初中體育網課教學計劃（精選9篇）

人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，老師們的教學工作又將有新的目標，立即行動起來寫一份教學計劃吧。為了讓您不再有寫不出教學計劃的苦悶，以下是小編精心整理的初中體育網課教學計劃，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

初中體育網課教學計劃 篇1

一、指導思想：

以學生身心發展為本，突出“健康第一”，提高學生身體素質與心理素質，以適應新世紀的社會生產和現代生活對人體的挑戰，造就一身心健康的社會主義建設者和接班人，立足於“以人為本，健康第一”的指導思想，培養學生能力，增強體育意識，掌握鍛鍊方法，養成鍛鍊習慣為重點，對傳統教學模式、教學內容、教學方法進行改革，激發學生興趣，積極引導培養學生參加體育活動的興趣與，學習方法和自我鍛鍊方法，不斷獲取保持身心更有效的能力或適宜的方法。

二、教學目標：

1、運動參與：具有積極參與體育活動的態度與行為，激發學生在活動中的興趣，養成自我鍛鍊的習慣，認真上好體育課。

2、運動技能：學會技巧（前滾翻、後滾翻、見肘倒立）並學會適應到生活中，發展柔韌性、靈敏、力量、速度等身體素質。

3、身體健康：在投擲或球類遊戲中進行各種揮動，投擲的練習，在奔跑遊戲中能順利完成移動閃躲等要求。

4、心理健康：正確理解體育活動中與自尊自信的關係，瞭解體育活動對心理健康的作用。

5、社會適應能夠體驗身體活動能和個人活動的區別，按順序輪流使用運動場地或設備。

三、教學任務：

1、重視激發學生和培養學生的運動興趣，積極地參與體育活動，注意激發學生的學習興趣。

2、重視實踐能力的培養，讓學生掌握動作概念和動作要領，教師的指導在學生的練習過程中進行。

3、提高學生的心理素質，促進學生的心理健康，通過體育教學的實踐活動，來提高學生自尊和自信水平。

4、全面關注學生的行為表現，關注學生的學習結果的同時，也要關注學生在體育學習過程和他們在學習中的全面表現。

四、教學要求：

1、認真備課，上課，提高教學質量，在每堂課前必須認真學習鑽研教材，認真備課，在上課時面向全體學生，採用多種教學手段，豐富教學方法。

2、營造一個有利於學生身心健康的良好環境和氛圍。在教學中創設良好的教學環境。

3、教育方法得當，尊重學生的自尊心，對學生要進行擺事實，講道理讓學生充分認識自己的錯誤。

4、豐富教學手段與方法，明確教學目標，做好課內外體育鍛煉的結合的各項工作。加強教學研究，不斷總結教學經驗，積累資料，探索資料，提高自身的專業素質。

五、學生基本情況分析：

要加強學生注意方面的練習，大部分學生已經掌握了一些體育健康課堂中所常見的體育術語，如向前看、向右看齊、報數、半面向左右看齊等，並能準確的做出各個術語所要求的動作與行為，有些學生由於缺乏體育基礎，身體素質差，在課堂學習活動中感到困難較大，儘管很努力，也很難跟上教學要求，得不到好成績，這是造成現在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。

六、教材分析：

1、本套教材是以指導身體鍛鍊實踐活動為主，同時充分發揮體育與健康課程的功能，促進學生的身體健康和心理健康。教學內容體現了《體育與健康課程標準（實驗稿）》中的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個方面的內容。通過體育鍛煉，既重視對促進學生身體、心理、社會適應能力全面發展的教育作用，又重視了運動項目的文化性，同時編寫了部分與體育有關的健康教育的內容。

2、教學內容與學生的生活和體育鍛煉緊密聯繫，體現了時代信息，文字精煉，插圖鮮明活潑，可讀性強。特別是闡述教學內容從問題入手，注重啟發學生主動思考和獨立解決問題的能力，為培養學生正確的體育與健康價值觀，形成健康的生活方式和習慣，提高生活質量，過健康、文明的生活，為學生的終身發展奠定基礎。

3、教科書採用了主輔欄相結合的結構。主欄簡明扼要地介紹學生終身學習必備的知識和技能。輔欄側重學生創新意識和能力的培養，拓展和豐富體育與健康知識，特別是開發了活動目的，使學生把學到的知識在體育實踐活動中應用，從而加深和提高學生對體育與健康的認識。

七、具體措施：

1、備課時研究新課程標準，鑽研教材，把握重難點，課堂上，激發學生興趣，採用由易到難，分部教學方法，練習上，精講多練，以教師為主導，學生為主體，制定分組與自由結合組織形式，採用輔助與誘導，提高學生學習興趣。

2、培養學生能力方面，給學生足夠的發揮空間，鼓勵學生創新，有了合適的機會，才能充分讓學生去創造。

3、心理健康方面：正確處理學生生理健康與心理健康關係，既要注意到體育活動能促進學生的生理健康。

4、自身言行方面：教師的言行對學生上課情緒影響較大，要及時的指出學生的優缺點，用表揚，鼓勵等方法激發學生練習的積極性，如當學生練習成功時，及時給予表揚，當學生練習失敗時，及時給予鼓勵，激發學生學習興趣，從而形成積極探索，增進學生的團結協作，集體主義精神，促進學生健康心理品質的形成。

5、學生成績評價方面：建立“課堂表現登記表“的評價制度，每個學生都有100分，根據學生在課堂表現，每節課對錶現好與不好的學生進行加減分的制度，由體育小組長進行登記，學期末統一統計，讓平時成績與期末成績結合，以此激發學生的平時表現，促進課堂管理，以鼓勵學生在體育學習中不斷的進步，體會學習過程中的快樂。

初中體育網課教學計劃 篇2

本學期，在認真鑽研教學大綱和結合本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃。

一、指導思想

加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤於鍛鍊的良好習慣，使學生身心得到和諧發展。

二、學生現狀分析

所任教的初中部學生年齡在14~17歲之間，處於青春發育的高峯期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現力強；女生趨於文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。

三、教材的知識系統和結構

本冊教材內容有：體育基礎知識、三大球的基礎知識、田徑類、中考有關體育訓練。

目的任務

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，並不斷鞏固和提高（為初中的體育中考做準備）。

2、抓好“兩操”、“課外體育、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。學校“兩操”、“課外體育、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“兩操”和“課外體育、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內容，更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和武術操訓練工作，要做到人人蔘與，師生共練。爭創體育特色和大課間活動列全縣前茅，培養全面發展的學生。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

四：重點與難點

1、重點是田徑的耐久跑與跳遠。

2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙槓的向後轉體180度等。

五：教學措施與教改思路

1、隨着學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。

2、初中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。

3、因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。

六：本學期考核項目

男：50米、1000米、擲實心球、跳繩、立定跳遠、籃球、引體向上。

女：50米、800米、立定跳遠、擲實心球、跳繩、仰卧起坐。

初中體育網課教學計劃 篇3

一、基本情況：

本學期所教的是八年級六個班，每個班人數都在45人左右，男女生人數差不多個半，絕大多數學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協調性差，肥胖等，學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差;靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉羣力量較差，在此類教材教學是要多加註意。腰背、腰腹力量有待於大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。

二、教材分析：

結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衞生保健知識和體育技能，培養良好的衞生習慣;掌握科學鍛鍊身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

教材內容有：

體育與健康基礎知識;田徑：跑、跳、投;體操，球類：籃球、足球;身體素質練習。

教材的重點：

跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單槓動作;球類中的控球技術;

教材的難點：

蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環節;球類中的人球結合。

三、教學目標和要求

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衞生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。

3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育遊戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悦。

四、教學措施：

1、適時瞭解、分析學生的學習信息。

2、營造符合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。

3、根據學生年齡特徵，採用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的能動作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。

4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。

5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

五、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

2、着裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。

六、德育滲透：

體育活動對於發展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛鍊學生的意志，更重要的是能培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質。

本學期的德育滲透包括在教學的各個環節中：

1、課堂常規：

使學生按規辦事、做到有規可循。

2、組織教學：

培養團結友愛、養成遵守紀律的集體觀，培養其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。

3、結合教材內容安排德育內容。

(1)、基礎知識裏安排激發學生刻苦鍛鍊自覺性的內容。培養學生的自尊心、自豪感和社會責任感。

(2)、遊戲裏安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內容。

(3)、田徑安排培養學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的內容。

(4)、球類中安排培養團結協作等集體主義精神的內容。

(5)、在體操中安排培養互相幫助的合作意識的內容

總之，在教學過程中要激發學生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。

初中體育網課教學計劃 篇4

一、指導思想：

中學體育與健康課不僅要為提高全民族的體質打下良好的基礎，更應為中學生的全面發展起到積極的作用。我校的體育工作，以“健康第一”為指導思想，激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識，促進學生健康成長。本學期體育教學將以“教育單元”和“個人案例研究”為突破點，努力抓住課堂改革，向學生進行衞生保健教育，增進學生健康，增強學生體質，促進學生德、智、體全面發展。

二、體育工作重點：

1、強化常規教學管理，做好體育課常規教學安排：

(1)抓好體育教師的師德建設。

(2)抓好體育教師的理論學習和業務學習，多方面進行基本功培訓。

(3)加強對新大綱和新課程標準的學習。

(4)抓好體育教師的備課和上課，努力創建新的教學模式。

(5)抓好新操(廣播操、武術操)的教授工作，保證課間操的質量。

2、安全教育工作

安全工作，是開展各項教學活動以及校外活動的重中之重。我們的體育教師要有高度的安全防範意識，在活動的策劃和實施過程中時時處處提醒自己把安全問題要放在首要位置，由專人負責。確保各種活動都在有安全防護的情況下進行。

3、認真制定各項教學計劃

根據學年總課時數、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學年教學計劃、教學進度計劃、教學進度安排表和課時計劃。有計劃、高標準的做好《學生體質健康標準》測試、統計、上報工作。一絲不苟地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作，不斷充實，完善體育資料庫、資源庫、學生成績數據庫、教師個人成長資料庫。

4、加強集體備課管理制度、加大教學檢查力度。

全體教師要熟悉、掌握教學課標和教材，明確教學目的、任務。根據《課程標準》和各年級學生的實際情況與目標，各教師按年級教學進度安排表計劃，提前一週寫出設計方案和課時計劃並進行集體備課討論(全員參加)，時間每週五上午教研活動，認真檢查教學設計方案、課時計劃。查看課後小結，促進各教師學習和提高。

5、加強課外體育工作的開展

本學期計劃開展年級廣播操及進退場比賽，全面提高學生的做操和進退場質量。開展羣眾體育活動，加強各項活動的宣傳、制定和組織實施。積極開展校各項運動隊的訓練，精心準備、嚴格要求、刻苦訓練、積極參加各項比賽活動。激勵有體育特長和愛好的學生積極參加比賽，為班級、學校及區市爭光。

6、加強與政教處、教務處及班主任的聯繫

在教學與活動中，應加強與政教處、教務處及班主任的聯繫與溝通。做到儘可能科學的排課，儘可能少的佔用學生和其他課的時間，儘可能的相互配合，以最少的時間獲得最好的效果。

7、加強校園體育文化的構建

通過組建學校學生各運動隊和陽光體育運動隊，在田徑、籃球(男隊、女隊)、廣播操、乒乓球、足球、三門球等各級各類的競賽活動中的積極表現，營造良好的體育氛圍，吸引更多的學生參與到自己喜歡的運動項目中，在玩耍中提高自身的運動能力和身體素質;同時，教職工的體育文化生活也是校園體育文化不可或缺的一部分。通過校領導以及工會的關心和組織，體育教師和體育愛好者的引領和召集，成立各種體育項目的校隊，積極開展校內和校外活動，豐富教職工業餘生活，增強體質，提高工作效率。

初中體育網課教學計劃 篇5

一、指導思想

本教材的設計是以新課程的基本理念為指導，認真貫徹“健康第一”的指導思想，加強學科間的相互滲透，尤其是信息技術與體育學科之間的整合。本節課以學生的發展為中心，以體現學生的主體地位為重點，以信息技術為載體，以提出問題、分析問題、解決問題為主線，充分體現學生自主性、合作性、探究性的學習方式，充分利用信息資源，以達到學有所得的目的，進而養成終身體育意識。

二、教材分析

教材內容：體育活動方案的設計

本課內容是在開發校本教材的基礎上結合新課標要求和學生活動興趣開發的一項新的、學生樂於參與的教學內容，是校本教材與課外輔助資料的有機整合。通過對學生參與過的遊戲、活動進行總結，並結合學生生活環境，進行體育與健康教育，同時要求學生在學會創編體育活動方案的同時向家庭和社區積極宣傳，運用課程知識，使教材內容向社會縱深輻射。

三、學生分析

參與本課的學生為七年級學生，具有一定的認知水平與創造能力以及收集信息能力和計算機操作能力，他們有很豐富的想象力，對新鮮事物有很大的好奇心，對體育活動有濃厚的興趣與參與意識。所以本課非常適合學生的學習。

四、教學設計

（一）校本課程的有效開發

本課教學內容是《校本教材開發—體育活動》課題中的一次階段性理論課，屬於校本教材的開發與創新，是根據學生在體育活動中表現出來的興趣趨向以及通過對學生課後體育鍛煉問卷調查的結果進行分析和綜合，並結合新課標精神在突出培養學生運動參與和心理健康方面的積極嘗試。由於課的內容上讓學生從平時喜歡參與的遊戲活動和體育活動中提取精華，設計更新的適宜參與的內容。因此，無論從設計活動本身，還是設計出的活動方案都是學生樂於參與的，也是易於向家庭、社區的縱深輻射進行推廣的。同時其成果將成為我校校本教材資源開發的重要內容。

（二）採用合作性、探究性、研究性學習的學習方式

本課是單元教學計劃中的第二次理論課，通過師生相互構建課程內容，共同完成研究內容的選擇、組織和編排。提出、分析問題後充分利用校園網和國際互連網來解決問題。即要為那些受時間、場地、器材影響的人們設計體育鍛煉方案，學生通過上網查閲、收集、整理資料，最後設計製作活動方案，都體現了探究性和研究性的一個學習過程。將課堂學習和創作成果通過相互的交流及課後的實踐來不斷完善，並且其成果可以為家庭、社區或者自己體育鍛煉帶來方便和好處，併為培養終身體育意識奠定基礎。通過整個研究學習過程的實踐，使學生了解並學會學習，學會研究，學會創造。

（三）採用了新穎的組織形式和新的教學手段

本課是信息技術與學科整合的一節交互式體育理論課。本課採用人機對話、師生對話、生生對話等方式突破了固定的、死板的教學格局和單一評價機制。教師收集了大量的素材，製作了校園內部網，設立了健康知識、我的健身活動、體育活動方案集、友情連接等8個欄目，讓學生獲取信息的途徑具有選擇化、多元化、自主化。教學過程中一組一機（一組兩人），採用隨機分組、自由組合、自創活動方案、自由選擇活動方案來體驗、自主評價等形式充分體現學生的自主性、主體性、合作性。而教師只是一名引導者，以導為主。同時對各組設計的方案設立了評價機制，讓學生在網絡評價表上進行自評和互評。在活動體驗和評價階段將課推向高潮，激發了興趣，提高了學生的參與意識，為培養終身體育意識奠定了基礎。

初中體育網課教學計劃 篇6

一、指導思想

本學期，體育工作的指導思想是：牢固樹立“健康第一”和素質教育的指導思想，以學生髮展為本，堅持面向全體學生，全面提高學生身心健康水平;使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態度，以適應社會生活的需要。重點開展豐富多彩的廣泛性的體育活動和小型競賽活動;發揚科學精神，開展科學探究;注意工作質量，提高工作效益。為培養德智美等全面發展的高素質人才而努力。

二、更新觀念，樹立全新的教學觀

當今，學校體育圍繞《體育與健康》新課程標準的.實施和為落實學生每天一小時體育鍛煉深化改革。為此，我們要以“健康第一”的思想領會“課標”和“課改”的新理念，有效地激發學生的學習興趣和體鍛熱情，為終身體育奠定基礎;要充分發揮體育的育人功能，面向全體學生，培養學生的創新精神、創新能力和創新人格以及社會實踐能力，發展學生個性，培養學生競爭意識;建立民主、平等、和諧的師生關係，使學生真正成為學習的主人。

1、課堂教學要充分體現以學生為主的主體性，不斷激發學生學習體育的興趣。

2、充分體現教學的層次性，對不同個性、興趣、愛好、認識能力、發育水平的學生，採用不同的要求和方法。

3、注重學生身心發展的敏感期，在原有的基礎上可持續發展。

4、力求在教與學的共同努力下，達到掌握提高運動方法，增強體質的即時性的顯性目標，與發展學生思維能力、創新精神、塑造健全人格的發展性的隱性目標相結合。

5、進一步強化體育課堂常規和安全教育。課堂常規有要求、有實施、有習慣;同時注意加強對學生進行安全知識的教育，並落實好安全措施。

三、面向全體學生，發展學生個性特長

針對學生不同的身體特點，不同的興趣愛好，要開展豐富多彩的課外活動，切實抓好每天一小時體育鍛煉，努力使學生素質得到有效提高。

1、首先要以素質教育為指導，積極構建新的大課間模式，同時進一步提高課間操的質量，整頓課間操的秩序。

2、要開展豐富多彩，具有時代特色，深色學生喜愛的羣眾性課外體育鍛煉與體育比賽活動，力求活動制度化、內容多樣化、要求規範化，注重實效性。試開展“冬季體育活動月”活動，豐富學生課餘生活。

四、極積參加科學研究，不斷創新和武裝自己。

新一輪國家基礎教育課程改革正以迅猛之勢在全國開展，它對我校的體育教學工作帶來無限的生機，如何貫徹“健康第一，以人為本”的思想，並根據我校自身特點，尋求體育發展的特色，如何提高教師的知識結構和能力，培養教師的主動精神和工作責任感，是我們面臨的重要課題。

我要加強學習，邊學習邊實踐，不斷以新的知識充實自己，尤其要學習現代教育論、教學論和課程論，結合自己的教學實踐，領會“課標”和“課改”的新理念，把教學訓練等與科研結合起來，成為實踐理論結合型的“科研型”教師。

本學期，我將根據學校、政教處、教導處的工作思路和要求，圍繞教研組工作目標，振奮精神，團結奮鬥，開拓創新、紮實工作，為我校的學校體育衞生工作，做出我們應有的貢獻。

初中體育網課教學計劃 篇7

轉眼新的學期又到了，作為工作在第一線的體育教師，己儘快入了角色。為了使教學過程中的體育課開展得有條有理，使學生創新的學習方式有所進展，為此特制定出切實可行的教學計劃。

一、指導思想

以《新課程標準》為指南，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質，使學校的體育教育教學質量越上一個新台階。將《學校體育工作條例》作為體育工作的基本法規，堅持“健康第一”的宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的重要部分，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，深化教學改革，全面推進素質教育。本期我將通過教學實踐，增進學生身心健康，增強體質，使得學生掌握應有的體育基礎知識和運動技能，培養學生對於體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和運動技術水平。同時加強思想教育，確實完成教學任務。使得學生健康快樂的成長。

二、學生情況分析

本學期我授課的班級為初中七年級和九年級。作為剛剛步入新學習環境的七年級新生，由於他們來自各個校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。因此，在進行七年級的體育教學時，應深入瞭解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對於體質較差的“困難户”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。

三、目的任務

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

三、學情分析與具體措施

授課時數根據我校校歷安排和學校要求，本學年共講16周，每週體育授課為3學時，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳台階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反覆練習）來改善肌肉的協調性和力量的發揮。並採用小重量和不負重量的方式，通過協調性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其餘（如籃球、隊列隊形、身體素質）訓練將作每次課的準備部分內容。

每節課都爭取有一個或兩個小遊戲。及時對學生進行評價。在應試教育向素質教育轉變的今天，我們教師在提高自身的教育能力的基礎上，應該努力培養學生。主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，瞭解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

初中體育網課教學計劃 篇8

一、基本情況分析

體育活動是小學生日常生活中不可缺少的部分，也是小學生素質教育中不可缺少的重要組成部分，為了鍛鍊學生的身體，發展學生的智力，為了提高小學生的身體素質，促進他們的身體健康發展，為他們的學習提供健康的體魄，根據小學生的年齡特點主要對學生進行了最基本的身體素質訓練、多種形式的運動，形成了良好的運動習慣，大部分學生的身體素質有了提高，但仍有部分學生的身體素質相對較差，有待於進一步訓練。為了更好的開展豐富多采的教學活動，激發學生的活動興趣，使學生的得、智、體全面發展，特對上學期的體活情況作如下總結：

二、主要成績及經驗

上學期針對學生不同的身體素質和思想狀況進行了豐富多采的體育活動，採取了不同的訓練措施，取得了良好的效果。

1.培養學生的活動興趣，增強學生的活動意識。興趣是最好的老師，為了提高學生的身體素質，養成良好的運動習慣，我變換形式開展了不同的遊戲，激發了學生參加運動的興趣，為體育活動的教學打下了基礎。

2.通過各種活動對學生進行了愛國教育，培養了的學生的民族榮譽感和為祖國勇於拼搏的精神。

3.通過韻律操、遊戲和接力等活動，對學生進行了體育運動思想教育，使學生認識到了運動的重要性，對學生進行了體育運動思想教育。在增強學生身體素質的同時，鍛鍊了學生的心理素質和紀律觀念，促進其心理的健康發展。

4.培養了學生的跳躍能力和勇敢品質。訓練了學生的注意力和節奏感。

5.鍛鍊了身體，培養了學生的反映能力、敏捷性，培養了學生的韌性，進一步發展了學生的跳躍能力及協調性。

三、不足之處

1.活動興趣還不是很濃，特別是女同學，存在着懶活動現象。

2.學生的吃苦精神比較差，有些學生怕苦怕累。

3.有一小部分學生還對體育活動認識不足。

四、今後的打算

1.培養學生的活動興趣，組織多種形式豐富多彩增強學生的活動意識。

2.培養學生的吃苦耐勞的基精神與適應環境的能力。

3.多開展一些運動比賽活動，及時表揚和鼓勵優秀學生，使他們起模範帶頭作用，鼓勵其他學生的活動興趣。

4.及時肯定差生的點滴進步，鼓勵大膽的參加體育活動，提高他們的身體素質。教師參與學生的運動，保持良好的師生關係，培養學生動作的協調能力。

5.經常向他們講述關於為國爭光的體育運動員的故事，提高他們鍛鍊身體的積極性，

初中體育網課教學計劃 篇9

學校教育改革給體育教學提出了新的目標要求，而現行體育教學很少思考學生的年齡性別特點，體育課練習密度普遍偏低，不利於全面提高學生身心素質，也很難調動全體學生的學習熱情，體育教學改革勢在必行。本文根據個人多年體育教學實踐體會，就初中體育教學目標、資料和方法提出了改革性推薦。

一、體育教學的目標學校體育主要由體育教學和課外體育活動組成。體育教學的任務與目標是進行健身知識技能的傳授以及運動教學，課外活動目標是鞏固課堂教學資料同時組織豐富多彩的活動來健身和活躍學生生活、協調人際關係。所以學校體育的目標宏觀來講應是促進學生體格體能的完善和發展，培養體育的情趣、堅強的意志和良好的社會情感，構成良好的人際關係。

二、現行教學資料及方法的弊端中學體育包括理論與實踐兩大部分。理論課十分抽象、深奧，並且系統性不強，實踐課包括隊列隊形、基本體操、跑、跳、投、技巧、支撐跳躍、單槓、雙槓、民族傳統體育、籃球及韻律體操和舞蹈等。體育課是身體活動課，而身體活動是以身體素質與思想素質作基礎的。學生基礎不一樣，要掌握相同的教學資料，這也成了體育教師的一大難點。另外限於條件，體育實踐課受場地影響大，背越式跳高少不了海綿包，籃球教學要有很多的球與球場，遇大風、下雪、落雨、強日光，體育課變更的隨意性則更大。教學資料完不成，學生身體得不到鍛鍊，結果體育課成了學校的“搭頭課”。

三、中學生的生理心理特點初中學生正處生長髮育的第二高峯期，即青春發育期。第一，由於體內新陳代謝旺盛、精力充沛，充滿朝氣，活潑好動，喜愛體育運動及競賽以表現自我。第二，由於身體發育不均衡，加之中樞神經系統調節潛力差，所以動作笨拙、彆扭、不靈活，而且容易頭暈和疲勞，幹事情往往虎頭蛇尾、有始無終。第三，由於性機能開始成熟，性意識覺醒，開始注意異性，產生好奇心，並且愛表現自我來吸引異性。第四，成人感產生並逐漸對身體形態產生意識，開始評價別人和進行自我評價，所以應以正面教育引導為主，不可打擊其自尊挫傷其人格。

四、遊戲法教學是比較適合的方法體育課中使用遊戲法，能夠激起學生運動熱情；但當學生很活潑時上體育課，又務必集中其注意力並稍抑制其激情，這時可用集中注意力的遊戲；素質練習很枯燥乏味，可用遊戲法進行調節，如追逐跑練奔跑潛力、聽信號追逐跑練反應速度與動作速度，“跳深”與蛙跳的競賽練跳躍潛力，不一樣高度的橡皮筋可用來練障礙跑和跳高。結束部分用音樂伴奏跳迪斯科來放鬆肢體，或用聽信號大聲笑的遊戲放鬆情緒。

總之，實施素質教育應強調讓每一個學生的每一個方面均有發展，具有個性特長，實施遊戲法教學則能很好地吸引學生，使他們感到因為學校裏有自我的遊戲夥伴，有遊戲場所和遊戲組織者及參與者，在共同的活動中能夠不斷了解自我，評價自我，提高欣賞美、表現美、創造美的潛力，能夠在快樂中鍛鍊身體，培養良好的思想品德。所以，學校體育中應大力推廣遊戲法教學，尤其是義務教育中，在學生的世界觀、人生觀構成時期，在體質鍛鍊的黃金時期，用多種有效教學方法促進學生全面發展。