跑的體驗在於深度高中生作文

首先，文章的重點不在“跑步,而在“體驗”。“體驗”也是自己或他人在參加“跑步”這種最簡單的體育運動時的“體驗”，而非其他體驗。

其次,要明白體驗最基本的含義：親身經歷的體會；通過親身實踐所獲得的經驗。如果你連概念的內涵都把不準,那麼,你的文章很難切題。

最後，也是最重要的，你的體驗必須有深度，不落俗套,不拘於膚淺。孔子説得好：自天子以至於庶人皆以修身為本。而修身分兩個層面：其一是鍛鍊肉身，其二是修養精神。這兩者缺一不可，互相促進。沒有堅定的精神追求，就不容易堅持肉身的鍛鍊。沒有健康長壽的肉身，精神追求也就難以為繼。兩千多年前，古希臘人熱衷於體育鍛煉，產生了奧林匹克精神。而奧運精神的實質就是友誼、健康和文明。明白了這些,考生的文章才有可能上檔次。

我們都知道，人類最簡單、最方便的運動方式就是跑。您有沒有注意到,在許多電影中，往往以跑來表達劇中人的情感高峯。比如《阿甘正傳》就是以跑來展現阿甘內心與外在社會之間的'衝突，隨着阿甘越來越習慣於跑步，他就把跑作為挑戰衝突的武器。一個城市往往以集體跑步來慶祝重要的活動。記得香港特區成立的時候，董建華特首曾和特區政府公務員一起跑步以示慶祝。每屆美國總統都有跑步的習慣。

跑是動物的最基本屬性，跑是生存的必須。而我們卻被各種現代化的東西和觀念弄得身心疲憊。許多人的夢想在挫敗中被奪去。為什麼我們不試試找回最基本最優美的屬性 ——“跑”呢？許多人知道體育運動的好處，可是因為怕吃苦，堅持不下來。人的正常狀態應當是“快樂”。無論什麼事如果你感覺很苦很費勁，就表示你的方法或思路可能不對了。但世上許多事都不是以簡單的方式出現的。痛苦中隱藏着快樂，快樂中隱藏着痛苦。安逸於舊的生活習慣，抽煙喝酒，大吃大喝，似乎是快樂，其實這種快樂隱含着痛苦。因為他們以暫時的口腹之樂換回對健康的長期損害，這種痛苦的事為什麼還有許多人能“堅持”呢？原因是他們被暫時的、虛假的快樂迷惑了。孟子所説的 “死於安樂”就是這個意思吧？當你還沒建立運動習慣以前，在運動中你會感到痛苦，這種痛苦孕育着快樂，因為它將換回健康的體魄。這種“痛苦”實際上是改變舊習慣、建立新習慣的不適應，這種“痛苦”隱含着未來的希望。這是不是孟子所説的“生於憂患”呢？跑步不僅可以使你達成長期的快樂，還能幫你把暫時的“痛苦”減到最小。

考生如果能從跑步帶來的肢體痛苦的同時收穫到精神和意志上的成功來寫,就有了較深的層次。