今天真是熱透了日記

早晨，我打開房門，一股熱氣就撲面而來。僅僅隔了一扇門而已，走出門外，炎熱的氣息，每個毛孔都彷彿在一瞬間縮緊;走進門內，被清新的`空氣包裹着，躺在牀上，別提多舒服了。

雖然想賴在家，早飯也是要吃的。我在家裏迅速弄好一切，下樓吃早餐。走到地下，只見一輪烈日掛在藍天，而底下，是一片被“炙烤”的大地……我趕緊上去拿了一把傘下來，不然被大太陽曬着，直接成“烤鴨”。

不得不説，外面真是“温暖”啊!隔着傘，依舊能感覺到火辣辣的陽光，如果不打傘又會有多熱呢?走在外面，被烈日籠罩着的世界就像一個大火爐一般，源源不斷地冒着熱氣。在“火爐”裏面的我們，就要被蒸發了……

到了買早餐的地方，我停了下來。在等的過程中，烈日就更加肆意地灑下陽光，就那幾分鐘，我的額頭就滲出了細密的汗珠，手臂被曬得有些發燙。好了，我接過早點，同時把錢付了。硬幣微微發燙，我的手心也微微沁出了汗珠。早點騰騰地冒着熱氣，我一路小跑回家。

路上，小花小草受不了烈日，個個耷拉着腦袋，蔫了;外面，似乎只有大樹茂盛的枝葉下，才有一絲清涼;樹上的知了也在叫個不停，似乎在抱怨：“什麼天氣!真熱啊!真熱啊!”終於到家了，我衝進房間，一上午都窩在家裏。空調間和外面簡直是一個天上，一個地下啊!

伏天到了，大家應避免長時間在外面，防止中暑哦!當然，也不能一天都待在空調間裏，也要適當地出出汗。