我學會了游泳 優秀作文450字 三年級寫事作文

我學會了游泳_優秀作文450字_三年級寫事作文

在學習、工作乃至生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的我學會了游泳_優秀作文450字_三年級寫事作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

我學會了游泳_優秀作文450字_三年級寫事作文1

在一個炎熱的夏天，媽媽説帶我去游泳館學游泳。聽到了這個好消息，我心裏樂開了花，心想終於可以去學游泳了。

到了下午，我拉着媽媽到了游泳館。我們換好了泳衣，走到游泳池邊，那裏人山人海。有大人有小孩，有的人學蛙泳，有的人學自由泳，有的人學仰泳。教練讓我們在岸上先熱身，熱好身以後，下水打濕身體，然後開始憋氣。我把手扶在牆壁上，腳和腿筆直地伸着，頭埋在水裏憋氣。媽媽在岸上幫我數，看看我能憋多少秒。唉！我只能憋了15秒，還不合格，教練説一共要憋60秒左右才可以。經過了一天的訓練，我終於可以憋60秒了，心裏開心極了。

到了第二天，教練開始教我們游泳了。我學的是自由泳，在游泳之前，教練給了我兩塊浮板，一個放在手下面，一個放在背上面。教練讓我們把腿像翹翹板一樣上下打動，頭埋在水裏憋氣；每游到三米左右，就把頭冒出水面換氣，再吸氣、然後把頭埋水裏繼續遊。就這樣重複着動作不停地往前遊……漸漸地，在教練細心指導下，我脱掉了手上的那塊浮板，慢慢地往前遊。過了幾天我不用背上的那塊浮板了，自己可以遊了，我高興地説：“我會遊了！”

經過這一個星期的訓練，我終於明白：“世上無難事，只要肯登攀。”

我學會了游泳_優秀作文450字_三年級寫事作文2

每當我看到那些大哥哥、大姐姐們在游泳池裏高興地玩耍時，我心裏羨慕極了。

今年暑假剛開始，我就參加了游泳培訓班，每天早上九點鐘去游泳場訓練。當我第一次來到游泳場，就被那一池碧綠的水嚇倒了，心想，這水有多深啊？下去會不會淹死呢？……正在這時，培訓班的王教練鼓勵我説：“要想學會游泳，可要下苦功啊！”聽了王教練這番話，我鼓起勇氣，閉上眼睛，只聽見“撲通”一聲，我跳下了水。教練告訴我：“學游泳，要注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來。腿部動作佔整個游泳動作的百分之七十，你要學蛙泳，腿部動作就更重要了。第一，收腿；第二，小腿向上翹；第三，弧形蹬夾。”我按照老師的要求去練，有時一不小心，喝上幾口水，那滋味真難受。在這些動作裏，最難的就是小腿向上翻加弧形蹬夾。小腿腳掌要翻起來朝天，而弧形蹬夾，速度既要快，又要符合要求。“唉！真難啊！”第一天回來，我筋疲力盡，倒在牀上，累極了，像一個傷兵，連飯都不想吃。

儘管很累，第二天我仍然到游泳場堅持訓練。有一天，我因走路不小心摔了一跤，鮮血直流，可為了抓緊時間學會游泳，我咬緊牙關，堅持參加訓練。

十幾天過去了，我已經掌握了蛙泳、自由泳的基本動作。當爸爸帶我到渠江去游泳時，我望着奔騰的江水，“撲通”跳進江裏，像條小泥鰍的自由自在的遊起來。

學游泳使我明白了一個道理：世上無難事，只要肯登攀。一個人不管做什麼事只要不怕困難，堅持不懈，朝着既定的目標，努力奮鬥，就會成功！

我學會了游泳_優秀作文450字_三年級寫事作文3

放假了，我們踏上了暑假之旅的快樂時光。

今年暑假去哪玩呢？哦對了，我要約我們小區裏的一個朋友去游泳。我們到了游泳池，換好泳衣。她先下了水把我甩到後面，我到了游泳池，可卻遲遲不敢下水。她對我説：下來吧，沒事的，這水不太深。我鼓起勇氣下了水，可我的腳一滑，我被水給淹沒了，我喝了幾口水。她趕緊把我拉上台階，我被嗆着了，我不敢再下水了。可她到了水裏還想讓我下水，我搖了搖頭。她對我説：你要想學會游泳，就必須克服對水的恐懼，而且也要有一顆堅持不懈的心。你下來，我教你學游泳。聽了她的話我沉默了，可還是跟着她下了水。

我下了水之後，雙手趕緊扶着台階，她帶着我去了一個人少的地方。先教我學憋氣，讓我在水裏憋着氣，她給我數數。我第一次堅持了10秒，第二次堅持了20秒，30秒，40秒我越往後堅持的時間越長。然後她又教我學習蛙泳，就是像青蛙一樣游泳。腿彎着，手向前一劃，腿向前一蹬，就可以了。我練習了這麼久，只會向前遊幾下就不行了。

雖然我只能遊幾下，但是我很開心，因為我終於學會了游泳。學游泳告訴了我一個道理：堅持就是勝利！

我學會了游泳_優秀作文450字_三年級寫事作文4

水，是生命的源泉，如果沒有水，我們正常的人類活不過三天。水，是生命的源泉，所有陸地上的生物都是由水裏動物進化而成的，那就更別提人類了！據説把剛出生的嬰兒放在水裏都不會淹死。今天，我學會了那令人嚮往的運動——游泳。

今天一大早起來，我們就開始討論今天去哪兒玩，大人們都説今天起來的太晚了，不能去別的地方了，所以只好去游泳。我們早早的來到大舅媽家，換好泳衣，就下水了。進了泳池，我便迫不及待地跳下了水，但是我還戴着泳圈。一下水，我就到處亂“遊”——與其説我是遊，還不如説我是走。正在這時，大姨告訴我不能亂遊，要學，我不情願地開始學。我戴着泳圈練動作，雖然這動作很簡單，但對我來説還是挺難，我費了一些力，總算把動作學會了！我剛想歇一會兒，可大姨卻讓我練憋氣，我也是費了很大勁才學會，但是多喝了好幾口水呢！

都學會了，只剩下把動作綜合到一起了，我很高興，我開始綜合動作，但第一次我沒成功，還喝了一口水，但我不氣餒，又嘗試第二次，這次我很用心，成功了！我可以憋住氣遊一段路程了！我簡直高興的忘乎所以了！大姨説只要我再學會換氣，我就會游泳了。

這次游泳給我帶來了很大的收穫，同時也讓我深深地體會到了“天下無難事，只怕有心人”這句話的含意。

我學會了游泳_優秀作文450字_三年級寫事作文5

從小我就有個願望，那就是成為游泳冠軍。今年暑假，我決定去學游泳。

懷着高興的心情，我和媽媽一起來到游泳池。報名之後，教練把我領到了更衣間更衣，然後，把我帶到了游泳池。

開始的時候，教練每天都讓我們在岸上打自由泳腿。你別小看這個腿上動作，要規範協調可不容易。如果腿沒有伸直，或是距離不當，或是腳沒有內扣，教練都會認為不合格，罰你做上幾十遍。遇上豔陽天，地面曬得滾燙，練習的時候汗流浹背，別説有多難受了。眼看着其他小朋友在水裏快活地游來游去，我心裏暗自抱怨：為什麼我們就要在岸上“熬油”呢？後來我才明白這和達芬奇畫雞蛋是一樣的道理。

等我們終於可以下水時，我才發現水裏遠沒有安上安全，稍不小心就會被水嗆到。此時，我學游泳的熱情立刻煙消雲散了。後來，多虧了媽媽的鼓勵：“失敗並不可怕。只要有信心，永不放棄，一定會成功的。”於是，我又恢復的原來的自信。再後來的幾天裏，我不斷練，慢慢適應了水裏的環境，動作越來越協調熟練，就這樣，我學會了自由泳。

在學游泳的過程中，我明白了失敗並不可怕，只要有信心，永不放棄，就一定能成功。

我學會了游泳_優秀作文450字_三年級寫事作文6

五歲時，我一直在想着學會游泳，想參加游泳大賽，想着得金牌。可媽媽説我還小，一直未讓我學。

去年暑假，我七歲半啦。媽媽終於帶着我去游泳池學游泳啦。剛開始我不會游泳，就跑去小小池子裏墊着腳探出頭來亂遊一氣。教練來了，第一課，教練讓我帶上泳鏡，先試着怎麼在水裏憋氣。我一次一次嘗試着，但是我的最終成績才十秒。真是太笨啦。我想為什麼嘴裏不多吸點空氣呢？於是我在嘗試着嘴裏吸了多一點空氣，果然有用，成績是18秒。我高興得從水裏蹦出來對我媽媽説“我的成績有18秒多啦。”媽媽興奮地表揚我説：“不錯嘛。”教練走過來對我説不錯，你可以接着進入第二課啦！我高興的不得了。

第二課，我和教練走進大池裏。我一邊扶着游泳邊，一邊慢慢的在水裏遊。教練説我先給你示範一下怎麼游泳。説完，他一頭跳進水裏。我看着教練的動作，然後一遍遍在旁邊學着他的動作。教練説到我了，我就學着他的樣子游了幾次，又遊了幾次，停下來的時候教練説我已經學會游泳了。我像上次那樣高高興興的從水裏蹦出來。

又學了幾天，糾正了一些動作，終於，我真的學會游泳啦！我想：我一定要拿到我夢想中的那塊金牌。

我學會了游泳_優秀作文450字_三年級寫事作文7

每次我看見爸爸媽媽游泳，我就羨慕極了，如果我也會游泳該多好呀。我把想法告訴了爸爸媽媽，他們給了我報了游泳班，我學習游泳的生活就開始了。

剛開始學下水的時候教練讓我們吸氣和憋氣，我很快就學會了。但是真正下水時我看着水面就有點害怕了，最後在教練的示範和同學們的鼓勵下，我吸一口氣，一下子跳下水，終於成功了！

幾天後，老師開始教我們游泳了，先下水，然後四肢同時往後撥，十分考驗四肢的協調性。但我的協調性真的很差，想到這裏我的心就忐忑不安。眼看大家都接二連三地學會了，只剩下我一個人了，我想：要下去嗎，會不會有什麼危險，但如果我學不會游泳的話，同學們一定會好好的嘲笑我一番的。想到這裏我心一橫，忘記了一切害怕，猛地跳下去，然後我的四肢開始趕緊往後撥，我成功了，我學會了游泳！我開心極了！

教練對爸爸説，：“你兒子游的很好，天賦也很高，只是下水時再勇敢一點點就好了。”回到家之後爸爸高興地對我説：“你真是太棒了，爸爸真為你感到驕傲！”聽了爸爸的誇讚，我的心比吃了蜜還要甜。

世上無難事，只怕有心人，只要我們不斷的努力就一定可以實現自己的夢想，加油吧，親愛的同學們。

我學會了游泳_優秀作文450字_三年級寫事作文8

每當夏天的時候，我都會看見同學們在游泳池裏歡樂地游泳，像快活的魚兒一樣，我羨慕極了。想像他們那樣沒有束縛的游泳，於是，我也報了游泳班，開始了學游泳。

當我在游泳池旁邊時，看着同學一個個都撲通撲通地跳進水裏，我開始慌起來，心裏像揣了只兔子，砰砰砰地直跳，要是我掉下去了怎麼辦？可現在放棄也不行啊！而且水這麼深，不會把我淹死吧！我深吸一口氣，小心翼翼地跳入水中，可發現水只到我肚子這裏。鬆了一口氣，沒想到腳底一滑，摔了個落湯雞，還喝了幾小口水呢！我手忙腳亂地總算爬了起來。

訓練開始了，教練先教我們在水中吐泡泡。剛開始，我只是把臉貼在水面吐泡泡，我心想：這不挺簡單的嘛！突然，我感覺有一隻手把我的頭使勁往下按，教練大聲地吼道：“整個頭都沉下去，聽見沒！”我一慌，把嘴裏的氣都吐完了，嗆了幾口水，眼睛和鼻子都辣辣的，就像吃了辣椒一樣，眼淚都出來了。臭教練，我要退學，再也不見！這時，媽媽對我説：“做任何事情dou要堅持到底，我會一直在這裏看着你的。”對，我一定要堅持下去，然後我深吸一口氣，猛的把頭向下一沉，我成功了！

後來我們又開始練習姿勢、漂浮，我都堅持下來了！我深深的體會到做什麼dou要堅持到底，這樣，才會體驗到成功的喜悦！

我學會了游泳_優秀作文450字_三年級寫事作文9

暑假開始啦！我在想：“暑假這麼長，我應該學些什麼東西呢？爸爸説：“你不用擔心，學校舉辦的夏令營我給你報名了游泳班，你就高興的去玩吧！”我興高采烈的説：“謝謝爸爸！”

過了三天，我來到了石門實驗小學，六年級七班，我認識了兩個老師，分別是楊老師和徐老師。接着第一天我來到游泳館，在老師的指導下，換了游泳衣，準備下水。我低着頭，鼓起勇氣邁出一隻腳，即刻，冰冰涼涼的感覺包裹着我的腳，我想：“還挺舒服的。”於是，我逐漸的下水，這種感覺像冬天的小姑娘在水裏吹風！後來，我漸漸的適應了水的温度。老師教我們在水裏走路，跟平時在地上走路有很大區別，然後老師教我們在水裏吹泡泡，誰吹的最久，誰就最厲害，結果我吹了七秒鐘，我感覺很不可思議！

第二天，我們學習了蛙泳。老師説：“蛙泳有三個動作，首先，彎曲腳，然後彎着腳張開，最後，把腿伸直。”老師還説：“腳像這個樣子做兩次，抬頭呼吸一次。”

第三天，我們自己練習，我想呀想，想呀想，我試了一下，遊呀遊，我遊了二十三米！老師歡天喜地説：“你很厲害哦！”

就這樣我練呀練，有一天，老師説：“你的腳，蹬出來以後，先讓他飄遠一點，做那個動作。而且你可以不用單腳蹬，可以用雙腳蹬膝蓋彎曲，雙腳用力往前蹬，就可以遊得更遠了！”我按照老師的説法去做，結果遊得更遠了！差一點點就撞牆了。

這個暑假我學會了游泳，我很開心。

我學會了游泳_優秀作文450字_三年級寫事作文10

暑假，媽媽帶我去海邊遊玩，一到那兒，便發現滿滿都是碧藍的海水，美麗極了。在那裏，我還學會了一項新的技能——游泳。

我一到那兒，就衝下沙灘猛地扎進水裏，卻不知為何直直地墜了下去，幸好有泳圈將我托住。“這樣還怎麼好好地玩水了？不行，我要學會游泳！”想着，便深吸一口氣，在水中上下左右翻滾，忽然又一下子沉入水底，可能是我的重量壓制住了吧，我有點不想繼續了。但是看到不遠處哥哥遊得暢快，我有點不知所措了。我緩緩爬回沙灘，靜坐着思考到底怎麼辦才好。“是因為我的體重嗎？還是我的方法不對？”我思索着，不一會兒火辣的太陽便燙紅了我的臉，像要讓我知難而退似的，但我決定不放棄，繼續練習。

我再次鼓起勇氣返回游泳區，這時，哥哥卻得意地游來，還濺了我一臉水。我氣憤極了，但突然想到：我好像只是膀臂划水，要不試試加上腿的蹬動？我像泥鰍一樣鑽進水裏，揮臂蹬腿前進，不一會兒，我便向海獅撲水般衝出水面，打着響鼻，朝着不遠處的哥哥大喊：“看！我也會了！”

現在我終於可以自由地遊了起來，像一隻剛剛學會飛翔的小鳥一般，我心裏別提多高興了，想着：這游泳學起來也不是太難嘛！我悠閒地遊着，看見哥哥就在前方，便飛快地撲騰着雙手雙腳向哥哥游去，看見哥哥目瞪口呆的樣子，我別提多高興了！

漸漸地，原本火熱的太陽也慢慢下沉，也好似被我的熱情，我的不服輸給震撼了，我看着蔚藍的大海，心想：原來只要努力，也是可以做成很多事的！

我學會了游泳_優秀作文450字_三年級寫事作文11

我和同伴青文一起去游泳館上游泳課。

換好衣服，走到泳池邊，泳池裏的水清得可愛，可看見水底的格紋地板，許多人在水中游，有的小朋友在水中打鬧，正當我想下水玩會時，我們的教練來了，這就是我們大家口中的“老宋”。

“同志們，拿好你們各自的毯子，再排成一隊，開始上課。”老宋的話音剛落，這節課就正式開始了。我們先趴在毯子上，練習游泳動作，省得一會兒真正在水中游時成了隊伍中的“大落（la）”，老宋喊着：“收、翻、蹬、夾！”同學們跟着一起做，腿先收着不動，再把腳背翻開，然後用力地蹬出去，最後腿腳再回來。隨着老師語速的提升，我們的一系列動作也逐漸提速，從慢到中速，再從中速到快，最後從快到了很快，有許多同學都跟不上了。我和青文還是堅持到了最後的幾秒鐘，老宋説：“同志們呀！是不是很累？不過現在好了，你們可以下水了。”

“真的啊？謝謝老師！”

“先別高興得太早，我説的下水倒可以下水，但是，你們下水是要游泳的，哈哈。”

我們異口同聲地“哼”了一聲，不情願地站在岸邊，腳趾把住池邊，縱身一躍，跳進了水中，遊了一個來回，就氣喘吁吁。教練逼我又練了一個來回。從那以後，每節課都重複着這樣的形式。

就這樣，我學會了游泳。那句“收、翻、蹬、夾”一直迴響在我的耳邊。

我學會了游泳_優秀作文450字_三年級寫事作文12

在炎炎夏日，我在家熱爆了。忽然在家裏想出了一個辦法，現在不是在夏天嗎？我彷彿像一個大水餃在鍋裏呆不住了，想要去游泳館裏游泳，媽媽竟然答應了。

我興奮地來到了游泳館，帶好了充足氣的游泳圈，我聽説游泳首先要憋氣，我想憋氣還不簡單？我憋氣一口氣，兩眼一下睜得大大的，像一顆大彈珠，又像一位久經沙場的教練帶上了密不透風的游泳鏡來了一個360度跳水，可是“撲騰”一聲巨響，我一頭栽入了水中，呀！這水先從我的腳，身體一直漫延到了我的脖子，我冒了一身冷汗，本來就不會游泳，教練一下子來到了我的後背，我想他一定是看我遊得太爛想教我，我心裏暗暗竊喜，沒想到“殘忍”的老師用力把我這個渣渣推到了“殺人犯”水裏，我在水中揮舞着細瘦的雙臂，拼命地掙扎着，我看教練是苦水裏泡黃蓮——苦上加苦。我以前看游泳是池塘裏風波——大不了，我又一次慢慢地潛入水中，我開始憋得慌了，我想：呀，我忘吸氣了！我忽然覺得游泳非常難，好像比登天還難，可我已經報名了，潑出去的水——收不回呀！

最後我自己下了冰冰的'水，心想會不會溺水呀？我不管三七二十一，用力撒開強壯的雙腿，揮舞着強勁有力的胳膊，盪開一道道美麗的水花，不知不覺我也不知道什麼時候游完一大圈了，我也感到驚訝，之後我的技術越來越熟練，終於學會了游泳。

我學會了游泳_優秀作文450字_三年級寫事作文13

今年暑假，媽媽帶我去省直游泳中心遊泳，我興奮地跟着媽媽來到了游泳館。一進去，看到別的小朋友就像小魚一樣游來游去，我心裏好羨慕。

我換上泳衣，戴上泳鏡，迫不及待地跳進了水裏，呀！水一下子沒過我的頭頂，我感覺整個身體都被水淹沒了！咳咳，天哪，我鼻子裏、嘴巴里嗆得都是水！媽媽一見，立刻過來把我抱出水面，過了好一會兒我才緩過來，媽媽説：你什麼都不會，怎麼能下水呢？我説：你教教我吧。媽媽教我憋氣，我在水下面用鼻子吹泡泡，感覺很簡單，媽媽又教我划水和蹬腿，我都學得很好。學會了，學會了，原來學游泳就是這麼簡單！我想圍着泳池遊一圈，結果，才離開媽媽，一劃手，立刻被水嗆得直喝水，因為我快沉到水底了。

媽媽馬上過來把我拉出水，對我説：你呀，並沒有真正掌握游泳的技巧，來，你看，划水和蹬腿的同時也要憋氣呀！我照着媽媽説的試了一下，我真的能夠漂起來，可以遊了，我圍着泳池一圈一圈地遊着，心裏興奮極了，我高興地大喊：我成功了！我成功了！

後來，我去游泳班學習了蛙泳、自由泳，現在我已經能像魚兒一樣在水裏游來游去了！

我學會了游泳_優秀作文450字_三年級寫事作文14

童年，像一條彎彎的小河，童年中發生的事，就像小河裏翻騰的一朵朵浪花，每一朵浪花裏都有一段難忘的故事。我最難忘的事就是第一次學游泳。

記得第一次來到游泳池邊，我被眼前的一幕吸引住了：游泳池裏熱鬧非凡。有的在練憋氣，過了好久才起來；有的像魚兒一樣擺動着身體，在水中穿梭；還有的在岸上“撲通”一聲扎進水中，飛快地遊走了。我迫不及待地下了水，水冰冰的，涼涼的。過了好久，我才適應這個温度，我戴好游泳圈，在淺水區興高采烈地游來游去。

幾個大姐姐游過來對我説：“小妹妹，你用游泳圈是學不會的，我先教你練憋氣，好嗎？”“好的，大姐姐。”我高興地跳起來。“看，瞧我的！”只見大姐姐戴好泳鏡，捏着鼻子，把整個頭沉入水中。我心想：大姐姐做得真好呀！我可要好好地向她學學。於是，我照着大姐姐的樣子把頭沉入水中。“一、二、三、四……”我一直數到十，實在憋不住了，就仰頭站了起來。沒想到大姐姐還在憋氣，頓時，我心中充滿了佩服：哇，真厲害！我一定要好好練習，超過大姐姐。於是，我又把整個頭沉入水中。漸漸地，我憋氣的時間越來越久了。

我享受着水帶給我的快樂，一點兒也不緊張，也不害怕了，身體也慢慢地放鬆。忽然，我的身體不由自主地浮起來了。我興奮地把腳往後蹬，手往外一下一下地划動，居然遊起來啦！“耶！我會了！我會了！”我大聲地叫起來，恨不得讓全世界都聽見我的聲音。

只要堅持不懈，勤奮練習，什麼都學得會。這是游泳給我的啟示。

我學會了游泳_優秀作文450字_三年級寫事作文15

我以前學游泳的經歷很有趣，來講給你聽聽吧！

大約三歲的時候，小小的我看到水會特別興奮，來到游泳池旁我高興的手舞足蹈，只想下水去試探下。跟隨教練做了一系列的準備活動之後，教練把我扔小水，這時我才知道害怕，小小的游泳圈似乎無法承載我的體重，嚇得我雙手亂拍、亂抓、建起無數水花，哭的哇哇大叫。

這中間媽媽引導我幾次下水，我都不敢了，但是教練不管三七二十一還是把我給扔了下去。慢慢地我習慣了水，習慣了這種雙腳沾水的感覺。幾個星期之後，我不再怕水了。但是不是不能獨自游泳——主要問題還是姿勢不對，呼吸沒有節奏。在學游泳的過程中只要我出一點點錯誤，教練都會用棍子來敲我，每次要遊十個來回才能休息。而我有時候累的想放棄。但是教練和媽媽都不斷的鼓勵我不要放棄，再看到那些大哥哥們都能夠在游泳池裏穿梭自如的遊，我很羨慕他們。心裏默默説：“加油吧！郭潤桐，相信你能做到。”就這樣，我咬咬牙堅持了下來。

幾個月後，別人看到我能像魚兒一樣在遊，都讚歎到：“這個小男孩真厲害，遊得那麼好！”我得意極了。一天，教練找到我説：“你的進步很大，願意參加200米兒童游泳比賽嗎？”我猶豫了一下，但我還是去了。再比賽之前，我更加勤奮刻苦的練習。比賽那天，我超常發揮，最後，拿了個獎品回來，我和爸媽一同歡呼起來。

通過學游泳的經歷，我明白了，只有不懈的努力，才能成功，獲得掌聲與鮮花。以後，我做任何事情，遇到任何困難，都會想到這句話。