中小學足球教學計劃

時間過得飛快，我們又有了新的學習內容，寫好教學計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。為了讓您不再有寫不出教學計劃的苦悶，下面是小編收集整理的中小學足球教學計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

一、指導思想：

進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養集體主義觀念，備戰市、區中學生足球比賽。在對初一、初二、初三年級的足球隊員進行訓練，以提高他們的.身體素質和技術技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球隊打好基礎。

二、訓練指導思想

科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。

三、奮鬥目標

力爭比賽踢出好成績，讓更多人喜歡上足球運動！

四、訓練的基本任務，內容要求及手段

（一）提高隊員的訓練比賽作風。

訓練作風方面：

1、嚴格的組織紀律性

2、嚴格的訓練自覺性

比賽作風方面：

1、培養良好的體育道德作風

2、培養勇猛頑強的踢球作風

3、嚴格的比賽紀律。

（二）全面提高隊員的基本技術

初一、初二、初三年級：

1.提高隊員運控球能力。

2.掌握正確的傳接球技術。

3.提高隊員的傳接球的速度。

4.學習簡單的傳切配合技術。

5.提高隊員戰術，重點是個人與局部的戰術配合。

6.明確個人的攻守職能，進攻防守原則。

7.提高個人戰術意識和局部二打一，三打二結合射門能力。

8.增加戰術意識、提高戰術修養，每日進行局部對抗、演練戰術配合，每週進行一次對抗比賽，繼續狠抓基本功、身體素質以及力量等

（三）主要訓練手段：

身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、後退跑、曲線跑等。

技術訓練手段：各種個人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接球配合。

（四）訓練主要技術：

踢球：以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。

停球：以腳內側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。

運球：以腳背正面、腳背內側運球為主，腳背外側、腳內側為輔。

（五）戰術：

二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢牆式二過一、回傳反切二過一等。