減負工作計劃（精選6篇）

光陰迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，現在就讓我們好好地規劃一下吧。相信許多人會覺得工作計劃很難寫吧，以下是小編為大家整理的減負工作計劃（精選6篇），歡迎大家分享。

減負工作計劃1

一、總體目標：

全面貫徹黨的教育方針，認真貫徹落實省、市、區關於減輕中小學生過重課業負擔相關文件的精神，真正把小學生過重課業負擔減下來，還學生一個輕鬆、和諧、愉快的學習環境，保證小學生生動活潑、健康和諧發展。培養學生全面素質，提高學習能力，真正達到提高教學質量的目的。

二、工作措施：

1、嚴格控制學生在校時間。小學生每日在校用於教育教學活動時間不超過6小時。不得提前到校，不得延長在校時間。保證學生體育大課間活動時間，要求教師不得在上述時間內上文化課，保證學生每天有1小時的體育活動及課外拓展活動時間。

2、嚴格控制學生作業量。一、二年級不留家庭作業，三、四年級日作業總量不超過30分鐘，五、六年級日作業總量不超過1小時。要求教師精選作業內容，提高作業的質量，堅決杜絕佈置大量機械性、重複性、懲罰性的作業，提倡佈置綜合性和創新作業，引導自主學習。

3、嚴格控制考試次數。要求變單一的書面考試為靈活多變、形式多樣的檢測。語文、英語要考查聽、説、寫，根據階段性檢測和形成性檢測評價學生；術科要考查實際操作；數學學科檢測分面試和筆試兩部分進行；各學科要求用優、良、合格、待合格評出等第。要求端正考風，嚴肅考紀；以考風促學風；評分要求客觀公正；及時改卷，及時評卷，及時上報成績，及時分析試卷，及時尋找補救措施。不得按成績排名次和張榜公佈，也不將學生成績、升學率作為評價、獎勵學生、教師的唯一依據。

4、嚴格執行國家規定的《課程設置計劃》，開齊開足開好各科課程，規範課程設置，嚴格執行教學計劃，促進學生全面和諧發展。不定規定以外的一切教輔材料。不得隨意增減課程難度和課時，不得增加周活動總量。

5、優化教學過程，努力提高課堂教學質量和效率，深入開展“有效課堂教學研究”，把提高質量的重點放在課堂上，充分調動學生的學習積極性，讓學生動起來，讓課堂活起來，使效果好起來。真正做到“減負提質”。

6、豐富學生的課外活動。不許佔用學生的課間、午間、休息時間、節假日。組織學生參加有利於身心健康的豐富多彩的課外興趣活動，給學生創設施展才華的時間和空間，促使學生生動活潑地發展。

7、要轉變教育觀念，樹立正確的教育目標觀、教學觀、學生觀、人才觀、質量觀；要愛護每一個學生，嚴禁歧視、諷刺、挖苦學困生，體罰或變相體罰學生。

8、學校要做好家長工作。向家長宣傳素質教育的精神以及"減負"目的、意義和要求。

減負工作計劃2

一、指導思想：

為了進一步深化基礎教育課程改革，進一步規範教育教學行為，全面推進素質教育，保護青少年學生健康和諧地發展，認真貫徹江蘇省教育廳“五嚴”規定，結合學校實際，實行科學減負，做到“減負不減責任，減負不減質量”，以保證學生的健康成長。

二、組織宣傳

成立以一把手校長為組長的“減負增效”工作領導小組，切實加強對學生課業負擔的監控，確保“減負”工作的實效性。 召開教師會議，組織學習“省24號文件”精神；省廳《關於中小學在校時間有關問題的通知》、《關於進一步規範中小學考試問題的通知》以及鎮江市教育局教研室《關於進一步加強中小學教學常規管理的意見》文件精神，強化教學工作管理，落實“減負增效”措施，深入實施素質教育的情況。

利用校園網站、小星星電視台、紅領巾廣播站、家長會、家訪、電話溝通等多種形式，向學生、家長、社會宣講素質教育觀、全面發展觀，搞好減負的宣傳工作，取得社會、家長和社會的理解、支持和監督，形成合力共同做好減負工作。

各個教研組、備課組利用教研活動或集體備課時間討論學生有哪些過重的負擔必須減掉，教學中有哪些效能可以增加或合理運用，為出台我校“減負增效”實施方案獻計獻策。

三、組織實施

嚴格執行國家義務教育課程計劃，不準隨意增減課程，不得增加周活動總量。要嚴格按照教學大綱進行教學，不準搞突擊教學、擅自提前結束新課。不準隨意增加或減少教學內容、拔高或降低教學要求。開足開好體育、藝術、品德、社會、勞技等課程，嚴禁利用這些課時補習其他文化課。

嚴格控制學生在校活動總量。小學生在校活動時間不超過6小時。教導處要科學制定“課程表”、“作息時間表”和“課外活動安排表”，小學生每天在校集中學習時間不得超過6小時，每天體育鍛煉不少於1小時。

嚴格控制學生課外作業量。一二年級不留書面家庭作業，其他年級書面家庭作業控制在1小時以內。作業量當質精，不佈置機械重複和大量抄寫的作業。

嚴格控制考試次數。每學期只進行一次期末學科檢測。不得公佈學生的檢測成績，不得以檢測成績排列學生的名次，不得以學科成績為唯一標準來判定學生的好差。

嚴格控制教輔資料。學校或教師不向學生髮放未經上級審定和批准的任何書籍、教輔。教導處不定期組織檢查學生書包，個別學生談話，學期組織一次全校性的問卷調查，校長室聯合家長委員會，採取電話、座談會、問卷等多形式向家長了解相關情況。

要嚴格執行教育部有關學生競賽活動的管理規定，不得組織學生參加除省教育廳公佈的年度“中小學生競賽活動項目”以外的任何競賽活動，週日實行“全面靜校”。

加強教師隊伍建設，搞好校本培訓活動，提高教師的綜合教學能力，提高課堂教學效益，不搞課外延伸（補課），確保“減負”不減教學質量。加強教學常規管理。實行教師集體備課制，分工負責，集體備課，資源共享，備精每一堂課，優化教學設計和課堂教學過程，減輕教師負擔。加強信息技術和學科教學的整合研究，發揮多媒體輔助教學的強大優勢，優化教學手段，增強教學的形象性、直觀性、生動性、趣味性。

利用學校、社會教育資源，廣泛開展科技、體育、藝術、班隊和社會實踐活動，上好課程超市，豐富學生的課餘生活，讓學生輕鬆愉快地學習，主動和諧地發展，培養學生的綜合素質和實踐能力。

加強教學研討，提高課堂教學效益。每學期，學校將舉行一次“減負增效”課堂教學展示彙報活動。由學校部分教學骨幹上展示課，彙報在“減負增效”活動中的一些好的做法，以及時推廣。

四、檢查考核

教導處全面抓好檢查考核工作。對減負增效工作的落實情況，學科老師進行全程性的自查，年級組長進行經常性的檢查，發現問題，及時整改。

學校將把“減負增效”工作作為教師工作考核的重要內容，納入學期教師考評工作。

減負工作計劃3

小學數學課堂教學，是實施“減負增效”的主陣地。減負不等於學生什麼都不要做。減負不等於不要教學質量。相反，在減輕學生過多課業負擔的同時，要保證提高教學質量。既要“減負”又要“增效”，唯一的辦法是提高課堂教育教學質量。下面我結合自己的教學實際談談對實施減負增效的幾點思考。

一、培養學習興趣，讓學生樂學愛學

興趣是學習的重要原因。皮亞傑説過：“所有智力方面的工作都要依賴於興趣。”對於小學生來説，一開始就要讓他們對數學產生興趣，使他們喜歡學習數學，感到學習數學是一件快樂的事情。培養學習興趣的方法是多種多樣的，可以創設情境激趣，利用媒體激趣，討論交流激趣，動手操作激趣，啟發誘導激趣等等。在教學過程中，教師應從課開始到課結束都帶有興趣，讓學生樂學愛學。

二、着力打造高效課堂

加強常態課的研討與檢查，提升課堂教學有效性。不隨意調整課時計劃，不依賴加課、補課，不搞題海戰術，執行教學規範，提高課堂質量的觀念，倡導每個教師上好每節課，向課堂的每一分鐘要效益、要質量。

三、活躍課堂氣氛，讓學生振作精神

心理學研究表明，在課堂教學過程中，學生的學習情緒不是處於同一水平狀態的。到後半節課，學生的學習情緒逐步低落，出現低谷。這就需要教師有意識地適時地進行調節。調節情緒的方法很多，諸如做一個練習（形式不同），互講等。調節情緒的目的在於及時消除學習疲勞，振作精神，取得更好的教學效果，促進學生全面發展。

四、謀求最優教學反饋

教學反饋是教學系統有效發展的關鍵環節，優化教學反饋是改革和優化數學教學、提高教學質量的前提和保證。實踐證明“及時反饋糾正，練習當堂處理”是最優教學反饋。我通常用如下兩種方法：

1、及時反饋。

教師在巡視中看到學生做對的題目，隨手批改，看到錯的題目及時指出錯誤，讓他們立即訂正。

2、多向反饋。

一是學生自我校對。

二是學生互批自糾。

總之，“減負增效”的實質就是要求我們教師改進和完善教學方式和方法，使學生學得愉快，學得輕鬆，這樣，學生的學業負擔自然就輕了。

但是，減負增效是一項長期，艱鉅而複雜的工作，不是一天兩天的努力就能成功的，不能急於求成，需要我們用耐心，責任心和時間去認識去探索。我相信，功夫不負有心人，只要努力地做，一定會達到最佳的教育教學效果。

減負工作計劃4

一、指導思想：

以教育局關於“減輕小學生課業負擔意見”和“義務教育學校輕負優質教育的`實施意見”為依據，進一步加強教育教學各項管理，全面推進教改，努力在發展學生個性，培養學生創新精神、實踐能力方面出成效，全面提高學生素質。

二、具體措施：

（一）進一步加強學習，提高認識，實現四個轉變。

“減負”關鍵在於轉變教育觀念。

轉變教育只為升學服務的目標觀，樹立教育為提高民族素質，為社會主義現代化服務的目標觀。轉變以考試分數為唯一標準評價學生的質量觀，樹立學生綜合素質提高，個性特長充分發展的教育質量觀。轉變只重視知識教育，忽視思想品德教育和紀律法制教育，樹立德、智、體、美全面發展的教育觀。轉變只重視少數尖子生，而輕視大多數學生，重知識灌輸，輕能力培養的教育觀，樹立面向全體學生，因材施教，知識學習與智能發展相統一的教學觀。

減負”應在確保教學質量的前提下進行，即“減負”不減質量。如何正確處理好兩者關係，是我們全體教育工作者面臨的一個亟待解決的新問題。“減負”是一項涉及到全社會的系統工程，社會各界應該統一認識，協力合作，共同來完成。

（二）自覺從三方面“負重”，努力使學生“減負”。

欲得學生“減負”，教師須得自覺“負重”。

一是思想上“負重”，從實施素質教育精神的大局出發，將切實減輕學生過重負擔作為已任，勇挑重擔，不負重託。

二是在業務提高上“負重”，自我“加壓”，更新觀念，解放思想，不斷提高自身的從教素質和能力。

三是在教學實踐上“負重”，一絲不苟，紮紮實實地做好備、教、改、輔等各項工作，以高效、創新的勞動切實為學生鬆綁，提高教學效益。

1、教師認真編寫課時計劃，內容包括教學目的要求，教學重點、難點，教具準備，教學過程，作業訓練，板書設計等。教學目的要求要具體明確，重點難點要認真研究處理，做到分散難點，減少坡度。對重、難點及最基礎的內容，要捨得花工夫去鑽研，夯實，請保留此標記學生基礎。

2、全面瞭解學生知識、技能、智力狀況，根據學科、教材內容特點，優選教學方法，正確運用教學原理，發揮教師的主導作用和學生的主體作用，充分調動學生的學習積極性和主動性。

3、切實把素質教育落實到課堂教學中，課堂教學要落實三要素，即：面向全體、全面提高、主動發展。改進教學方法，採用啟發式教學，不滿堂罐，課堂上儘量讓學生做到“三動”，即動腦想，動口説，動手寫，保證在課堂上留3—5分鐘的作業時間。重視培養學生的創新精神和動手能力，在合格的基礎上培養優秀，在全面發展的前提下發展個性。

4、嚴格按課程表上課，不挪上它課，不私自調課，技能科課一律按要求上足課時，課堂不得擠佔他用。

（三）加強德育管理，提高育德效益。

在加強對學生文化知識教育的同時，高度重視和進一步加強對學生的思想政治教育、品德教育、紀律教育、法制教育。要認真研究新時期青少年思想品德狀況，有針對性地進行愛國主義、集體主義、社會主義教育，幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。加強德育在學科教學環節中的德育滲透。

開展好心理健康教育，幫助和指導學生養成良好的道德品質和行為習慣。多引導和組織學生參加豐富多彩的課外活動，及社會實踐活動，在活動中培養學生良好的日常行為規範習慣，鍛鍊學生能夠關心集體、互相幫助、遵守紀律，熱愛學習，興趣廣泛，使素質教育落到實處。

（四）加強“減負”工作的監督和指導。

1、成立學校管理工作家長委員會，每學期一次召開學生家長會，聽取家長對“減負”工作的建議和要求，溝通家長的心裏，做好家長的宣傳工作。

2、嚴格執行清校制度，學生在校時間為每天6小時，任何人不得以任何理由隨意延長在校時間。

3、課內的作業要在課堂上完成。課外的作業分量要適中，注意突出訓練重點。

4、除學校組織的語、數期末質量檢測或進修學校組織外的考試外，不組織各類加重學生負擔的書面考試，不以分數排名次。小學生學業成績評定實行等級制，登記分為優秀、良好、達成、稍欠、須努力。

減負工作計劃5

一、落實“減負”責任制。

實行減負工作責任制，明確校長為“減負”工作第一負責人，層層負責，把“減負”工作具體落實到有關部門、教師。

學校對“減負”工作進行問卷調查，並將問卷結果納入到教師量化管理考核之中，實行“一票否決”制，對嚴重違規的教師追究相關責任。通過與家長的聯繫反饋，聽取家長、學生對“減負”工作的意見和建議，結合學校實際按規定進行整改。

二、嚴格管理，減輕學生負擔。

嚴格控制學生課外作業量。一二年級不留書面家庭作業，三至六年級控制在一小時以內。提倡佈置活動性、實踐性家庭作業。本學期將舉辦活動性、實踐性作業成果展示。

嚴格控制質量檢測次數。每學期只進行一次期末考試。嚴格檢測質量管理。學生學業成績評定實行等級制。

嚴格教輔資料的徵訂工作的管理，不徵訂教育局規定之外的教輔材料。

嚴格執行課程計劃。開齊規定課程，開足規定課時。

嚴禁教師私自調課，如有特殊情況需向教導處請示説明。

嚴格控制學生作息時間。小學生在校學習活動時間不超過6小時。雙休日和其他法定節假日不上課。學生每天在校體育鍛煉不少於1小時。

三、強化要求，提高減負工作的執行力度。

1、深化課堂教學改革，改進教學方法，不斷提高課堂的教學效率，努力實現四個突破：

（1）研究學生的學習心理活動和認知規律，啟發、調動學生學習的內動力，在課堂吸收率上有新的突破。

（2）要在培養學生觀察能力、思維能力、分析解決問題能力以及創造精神上有新的突破。

（3）廣泛採用現代化教學手段，實現微機、錄像、音響、常規實驗等多媒體在各學科教學的系列化、常態化上有新的突破。

（4）要精講精練，在指導學生改進學習方法，提高獨立鑽研能力上有新的突破。

加強學法指導，提高學生的學習效率。

一是強化學習習慣訓練。

二是努力培養學生的合作學習能力。

三是各科要指導學生優化學法，用科學的方法提高學習效率。

四是指導學生科學用腦和合理使用時間，努力提高學生學習效率。

學校將結合每人一堂課活動，對教師的課堂教學進行評價。

2、佈置作業要經過精挑細選，做到“三加強”。三加強是：

一是加強作業設計把關。由各備課組統一把關。所設計習題做到五性，即典型性、層次性、針對性、綜合性、多樣性，體現少而精的原則，尤其要分層次佈置。

二是加強練習冊、習題集管理。教師可自己訂一至兩種，但只作為設計作業時參考。

三是加強作業負擔監控。在作業佈置上體現“分層限時”，批改及時，無漏批錯改，改寫字跡工整，符號準確規範，作業量不超出規定。另外，班主任負責協調各科教師，控制機械練習量，提高練習的有效性、針對性。學校將通過檢查學生記作業本、作業本、調查學生的方式進行檢查。

3、讓每位教師愛護每一個學生，不歧視、諷刺、挖苦學生，杜絕把增加作業量作為懲罰學生的手段，不體罰和變相體罰。學校將以實地考察的形式進行監控管理。

四、家校聯動，優化減負效果。

建立家校聯動制度。每學期至少召開一次家長會，完善“百名教師訪千户”的家訪活動，打造“家校進步共同體”，努力形成“減負”的共識和合力，不斷強化學校、家庭、社會共同育人的責任。建立家校雙向評價和信息反饋制度，增強“減負工作”的實效性。

減負工作計劃6

為認真貫徹落實《省教育廳等九部門關於印發<甘肅省落實教育部等九部門中小學生減負措施實施方案>的通知》文件精神，促使各中小學進一步端正辦學思想，進一步規範辦學行為，全面推進素質教育，特制定本方案。

一、指導思想

規範教育教學行為，確立“以學生髮展為本”的素質教育理念，以促進學生健康、主動發展為根本目的，以課程改革為契機，深入研究課堂教學，提高課堂教學效率和質量，突出品德教育、能力培養、體質增強等關鍵環節，切實減輕學生過重的學習和心理負擔，有效提高學校教育教學水平，全面推進素質教育的深入實施。

二、基本原則

堅持依法行政、依法治教、依法辦學，增強法制意識和能力。遵循學生身心發展規律，面向全體學生，促進學生全面發展。遵循教學規律，切實規範教學行為，進一步提高教師隊伍整體素質，努力構建高效課堂，不斷提高教學質量。關愛每一個學生，特別是要關愛學習困難學生和孤殘兒童少年、貧困家庭孩子、農村留守流動兒童等弱勢羣體學生，努力構建和諧校園，形成和諧的師生關係、教學關係和教育內外關係。

深化教學內容方式、考試招生、質量評價制度等改革，創新學校內部管理機制，促進學校內涵發展，全面推進以培養創新精神和實踐能力為核心的素質教育。

三、工作措施

（一）端正辦學思想，關注全體學生。

全縣中小學校一定要深刻認識學生課業負擔過重的嚴重危害性，自覺擔起減負的責任，以對學生、對社會高度負責的態度，樹立正確的質量觀，端正辦學思想，面向全體學生，嚴格執行國家、省、州關於規範中小學辦學行為的各項規定，為減輕學生過重課業負擔和提高教育教學質量建立長效機制，全面推進素質教育。

（二）開足開齊課程課時，控制學生作業量。

把規範落實國家課程計劃作為規範辦學行為的重中之重，全縣初中、小學課程設置實行標準化管理，開齊課程，開足課時。任何學校、任何人員不得以任何理由和方式，擅自調整課程計劃，隨意加深課程難度、增減課程和課時、趕超教學進度和提前結束課程，切實保證音、體、美、綜合實踐、信息技術等學科課時。雙休日及節假日不得加大作業量。不準用增加作業量的方式懲罰學生。

要切實加強作業研究和管理，作業要做到精選、先做、全批並及時反饋，堅決杜絕佈置大量機械性、重複性、懲罰性的作業。學校要通過設立教學活動公示欄等形式在每學期開學一週內，向社會、家長公佈本學期的課程教學計劃、教師安排表、課程表、作息時間表、作業量控制辦法、學生課外文體活動、社會實踐活動及學生社團活動安排表並報縣教育局備案，接受社會監督。

（三）規範課餘及節假日文化補習活動，保證學生的休息和鍛鍊時間。

義務教育階段學校不得利用寒暑假、公休日、課餘時間組織或者變相組織中小學生進行補課，不得舉辦各類學科競賽輔導班，不得組織或者變相組織學生參加校外培訓機構舉辦的文化課補習班。嚴禁在職教師參與校外培訓機構舉辦的培訓班與補習班的教學和管理，不得組織學生接受有償家教。

合理安排作息，要嚴格控制學生在校上課時間，堅持“健康第一”，認真落實學校體育課程要求，廣泛開展“陽光體育”活動，認真抓好“大課間”體育活動和體育藝術“2+1”活動，不得削減、擠佔體育課時和課外體育活動時間，確保學生每天至少1小時的體育活動時間。

（四）完善質量監測機制，規範考試招生秩序。

進一步優化教學質量的監測工作，認真研究檢測的科學性，減少考試次數，學校應鼓勵教師自己命題，並逐步建立教師自主命題制度，儘量為學生減少、並逐步杜絕重複無效的勞動。加強學科質量檢測結果的分析與使用。小學只在每學期末進行一次全校或全年級性記錄成績的學科考試。

初中每學期只進行期中、期末兩次全校或全年級性記錄成績的學科考試。堅決制止隨意組織學生參加各種有違教育規律的競賽活動。學校和教師應牢固樹立“不讓一名學生掉隊”的育人意識，研究切實有效的措施，重視學習成績在後學生變化情況，幫助和推進學習有困難的學生不斷進步。

嚴格規範招生管理，義務教育階段公辦學校嚴格實行免試就近入學，任何學校不得舉行或變相舉行與入學相關的考試，嚴禁以各種形式爭搶生源，隨意擴大招生區域、招生數量。各學校要規範編班模式，堅持均衡分班，不得以各種名義分快慢班、重點班和非重點班，未經縣級教育行政部門批准，不得擅自在學校舉辦實驗班，同時嚴格控制班額。嚴格規範中小學學籍管理，建立每個在校學生完善的電子學籍檔案，嚴禁學校瞞報、虛報、少報在校學生數。

（五）關注課堂教學，致力構建“輕負擔”的教學模式。

以“有效教學，高效課堂”為導向，積極探索分層次、個性化的教育，深化教學四項規範達標活動，提升教師業務能力，優化校本教研，利用教研組加強課堂優質教學模式研究，加強學法研究，倡導自主、合作、探究性學習，合理適度運用現代教育技術，鼓勵啟發式教學，增強課堂教學的生動性、趣味性和互動性，緩解學生的心理壓力，營造和諧師生關係，切實提升課堂教學的有效性。

禁止隨意拖堂，杜絕無備課進教室，杜絕以檢測複習卷代教案。深入開展全員研教活動，深入探索和總結推廣先進高效的課堂教學模式，積極培育有效課堂教學的教師典型。