2021年江蘇淮安中考體育考核項目

體育中考是通過統一測試的形式對應屆初中畢業生作出體質評價的統一測評模式，即通過測運動成績和測現階段身高、肺活量、體重所得的.指數來進行體質評價。以下是小編為大家整理2021年江蘇淮安中考體育考核項目相關內容，僅供參考，希望能夠幫助大家！

2021年江蘇淮安中考體育考核項目

2021年淮安市中考體育考試項目抽籤儀式將於12月21日9：00在清江中學舉行，屆時將現場抽籤確定明年中考體育的選測項目。

按照《淮安市中等學校招生體育考試實施方案》，中考體育考試由過程性評價和終結性評價兩部分組成，貫徹整個初中階段，保證學生養成良好的體育鍛煉習慣。其中初二的過程性評價項目為800米跑（女）、1000米跑（男），滿分為10分；初三的終結性評價共設三大類9個項目，其中，第一類為必考項目設1個項目，為800米跑（女）、1000米跑（男），滿分為10分；第二類、第三類各有4個備考項目，即將進行的21日抽籤儀式就是確定第二類、第三類各2個選測項目為下一年中考體育考試項目，再由學生自主選擇其中各1項參加考試，每項考試滿分為15分。初二、初三考試成績相加，即為當年體育考試的最終得分。

考試時注意事項

1、不同體育測試項目進行前，學生都應做相應準備活動。這樣既可以放鬆身體各個關節，也可以配合深呼吸，放鬆心情，穩定情緒。

2、“立定跳遠”項目測試前，不應該猛力試跳，浪費體力；可以象徵性的重複一下跳躍動作，作為真正測試前的放鬆方式。

3、體育中考的最後一項測試都是“女生800米”或“男生1000米”測試項目，不同學生根據自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。