關於大學生實習總結（通用10篇）

一段時間的實習生活又接近尾聲，相信你一定有很多值得分享的收穫，這時候，最關鍵的實習總結怎麼能落下！現在你是否對實習總結一籌莫展呢？以下是小編為大家整理的關於大學生實習總結（通用10篇），希望能夠幫助到大家。

大學生實習總結1

實習快一年了，時間真的很快。我自我，從一個學生到步入社會，變化也甚多。

實習工作接近一年，對工作也有了全新的認識。當我們還在學校的時候，對未來以及工作總是充滿着期望、活力，恨不得立馬大顯身手。然而，夢想是豐滿的，現實卻是殘酷的，工作，遠不如讀書上學那麼簡便，有太多不是自我稍微努力或者應付就能夠的，因為你自我的工作是保證你的生活，是你能夠繼續活下去的根本。之前自我也是想的太簡單，聽的人家的太勵志，以為自我想要做的都能夠完成，殊不知，工作的點滴，都是要歷盡千辛萬苦，自我腳踏實地，才有可能沒落下社會大軍的腳步。

在平時的工作中，真的要用心才能夠儘量的多學，個人感覺最實用的還是堅持，無論做什麼事，都離不開它。年輕人，活力澎湃熱血沸騰，看起來貌似比中年或者老者兇猛得多，但這還是表面現象，沒有一個過程，就在炫耀自我的成就，實在愚昧至極啊，這不一樣做法就體現出一個心態的不一樣。心態，也是工作中一個重要的因素，説得好聽點我們真的是太年輕了，以至於心態不穩，愛好衝動，凡事以自我為中心，並且過於樂觀，等等。自我最想接觸和感受的就是老者心中的那份心態，是那麼的穩重，那麼的慈祥有愛，我自我就真的差的很遠了，好高騖遠，經常浮躁不安，沒那份汗水和腳步就想擁有榮譽，結果真的會讓自我後悔莫及。所以在自我以後的工作中，自我真的需要吸取教訓，學習下過來人的堅持，感受下老者們的心態，一步一腳印，好好用心經營自我的工作吧。

出來實習，步入社會，在做好自我的工作外，更重要的依然是學習。正所謂活到老學到老，對於一個剛步入社會的幼稚青年，每一天每時每刻的學習必不可少。剛畢業的我們，放開書本就像拋開了一切，然後就為所欲為的享受着新鮮，浪費着學習的種種機會。我自我也是很放縱過自我，但靜下心來，浮誇的社會，從來不會照顧不思進取的人，做什麼都有代價，做什麼都要付出，所以，在自我的閒暇空餘不如多看幾頁書，感受下人家的世界。我自我也是真的在畢業之後才感覺到，學習真的很重要，以前的學習都是應付式的，此刻的學習是生存式的，你沒有的東西，不學就永遠沒有，久而久之，你可能會一無所有。有點欣慰的是，自我相對於讀書生涯，更喜歡閲讀了，雖不能跟那些讀過萬卷書的人相比，但隨着自我閲讀的增加，心態會不一樣，學習，也就自然而然的順手很多。當然，學習不止是這些，在社會上的實踐，平時接觸的人人事事，看到的每個景象聽到的每句閒話，都是個學習的過程，唯有用心，才能做到常人所不及。

最終在思想上，坦誠説自我真的不怎樣會總結，不是説自我沒有什麼思想，而是思想這類的真不擅長。可能是自我的資歷尚淺吧，連工作和學習都做得不是很好，怎樣跟人談思想。可是在自我的思想進化中，自我還是有感而發的，都説社會很現實，都説被社會磨去了稜角，我們絕大多數人的思想是會跟着社會走的，千篇一律，真的很難控制。

我自我也會耳濡目染，思想跟大多社會青年沒什麼差別，都是要好生活，要努力。可是，在自我的最心底，還是會有自我的一點私有的想發，思想，期望自我能夠堅持下去，努力做好自我的工作，不斷學習，實習自我。

大學生實習總結2

每一段時光的存在都有它獨特的價值。對於我來説，頂崗實習的這段時光，無疑是更為獨特的存在。

8月28日，我來到了xx縣第一中。至今已經過去近五個月的時間了，回首過去，一路走來，有笑有淚，有酸有甜。

在來頂崗實習之前，我沒有任何教學經驗。所以剛來的幾周，課堂教學組織很大程度上是靠向指導老師李老師學習，自己慢慢摸索的。人生中所教的第一堂課，上得有些匆忙而緊張，自己提前準備好的説詞也由於緊張而打亂了些次序，所幸學生們大多都很配合，一堂課下來，反響還不錯，這也讓我多了一份信心。

接下來的時間裏，每次上課前，我都認真細緻地備課，每一堂課的設計都是經過反覆思考與修正的，不懂的地方或者遇到難梳理的題目，我會請教李老師，聽取她的建議。李老師也時常聽我的課，指出我上課時出現的問題並加以指導，使我受益匪淺。到這學期結課的時候，我能明顯感覺到自己比剛剛走上講台時無論是教態還是教學設計上，都要自然順暢很多！就作為一名合格的教師而言，雖然我的水平還遠遠不夠，但是自己努力得來的成果卻也是彌足珍貴的。在往後的日子，我會繼續努力，爭取取得更大的進步。

在這裏，學生幾乎是我的全部。他們第一次喊我老師，第一次問我問題，第一次惹我生氣，第一次關心我……我們一起討論學習，一起閒話家常，點點滴滴，有酸有甜，勾勒出了我豐富多彩的實習時光。與他們在一起的時間裏，我彷彿又經歷了一次中學的時光，孩子們的單純與坦率是我得到的最大的一筆財富。在今後的日子裏，我想我一定會懷念這羣可愛的孩子。

在這裏，沒有了大學生活的閒暇自在，但是我很慶幸，我擁有這樣一段特殊的時光。來到一中，結識了很多可愛又優秀的老師。她們不僅是我學習上的老師，更多的是給予了我生活上的關懷。在他們身上，我學到了很多道理，不僅在教學工作上對我大有裨益，在人際交往方面我也受益頗多。此外，在這裏我還結識了我可愛的“戰友”們，彼此的存在使得頂崗實習的時光多了許多的樂趣。我們在一起做飯，一起互懟，一起唱着跑調的歌，一起訴説心中的迷茫，一起陪伴着成長，一起度過了這段獨特的時光。

五個月的歷練使我成熟了許多！我在短暫而充實的教學生活中，不僅學到了教學技能，還有為人處世的方法。在這裏，我成功地完成了從學生到老師的角色轉換的過程，我嘗試到了身為一名教師的苦與樂，也深深地體會到了一名教師所肩負的責任。

有人粗略的算過説人的一生只有三萬多天，這還要慶幸你可以活到八十三歲。因此我對於在這裏的每一天都感到珍惜和感謝。在一中的這五個月，佔據了我人生的一大篇幅，從一開始的不適應到現在的得心應手，要感謝的實在太多太多。但是越是多的感謝，越是難以表達出來。言辭太炙熱就顯得虛假，而一個簡單的詞彙，又顯得敷衍，所以我更傾向於行動。在這最後的時間裏，努力工作，堅守崗位，來向學校的領導、老師們，尤其是我的指導老師李老師，還有我的學生們和我的小夥伴們表達我深深的謝意！

大學生實習總結3

我們是從11月4號開始實習的，我被分到九江縣第二中學。在沒去之前，我上網查找了該校的相關的資料，包括學校食堂、學生宿舍、教學設施等等，瞭解了相關資料之後，我心裏暗暗告訴自我，去實習就是去吃苦的，要做好心裏準備，11月3號開始收拾行李，4號早上九點我們就浩浩蕩蕩的出發了。

到了實習地點，我被分到高二（1）班實習，聽指導教師介紹，該班是高二理科的重點班，瞭解情景之後，我頓時感覺自我本事有限，相當悔恨自我在學校的時候沒認真學習，此刻好了，要給高二重點班的學生上課，壓力隨之而來了。在我還沒來得及從學生的主角轉變到教師的主角的時候，在聽了指導教師兩節課之後，指導教師就説：“下節課你來上”，我説“啊，這麼快啊教師，我還沒準備好呢”，教師説：“實習要想學到東西，就是要多上課，其他的都是次要的，你要好好把握實習的機會，多上課”。就這樣，我的人生的第一堂課就開始了。

由於課前對學生的情景不是很瞭解，對課本知識把握不準確，我備課的資料比較少，而導致一堂45分鐘我沒有掌控好，我用30分鐘就把課講完了，講完了之後就緊張，然後也不明白要講什麼了，導致課堂學生看教師，教師看學生的尷尬局面。總之，這一堂課下來，我明白了指導教師讓我多上課的用意，理論的東西有得再多也是需要在實踐體現出來的。經過了第一堂之後，我課後認真總結、反思。每次上課之前都有在認真的備課，隨着時間慢慢的歷練和一堂一堂課的磨練，我上課總算是進入正常了。

除了上課之外，我還實習了班主任工作。在二中的日子裏，那裏的教師們的最大印象是樂觀、進取、敬業。二中的教學環境不太好，教師們都是十幾二十個人擠一個辦公室，教師們喝水的水都得是自我打水自我燒開，等等。儘管環境是這樣，我在與二中教師接觸之後，我發現他們都十分敬業，就拿班主任的工作來説，班主任每一天早上6點要到自我班上的宿舍叫學生起牀，跟學生一齊晨跑、上早自習、上課、晚自習等等，每一天幾乎都跟隨在學生的身邊，及時給學生供給幫忙。

剛開始沒去實習的時候，我十分抱怨學校的統一安排，我覺得學校的統一實習把我自我的計劃打亂了。在實習結束之後，我十分感激學校給我這次實習的機會。這次的實習我的收穫很大，我明白了做為一個語文教師，不僅僅自身要知識豐富，並且還有把課上好，課上得好還得要保證課堂氛圍好，課堂氛圍好還有保證學生成績有所提高，所以要做一個合格的語文教師，我覺得要做的工作、要付出的努力是很多的。

作為一個班主任的話，那付出就更多，不僅僅要保證自我所教的科目教得好，還有和學生、學生家長、各科的科任教師、學校的教學安排等等，把所有的事情都要處理好。之前，我認為教師是個很悠閒的職業，把課上完就走人，一個星期能休息兩天，還有寒暑假，這太簡便了。此刻，我的觀點完全改變了，我覺得教師這個工作，是個時時刻刻都不能放鬆的職業，為此，我認為我自我還有多努力，多花時間在提高自身知識水平的同時，要學着怎樣樣做一個合格的教師。

大學生實習總結4

暑期剛至，一些跨國公司紛紛啟動了面向在校大學生的夏令營或者商業策劃大賽，以期提前發掘並儲備一些“潛力股”人才，大學生暑期實習。

7月初，世界500強企業羅克韋爾自動化在清華大學啟動了“科技夏令營”活動，夏令營活動中表現優異者將被公司作為後備人才儲備。6月底，2020年度“歐萊雅校園市場策劃大賽”全球總決賽在巴黎舉行，來自中國、美國、法國、日本、英國、德國等31個國家和地區的冠軍隊伍同台競技，優秀學生將直接被歐萊雅公司錄用。此外，微軟、西門子、ge、ibm、摩托羅拉等跨國公司也紛紛進高校，期待通過活動的形式發掘到優秀人才。

歐萊雅集團ceo安鞏先生在出席市場策劃大賽全球總決賽時説：“在歐萊雅，市場營銷人員堅持不懈地創造、創新和再創新，以滿足消費者對高效優質產品的需求。現在，創造美麗事業的重擔落在了歐萊雅大家庭裏的年輕市場營銷人員身上，‘歐萊雅校園市場策劃大賽’是為整個團隊持續補充來自世界各地的最優秀人才的途徑之一。”他介紹，歐萊雅公司把舉辦各類競賽作為招聘方式之一，通過“全球大學生在線商業策略競賽”、“校園企劃大賽”、“歐萊雅校園工業設計大賽”等競賽活動挑選優秀學生。

羅克韋爾自動化中國區負責人孔如山表示，羅克韋爾自動化與高校合作伙伴聯合推出的暑期夏令營活動，一方面是對校企合作和素質教育的積極探索和嘗試，一方面可以發現優秀人才為己所用，他建議在校大學生，在參加跨國公司舉辦的各類職業、商業大賽時不要僅僅為了獲取獎金，應該把之當成學習、鍛鍊、檢驗自我能力的絕佳機會。

除了舉辦一些商業競賽外，一些跨國公司如通用電氣、諾基亞等均有在高校設立獎學金計劃的傳統。設立獎學金做法既成功塑造了“好僱主”形象，更巧妙地在第一時間內拿到了高校中最優秀學生的名單。據悉，目前大多數高校採取學生自主申請和院系推薦相結合的方法，由設立獎學金的公司安排甄選、考核、頒獎。

總裁張建國表示，跨國公司甄選“早期”人才，主要出於企業長遠發展戰略考慮，根據不同時期的業務調整進行不同類別的人才招聘。一般來説，跨國公司物色“潛力股”人才的篩選標準各有不同，但其中最看中的是個人綜合素質和實踐能力。個人綜合素質包括創新思維、靈活應變的能力、持續學習和掌握新知識的能力、不斷適應新環境的能力等等，同時，良好的溝通能力、團隊合作精神也是最基本的要求。實踐能力就是動手能力強，能巧妙地把書本上所學知識轉化為實踐成果。

特別提示：大學生實習應注意五大事項

能進入知名企業實習，是大學生們憧憬的美事。但有關專家提醒：大學生在實習時一定要注意相關事項，一旦拿捏不準不但會實習失敗，甚至會誤入實習“陷阱”，既耽誤時間又破了錢財。

實習莫扮演“臨時工”角色

ibm大中華區人力資源部人才與學習總監鄺懋功接受記者採訪時表示，大學生到單位實習，如果幹的是端茶、倒水、掃地、抹灰的活兒，幾個月下來不但不能學到自己想學的東西，反而會耽誤寶貴的時間。產生這個問題的根源在於國內的一些企業沒有把實習當成一種制度，實習生的安排、使用等問題，沒有一個制度化的考量。

大學生實習總結5

通過這次在税務師事務所的實習，使我在即將畢業前學到了很多東西，很多課本上沒有而工作以後又必須具備的東西。

明白事務所工作的主要職責範圍，機構構成，學到了一些必備的辦公室事物處理，瞭解了最近的會計政策法規，並逐漸熟悉了審計業務的流程以及關鍵步驟。

體會到作為會計師事務所外部審計職責的重要性，無論從社會發展還是企業生存，完善的財務制度是至關重要的，而作為税務師事務所，肩負着外部審計這一重任。而作為事務所人員必須具備良好的個人品質，同時應具備較好的業務能力和身體素質，這樣才能很好的適應並勝任這一重要的工作。

同時，作為事務所的實習人員，在審計過程中看到了很多的賬本賬冊，也體會到了作為企業或者單位會計人員的工作。會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性，每一筆業務的發生，都要根據其原始憑證一一登記入記賬憑證，明細賬，日記賬，三欄式賬，多欄式賬，總賬等等可能連通起來的賬户。這為其一。會計的每一筆賬務都有依有據，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性，這為其二。在會計的實踐中，漏賬，錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序，步驟都得以會計制度為前提為基礎。體現了會計的規範性，對於登賬：首先要根據業務的發生，取得原始憑證，將其登記記賬憑證，然後，根據記賬憑證，登記其明細賬。期末，填寫科目彙總表以及試算平衡表，最後才把它登記入總賬。結轉其成本後，根據總賬合計，填制資產負債表，利潤表，損益表等等年度報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。

另外，財務、審計本身就是比較煩瑣的工作，面對那麼多的枯燥無味的賬目和數字時常會心生煩悶、厭倦，以致於錯漏百出，而愈錯愈煩，愈煩愈錯。必須調整好心態，只要你用心地做。反而會左右逢源，越做越覺樂趣，越做越起勁。

在工作中發現：自己就是資產，年齡就是累計折舊，生活就是持續經營，眼淚就是所有者權益，回憶是財務分析，錯誤是錯誤分錄，解釋是更正分錄，複合是迴轉分錄……對於現在的我就是借“無形資產”，貸“青春”，我無法計算金額是多少，也不知道分錄是否平衡，是否有營業外收支，當然我們都希望我營業外收入。

生活生活，就是生下來活下去。我們就是為了持續經營下去。都知道會計是需要實戰和經驗，而審計需要多一個心眼：要解釋（更正分錄），要複合（迴轉分錄），判斷是否合理。

在工作中我們還發現：會計、審計和評估的區別，用一句通俗的話來表達：會計是數自己錢包裏面的錢，審計是數別人錢包裏面的錢，評估就是這時間點你錢包裏面的錢是多少。

這是我在税務師事務所實習的最後一個月。第一天來到這裏，我連裝訂憑證都不會。經過同事和主管的指導，我用了大半天天的時間把一家企業的憑證裝訂完了。第二天我就開始接觸做帳了，對着一疊原始憑證，不知從何下手，只好翻看以前月份的記賬憑證來參考，一張一張的對着。一邊做的同時一邊結合着這課本上的東西，慢慢的也就學會了。還發現的課本上的知識其實和實際工作是有一定出入的。不僅僅要把原始憑證做分錄，還要自己製作結轉成本明細表、工資表、税費計提表、折舊表等等。

大學生實習總結6

通過四個月的頂崗實習，使自己獲得了很大的收穫，也明白了許多的道理，使自己的思想愈發成熟，工作、生活和技能水平得到提高，主要表現在幾個方面：

1、思想上通過過這次頂崗實習，我感覺自己最大的變化就是思想變得成熟了，不再像學生那樣幼稚了，開始學會用成人化的思維去思考問題處理事情，開始懂得任何事情的完美都必須付出十分艱辛的努力，社會是很現實的，也是很公平的，一份付出就會有一份收穫，不要幻想未來，要做一個有思想有目標有計劃的實踐者。同時我也體會了作為一個社會工作人員要擔得起“責任”二字，每個人都要認真努力，對自己的工作負責，一絲不苟的做事，任何一點細微的疏忽，將給企業本身造成一定的經濟損失，也會給個人的安全造成一定的影響。

2、工作上在京東方實習的這段時間裏我學會了嚴謹的工作態度，精益求精的工作作風，增強了我的團隊意識和團隊協作能力。在這裏我從事的助理工作，設備都比較昂貴，PM檢查時需要仔細判斷，運輸和放置時需要格外小心，任何一個小的失誤就會給公司造成不小的經濟損失。同時一個班組就是一個團隊，每個人都要為這個團隊做出自己的努力才能夠換來團隊的發展，團隊的發展才能讓每個人都受益，讓公司受益。

3、生活上養成了良好的生活習慣，保持身體健康。廣泛的參與公司的舉辦的業餘活動，豐富自己的業餘生活，白夜倒班對身體的傷害很大，但製造業這種生產形式就註定了這樣的工作規律，所以日常生活中保持良好的生活習慣對身體健康有着直接的影響，上四休二也給我們預留了相對充裕的時間，參加業餘活動能夠很好的調節身心，減輕壓力。出門在外也第一次體會到了公司與學校的差別，懂得了如何來克服這種不適應。

頂崗實習是我們初步踏入社會的開始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩了，以後才會更順利，曾經我一直堅信自己的能力，但是在短暫的實習過程中我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。最終通過自己不斷地學習，同時也在大家的幫助下慢慢的開始適應，開始獨立的完成工作。

實習的日子讓我收穫了大學課堂裏沒有的知識，以及為人處事的許多道理與方法，學會了自主學習，也學會了嚴謹的工作態度，精益求精工作作風，同時也學會了責任。頂崗實習是一次我們用自己的眼和耳去感受社會的機會，通過頂崗實習，我受益匪淺，對社會有了更為詳盡而深刻的瞭解。

通過這次實習，我認識到了自己的優勢和不足，只有做到理論與實踐相結合，敢於實踐，才能做一名合格的畢業生！感謝學校領導和老師們對我們的辛苦培養和教導，感謝鄂爾多斯市源盛光電有限責任公司給我的這次寶貴的實習機會，感謝科室裏的同事給予的照顧和幫助，同時也謝謝工作和生活中給予我挫折的人，謝謝你們讓我學會了成長。最後祝京東方的前景更加輝煌，祝我們電子學院明天會更美好，為社會培養更多人才，祝我們學院領導和老師工作順利，家庭幸福美滿。

大學生實習總結7

今年寒假期間，我公司應聘了服務員的工作，進行了一個月的實際工作。作為一個大學生，第一次參加工作，做社會實踐，接觸社會，雖然時間很短，但是感情很多。在這一個月裏，我增長了見識，磨練了氣質，增強了韌性。我沒有卑微的工作，只有卑微的心態。

寒假兼職了27天。回過頭來看，時間過得好快，我都能熬過來。就一個月，但是過程極其艱難，尤其是最後幾天。其實過程中一切都感覺漫長，時間似乎停滯不前。每天都盼着那個點下班，每天都要面對同樣的事情，很無聊，很辛苦，但事後可以回頭，但僅此而已。大家都是從一個普通崗位做起。重複是必然的。哪個工作不重複？你要注意，要有收穫，要堅持。原來只要我們堅持下去，一切都會艱難，困難。沒什麼大不了的。堅持就是勝利，一切都會顯得那麼渺小，甚至蒼白得不值一提。

起初，這是與世隔絕的一天。從早到晚，幾乎沒有多餘的時間去關注外面的世界。沒有報紙，沒有新聞，每天背菜譜和價格，站崗迎客。後來才知道，我們獲取信息的渠道有很多，不僅限於報紙和電視。每個人，或者説每個客户，都是直播的新聞。從他們的衣着，你可以知道最新的時尚潮流，從他們的談吐，你可以知道最新的新聞資訊。世界上沒有封閉的新聞，只有封閉的嘴。只要能溝通交流，就沒有什麼不知道的。

做這份工作的時候，因為之前沒接觸過，什麼都不懂，不知道該怎麼辦。看別人忙完之後，我只能和袖手旁觀一起看，但我幫不了你。最怕幫助別人，討厭自己，討厭自己。師父引門修行是真的。主人沒有義務為你的錯誤負責，也沒有義務把一切都給你。他有他的脾氣，他的修養是個人的，所以他經常需要我們慢慢探索。

進入任何公司的人都是從新員工開始的。一個公司的工作流程，不是一開始就能掌握和理解的。多向別人學習是必要的。三人行一定要有我的老師，善於觀察，看別人怎麼做，而不是等別人告訴你怎麼做，不要依賴任何人，相信自己，最重要的是相信自己能做到。動手，嘴對嘴，思考，學習，積累。只有吃苦了，才能做大師。鮑劍鋒是磨練出來的。梅花來自嚴寒。相信自己，依靠自己。

在這個小餐館，你會發現人家沒有369等。但是客户質量參差不齊。説話的時候注意措辭。質量是自己的。不能借，別人也不能強加。在交往中，如果什麼都改變不了，就要採取各種方法去適應。你知道，他們的出現和存在是為了讓你知道世界上有這樣的人，但幸運的是，你不是這樣的人。

很多人説娛樂圈是個大染缸，各種人都有。其實不是餐飲業，或者説什麼行業不是？無論在哪裏，什麼樣的人都會在那裏。每個人為了工作、生活、不同的目的走到一起。每個人都有自己的.思想，性格，脾氣。如果你想和他們搞好關係，你需要很多技巧。做人的方式就是要有耐心，少一點。我相信生命的開始。本性善良，我不否認大家都是自私的。關鍵在於如何把握一個度。我們不應該忽視或低估身邊的任何人。無論何時何地，都要對別人真誠，熱情待人，問心無愧。只要我們真誠，我們的心就會堅實。

這個月的社會實踐生活讓我感受到了社會的現實，生活的不易。也許這種真實的體驗才是最有價值的收穫。

大學生實習總結8

作為一名即將畢業的大學生，我不得不説的是，儘管國家和社會各界都一直非常關注大學生就業的問題，但是，目前為止，對於一般的應屆畢業生來説，找到一份滿意的工作還是壓力挺大的。當然，從另一方面來説，巨大壓力下的我們，潛能也會被最大程度的激發出來，尋找到更優秀的自己。

算是幸運吧，我通過校園招聘順利進入到一家房產諮詢公司做實習工作，現在已經進行了一個多星期了。在這短短的一個多星期裏，我的體會真是猶如五味瓶倒掉，酸、甜、苦、辣、鹹一一俱全。

首先，從校園轉到職場，由學生變成職場人，我的壓力是巨大的，前所未有的。因為我首先就要面臨一個非常重要的問題——生存。作為學生，也許可以讓父母供養着，但是現在身份轉變了，變成職場人了，原本應該可以自己賺錢養活自己了。所以，如果此時還沒有能力養活自己的話，那就説明我的能力是多麼的低。因此，生存壓力時首要的，也是最大的。

其次，原本無憂無慮的學生時代猛然結束，取而代之的還是必須為工作擔心，所以一時間來自工作的壓力是巨大的。在學校，自然是以學業為主，成績不好打不了可以説明自己沒有好好學習，沒有人會過分指責你。但是，現在不一樣了，已經工作了，就必須為自己的工作負責人，你出錯，沒有人會因為你是新人而輕易原諒你。不會再有人在你身邊督促你該幹嘛，而是所有的事情都要自己操心，而且要儘量想得周到，做得完美。

再次，很容易疲憊。以前是無憂無慮的生活，現在是事事都要自己來。飲、食、起、居無一不是要自己來完成的。所以，一時間可能會在身體方面有些吃不消。

以上三點主要説的都是壓力，當然工作之後也有很多好的感受。

首先，我變得充實。不再像大學生活一樣懶散，再也沒有睡懶覺的時間。做的又是銷售，這就更見沒有時間保證休息。所以，一天下來，雖然覺得很累，但是內心卻是充實的，沒有再碌碌無為。

其次，我更有活力。都説大學生是八九點的太陽，接觸的也都是年輕人，但是在上學的時候總是抱有一個我老了的心態。做什麼都不是很積極。現在，進入工作階段，接觸的人也都是社會職業人，但是每天的自己都是充滿幹勁和希望的，我想努力，努力證明自己，努力實現自己曾經的夢想。所以，每一天早上醒來，我都會是充滿希望的迎接這一天的到來。

第三，我得到了充電。在校園裏，天天也是上課，但是不得不説的是所學到的都是純理論知識。當然有很多老師的理論知識也是通過他們自己的實踐總結出來的，但是畢竟不是我們學生自己的實踐，總有恍惚的感覺。現在自己來真真正正的做這個工作了，再加上老師們曾經講過的理論，這樣自己的學習適應能力就會明顯得到提高。當然，公司的理念也不一樣，有些公司比較注重新人的培訓，所以，聽到一些企業的內部培訓對自己也是有一定幫助的。

總之，從校園踏進社會，從學生踏入職場，這對我們沒一個畢業生來説都是必不可少的。我們必須儘快退去稚嫩，用心學習，用心沉澱，儘快適應，靈活轉變。只要有希望，未來還是美好的！

大學生實習總結9

大學是吸收知識的殿堂，而實習則是把知識和實習相結合的最好出發點，是每個學生必須擁有的一段經歷，是讓學生進一步的瞭解到，這個社會的性質，這是切身般的體會，在課堂上是我們學不到的知識因為只有親身的經歷過才算是徹底的認識它理解它打開你的視野增長了見識為我們以後邁向社會打下了紮實的基礎。通過多方努力，我很榮幸到中國聯通工作實習，主要工作是營業員，下面是本次實習鑑定。

為了最好的達到實習目的，我要體驗這個社會有着經驗豐富的人，不斷的給自己打氣，努力努力這個字眼不斷的在自己的腦海裏繞，工作期間，我明白了與同事們相互溝通，相互交流，這對工作非常重要，這樣一來自然的順利和同事們相處工作，投入的非常快。慢慢地得到了老闆的信任，開始給了我做一些比較簡單的業務。

但是時間過得非常的快，我在那裏一個月就又進入了另一個環節————推銷手機，本來就是非常煩瑣的工作，在這實習的期間我曾覺得整天要面對那枯燥無味的電腦和手機而心生悶，厭倦，以至於繳費繳得錯漏百出，愈錯愈煩，愈煩愈錯。當然這樣會擊垮個人的自信心導致這個工作的“雪上加霜”但是隻要你真的用心去做，反而會得心應手。左右逢源。興趣來了，越做越覺得有樂趣，越做越起勁。梁啟超説過：“反之也都是具有趣味的，只要你肯幹下去，去位子人就會發生。因此，繳費切記：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁，是不會成功的，做任何事情都一樣，需要的是有恆心，細心和毅力，缺一不可，那才會到達成功彼岸才不會中途落水。這就像是一場孤獨的旅途，只要你堅持的走下去，你就會獲得成功，汗水是助成功的路鋪成的。

實習活動帶給我們的是迷茫，欣喜，樂趣。在實習活動中，我感受到了自己的微薄，自己的渺小和微不足道。體會到了整個社會的強大凝聚力。另一面是我們鍛鍊了自己的能力，在實習活動中成長，在實習活動中學習，在實習中受益。充實了生活，也充實了自我。與人交流，增強了口頭的表達能力。同時也讓我明白了一個道理：“就是，顧客至上全心全意為顧客服務，去義烏的幫助別人，讓別人看到自己的成果，是自己陶醉在工作的樂趣當中。

雖然有時會很累，但更多在感覺自己的不斷的在成長，有意義的成長，在這之後我明顯發現自己變得開朗，雖然我一個人的力量不能改變一些事情，但如果再多一些人的力量，整個社會的共同的努力，這才是動力之根本，動力之源泉；另一方面，我認識到自己的不足之處，沒有經驗，沒有與人交流的口才，在這個社會是行不通的，對於一個大學生而言敢於挑戰是一種基礎的素質。於是我帶着心中的問號，踏上了實習的道路，也結束了這個實習階段，在這一次的中國聯通實習中，我可謂是受益匪淺。僅僅二個月的實習，我是受益終生。

這一次的實習雖然很短暫，接觸到的工作很簡單，但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這個社會的人與人之間的溝通交流，和這個社會的職業的道德，和社會的誠信。都是不可缺的，通過實習我能夠更好的瞭解自己的不足，瞭解中國聯通與我們生活密不可分，還有中國聯通工作的本質，瞭解這個社會的方方面面，能夠讓我更好的為自己做好職業規劃，定好人生的目標，向未來前進，向成功邁進。

大學生實習總結10

半年了！時間説長也長，説不長也不長。時間轉眼即逝，想當初還在大學聽老師講課和同學們嬉戲現在卻在這個人才濟濟充滿激烈競爭的社會中。現在的我們已不是那個學生時代充滿幻想的牛犢了。

半年的實習工作已成為歷史，在這半年的時間裏，通過學習工作，與其他員工的相互溝通，我已逐漸溶入了這個大集體當中。

俗話説：“隔行如隔山”。我的專業是環境監測與治理技術，以前從來沒有接觸過土建造價這個行業，説實話心裏沒底。領導給我安排到了辦公室工作，可能這是出於對我的照顧，起初真有點不適應，不從何處下手。在這裏我認識了吳怡和周杰，他倆給了我很大幫助，有什麼不明白的，我就去請教他倆。造價的工作是很難的，但又是很的重要部門。他關係到公司的經命脈，説俗點就是我們算多算少直接影響到公司的結賬。所以一點也不能馬虎。在這半年時間裏，我勤勤懇懇，紮紮實實，腳踏實地地做好一個辦公室人員的本職工作，認真完成上級領導交給我的任務，虛心向其他員工學習先進的工作經驗，並注意不斷閲讀有造價理論和實踐的書籍，參加一些培訓，以充實自己。

現在我就以下幾個方面對這半年來的個人工作情況做一個簡單的個人總結：

1、我在工作中不段的學習並且不限於造價，還要負責實驗和現在的一些管理，把本工作做好的情況下還配合總工到現場去放線等工作，受到了他們的一致好評。

2、公司領導讓我發揮計算機的特長，為中科建築有限公司項目部培訓工人制作了一個幻燈片，受到了一致好評。

3、加強了公司的計算機管理，日常對計算機的軟件、硬件進行升級與維護，對其他員工按不同水平進行了計算機知識輔導，使公司整體計算機水平有所提高。

4、做了一段時間的周工作計劃彙總，在每月例會上向領導作了總結報告，為年底個人總評提供了依據，併為公司做好工作週報、月報提供了相應的資料。

5、在同事們的的幫助下，和自己努力學習下我的造價知識等到了很大的提高能過簡單的完成一些任務。給公司減輕了一些負擔。

6、在每天的工作中我常常到現場監測工人的操作是否規範，鋼筋綁紮是否正確，鋼筋的擺放位置根數等是否正確。在這期間我發現了不少問題在我的指導下得到解決。

7、在每週週一本公司都對上一週的工作進行總結和對本週的工作進行安排，我在會議上做記錄。我這裏我學到了不少東西。

9、對公司部門計算機進行了網絡連接，加強了計算機網絡管理。為財務人員上網報税以及查閲資料提供了方便；其它部門也可以共享文件、思想彙報專題打印機，使各部門間有了互通性，大大提高了公司的工作效率。

俗話説：“活到老，學到老”，本人一直在各方面嚴格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應社會發展的形勢。通過閲讀大量的專業書籍，勇於解剖自己，分析自己，正視自己，去其糟粕，取其精華，不斷提高自身素質。

以上是我一年來的簡單總結，在今後的學習和工作中，我要更進一步的嚴格要求自己，虛心學習，爭取在各個方面取得更大的進步。