有關健身作文彙編4篇

在日常學習、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。你所見過的作文是什麼樣的呢？以下是小編為大家收集的健身作文5篇，希望對大家有所幫助。

健身作文 篇1

雷叔是一名體育教練，爸爸的好朋友，別看他身材粗壯，搞起體育運動來，身手那是相當的敏捷：在泳池裏，他時而像條魚，在水面浮游，時而像台核動力潛艇，貼着池底長距離遊動不用換氣;在網球場，他可是"老將出馬，一個頂倆"，我和爸爸聯手"二打一"也幹不過他;在健身房裏，他脱了上衣，肌肉雖然遠比不上阿諾.施瓦辛格，但也還算符合我心中"猛 男"的標準。

上週日去雷叔那兒游泳時，他和老爸給我商量了一個健身計劃，跟我説了一大通，我也記不住，反正就是游泳、打網球、跑步什麼的。不過，作為條件，我提出要在這些項目中增加我最喜歡的士碌架，雷叔不僅答應了，還保證會手把手地教我。

本週末健身計劃就要開始執行了，我先去試試看好不好玩，不好玩下次就不去了。

健身作文 篇2

俄國著名作家陀思妥耶夫斯基曾經説過：自律是一杆秤，一頭是良知，一頭是貪念。如若你想征服全世界，你就得征服你自己。作為一名中學生，我們不必去改變世界，但是我們同樣應該做到自強自律。特別是初三的同學們，我們正面臨着中考的壓力，繁重的課業有時會壓得我們喘不過氣來，這時候，我們就應該學會自我調節。在空餘的時間，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鮮空氣，放鬆自己勞累的心。身體是革命的本錢，沒有一副健康的體魄，我們就不可能有充沛的.精力去闖，去拼，去爭取自己美好的未來。所以，在學習過程中注意勞逸結合，積極鍛鍊身體，讓自己時刻有充足的戰鬥力。

不僅僅是身體健康，心理健康也尤為重要。生活中總有一些或大或小的坎坷，而我們則應該保持一顆樂觀的心去積極面對，而不是一味的選擇逃避。每一個人都會有些小小的夢想，沒有哪一個夢想是一下子就能實現的，但是，不管我們的夢想是大還是小，只要努力的去追求，終會有實現的那一天。學習上也需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態。有一句話説：“態度決定一切。”有什麼樣的心態，就有什麼樣的人生，一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學習的快樂。反之一個頹廢的、不思進取的人，永遠不可能有所成就。華羅庚是我國偉大的數學家，他有一次在研究數學題的時候遇到了困難，冥思苦想也沒有研究出來。但是他並沒有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終於在經過許久的思考之後，有了結果。正是由於這種樂觀積極，不懼困難的心態。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見，良好心態對於學習的重要性。

除了做到保持良好心態之外，我們還應該杜絕一些不良的行為。如，不吸煙不喝酒，遵守法律法規，嚴於律己。隨着信息產業的發展，網絡越來越普及。網絡是一把雙刃劍，我們應該將網絡當成是幫助我們學習的工具，而不能沉迷於網絡中的有害我們內心健康的東西，做到文明健康上網。

健身作文 篇3

星期六的這一天，8點了，媽媽叫我起牀，可是我還是沒精打采的瞧了她一眼説“拿毛巾來……”媽媽用濕毛巾一抹我的臉，我就會清醒過來了。我穿好運動服，我們準備出發的時候我要穿跑鞋，可是穿跑鞋要穿襪子，我説“我還是不穿襪子吧！”就這樣，我們出發了。

我們到了文化廣場，看見人山人海的。我們去找我媽媽他們隊伍沒想到我媽媽的隊伍一個也沒來。等領導説完話的時候我們就出發了。媽媽問我：我們是比賽 還是不比？我説：比。媽媽還以為爸爸也要去，就在那裏等他，正好弟弟咳嗽了，媽媽跟爸爸説，喂弟弟吃藥。我們等啊等，原來爸爸不去走。我們就出發了，可我 們落在了最後，但是我們會努力的。我走啊走啊，我們一會跑步一會兒走路，我們一下子就追上了很多人，我走到我們家門口的時候，我已經累得氣喘不過來了。爸 爸和弟弟拿出太陽傘給我們，我們又繼續走啊走，沒想到，老人的終點站在體育館門口，而我們，一定要到文化廣場。這時候，我一看我的腳，不穿襪子，它被跑鞋 磨得脱皮了。可我記得一句話，就是“堅持就是勝利”。我們走到文化廣場，我們領到了一條漂亮的大毛巾。媽媽説，我走了一天的路累了，媽媽請我吃西餐，邀請 我的好朋友秋童一起來吃。然後我們回到家的時候，奶奶説了一句不可思議的話，就是，奶奶是比賽走路老人（組）第一名。

我會好好珍惜我的毛巾的！

健身作文 篇4

迎着日出，看着朝霞，我和哥哥來到了健身廣場。“哇——廣場可真熱鬧呀!”

有十幾個老爺爺在打太極拳，他們的姿勢有時好像在打麻將，有時好像白鶴展開翅膀，有時好像抱着大西瓜……有二十幾個阿姨在音樂中跳舞，他們的姿勢有時像風車在轉動，有時像天女在散花，有時像在搗蒜，有時像蜻蜓點水……

小朋友們像一隻只快樂的小鳥，有的在玩滑梯，有的在玩皮球，有的在盪鞦韆。我和哥哥呢?在玩翹翹板呢。真是一個熱鬧的健身廣場。