我也當了一回教練三年級作文
- 三年級作文
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炎炎夏日,去涼爽的游泳館裏游泳,不失為一個好主意。這不,今天上午,朋友叫我一塊去游泳,我便爽快的答應了下來。
在擁擠的換衣室裏換上泳裝,我都已經熱得滿頭大汗了,恨不得到廣寒宮上涼快涼快再下來。不過,幸好游泳池裏的水不是熱的。
當我“撲通”一聲,一個猛子跳到游泳池裏時,頓時被着清涼的`水洗禮了一番。在水裏遊了幾圈後,才感覺沒意思。
基本上每一平方米都有一個人,游泳時,我連身子都伸展不開。不過還好,牛夢軒不會游泳,所以就由我來教她游泳。
游泳最基本的憋氣她已經會了,所以接下來就好辦了。
我讓她先做一個基本的動作,雙手抱住膝蓋,變成一個團,在水中憋氣,保持平衡。
牛夢軒有些笨拙的把膝蓋抱住,努力地想在水中保持平衡,可惜天不遂人願,她總是在還沒抱緊的時候,就歪到了一邊,我無奈地讓她停止了做這個動作。
接着,我就扶着她,讓她的身子浮起來,試着在水中劃一劃。可是,牛夢軒的動作卻像狗刨一樣,在水中亂撲騰,我哭笑不得,使勁地吆喝着:“手划起來,別在水面上亂撲騰,還有腳,腳在水裏使勁蹬。”
可牛夢軒就是劃不起來,當她從水裏出來時,還噴了我
一臉口水,我真是無語了!
牛夢軒給我説,她是有心理陰影了,原來她姐從岸上把她推下來,讓她嗆了一大口水,從那以後,她就不敢在水裏活動了,只能帶着游泳圈。
看來,除了教她游泳,我還得客服她的心理恐懼啊!
我撈着她慢慢在水裏遊,漸漸地,她不那麼害怕游泳了,在水中也開始如魚得水起來。
我見她漸入佳境,便開始慢慢地放開手,讓她自己試着遊。她越來越大膽,已經差不多不用我扶她了,我也很高興,畢竟這是我的第一個徒弟嘛!
又練了一會兒,終於,她能脱離我自己遊了,雖然有的時候,手在亂撲騰,雖然腳的運動也不太協調,但終歸是會遊了。
第一次當師傅,我很高興!
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