我健身我快樂作文（通用6篇）

在日常學習、工作抑或是生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編幫大家整理的我健身我快樂作文（通用6篇），歡迎大家分享。

我健身我快樂作文1

寧波富邦體育場就在我家附近，那裏樹木鬱鬱葱葱，空氣非常清新，還有許多健身器材，每天吃完晚飯，爸爸、媽媽、哥哥和我就會去那裏鍛鍊身體。

到了體育場，我準會先去盪鞦韆，因為我喜歡清風拂在我臉上的感覺，如果蕩得高的話，在前面，你的臉就會碰到嫩綠的柳枝，往後蕩，你的頭髮會觸到有點兒帶刺的松枝，癢癢的，你一定會咯咯咯地笑出聲來。

拐個彎就是一個新項目——梅花樁。要知道，這可是我最拿手的項目。它是由鐵鏈條和一個個樹樁形的東西組成的，上面有一個梅花形的踩板。談起這個梅花樁，就讓我想起了小時候剛開始學的`情景。我踩上去，又摔下來，這樣反覆許多次，我有點兒想放棄了，可是看到別人走得那麼快，我突然想起一句話——只要努力，就會成功。我又開始繼續練習，就在我成功的那一刻，突然刮來一陣風，梅花樁輕輕地左右搖擺，發出“叮叮噹噹”悦耳的聲音，好像在説“小朋友，你真棒！”現在我從這頭走到那頭只要四秒鐘時間，厲害嗎？

旁邊就是爬鏈條這個項目。我感覺往上爬很簡單，往下的話腳老是要鈎住。我經常還剩兩三格就跳下來，往往摔得鼻青眼腫。

其他項目還有“騎自行車”“雲中漫步”“轉轉盤”……月落柳梢，我們這才戀戀不捨地離開了帶給我無限快樂的體育場。

我健身我快樂作文2

都説“生命在於運動”的確，運動能使生命增強活力，同時也能給我們帶來快樂。

在運動會上，我們班在“障礙運球”項目上取得了年級第三名的好成績。我知道，這根我們平時刻苦練習是離不開關係的。

運動會的前幾個星期，我們一來到學校就在操場上練習障礙運球。同時，老師也會教我們運球的技巧。經過兩個星期的刻苦練習，我們的運球水平得到了很大的提升。

到了運動會的那一天，老師對我們千叮嚀萬囑咐：“拍球的`的時候一定不能抱球，轉彎的時候一定要快。”

比賽開始了，只見第一個同學像離弦的箭一樣拍着球飛快的衝了出去，繞過了重重障礙，把球也順利地傳給了下一位同學。我們一馬當先，暫時是第一名。可不知道怎麼的，我們的速度突然慢了下來。和我們一起小組比賽的兩個班看準這個機會，趕緊衝了上去。我們就落後了。

我感到很失望，我想：我一定要趕上他們。終於到我了，我接過球后立刻竭盡全力的跑了過去，我的腳下像踩着風，籃球也順從的聽着我的使喚，安全的傳到了下一位同學的手上。過了一會兒，比賽結束。我們仍然落後了。這讓我們感到很失望，我們都在互相埋怨對方。但老師隨後告訴了我們是年級第三的時候，我們一下子從失望變的高興，我從中明白了一個道理：人生不是一帆風順的，但只要克服困難，努力拼搏，就可能會有意想不到的事情發生。要知道，陽光總在風雨後嘛。

運動可以帶來快樂，而且也可以讓我們悟出一些人生哲理來。所以，讓我們一起運動起來吧

我健身我快樂作文3

我是一個快樂的女孩，我愛運動。我的運動水平不是很高，但是我很快樂。

我愛溜旱冰，我因溜旱冰而快樂。每到雙休日，只要有時間，我就會穿上溜冰鞋，到樓下去溜幾圈。我溜得不是很好，也沒有受過專業的訓練，但每當周圍的微風“嗖嗖”地吹來時，我都有一種莫名其妙的快感，這，就是快樂。

我愛轉呼啦圈，我因轉呼啦圈而快樂。平時，如果閒得無聊，呼啦圈是我最好的伴侶。我的`動作不是很優美，也沒怎麼像樣地練習過，但每當呼啦圈轉動而發出“呼呼”的聲音時，我都有一種暈乎乎的快感，這，就是快樂。

我愛打乒乓，我因打乒乓而快樂。每天做完作業，我都會和媽媽打半小時的乒乓。我的動作不專業，也沒有正規的乒乓球桌，但每當桌面上響起“乒乒乓乓”的聲音時，我都有一種跳躍的快感，這，就是快樂。

我愛爬山，我因爬山而快樂。如果天氣晴朗，氣候温和，我們就會去爬山。我的水平算不上資深，也沒有爬山的專門設備，但每當我爬到山頂時，我都有一種喜悦的快感，這，就是快樂。

我愛運動，運動令我快樂。運動可以強身健體，運動可以促進生長髮育。每當我沉浸在運動中時，我都有一種滿足的快感，這，就是快樂。

我健身我快樂作文4

“叮鈴鈴——”下課了！同學們飛快地收拾好課本，興沖沖地跑下樓。女同學們拿着跳繩，男同學們則抱着籃球，臉上洋溢着掩蓋不住的喜悦。到了樓下，已經有更多的同學行動起來，開始了運動，開始了放鬆！專心致志地聽了一節課，大家都迫不及待地想呼吸一下新鮮空氣，於是，做運動成為了同學們最喜歡的。看！操場邊上站着幾位同學，在比賽立定跳遠，輸了的人不服氣，催促着再來一次；旁邊單槓上，兩個男同學正起勁地玩着，看看誰在單槓上更加靈巧、敏捷；忽然，不知哪裏傳來一聲“好！”原來是籃球場上的同學進了一個三分球，瞧把他樂的，抓起衣服就往臉上擦；正説着呢，看那邊在跑道上，幾個男同學正拼命地狂奔呢，原來是比賽跑步啊！呵呵，看，運動是多麼的.受歡迎！

光看別人玩可不行，我趕緊跑到籃球場上，好在球賽剛剛開始，我一來，大家重新分了一下隊，於是，一場激烈的“課間籃球賽”的序幕就被拉開了！

剛開始，是對方發球，我趕緊衝上前去阻攔，可是被對方一個大傳球給甩掉了，對方球員接住球，一刻也不耽誤，如野馬般衝向籃球架下。眼見對方就要得分，我們急得像熱鍋上的螞蟻，就在這千鈞一髮的時刻，只見我方一位隊員如一支離弦之箭，飛快地衝向對方持球的隊員。那位同學似乎被這陣勢嚇住了，竟然眼看着我方球員從自己懷中搶過球。

現在到了我們反擊的時候了！我方球員全部衝到籃下，等着接球，哪知那位球員直接在三分線上起跳，球飛了起來！我們的心一緊，生怕球投偏，沒想到的是，球在空中劃過一道漂亮的弧線，徑直飛進了籃筐，不但進了，而且還是個三分球！好球！再次發球時就輪到我們了，我方隊員把球傳給了我，我牢牢地抓住，運着球就往籃下跑，所幸沒人阻攔，我輕輕鬆鬆地就進了個籃板球。哈哈，這下我們可是5：0啦！對方球員當然不服氣，正想贏回比分，“叮鈴鈴——”上課鈴不合時宜地響了，把我們的心從球場上拉回到了課堂上。同學們個個垂頭喪氣，不過我倒是很高興，畢竟我進球了嘛！我們快速奔回各自的教室，操場很快變得一片寂靜。

運動是件很有意思的事情，通過運動，我們可以使自己更加靈敏，使自己的身體更加強壯。在運動的同時，我們的能力也在提升。堅持體育鍛煉，不但可以提高自己的技術，還對身體有着數不清的好處。多運動，可以使我們的體格更加強健、心肺功能更加良好。在獲取樂趣的同時，身體也更棒了，怎麼會不好呢？所以，我想説：我運動，我快樂！

我健身我快樂作文5

早上8點鐘，健身節開幕了，主席台上迎面走來了兩個面帶微笑的小主持人，我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮，我健身。

我焦急地等待着，一邊聽，一邊用渴望的目光注視着那五顏六色的氣球。

終於，主持人宣佈“下面我們放氣球，跟我一起倒數！5—4—3—2—1”！“啪啪”幾聲，氣球你追我趕地飛上了天空。望着那些五顏六色的氣球，彷彿放飛了自己的希望，又彷彿自己已經化身為一隻氣球，正在湛藍的天空中，自由自在地翱翔。

接着，進行五年級的球操比賽，我們標準的動作，整齊的步伐，贏得了評委的一致好評，我們班用辛勤的汗水換來了那金燦燦的'第一名獎狀。

下午的“賽龍舟”和“拔河”，我們班齊心協力又得了一個第三名。

“哈哈…”運動會在我們的歡聲笑語中結束了，雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背，但我們鍛鍊了身體，放飛了心情，集體的活動讓我們的友誼

我健身我快樂作文6

已經持續快一年了，我的身體由弱變強，曾經生病現在病也好了，曾經膽子小也變大了，經過加入協會和夥伴們一起協商談話我的口才得到了鍛鍊。加入協會憂愁少了，快樂多了，身體壯了，一切的變了。

加入協會好處多多，我從心底感恩健身協會，我用一句話來表達我心聲。願健身協會越來越好，對社會的影響越來越大。

每一天雖然吃點苦流一點汗水，但收穫的是健康的身心。我即使將來退會了，也將健身精神持續下去，將健身繼續搞下去，強身健體從我做起，改變自己，成就將來。

每個周堅持幾天的鍛鍊，這樣的日子既不累，也不苦，我活的很踏實，每天都是自信滿懷，快樂前進。健身就像那動人音符，打動了我的心靈，讓我有節奏的生活，讓我這隻雄鷹在人生的藍天下遨遊。

我先講我身體的健康。健身前的我，有點胖，頭大肚大腿粗，整個身體失去了協調，失去了人體的幾何美。每當我照鏡子時，我真的不敢想那是我，可是豬八戒照鏡子假不了，那真的是我。連自信都沒有了，更不要談什麼學業啊事業啊。健身以來，我一直堅持，按照協會要求經行健身，七八個月過去了，效果可嘉。身體瘦了，協調美有了，自信有了，幹啥事都幹勁十足。

還有我的肌肉發達了，肌肉美有了，這都是健身帶給我的`禮物。俗話説，身體是革命的本錢。以前我對它真的不瞭解，現在我通過健身，病好了身體健康了，我對它真正瞭解了。世界上最寶貴的是有一個健康的身體。

我的身心也健康了。先前我有許多毛病，拖沓懶惰不自信，現在的這些毛病已經在健身的過程中改掉了，不懶惰，不拖沓，更自信。我滿懷相信我將會有所作為。自信是成功的基石！

只有在擁有一個好心情的狀態下我們才會去做我們想做的是，幹好我們想幹的事，獲得收穫，活得更好，走得更遠。一句話，擁有好心情，收穫好人生！