體操比賽作文500字 生命在於運動

在日常生活或是工作學習中，大家一定都接觸過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。你所見過的作文是什麼樣的呢？下面是小編收集整理的體操比賽作文500字 生命在於運動，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

體操比賽作文500字 生命在於運動1

生命在於運動，運動在於鍛鍊。暑期的早晨，我和爸爸媽媽趁着早涼來到生態公園跑步。

清晨的公園，在太陽公公的撫摸下漸漸甦醒，鳥兒和蟬兒也趕來湊熱鬧，鳥兒在枝頭歡唱，蟬兒“知了、知了”的叫個不停……忽然我發現遠處空竹的影兒若隱若現，“難不成有人抖空竹？這可是我最喜歡的一個運動項目呦！”邊想着邊拉着爸媽小跑過去。

果然，在一片空曠的草地上我看見了七八個爺爺奶奶在玩空竹，旁邊還有各式各樣的健身器材，有乒乓球桌，有象棋桌，有籃球架……每個項目都有人玩，我不禁感慨，現在喜歡運動的人真是越來越多了！我情不自禁的往抖空竹的區域挪了挪腳步。哇撒！這個爺爺和奶奶太厲害了，他們玩的雙人抖空竹！兩人分別抓着手柄的一頭，爺爺將左杆頭放低，奶奶將右杆頭抬高，兩人使勁一抖，空竹就跳了起來，開始緩緩的轉動，爺爺奶奶配合的真默契。空竹飛速的旋轉，還發出“嗡嗡嗡”的響聲。他們倆時而分開，時而拉手，時而轉圈，引來不少人圍觀，儘管烈日逐漸當空，火球般的太陽把我們的臉曬得紅彤彤的，可他們還是沉浸在抖空竹的快樂之中，那五彩的空竹在陽光的照耀下不停地舞動，好像精靈般靈巧、美麗。稱他們為公園中的運動達人真的一點都不為過！因為他們已經成為了公園中的一道靚麗風景線。

看到這麼一羣如此熱愛鍛鍊的人，不禁加快了我們跑步的步伐……生命在於運動，運動在於鍛鍊！

體操比賽作文500字 生命在於運動2

我們常常談到一些身殘志不殘，或才藝非凡的名人，我們只感歎是上天給了他們一條好路，卻不想他們的付出。所以，今天我就要講一個在我身邊發生的故事。

一天放學，我和媽媽乘車回家。走到小花園路上時，只見路邊有一個老爺爺在走路。他走得慢極了，走一步也只能挪動一釐米左右，並且要彎着腰，腿幾乎在一塊挨着，頭上還不停地冒着豆大的汗珠，顯得十分地疲憊，讓人見了十分心疼。這時，有人譏諷道：“那老頭真是自不量力，明知那樣累，還傻不拉嘰地走，要是我，呵呵，肯定要活的舒服一點。”媽媽這時對我説，這個老人只要偷懶一天不出來，就有可能永遠卧在牀上起不來了。

是啊，如果老爺爺偷懶了，將決定他以後的生活。從老爺爺的身上，我感受到了一股生命的力量，我們設想，如果你就是老爺爺，會怎樣去做？多半人會説，當然是像老爺爺一樣去堅持走路啊，絕不要死於無謂的牀上，多活幾年。可是有幾個人能做到呢？能做到的真的寥寥無幾。那麼，我們該如何熱愛生命呢？請記住，上帝是嘴，你是蘋果，嘴咬蘋果一口也不至於把它吃完，所以，請慶幸你生命沒有被奪走。

蒼鷹喜歡天空，鯊魚喜歡大海，蜜蜂辛勤採蜜，蜘蛛結網捕蟲，這一個個動物的夢想，離不開生命；同學下棋厲害，世界冠軍本領高強，這一個關於智慧與能力的世界，離不開生命；狼羣追逐羊羣，鹿羣躲避逐食，這一個個不放棄生存的畫面，離不開生命。

體操比賽作文500字 生命在於運動3

以前，我對“生命在於運動”這句至理名言是當做耳邊風啊！但是在小學六年級也就是現在我才後悔把這句話當作耳邊風啊！為什麼？接下來你就會明白了！

自從五年級起啊我原本瘦小的身軀如同氣球一般迅速的“橫向”發展啊！體重也隨着身體的變胖直線上升！也就是垂直上升！剛開始老媽是十分高興的！因為以前的我是吃什麼也不回變胖的！

可到了最後老媽才發現我的長胖趨勢並沒有停止！而是在不停的長胖！我也急了！萬一在這麼胖下去我可怎麼辦啊！我懷疑是以前的營養是一點一點堆積，然後在一次性噴發！來媽當機立斷“下令”節食！

我一聽就蒙了！乖乖，着是嚇死我啊！要知道我正處在長身體的階段！體內的能量需求是成倍增長啊！所以往往一但停下來的話就回出現一個現象那就是——反彈！是成倍反彈。這可怎麼辦呢？

最後還是老爸出了一個好點子！“生命在於運動！”老爸一拍桌子對我説，“家豪！你以後每天下午放學後都要在學校裏打半個小時的籃球！現在的季節就是隻練投籃也會打出一身子的汗！就這麼定了！”總之只要對減肥有效的我都會去試的！

嘿！還真的有效啊！自從實施了這個計劃後我每天都去打籃球！不但下午大我連帶早上還有中午我都包了下來！特別是中午！有與太陽的直接照射温度也上去了，所以我就打了一小陣子就大汗淋漓了！

我的體重也減了下去了！

都是運動的功勞啊！

生命在於運動！

體操比賽作文500字 生命在於運動4

我是一個只愛看書，不喜歡運動的人，也不知道生命為什麼在於運動，所以，我經常生病，朋友經常勸我過來，可我老是不聽。今天，我在朋友的再三勸説下我來到了體育公園，準備晨跑。

雖然是凌晨，可是來晨跑的人少説也有六十多個，有牙牙學語的嬰兒，有還在讀書的孩子，有身強力壯的青年，也有老當益壯的老人。我走到起點，準備開始晨跑。

深吸一口氣，我像離線弦的箭一般，衝了出去，可能因為我太久沒有運動的緣故，跑到二三百米的時候，我的胃在翻江倒海，心臟在猛烈跳動，呼吸也有兩秒一次，彷彿身體的成員都在向我抗議訴苦，我只好改成小跑，希望能讓他們安靜下來，做自己的工作。我一邊慢跑，一邊在欣賞路邊的風景，路邊的野薔薇長勢喜人，正笑着向我招手，一棵棵橡樹站在路旁，像城堡的守衞一樣目送着我們遠行。被園丁精心修剪成拳頭造型的，放在廣場中間的樹，讓人一看就來了幹勁。邊跑邊欣賞着路邊的風景，我發現原來運動也可以如此快樂。

快到終點的時候，我猛跑過去，想趁着身體沒有訴苦的時候達到終點但是“心急吃不了熱豆腐”，這句諺語告訴我們，要學會等待的藝術，不然就不能享受到最美好的成果。我一不小心被一塊小石子絆了一跤。我想了想，又小跑起來，欣賞着路邊的景色，一分多鐘後，我到達了終點。

“生命在於運動”，我已經摸到了這句話的內涵，以後我無論多忙，都要經常抽出時間來到這裏運動。

體操比賽作文500字 生命在於運動5

天是瓦藍、瓦藍的，太陽是火紅、火紅的，地上的小草是碧綠、碧綠的，在這樣的藍天下，我們又開始了生命的運動——籃球操。

籃球操是我們五六年級的集體操。所以每天下午第三節課的下課鈴一響，我們就會抱起籃球，排着整齊的隊伍小跑到內操場。開始練習那變化多端的`籃球集體操。“一二三四五六七八”隨着有節奏的口令，同學們正全神貫注地、津津有味地練習起籃球操的每一個動作。

第一個八拍像給觀眾們拜年，我們把球放在胸前，腳後跟一升一落，用手腕的力量把球抖動起來。第二個八拍是個拋球的動作。同學們把球拋到一米高左右。第三節是體轉運動，把球橫着出去，然後再旋轉90°，第四節體側運動，把球放到小腿連續着做四個來回。第五個是跨下運球，用手臂上的關節把球夾住遞給另外一隻手，這個動作算是個高難度的動作同學們得反覆練習，才能基本掌握。還有一個是把球當作呼啦圈在腰部不停的旋轉，最後一個動作就是運球，左手四個八拍，右手四個八拍，向左四個八拍，向右四個八拍。這樣一整套的籃球操就形成了。瞧，同學們練得多認真啊！

天還是那麼的瓦藍，太陽還是那麼得火紅火紅，地上的小草還是那麼碧綠碧綠。可生命的一次一次運動卻未結束。我們雙峯中心小學的體藝2+1活動還正在熱火朝天的開展。

體操比賽作文500字 生命在於運動6

前幾天，爸爸媽媽帶我去鄭大體育學院跑步，那裏有很多人都在跑步，男女老少都在運動。我們帶了兩個球，可以到那玩球，聽爸爸媽媽説那有一個沙坑專門讓小孩玩沙子的。

我走進去，哇——好大的足球場呀！我從來沒見過這麼大的足球場，草坪鋪的整整齊齊的，有很多小朋友在學踢足球。足球場的外面是一圈跑道，跟我們學校一樣的軟軟的地面，走着特別舒服，而且還畫好了一條條賽道。很多人在跳繩，走路，跑步，大家都在鍛鍊身體。

我們加入了跑步的隊伍，我還拿着球一邊打一邊跑步，其實應該是一邊玩吧。跑累了歇會，渴了就去喝口水，接着再跑，累了再歇歇，渴了再喝水，邊跑邊玩。我對自己説，不能一直這樣下去，那這樣子不是浪費時間了嗎，我掂起水杯渴了就咕咚咕咚的喝幾口，我決定要跑六圈，前面跑的也都算上的。

最後一圈的時候，就像一頭馬似的跑的特別快，終於跑完了六圈，累的汗流浹背，我坐到草坪上休息。我看到爸爸的衣服都濕透了，這才想到，我跑的那六圈根本沒有什麼價值性。爸爸跑的雖然比我慢，但是他的速度很穩定，就像龜兔賽跑一樣，我就是那隻兔子，爸爸就是那隻小烏龜，在跑的時候我中間還休息一會兒，喝點水，可是爸爸渴着也要跑到終點。因為堅持才能勝利，才能得到鍛鍊。

後來我又跳了幾百個跳繩，又跟爸爸學做俯卧撐，我做的不到六個，就累得趴下了，我從來沒有做這麼累的運動，以後我要多加鍛鍊，多加運動。

俗話説“生命在於運動”。

體操比賽作文500字 生命在於運動7

我喜歡跑步跑步，但每次體育考試我總是無法取得較好成績。

一天，天上狂風大作，暴雨傾盆。大雨過後，感覺一切都是新的。天空，湛藍的像一塊藍寶石；綠葉，勃發了新的生機；風，清新，透心涼。我想去跑步，那就行動起來吧。

我來到小區附近的田徑場。跑道是環形跑道，一圈兩百米，我打算跑一千米，也就是５圈。我走到跑道的最外圈，開始跑起。一步一步，心跳逐漸加快。一圈兩圈，我的臉漲紅，兩腿乏力。心裏有一頭小鹿，他昂着頭説：加油！你不能對自己言而無信啊！我鼓舞自己，要努力要堅持。三圈，肌肉乏力迫使我放慢速度。心裏，出現了另一頭小鹿。他，低着頭，央求道：。不要跑了，累了，就停下了。我有些猶豫。這時，原來那頭小鹿又出現了。我想起他看他説的話，那就堅持下去吧。第四圈，我告訴自己：努力，努力，再努力。終於，最後一圈也結束了。我緩步走上一圈，躺在草坪上。

原來跑步很簡單，只要堅持，有耐心地跑下去就可以了。跑的越久，次數越多，經驗也最多，跑步也變得越簡單。《美國隊長３》中，幕後黑手説過一句話——一個人，有經驗和耐心，就沒有什麼事是做不成的。我想，他説的真對。我們需要經驗與耐心。

跑步的祕訣——經驗與耐心。而這，也是生活的祕訣。

體操比賽作文500字 生命在於運動8

生命在於運動，生命在於拼博。

年輕的朋友們想要有一個健康的身體，就要加強鍛鍊;增強體質，擺好心態，我們就可以有一個健康燦爛的生命，我們知道運動在於拼博。

沒進初中的我，是一個體弱多病的人，每當一生病，我總是迷信的認為：可能是上輩子做了什麼缺德的事，老天在故意懲罰我，怪就怪在上輩子缺德事做多了。醫院也不上，藥也不吃，病越拖越糟。至於鍛鍊，運動。可是剛到初中聽到老師説鍛鍊，運動能夠增強體質，並讓我們每天刻苦鍛鍊努力拼博;我不相信老師的話，並埋怨老師故意捉弄我們。

到初二，再不起眼的事件中，我經過鍛鍊，運動的我，不在那麼體弱多病了。我越來越贊成老師的那句話了;生命在於運動，運動在於鍛鍊，鍛鍊能增強體質。

在這次冬季徑運動中，我打破了歷史記錄，獲得了我人生當中的第一張獎狀，當然，這也離不開老師平常對我們的訓練。

我們離不開運動，運動離不開我們，生命在於運動，運動能使我們體能增強;運動能使我們耐力增加;運動能使我們胸懷坦蕩;運動能使我們朝氣蓬勃;運動能使我們神采飛揚;運動能使我們充滿毅力;更能使我們去輕鬆面對生活。

運動是生命之源;運動是鍵康之本;生命在於運動，運動讓我們生命火力十足，心情舒暢，遠離疾病，健康長壽。

珍惜生命，從運動開始!

體操比賽作文500字 生命在於運動9

清晨，一縷暖暖的，金燦燦的陽光，穿過透明的玻璃，停留在了我的卧室。我睜開了眼睛，跟着媽媽去公園跑步。

看啊，公園裏無處不有正在運動的人們：他們有的跑步，有的晨練，還有的在打羽毛球。但不管他們做的什麼運動，在他們的臉上總是露着絲絲抹不掉的笑容，這種笑，完全看得出他們是健康的，是快樂的。

因為運動，所以健康；因為健康，所以快樂。大家都知道，運動有利健康。可究竟運動對人體有什麼好處呢？現在我就來説説運動的好處吧！

運動對人們的新陳代謝有幫助，它能增加肝糖原和肌糖原的儲存，還能改善機體糖代謝的調節能力。長期運動也能提高機體對脂肪的動用能力，為人體提供更多的能量來源。堅持體育運動，可以對骨骼，肌肉，關節和韌帶都會產生良好的影響，可以使肌肉保持正常的張力，並通過肌肉活動給骨組織以刺激，促進骨骼中鈣的儲存，預防骨質疏鬆，同時使關節保持較好的靈活性，韌帶保持較佳的彈性。運動還可以增強運動系統的準確性和協調性，保持手腳的靈便，使人可以輕鬆自如，有條不紊的完成各種複雜的動作……

總之，運動能使人類健康，而健康更使人們生活快樂。所以我希望大家都來熱愛運動，熱愛運動就等於熱愛生命。俗話説：“生命在於運動”，讓健康、快樂、運動永遠屬於我們大家吧！

體操比賽作文500字 生命在於運動10

今天，寶山區舉行了一個重大的廣播操比賽，大家既興奮又緊張。但是，為了學校的榮譽，大家是不會怠慢的。

進場的音樂漸漸響起，站在最後的我們不由得咬緊牙關，堅持着一動不動。太陽公公好像也想妨礙我們，射出了一絲更強烈的陽光。晴空萬里，天上沒有一絲雲彩，把地面烤的滾燙滾燙；一陣南風颳來，從地上捲起一股熱浪，火燒火燎地使人感到快要窒息；雜草抵不住太陽的曝曬，葉子都捲成個細條了。

過了一會兒，我們到了站位，放出了廣播操音樂。我們莊嚴地站着，沒露出一絲微笑。一二三四五六七八。我們動作十分流暢，倒背如流。見我們做得很到位，在場的人都露出了欣慰的笑容。我做得汗流浹背，可我想起了自己的諾言：無論事情多麼困難，永不放棄！

我們做操特別認真：有的同學做操不僅規範，而且露出燦爛的微笑；有的同學穩穩當當，為下一個步驟做準備；我身姿挺拔，但倦意也快速襲上心來……經過了10分鐘的體操，我們終於解放了！

在座位上休息的我突然感到身體暖和了、不流鼻涕了，果然證實了雨果所説：生命在於運動。雨果每天跑步1千米，結果老天爺賜他多活40年，成為長壽老人。或許我不會像他一樣，但我也會鍛鍊身體，不僅在廣播操時，還會打球、跑步、跳繩……運動離不開我們的生活，堅持不懈靠努力這個道理不僅僅是在做操時。

體操比賽作文500字 生命在於運動11

生命在於運動，而運動的主題則是健康、積極、進取。一年一度的江乾區中小學生運動會正是有了這一主題，今年10月21日又將在江乾區文體中心隆重召開。全區35所中、小學校都將參加本次賽事，屆時，高手雲集、競爭激烈的場面可以預見，因此，各學校都在積極訓練備戰着，我們採二也毫不示弱。

體訓隊隊員們從開學之初就開始投入訓練，為的就是在運動會上一展他們的風采，為校爭光。他們每天都要比同學們提早1個多小時到校，迎着晨曦灑下點點辛勤汗水，朝陽看到了他們的付出；下午，他們犧牲了大課間和困難班活動時間，在老師的帶領下，不斷地練習跑步、籃球、跳遠、投擲……晚霞證明了他們的努力！每一項運動成績的背後都與他們的努力訓練緊密相連。

看，投擲運動員們拿起手榴彈，用盡所有力氣投向遠方，不敢有一絲鬆懈；瞧，長跑運動員們正準備起跑，一聲令下，他們像離弦之箭飛奔向前，擺動着手臂衝向終點；聽，跳遠運動員們正在演繹跳入沙坑輕快而又穩重的一聲聲樂曲，完成着一個個標準的跳遠動作。訓練老師們一邊欣慰的看着運動員們發揮出越來越好的成績，一邊還不停的給運動員們做示範動作，以更高更強的目標要求着他們，老師的不辭辛勞也極大地激勵着運動員們的頑強鬥志，他們都在默默地努力着。

訓練老師和運動員們都十分的辛苦，我們感謝你們！相信你們的努力也一定會在這美麗的秋天收穫累累果實。不管成績如何，你們都是賽場上最亮麗的風景線，因為你們讓生命之花在運動中盡情綻放！

體操比賽作文500字 生命在於運動12

“生命在於運動” 我特別喜歡這句名言，它告訴我們生命的價值就是運動。而在我們清英就有一羣蓬勃向上、熱愛運動的好少年。快看快看，他們正在操場上舉行運動會呢，讓我們先去一睹為快吧。

一大早，我們就來到了運動場，他們有的在安排場地，有的在安放運動器材，有的在討論這次比賽，大家都忙得不亦樂乎，原本寂靜的操場一下子熱鬧了起來。

8：50比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡繹不絕。舉行的第一個項目是60米衝刺，這可是我們班吳逸凡的強項，所以不用猜也知道她肯定參加了這個項目。只見她雙眼緊盯着終點線，做好了起跑的準備。“嘭”裁判員的槍聲響徹雲霄，吳逸凡如同一隻矯健的兔子，以“飛”一般的速度衝向了終點。台下的觀眾十分興奮，為她加油吶喊。最終她不負重望，一舉拿下了第一。

下面就要為大家講解最受歡迎的投籃比賽了。我們班選中了吳星奕和蔣澎濤，可別看他們倆兒都是大胖子，投起籃來可不賴。但四年級的高手也不是好惹的，他們其中有一位居然十球進八球呢，我們不禁要為他們捏一把汗哪。好不容易輪到了他們，吳星奕先投，也許是因為天氣炎熱，他顯得很浮躁，所以只投進了四球。我們把最後的希望全寄託在了蔣澎濤身上，但幸運女神並沒有眷戀我們，最後還是輸給了四年級。

這次運動會我們贏了也輸了，可我們鍛鍊身體的目標達到了，這才是運動會的真正目的。

體操比賽作文500字 生命在於運動13

外公年輕時非常胖，最胖時達到了200多斤，大家想想那得有多胖呀？媽媽曾經告訴我，在她小的時候，有一次外公帶着外婆和她一起坐車去看望媽媽的外公，沒想到，路途中竟然出了車禍。外婆和媽媽坐在後排，沒有受傷，可是坐在副駕駛的外公受了很重的傷，他的一條腿卡在車裏出不來，腦部也受到了撞擊，當時媽媽被嚇壞了，雖然那時她還很小，可這段往事至今讓她記憶猶新。直到現在，外公那條受傷的腿上還有一條很長很長的傷疤，膝蓋裏面還有一顆釘子，醫生説如果把釘子取出來，他的膝蓋骨就會粉碎了，所以外公的那條腿這麼多年都無法彎曲。

外公受傷後，腿不方便，從此就很少運動，結果越來越胖，年紀不大就有高血壓、糖尿病了。於是他決定減肥，每天早晨四五點鐘他就起牀跑步，因為有一條腿不方便，他就改為快步走，時間長了，速度比許多年輕人晨跑還快呢，就這樣一直堅持。日復一日、年復一年，他不僅瘦了下來，高血壓、糖尿病也都離他而去，這讓他更加信心百倍，無論颳風下雨，他都會堅持運動。

所以從我記事開始，外公就很“苗條”，高高的個子，是個帥老頭。如果不是他們把外公以前的照片拿給我看，我真不敢相信外公原來是個大胖子。外公總是和我説：“生命在於運動，現在的我如果一天不鍛鍊，渾身都不舒服。”

我看着外公整天樂呵呵的樣子，再看看他那條不能彎曲的腿，更加佩服他那持之以恆的精神了。我覺得我們都應該向外公學習，做一個愛運動、會堅持、不放棄的人，讓自己的人生更加豐富多彩！

體操比賽作文500字 生命在於運動14

太陽公公“離家出走”了一個多月，今天終於肯“回家走走”了，一大早，天氣晴朗，萬里無雲，爸爸媽媽和我去運動。

一到操場，我就興奮地抱着足球衝向草坪。

我和爸爸是對戰雙方，我是紅隊，爸爸是藍隊，媽媽是拉拉隊，比賽開始了，我目視前方，飛踢一腳，球在空中旋轉着飛向藍隊，爸爸目光如炬，緊盯着球的方向，做好了接球的準備，爸爸穩穩地接住了，隨後，他不管三七二十一，帶着球就一腳遠射，哇！威力十足，我先失一球，藍隊進了一球。我想：進了就進了，現在還不知道鹿死誰手呢！我又開始發球，我巧妙地做了一個假動作，運足力氣，衝向藍隊的球門，爸爸斜鏟一腳，沒攔住球，球像箭一樣衝進球門，“歐耶！進了！”我興奮地大叫。就這樣你來我往，不相上下，40分鐘過去了，我和爸爸都大汗淋漓，氣喘吁吁，“看來今天要是平局了呢，除非有奇蹟”，媽媽遺憾地説。

奇蹟有可能出現嗎？在比賽沒有結束之前，一切皆有可能。果然，最後一刻，我趁爸爸緩氣的時候，瞄準他防守的漏洞，一個飛旋踢，球刁鑽地逼近球網……

球進了！奇蹟出現了！我戰勝了爸爸。

我高興地手舞足蹈，我和媽媽來了一個大擁抱，哈哈！今天真開心。

帶着一身臭汗我回到了家，感覺滿身的血液都在奔騰，幹事都更有勁了。

體操比賽作文500字 生命在於運動15

天剛破曉，淡藍色的天空中還鑲有幾顆暗淡的殘星。殘月像一塊失去了光澤的鵝卵石，拋在天邊。不一會兒，明麗的太陽光，照着盛開的攀枝花樹，乳白的晨霧，像輕紗似的，慢慢被揭開了，火紅的攀枝花，彷彿一片殷紅的朝霞浮蕩在三山谷裏。

我便來到龍山腳下爬山，山上的樹木鬱鬱葱葱，投下一片綠茵，幾隻起的早的小鳥“嘰嘰”叫着，好像在歡迎我到來。花兒爭奇鬥豔，使勁一聞，一股清香撲來，沁人心脾！我邊走邊看，走到半山腰時，已是氣喘吁吁，骨頭像被泡麻了，軟了下去，兩腳就想掛了沙袋一般，再也不能往前走一步。

我正要放棄，忽然傳來“哎喲哎呦”的喊聲，一個白髮蒼蒼、精神矍鑠的老人映入我的眼簾。只見他滿頭白髮隨着風飄蕩。雖年事已高，但仍面色紅潤，他拿着一把刀，抓住野草，麻利地一割，就只剩下一些美麗的花草了。被他修過的地總是平整地如同有一台割草機操縱。我過去問道“老爺爺，您今年幾歲了？”老爺爺的回答讓我大吃一驚，“82歲了”。我不解“您這麼老了，還出來割草啊！萬一......。”老爺爺語重心長地對我説“我到這兒來有兩個好處：既可以健身，又能有利於大家，孩子，運動可以使人改掉一些壞毛病，所以要多運動。”説完便走了。我頓時感到有使不完的力氣，馬上便來到了山頂。

這件事讓我明白，生命在於運動， 只有多運動才能使人健康，大家一定要多運動呀！