一年級體育教學計劃範文合集九篇

教學計劃
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時光飛逝，時間在慢慢推演，前方等待着我們的是新的機遇和挑戰，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。計劃怎麼寫才不會流於形式呢？以下是小編精心整理的一年級體育教學計劃10篇，歡迎閲讀與收藏。

一年級體育教學計劃篇1

一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西也少，什麼對他們來説都是新鮮的，什麼對他們來説也是從零做起的，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑，應多以遊戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。

一：教材分析

小學一年級的教材較為簡單，本冊教材內容有：體育基礎知識（看圖學習體育知識天天進行身體鍛鍊）、韻律體操及舞蹈（在歡樂的日子裏）、田徑類的跳躍（單腳跳雙腳跳跳繩跳高）和投擲（輕物擲遠拋接球）、體操（團身前後滾動分腿跪撐後仰蹲撐往低處滾翻團身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起）、隊列練習、走跑練習（30米跑高抬腿跑300—500跑走交替）、步法練習（跑跳步踏跳步踏點步後踢步小碎步小跑步）。內容簡單，但全是基礎的東西，所以一定要讓學生養成良好的動作習慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當降低動作難度，多加以引導，給學生打下良好的基礎，養成終身體育的好習慣。

二：教學目標及重難點

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

教學重點：

重點是田徑的各種跳動和投擲動作。

教學難點：

各種體操動作。

三：教學措施與教改思路

小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣。上好小學一年級體育課，就要因勢利導，富趣味於教學，寓遊戲於教學，既能保證智力的發展，又能幫助學生培養手腦並用能力，一方面實現教學目標，完成學習任務，另一方面也培養了學生熱愛體育活動的習慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎。

小學一年級體育課是學生上體育教育課的入門階段。有其自身的發展特點。有些小學一年級體育教學存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學直奔主體等缺陷，阻礙着小學生全體參與。用遊戲教學法，可避免以上缺陷，較好的完成小學一年級教學。

一年級體育教學計劃篇2

教學目的：在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衞生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。” 教學目標：

〈1〉進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處。

〈2〉知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

〈3〉進一步學會一些基本運動。

〈4〉遊戲。

〈5〉韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

〈6〉體驗參加體育活動的樂趣。

〈7〉遵守紀律。

〈8〉與同學團結合作。

體育課教學常規

體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

一、教師方面：

1、認真備課，精心寫好教案，不備課無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，3、掌握教材重點、難點，明確本課的教學任務、為完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施等。

3、根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課，因故不能上課必須經學校領導同意，並做好妥善安排。

4、在教學中加強與重視“三基教學”，同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務，掌握教學原則、教學方法的運用。

5、要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，並在課前三分鐘前換好服裝，在上課現場等候上課。

7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

8、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導彙報並作好妥善處理。

二、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課，注意聽講。

2、積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

3、上體育課，着裝要輕便整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，

小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

4、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

5、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材，教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

6、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。

體育教學進度表

周次起至日期計劃進度

一 8.20~8.24 引導課體育常識：做早操的好處

1、隊列隊形;2、遊戲;塊塊集合

二 8.27~8.31 1、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊;

1、基本體操;2、遊戲：塊塊集合;

三 9.3~9.7 1、基本體操;2、遊戲：一切行動聽指揮

1、複習基本體操;2、遊戲：挑戰應戰

四 9.10~9.14 1、隊列;原地轉法;2、複習基本體操;

1、技巧;前後滾動;2、遊戲：障礙賽跑;

五 9.17~9.21 遊戲課：1、端水平衡;2、障礙賽跑;

1、技巧：複習前後滾動;2、遊戲：繞木棒接力;

六 9.24~9.28 1、韻律活動;2、走：各種姿勢的走;

1、用各種正確姿勢的走;2、遊戲：迎面接力;

七 10.1~10.5 1、隊列：報數;2、複習，各種姿勢的走;

1、韻律活動;2、隊列：報數;

八 10.8~10.12 1、技巧：前滾翻;2、遊戲：跳墊子游戲;

1、技巧：前滾翻;2、遊戲：換物接力;

九 10.15~10.19 1、勞動模仿操;2、遊戲：迎面接力;

1、勞動模仿操;2、遊戲：換物接力;

十 10.22~10.26 1、隊列：齊步走-立定;2、複習勞動模仿操; 遊戲課：1、蹦蹦跳跳;2、獵人老虎;

十一 10.29~11.2 1、隊列：走圓形;2、十字接力;

1、技巧：立卧撐;2、遊戲：換物接力;

十二 11.5~11.9 1、基本體操;2、遊戲：“8”字接力;

1、徒手操;2、遊戲：改換目標;

十三 11.12~11.16 1、跳小繩;2、遊戲：迎面接力跑;

1、走跑交替;2、複習跳小繩;

十四 11.19~11.23 1、走跑練習;2、遊戲：跳進去拍人;

1、韻律活動;2、找自己的家;

十五 11.26~11.30 1、跳小繩;2、遊戲叫號賽跑;

1、跳雙繩;2、遊戲：迎面接力

十六 12.3~12.7 1、走跑交替;2、遊戲：單腳跳接力; 1、30秒跳小繩;2、期末總結

一年級體育教學計劃篇3

一、指導思想及目標

全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質教育。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學改革，提高體育教學質量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規訓練，以德育教育為核心，在體育教育教學中注重思想教育，培養學生樹立遠大理想，注意加強提高學生團結協作能力，增強學生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。

二、工作任務及要求

1、抓好“兩課兩操一活動”，增強學生組織紀律觀念，有效提高學生身體素質。“兩課兩操一活動”是學校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質量的好壞將直接影響學生身體素質的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念；其次要求體育教師認真鑽研體育教材，努力提高業務水平，做到寫好學期計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質量，切實提高教學質量；第三是配合學校抓好早操、眼保健操工作，加強兩操紀律，增強學生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風、學風；第四是認真組織課外活動，在值週期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內容、積極發放體育器材、充分利用現有場地器材，督促學校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發學生參加體育鍛煉，全面提高身體素質。

2、抓好《體質健康》工作，注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，確保達標率、優秀率穩步提高，切實提高我校學生身體素質。

三、教學措施

1、積極鼓勵學生自覺鍛鍊身體習慣，努力提高全校學生的體鍛達標合格率。

2、本學期關注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛煉規範化要求。

3、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業的發展，本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。

4、以據學生的特點，要主動與年級組之間配合協調，利用一些休息時間，包括中午、放學後等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學生積極鍛鍊身體，激勵學生為班級爭光，培養學生的榮譽感。

5、要積極配合好教導處工作，認真組織管理好每天的全校廣播操和每週一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。

6、各任課教師要認真組織、細心安排指導年級的體育鍛練課，儘量多開展學生感興趣，鍛鍊有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學生體育活動需求。

7、積極倡導學生在體育活動中，以健康第一為指導思想，配合好學校衞生室對學生健康指標的有關測定，關心好學生每天的眼保健操。

一年級體育教學計劃篇4

在上一個教學年度，在上級的正確領導下，在分管領導和體育教師的共同幫助下，我順利的完成一年級體育教學的工作。新學期我跟進班級任教一年級四個班的體育教學工作。因為任教一年級，深感身上責任重大。為了在新的學年裏進一步發揚成績，更好地完成學校體育教學工作，特制定本學期體育教學工作計劃如下：

一、學情分析：

我校一年級共分八個教學班，我任教1---4班的教學，近200名學生，他們的身體素質各異。因為一年級學生面臨中考，他們的學習壓力非常大。如何調整好他們的心理，處理好學習與活動的安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學期的首要任務。另外考慮到男女差別大身體素質各異：男生活潑好動，表現欲強，能夠較好的鍛鍊；女生趨於文靜，不好活動，課中就要經常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀念，讓男生帶動女生，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優異的成績。

二、指導思想：

以新課程理念為指導思想，充分發揮學生的主題地位，培養學生自主創新意識，敢打敢拼勇爭一流及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

三、學期目標：

1.養成良好的鍛鍊習慣，掌握好一年級中考多個可能被測試的項目。

2.收集並引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。

3.讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛鍊身體，增強體質。

四、具體措施：

1.利用課中或課後的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。

2.認真備好課，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悦氣氛中投入到每節課的學習中。

3.課堂上，參與到學生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養體育骨幹，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢於爭創的好成績。

4.課後做到及時反思總結。

五、業務學習：

1.認真領會課改精神，熟練各學段教材內容，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的業務水平。

2.多聽課，評課參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閲歷。

3.充分利用多媒體、圖書室等查閲教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。

4.努力學習電腦知識，能夠製造出相應的課件利於教學。

5.多與同行共同交流，共同研討，共同提高。

6.加強自我鍛鍊，提高自身素質。

六、教研課題與研究措施：

課題：寓教於樂於體育教學中

措施：

1.實踐法：以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學生能夠在玩中學，學中玩。

2.問卷調查法：通過對學生的調查反饋，加以改進。

七、評價教育教學：

通過測試和平時的練習採取教師或學生相互評價的方式，分優秀、良好、及格、仍需努力四個層次：

1.學習態度與行為：能否以端正積極的心態投入到體育鍛煉及體育課的學習中去。

2.體能與技能：能否正確的將動作掌握與運用情況。

3.交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關係。

八、教研課的安排：

1.爭取在優質課評選中取得較優異的成績，以提高自己的授課水平。

2.在教師基本功比賽中取得好成績。

3.與其他同行共同搞好校隊的各項訓練。

4.認真落實兩操一課活動。

九、教學進度：

按教研室安排的進度且結合本校實際進行。

一年級體育教學計劃篇5

一、班級學生情況分析

剛剛從幼兒園踏入一年級的孩子們，對體育課的瞭解只是停留在玩上，在生理上、心理上都需要老師不斷地去關心和愛護並讓他們逐步形成終身體育觀和良好的體育鍛煉的習慣。

學生的集中注意力時間過短但是善於表現自己，爭強好勝、樂於參加老師組織的各種遊戲和比賽、模仿性強、生性活潑好動等，這些都是一年級的孩子共有的特性。

任教的四個一年級，男女生的比例基本一致。但是無論是男生還是女生，都很期盼上體育課，表現欲強，這是屬於每個孩子的特性，但是對於一年級的孩子尤為明顯。

二、教材分析

小學一年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑、遊戲、小球類等基礎項目以便於使得學生在跑、跳、投的基本技術上得到提高，並且挖掘生活中的實用技能。

教材隊列是水平一的第一個實踐教材內容，前面還包括了理論（認真上好體育課、正確的身體坐、立、行姿勢等），教學中，針對一年級的學生注意力渙散的特點，主要配以簡單的隊列、隊行為主。如：原地向左轉、右轉、後轉、原地踏步等。要求在每節課上都能夠將這些隊列知識慢慢滲透到實際教學中。通過徒手操的練習，有助於提高學生的注意力、觀察力和動作思維能力，發展學生的自我表現和羣體合作的意識。在學會遊戲的同時，更加應該學會與同伴合作完成遊戲內容、並且學會相互幫助、積極參加個人和團體的活動、懂得遵守遊戲規則。

針對學生體質健康測試，在平常的教學中，加強對學生跑、跳練習。根據學校的場地器材等實際條件，充分開發課程資源、開發廢棄物品。

三、教學目標

1、運動參與目標：使學生具有積極參與體育活動的態度和行為。主要是通過體育課的教學，使學生對體育課表現出學習興趣。用科學的方法參與體育活動。

2、運動技能目標：學習和應用運動技能。通過教學，使學生初步掌握簡單的技術動作，如：拍球，滾動，劈叉等，安全地進行體育活動，獲得野外活動的基本技能。

3、身體健康目標：通過廣播操的教學，形成正確的身體姿勢；通過走、跑、跳、投

擲等遊戲的教學，發展學生的體能；使學生具有關注身體和健康的意識。

4、心理健康目標：通過遊戲與基本動作的教學，使學生能適應陌生的環境，並能説出自己參加體育活動的情緒表現。通過體育活動等方法調控自己的情緒。

5、社會適應目標：建立起和諧的人際關係，具有良好的合作精神

四、教學措施

1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學。

2、備課每一節課，營造一個寬鬆生動的課堂氣氛，課前課後進行及時的反思。

3、採用多樣的教學方法，主要採用情景導入、設置問題的等方法，以提高學生對體育課的興趣。

4、積極培養體育骨幹，並儘量做到與學生玩在一起，在娛樂的同時學到知識，加強與集體的聯繫。

5、加強課堂常規的教育、落實，以防傷害事故的發生。

6、因材施教。因為每個學生都是一個個體，都有自己獨特的一面，在教學中，針對不同的學生在編寫教案的時候做到認真、仔細，個別對待，兼顧全局。

一年級體育教學計劃篇6

一、學生分析

一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西少，對他們來説什麼都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對於一些難度較大的知識接受比較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑，應多以遊戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。

二、教材分析

小學一年級的教材較為簡單，內容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲遠拋接球）、體操（團身前後滾動和前滾翻）、隊列練習、走跑練習（30米跑和300—500跑走交替）、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣，對於難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養，養成終身體育的好習慣。

三、教學目標及重難點

教學目標

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學習新知識，並不斷鞏固和提高。

2、從基礎鍛鍊做起，進一步增強體質，特別注意培養耐力素質和力量素質。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

教學重點：基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。

教學難點：學校武術操、體操動作。

四、教學措施

1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。

2、小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示範，並提出問題，對這方面表現好的同學進行表揚。

4、教學中教師注重培養學生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，並對學生及時給予表揚。

5、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優生優培，差生轉化。

6、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導實踐，虛心向有經驗的老教師學習，總結經驗教訓。

五、教研專題：學生學習活動的有效性。

六、具體的教學計劃：

1、根據一年級學生年齡特點和教學任務，是向學生進行愛國主義教育，培養學生良好的組織紀律和創新精神。

2、理論方面：主要是讓學生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動常識、衞生保健等。

3、隊列隊形：主要學習集合、散開、稍息、立正、左右轉法以及向右看齊等。

4、廣播體操：一年級新生首先要學會廣播體操（學校特色武術操），因此，學習廣播體操是上半學期的重點。

5、技能方面：略

七、教學進度

（略）

一年級體育教學計劃篇7

一. 指導思想

為了認真貫徹國家體育工作會議精神和新課改綱要，進一步加強學校體育工作，牢固樹立“健康第一”的指導思想，全面提高學生的身心健康，廣泛開展形式多樣，豐富多彩的體育活動，增強學生體質，促進學生全面和諧發展。

二、學情分析

高一年級新生，來自不同學校，剛開始比較有新鮮感，所以在開學初就要把體育的課堂常規紀律抓好，讓學生養成好的習慣，為今後上課打好基礎。班級是男女混合且人數較多，就要考慮如何示範和分組練習，現在看來總體還是很好的,興致較高，但是有個別同學的基本身體素質,還要花一定的時間和精力。

三、教學目標

(一)理論目標

1.運動參與

①知道科學參加體育鍛煉的原則，積極參加體育運動並養成良好的體育鍛煉習慣。②根據自身情況設置鍛鍊目標、制定鍛鍊計劃並按計劃堅持體育鍛煉;③能用簡單方法瞭解自己的體能變化並正確評價自己與他人的體能測試結果。

2.運動技能

①通過收聽或觀看有關體育節目或閲讀報紙或上網等手段，對國內外重大體賽事瞭解，懂得競技運動與健身運動與體育鍛煉的區別，認識體育運動對身體、心理健康和社會適應的`價值。②積極學習並運用所學體育運動知識與運動技能進行健身活動，積極參加各種體育活動和比賽。③瞭解體育運動中出現的創傷、扭傷的簡易處理方法。

3.身體健康

①通過體育課各項目的學習發展學生的上、下肢力量與腰、腹肌力量和耐力。②瞭解體育運動對進一步發展體能和提高運動能力的作用，以及對其他運動項目技術和技能與進行選項學習的促進作用。③形成良好的體育運動習慣和健康行為。

4.心理健康

①通過參加體育活動，改善心理狀態，並在體育運動中運用所學方法調節情緒。②設置合理目標，使自己在體育運動中不斷提高體育運動能力，並在此過程中體驗成功。③努力克服體育運動中的心理恐懼等現象，體驗在困難環境中或在具有挑戰性的運動中體驗到成功的樂趣。

5.形成健全的人格

體驗到運動過程的快樂性與成就感，不斷增強學習的自信心;能利用體育活動解除心理的煩悶，提高自我情緒控制能力。運動過程中具有勇敢、頑強、果斷、拼搏的良好意志品質。運動中能與同伴和諧相處，尊重他人，遵守比賽規則服從裁判，有良好的體育道德作用;具有協作配合意識，體現良好的團隊精神。

(二)具體措施

將教材大綱內容落實到課堂教學中，遵循體育鍛煉的科學原則並認真落實“陽光體育運動”的號召，力求切實的體現學生的主導地位，力爭讓每一位學生都參加到體育鍛煉中來，讓學生在每一堂體育課中都能學有所得。

1、課課練：有氧耐力跑，有氧徒手操

2、田賽項目：立定跳遠，立定三級跳遠，原地定向擲鉛球，雙手頭上前拋實心球

3、徑賽項目：短跑(50m，100m，)，接力跑(4*100米，男女混合迎面接力)，耐力跑(800m，1000m)以及跑的專門性練習(小步跑，高抬腿跑，後蹬跑等)

4、身體素質練習：主要運動關節的柔韌練習，上下肢及腰腹主要運動肌羣的力量素質練習

5、技巧：團身前滾翻，魚躍前滾翻

6、球類：乒乓球(握拍法、準備姿勢、基本步法、發球與接發球、擋球與推擋球、以及比賽的基本規則)

四、期末測試與學生體能素質評價

1月1日---1月20日，利用體育課時間對學生本學期所學體育項目進行測試及考核評價。

一年級體育教學計劃篇8

一、基本情況分析

1、學生情況初一年級學生身體健康活潑，無運動技能障礙。

2、技能情況初一年級女學生喜歡跑、跳、追逐等大肌肉活動，但動作顯的僵硬呆板，需在今後的體育活動中進一步鍛鍊。

二、指導思想

1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。

2、激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行為。

3、重視學生主體地位，以學生身心健康發展為中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。

4、充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每個學生都受益。

三、教學目標

1、知道合理安排鍛鍊時間及其意義，積極參與《體育與健康》課的學習，形成積極的態度和行為。

2、完成和基本掌握本年級選擇項目中的知識與簡單戰術，結合遊戲等多種形式獲得應用技能，區分安全和不安全的運動行為，發展自學自練和自我保健能力。

3、在小學《體育與健康》課的學習的基礎上，通過各種練習手段，發展速度與靈敏、有氧耐力。引導學生關注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態和機能發展的益處。

4、掌握運動技能的同時使學生了解心理狀態對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊與自信，積極進取，培養堅強意志。

5、建立個人與羣體的和諧關係，在體育遊戲和比賽中能與同伴合理分配角色，協調配合，共同完成任務。

6、評説比賽和表演。

四、運動參與

1、積極參加課外體育活動，懂得體育的鍛鍊方法。

2、用安全方法進行運動，發展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健能力。

3、根據自己的生理髮育特點，瞭解體育活動中應注意的事項。

五、教學內容

1、體育課常規（隊形變換、跑操）

2、田徑

跑（50米、耐力跑800米1000米）

跳（立定跳遠）

擲（投實心球）

運動技能教學重點：以各項目技術為載體，發展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。

3、籃球（行進間單手肩上投籃）

排球（墊球）

教學重點：以籃球的基本技術為載體，發展學生的身體素質，提高心肺功能，培養運動興趣。

一年級體育教學計劃篇9

一、總體教學目標：

運動參與：學生樂於參加各種遊戲活動，認真上好體育課。

運動技能：學生初步掌握簡單的技術動作，如拍球、運球、基本體操動作、模仿簡單的舞蹈或韻律動作。

身體健康：學生能指出正確的坐、立、行時的身體姿勢；學習實際生活中的移動動作，如走、跑、跳、攀爬動作；能隨同集體完成各種必要的操練，如隊列練習、廣播操；在遊戲活動中進行如移動、躲閃、跳躍、揮動、拋擲、轉體等練習。

心理健康：學生能説出自己在體育活動中的情緒表現，如進步、成功、退步、失敗時的心情；學生在體育活動中能適應陌生的環境，如在陌生的場地進行體育活動或與陌生的同伴一起參加遊戲活動。

社會適應：體驗集體活動和個人活動的區別，如嘗試與他人一起活動或獨自活動時的區別。

二、學生基本情況分析：

一年級有五個班，學生約230餘人，年齡小，基礎差，體育知識及技術技能差，課堂中集中注意力短，無意注意占主導地位，對教師枯燥的講解與練習會產生厭倦情緒。好動、多話是低年級學生的天性。做動作模仿能力強，所以拫據學生的生理、心理特點，在教學中針對學生求新、求變、求異的心理特點，多采用情境式、學導式、主動式、合作式等教學方式。多采用遊戲、模仿性練習方式進行教學。使學生真正感受到活動的樂趣、更好的掌握一年級的教學內容。

後20%學生在各班級中都有存在，還有些是由於體質較弱、膽子較小等因素造成的，因此這些後進生是完全可以轉化的。在體育教學中，我做到以下幾點：

1、尊重人格，保護後進生的自尊心

2、熱情鼓勵，激發後進生的上進心

3、逐步要求，培養後進生的責任心

4、集體幫助，樹立後進生的自信心

三、教材分析：

本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及遊戲等內容，以遊戲為主，將其他內容穿插其中，使學生在娛樂之中既鍛鍊了身體，又增強了體質，還學到了簡單的體育知識。

走和跑的教學：要十分重視培養學生正確動作和姿勢，要安排學生多次反覆練習和變換練習，可以用遊戲和比賽的方式來組織教學，以提高學生的練習興趣。同時在教學時根據學生的實際情況，對男女生適當提出不同的要求，對體弱的學生適當減輕運動負荷。

跳躍的教學：教學中可多采用遊戲的方法，提高學生的興趣，激勵學生跳的高、跳的遠，並能跳過一定的障礙，同時要多給學生練習的機會，不要過分強調動作的細節。

投擲的教學：在教學時除了重視培養正確的投擲動作，還可以讓學生自己選擇各種練習方法，反覆練習，達到練習目的。

遊戲的教學：遊戲的內容涉及範圍較多，有跑、跳、投等等。在教法上，要講解和示範結合進行，既要講解、示範方法、規則和要求，又要講解、示範動作的結構和要領，同時更要注意與其他相類似的實踐教學內容有機結合。

廣播體操的教學：在教學時教師要把每節操的動作講解清楚、示範要正確，複雜的動作可以分解教，然後在做完整動作。教學時教師應注意自己的站位，可適當加上手勢和自編的口訣，讓學生更容易掌握動作。