關於健身作文600字彙編9篇

在生活、工作和學習中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的健身作文600字9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

健身作文600字 篇1

國慶節那天，我和爸爸騎着自行車去全民健身廣場遊玩。還沒到廣場，就可以聽見裏面的歡聲笑語。

走進廣場，只見人來人往，川流不息，健身器多的不可計數。人們有的玩單槓，有的玩雙槓，有的玩攀登，有的練舉重，還有的玩其他一些説不上名字的健身器材……真熱鬧啊。

再往北走，就可以看到許許多多美麗的花草，有一串紅，菊花，小柏樹……它們像一個個可愛的小娃娃，抬着頭好像在歡迎你。再往前走就是滑冰場。只見場裏有許多小朋友在滑冰。一位小朋友因為剛學滑冰，心情有點兒緊張，所以一會兒就摔了一下，但是，他並不氣餒，他繼續練習，看，他現在滑的多優美自如啊。

再往西走，就可以看到人工做的草坪。在草坪上，十幾個大哥哥在踢球。每一個大哥哥在球場上都健步如飛。“好球，快射門!”我大聲喊道，只見一位大哥哥凌空一腳把球踢進了球門。“好球!”周圍的觀眾興奮地大喊起來。

繼續向前走，就到了羽毛球場。只見有幾個小朋友在打羽毛球，雖然年齡小，打得不怎麼精彩，但他們都認真地去打，鍛鍊身體。

羽毛球場南邊是籃球場。因為還沒有施工完，場上沒有活動的人羣，但那幾個籃球架已裝好了，好象隨時都在歡迎人們去鍛鍊似的。

我和爸爸也玩了一些健身器。我練攀爬，能一直到頭呢，看着周圍的小朋友羨慕的目光，我心裏得意極了，像個小冠軍呢!前段時間北京奧運會和殘奧會剛剛結束，許多冠軍的風采還在我眼前浮現。現在看看人們鍛鍊的情景，我想，我也要好好鍛鍊，説不定將來我也能成為世界冠軍呢!

天快黑了，爸爸叫我回家，我才戀戀不捨地離開了全民健身廣場，直到現在它還在我腦海中浮現，令我久久不能忘懷。

健身作文600字 篇2

在我家附近的公園裏，只要天氣晴朗的日子，總能看到鄰居王爺爺在那裏笑呵呵地鍛鍊身體。

王爺爺雖然已經六十出頭,但是卻神采奕奕，誰也想不到他曾經中過風。據我媽媽説，他曾經開了一家小規模的工廠，整天都忙進忙出的。白天在廠裏忙，晚上還要為業務的事出去應酬。應酬嘛,總少不了喝酒。日子一久，王爺爺的”啤酒肚”越來越大，還得了高血壓。幾年前的一天，他突發腦溢血，導致半身不遂，整日與輪椅相伴.他羞於見人, 天天把自己關在房間裏,不想出來。他整天怨天尤人，恨老天爺對他的不公。那個小工廠也只得關門。

直到有一天，王爺爺的一位朋友來看望他，對他説：“其實我以前也中過風，你看，我現在啊腳步可輕便了。因為，我中了風后，聽從醫生的囑咐，堅持鍛鍊身體，每天都出去呼吸新鮮空氣，一段時間下來，身體恢復了不少。”榜樣就在前面，王爺爺終於打算試一試。從此，每天當太陽公公帶着紅彤彤的雲兒們來做早操的時候，王爺爺就起牀鍛鍊身體了。起初，他一手拄枴杖，一手由妻子攙扶，王爺爺艱難地走一步，妻子就緊跟一步，繞着院子走上三、四圈，運動量不太大，但是他感覺卻好了許多。這些變化讓王爺爺有了信心，便增加了運動量。於是，他每天讓保姆推着輪椅到公園，隨後由妻子攙扶着繞着廣場慢慢地走，累了就在石椅子上坐一會兒。公園風景如畫，空氣清鮮，參加早鍛鍊的中老年人與王爺爺有很多的共同語言。王爺爺每天都樂呵呵的。過了幾個月,他的腿腳越來越利索了。

王爺爺喜不自勝，逢人便説：“當初多虧我的老友給我忠告啊!不然的話，我現在還悶在房裏，不肯出來鍛鍊身體呢!”那位朋友説：“你是我的朋友，有經驗當然要傳授啦，哈哈!”

如今，王爺爺不但拋棄了枴杖，還學會了打門球，同時新結識了不少老年朋友呢。鍛鍊身體已經成了王爺爺生活中不可缺少的一部分，他從鍛鍊中尋找到了很多的樂趣。他的親身經歷讓人們明白了：有時擁有健康遠遠比擁有金錢更重要!

健身作文600字 篇3

那是20xx年4月6日，學習美術、口才、書法三科課程結束後，老爸接我回家。還沒有完全走出學校的大門，就在離教室不遠處，老爸遇上了他的熟人，就聊了起來。這時，我趁他不注意，

就偷偷跑到學校西側的華庭雅苑小區內的健身場，做起了盪鞦韆。因為這個地方我早就熟悉了，是大姨陪我學習的時候，經常路過的地方。我玩得很開 心，卻忽略了老爸對我的關注。就在我玩得起勁的時候，哪裏知道老爸爸找我的急切心情。據説老爸和老師樓上樓下以至於每個教室都看了個遍，也沒發現我的蹤 影，詢問了門口的把門員是否看見一個7歲的小男孩，穿着蘭格棉襯衫，藍色的條絨褲子，帶着紅線帽子。把門員説：沒看見。頓時，老爸額頭上冒汗了，是熱的 嗎？顯然不是，是急的。

忽然他想起了臨來的時候，是帶我從華庭雅苑健身場走過來的，就快速地跑到我所玩的地方。到了我跟前，我看見老爸氣喘吁吁的，就問：老爸，你咋跑的這麼快啊，都上氣不接下氣了。老爸

開口説：你這孩子私自跑出來玩，我以為你丟了那，把我都急壞了，我正要報警，同時順便跑到這院看看你是否來了這裏？果真你在這裏晚上玩呢。你説 我能不着急嗎？説着，把我帶回了樓裏。等我吃過晚飯，老爸語重心長的把我叫到他跟前，並讓我趴下。我很順從的趴下了，老爸扒開我的褲子，露出小屁屁，高揚 手，輕拍股，説：下次不經大人的允許，還隨便離開大人身邊嗎？我説：不能了，記住了。

有人説：幸福在哪裏？我説：幸福就是老爸對我的愛。這件事將永遠牢記心中。

健身作文600字 篇4

夕陽西下，鳥兒歸林，大地彷彿籠罩上了一層金紗穿上了金衣，照得世界萬物都變的金燦燦閃亮亮的，照在人的身上使人感到一種温馨的感覺，而我們的心情還是那麼的高昂的，因為我們的運動會以經進入了高潮了。

跑步比賽要開始了，“哈!該我大顯身手了”我叫道，這時候大“喉嚨”叫了起來：“請跑步的同學到跑道上集合，我馬上動身跑到了自己的跑道，我稍微熱了熱身就在跑道上各就各位了，兩眼直看着前方，把手擺放好了後，這時”神槍 手“開槍了”砰“的一槍，我就衝了出去，像只離了弦的箭一樣瘋狂的奔跑着，對手也不賴緊緊跟着，我想;”哈哈，我贏定嘍。“我跑着跑着看見了我的”粉絲“同學們口中喊着：”雷振加油!雷振加油“我心裏更來勁了，使出了吃奶的力氣用了的跑着，”啊呦我的肚子怎麼痛了“我小聲的嘟嘟道，我想;”完蛋了，我前面跑了那麼多，怎麼肚子痛了這不是潰功虧一簣了嗎，不行我一定要跑下去。“這時候我的速度慢了起來，同學們見此狀喊的更響亮了：”雷振你一定要贏啊，雷振要努力!“我真的無法放棄同學對我的希望，我忍住了痛，閉上了眼睛衝刺着，突然一聲：”第一名“我嚇的魂飛破散頓時聽下了跑步想：”沒希望了。“我眼睛一下着紅了，眼睛中蹦出一個”金豆豆“這時不意中聽見：”雷振你真棒!你跑了第一名不賴嘛。“這時候我還以為有人對我大卻的説呢，我忍不住不睜開眼睛了，我看見了許多人圍在我的身邊。”呀!是真的呀“我驚訝的叫道，我高興極了，猶如中了大獎一樣一蹦山尺高。

啊!這場比賽使我懂得了一個道理，只你努力了，你就成功，比賽其實獲得的名次不重要，只要你感於去參加就行，還有一句話叫：友誼第一，比賽第二嘛!”

健身作文600字 篇5

“醒醒，小懶蟲，太陽都曬屁股啦!”星期日一早，海寶調皮地踢了我兩下。“再讓我睡會嘛。”我不大情願從被窩裏爬起來。我剛刷過牙，洗把臉，海寶就拉着我説：“瞧你這胖嘟嘟的身材，得減肥啦!走，我們一起去鍛鍊鍛鍊。”

來到小區中央廣場上，這裏的氣氛可熱烈了，“全民健身迎世博”的標語下，到處是早起鍛鍊的人們。海寶像變戲法似的從背後拿出一副鐵環，“來，今天我來教你滾鐵環。”這銀光閃閃的鐵環，我只是聽爸爸説過，那是他們那輩人兒時的遊戲，因為他們小時候沒有電視，沒有遊戲機，更沒有電腦，滾鐵環、打彈子、刮片子是爸爸他們課餘活動。

海寶熟練地用左手地扶了一下鐵環，右手用推把輕輕地一推，鐵環乖乖地向前滾了起來。“咣、咣”的聲音應來了許多人好奇的眼光。海寶自如地控制着鐵環的滾動方向，還不時地在人羣中穿來穿去，不一會兒，海寶推着鐵環回到我身邊。“來，你來試試。”“哐鐺”一聲，鐵環沒滾多遠就倒下了。再來一次，鐵環倒是滾出去老遠，但我的推把早就失去了對它的控制，最後還是歪歪扭扭地倒下了。“彆着急，慢慢來，像騎自行車一樣，鐵環是靠慣性保持站立狀態的，你要控制推力，保持它的速度。”海寶又給我做了一遍示範。幾個來回以後，我慢慢對鐵環有了些控制力了，雖然它還不時地倒下，但我能推着它走出十米、二十米了，然後，我推着鐵環一路小跑起來。我試着用推把向左輕輕壓住鐵環讓它向左拐，然後輕輕一拉，鐵環又向右轉啦!不知不覺中，我和海寶繞着小區跑了好幾圈。

真好玩，一個簡簡單單的鐵環，增強了我對健身的興趣。“明天還來，海寶，你還有其他健身的新點子嗎?”

健身作文600字 篇6

“我要減肥”

計劃開始

“我要減肥，今晚就做你們倆的菜，我只要一碗黑木耳就好。”

是的，爸爸已經無數次這麼對媽媽説了。他身高一米七，體重倒也和身高來的吻合。媽媽説他這是“黃金比例”。

他，總説要少吃點，要“goonadiet”，可是每次看見桌上熱騰騰的飯菜，就管不住自己的嘴；要不就是公司的應酬，讓他的減肥計劃泡了湯。總之，他的計劃沒有一次成功的。

現在好了，他又要來了。

計劃進行中

飯桌上是誘人的`蛋炒蝦仁——這盆菜餚是用爸爸特地從奶奶家帶回來的草雞蛋炒的，所以蛋的色澤都是那麼令人饞涎欲滴；還有爸爸最喜歡的黃瓜炒肉片——這菜正可謂是清爽可口，黃瓜、肉片，都是爸爸的最愛；還有童子雞燒的雞湯——上面一層油光又亮的膜，下面是鮮到令人迷戀的濃湯。這些菜可都是極品，絕對可以和館子裏的那些菜媲美了。

看看我們每個人的桌前：我和媽媽的桌邊，是兩萬金燦燦的雞湯麪。爸爸呢？一大碗黑木耳。

“吃飯了！”爸爸屁顛屁顛地跑過來，看見那碗黑乎乎的東西，徹底傻眼了。他似乎想問：“我的面呢？”不過半晌又恍然大悟了，他只能尷尬地笑笑：“哦，太多了，我只要一小碗木耳就好，還有半碗……嗯……明天吃吧。”

我目送着爸爸把那麼一碗看着都不想吃的東西吃了下去，一陣惡寒，心裏不禁冒出了一個念頭：我長大以後千萬別變成胖子，像爸爸這樣只能吃那麼噁心的東西——太恐怖了！！

晚飯後不久，爸爸主動提出要去小區的健身房鍛鍊耐力。他那身板呀，一千米估計20分鐘都跑不完！我不禁暗想，再説，前幾次他説要去鍛鍊，哪次是真的堅持得了，每次去了之後不久就狼狽地回來，説：“不行了，太累了！”

健身作文600字 篇7

今天是8月8日，是全民健身日。為了紀念北京奧運會成功舉辦一週年，平頂山市舉行了全民健身快樂跑。我和媽媽也參加了這次健康跑步。

一大早，我和媽媽穿上大山外語學校為我們發的運動T恤衫，乘車來到了光明路與建設路的交叉路口的街心花園。我們到的時候路邊已經排起了長長的隊伍，我和媽媽站在了大山外語學校的行列。

隊伍排得越來越長，人越來越多，街心公園的路邊人山人海，成了一個人的海洋，歡樂的世界，一張張笑臉都期待着跑步的開始。

在全民健身日裏，交通警察叔叔為我們開闢了一條健康跑專道，寬闊的馬路上沒有一輛車和行人。交警叔叔三步一哨，五步一崗，為我們的跑步創造了優越的條件。

跑步開始了，我們揮舞着旗幟，隨着人流慢慢跑起來，我興奮得喊着口號：“我健康，我快樂！”天公真是作美，太陽公公躲在了雲層後面，微風輕輕地吹拂着，路邊樸實無華的梧桐為我們歡呼、加油。

幾分鐘後，隊伍拉開了距離，我拉着媽媽的手奮力往前跑去，汗順着我的臉頰流了下來，媽媽也是滿面通紅，汗流浹背。經過我們的奮力拼搏，很快衝到了隊伍的前列，回頭看一下後面的隊伍，煞是壯觀，一條長長的隊伍望不到頭，大家都穿着統一的T恤衫，很是整齊和美觀。

一位爺爺拉着小孫子的手一刻也不停歇地往前跑着，嘴裏還對孩子説着：“慢慢跑，彆着急，堅持就是勝利！”

半個多小時後，大家都跑到了終點站——新華路口，無論男女老少，一張張臉都是紅光滿面。

全民健身，利國利民；跑出健康，跑出快樂；願更多的人都加入到全民健身的行列！

健身作文600字 篇8

下午三點半，我和媽媽如約來到河南農業大學運動場，因為我們報名參加了“運動之星”全民健身社區運動會，今天下午有我的項目——袋鼠跳和端乒乓球跑。

袋鼠跳要求運動員穿上特製的衣服，兩人一組，配合默契地運西瓜。一人站在起點，另一人站在終點，兩人相對而出。比賽一開始，兩人同時向中部跳，站在起點的人負責運西瓜，到中間線處交接，另一位接到西瓜後返回終點，如此往返，直到把西瓜運完。

聽起來很容易是吧？

起初我也是這麼想的。但做起來......

你瞧，就是這樣的服裝！

看起來蠻可愛舒適的，可穿在身上就沒那麼舒心了。再加上還要運西瓜，而且只能用手和胳膊運西瓜，西瓜不能裝在口袋裏，因為口袋是袋鼠寶寶的家。每隊12個西瓜，最先運完西瓜到終點隊的獲勝。

為了快點兒運完西瓜，除了速度要快，還要減少運瓜的次數，所以儘量一次多抱幾個西瓜。我試了幾次，不僅要多抱，還不能滾落。最後我選擇了一次抱4個西瓜。

比賽開始了，隨着裁判員一聲令下，賽場上的袋鼠們就像是腳下踩着彈簧一樣飛快的向中間線跳去。我兩隻胳膊肘一邊夾一個西瓜，兩隻手各緊緊地抱一個，跳着運到我的搭檔手中。然後又跳回起點再運4個西瓜，就這樣共三趟。耶！我第一，我和我的搭檔贏得了小組第一的好成績！

媽媽也為我高興。

另外，我和媽媽還作為搭檔參加了端乒乓球跑步，雖然球很不聽話，滾落了好幾次，但我們還是小組第一。不過，名次並不重要，重要的是參與，是開心。

一對年過六旬的夫婦被大家運動的熱情所感染，當場報名也參加袋鼠跳.雖然動作緩慢而笨拙，然而沒有一個人笑話他們。看着他們那麼盡力，那麼開心，賽場上載來陣陣“加油”聲，我也禁不住拍着手為這對“爺爺奶奶運動員”叫好。

回到家，我才想起今天是我國第一個“全民健身日”。在“健身日”這一天參加運動會可真有意義！

你們也在“全民健身日”這天運動了吧？

健身作文600字 篇9

xx年7月13日，隨着薩馬蘭奇爺爺激動的一聲“北京”，北京便成了第二十九屆奧運會的主辦城市，中國人民多少年的夢想啊，就在這一聲“北京”中一捶定音了！

北京奧運會有三大主題：科技奧運，人文奧運，綠色奧運。當然，也不能少了健身呀！因為每日運動可以有效防治高血壓，憂慮症等多種疾病。最重要的運動讓人有一個不錯的心情，開心地過每一天。於是，健身風便在我家悄悄地瀰漫開來……

做什麼運動合適呢？當然是適合自己的運動嘍！跳跳繩，全家一致同意，因為跳跳繩可以減肥、增高，增強體力，一舉三得呢！我、爸爸、媽媽每人各持一根跳繩，開始跳起來。我剛跳了幾下就感覺到很吃力，好像氧氣不夠用。漸漸的，我的腿發軟，滿頭大汗，手臂還發酸，喘着粗氣。這還不説，在半小時裏我才跳了100個。沒辦法，我只好停下來休息。咦，爸爸、媽媽怎麼臉不紅，氣不喘地跳着呢？他們用鼻子呼吸，只有手腕在動，把腳掂起來跳。這是一個跳跳繩的好辦法。我便模仿着爸爸、媽媽的動作。“哎喲”因為動作還不熟練，跳繩攢足了勁兒抽到了我的胳膊。“沒事兒，跳繩抽一下，免不了的事情。”我心裏這樣想。可是隨着抽的次數越來越多，我就有一點不情願跳跳繩。我甚至想到了作弊，怎麼作弊？多數幾個，可是我要做一個誠實的孩子，越往後跳説是身體在跳，還不説是意志在跳。意志一直讓我在拼命堅持。好不容易跳完了，卻累得我滿頭大汗，衣服全濕透了，腳又酸又疼，回到家，我實在受不了勞累了，連睡衣也沒換，便躺在牀上呼呼大睡……第二天也是如此，第三天……這些天都是我一直堅持下來的。不反是我，爸爸、媽媽也是。我跳跳繩的水平也提高了，我很高興。

這次活動，我家可是上下總動員。我感到奧運和我家的關係越來越近了。我堅信健身風會在我家永不停歇的颳着、颳着……