舞蹈動作的作文

生活中處處有藝術，比如舞蹈，看看下面的舞蹈動作的作文吧！

篇一：舞蹈動作的作文

我從小就喜歡跳舞，所以媽媽決定帶我到少年宮學舞蹈。在一個炎熱的星期天，媽媽真的把我帶到少年宮報名，當我看見舞蹈廳裏同學們都在翩翩起舞時，也跟着手舞足蹈。老師見了，笑着把我拉進舞蹈廳，介紹我和同學們認識，在眾目睽睽之下，我有點害羞，低着頭。同學們都熱情地歡迎我這位新朋友，我感到很榮幸。

接着，我們開始上課。老師先讓我們壓腿，把腿架在綁杆上，然後用胸部貼靠腿部壓腿，哎呀！這可苦了我，我的膝蓋被壓得疼得要命。剛剛壓腿完，還沒歇口氣，又冒出個壓肩，這可又難為了我的腰，我累得筋疲力盡，剛想一屁股坐在地上，老師又“下令”了，讓我們劈叉、踢腿……“哎喲！我的媽呀！疼死我了！”儘管我怎麼抱怨，最終還是得服從命令。

更苦的是，老師讓我們下腰，老師幫同學們一個一個地下腰，下過腰的同學們起來都叫疼。我見狀，更是提心吊膽，很快，輪到我了，老師幫我下腰，我疼極了，忍不住，於是我鬆開了手，只聽“嘭！”的一聲，我的身體重重地摔在地上，四腳朝天！我疼得哭了起來，後來我習慣了這些基本功。

藝術使我快樂，又讓我感覺到痛苦。這次我不僅僅學會了舞蹈，還學會了堅持不懈。

篇二：舞蹈動作的作文

老師家，客廳裏嘻嘻哈哈，那是老師正在教我們學舞蹈。

第一個動作是“騎馬”，只見老師的一隻手伸直，另一隻手彎曲，兩隻手的中指和食指卡在大拇指上，形成一個圓圈。老師説那是握繩子的地方，然後兩手翹起，向後拉，我們跟着老師一步一步地做着，同學們的熱情非常高。

第二步是腳上動作，老師把正在練習的我們叫了過去，我看見老師兩腿交叉着，踮起腳後跟，左一下，右一下，搖晃着身子。那是騎上了馬，身子晃個不停，有人練習的時候，把兩腿弄成了“麻花”，一下子摔倒了，

第三步我們學“放牧”，把剛才學到的腿上動作和手上動作連起來，只是彎曲的`手K着腰而已，我轉着圈，好像真的騎在了馬背上在遼闊的草原上奔馳，那感覺好極了。

最後，是擠奶返回，老師抖着肩膀上下舞動，頭向上昂起，笑得那麼自然開心，雖然胖了點，但做起動作來還滿瀟灑的，這讓我產生了更多的敬意。奶擠好了，我們喜氣洋洋地騎着馬回了家。

學舞蹈真是太有意思了

篇三：舞蹈動作的作文

舞蹈是一門藝術，優美的舞姿，給人以美的薰陶，婀娜多姿，讓人如痴如醉。看着優美的舞蹈，我真有幾分羨慕，於是，我步入了學習舞蹈的生涯。

剛開始，我倒是欣慰黯然。教我們舞蹈的是一位舞姿優美的老師，她教學很嚴格。起初，我們練的是壓腿。我們把腿放在把杆上，用盡全身的力氣把上半身往腿部貼。我連聲叫疼，準備放鬆一下，可老師嚴厲的目光向我射來，我連忙堅持住。老師用温柔的語言鼓勵我們，使我們堅持不懈。我使勁忍着疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓勵着自己。終於，兩個星期的時間，我掌握了壓腿這項動作。壓腿壓得好，一字馬更是不在話下。老師教我們高難度動作：下腰，後抬腿，高抬腿，前後翻，小船，躺着立腿。練下腰的時候，我總是恐懼不安，生怕會摔下去。老師扶着我，我慢慢地自己下腰，手已抓住腳腕，我很欣慰。我試着自己下腰，一次又一次的不成功吹滅不了我自信心的火苗。練了無數次，終於，功夫不負有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地練，疼了，咬一咬牙根，儘量堅持住，久而久之，也就會了。

練舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去澆灌它，使成功之花完美綻放。我站在舞台上，心裏洋溢着一種從未有過的喜悦，久久回味着在學舞蹈生涯中的酸甜苦辣。

篇四：舞蹈動作的作文

小時候，媽媽經常帶我去看舞蹈表演。我看到許多大姐姐們穿着美麗的演出服裝，在舞台上翩翩起舞，我看得都入了迷，心裏羨慕極了，便下決心學跳舞。

上幼兒園中班時，我哀求媽媽讓我學舞蹈，媽媽立刻同意了。最初兩年，我在少年宮刻苦地學習着：上課鈴還沒響，老師就讓我們練習起《蟲兒飛》這個舞蹈來。別看這個舞蹈很簡單，但跳起來可是真累人。一會兒要踢腿，一會兒要下腰，還要轉圈、蹦腳、鈎腳等等，把我弄得暈乎乎的。

上了小學後，我轉到春天少兒藝術團學舞蹈。我努力地練習着各個基本功，有踢前腿、下腰、空腰、後踢腿，……，好多好多，説也説不完。剛開始做這些基本功時，腿很酸、很痛，我努力地忍着快要掉下來的眼淚，一點一點往下壓，練久了，腿競然不疼了。經過一年的努力，我成功面試上了藝術團的小演員班，我高興極了，俗話説：一份耕耘，一份收穫嘛！

上小演員班是很光榮的，也是很辛苦的，不但要學很多舞蹈，還要練許多基本功，讓我印象最深刻的是前轉翻。

一天，老師教我們一個新動作－前轉翻。老師開始講動作要領：“前轉翻最重要的就是腿要用力蹬，身子才好用力。”我聽了，半信半疑：就這麼簡單？想着，我便翻了一次。“砰”的一聲，我剛抬了一半的腿掉了下來，好像被一塊大石頭砸過一樣，生疼生疼的，我有點灰心了。老師鼓勵我，讓我繼續努力，一定會成功。於是，我一鼓作氣，腿用力地蹬着，果然，經過一次次練習，我獲得了成功，我笑了，這麼難的基本功我竟然學會了，真不可思議，學了幾年，我越跳越好了，身子也比以前輕盈多了。

沒想到，舞蹈的基本功還對我的體育成績也很有幫助，那些立位體前屈、坐位體前屈等等，對我來説，就是小菜一碟，所以樣樣都考優。

舞蹈給我一個健康的身體，還給我帶來了快樂！