人生後半場,學會放下的哲理

我們去那麼遠的地方找它，它卻在這兒等着我們。

進入中年，生活在喧囂的都市和忙碌的職場，最大的挑戰在於沒有時間。

-沒有時間將一件事情做得更細緻，只要完成deadline就好；

-總是沒有時間開始我的健身計劃，看着疲憊而臃腫的身軀，越來越感覺精力不夠；

-是多想有更多時間陪着孩子和家人，欣賞一朵花的開放；

-直至，沒有時間想想自己究竟想要什麼，究竟想要去哪兒？

唉，一聲歎息。。。

最近，由於一件重要急迫的事情，不得不決定要放下所有其他我曾承攬的事情，發現放棄，拒絕，放下，真的很難，以至於”要放下“的這個念頭本身，就給我帶來很大的焦慮。在這次終於能夠放下的體驗中，發現自己之所以焦慮，主要是以下幾個心理在作祟：

一、唯恐漏掉什麼重要信息。

唯恐因為我的不在場，而缺失掉什麼重要而有意義的信息，永遠都在忙碌的向外搜尋中。總是覺得有一個重要的信息就在下一站，所以，唯恐一次的`缺席，就漏掉了今生的機會。而那個下一站，正如懸在頭頂的一柄劍，讓我如推磨的驢，蒙着眼睛不停地轉圈。一個個會議，一次次課程，一場場的聚會。更糟的是，即使不需要親身而去，獨自的時候，還不放過自己，不停地刷微信，唯恐漏掉任何一個信息。然而，時間都去哪兒了？當你真的學會停下來，世界一片清淨，你也原本資源具足，智慧具足。

二、總是自認為自己很重要。

“這個場合，沒有自己的出現和發言，他們就不能撐起場面，團隊的光彩因而無法彰顯，大家都會因為羣龍無首而無法繼續”？戴着這頂沉重的思維之帽，習慣了事無鉅細，發號施令，卻不知道不給別人留空間的同時，最後是把自己逼到了牆角，退無可退。但其實，這個世界，離了誰，地球真的都會轉，而且它會轉的更加安然自在。放下你的自大，會真的給自己一片天，再回來，發現已經是一片鳥語花香。那麼，讓你放不下的，究竟是別人的福祉，還是自己的惶恐呢？

三、當你需要拒絕別人的時候，有時候真的有負疚的心理。

擔心她會怪責我，從此説我沒有信義，沒有擔當？他曾經在我需要的時候，陪伴和幫助我，我為什麼不能做到隨叫隨到呢？當我不得不讓孩子自己照顧自己，我還是不是一個好母親？然而，每個人都是安然自在的，所有的負疚，只是自己與自己過不去。這裏，想起徐志摩的一首詩：

我是天空裏的一片雲，

偶爾投影在你的波心

你無須訝異，更不用歡喜

轉瞬間消失蹤跡

你我相逢在黑夜的海上

你有你的

我有我的，方向

你記得也好

最好你忘掉

在這交會時互放的光亮

無論如何，每個人都會用最大的努力，走好自己的一段路。你，究竟是為了誰而過意不去呢？

尤其有意思的是，有好幾件事情，當在糾結中，真的放下時，最後才發現，那個原本就不是自己想要的，終於，藉着這個機會放下了；還有，發現有的事情的放下，原本就是大家共同的需求，所以，是不是，常常因為自己的放不下，為自己還為別人構建出一些不必要的複雜活動，原本也可以是不必要。

喜歡一行禪師的一本書的書名叫做“一心走路”。在書中他並講了一個故事：

譚蘇，一個小女孩，得到了一瓶鮮榨果汁中的最後一杯，看到其中的渾濁，撅着嘴不肯喝，於是沒有喝東西就跑回去玩了。半小時後，她回來要喝水，發現裏面的果泥已經沉澱，果汁看來清澈又可口。

於是他問一行禪師：“這是另外一杯果汁嗎，和尚叔叔？”

一行回答：“不是，它就是剛才那杯，它靜靜地坐了一會兒，現在就變得清澈又美味了。

譚蘇又看了一下杯子：”真的很好喝，它是不是像你一樣在靜坐啊，和尚叔叔？“

一行回答：”應該説是我在靜坐時禪觀着這杯蘋果汁，才比較貼切“

唯有水至清，下面的大石頭才會浮現，與君共勉。