傷感哲理文章

導語：林肯説：“人快樂的程度多半是自己決定的。”人生際遇對快樂程度的影響，其實遠不及我們對事情的反應來得重要。下面由小編為您整理出的傷感哲理文章內容，一起來看看吧。

傷感哲理文章1

時間是一道轉輪，寒來暑往，兜兜轉轉，卻在不經意之間磨平了人的稜角。驀然一驚，已到中年，所有青春的輕狂，化作酒一杯，凝成過往。少年聽雨歌樓上，壯年聽雨客舟中，暮年聽雨僧廬下。

年少時，不懂人情世故，所以肆意揮灑青春，貪戀紅塵，傷害過別人也被人傷害；壯年時，出門闖蕩，為生活忙忙碌碌，在磕磕絆絆中學會珍惜和堅強；等到漸漸老去，歷經了世事刁難，才慢慢參透人生，學會慈悲，一蓑煙雨也是平生，極致簡單才是美。 越活到老越明白，越直越吃虧，越發脾氣越是傷害自己。人心本就浮躁，太多人活在自己的世界，聽不進他人的言語，如果你先動氣，就會被人抓住弱點。人心本就虛榮，聽不得不好的評價，如果你不懂得修飾，不懂得委婉，隨意去評判他人，最終惹來的也是不愉快。

人活在世，不需要急也不要太硬，學會柔軟，學會不動聲色，在安靜中，才能顯示人品的高貴，享受世界的美好。 有的時候你覺得自己看透了一切，但是你要知道，你永遠也猜透不了人心。社會殘酷，世事繁雜，總有你想象不到的事物存在。學會謙虛，活到老學到老。人這一輩子，看不完，想不完，唯有淡然。鋒芒太露，容易被打壓，稻穗太重，容易壓彎腰。別急着顯山露水，説話之前想十秒，太自作聰明會被人嫉妒，遭人陷害。謙虛是美德，裝糊塗是智慧。 學會放下和後退。放下就是自在，後退一步海闊天空。

人之所以煩惱太多，就是執着的太多，想要的太多，慾望只會摧毀你本就平穩的步伐，讓你失去最初的自己。時不可追，最重要的是過程，而不是結果。很多東西失去了就失去了，只要曾經擁有過就好了。走累了就停下來歇歇，走不下去了也別硬撐，錢沒了還可以再賺，只要人活着就有機會。

人生在世，啥也買不來健康和快樂。 看淡一切，看開一切。紙醉金迷花花綠綠的喧囂，不如天地一人，雲水禪心。淡到極致就是絕美，看開了就是新的世界。別去在意別人的看法，只遵從內心的想法，快樂一天是一天，人最終的歸宿還是自己，孰輕孰重，冷暖自知。不因老去而憂傷，不因得失而惆悵，餓了吃飯，困了睡覺，糊塗時讀書，做好最簡單的事情，你就學會了真正去生活。

親愛的自己，別害怕磨難，也別害怕孤單。人生本就是自己和自己的修煉，你終究會和最好的自己相遇，也會獲得最好的温暖和幸福。惜福的人才能獲得快樂，心中有愛的人才會被愛，每一個善良的人都會被世界温柔以待。 認真生活，靜悄悄綻放。時光若水，無言即大美。日子如蓮，平凡即至雅。

寫給漸漸老去的自己，我們開始變得害怕，但卻又不知道自己究竟在害怕啥，似乎我們啥都沒有失去，但又像我們失去的啥都不剩。

寫給漸漸老去的自己，其實我們還可以很好很好的，即使只是一個人，我們還可以堅持自己的堅持，選擇自己的選擇，做自己想做的事。看自己喜歡的電影，聽自己喜歡的歌，愛自己愛的人，追求我們自己想要的一切，但是我們不要輕言放棄，我們不能放棄。

寫給漸漸老去的自己，我要開始一次漫長的旅行，可能會有你的陪伴，但是也許會只有我一個人，路還是要自己走，夢還是要自己實現，只是還是會希望有你的陪伴。

寫給漸漸老去的自己，當我終於看到自己安靜的一面時，可能我是真的老去了，也許只是我變得成熟了，卻都是離死亡又近了一步，離我們分開的日子越來越近了，但是現在我還不知道你在哪兒。喜歡的不一定可以永恆，想要珍惜的不一定是屬於你的，陪你到最後的可能不是你真正欣賞的，可是喜歡的東西是不會消失的，又害怕不會擁有，是不是老去了的我們開始變得很貪心很貪心，想要擁有整個世界？

傷感哲理文章2

有一個青年，在看到契科夫的那一句話“要是活過來的那一段人生只是一次草稿，有一次眷寫，該有多好。”對於這一段話，他十分的神往，他打了一份報告給上帝，請求在他的身上做一個實驗。

上帝同意了。

於是，實驗開始了：

到了結婚的年齡，他遇到了一個非常漂亮的姑娘，他們彼此鍾情，於是，很快就結婚了。

不久，他發現，姑娘雖然漂亮，可是，言語粗魯，而且，啥事情也不會做。兩人的心靈無法溝通，他把這一次婚姻作為草稿抹去了。

他的第二次婚姻，除了要非常漂亮之外，還要非常能幹和聰明。可是，沒有多久，他發現，這個女人的脾氣很壞，個性極強，聰明，成了她諷刺他的“利器”，能幹成了她捉弄他的“手段”。他不像她的丈夫，倒像她的牛馬，她的工具。他無法忍受這樣的折磨，既然人生可以有草稿，那麼，請允許他有第三稿吧。

上帝笑了笑，也就答應了。

他在第三次成婚時，他妻子的優點，除了上面所具備的，還有一點，那，就是脾氣一定要很好。

婚後，兩人親熱和睦，彼此都很滿意。可是，不幸的是，半年後，嬌妻得了重病。

從道義的角度來説，他應該很好的照顧並且陪伴她終生；可是，從生活的角度來看，他無疑是非常不幸的，他很悲傷，就去問上帝，是否可以再一次給他草稿眷寫的機會。

上帝很不高興，可是，想到是讓他來做實驗的，於是，就答應了他的請求。

他，在經歷了這幾次婚姻的折騰，人變得成熟多了，考慮的問題也變的多了。

最後，他選擇了一位年輕漂亮，温柔可愛，要怎麼好就怎麼好的“天使”女孩。他滿意極了，正想向上帝報告成功的消息，感謝契科夫的睿智時，可，那女孩不願意了，她説，這樣的一個男人，朝三暮四，連自己的妻子病了也不管不顧的，如此放蕩的男人，是不可以託負終身的。

上帝也沒有辦法，知道“強扭的瓜不甜”，也就答應了女孩的要求。

到了今日，他，依然還在婚姻的路上徘徊，挑選着！可是，再也不能夠選擇到屬於自己的幸福婚姻了。因為，天下間，所有的女孩們，都已經知道，他是一個多麼不堪的男人。

他一個人，孤獨的在沙漠邊緣走着，走着，忽然，他又看見了契科夫所説的另外一句話“完美，是一種理想，即使，允許你修改10次，也不會沒有遺憾。”

這樣一句話，讓他迷茫的心靈，忽然之間，就豁然開朗起來，原來，人生，就是這樣，永遠不可能滿足的，所謂的完美，只是，只能夠是我們心中的一種虛構情節，世界上，根本就不可能有十全十美的人；根本就不可能有十全十美的事物！原來，自己窮其一生都在追逐着一個虛幻的影子，都在奢望着一個飄渺的夢，從來，也沒有腳踏實地的好好的對待過自己的婚姻和生活。

想着那匆匆過去的昨天；想着那永遠在選擇當中的昨天；想着那選擇之後，從來自己也沒有為之負責過的昨天，那永遠“如長江東逝水，奔流到海不復還的昨天”，永遠永遠的從他的生命中消失了！

的確，多少人，一直都像他一樣，一直在追求着一些虛無的幻想，一些海市蜃樓的水月鏡花。

在人生當中，我們每一個人的內心，總是對一些人和事感到不滿足，感到不夠完美。

其實，世間，根本就永遠不可能存在完美的人和事物，每一個人，都有你所不知道的缺點，只是，人們展現在別人眼中的自己，都是優點的呈現，而缺點只是被深深的埋藏在心裏的，每一個人都是“魔鬼和天使的化身”，只是，我們所做的，都想把美麗光彩的一面，暴露在公眾的視野，而內心不好的一面，你也許永遠都不會知道。

這，就是人性的弱點，也應該是人性的優點吧。你想想，誰願意把自己的缺點統統都擺放在別人的面前呢？這樣的一種赤裸裸的展現，自己的自尊無法承受，別人也不願意看到吧！

你看：那園中開放的玫瑰，是多麼的鮮豔美麗，可是，如果你要想去摘取它，就會有隱藏在花葉後面的尖尖的刺把你深深的劃傷。那豐盈的秋天的背後，也會流露出無可奈何花落去的歎息！

生命，總是充滿遺憾……

因為遺憾，我們才會去向往更加美麗的事物，才會去追求一些希望中的美麗。這樣的想法，也是一種人之常情吧。 幸福的人，不是擁有的多，而是計較得少。幸福的人，不會這山望着那山高。他們，只是默默的耕耘着屬於自己的那一塊“婚姻和生活的責任田”，在這樣的家園裏，去享受春的百花吐蕊；夏的荷葉田田；秋的多情浪漫；冬的厚重温暖……在生命走過的四季裏，在自己温馨的家園裏，耕種着一種叫“幸福與知足”的東西。在美麗的清晨，他們一起笑迎朝陽；在忙碌的中午，他們各自安排；在温馨的黃昏，他們牽手共賞夕陽的美好。

如今他終於明白了這樣一個人世間最簡單的道理：生命本來就充滿遺憾，因為遺憾所以美麗。而，懂得知足與珍惜；懂得付出而不求回報；懂得體貼與關懷；懂得包容……才是幸福婚姻永遠的真諦！

傷感哲理文章3

人生是一個不斷歷練的過程。只有失敗的事情，沒有失敗的人生。人生也是一個不斷失敗，且又不斷前進的過程。失敗，增長的是智慧；挫折，磨練的是意志。無論任何事情，只要堅持到最後，最終會贏得勝利。

生命不止，歲月不熄。人生需要一個百折不撓的精神。生活有時就像爬山，跌倒的時候，即使滾落到山腳下才爬起來，依然不能放棄。

生活不會無緣無故的給你多少，每一次的成功，都是自己努力的結果；而每一次的努力，又會讓你取得更大的成功。

生命中的堅強，不是曾經經歷過多少次風雨，而是歷經風雨時，依然能夠選擇義無反顧的前行。

或許人生曾經對誰有過偏愛，但命運卻掌握在自己手裏。時間帶走的，誰也無法挽留 ，但今日留下來的，相信一定可以創造出讓自己滿意的未來。

歲月的心中總是裝着慈悲，無論走到哪兒，命運最終得到的都將是一份寬厚。而大多時候，時光卻總是一位旁觀者，看着你嚐遍人生百味，卻從來不會主動站出來，哪怕是幫你一次也好。

每個人都希望把平常的日子過成詩，把平凡的歲月釀成酒。而大多時候，心中的詩卻總是躲在那個叫遠方的神祕地方，而釀出的酒，也常常變成一杯清苦的茶。

並不是命運故意捉弄誰，而是有些東西，往往在得到後，便不再珍惜；有些事情，只有在品嚐過苦澀後，才懂得生活中任何一種事物都有苦中有甜。

不要做那個追夢的人，因為追求任何一種不現實的東西，到頭來苦的、累的還是你自己。有時候，夢幻與現實之間看似遙遠，但當你明白後，就會發現，它們之間只差你一個成熟的距離。

人生是一本無法改寫的書，每一步的行走，都會在這裏留下一頁歷史。而這本書裏，也將會有許多無法續寫的.篇章，讓你從此懂得人生還有遺憾、無悔和生命的珍貴。

生命中的沉厚，就像一罈陳年老酒，愈陳愈濃，愈久愈醇。人生大可適時的給歲月留一份厚重。因為只有經歷過，才懂得苦；嘗過了，才知道甜。

人生亦如茶，手捧生命的温度，看浮華三千，嘗人生百味。紅塵有暖，歲月，只有在暖中才有幸福，福至，才感到真情；茶中有靜，人生，只有在靜中才能開悟，悟透，才懂得取捨。

塵緣如夢，夢中的風景再好，也只是曇花一現，稍縱即逝。醒了，才知道只有打理好自己的心園，才能感受到人生中啥是真正的春暖花開。

人生的腳步不要走得太快，生活的美好不是追求終點的輝煌，而是路上一直伴你前行的風景。

塵世風煙，世象皆空。清守一靜處，雖諸多辛苦，終自有一善。凡塵遊走，自有苦樂哀愁。苦多了，亦有甘來；悲過了，自會快樂。

人生浮世，看盡三千繁華，皆為樂而苦，為苦而悲。大千世界，芸芸眾生，世人皆苦，我自獨樂；世人皆樂，我亦同歡。繁華如雲，滄桑入水，修行不在時間長久，心有蓮花，芬芳自來。

傷感哲理文章4

凡事何必都看淡，自己理解就很好，決定我們一生的，是我們的選擇。我們時刻都在失去，我們努力的想去擁有更多的精彩，可惜只有兩隻手，所以必須學會選擇，學會放棄。要清楚哪些是我們不需要的，如果心的慾望太大，啥都想抓，可能最後啥也抓不牢。只有學會放棄，才能更好地持有。無須強求，最美好的總會在不經意間出現。每天都是改變生活的機會。努力經營，往渴望的生活方向前進。為自己相信的事情，艱苦奮鬥；心懷遠大，藐視憂慮。量力而行，不用超負荷；只要每天都有進步。還有，在沒有做之前，你要決定是否去做，而不是找藉口，並且要學習新知識，越來越接近自己的目標。你看到啥樣的世界，就擁有啥樣的內心。歲月弄人，年輕時，有些事你無法懂；懂得時，年輕已是不復來。

昨天若是都過去了，那還有啥過不去的明天。有人説，生活是一種享受；有人説，生活是一種無奈。其實，生活有享受也有無奈，有欣慰也有困惑。生活就象一枚青果，你含在嘴裏慢慢品，細細嚼，便有諸多滋味在你舌尖蔓延，也甜，也酸，也苦，也澀，人生有兩種境界，一種是痛而不言，另一種是笑而不語。當我們習慣沉默，原來是為了躲避失望。放棄可以説是件痛苦的事，因為對生活寄予太多的渴望，對未來秉持長久的夢想，許多東西不能割捨。但是，生活有時是低谷，深淵，過多的負重，可能加速墜落，有些人生與自我，既可用來戰勝，更是用來相處的，命運的精彩，不只在轟烈之間，那些平淡與安靜，亦是心靈的另一種力量。此生不長，唯有珍愛，才不會錯過那些美與可愛，讓遺憾儘量少些。

青春，註定了要顛簸，要有眼淚和汗水，有委屈、不甘和失敗。我為自己這樣感到委屈，但是看看周圍，想想，也許這正是最正確的生活，這樣走的才會踏實。無論是雞飛狗跳，還是躁動不安，青春都不屬於安逸，安逸是一潭死水，跳進去就出不來。總有些事，管你願不願意，它都要發生，人之所以會煩惱，就是記性太好。人之所以會痛苦，就是追求的太多。人之所以不快樂，就是計較的太多。人之所以不幸福，就是沒有知足心。人之所以活的累，就是想的太多。人，永遠是矛盾的主體，經常處在猶豫和憧憬的困惑中，夾在世俗的單行道上，走不遠，也回不去。面對恐懼，擦乾眼淚，每一天醒來都要比昨天更堅強。有些事，實在辦不到，就算了吧，千萬別為難自己。忍一忍風平浪靜、退一步海闊天空。

人要知足就快樂，心要簡單就幸福，生活有時會是困苦的，但也一定要高揚起頭，逃避的不一定躲的過，面對的不一定最難過，孤單的不一定不快樂，得到的不一定能長久，失去的不一定不再擁有。人越往上走，心應該越能往下沉，心裏踏實了，腳下的路才能走得安穩。每天給自己一個希望，試着不為明天而煩惱，不為昨天而歎息，只為今日更美好。幸福不是給別人看的，與別人怎樣説無關，重要的是你自己心中充滿快樂的陽光，幸福掌握在自己手中，而不是在別人眼中幸福是一種感覺，這種感覺應該是愉快的，使人心情舒暢，甜蜜快樂的。原諒自己的不足，原諒自己犯下的錯，重新出發吧，往前走的不僅是時間，也該是我們自己。人沒有完美，幸福沒有一百分，不能擁有那麼多，你又何必要求那麼多。

歲月悠悠過一生，紅塵淡淡又一年，人的一生，其實所需要的並不多，穩穩的心安，穩穩的幸福，就是滿足。人生在世都不容易，懂得珍惜該珍惜的一切，懂得放棄一切應該放棄的，懂得把握一切應該把握的，懂得該享受享受的一切。讓自己這輩子，過得充實，快樂，健康。珍惜自己身邊的一切吧！人生短短几十年，時間很快就過去了，不要錯過後，再來後悔；不要失去後，才知道要珍惜；不要讓自己的一生，過得充滿遺憾！人的一生，難免都會有遺憾。其實沒有遺憾的人生，就不叫人生。只要腳還站在地上，就別把自己看得太輕；只要你還活在世上，就別把自己看得太重。只有放得下，才能拿得起。多一些寬容，多一些大度，揮揮手，笑一笑，一切的不愉快都會成為過去，幸福在與簡單，生活就會自足。

生活，那就是面對現實，人生，就是越過障礙，自己身上有一架天平，在那上面衡量善與惡。生活，就是有正義感有真理有理智，就是始終不渝誠實不欺表裏如一心智純正。路是自己走出來的，沒有啥後悔的理由。每個人在成長中都會受到很多傷，會哭泣，會悲傷，會覺得疼痛。而疼過之後，你就是一個全新的自己了。你疼過，便懂得了；你跨越過，便成熟了；總是要失去了啥，才學會珍惜啥；才會學會改變啥，放棄啥。生活都是有喜有悲的，沒有必要羨慕別人而增添自己的煩惱。不是不追求，只是不強求。淡然過着自己的生活，不要轟轟烈烈，只求安安心心。多一點快樂，少一點煩惱。你不論錢多錢少，只要每天開心快樂就好，人生百味有品味，百味人生事事真，凡事何必都看淡，自己開心快樂就很好。

傷感哲理文章5

不要等到生病住院了，才明白健康是多麼的重要。

身體是自己的，不論好壞都得自己承載。健康的身體讓我們如魚得水，遊山玩水，不健康的身體可以讓我們度日如年，甚至於拖垮一個家庭。生活要注重細節，平時要善待自己，剋制自己，健康都是從一點一滴的好習慣中培養出來的。

不能等到年老無助了，才明白時間是那麼的重要。

隨心而動，想做的事情就抓緊時間去實現吧。一眨眼，我們就都要面對現實蒼老了。喜歡的東西，自己動手用腦努力賺錢去買；喜歡的人，學會珍惜擁有，用心經營好彼此之間的情誼。別等到老了，心有餘力而不足的時候，才遺憾時間都去哪兒了。

不要等到人心涼透了，才明白原來沒有學會珍惜。

往往擺在我們眼前的，現實的版本，我們總是不以為然，彷彿別人對我們的好都是理所當然，不懂得感恩。其實平凡的陪伴彌足珍貴，無聲無息的默默付出最偉大。我們的父母，我們的愛人，我們的孩子，我們的知已朋友，都是日復一日，年復一年的施恩於我們，全心全意不求回報。所以，我們應該學會珍惜，回贈給他們同樣的關心和温暖…。

不要等到落魄、處處碰壁的時候，才明白誰是真正的朋友。

人與人之間相互交往，不但要用眼睛辨別是非，還要更加用心的去體會，誰才是我們身邊真正的朋友，並不是每天陪着我們胡吃海喝的朋友就是真朋友，也許在你張揚、輝煌的時候，他們像蒼蠅一樣圍着你轉，當有一天，你落魄不堪的時候，他們就離你遠去，形同陌路。

人生苦短，我們傷不起、賭不起、輸不起、也等不起。能真正爭取到手裏的東西舉止可數，所以，我們一定要努力去爭取，做自己想做的事情，哪怕最終的結果是失敗，至少我們盡力了，試過了，不要連嘗試去做的勇氣都沒有。

人生在世，有多少人都輸在一個“等”字上，總以為很多人，很多事都可以等到，等自己有能力，等自己有機會，等自己長大，等自己有錢，等自己有時間，等自己有工作，等自己退休後……。然而，握在自己手裏的幸福是經不起等待的。等沒了青春，等沒了健康，等來的是無窮無盡的悔恨和遺憾。

人這一輩子，真的很短暫，千萬別懂得太晚！太晚！太晚！重要的事情説三遍！

傷感哲理文章6

原諒自己或別人，基本上是朝向現在而活的一個抉擇。

“為這件事，我永遠不原諒母親！”

“我沒法原諒自己！”這種話聽起來耳熟嗎？我們不肯原諒某人，事實上無異於在説：我不想採取行動改善現狀，我寧可活在過去，而且把這個結果怪到別人（或自己）頭上。“不肯原諒自己，就是讓自己一直沉浸在罪惡感之中，承擔不必要的心理折磨。

我的朋友聖誕會不請我，我不肯原諒他，受苦的是我。他不會得胃潰瘍，不會失眠，不會生氣，嘴巴不會發苦，會有這些反映的是我。無怪古聖先賢都告訴我：“原諒那些冒犯我們的人！”惟有如此，才能常葆快樂健康，記恨是疾病的主因，因為氣苦的心會導致病苦的肉體。

除此之外，只要我們一心認定錯的是別人，他們該負責使我們快樂，我們就不會擔起責任。怪罪別人不會有任何結果。從停止怪罪別人的那一刻起，我們才會採取改善的行動。怪罪別人是一個逃避現實的藉口，不行動的藉口。

選擇原諒，情況會循一條神奇的軌跡轉變。當我們改變了，別人也會跟着變。我們改變待人的態度。在我們修訂對事物觀點的同時，別人也會隨着我們的新期望做出反應。

原諒別人不容易，原諒自己更難。很多人一輩子都為一些自以為是的缺點，在心理與肉體上懲罰自己。有些人飲食過量，有些人故意捱餓，有些人喝酒醉得人事不省，有些人處心積慮毀掉所有的人際關係，有些人貧困一生或疾病纏身。在所有的這些痛苦後面可能都有一種信念，堅持認為：“我做了很多不應該的事”、“我有罪”、或“我不配享受健康快樂。”對生病的人做個調查，你可能會發現，他們之中，相信自己應該活得健康快樂的人少得出奇。

傷感哲理文章7

不快樂是因為生活與預期不符。我們的要求不能滿足，認為人生不是它“應該”有的樣子，我們就會快樂不起來。所以我們會説：“要怎樣怎樣我才會快樂。”但人生沒有那麼完美的。人生常出現憤怒、沮喪、成功、失敗，提出快樂的條件其實是自欺。

境由心生，快樂靠自己決定。很多人一生的生活方式，好象有一天他們會抵達一個名字叫“快樂”的工車站。他們認為，有一天所有的事物都會變得完全符合理想，到時他們可以喘口氣，説：“我終於找到快樂了！”所以他們的一生都可以用“只要怎樣怎樣，我就會快樂”做一總結。

我們每個人都得做一個決定“我們是每天要提醒自己，時間有限，應該好好把握利用？或虛擲現在，空想有個美好的未來？

下面這段文字是一位85歲、得知自己將不久於人士的老先生寫的，很值得一讀：

“如果我能重活一次，我要嘗試犯更多的錯誤。我不會那麼可以追求完美。我要多休息、隨欲而安，我處事不會像這次那麼精明。其實世間值得去斤斤計較的事少得可憐。我會更瘋癲些，也不那麼講究衞生。你知道，我就是那種一天又一天、一個鐘點又一個鐘點，過得小心謹慎、清醒合理的人。哦，我也曾放縱過，如果一切能重來，我要享受有更多那樣的時刻，每一刻、每一分、每一秒。

“如果一切重來，我要在早春赤足走到户外，在深秋竟夜不眠。我要多座幾趟旋轉木馬，多看幾次日出，跟更多的兒童玩耍，只要人生能夠重來。但是你知道，不能了。”

寫得太好了，它提醒我們，人生有限，應該善加利用。這位老先生知道，要活得更快樂、更充實，不需要改變這世界。世界已經夠美了，需要改變的是自己。

世界本來就不“完美”。我們不快樂的程度取決於現實跟它們“應該是”的樣子之間有多大距離。如果我們不凡事苛求完美，快樂這檔子事就簡單的多了。我們只需要決定自己比較喜歡朝哪個方向發展，即使不能如願，我們還是可以快樂的。

有位印度大師對急於尋求滿足的弟子説：“我把祕訣教給你，你要快樂，從現在開始覺得快樂就是了！”

傷感哲理文章8

你所擁有的只是現在。內心的平靜，工作的成效，都決定於我們如何活到現在這一刻。不論昨天曾經發生過多少事，也不論明天有啥即將來臨，你永遠置身“現在”。從這個觀點來看，快樂與滿足的祕訣，就是全心全意集中於現在的每一分、每一秒之上。

小孩子最美妙的一點，就是他們會完全沉浸於現在的片刻裏。不論是觀察甲蟲、畫畫、築沙堡或從事任何活動，他們都能做到全神貫注。

高中生想：“有朝一日，我畢了業，不必再聽師長的訓，日子就好過了！”他畢業之後，又覺得必須離開這個家才能找到真正的快樂。離家進入大學後，他又暗下決定：“拿到學位就好了！”好不容易領到文憑，這時他卻又發現，快樂要等找到工作才能實現。

他找了份工作。不消説，快樂還輪不到他。一年一年過去了，他不斷把獲得快樂和心靈平靜的日期往後挪，直到他訂婚、結婚、買房子、換一份更好的工作、退休……最後在享受至高無上的快樂之前，他就去世了。他把所有的現在都用於計劃一個永遠沒有實現的美好未來。

你聽了這樣的故事，覺得心有慼慼焉嗎？你認識一些永遠把快樂留到未來的人嗎？快樂的祕密，説穿了很簡單，你的生活必須以現在為中心，我們要在生命的旅途中享受快樂，而不是把它留到終點才用。

活到現在，也就是我們從現在從事的每件工作本身找的樂趣，而不只是期待它最後的結果。如果你正在粉刷家中陽台，刷子的每一筆，都該令你感到愉快，幫助你學習如何做好這份工作。你該享受拂面的春風，聽院中小鳥唱歌，以及周邊的一切。

為了活到現在，我們該擴張自己的感官，體會現在這每一刻的種種美妙之處。每一分，每一秒，每個人都可以自由的選擇，是否要真正生活到現在，吸收周圍的一切，讓自己受感動，受影響。