【精品】運動作文錦集9篇

在日常學習、工作和生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？以下是小編幫大家整理的運動作文9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

運動作文 篇1

我們學校的早操並不是只有一個隊伍，每一個院系都有屬於自己的早操隊伍，以及不一樣的早操時間！

而且今年以來和我一樣年級的學生院系有一些已經放棄了早操，這或許是因為他們的院系規定不一樣，每一個院系都有屬於自己不一樣的辦事方法！

到了現在這個時間，跑操的人越來越少了，因此相比之下我們總會有一些怨言，這也是可以理解的，因為看見別人都睡懶覺，而我們卻在這裏受冷受凍，總會有一些不滿意，這也是屬於人之常情！

可是讓我有一些疑問的是，為什麼還有一些其他人在原地不動呢？這些人好像是屬於我們的院系，因為在結束的時候就會看見這些人走過來和我們一起扎堆在這裏，不過有的時候這些已經不是一個兩個人了，而是一羣人一羣人在這裏，甚至於看見這些人有一個班級整體站在這裏，不過這些問題從來沒有人回答過，我有的時候就會問一下我的同學，問一下這些人是幹什麼的，他們同樣是不知道！

我有的時候就會希望我也是站在這裏的人，因為我和他們一樣剛剛起牀，在這個時候還是沒有清醒過來，還是有一些瞌睡，不過我還是覺得我這人已經來了，就應該在這裏跑一會步，因為這個天氣實在是有一些冷，不跑一會根本就受不了！

運動作文 篇2

生命在於運動，運動能增強體魄，運動也能給人帶來樂趣。所以，我愛運動。

也許是因為我是男孩，特別頑皮，所以跑步速度很快，短跑別人休想超過我！可惜的是我耐力不足，只能全速跑一百多米就沒有力氣再維持了，兩百米就會把我累得氣喘吁吁。為了克服耐力不足的缺點，每天放學就到學校的操場去練習跑步。雖然每次都會累得氣喘吁吁，可卻是渾身舒暢。長時間地堅持，我漸漸能跑長跑了，八百米考試我也能輕鬆應對。正因為這樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到四樓。

我喜歡打羽毛球。羽毛球是項很好的運動。自從我看到我國每次都在羽毛球這個項目奪得冠軍，我便開始玩羽毛球，我是多麼希望自己能有他們一樣厲害，站在羽毛球場上，打得對手落花流水。所以，就經常與爸爸開打。在一次次的失敗中，我的打球技術卻逐漸提高，開始可以與爸爸抗衡了！最後漸漸取代了爸爸在家庭賽第一的名次。

我愛運動！我喜歡嘗試各種運動。只要多運動，才能身體棒。你瞧，我是不是一個不折不扣的運動迷呢？！

運動作文 篇3

運動這個詞，我對它的第一印象就是汗水，運動就是出汗嘛，我對它是既愛又畏懼。談起運動，最讓我感觸良多的還是那次體育測試。前幾項還順利，但到最後一項的時候—跑步成了我的絆腳石。

還記得那是個下午，我們男生女生分開跑，等到我們的時候，我心裏那個喜啊，恨不得馬上開跑，等到那聲“跑”的時候，我像一隻離弦的箭衝了出去。開始活力四射，跑了不到50米的時候，我就感覺有點缺氧，腿也有點酸，速度就慢了下來。不一會兒，賽手接二連三的就超過了我。我非常着急，要跑不動了就走了起來。不用説，這次的測試我灰土土的收場了。

賽後我反思了一下，滿腹的不愉快。這不禁使我想到了童年時的我。當時的我不像我現在這麼瘦，但也不特別的胖。當時，我每天都拉着小夥伴去玩。所謂的玩，並不是那種文雅的“過家家”這類的活動。而是運動量特別大的遊戲。我百玩不厭。小夥伴玩的滿頭大汗，我卻很興奮，一點兒都不感覺累。

回想當年的我，我不禁羨慕我自己了。

當我把體育測試這件事講給家人聽時，他們又興致勃勃的給我講了我小時候的樣子。聽他們説，我小時候非常非常的胖，而且一般的胖，我的臉型就是一個活生生的大鴨梨。我那時非常的好動，可是發展趨勢怎麼會這樣呢？

我現在年青，一臉的青春盎然。一臉的青春活力，我不能對不起我的青春，所以我要充實我自己，對於一個常年做到教室裏的人來説，充實自己的方法莫過於運動了吧！

運動作文 篇4

秋天真是收穫的季節，我的體重也獲得了前所未有的豐收。那天，我閒着沒事稱了一下體重，竟然達到了110斤。再也不能和豬八戒稱兄道弟了，我決定減肥！

於是我當天下午就出去打了三個多小的羽毛球，渾身汗流浹背，人也疲憊不堪。一回到家我趕緊檢驗運動成果。嗨！果然減少了三斤，運動真是減肥的神器啊！第二天早上我樂滋滋的又站到了體重秤上，想再一次享受減肥的快樂。令我震驚的事發生了，一夜過後，體重秤上的指針竟然又停在了110斤上。我簡直不敢相信自己的眼睛！可事實就是這樣。我趕緊打開電腦，找“百度博士”請教，半天后總算知道了一些端倪。

原來，人們從事劇烈運動後體重大都會有所下降。而下降的原因主要是由於運動時肌肉活動很劇烈，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量也隨之增加，比靜止時增加10——15倍，這樣就導致了人體體温的上升。我們都知道人體有調節體温，使體温保持正常的能力。所以人們在運動的時候，身體的“恆温調節器”就開始工作了，而調節的方式就是排汗。通過汗水的蒸發，不斷向外散發熱量，以保持體温的正常。想想看，你體內的水分減少了，體重是不是自然就下降了。

那麼，為什麼運動後體重又會反彈呢？我再次請教了“百度博士”。原來人在運動後通過吃飯、喝水等方式補充了體內的水分，使得體重又恢復了正常。

難道運動減肥不靠譜？我繼續和“百度博士”展開對話，並把他講的一大籮筐的東東梳理了一下，終於明白了運動減肥的三大關鍵，那就是把握好“三量”。一是運動量要適量，太大會傷害身體，太小對減肥沒效果；二是補充能量要適量，補充多了不但不能減肥，還會增胖；補充少了也不行，會影響長身體；三是時間量要恆量，就是説要持之以恆的堅持鍛鍊，千萬不要“兩天打漁，三天曬網”。

現在我正按照自己總結的這“三量”進行運動減肥呢，不瞞你説一個星期下來已經喜獲豐收了，真的是減了三斤，沒反彈！

運動作文 篇5

同學們你有幾雙鞋子？我有兩雙拖鞋、兩雙春秋鞋、兩雙靴子、兩雙冬季鞋，兩雙運動鞋、兩雙涼鞋，兩雙白瓦鞋，兩雙輪滑鞋，除了輪滑鞋和舞蹈鞋，這些鞋子只是每年的添置的新鞋，舊鞋沒有計算在內。而李東偉—一個雲南大山的12歲的孩子，在走出大山時，爸爸才給他買了一雙運動鞋。他去參加《變形計》，上了節目組的汽車才穿上鞋，不是他不習慣穿鞋，而是沒有錢買鞋，更捨不得穿這雙鞋。

李東偉在新爸爸家應有盡有，享受到了天堂一般的幸福生活。他出山時，爸爸給他買的運動鞋被狗咬爛了，新爸爸就把爛鞋子扔到了垃圾桶裏。晚上，李東偉知道後心急如焚，拿着手電筒跑出門，挨個的翻找垃圾桶，結果一無所獲，他大哭起來，繼續尋找，就怕被清潔工收走。新爸爸幫他找到了鞋子，東偉抱着鞋子悲喜交加，抽泣不止。我的眼睛也流汗了，他找到的不是一雙鞋子，而對大山、對爸爸深深的思念。東偉爸爸沒有錢，他省吃儉用，為了東偉走出大山參加節目才給他買的.運動鞋，這雙鞋子寄託了爸爸對東偉所有的希望和深深的愛戀。

和大山裏的孩子們相比，我生活得太幸福了。我要感謝爸爸媽媽的辛勤勞動，為我創造的美好生活。我要好好珍惜，努力學習，去改善大山的環境，為大山的孩子們送去温暖和幸福。

運動作文 篇6

“啊？還要去？”我看了看爸爸，無可奈何地重複着幾個星期來一直重複的話。一片黃葉落在我的肩頭，已經是深秋了。

記得十一歲那年，我們全家輪流患上重感冒，爸爸一看情況不太妙，就拉着我們開始晨練，美名其曰：鍛鍊身體、增強體質。這事雖小，但對於當時不善運動、愛睡懶覺的我來説，也算個不小的困難。

秋天的早晨，冷得像冰窯。風蠻橫地將冷氣扭着、卷着，又硬塞進人的褲管，我們不住地呵氣、縮脖子，顯得很窩囊。好不容易來到球場，人少得可憐，我帶着一點點的希望，獨自走到籃筐下練習投球。但事與願違，我不僅一球未進，還被最後彈回的籃球砸了個“滿天星”，我懊惱極了！

“你那樣不行！”幾周以後，爸爸看不下去了，平了平他的急性子，快速走過來，手把手教我：“投籃可不能像你那樣亂砸一氣，應當預先瞄準，估好距離再投……”説完，並以特慢的動作將整個投籃過程做了個示範，我在爸爸的指導下連試了幾次，果真成功了！哦，看來打籃球也不難。“爸，接着教！”……在這個蕭瑟的季節，我頭一次燃起了對運動的熱情。

沒想到，在我剛掌握了投籃的技術後，爸爸又將籃球換成了羽毛球。很快，我又手忙腳亂起來，只好再次向爸爸求教。“這個羽毛球嘛，必須爭取一招制敵，動作不要花哨，得快、準、狠、才行……”原來如此！我認真練習起來，的確效果甚佳，於是，羽毛球場上也有了我矯健的身影……

其實，不論籃球還是羽毛球，都有一條通用真理，那就是“用心”。打球不是任務，而是一種快樂。當你以一顆快樂熱情的心去打球時，球兒也會迴應你的快樂，它們將載着你快樂的心自由飛翔……

“走，去打球，”爸爸在門外招呼着，“啊！太好了！”我抱起球走了出去，已經一年了，現在，又是一片秋意濃濃……

福建省永泰縣實驗小學六年（四）班 趙伯罕

（指導老師：李秀雲）

運動作文 篇7

今天又可以上我最喜歡的擊劍課了，我拎着劍包一路蹦蹦跳跳來到劍館，立馬熱情高漲。我迅速換好戰衣時刻準備戰鬥。今天是實戰課我有些緊張，我今天要和我的強敵實戰。心裏想着教練對我們説的一句話：“比賽開始時，我們要靜如處子，當對手有動靜時，我們就要動如脱兔，神不知鬼不覺地攻擊對手。”

實戰開始了，不過這次的情況有些棘手，因為對手比較高大，讓我很難對付。比賽開始了，我聚精會神，對手突然來了一個猛烈的進攻，讓我難以招架。結果被他刺中了一劍，後面的情況還是一樣，雖然我也刺中了他兩劍，但那隻能算是小巫見大巫了。

第一場比賽我輸了。但我沒有灰心，休息了一會兒，我開始打第二場比賽啦。我信心十足，心想：這局，一定要贏。這次的對手個子也很大，不過劍術不怎麼樣。教練一吹口哨我就以每秒三十萬公里的速度衝向對手，正當對手離我一兩米的時候，我迅速來了一個弓步，對手措手不及，馬上被我刺到了。第二回合的時候，我又刺中了他一劍，這樣，不知來了多少回合，哈哈當然最後還是我贏了。

運動作文 篇8

“我鍛鍊，我健康。我運動，我快樂。”運動，是一種精神面貌。瞧，在學校20xx年度的素質運動會上：滕校長的致辭熱情洋溢；隊列、廣播操展示朝氣蓬勃；體育項目競賽精彩紛呈；拔河比賽掀起高潮……

我們五（6）班同學也被這股運動熱情點燃，摩拳擦掌，躍躍欲試，積極參與素質運動會的各項環節，都意猶未盡呢！大家拿着發到的印有高一小學logo的米色帽子仔細端詳，好漂亮好神氣啊！我們想到了以姚明等高一小學運動特色的傑出代表，想到了高一小學被授予“體育特色學校”的榮譽稱號，自豪之情油然而生。

運動，也是一種態度，一種永不言敗、奮發進取的熱情和勇氣。我們全班在行動：每天認真做好廣播操、眼保健操，認真上好體育和健身課，認真參加體育活動，勞逸結合，做到“每天校園體育鍛煉一小時”。在家裏，也設法因地制宜開展運動，“快樂運動，健康生活”，每天運動一小時，每天快樂多一分！

今天你運動了嗎？

運動作文 篇9

一年一度的春季運動會在我們的期盼聲中開始了，運動場上。今天，比賽場上人山人海，對旗飄飄，處處洋溢着喜慶的氣氛。

上午9時，運動會在雄壯的國歌聲中來拉開了序幕。這時，廣播喇叭聲響起來了：“下面是四年級男子組400米預賽，請運動員趕快到比賽場地去點名。”只見我們班的郭永亮從人羣中站了起來，走到比賽場地，迅速作好參賽準備。他雙手撐地，背往上弓着，腳作出不規則的“人”字形狀。隨着裁判員老師的一聲哨響，運動員們就像離弦的箭一樣衝了出去。你看我們班的郭永亮雙手握緊拳頭，一前一後地有力擺動，腳不停地往前飛奔，。這時，我們這些拉拉隊員們開始為他吶喊起來：“郭永亮，加油！郭永亮，加油！”喊聲此起彼伏，聲音一浪高過一浪。郭永亮聽到同學們的吶喊聲，步子拉得更大了，速度也越來愈快，腳下塵埃飛起，很快就把其它班級的運動員甩在老後。其它班級的同學們見了開始慌了起來，他們紛紛為自己的隊員搖旗吶喊：“劉相加油！”“汪洋加油！”……比賽到了白熱化程度，場地上熱火朝天，參賽的運動員們你追我趕，個個不甘落後。他們眼見自己要被其他隊員追上了時，於是紛紛加快了腳步。眼看終點就在咫尺，我們又開始大喊起來：“郭永亮，加油！”郭永亮聽着同學們的鼓勵，就像一匹正在被獵人追趕的豹子，他使出了全身的力氣向前衝刺。臨近終點還差1米的時候，他突然來了個跳躍式衝刺，最後越過了終點線，取得了本次比賽的第一名。這時，比賽場上響起了一片熱烈的歡呼聲。我們蹦啊，跳啊，心裏多麼歡暢。

比賽結束後，郭永亮回到了我們中間。同學們都圍着他問這問那。郭永亮就像凱旋的將軍，被同學們捧起，高舉着，歡呼聲再一次響起。