2021關於大學畢業生的寒假實習總結（通用5篇）

難忘的實習生活已經告一段落了，想必都收穫了成長和成績，此時需要認真地寫一份實習總結了。很多人都十分頭疼怎麼寫一份精彩的實習總結，以下是小編整理的2021關於大學畢業生的寒假實習總結（通用5篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

大學畢業生的寒假實習總結1

寒假開始了，我的實習生活也開始了，很榮幸在華電南門內的聯想電腦店實習。聯想店不僅銷售聯想系列的電腦，還有各種電腦配件及U盤、MP4。六天的實習，我學到很多，主要是關於營銷方面的一些心得和對於電腦及其配件知識的瞭解。

寒假實踐既是學生學習、研究與實踐成果的全面總結，又是對學生素質與綜合能力的一次全面檢驗在這裏我受益匪淺，對自己的現在和以後的發展都是一個十分重要的挑戰。實習的結果也證明我的選擇是正確的。寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。

以前，對於電腦配置問題，我瞭解不多，這次學到一些。首先是CPU。“CPU適用類型”是指該處理器所適用的應用類型，針對不同用户的不同需求、不同應用範圍，CPU被設計成各不相同的類型，即分為嵌入式和通用式、微控制式。

然後是內存。根據內存條所應用的主機不同，內存產品也各自不同的特點。台式機內存是DIY市場內最為普遍的內存，價格也相對便宜。筆記本內存則對尺寸、穩定性、散熱性方面有一定的要求，價格要高於台式機內存。而應用於服務器的內存，則對穩定性以及內存糾錯功能要求嚴格，同樣穩定性也是着重強調的。其次是顯卡，分為普通顯卡和專業顯卡。普通顯卡，就是普通台式機內所採用的顯卡產品，也就是DIY市場內最為常見的顯卡產品。專業顯卡，是指應用於圖形工作站上的顯示卡，它是圖形工作站的核心。

以上三種主要是老闆告訴我的，讓我對電腦的配置有了個基本的瞭解。

在銷售方面，我也有了一定的經驗。

要想成為一個合格的銷售員，首先就要把那些產品的信息記着。每天都有顧客，我所接觸的是我們學校大一的一個學生在看電腦，我就給他介紹了款性價比比較適合生學用的電腦給他。經過和他的交談，我瞭解到他不經常玩遊戲，所以不需要太高配置的遊戲機，但是他還是希望比較好一點的機型。我給他介紹了聯想Y460，主要理由有以下四點：

第一，這台電腦配置還不錯，性價比較高，CPU是Inter酷睿i5和i3，顯卡品牌是ATI，內存和硬盤也足夠。

第二，聯想的售後做的是非常好的，有口皆碑。

第三，聯想是國產，滿足了大家的愛國心。

第一批生意最後成功。

在剛使用收款機時有“心有餘而力不足”的感覺。一款收款機，看起來很簡單就是那麼幾個鍵，可要真正能熟練操作，我甚至用了比預期多一整天的時間才能真正地操作，但還不能和超市裏的營業員們比。因為這是我接觸的第一項產品，成績如此不濟，也激起了的興趣和好學的願望。因此在以後的操作學習中，我倍加用功，專心致志，卻也收到了事半功倍的效果，終於能夠熟練的操作產品，熟悉產品了。自己操作產品、熟悉產品，還不算難的，真正要下功夫學的是怎樣向客户全面、生動，而又要簡明、扼要、有所側重要地介紹出自己的產品。這裏面的關鍵是要會説，不僅要説對，還要説得能引起客户的興趣，從而能成功地做成一莊生意。這也是對我一個巨大挑戰，好在學校裏有交際課，平時老師的培養與鍛鍊，讓我在工作中並不膽怯。因為專業的優勢，在自己的努力下，我能很好的表達，介紹產品，與客户交流，很快就得到了同事和經理的認可。

對於U盤，主流品牌有金士頓、PNY、聯想，如今1G的U盤已經較少，2G和4G的U盤是大家買U盤的首選，而以上3個品牌的U盤質量都差不多，價格也相近。

之後作工漸漸上手，對產品的功能等也不那麼陌生了，當然和所有店一樣，顧客就是上帝，無論顧客多麼刁鑽，要求多高，都要儘量滿足顧客，態度要求是很高，首先就是已自的儀表必須要整潔，給人一種乾淨的感覺，其次就是要有禮貌，臉上要儘量帶着微笑，這樣就保證了員工的基本素質，同時也是給顧客留下一個良好的印象。

短短的六天的實習工作結束了，留給我的則是在漫長的人生路上用之不盡的財富。現在回頭看走過的這段日子裏卻也留下我終身難忘的點滴，在這裏我跌倒過，被人嘲笑過，但我最終是成功的，我得到的經理和老闆的好評，得到了同事的認可，也得到了他們有些羨慕的眼光，因為我向他們是交了一份滿意的答卷。

打工只是一種磨練的過程。對於結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示着的人生的收穫即將開始。

經過六天的社會實踐，我對社會有了個基本的瞭解，也同時對已自的適應能力有了個基本的評估。要再社會上佔有一席之地，需要付出的努力是不可估量的，人可以為某新事物奮鬥，但是人很多時候是沒有信心為失敗去奮鬥的，這樣就決定了這個社會上成功者並不多，成功也不會是偶然，必須具備各種良好的素質，心理抗壓能力也很重要。

這不是我大學的第一次實習，但是這次學到的東西還是比較多，不過還有很多值得提高的地方，以後我會在其他地方實習，希望有更大的進步。

大學畢業生的寒假實習總結2

經過這次的寒假實習，我真真確確的感受到了計算機在我們生活中工作中的運用，這些軟件、程序能讓我們提高工作的效率，更直觀更便捷的切入主題。這次我們學習的是數據路的原理及應用的各方面知識，由老師帶着我們不斷操作。access能有效的組織、管理和共享數據庫信息，能把數據庫信息與wep結合在一起，實現數據庫信息的共享。同實，access概念清晰，簡單易學、實用是適合企業管理人員、數據庫管理員使用的首選。我覺得學習了這個，對我參加工作後製表、創建查詢、數據分析和材料演示都有很大的作用，這樣，我們能更清楚的瞭解信息並進行分析。當然，在學習的過程中並不是一帆風順的，在這之中，因為要操作的東西很多，有時錯一步，後面的結果就無法顯示，而自己的計算機又太差，根本檢查不出來是哪裏出了錯!這時候，老師都會耐心的過來幫助我，我很感謝竇老師也很感謝學校能安排這麼優秀的竇老師來教我們!只是，我們太頑皮，有很多東西老師講了我們也沒能記住，我想在此説一句:老師，您辛苦了，下學期我們一定認認真真的好好學!

一個星期的寒假實習課很快結束了，我發現我對計算機有了新的認識，以前只知道玩遊戲、娛樂和簡單的應用。通過這次的寒假實習，我瞭解到，要真真正正的掌握計算機程序還不是一件簡單容易的事兒，但真正掌握後，它帶個我們的將是無窮的便捷與科技，我喜歡高端便捷的生活。我希望我能做計算機這個萬能機器人的主人而不是奴隸，我會努力加油的!感謝學校，感謝老師給我的幫助，讓我的思想、技能又上了一個台階!感謝!加油!

大學畢業生的寒假實習總結3

每次在回望過去的時候，總要感歎一番光陰的流逝。為期一個月的實習，怎麼這麼快就結束了？過去的一個月裏的點點滴滴不斷地在腦海中浮現：第一次上講台，第一次和學生上體育課，第一次帶課間操，第一次帶學生參加校運會，第一次監考，第一次批改試卷……無數的第一次就在這短短的一個月裏發生。

記得第一天到錦泰中學開實習生見面會時，沈校長説了，當會議結束，走出這個門，你們的身份就是老師，是學生的典範。簡單的話語提醒着我，從現在起，我必須努力地做好從學生到教師的角色轉換。在這裏我主要的角色是初二（1）班的實習班主任和語文實習老師。

語文實習老師實習教學工作的第一件事便是聽課。這裏的聽課不再是以前讀書時那種專門聽老師講課的內容，而是聽指導老師講課的教學方法，講課思路等，學習指導老師的教學經驗，和處理課堂的方法，與學生互動的技巧等。在這裏，我總共聽了指導老師三節課，其中有兩節利用多媒體在電教室上的。從這三節課中，我瞭解到了指導老師的上課風格，學生上語文課的積極性等基本情況。在此基礎上，我開始準備自己上課的內容。我聽的是指導老師的古文授課方式，自己講的卻是説明文。剛開始，我感到無所適從。之前在學校備的是初一級的課，是自己有把握的記敍文和散文，沒想到現在要我上最不喜歡的説明文。根據學院的要求，我選了《中國石拱橋》這篇課文，2個課時，是説明文單元的第一篇課文。選課後，我認真地研究文章，確立好重難點，找好切入口，設計好問題，同時思考着該用怎樣的語言講解，才能將枯燥的説明文，生動地講出來，讓所有的學生都在聽都能聽明白都能學到東西。在備課中，我將我的顧慮都寫了進去。備好課後，將教案交給指導老師修改時，他肯定了我的教法。由於我已經瞭解了學生的學習情況，知道了學生的不同特點，所以在教學過程中，講課思路清晰，課堂知識點到位，學生配合度高，效果還不錯，達到了教學目的。在講課的這個過程中，我還是發現了自身存在的問題。如，講課聲音不夠洪亮，粉筆字寫得不漂亮，

備課太完美，一直按自己的思路講，沒有根據學生的反應“隨機應變”，上課時課件出了小問題。通過語文教學活動的實習，我深深體會到作為一名教師，要給學生一滴水，自己先要有一桶水；作為一名教師不僅要學識淵博，在語言，表達方式等也要做好。

這次實習，我獲益良多，受益匪淺。在整個實習過程中，我更加明白要成為一名優秀的老師，只有堅持自我，不斷努力，才對得起“老師”二字。實習，不僅是我記憶裏的重要時光，更是我另一段人生的起點，我相信未來的路上我會做得很好！

大學畢業生的寒假實習總結4

為了努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合，我們利用假期的時間到律師事務所進行為期一個月的實習。律師事務所接受刑事、民事、行政案件當事人的委託擔任代理人蔘加訴訟和非訴訟業務時，涉及的法律面較寬，實踐性強，而大學生到律師事務所實習並親身經歷一些法律實務、學習一些辦案經驗，不僅可以彌補課堂上所學知識的不足，還可以增加一些新知識新體會。

我們的崗位是律師助理，主要的工作是協助律師解決相關的業務，包括：在律師業務活動過程處理一般事務性、聯繫性的工作；庭審前的準備工作，即為律師的開庭審理案件做好準備工作，使訴訟代理能順利、高效地完成；在律師的指導下擬寫法律文書；進行或輔助進行調查取證工作，進行或輔助進行案源開拓工作。

在實習中，我們主要做了下列工作：

1、學會了律師在受理案件後的實際操作程序並且協助他們填寫卷宗、對卷宗進行編碼以及整理卷宗並草寫一些力所能及的法律文書，然後請律師審查並給予指導。我們邊整理邊看，在這些已經審結的案件中有很多典型案例，其中涉及到事實的認定，證據的採信，責任的認定等等，在整理卷宗過程中，對各種該歸檔的文書的分類有了詳細的瞭解，也對民事案件從立案到審結的程序及流程有了一定程度上的熟悉。雖然寫的都是一些比較簡單的文書，還是照着模板寫的，但還是出了不少錯誤，所以一遍遍的檢查核對就在所難免了。由此我們也體會到了律師也是普通人，他們也要做大量的瑣碎的'工作。他們的生活以及法律工作並不如我們以前想象的那麼簡單，裏面的辛酸和汗水也是常人所無法想象的。

2、旁聽案件。對案件的審理並不像我們想象的那樣充滿了激情的辯論，並不精彩也不動人心魄。以前在學校活動中我們參加的模擬審判是刑事方面的案件，比較注重程序，法庭審理比較嚴肅，但在實際中的民事審判後很多程序性的問題都省略了，覺得庭審嚴格但有靈活的一面。

3、還跟着律師到法律援助中心、工商局、派出所等部門調查取證。在調查取證過程中我們深深體會到辯護律師通過閲卷所獲得的案件材料非常有限，法律對律師向被害人、證人取證有很多限制。

4、其他，諸如蓋章，整理案件的資料，複印材料，送文件等。在近一個月的實習時間裏，我們配和書記員們，幫忙做一些力所能及的事情。

5、空閒時間經常向律師拿一些案例學習，看看他們最後是怎麼處理雙方爭議的焦點。我們最有體會的是參加了案件的開庭審理，細緻的瞭解了庭審的各環節，認真觀摩了律師舉證、辯論等全過程。

為加強和鞏固實習效果，我們做了以下事情：

一、循序漸進。

實習階段一般時間都較短，不可能面面俱到，還受到此階段收案情況的影響。對此，我們從整理卷宗，打號，蓋章，整理案件的資料，複印材料，送文件等一般雜務開始，然後通過參加庭審旁聽，填寫與修改法律文書，熟識程序的全過程。

二、理論指導實踐，理論結合實踐。

課堂上的理論與實際的工作常有脱節的地方，這常是我們的疑問。這讓我們深深認識到法學是一門實踐性很強的學科，法學教育和實踐的確是有一段距離的。對此，我們抓住每一次機會提高自身業務素質，促進知識向踐行的轉化。

三、階段總結。

隨時記錄自己的心得體會，也許是粗淺的認識，也許是一點點小小的意見與建議。但就是這一點點經驗與真知，才是真正的收穫。及時與不同實習單位的同學互通信息、相互交流實習心得，及時分析實習中存在的問題，並切實採取相應的措施。

這次實習是我們大學生活中不可缺少的重要經歷，其收穫和意義可見一斑。

其一，它提供了一個檢驗了自己二年來所學知識的機會，使我們在專業領域獲得了實際經驗，知識也得到鞏固和加深，自身業務素質也得到提高。它使我們對法律在現實中的運作有所瞭解，也對專業用語有了進一步的掌握。

其二，它開闊了我們的視野，給我們展現一個全新的現實世界。

實習期間，我們接觸了大量案件事實，對執行程序有了近一步認識，對程序問題有了更深的理解，將理論與實踐有機結合起來，對原本掌握不紮實的民法的基本知識有了生動形象的理解，對法律在現實中的運作有所瞭解。真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細緻的瞭解了公訴起訴的全過程及法庭庭審的各環節。

其三，我們還結交了許多律師，他們對於我們的實習提供了良好的環境和悉心的指導，在指導我們理論學習的同時，也教了我們很多做人的道理。我們還能和朋友們在一起相互交流，相互促進，從他們身上我們學到很多為人處世的方法，這些都是在書上學不到的。

在整個實習過程中，作為一個大學生，我們竭力做到最好。

但是由於是第一次參加畢業實習，尤其是第一次這麼真正走進社會，我們在許多方面還不夠成熟，存在諸多不足，主要表現在：一是，深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我們感到非常的難過。不過有一點是明確的，就是我們的法學教育和實踐的確是有一段距離的。法學是一門實踐性很強的學科，法學需要理論的指導，但是法學的發展是在實踐中來完成的。二是，沒有機會參與具體案件的辦理，對案件的分析相對較少。

這一個月，我們學到了很多，也深知要學的還有很多。

我們感謝在這裏我們所接觸到的每一位律師！多謝他們不倦的提攜與教誨，多謝他們言傳身教的表率，多謝他們亦師亦友的長者風範，才使我們有了如此匪淺的受益。我們珍惜在這裏所得的每一點一滴的經驗與真知，這將是我們一生的寶貴財富。

以下僅僅是自己的心得體會，也許是粗淺的認識，也許是一點點小小的意見與建議，也許卑之無甚高論，但總歸是一點點經驗與真知：

第一，我們在討論某個案件的重要問題時應該廣泛地查閲資料，弄清理論上在這一問題上有那些主要觀點，實踐之中又傾向於那種觀點，不僅易於和他人的思路和想法接軌，豐富自己的思維。更是做到有重點的學習，有重點的掌握所學到的知識，有重點的學習理論界的重要觀點。

第二，我們應該虛心聽取各種意見，應該多注意，想想該如何應對，這樣對於在法庭上辯護很有幫助的。也對於日後分析案情也有很大的幫助。

第三，注重鍛鍊培養自己的邏輯思維能力和靈活應變能力。對於一名好的法律職業者來説這些是必不可少的。而且也要常寫一些文章，以便鍛鍊自己的寫作能力和語言表達能力，這也是綜合培養，有利於提高自身的法律思維能力。

雖然實習的時間已經結束，但我們學到了在學校學不到，掌握不深的東西，在理論和實踐中把我們的知識運用到了最佳。但是，我們的缺點也暴露無遺，在今後的學習當中，我們會更加註意這方面的加強。總之，一段快樂的實習給我們的人生注入了更加豐富的血液，為我們的法律職業者之夢打下了良好的基礎。

專業寒假實習總結計算機實習在不知不覺中就結束了，我感覺自己還有好多東西要學，還有好多的東西不懂呢！這是我大學以來第三次實訓，每次實訓我都感覺學到了好多東西！因為是一天到晚的不間斷訓練，所以記的會非常牢固。不像平時上課，每上兩次的理論課卻只有45分鐘的實際操作。

在課上，有老師在前面演示我們都還能跟着做，可輪到我們獨立完成的時候，因為實際操作的少，早就忘光了！我很感謝學校有實訓這樣的安排，把我們這一學期學的東西系統的集中的進行訓練，對我們計算機水平的提高發揮着重要作用！還要感謝我們的竇老師，竇老師很温柔，也很有耐心，即使老師講了很多遍的問題，我們不會，老師還是會走進我們給我們耐心的指導，還給我們講一些學習計算機的方法，讓我們知道自己在哪方面不足，需要加強，也讓我們瞭解到哪些需要認真的學習，那些是重點，不是沒有方向的亂學一通，什麼也學不好！

經過這次的實訓，我真真確確的感受到了計算機在我們生活中工作中的運用，這些軟件、程序能讓我們提高工作的效率，更直觀更便捷的切入主題。這次我們學習的是數據路的原理及應用的各方面知識，由老師帶着我們不斷操作。能有效的組織、管理和共享數據庫信息，能把數據庫信息與wep結合在一起，實現數據庫信息的共享。同實，access概念清晰，簡單易學、實用是適合企業管理人員、數據庫管理員使用的首選。

我覺得學習了這個，對我參加工作後製表、創建查詢、數據分析和材料演示都有很大的作用，這樣，我們能更清楚的瞭解信息並進行分析。當然，在學習的過程中並不是一帆風順的，在這之中，因為要操作的東西很多，有時錯一步，後面的結果就無法顯示，而自己的計算機又太差，根本檢查不出來是哪裏出了錯！這時候，老師都會耐心的過來幫助我，我很感謝竇老師也很感謝學校能安排這麼優秀的竇老師來教我們！只是，我們太頑皮，有很多東西老師講了我們也沒能記住，我想在此説一句：老師，您辛苦了，下學期我們一定認認真真的好好學！

一個星期的實訓課很快結束了，我發現我對計算機有了新的認識，以前只知道玩遊戲、娛樂和簡單的應用。通過這次的實訓，我瞭解到，要真真正正的掌握計算機程序還不是一件簡單容易的事兒，但真正掌握後，它帶個我們的將是無窮的便捷與科技，我喜歡高端便捷的生活。我希望我能做計算機這個萬能機器人的主人而不是奴隸，我會努力加油的！感謝學校，感謝老師給我的幫助，讓我的思想、技能又上了一個台階！感謝！加油！

專業寒假實習總結在今年寒假裏，我利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。

一、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打寒假工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某位名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次寒假社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

大學畢業生的寒假實習總結5

在這個寒假中，我接受我院的倡議，積極參加學校組織的的假期實習活動。

作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會、實習鍛鍊是一門必經的功課。因為我相信因為經歷所以懂得，只有瞭解社會，你才能真正做到融入社會。實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。

理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，我學到很多在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了，它讓你開闊視野，瞭解社會，深入生活，無限回味。

社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收穫，有付出，就一定會有收穫。更何況參加社會實踐活動的過程、閲歷本身就是一筆寶貴的財富，我也覺得這真的是一次自我鍛鍊的好機會。讓我有機會真正感受一下步入社會參加工作的不容易。這段時間，我幫忙接電話、複印資料、整理資料，幫忙簽字。在學校，會有人通知你做什麼，有老師、同學督促你，可在這裏，必須自覺去做，而且要努力做好。更重要的是，在現實面前，我們要學會忍耐，社會是不公的，公平是要去爭取的。

有時遭批評時會感到委屈，但接受並改正又是防止再一個錯誤發生的前提。