也不會傷到樹皮。

⑦打支撐。苗木新栽植後還不穩定，要對其進行支撐，等苗木穩定後去掉支撐物。

⑧修剪。對新栽植苗木一定要進行修剪，

⑨澆水。新栽植的苗木要及時進行澆水，一般要澆三水，剛栽完澆第一水，要澆透，三天後再澆一水，一週後再澆一水。有時也可根據情況而定。

灌木的施工工序為：

①整理綠化用地。整地要求精耕細作，原地不是熟地，需要進行深翻，深度在40-50釐米，以便疏鬆土壤，增加蓄水保墒的能力。根據需要還要進行回填土。

②定位放線。定位放線本應與設計圖紙一致，但由於道路施工時的變動，綠化也要跟着變動。

③栽植苗木。灌木不像喬木一樣要提前挖好種植坑，灌木一般在栽植的時候邊挖坑邊栽。距離和深度根據苗木而定。

④修剪。小灌木栽植後要修剪一定的造型，而作為綠籬的灌木，因設計要求要修剪到要求高度。

⑤澆水。灌木也一樣，新栽植後要及時進行澆水，一般要澆三水，剛栽完澆第一水，要澆透，三天後再澆一水，一週後再澆一水。有時也可根據情況而定。

栽植工程完了還要進行養護，夏季苗木最容易產生病蟲害，因此，要經常檢查苗木是否有病蟲害的威脅，一旦發現，立即處理。

這項景觀綠化工程既包括了綠化工程，還包括鋪裝工程，工程的施工日誌由我來記，所以我經常能和鋪裝工程的人接觸，

工程結束後，我又回到了辦公室，準備竣工資料以及做竣工圖。對於做資料我有以下體會：

（一）對資料的整理

1.對資質的管理，公司資質不能外借，要自己保管好，對一個公司最重要的就是資質。

2.在項目經理的領導下，負責接收，發放及保管工程部的書函文件、合同、招投標文件、設計圖紙與設計變更，以及書籍等資料的收集、借閲和管理；簽發、分發的工作要做到及時到位，並註明收發時間。

3.管理施工現場的各種文件、資料、設計圖紙等，建立項目施工圖紙和設計變更的工程檔案；負責與總包公司、監理方及公司有關部門的資料收發、借閲，並辦理簽發手續。

4.負責工程部工程預算、決算、結算、工程量計算清單等資料，以及招投標檔案、技術、經濟方面的簽證資料的保管。

5.按建築主管部門和城建檔案館的規定，收集、檢查、核對建設工程竣工資料；合同公司其他部門將項目立項依據性批文、批覆、合同、竣工驗收文件、現場聲像等檔案資料進行彙總整理。

頂崗實習工作總結_個人總結7

剛來到學校，首先是對實習學校有初步的瞭解，對學校的基本情況和基本作息有所瞭解;其次是對所帶班級的學生進行初步瞭解，認識班上的每個學生以及他們的學習情況，主要是掌握他們對學習的態度;然後，認真聽指導老師上課。現在的聽課目的不一樣，上課的注意點就不一樣，現在注意的是觀察老師怎樣講課，學習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間,作好聽課記錄，多學習老師的教學方法和經驗。

上台講課，便進入了課堂教學實踐。根據在大學所學的教育知識和在中學實習聽課所學到的，再根據具體的教學目的和學生的學習程度備課，試講，在活動室試講給老師看，並接納他的很多意見，比如，如何引入得更好，如何講得更清楚，哪些該板書。上課期間，我出現了緊張現象。畢竟是自己第一次走上講台講課，不過也順利完成。課後學生、隊友們對我的反饋還不錯。我堅持每次都認真備課，試講虛心請教老師，聽取老師的意見，努力改進不足，認真上好每一節課。我認真批改學生作業。並注評語，批改試卷，將學生作業中的問題和試卷的問題及時的反映給指導老師，協作老師作分析總結。看哪些方面需要講或強調。並且課後經常深入到學生中去，瞭解他們的掌握情況，積極、耐心的輔導學生。我一直注重加強了課後輔導工作，問題總是問不完的。

通過他們的問題，我可以瞭解到他們的思路和薄弱方面。我在課中着重抓基礎訓練，並根據各自的性格特點和掌握基礎的層次不同而採用多種訓練方法，盡能使他們感覺到在快樂的學習中掌握技術和技能。我想只有你對學生付出真愛，你才能取得學生對你的尊重和信任。

頂崗實習工作總結_個人總結8

社會經濟的成長，讓管帳學成為炙手可熱的行業，也成為企業、公司等日常經營必弗成少的必備。隨着管帳制度的日臻完善，對管帳人員的高度看重和嚴格要求，作為即將步入社會的管帳專業人員，為了相符社會的要求，增強社會競爭力，必須嚴於自身的專業素質修養，培養較強的管帳工作的實踐操作才能。顛末三年半的專業學習後，在把握了必然的管帳根基知識的前提下，為了進一步鞏固理論知識，將理論與實踐有機地結合起來，本人於20xx年2月25日—20xx年5月30日在XX律師事務所進行了為期三個月的專業實習，以下是此次實習中的一些心得和體會。

一、實習的緊張性

管帳是對管帳單位的經濟業務從數和量兩個方面進行計量、記錄、盤算、闡發、反省、預測、介入決策、實行監督，旨在進步經濟效益的一種核算手段，它自己也是經濟治理運動的緊張構成部分。管帳專業作為利用性很強的一門學科、一項緊張的經濟治理工作，是增強經濟治理，進步經濟效益的緊張手段，經濟治理離不開管帳，經濟越成長管帳工作就顯得越緊張。

針對付此， 在進行了三年的大學學習生活，通過對《中級財務管帳》、《財務治理》、《治理管帳》、《本錢管帳》及《管帳電算化軟件利用》的學習，可以説，所有的有關管帳的專業根基知識、基礎理論、基礎措施和佈局體系，我都基礎控制了，覺得在實際操作中，本身只要理論運用到實踐，就會信手拈來，趁熱打鐵。顛末三個月的實習，我才意識到，本身的想法過於天真，真正的管帳工作，是弗成能用書本知識來權衡操作的，終於體會到了，實踐勝於理論這個事理是如此深刻。沒有實踐，或者我永遠都不會以為管帳工作是如此的嚴謹認真，也不會以為作為一名管帳人員，必要比其他工作更多的細心與耐心。

二、實習單位環境

帶着一種幸福與美好的嚮往，我來到了天成律師事務所，這是一家對照中型的律師事務所，擁有20多位專業律師。從事着民事、刑事、行政等各類司法業務。平時的賬務往來是對照繁雜而多量的，而且日常處置懲罰的財務工作量對照大，要求也對照高，要做到迅速，有效，且不能失足。因此，對管帳的專業水準要求也相當的高。

三、實習主要歷程

由於這裏的每一位律師，都是十分嚴謹而專業的，心裏有着不小的壓力，畢竟，面對着大量的專業人士，本身顯得如此的心虛。

頂崗實習工作總結_個人總結9

實習是我們師範生即將踏上漫漫人生征途的標誌，是人生的另一個起點，對我們的生涯規劃有着重要的意義。但這次頂崗實習對我們來説又有着特殊的意義，我們懷着一半欣喜一半忐忑的心情來到實習學校——清苑縣臧村二中。短短的2個月實習生活（2。26—4。22）轉瞬即逝，在這播種的季節裏，我們取得了意想不到的成績，獲得了寶貴的經驗。當然，由於我們經驗不足，實習過程中也存在一些問題。現就本次實習工作總結如下：

我於2月26號來到臧村二中報到，正式開始了我的實習生活。由於我頂替的老師擔任八年級四個班的課程，因此我被分派到八年級擔任四個班的實習美術老師及初三美術特長中考生的輔導工作。在2個月的實習生活中，作為一名實習老師，我仍以一名正式教師的標準嚴格要求自己，以高度的責任心、積極的態度投入到課堂教學及輔導中。

作為一名教師，首先上好課是最基本的要求。在實習前也有過一些試教活動，但真正的中學教學對我來説還是第一次。從學生轉變為老師，這之間需要付諸很多的努力。在教學上，我認真地備好每一堂課，寫好教案，課後認真反思課堂教學活動中存在的問題。經常地旁聽其它老師的課，虛心請教其它老師的經驗，以及教法。在聽課的時候，儘可能地記錄下其教學過程，並在課後對該老師提出自己的觀點和看法，建設方案。在經過多次地與別的老師溝通後，我發覺自己在教態、教師語言，語速等方面都取得了明顯的進步。

作為一名教師，天職就是教書，無私地將所學的東西教給學生，這是我們支教的重要內容——授課。從兩個月的支教中我瞭解到，一名人民教師太難當了，要講授一堂課它必須備課——寫教案——上課——批改作業——接受學生反饋信息——自己寫反思——講評——鞏固學生知識這樣的環節，看起來很簡單，可是每個環節都有很多小細節，不僅要你認真，還要發揮創造性思維，尤其是“上課”，也就是我們一直在探討學習的課堂教學。

首先，我要了解四個班的學生的基本情況，然後根據學生的基本情況來安排教學。其次，在寫教案前，我必須通看整本課本的脈絡，然後認真地研究該上的這個單元，認真地分析教材重點與難點。因為在下面設有指導老師，於是我向指導老師徵求意見，並加以修改和調整。然後自己先試教，接着再修改，最後才正式上課。在每上一節課前，我都會把所要講的內容反覆練習，直到記住為止。而且在課後經常和學生交談，讓他們指出在課上老師的不足，不斷改進教學方法。事實證明，這套方法挺受學生歡迎的，同時也拉近了我和學生間的關係。除此以外，通過不斷地反思，交流。我瞭解了一些適合農村學生基礎差的方法。這對我在今後的教學工作中，在面對基礎差的學生時，時刻提醒自己，不能操之過急，在板書方面，我也提醒自己，給學生呈現的東西，必須是正確的，不允許存在着任何的錯誤。否則，這些錯誤將會給他們造成及其深遠的影響。批改作業，糾正學生的錯誤是非常重要的。我在糾正學生每個錯誤的時候，寫上激勵的評語，並在評語中強調訂正的重要性，並根據各個學生的情況加以勉勵之，開導之。對那些在我要求訂正之後依然不訂正的學生，我在作業上寫明。我的指導思想是不斷給學生糾正錯誤的機會，直至認識了錯誤並改正為止。對於個別情況的學生，我會輔導他們，直到他們主動改正錯誤。身為一位教育工作者，就是要有這樣的耐心，才能把學生的缺點糾正過來。

頂崗實習工作總結_個人總結10

這幾個月的時間下來我穩重了很多，因為做房地產銷售工作，讓我體會到了作為一名畢業生在實習當中遇到的問題，還有自己本身就存在的一些毛病，我非常的感激這幾個月來的實習工作，到xx這裏實習我是做好了足夠多的準備工作的，我一直都堅信我是能夠在工作當中處理好相關的事情，積累足夠多的工作經驗，這對我來講不難，作為實習生我只感感覺工作實在是不易，有些事情就應該有主管的判斷，現也就這段實習工作總結如下：

首先從自己心態上面的一些變化説起，離開學校就是完全是自己負責自己的事情，這是沒有任何餘地的，這次去到了xx公司做一名房產銷售我認為這是對我的一種磨練，我也能夠在其中感受到一些全新的事物，所以在心態上面我就有了一些轉變，我也明白實習的時候更多還是需要靠自己，因為是實習不能再像在學校那般心態，做事情就應該專心投入這一點我感受很大，在一開始的我就調整好了心態，迎接好銷售工作。

開始自己正式的工作，讓我知道了做一名銷售是簡單的，做一名成功的銷售絕對是不易，我實習期間一直都在瞭解學習有關這方面的知識，充分的瞭解也是一個基礎，但是做銷售工作絕對不是這麼簡單的，我在第一個月的時候是零業績，讓我名白了做好這份工作還是需要各方面綜合起來才行，無論是在業務技巧，還是在人脈上面都應該要不斷的加強才是，工作期間我也一直在想這個問題，我還是主動地做好了相關的工作規劃，從業務技巧上面找着入點，學習各種銷售技巧，我對這個很上心，在工作當中這對我而言意義很大，我也相信我能夠做好相關的工作規劃也是非常的不易，然後就是去擴展自己的業務範圍，多多做好宣傳工作，從細節上面做起，結合自己的工作不斷的提高能力，這也是一個很重要的事情。

結合自己的長處，不斷的把工作落實到位，房地產銷售工作不是段時間能夠做出成績的，這幾個月下來在業績上面我雖然沒有去的成績，但這讓我邁出了第一步，在實習期間我實實在在的學習了，收穫了，離開了學校也經歷一些困難，在做銷售工作過程中遇到了問題然後解決，這才是我對自己的工作的一個肯定，雖然實習已經結束，可是那種對感覺一直都存在，讓我受益頗多。

頂崗實習工作總結_個人總結11

按照學校的規定，大三上半年，每個學生都要進行實習的訓練，在教育實習和頂崗實習之間我選擇了後者。後來事實證明我的選擇是明智的。

於是，我被分到了威縣二中進行為期半年的頂崗實習工作，八月三十號，威縣廣宗的所有實習生到達了實習學校，威縣二中的環境很好，我們二中的這個小組被安排在了一個小院子裏，一切都比想象中的好很多。我所在的威縣二中有初中和高中學部，在來到這的第二天我們就分別被分到了不同的年級組，出乎我的意料，我被分到了高二年級組教生物，我的指導班主任和指導老師都是王倩伏老師一個人，實習班級是高二四班，雖説是在完成大三的學業，理論上説，也是步入了正規的工作，懷着對一切好奇的心理 ，我信心百倍的開始了我的實習班主任和教師工作。

在二中頂崗實習的半年生活，我將它分為三大塊，即教學工作、班主任工作和日常的人際交往的學習。

在教學方面，經驗的交流是必不可少的，實習過程中，我們進行了小組之間的聽課活動，通過組員互評，可以指出每個人授課的優缺點，互相學習，互相借鑑。

通過聽其他組員的一些課和自己這半年來的教課經歷，我也總結了一些經驗。首先，備課充分。教師在上講台之前的準備工作要充分，這不單單指對知識的熟悉度，還有語言的組織，教授的方式，授課的順序，重難點的劃分... ....這就是説，一節課四十五分鐘，要花費你課上幾倍的時間去準備，這樣才能在上課之前做到心有成竹。其次，聲音。教師在上課時，主要的媒介就是一個老師的説話聲音，授課時，聲音不但要做到洪亮和穿透力，而且，語句要抑揚頓挫，語調不能過於平淡，這樣才不至於是學生對這堂課有疲憊感。然後，交流。上課不是老師一個人的表演，上課的目的是讓學生掌握知識，所以，和學生之間的互動是非常重要的。再次，感情色彩。每個教師授課給人的感覺是不同的，這就是説，要想給人以最容易接受的感覺，就要求教師要帶有一個良好的感情色彩，這樣，才能讓學生喜歡聽某位老師的課，所以，教課過程中教師個人的感情也是至關重要的。最後，師生關係。良好的師生關係能大大提高課堂的效率，良好的師生關係最大的前提就是老師要愛學生，只有讓他們感覺到老師的愛才能使這個老師受到學生們的歡迎。

十一月二十六號，師大的夏曉燁教授和王文華教授來到了威縣二中，並且，我很榮幸的成為了他們的聽評對象。兩位教授以及專業老師姜老師和王老師高老師在聽完我的一堂課後都做了相應的評價，夏老師給我的肯定是對我莫大的鼓舞。

班主任工作方面，也讓我獲得了很多寶貴的經驗。班主任不僅僅是一名教師，她同時承擔着學生的知己、母親等很多職責。通過將近半年的班主任實習工作，使我對班主任工作有了不同的認識，要想切實做好班主任工作，管理好班級，贏得學生的信任與尊重，並不是一件簡單的事。

首先，要懷有愛心。普通的教師要懷有愛心，作為一名班主任更是要有愛心。在老師眼裏，學生們雖然都只是孩子，但他們完全可以把你的行為看得透徹，如果你愛學生，並把這種愛帶到與學生的相處中去，他們就能感覺到，這位老師的愛，同時，這位老師也會贏的學生們的愛戴。其次，平等相待。作為班級的管理者會有很多權利去支配一些利益關係，所以，班主任在處理班級事務時，一定要在心裏立一把秤，要絕對公平的對待每一位學生，只有這樣，才不至於在學生中留下老師偏心的印象，才能使自己在學生中樹立威信。最後，以身作則。班主任是管理者更是榜樣的樹立者，班主任以身作則很重要，這樣能促進學生對老師的尊重。

半年的班主任實習工作雖然短暫，但是它讓我明白了班主任工作的艱辛，要想做好這一工作，就要有無私奉獻的精神，要想把一個班級管理好，隨意是不行的，一定要講究方法和技巧，半年的班主任工作遠遠不能讓我領會所有的奧祕，有人常説，教師是太陽底下最光輝的職業，我想説的是，這種光輝是老師背後無限默默無聞的付出換來的，而付出後學生給出的回報，更是可以給教師帶來很多欣慰和快樂，班主任就是在體驗無私奉獻帶來的喜悦感。

在二中的日常生活方面，主要就是本組的組員和當地老師的相處，剛到威縣二中時對於我來説都是陌生的，在二中我是唯一一個生物專業的實習生，但是二中的組員都很容易相處，集體生活的半年，畢竟是農村生活，有些東西比不上原來生活來的便利，我們也要克服生活上的這種差距，我想我們已經克服了這種差距，並且有些喜歡這的生活，有時候有同學過生日，我們會在晚上舉辦一個小型的生日party，無比温馨，會做飯的同學也會一展身手，大家圍在一起，其樂融融。在多次的團日活動中，我們更是加深了對彼此的認識，促進了感情的交流，這些讓我感受到了，大家一起做事是件很美好的事情， 一起付出，一起收穫，組員之間時常互幫互助，共同進步，很愉快的度過了這難忘的半年實習生活。我雖然沒有在農村生活過，卻已深深愛上了大家在一個院子裏生活的這種氣氛。

我很慶幸我選擇了頂崗實習，在頂崗實習的日子裏，無論是在教學管理還是為人處事上，都讓我受益匪淺，更重要的是，我收穫了一種生活態度，假設一下，如果當時我沒有選擇頂崗實習，我想每天的我都在過着碌碌無為的生活，對比現在忙碌帶給我的充實感和喜悦感，那將是對時間的一種浪費。與此同時，我感到非常幸運的來到了威縣二中，遇上了我的指導老師和我可愛的學生們，我在與他們相處的同時，我感到非常充實有活力。

半年的實習生活很快很美好，我想，在將來，我一定會懷念在威縣二中實習的日子......

頂崗實習工作總結_個人總結12

近三年會計專業的學習，給我們卻是增添了不少的知識累積，但現實告訴我們，這是遠遠不夠的。一紙會計從業資格證書加上一紙會計電算化證書並不代表多少的學業成績，僅僅是在茫茫會計學海里的一粒粟而已。在摸索中，為期一個月的頂崗實習結束了。帶給了我太多的回憶與反思。我虛心聽取老師和同學的意見，盡我最大的努力認真做好每一件事。我很慶幸我和同事們的關係很融洽。同時我在實習中也發現自己很多的不足。這次實習對我的社會經驗、人際關係也有很大的幫助。

在短短的一個月裏，我學到了很多東西。這比在學校這麼長的時間裏學到的更精彩、更豐富。但同時也讓我感到自己以前學習得不夠認真等一些問題，這次實習使我加深了對會計工作的認識和了解，進一步鞏固與發展了專業理論知識，培養了獨立從事會計工作的能力，堅定了我從事會計工作的理念。

我希望我們學院以後能多與相關行業聯繫並和他們建立長期的關係有利於開展一系列的合作。總之，要給我們實踐的機會，我會在接下來的時間裏認真總結，為將自己塑造成一個符合時代要求的會計工作人員而不懈努力!也許一直不可一世的80後們不知天高地厚地以為自己可以至少習慣得很快、順利地適應新的環境、新的工作氛圍。可是，不得不承認的天真殘酷地將我們的夢想與現實切割得如同"QUEENMARY"般天衣無縫。

我知道"萬事有利必有弊"的道理，也知道"多行不義必自斃"。但十幾年的理論知識彷彿就是一堆讓當代人恨之入骨的贅肉，恨不得立刻恢復當初的一無所知，來避免師傅一遍又一遍的斥責。類似"別跟我説廢話"你那些只能在靠證件的時候用的到"的話，即便才工作一個月，卻已經聽到了太多太多。聽得耳朵長繭，還依然不太願意承認這麼多年的學習其實只是為了給自己一個交代。在初次踏入社會的我們身上，可能充滿着初生牛犢不怕虎的優良精神。然而如此精神帶給我們的可能僅是那股不輕言放棄的倔勁而已吧。而且這股倔勁也只會讓我們顯得愚蠢得可笑。

即將踏上社會的我們還有太多太多需要學習的東西。我們沒有足夠的知識做鋪墊，更沒有足夠的實戰經驗。如此一番並不樂觀的甚至可以説是悲觀的言辭，只是我這個初出茅廬的"菜鳥"的一點牢騷。就像喜歡説的"我允許自己像蝸牛一樣

一步一個腳印的開始，卻不允許自己不思進取得活着。"每個人都有自己對待生活的態度，對待挫折的態度和對待成功的態度。也許並沒有真正遇到挫折，也沒有真正成功過，但是積極向上的態度總是對的。就像亙古不變的"謙虛使人進步，驕傲使人落後"一樣，我終究會學會用適合的方式去做正確的事情。這是一段充滿艱辛和收穫的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個不老的故事，是教師和學生用情感書寫的傳奇，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以後的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。

在會計方面工作我認識到作為一個會計人員，工作中一定要就具有良好的專業素質，職業操守以及敬業態度。會計部門作為現代企業管理的核心機構，對其從業人員，一定要有很高的素質要求。作為一個會計人員要有嚴謹的工作態度。會計工作是一門很精準的工作，要求會計人員要準確的核算每一項指標，牢記每一條税法，正確使用每一個公式。會計不是一件具有創新意識的工作，它是靠一個又一個精準的數字來反映問題的。所以我們一定要加強自己對數字的敏感度，及時發現問題解決問題彌補漏洞。作為一名會計人員要具備良好的人際交往能力。會計部門是企業管理的核心部門，對下要收集會計信息，對上要彙報會計信息，對內要相互配合整理會計信息，對外要與社會公眾和政府部門搞好關係。在於各個部門各種人員打交道時一定要注意溝通方法，協調好相互間的工作關係。工作重要具備正確的心態和良好的心理素質。作為一個即將工作或剛邁入社會的新人，我覺得以下幾點非常重要：

1、有吃苦的決心，平和的心態和不恥下問的精神。作為一個新人，平和的心態很重要，做事不要太過急功近利，表現得好別人都看得到，當然表現得不好別人眼裏也不會融進沙子。

2、工作中要多看，多觀察，多聽，少講，不要説與工作無關的內容，多學習別人的藝術語言，和辦事方法。

3、除努力工作具有責任心外，要善於經常做工作總結。工作中堅決不犯同樣的錯誤，對於工作要未雨綢繆，努力做到更好。

頂崗實習工作總結_個人總結13

本學期，有三位師大學生到我校頂崗實習：邵xx、張xx和張xx。其中邵麗彰同學在胡賀東老師指導下實習九年級化學課；張冬梅同學在劉曉志主任指導下實習八年級數學課；張閣閣同學在趙會青老師指導下實習八年級物理課和九年級物理的輔導課。三位同學，在實習過程中，結合自身掌握的教育教學理論知識，虛心向指導老師學習，努力鑽研教材，積極與學生溝通，深受學生喜愛。現將三位同學一學期的實習情況總結：

一、思想方面

三位教師思想上要求進步，熱愛教育事業，一到學校，就積極投入到教育教學工作中，認真聽課，積累經驗，認真備課，努力上好每一節課，積極參加學校組織的各項活動。在5.12地震發生後，張冬梅老師（代理063班班主任）率先組織本班發起捐款活動。三位實習老師雖然沒有什麼收入，但是仍積極參加了捐款活動。二、業務方面

1、虛心學習，積累經驗

三位實習老師在明確實習任務後，利用一週時間跟指導老師同步進課堂，熟悉上課基本模式，積累直觀經驗。第二週開始，在老師指導下上講台實習授課。在上課期間，三位實習老師在副校長帶領下的聽課活動從未間斷過，每週至少聽課兩節，最多時每週達5節之多。他們既聽同學科老師的課，也聽其他學科老師的課。他們既從優秀老師的課中吸取寶貴經驗，也從其他老師的課中總結教訓。在老師的指導下，三位實習老師的教學技能迅速形成，教學水平明顯提高。

2、積極探索，勇於創新

在三位實習老師中，張冬梅老師教數學課兼063班班主任。在劉曉志主任指導下，張冬梅老師迅速進入角色。在班級管理中，充分發揚民主，指導班委會有條不紊地開展工作。利用課餘時間跟同學們談心，拉近了師生之間的距離，建立起深厚的感情。在德育處組織的班級文化評比活動中，張冬梅老師和同學們羣策羣力，一起動手，美化教室環境，增加文化氛圍，取得了優異成績。在教學中，她積極接受劉曉志主任的教學思想，充分發揮學生的主體作用，學生的學習熱情空前高漲，在期中考試中，該班數學取得了年級第一的好成績。

3、服從安排，敢於付出

在三位實習老師中，張閣閣老師剛開始被安排教九年級一個班的物理課並負責九年級每班一節物理輔導自習。後來根據需要，又改教八年級物理，同時仍負責九年級物理自習課輔導。面對新任務，張閣老師快樂地接受了任務，從沒説過一句累，表現了當代大學生的優秀品質。在上課前，充分備好每一節課，有時為了上好一節課，備課時間達到6小時以上。正是這種敢於付出的行動，才有了課堂教學的成功，也得到了學生的認可。同時，也受到局領導的高度評價。

4、勇於嘗試，大膽改革

三位實習老師剛開始上課的時候，都或多或少地存在“一言堂”的現象，以教師為中心，圍繞教材上課，忽視了學生的主體地位，其中邵麗彰老師尤其明顯。針對這種情況，劉慶龍副校長與他多次交換意見，針對怎樣調動學生學習積極性，如何組織課堂等問題進行研討。邵麗彰老師迅速改變了自己的教學方法，提高了駕馭課堂的能力，課堂氣氛嚴肅而不失幽默，受到學生的一致好評。

二、生活方面

雖然學校條件簡陋，學校還是盡力安排好三位實習老師的生活。騰出通風較好的辦公室作宿舍，為他們購置了單人牀，在飲食方面也儘量為他們提供方便。儘管如此，不方便之處肯定也在所難免，但是三位實習老師從未抱怨過條件苦，也從未向學校提過過分要求。劉曉志主任夫婦二人住在學校，把三位實習老師當成自己孩子一樣照顧，不時叫他們過去一起吃飯，尤其是張冬梅老師家在內蒙，沒回過家，卻也感受了家的温暖。

總之，三位同學到我校實習，充實了自己，積累了經驗，也給學校帶來了活力，為高於鋪三中做出了貢獻。感謝上級領導對我校工作的支持，也希望新學期能繼續為我們安排的實習教師。

頂崗實習工作總結_個人總結14

初到工地,對工地的一切都不是很瞭解,導師吳傑帶我參觀了整個工地,本工地為居民小區,共22棟樓,1-6號為商業樓,7-22為居民樓。參觀完工地導師又帶我參觀了項目部，對項目部人員及個個工長對我進行了一次介紹。隨後的幾天，我先對每個樓的圖紙進行了初步瞭解，並且跟組員進行了放線工作，一開始連最基本的彈線工作做的都不是很好，在導師的指導下，我知道了彈線的基本要領，點一定要對好，先一定要抻直，拉線一定要用力，彈之前確保兩點之間沒有扛線掛線的地方以免出現誤差。彈偏彈彎的線要及時颳去重彈。構造柱彈完之後應用自噴漆在柱子角和拐彎的地方進行標註，以免鋼筋工下料出現錯誤。所有線放完之後，配合監理部門進行核對驗收，在驗收過程中通過對比圖紙，檢查到了幾處牆和柱子移位以及尺寸不對的地方並進行了改正。

工作之餘，我還了解了有關後澆帶和變形縫的相關知識。

在通常情況下，當砌築牆體長度超過40～60m時，按規範要求應設置貫通的後澆施工縫。當地面有建築時，後澆帶的設置應該根據地面建築的要求確定，預留寬度為800～100mm。後澆帶宜在其兩側混凝土齡期達到42天后，用補償收縮混凝土澆築，其配合比應該由試驗確定，強度需高於兩側混凝土一個等級。因為，後澆帶留置的時間比較長，積存的建築垃圾、雜物比較多，所以，必須要專門安排人員負責清理乾淨。施工前，將接縫處的砼鑿毛，用壓力水沖洗乾淨，保持濕潤，並刷水泥漿。混凝土澆築完畢後，要加以覆蓋並澆水濕潤，養護時間不少於28天。

設置變形縫是為了防止混凝土因收縮或不均勻沉降引起的裂縫，沉降引起的裂縫也稱為沉降縫。人防地下室的出入口與主體結構連接處一般設置沉降縫，是人防工程變形縫的主要形式。主體與室外出入口因基坑開挖深度和地基承載力的不同而造成沉降不均勻，導致橡膠止水帶撕裂或沉降縫隙過大而難以修補。因此，應嚴格按照施工規範進行施工，對埋設好的止水帶由專人全數檢查，保證沉降縫的施工質量。

施工縫：受到施工工藝的限制，按計劃中斷施工而形成的接縫，被稱為施工縫。混凝土結構由於分層澆築，在本層混凝土與上一層混凝土之間形成的縫隙，就是最常見的施工縫。所以並不是真正意義上的縫，而應該是一個面；

抗震縫：為使建築物較規則，以期有利於結構抗震而設置的縫，基礎可不斷開。

沉降縫：指同一建築物高低相差懸殊，上部荷載分佈不均勻，或建在不同地基土壤上時，為避免不均勻沉降使牆體或其它結構部位開裂而設置的建築構造縫。沉降縫把建築物劃分成幾個段落，自成系統，從基礎、牆體、樓板到房頂各不連接。縫寬一般為30～70毫米。將建築物或構築物從基礎至頂部完全分隔成段的豎直縫。藉以避免各段不均勻下沉而產生裂縫。通常設置在建築高低、荷載或地基承載力差別很大的各部分之間，以及在新舊建築的聯接處。

通過這兩週的實習，我體會到了做現場技術的苦和累。以及每個部門互相溝通的重要性，因為工程這種東西不是一個部門一個工種就能做的了得東西，需要每個部門共同的努力才能安全有序的把活幹好。我還懂得了彈線的重要性，雖然這是最基本的工作，但是他決定了一棟建築以後的走向，基礎如果出了錯，上面就會全部出錯。導師和我説不要看彈線這活很髒很粗淺就不想做，就覺得低氣，你在彈的時候應該去幫他們檢查，不要人家畫了你就彈，你也可以看看圖紙，看看他們有沒有畫錯。

下一階段:水準準儀的使用高程點測量取樣

這兩週主要從事了導高程點、指導鋼筋工下料以及鋼筋保護層的操平工作。在到高程點的過程中，我知道了誤差形成的許多原因如大風天氣，地面的沉降，尺幹樹立的不直，水準儀本身的損壞等原因，在導21號樓的高程點時，我們遇到了麻煩，我們發現用22號樓高程點導出來的21號高程點和用19號樓高程點導出來的21號高程點對不上。相差3CM。首先我們對19和22號樓的高程點進行了檢測，檢測結果沒有問題，隨後我們採用多人讀數多人把乾的方法，最終將誤差縮小到0.5CM。在這兩週的實習中，我還學會了水準儀的架設和使用方法，以及如何檢測水準儀是否準確。找一處地勢平坦並且視野開闊的地方，在相距約100米的地方兩端定點分為AB兩點，找兩人分別在兩點樹立塔尺，先將水準儀架設在距離A點大約25米的地方，分別對兩點塔尺讀數，並計算高差，再將水準儀架設在距B點大約25米的地方，分別對兩尺進行讀數，計算高差。如果兩次高差的誤差在0.5CM之內，説明水準儀沒有問題。大於0.5CM，應返廠進行校準之後再進行使用。業餘時間我還了解了有關取樣的相關知識。

資料員告訴我鋼筋進場時，要對原材料進行取樣。按鋼筋品種規格、數量不同進行取樣。60T以上取兩組，60T以下取一組。四根為一組。

在鋼筋綁紮之前，對鋼筋焊接也要進行取樣。樑板採用單面搭接焊時，3根一組取樣。當柱採用電渣壓力焊，也是3根一組取樣。當樑板採用閃光對焊時，6根一組取樣。鋼筋焊接取樣時，200個接頭以上要取一組。

混凝土施工時，主控項目，是結構混凝土的強度等級必須符合設計要求。用於檢查結構構件混凝土強度的試件，應在混凝土的澆築地點隨機抽取，取樣與試件設置應符合下列規定：每拌制10盤且不超過10立方米的同配合比的混凝土，取樣不得少於一次。每工作班拌制的同一配合比的混凝土不足10盤時，取樣不得少於一次。當連續澆築超過10立方米時，同一配合比的混凝土每200立方米取樣不得少於一次。每一樓層，同一配合比得混凝土，取樣不得少於一次。每次取樣應至少留置一組標準養護試件，同條件養護試件的留置組數應根據實際需要確定。

心得體會，作為新人，第一部肯定是幫助扶尺，雖然要來回來去的跑，很累，但是這個工作也是很重要的，尺扶不好，肯定會產生誤差，雖然誤差在所難免但是應該儘量縮小誤差，扶尺前應檢查尺是否完全拔出，是否對準了水準點以及尺是否立直。在做技術指導時，遇到不確定和不會的地方即使像導師請教，再向工人講解。操平時，遇到水準儀看不清的點時不能蒙，不要怕麻煩換個地方重新架設取點計算，並與之前的點進行復查校對。

頂崗實習工作總結_個人總結15

我不能肯定自己將來會在哪裏，也不確定未來的職業與專業有多遠，與自己的喜好有多少的差距。但是，兩個月不到的實習，給了我一份對未來的期許。縱使自己並不喜歡並不擅長，縱使與專業毫無關聯，我依然可以去做。而且，只要我願意，我依然可以做好。我在實習中總結出：不要去預想困難，因為預想的都沒有現實中遇到的難，但是隻要認真努力，往往現實遇到的困難會比想象中的容易克服。所以我要不畏懼困難，一直努力下去!

這次的實習可謂是獲益匪淺，無論是自己收穫到的種種技能還是自己身上存在的不足，這對於自身的發展都是一種進步。首先除去自己學到的，對於自己身上存在的不足，自己可以在發現了自己的缺點後通過改進來完善自己，同時還可以時時提醒自己，督促着自己向前，這何嘗不是一種破繭成蝶的開始。人只有在不斷的進步後才能讓自己的價值得到最完美的體現。

最後，感謝這一段曲折的時光，感謝我所在的企業，感謝企業領導以及上司對我的重視和栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我幫助和支持，讓我在前進的路上充滿着激情和勇氣!感謝國防學院，讓我在短短的兩年多時間裏認識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領導們的英明政策，讓我有機會將自己所學的知識充分的運用到實踐中並在實踐中檢驗所學的真理，感謝各位輔導老師的辛勤付出與教導，給我們無微不至的呵護，讓我們在工作中振作起來並且找到迷茫的出口!

通過本次實習，我欠缺模具維修方面的能力，希望在教學過程中加強對模具維修方面學習，有利於我們更好地瞭解模具結構和各成形部件的作用，並不是只會設計與製造。我們要掌握有關模具的所有技能。例如衝壓件出現了坑，大眾公司的模修人員在模具上貼透明膠就能暫時解決該缺陷。當任務完成後再下線調整，本人覺得這是我們學校學習時根本沒有接觸到的知識。所以應該增加跟模修有關的專業知識。

這段時間我成熟了，想問題不在那麼簡單，我會在深思後再做決定。工作讓我學到的不僅僅是工作的知識，更重要的是我學會了怎樣去面對社會上的各種問題。我想在未來我會走的更好更遠。我會為自己的將來努力，努力去創造我自己的歷史!

時間總是在我們不經意間已流過指尖，似乎每個人都會在時間流逝之後再來一句“時間過得真快”的感慨!我屬於芸芸眾生中的一員，我也難逃這世俗的侵染，混入這流俗之間。在不經意之間我們已經走過了六個月，六個月的實習生活馬上就要結束了。回首這段時間的歷程，腦海裏留下了深深的印跡，在這裏我學會了很多，也認識了很多真誠的朋友和善待我的導師。實習就這樣結束了，幾個月的實習生活也劃上了圓滿的句號，我們也將正式走出學校，走進社會，這段實習生活是一個很好的鍛鍊機會，他讓我真正的懂得了學校和社會的不同，也真正的讓我從一個學生轉變為一個上班族。

這段時間我成熟了，想問題不在那麼簡單，我會在深思後再做決定。工作中不僅僅是學習專業知識，更讓我學會為人處事，我想在未來我會走的更好更遠。這是一段充滿艱辛和收穫的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將是我生命中無與倫比的財富，我會繼續努力為自己的將來打好基礎，去創造我自己的傳奇。

一個月實習生活過去了，回首這段時間的實習，最大的收穫是學到了更多的知識，增加了自己的經驗，鍛鍊了自己，提高了自己的能力。來到實習單位，我們首先要面對的是個人角色的轉變及整個人際關係的變化。學校裏的學生變成了未知領域裏從頭學起的實習生，然而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人變成了我們的前輩我們的同事以及我們的師傅，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對於溝通的認知是非常重要的。在剛來實習單位的時候，什麼都不習慣，由於是自己第一次上班，很難適應，總覺得力不從心，不知道從哪裏入手，去學習哪方面的知識。通過不斷的學習研究後，後面的工作就慢慢就習慣了，今後我會在工作方面更加努力。

在今後的學習和工作中我需要更進一步地嚴格要求自己，爭取在各方面取得更大的進步。最後向所有為我的實習提供幫助的老師們及公司的組長們表示感謝，感謝他們為我的實習給予幫助和關照!