【精品】心理作文300字8篇

在日常學習、工作和生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家整理的心理作文300字8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

心理作文300字 篇1

我已經是一個四年級的小學生了，以前一、二、三年級的時候，我還是一個自由自在的小學生，可是，那些都成了我最寶貴的記憶。如今我已經成為了五年級的小學生，所有的困惑都堆積到了我的身上。

每一天，一放學到家，就開始做作業了，一個小時過後，我大概就把作業做完了，你們別以為做完了作業就可以玩了，爸爸媽媽給我打印了一張作息表，做完了作業還要做語文數學的練習題。我每一天的時間都特別充足，沒有一點空餘的時間來做自己喜歡的事情。有時候在做作業的時候，經常回想起低年級的時候：作業很少，只要一做完就可以到樓下和小夥伴一起做遊戲......

可是回過神的時候，看見桌上那堆大大小小的作業本，我就頭痛。有一次，快要臨近期末考試的時候，老師給我們佈置了一張數學試卷和一張語文試卷。我回到家，做了一個小時的作業，想要休息一會兒，看會兒課外書，可是爸爸媽媽都坐在我旁邊，督促我繼續做作業。

我真希望爸爸媽媽能讓我做自己喜歡的事，不要強迫我，可我也知道他們是為我好，真是好睏惑……

心理作文300字 篇2

試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現，心理學研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬於正常現象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學習的積極性和自覺性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。

但是如果考試焦慮過於嚴重，則會影響到複習過程，並且影響到考試發揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，並在需要的時候尋求心理諮詢員和醫生的幫助。考試焦慮在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔心以前念過的書想不起來，擔心考壞了被父母責罵……

如果只是有些擔心，但是以上的症狀不明顯的話，可以自己學習一些心理調試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地呼出來。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開。或者多對自己説一些積極的話，比如“我一定行”、“我複習得很好，一定沒問題”等。

心理作文300字 篇3

大家都隱藏着許多心裏話吧！不肯告訴別人，今天讓我們把心裏話給請出家門，與大家一起分享吧！

我的心裏話有許多，都藏在自己的心裏，都不肯把自己的心裏話與別人分享，今天我要把心裏話説出來，與爸爸媽媽和同學一起分享，一起享受，就像與爸爸媽媽談天説地，與同學嘻嘻哈哈的，

我的心裏話是：我要謝謝我最親愛的爸爸媽媽對我的養育之恩，如果不是爸爸媽媽我也不會有今天的快樂，這十年以來，爸爸媽媽哪裏休息過，不是上班就是做家務的，我卻一點都不會做，每當我想做家務來幫媽媽的時候，可媽媽總是説：“媽媽自己來，你去玩吧！”我聽了之後有些不情願，因為我知道，這是媽媽對我的愛，媽媽我想對您説：“您太辛苦了，我已經長大了，也讓我幫你做點事吧！以後再也不惹您生氣了。”

我的爸爸不是出差就是上班，有時候還教我學習，便使我深深體會到了爸爸太累了，而且爸爸每天睡覺幾乎是十二點鐘以後，早上和我們一塊起牀，我們去上學他去上班，爸爸我也想對您説：“您實在太辛苦了，要注意休息哦。我要再一次説；“爸爸媽媽謝謝您！我一定會好好學習，做個懂事乖巧的好女兒，來報答你們。您們辛苦了！”

這就是我的心裏話！

心理作文300字 篇4

星期五，我們學校舉行了一個心理健康教育活動。我們是分兩個組來玩的，第一組先是一、二、六年級先，在到我們三、四、五年級玩。下午的第一節課下課，老師在教室裏説完事後的要求。這個要求就是“團結”，如果我們不團結的話就不會贏。

這次遊戲項目有12個，我們第一個玩的遊戲是“巧翻帆布”。這個遊戲是要7個人站在一條布里，腳步能碰到地用手把整個布給翻過來。

第二個遊戲是“閃電反應”。這個遊戲是考你反應能力的。第一階段是説出左手就出左手。第二階段是左右相反的叫你出左手你就出右手。第三階段是上下相反的叫你出左手你就出左腳。第四階段是斜着的叫你出左腳你就出左手。我在這個遊戲我拿到了兩個獎票！

這個心理健康教育活動既可以教育，又可以玩。真是一舉兩得啊！

心理作文300字 篇5

今天（12月8日）下午，我們三年級的同學們聚集在電教室裏，由陳由俊媽媽，給我們上了一堂生動而有意義的心理課。

首先，陳由俊媽媽讓同學們玩個遊戲，遊戲規則是選4組同學，每組8人，每組的同學都要把帶有勺子的毛線團從左邊的袖管穿到右邊的袖管，再把它從右邊的袖口處拿出，然後依次把毛線團傳給自己組的下一位同學，最先完成的那組就獲勝。大家聽到做遊戲都興高采烈地舉起了手，雖然我沒有參加遊戲，但我卻發現了通過這個遊戲充分地培養了同學之間的團隊合作意識。接着，由陳由俊媽媽的助手——馮叔叔給我們講了一個小男孩被別人欺負的故事，他讓同學們回答故事中的小男孩應該用什麼辦法來解決。馮叔叔話音剛落，大家就議論紛紛了起來，有的説應該以牙還牙；有的説應該告訴老師；還有的説應該和他評理......

最後，馮叔叔讓我們舉手投票來決定。

下課時間到了，雖然我們還意猶未盡，但是我們在沃老師的帶領下有次序地回到了教室。通過這次活動，我明白了很多以前我不完全明白的道理，平時做人應該學會寬容。希望我們高一的同學都能健康快樂地成長，並有着向日葵般的陽光心態。

心理作文300字 篇6

夕陽繞過地平線，留下歲月的足跡，萬物又開始進入靜的世界。而此時，心總是孤寂的`，俳徊在昏暗的夜色裏，彷彿什麼飄過耳際，只留下莫名其妙的感覺。

忽然，想起那不知在何角落的朋友，心中又感孤單。回想在校園美好的時光，朋友總給我帶來感動。

説句心裏話，我很愛我的那些朋友。不僅僅是因為她們給我帶來快樂，也不僅僅因為她們總是無微不至的照顧我。而是她們的到來趕走我的孤寂，她們也給我機會，讓我可以為彼此間的友誼奉獻點什麼。

説句心裏話，我很羨慕我的那些朋友。她們對學習一絲不苟，總是堅持不懈地挑戰困難。我佩服她們的毅力，就算學習突然下降，也決不灰心，總是下定決心打敗困難，戰勝自己。所以成績一直很好。她們給我很多啟迪，我也象她們那樣愛學習了。

説句心裏話，我很喜歡我的那些朋友。遇到挫折時，她們總是以樂觀的心態去面對，她們每天總是以微笑去面對每一個人，每一件事，每一點困難。跟她們在一起，是最美妙的時刻，總是瀟瀟灑灑，無拘無束。

説句心裏話，有朋友的感覺真好！

心理作文300字 篇7

很多人很多時候很多問題涉及的不是心理疾病，而是心事過重。藉以諮詢，與諮詢師公佈於眾，從而達到釋懷的作用。

每個人在這個世界上不是孤立存在着的，必然要和其他的人、事、物發生關聯，我們的心臟只有拳頭大小，所承載的思想壓力空間就這麼大，它的生理構造其實就是在要求我們要學會釋懷，把一件事情從思想中放下，才能承擔另外一件事情的思想壓力。之所以會發生心理問題或心理疾病，主要還是不能有效的釋懷。

寬容是一劑最好的心理良藥。對自己寬容，是對自己疼愛的體現；對朋友寬容，是對朋友理解的體現；對愛人寬容，是對愛人信任的體現；對敵人寬容，是對敵人智取的體現。對所有人的寬容，都是對自己負責任的體現。

每個人都寬容，每個人都開心快樂！

心理作文300字 篇8

温老師是一位很美麗的老師她善良而又大方，她從不對學生生氣，哪怕是這個同學犯了錯她也只是小小的提醒一下，通常只要一提醒那個同學就會改邪歸正。雖然下個學期沒有心理課了，但我還是很喜歡您上的心理課的，真的真的很喜歡您上的心理課的呢，我希望我能知道您的生日、住址和QQ，您人如其名您就像你的名字了有温柔又靜如水，温老師讓我再告訴你幾個小祕密吧，一：我討厭學數學也厭惡做數學作業我甚至有了要放棄數學的念頭，二：在中學裏我有對一個男孩寫過情書，三：我發現我喜歡上了温老師，以上的三個小祕密請你和我共同保密，温老師為什麼七年級就不上您的心理課了呢？是不是它們覺得您上的心理課不好？所以取消了您的心理課？我想肯定不是這個原因，因為我覺得温老師您上的心理課是我覺得最好的，（至少是我見過的最好的心理課老師），您不論是做什麼都好都是那麼的文靜，不論是打電話還是給我們上課您都是那麼的文靜，温老師我還覺得你很謙虛，（至少我是這麼覺得的）。