體育研修總結（精選8篇）

總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，並做出客觀評價的書面材料，它能幫我們理順知識結構，突出重點，突破難點，不如我們來制定一份總結吧。總結怎麼寫才能發揮它的作用呢？下面是小編收集整理的體育研修總結（精選8篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

體育研修總結1

體育與健康課是以學生健康為主要目的，以鍛鍊身體為主要手段的課程。新課程標準貫徹了“健康第一”的指導思想，以學生的主體地位，關注學生的個體差異與個性培養，把學生的健康意識、交往合作意識作為重點，對於教學目標、教材內容，採用新穎獨特的教法，形式多樣的教學手段，使一些單調枯燥的教材內容，通過生動活潑的教學形式，使整個教學過程充滿快樂、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學生的興趣愛好和滿足學生的需求，既讓學生喜歡學、樂於學，又讓他們知道學習的目的和意義，自覺主動地發展體育能力和個性，增強體力和智力，培養良好的思想品質，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂趣。快樂體育簡而言之就是愚教於樂，在教學實踐中，我們應該圍繞《新課程標準》進行改革，走進學生心靈，尊重學生的選擇。我們的教學目標是培養學生的學習能力和學習興趣上，讓學生喜歡並且會進行體育鍛煉，傳統的體育教學，教師關注的是教學計劃、內容是否完成，忽視學生的心理感受和情感體驗，出現了喜歡體育但卻不喜歡上體育課的怪現象，體育新課標的實施，使廣大體育教師轉變教育教學觀念，突出以學生為本，所有的教學內容須為教學目標服務，教師要用先進的教育教學理念重新選擇，建構教材來教學生感興趣的內容，這才是增進健康的第一步。

在新課程實施中，我深切地體會到，體育教師不再是消極地扮演教材執行者的角色，而是一個新課程的設計者；體育教師不應是一個只懂得教人如何運動的教練員，更應該是一個具備現代觀念和教育素養，如何運用體育教學方法去促進學生全面發展。新課標的實施，改變了以往的那種師道尊嚴，新穎的師生關係正在形成。我在實踐教學中，讓學生自信地想，大膽地説，給他們一片自由的天空，經常進行師生互動，通過讓學生做小老師，喊口令，做示範，教師可以到學生中間，充當他們的一員，學生的主體地位正在凸現，成為課堂學習的主人。在教學方法上我們應採用符合學生身心特點，學生能接受具有有效激發，調動學生學習積極性的教學方法．勇於突破以往教法的框框．如我在做準備活動時，輪流選擇一學生帶隊，並組織全班做好帶隊同學自編的徒手操，讓全班同學一起喊口令，既整齊，又使學生易於集中注意力，為學好下一環節做好充分的準備。在激發學生興趣上可採用“興趣導練法”“競賽法”“自主練習法”“啟發法”等，使學生愛上學習項目；在教學形式上應採用簡化的寬鬆的、民主的教學組織形式，充分發揮學生的主體作用，使學生在愉快和諧的課堂氛圍中進行學習，如在學習廣播操時，我在教完兩遍後，給7分鐘的自由時間，讓同學討論，互相學習，並學會本節，然後再進行統一練習，這種形式讓同學記憶較深刻，學會快且不易忘記，在進行遊戲競賽時，充許學生進行大聲加油，充分調動學生的興趣。

總之，通過這次培訓學習，使我認識到必須轉變教育觀念，樹立“以學生為本”的教學理念，把選擇權讓給學生，授於魚不如授於漁，讓學生學會學習的方法，運用新的教學手段激發學生主動求知的慾望，激發學生練習的興趣，鼓勵學生大膽提出設想，促進學生自主性和獨立性，突出學生的個性，培養學生具備現代的適應能力和生存能力，使學生成為課堂教學的主角，教育的主體和獲得知識的主動者，讓我們走進學生的心靈，讓課堂追求一份詩意，讓孩子們享受到真正體育與快樂！

體育研修總結2

通過這次學習培訓、專題的研修，我總結如下：

一、更新教育理念，應用靈活多變的教學手段：

1、教法要求創新，開放和放開，以培養學生的興趣為主，採用探究教學，情景教學等、重視學生學法指導。

2、在新的課程標準，體現以人為本的思想。即體育從學生的發展、學生的需要出發。根據課改的指導思想，學生是知識的建構者。學習是經驗的重組和重新理解的過程，在這個過程中，學生是自主的學習者。學生來到學校，不是被動接受知識，而是主動進行知識建構。通過自主的知識建構活動，學生的創造力、潛能、天賦等得以發揮，情意得到陶冶，個性得到發展。

3、樹立了“健康第一”的思想，體現身體、心理、社會“三維”健康觀，實現運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。

二、不斷為自己充電，提升自身的專業知識與個人的整體素質

1、我從自己制定的目標入手，與學生共同制定課堂常規，進行教學調查，瞭解學生的興趣、愛好、體育基礎，最後確定學習目標。

2、制定教學計劃，根據調查瞭解的結果，對照體育與健康的標準，確定學年計劃、學期目標。如：實心球的教學，根據場地器材條件、學生興趣等因素，各種姿勢的投擲方法在初二年級基本完成，而在初三年級則以鞏固提高為主。

3、確定評價方案，根據課改要求，考慮要操作性，確定體育與健康評價方案。

4、努力適應新時期學校教育的教學要求，根據學生特點摸索出學生喜歡的課堂形式。本學期上課至今，在上課期間男生比較喜歡球類運動，而女生則對遊戲、墊上運動比較感興趣。根據此特點有計劃的開展教學，取得了較好的效果。

三、認真研讀初中體育新課程標準並在教學中反思總結

1、課堂的觀念變了

課堂是關注學習有困難的或性格內向的學生，儘可能地為他們創造講話的機會。課堂是建立融洽、民主的師生交流渠道，經常和學生一起反思學習過程和學習效果，互相鼓勵和幫助，做到教學相關。

2、教學內容選擇餘地大

教師可以根據學校和學生的實際情況組織教學，針對體育與健康課程標準，教師對教學內容和教材處理更加機動靈活。

3、評價方法有所改變

新課程體現以人為本的思想，要求評價採用自模和常模評價相結合，重視學生的點滴進步。通過實踐，學生的積極性、自主意識明顯提高。

4、體育與身體健康相聯繫。

提出身體、心理、社會三維健康觀和五個領域的目標，要求教師在教學過程中考慮的更多、更仔細。

5、注重學生興趣的培養。在實踐中，重視學生興趣的培養，形成特長，為學生終身體育打好基礎。學生在課堂中表現積極、認真，學習效果好。

6、教師可以嘗試多種教學方法。在教學實踐中注意嘗試各種教學方法，或由學生提供他們喜歡的練習方法，以提高教學實效。

體育研修總結3

一、建全組織機構，加強領導管理

為了確保大學區活動順利開展，各學區成立了大學區領導機構，分工明確，責任到人，組織協調，統籌規劃，全面落實各項工作，大學區成員學校能服從大學區管理，積極參加大學區的管理行政聯席會議，統一認識，逐漸在辦學理念、教學管理、隊伍建設、資源開發等方面達成共識，並構建以“校長聯席會——制度建設——總結提升——縱深發展”為主線的大學區工作流程，為教師專業成長搭橋鋪路，真正實現學區內學校教育水平的共同飛躍。同時分析各成員校的優勢和特點，找準工作的突破口和切入點，讓大學區的各項活動能夠有序有效地落實到位。例如城關小學大學區學區長學校的副校長趙榮香和成員學校各校校長深入探討了學校現狀、發展目標等情況，以便更好的因校制宜，為大學區規劃奠定基矗。

二、強化管理有效實施

推行大學區管理以來，各大學區逐步實行“統一學管理，統一資源共享，統一學活動，統一組織教師培訓，統一質量檢測，統一評價激勵”，使大學區管理真正落到實處。

1、制定方案，完善制度。

各學區都制定了切實可行的實施方案和比較完善的規章制度，如：大學區教師培訓制度、大學區教師交流制度、教師評價制度、每月集體備課制度、校本教研活動制度、課堂互評制度、德育聯動制度、行政聯席例會制度、大學區信息交流制度、後勤資金保障制度。例如城關小學成立了城關小學大學區工作領導小組，結合學區實際，制定出台了《城關小學大學區工作實施方案》、《城關小學大學區三年發展規劃》、《城關小學大學區行政聯席例會制度》、《城關小學大學區校本研修制度》、《城關小學大學區教師交流制度》、《城關小學教師培訓制度》、《城關小學大學區教師評價制度》、《城關小學大學區教師集體備課制度》、《城關小學大學區德育聯動機制》、《城關小學大學區教學管理細則》、《大學區後勤資金保障制度》等一系列與工作配套的相關保障制度，初步建立起一個大學區工作運轉體系，確保了大學區各項工作的順利開展。

2、利用多種形式開展教研活動

（1）聯合教研組，激發活力。在大學區領導機構的統一管理下，各學校教導處具體落實，將成員校的學科教研組進行對接，成立以各校“教研組長、備課組長”為主要成員的分學科聯合教研組，指導學區的學科教學、教研工作，拉近了學科教師間的距離，增強了教學教研指導的力度和密度，對推進區域內基礎教育課程改革，成效明顯。

（2）構建QQ教研羣，有力開展教研工作。崇皇大學區、通遠大學區、高家大學區、城關大學區，分別設立了語文教研羣、數學教研羣、英語教研羣，崇皇大學區還建立了教研羣制度，為教師構建網絡平台，讓教師在這個平台上解決教學中出現的困惑，共同探討，這樣既達到了研討的目的，也免去了來回路途的奔波，為大家節約了寶貴的時間。

（3）課題引領校本研修。在課題研究方面，學區長學校充分發揮示範引領作用。課題研究由課題負責人牽頭，組織學區內成員學校共同參與、共同開展研究。學區長學校還整合相同或相近研究方向的課題，統籌規劃學區內課題的開題、研究、結題、展示等工作，擴大課題研究的覆蓋面，進一步提高課題研究的質量。姬家大學區10個縣級小課題，10個市級小課題都按時結題，並新立項23個市級小課題。通遠大學區縣級小課題14個、市級小課題6個都按時結題，今年又申報小課題35個。

三、加強大學區教師交流，共享優質教育

“大學區管理制”的實施極大地促進了校際之間的交流與合作，各成員學校轉變為“合作共贏的聯合體”，中心教研組成為教師專業發展的研修共同體，學校管理與教育教學實現了在交融中的相互學習、相互促進和共同提高。大學區採取了以下教師交流和培養方式：

1、名師引領，促進教師成長。大學區領導充分發揮學區內名師和能手的引領作用，以點帶面，促進教師專業發展，全面提升教師隊伍的'整體素質。城關大學區先後邀請省級學科帶頭人、蓮湖教師進修學校任院玲、鍾維健，西安市教科所王莉老師來校對大學區觀摩課進行點評、專題培訓。高家大學區組織教學能手上觀摩課，通過活動的開展帶動中青年教師快速成長，達到提升教師教學水平的目的。

2、發揮身邊特級教師的作用，開展教師培訓。姬家大學區聘請全國優秀教師、陝西省特級教師趙榮香老師在楊官寨小學開展大學區骨幹教師、教研組長培訓活動。培訓的主要內容是“小學教師如何説課”和“如何有效開展校本研修”，通過培訓，參訓老師收穫頗豐。各校教師對於如何正確説課及學校校本研修工作如何有效開展一直存在一些疑問，在這次培訓中均予以了明確，對於促進大學區教育教學及教研工作意義很大。

3、定期開展聽評課活動。高家大學區、城關大學區每月都有一次聽評課活動，且活動有安排、有主題、有教師的簽到冊、有活動記錄。老師們感慨地説：“這些活動讓我重新審視了自己教學中的不足，不得不説，大學區管理為年輕教師的進一步成長搭建了一個很好的平台”、通遠大學區圍繞課堂教學展開“如何充分的做好課前準備工作”、“有效課堂到高效課堂的推進”兩大校本研修主題開展形式多樣的教學研討活動，有教師的課堂展示，學生的課前準備展示等，極大地提升了課堂教學水平，促進了師生的雙方發展。

4、同課異構，提升教師整體水平。通遠大學區以同上一節課，同説一節課，“同課異構”為主題開展活動，本學期他們共組織了六節這樣的公開課。多名教師同台展示，然後進行課後反思，評課，總結後再選出代表給全區教師展示一節精品課。這樣促進了各校教師之間的互相學習，促進教學水平迅速提升。

城關大學區在“同課異構”活動中，統一組織學區內的教師利用週六、週日“走出去”到陝西師範大學進行“同課異構，高效課堂”的教學觀摩研討，學習外面先進的教學理念，並在學區內組織觀摩課，將活動落到實處，從而不斷提高教師的業務素質。

姬家大學區在楊官寨小學舉辦小學音樂學科“同課異構”觀摩研討活動。由楊官寨小學鄉教學能手焦佩和涇渭鎮西營中心小學張媛兩位老師專業老師通過不同的教學方法，讓學生感受到了藝術的教育，效果顯著。

四、資金專用，落實保障措施

六所大學區都先後建立了《大學區後勤資金保障制度》，把大學區專項資金使用用制度保障起來，經費使用並納入部門預算管理，實行專款專用。這些資金全部用於大學區教師培訓和“大學區”優秀教師獎勵，保障了“大學區”工作的順利開展。學區長學校還從自己的經費中，購買每學年的考試試卷、學生獎品，在節日發放到每個成員校學生手中。

五、存在問題

1、領導不夠重視，活動開展較差。有的大學區領導不重視，校本教研資料不足，人員緊缺為藉口，活動也幾乎沒有，有的學校甚至不能滿足正常編制的需要，學校只有通過加大教師工作量和外聘解決教師短缺問題。有些學區，體音美和英語學科教師極度缺乏，甚至一個學區只有一名專業英語教師和體育教師。這雖是實際情況，但不能成為藉口。

2、校本研修經驗缺乏。有的學校沒有活動經驗，還在摸着石頭過河，工作熱情不高，可能是等待經驗不想走彎路。

3、不能合理使用經費。大學區有專用活動經費，有的大學區不敢用怕違反紀律，瞻前顧後，更甚者不知道這些錢該怎麼花才算合理。

4、擇校熱。有的農村學校無生源，每班只有幾個學生，而有的學校一班四五十，當然這也不能怪家長，非保留學校的硬件配備和保留學校差遠了，家長都想不讓孩子輸在起跑線上，就成了今天這個樣子。

六、整改建議

1、是加強宣傳，營造氛圍。通過不同形式向社會廣泛解讀和宣傳改革政策和內容，積極營造全社會共同關心、支持大學區管理制改革的良好氛圍，要讓師生和學區羣眾認識到實施大學區管理制改革工作推進教育公平的重要性，認識到大學區管理制改革工作是維護教育穩定的重要舉措。

2、要加大投入，合理調配資源。要設立大學區專項資金，為大學區工作提供專項經費保障，同時對工作進展情況進行有效考核。要加大師資投入，不斷擴大優質教師資源總量，優化教師資源配置。每年招教工作，要保證每招一名教師都能真正落實到需求的崗位上，杜絕隨意流動。

3、要加強培訓，創新理念。創新教育發展理念是加快推進教育現代化的前提，在遵循教育教學規律，遵循人才培養和成長規律，牢固樹立科學的教育觀和質量觀的同時，切實解放思想，開拓創新，用新思路、新辦法解決新情況、新問題。

大學區所做的工作還是肯定的，無論從哪方面都有很大改觀，可以看出大學區的工作紮實，細緻，活動形式多樣，但在檢查的過程中也發現一些問題。希望在今後的工作中，有則改之，無則加勉。互相學習，共同進步。

體育研修總結4

經過一個多月的網上“研修”學習，使我對網絡資源信息技術的發展有了全面的認識，瞭解了先進教學理念，指引我前進的方向，改變我對傳統體育課的認識。有幸聆聽各位專家老師的講座，和各位學員共同學習，在教師工作坊、網絡研修社區中相互交流共同成長，使我受益匪淺，同時也感到自己的理論知識和信息技能操作水平的能力與教學實踐的差距。現將本次學習總結如下：

1、思想認識要轉變，思想是行動先導，只有思想認識到這次信息技術培訓的重要性，信息技術將要改變我們的教學方法和手段，才能真心去學習這門實用技術。

2、技能操作要跟上，時下移動手機和平板電腦日益普及，平板電腦進課堂已經不是什麼新鮮事，挑戰傳統教學方法。作為信息時代的體育教師，不再是一個口哨兩個球，學生教師都自由。而是利用信息技術的大數據、雲計算和網絡化，建立一個龐大的學習資源庫，裏面有大量教案、課件、課例、圖片、音視頻等，學生手拿平板電腦，可以根據不同需求，選擇最能適合自己的學習內容與練習方法，從而實現分層教學和個性化指導。

3、其次“科技不斷推陳出新，知識的生產與淘汰，正以十倍於過往的速度前進。全世界都在尋思，傳統教育體系該如何教導下一代，去面對一個完全無法‘準備’的未來”。

4、通過觀看史俊教師翻轉課堂和肖楠教師“微課”的教學視頻使我對傳統體育教學課堂觀念思想有了轉變。自己參加工作20年，習慣了一個口哨，兩個球的教學模式，學生上課積極性提不上，怕苦、怕累，課堂內容枯燥古板。看了史俊教師和肖楠老師利用高科技iPad用到體育教學中，使課堂變得輕鬆自如，學生積極性調動起來，教學效果提高很多。

因此，我作為一線體育教師，要改變自己的觀念，利用信息技術帶來的好處，思想要跟上科技的發展，想法設法把科技產品運用到教學一線上，調動學生的積極性，提升自己的課堂效果。

體育研修總結5

研修為教師的教育教學水平和業務能力以及專業發展創造了條件。現代繼續教育資源以極其豐富的教育教學優勢為廣大教師提供了一個學習、交流、合作、創新的平台。在遠程培訓研修的日子裏，觀看專家與老師講座的視頻：那一個個生動的教學課例，讓我們更加貼近了課堂；專家們精闢獨到的分析又使我們知道了教學中應該注意什麼，哪些細節需要揚棄，哪些地方需要改正。經過這次研修，我深深的感覺到：教師不僅要具備高尚的師德，還要有淵博的學識，這是我們從事教育教學工作的基礎。我積極利用這個機會，刻苦學習“新理念、新課程、新技術”，努力提高自身的師德素養和教育教學水平。我非常珍惜這個難得的學習機會，把繼續教育研修作為提升自身素養，促進專業發展的一個主要學習方式。

通過繼續教育研修，我的教學素養得到極大提高，爭取在以後的工作中將學到的理論運用到實踐當中去，真正做到學以致用，提高教學效果。

1、通過學習，解決了我在實際教學中遇到的很多疑難問題，如：解決問題教學如何創設切近學生生活實際的情境，合作學習如何做到恰當的時間利用等。使自己在師德修養、教育理念、教學方法、等各方面有了很大的提升，駕馭課堂、把握教材、交流溝通、教學設計、班級管理、教學反思的技能也有了很大的提高，同時更新了教育理論，豐富了教學經驗，為今後從事體育教學，進一步提高課堂教學效益打下了良好的基礎。同時也結識了許多優秀的教師，開闊了視野，充實了自己。

2、教師要不斷學習，努力提高自己的專業素養，不斷促進自己的專業成長。通過研修學習，我認為要想駕馭新課程理念指導下的課堂，教師不僅要具備高尚的師德，還要有淵博的學識，這是我們從事教育教學工作的基礎。要以這次遠程研修培訓為契機，繼續加強自身的學習和提高，利用各種形式廣泛收集課程資源信息，認真向課程專家團隊和同行學習，不斷充實提高自己的專業能力和業務素質，以勝任自己的教育教學工作。

3、通過這次研修，在我的頭腦中進一步確立了轉變學生的學習方式，轉變教師的教學方式，轉變教育教學理念的重要性，使自己堅信只要堅持搞好素質教育，堅持以學生的發展為核心，以教師的專業發展為支撐，進一步關注學生的主體地位，就可以實現學生的素養髮展和教學成績的雙贏。

4、進一步加強對教學工作的反思。加強教學反思，認真聽取學生的意見和聽課教師的評課建議，及時修改、補充、調整、完善教學設計和教學策略，這對教師的專業發展和能力提高是非常必要的。我們要堅持寫課後反思、階段性反思、學期後反思和學年反思，在反思中成長、在反思中進步。

體育研修總結6

研修學習中，我從思想上、工作上以及在教科研活動上都發生了很大的改變。

通過網上的學習，改變了以往教學中比較隨意的、目的性不是很強的工作態度。並且能自覺制定研修計劃，使我在工作、學習上從被動走向主動，從消極態度變為積極態度，從而對自身有了很大的促進和提高。

在工作中，由於制定了工作計劃，因此每學期自己就有一個明確的方向，就能很快地有目標、有計劃投入到教學工作中去。，取得了比較好的成績。在教學中，嚴格要求自己，認真備課，始終貫徹新課標的理念。自從學校進行研究教學以來，堅持備詳案，寫課後反思。特別是籃球教學，對學生來説是一個比較陌生的項目，但我自己在教學過程中，邊教還邊探導，課前制定詳細的教案，課後撰寫教學反思，形成了具有個人特色的教學方式。在思想上高度重視課堂常規及學生對體育課的態度，在教學中努力使每一學生在各自不同的水平上都得到不同程度的提高，並讓大部分學生都喜歡上該項目，為終身體育奠定基礎。特別是本學期的教學，讓我欣慰的看到了自己付出所取得的成果。本學期籃球選項班的學生課堂紀律非常好，每位學生都有積極參加運動的興趣，改變了以往有一部分女生為了逃避運動而選修羽毛球課而形成的自由活動的模式。課的組織紀律，學生的自主學習、學生間的互幫互助，課後的不斷練習，合作學習的能力都得到了提高；平時，當我負責課外活動時，學生還會積極主動跑來向我請教。在空當時間，各班學生都能在體委的帶領下自覺練習。在學期考核中發現，學生的籃球技術水平有了明顯提高。

通過網絡上的學習和對教材深一步的研修，讓我在教材的處理、隊伍的調動、教材教法學法、如何設計一堂課、如何抓課的重難點、在課堂教學中應注意哪些方面的環節、課後如何評課等等都有一定的提高。讓我從一個原來只以為能認認真真把課上好就認為自己很不錯的教師，成為一個學會去研究、學會去思考的研究型的的教師，從而讓我能更客觀地瞭解自己教學中的優缺點，不斷地向他人取長補短。

經過一段時間的研修，使我深深地體會到做學習型老師的重要，今後我將繼續努力提高自身的專業素質，及時更新知識結構，培養自己的創新精神和實踐能力；不斷學習、探索，做一個“研究型”體育教師，促進自身體育素養的持續發展；同時也使所教的學生能得到持續發展。

體育研修總結7

經過這段時間關於體育的遠程教育培訓，使我對整個初中體育有了更深刻更系統的瞭解。現結合本人的工作實際經驗，談談自己的心得體會。

通過培訓，我會在體育課中，大膽嘗試課堂創新。教師教，學生學，如果學生的學習興趣不高，就不能充分培養學生的探究能力。那麼如果安排一節興趣活動課，運用多種靈活的教學方法，就能充分激發學生的學習興趣。備課時，結合培訓內容，認真分析教材，把培訓所學到的東西靈活運用，認真設計每一節課，課後及時對每節課進行反思，認真分析課堂中出現的問題，並及時進行反思記錄，對以後的教學有所幫助。

通過這次的遠程教育培訓使我在從事體育教學工作中，我認真鑽研所教學科的教材、參考資料，結合學生的實際情況，嚴格按照自主合作學習的要求，深入淺出的引導學生學習知識，使學生受到教育，取得了良好的效果。積極參加學校的校本研修項目和教研活動，學習相關的理論，努力在教學中實踐，改進了方法。使自己得到完善，受益非淺。

總之，通過培訓學習，讓我開闊視野的同時，更重要的是學到了較多的教學基本技能及教學方法與技巧，增進了交流，增進了身心健康，我認為“態度，決定我們的高度！”重要的不是結果，奮鬥的過程才是幸福的、快樂的！願我們帶着激情與夢想，風雨無阻的繼續走完全程！

體育研修總結8

新課程改革實驗正在如火如荼地進行，回顧校本研修活動，我覺得有收穫也有困惑。

通過研修活動，使我更加深刻地認識到當一名現代的好老師，尤其是當前課改下的好老師是一件不容易的事。如果沒有與新課程合拍的教育理論沒法教；沒有紮實的德才學識和廣博無私的胸懷教不了；沒有勤鑽研，善反思和在實踐中不斷總結的進取精神，絕對教不好。因此，在課程改革實踐中，我們必須更新觀念，勤學理論，不斷地敢於否定自我，推陳出新，敢於丟棄我們以前長期積累下來認為行之有效的成功經驗，進行再創造再探索。

課改後的課堂教學，促使我們老師具備更全面更紮實的基本功。伴隨課改的進程，我感到要學的東西實在太多了，一不留神就會被學生勝出，一不留神在課堂上就會捉襟見肘。越是開放式的教學就越需要我們的精心設計，就越需要我們具有敏鋭的觀察力，較強的調控能力和教育機智，因為開放式不是放羊式，是遵循學生學習規律和學科學習規律的，教師沒有相應的能力和機智，教學很容易失控、走樣，就很難達到我們的教學目標。現代教學最難的是在課堂教學行進中，如何發揮即時即地的教學資源，調控教學策略，去實現教學中的生成目標。它是我們備課時料想不到的，但又是我們必須正視的問題。

校本研修活動，促使我成長起來。

首先，是在反思中成長起來。

美國著名學者波斯納曾提出教師成長公式：教師成長＝經驗＋反思。我國特級教師袁老師從自己的教學實踐和成功經驗中總結出：教學成功＝教學過程＋反思。我校要求我們教師積極投入到教學反思中去，把反思作為自己成長的階梯。

教師在備課時，就要對自己的教學觀念和這堂課所採用教學方法進行反思，想一想這樣的方法是否可行，能否適合學生特點，有利於學生的發展；教學後，教師再一次對自己的教學觀念、教學方法、教學過程、教學效果等方面進行思考，用幾句話在這堂課的教案後寫下來，並寫出學生在這樣的方式下學習的情緒，知識掌握情況等等，還要求每位教師每週寫出一篇有價值的教學案例反思，在博客上和大家一起交流。

蘇霍姆林斯基説得好：“只有善於分析自己工作的教師，才能成為得力的有經驗的教師。”這樣的研修，有利於教師對教學從感性認識遞升到理性認識。通過反思教學，我對自己教育教學進行“內省”，在反思教學中自然而然地開展教學研究，逐步形成了自己獨特的教學風格和特色。

其次，在同伴互助中共進。

校本研修，為我們搭建了一個互相幫助，共同進步的平台。每週的小組共研課後，大家相互切磋，討論交流，羣策羣力，不僅解決了一些自己解決不了的問題，而且有利於各年級之間的溝通，促進教學的系統化。在聽課中，我們發現每個人的閃光點，以及每個人的教學特色，便於在自己的教學中取長補短。

再次，在學習中成長。

以前，我不注重理論學習，而且不愛在教研活動中發言。現在，校本研修迫使我多學習，多發言。我感覺自己的理論水平有了很大進步。學習是校本研修發展的動力。沒有學習，教研就會失去方向，對自己的教學反思也會失去方向。因此，校本研修促進了我在學習中成長。

當然，在校本研修過程中，我們也遇到了許多的困惑：

一是新的理念與教師傳統教育觀念的矛盾。教師面對教材，在教學過程中，往往不自覺地穿新鞋走老路，忽視了學生健康情感與硬度的培養。

二是新的教學方式與傳統教學方式的矛盾。

無論是收穫還是困惑，都將促使我在學習與實踐中不斷地研究，不斷地探索、不斷在創新，不斷地發展。廣闊的課改之園，需要我們用更多的智慧和熱情去探索、去耕耘、去努力，但願它來年能結出豐碩的果實。