第一次拓展訓練的作文400字

前不久，我們班舉行了一次 拓展活動。剛開始聽到這個名字，我不怎麼感到奇怪，但玩過之後，我的心情馬上從低谷升到高空了，這種刺激感湧上心頭，我想發自肺腑地説：“這個遊戲太好玩了，太爽了！”

這個遊戲分為四個階段：1.在自己隊裏選出一個隊長，一個副隊長；2.在代表隊的小旗上寫隊名，口號；3.向別人介紹自己隊；4.玩遊戲。第一個遊戲是：生死時刻，第二個是：梅花陣，第三個是：同舟共濟，第四個是：解手環。

在這四個遊戲中，最令我印象深刻的是同舟共濟，這個遊戲規則是：在自己隊裏選出九個人來玩遊戲，但一定要踩在地上的九塊籃板上，老師會把這些籃板一塊塊抽掉，若有人踩到了籃板外，這個隊就“死”了，換別的隊上場。

我們剛上時還不怎麼害怕，但時間越往後，我們就越支撐不住，少了一塊，別人就越往裏擠，一個接着一個，擠着擠着，我快被擠得趴地上了，幸虧我支撐住了，才沒能摔倒，擺出一副搞笑的姿態。剛開始，我們也有想過計策，但還沒能實行，老師就已將籃板一塊塊抽出來了。沒想到，抽到第三塊籃板時，我們就全軍覆沒了，唉，真慘啊！我們隊沒能得個好成績，但不見得別隊能得好分數，我們仔細地盯着他們，心中不停地念道：“輸，輸，輸！”可他們的分數都比我們的高，唉！我們竟成了倒數第一，真丟臉啊！何況我是這個隊的隊長。贏得是陳奕煒那隊，我真佩服他們，也不知道他們選出的那九個人是怎麼辦到的`，他們可真會選人啊！這個遊戲從中體現出了他們隊的聰明機智和團結互助的特點。

我覺得這個遊戲好“難過”啊!在以後的日子裏，我一定要好好的煅煉自己 。