晚上玩手機檢討書（通用7篇）

在學習、工作或生活中出現了問題或過錯後，為了避免再犯，就需要寫一份自我檢討書好好進行自我反省，在寫檢討書的時候，我們的用語要非常注意。問題來了，檢討書應該怎麼寫？以下是小編整理的晚上玩手機檢討書（通用7篇），希望對大家有所幫助。

晚上玩手機檢討書1

尊敬的XX：

爸爸，不好意思，讓你對我失望了，我知道晚上玩手機不睡覺會影響第二天上課學習的精力，可能會產生很多不好的後果，比如學習成績下降，上課想睡覺，聽不進老師所講的知識，可是有時候我自己也無法控制自己的慾望，我也想早點睡覺，每天得到足夠的睡眠，我希望自己以後能慢慢改善，控制自己玩手機的慾望，儘量早點睡，你和媽媽供我學習讀書也不容易，我再繼續這樣下去對不起你們也對不起自己，其實有時候我玩手機也不完全是為了玩，手機上有許多功能是我學習所需要用的，我可以拿它查單詞之類的。

不過我會盡量減少玩手機的時間，手機不僅輻射大，而且容易使人沉迷於網絡，產生不良後果。請您相信我。

　　檢討人：XX

　　20XX年XX月XX日

晚上玩手機檢討書2

尊敬的XX：

尊敬的老師您好，我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書、以向您表示我晚上玩手機這種不良行為的深刻認識。我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，現在想起我的行為，可真是千般懊悔、萬番悔恨。我真的不應該在玩手機，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就應該完全聽從老師的話，可我這次沒有很好的重視到老師的話、我感到很抱歉。我要避免這樣的錯誤以後繼續發生，希望老師可以相信我的悔過之心。

對於這件事、所造成的嚴重後果，我做深刻的反思、這種行為是一種對老師工作不尊敬的表現，中國是一個禮儀之邦，自古就講究尊師重道。無論對任何人，我們都應該尊重他、尊重他的勞動，他的勞動成果。我這樣做直接造成不尊重老師，不尊重他人勞動的惡劣影響，作為一名當代中學生，一名正在接受教育的學生來説，這種表現顯然不符合社會對我們的要求。

我在此次保證、如果有一次重來的機會放在我面前、我一定不會犯這種低級錯誤、也不會讓老師失望、請老師諒解我這一次的錯誤。

此次懷着沉重複雜的心情寫下這篇檢討、但覺得還是寫的不夠深刻，只怪自己才疏學淺、但詞詞都是悔過之詞、敬請老師諒解。

　　檢討人：XX

　　20XX年XX月XX日

晚上玩手機檢討書3

尊敬的XX：

您好，我是本公寓520的學生xxx，向您遞交這份深刻檢討，嚴肅深刻我在寢室熄燈之後還不睡覺，半夜玩手機不好好休息的錯誤。

通過反省我的錯誤，我十分深切認識到寢室文明作息的重要性。寢室，作為在校學生的休息場所，本身就是十分重要的。在校住宿生理所應當牢牢遵守寢室相關作息準則，不用多想。《寢室相關作息準則》當中肯定規定了學生晚間熄燈之後，一定要準時入睡，不準再從事任何事情。

而回顧我的錯誤，在學校宿舍十點熄燈之後，我不顧《寢室相關作息準則》規定，依舊在被頭玩着手機，忙着跟人發短信。我這樣的行為不僅使得自己沒能夠及時就寢休息，更加嚴重的是我影響到了其他同學的休息。

此次我的違規行為，被生活老師及時發現，並作出了沒收我手機的處罰。我真的覺得生活老師在關鍵時候挽救了我，讓我懂得了我的錯誤，需要認真重視我的行為，我將好好反省錯誤，積極努力改正錯誤。

尊敬的六號公寓生活老師監督我，教育我。我將努力改正自身行為，好好就寢休息，在校好好表現。

　　檢討人：XX

　　20XX年XX月XX日

晚上玩手機檢討書4

尊敬的班主任老師：

作為一個正處於高三複習階段的學生，我為自己昨天夜自修觀看手機視頻感覺非常的後悔和抱歉。我的這種行為也太讓人難以接受。同學都説，為什麼我那麼大膽，事實上，我這又何止是大膽，簡直就是放肆。

同學們都在認真複習功課，迎戰高考。而我居然抵制不住手機的誘惑，在作業未完成的情況下拿去手機在看動漫視頻。雖然是我第一次犯下這樣的過錯，但我無疑是幸運的。因為我被您發現，而且被您收繳手機，才能讓我及時的醒悟。

説真的，昨晚被您叫到辦公司訓話之前，我的心裏是糾結的，很痛苦。我害怕被您責罵，但我又不得不鼓起勇氣去您辦公室。昨晚是我的一個不眠之夜，我腦子裏充斥着各種各樣的想法，第一次有如此沉重的`內疚感，收到自己良心的譴責。昨天晚上，我聽到很多同學都議論我，議論我的會不會被您責罰。

其實進入高中之後，我就覺得我和其他同學不太一樣，大多數學生都是自己考試進來的，而我是被爸爸媽媽花4萬元買進來的。爸媽讓我讀這樣一所浙江省內的重點高中，就是為讓我在一個好的環境裏學習。可我卻如此的不珍惜，高一高二就常常會跟同學在下課時候打鬧，上課有時候也不太專心。現在到高三複習階段，卻依然沒有改掉貪玩的毛病。

我這次犯錯被您抓，我不奢望您原諒我，但我知道我的行為真的嚴重干擾其他同學學習，所以我真誠地對他們説對不起。為我自己的行為，我不想做什麼解釋，因為我真的做錯。我現在能挽回的就是努力學習，以優異的成績來報答父母，來回報老師的諄諄教導。

　　檢討人：XX

　　20XX年XX月XX日

晚上玩手機檢討書5

尊敬XX：

您好，我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書、以向您表示我晚上玩手機這種不良行為深刻認識。我對於我這次犯錯誤感到很慚愧，現在想起我行為，可真是千般懊悔、萬番悔恨。我真不應該在玩手機，我不應該違背老師規定，我們作為學生就應該完全聽從老師話，可我這次沒有很好重視到老師話、我感到很抱歉。我要避免這樣錯誤以後繼續發生，希望老師可以相信我悔過之心。

對於這件事、所造成嚴重後果，我做深刻反思、這種行為是一種對老師工作不尊敬表現，中國是一個禮儀之邦，自古就講究尊師重道。無論對任何人，我們都應該尊重他、尊重他勞動，他勞動成果。我這樣做直接造成不尊重老師，不尊重他人勞動惡劣影響，作為一名當代中學生，一名正在接受教育學生來説，這種表現顯然不符合社會對我們要求。

我在此次保證、如果有一次重來機會放在我面前、我一定不會犯這種低級錯誤、也不會讓老師失望、請老師諒解我這一次錯誤。

此次懷着沉重複雜心情寫下這篇檢討、但覺得還是寫不夠深刻，只怪自己才疏學淺、但詞詞都是悔過之詞、敬請老師諒解。

　　檢討人：XX

　　20XX年XX月XX日

晚上玩手機檢討書6

尊敬的領導：

您好！

其實按理來説學生是不能夠在學校使用手機的，但是由於住校生要常常和家裏進行聯繫，因此宿管老師也算通情達理，只要不做的太過分便不會懲罰我們，但是我這次的行為很明顯超過了他們的底線，在夜深人靜的時候，我竟然在宿舍玩手機遊戲，並且為了玩得暢快一些，我故意將遊戲聲音調得比較大，也影響了同學們的休息，因此在被宿管老師發現以後，我被嚴厲批評教育了一番。

我知道自己不應該做得如此過分，學校僅僅只是容忍我們用手機和家人進行聯繫而已，可是我怎麼能夠將觸碰學校的底線並當做自己享樂的資本呢？身為一名住校生就應該要遵守宿舍的規定，畢竟作為學生來説還是應該要以學習為主，如果晚上睡得比較晚的話，那麼第二天還怎麼上課呢？估計到時候會在課堂上打瞌睡吧，而且宿舍裏面又不僅僅只有我一個人，其他人也是需要休息的，我怎麼能夠為了滿足個人的慾望而不顧其他同學的感受呢？這樣做豈不是太自私了嗎？

這件事情上我做的最不對的地方就是將玩手機當做住校生的“特權”，這種想法是比較危險的，而且很明顯我在晚上玩手機的時候是沒有顧及到自己學生的身份的，不然的話我又怎麼能夠做出這種會影響到第二天學習效率的事情呢？正所謂“近朱者赤，近墨者黑”，我的這種做法也給身邊的同學帶來了一些不好的影響，不但會干擾到宿舍學生晚上的學習效率，而且很容易引起一些學生的效仿，這樣做豈不是辜負了遠在外地工作的父母對我們花費的心血嗎？

有些話説過一次就足夠了，正如宿管老師對我的批評一般，其實晚上玩手機這件事情最主要的還是看我的自覺性，如果我不夠自覺地的話遲早會再次觸犯的，因此我應該要珍惜這次的機會，或者説這是老師對我的信任吧，我怎麼能夠忍心辜負老師的教導呢？如果我的內心還有有着榮辱感的話，那麼我就應該停止這種讓人墮落的行為，畢竟手機是容易讓人沉迷的，也是引起學習成績下降的罪魁禍首之一，我應該戒除對手機的沉迷，不然的話遲早會因為玩手機導致考試不及格耳朵。

這些話也是我內心深處最為真實的想法，因此我覺得老師儘可以讓同宿舍的同學監督我的行為，我覺得互相監督的話一定能夠將晚上玩手機的概率降低到最小的，因此我建議讓同學監督我。當然，最重要的還是看我的自覺性，因此我應該要剋制住自己的念頭，一切都應該以學習為主，不要因為自己一個人的行為導致大家都受到影響，這不是一個受過新時代教育的學生應該做的事情，因此我也會向您進行保證，以後絕對不會再發生晚上玩手機的事情了，不僅僅是在宿舍，任何地方都是不能夠玩手機的。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

晚上玩手機檢討書7

尊敬的老師：

您好！

我是高一x班的xxx，在x月x日星期四的晚上，在宿舍牀上玩手機，不睡覺，影響了休息。被巡視的老師發現了，並沒收了我的手機，我檢討，是我的錯，不應該玩手機。

我記得剛開學在班會上，班主任老師就説了，不要帶手機來學校玩，我當時也是遵守的，並沒有帶來，可是在這一年的高一生活裏，卻是發現有不少的同學都帶來了，當然都是偷偷摸摸的，沒被老師發現，偶爾發現的，我也覺得運氣太差了，這麼不小心，要是以後我帶了，肯定不會被老師發現。這種僥倖的心理讓我在前一段時間也帶了手機來學校。其實我並不是非要玩手機不可，但是看到同學玩，我也忍不住，跟風了。

我平常也是比較愛玩遊戲的，但是進入高中以後，我知道學習很重要，也把遊戲給戒了，認真的在學習，不去想遊戲的事情，即使是放假回家的時候，我也是看看電視，和同學出去游泳，爬山，或者踩單車，即使同學聊起了遊戲攻略我也是想辦法把話題引導出來，別讓自己又有興趣了。我這種剋制的心理一直延續的很好，即使上學期放寒假的時候也是沒怎麼玩。因為我知道，如果我再沉迷進去，可能學習的成績會糟糕了。

上次的月考我考得不好，而且出現重大的失誤，讓我的名次掉得厲害，我看到分數的時候就想不通，怎麼會這樣子，我平常明明覆習的很好，上課也不懈怠，作業也完成得不錯，怎麼考試的結果出來卻是這樣子？想不通的我當時就有了放棄的想法，這樣的成績，以後怎麼努力，也覺得沒太大的希望，本來我就是個意志力不太強的人，遇到挫折，容易自暴自棄。然後我看到有些同學帶手機來學校玩，而且成績還比我好，我就更想不通了，這樣的結果就是我也把手機帶來了學校。但是我還是很剋制，白天的時候不會拿出來玩，就在晚上休息的時候拿出來看看攻略視頻或者英雄集錦，就當是給自己放鬆下吧，平常學習崩的太緊了。

可是看着看着就容易看過頭，經常看到半夜，這樣一來，我的睡眠質量就不好了，每天都要早起，還那麼晚睡覺，自然在上課的時候也打瞌睡，作業有點應付了事。我心裏知道我這樣做不對，可是到了晚上，我就是忍不住想拿出手機來玩，看看視頻。週四晚上巡視老師來得很早，看到我們宿舍裏面有亮的燈，於是進來發現我在玩手機，沒收了我的手機，當時的心情是很複雜的，但是經過思考，我又感到一種放鬆，有老師的監督，強制性的收了我的手機，也讓我再次清醒，知道這樣耽擱了學習，老師做的很對，我今後不會玩手機了，會拾起課本，好好複習，爭取期末考個好成績。

此致

敬禮！

　　檢討人：

　　日期：