第一次游泳小學作文【推薦】

無論在學習、工作或是生活中，大家一定都接觸過作文吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編幫大家整理的第一次游泳小學作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

第一次游泳小學作文1

生活裏，我最喜歡做的體育運動就是游泳了，下面我來跟大家講講我第一次游泳的過程吧。

我第一次游泳，什麼都不會。爸爸就給我找了個教練。一開始，我只會把腳一直上下抖動，教練就先教我在水裏呼吸，一組30個，做完5組再告訴他。在做的時候，我總是一口氣十個或十五個做，教練説：“這樣也行，因為剛開始學游泳還沒辦法呼吸那麼多下。”慢慢地，我從只能呼吸10個泡泡，變成了能呼吸50多個泡泡，教練又説：“現在差不多可以正式學游泳了。”教練一次性教了我蛙泳、蝶泳、自由泳和一點點仰泳，馬上我就去泳道里比賽了。

剛開始，別人都是先出盡全力，就我還沒出全力。後來那些遊得快的人變得慢了，我馬上出盡全力，反敗為勝，最後，我得到了一等獎，教練就誇我的進步很大。

游泳給我增加了不少樂趣，我還要繼續游泳。

第一次游泳小學作文2

今年暑假，媽媽終於贊同我去學游泳了，當時我別提有多高興啦。

正式學游泳的第一天，我在家裏早早地換上游泳衣，懷着激動的心情來到嚮往已久的游泳池。哇!游泳池裏已有許多游泳學員了，她們穿着五顏六色的游泳衣在水中穿梭，彷彿是一羣漂亮的金魚在水裏遊玩。再仔細一看，那水真清呀!清得可以看見水底的方格……。

我在教練的帶領下來到了游泳池邊，教練教我做下水前預備動作：壓壓腿，彎彎腰，跳一跳，接着讓我往身上拍拍水。一切預備動作完成後，我小心翼翼地下水了，我好興奮啊!接着我和小學員們一起，在教練的要求下先學如何在水中換氣。教練説：“把頭放到水裏，止住呼吸，鎮靜點，不用心慌。”我按照教練教的，一步一步地完成，啊!我可以在水中換氣了。

接着，教練又讓我們扶着池邊，做蛙泳腿，他先給我們作了個示範，我模仿他的樣子，蹬腿，夾水，收回。開始我的動作一點也不規範，他就耐心地教我怎麼做，直到我做好為止。通過我這一次的學習，已經可以在水中游一段了。

最後結束時，教練還表揚了我們，我心裏美滋滋的。我下定決心要刻苦練習,學會游泳。

第一次游泳小學作文3

7月10日 星期日 晴

今天，我爸爸説去游泳，纏着我的“瞌睡蟲”立刻煙消雲散，我也喜出望外。

我們買了游泳衣和救生圈，到了游泳館，爸爸先讓我帶着救生圈下了水，我先試了一下水温，不錯！挺暖和，在這遊一定很舒服，我下了水，有一種在飛的感覺，腳踩不着地，當時我害怕極了，生怕自己掉下去，我穩了穩神，不太害怕了，爸爸説：“這個水池有1.6米深，太深了，我們去淺水區去遊。”我一聽這個數，心裏一驚，心都快要跳出來了。我們到了淺水區，我遊，我遊，我遊遊遊，可就是遊不動，看見別人遊的那麼好，臉都紅了，真是看着容易做着難呀！三下五除二，我不遊了！但是我爸爸勸我：“游泳是健身運動，有利於身體健康！”我一聽游泳有利於身體健康，就下定決心學會游泳。爸爸教給我游泳的動作，怎樣省勁，怎樣遊的快，怎樣不淹水。我按照爸爸的指導去游泳，就是不動。我着急了，三下五除二就亂蹬，就是在那悠悠地轉，而且一不小心喝了幾口水，嗨！真痛苦！“咦？水怎麼是鹹的呀？奇怪！”我問爸爸。爸爸説：“因為水裏加了鹽，鹽可以殺菌，還可以增加浮力。”“噢！原來如此！”功夫不負有心人！在爸爸的指導下我終於學會了游泳!

從此，我還喜歡上了游泳呢！

第一次游泳小學作文4

假期裏，爸爸媽媽為了讓我鍛鍊身體，給我報了一個游泳班。

今天是我第一次學游泳，我心裏很害怕，以前我去游泳池裏玩都是帶上泳圈的，今天什麼都不能帶，我就只能當“旱鴨子”了。

我們換好泳衣後，教練就把我們帶到游泳池旁邊，先做熱身運動，做完熱身運動後，我們就下水了。

教練先教我們練憋氣，我按照教練教的方法，先深吸一口氣，再把頭放進水裏，結果一股水流，直接衝進我的鼻子裏，嗆的我直咳嗽，後來教練就讓我戴上鼻夾，這樣就不會被嗆了，可我練了好長時間都不會，最後，在教練的細心指導下，我發現了自己的不足，通過我反覆的練習，我終於學會了憋氣了。

過了幾天，教練又要教我們漂浮了，一開始我好害怕掉進水裏，總是不敢浮起來，又看到好多同學都可以自由自在地在水裏游來游去，我心裏好難受，都想着要放棄了。後來媽媽在一旁不停地為我加油打氣，教練也在細心地指導我，在他們的鼓勵和幫助下，我終於突破自我，可以遊了，雖然我現在還不可以遊得很遠，但我相信，在我的不斷努力下，明年暑假我一定可以做得更好。

通過了這次學習游泳，我明白了一個道理，事上無難事，只怕有心人。

第一次游泳小學作文5

早上，六點不到就醒來了。媽媽説：“游泳是八點開始，現在起牀太早了。”好不容易熬到七點鐘，媽媽起牀送我去游泳。到七點半，這一期游泳學生16人都到齊。教練讓我們換上泳衣，先活動活動四肢關節和肌肉，然後，繞游泳池慢跑兩圈，最後我們按次序下水。我排第一個，我都興奮地忘記是走下去的還是跳下去的了。

第一項是憋氣。教練説：“要學游泳，首先得學憋氣，今天就學憋氣，能憋氣的學員，要是憋氣能憋到10秒以上，可以到對面學漂浮。”眼看着，他們一個一個都過去了，最後只剩下我和兩個女生，我急得像熱鍋上的螞蟻，媽媽比我更着急，讓我練習，她幫我數：1，2，3，4，5，.......9，10，我剛剛把頭從水裏鑽出，還沒有喘氣，又叫我練習憋氣，這樣連續了3個回合。

我終於過關了，媽媽也長長地舒了一口氣。原來學游泳也是需要付出很大的努力。

第一次游泳小學作文6

每個人都有自己的童年，裏面的故事卻截然不同，有幸福的、有快樂的、還有痛苦的......我第一次游泳給我的印象最深，因為是第一次遊，心裏難免會做一些鬥爭。

暑假的一天,我和同學去三豐名園的游泳池游泳.一開始的時候,我一直在淺水區遊,同學叫我去水區,我到了深水區的時候,我已經被水淹了,立刻爬上了岸,然後我就穿上了救生衣在下去,我沒想到我可以浮起來,我同學説：“用手爬水，然後用腳用力踢。”我按照這樣子做，果然游到了前面，我又説：“老費，有沒有更好玩的?"他説：“我們去跳水吧。"我説：“可以。”我來到跳水台時，我有點害怕了，我心想:怕什麼?我都會游泳了，再説了，男子漢大丈夫什麼都不怕。我縱身一跳，跳了下去，剛下去又浮了上來，在水下的'時候一下子喝了幾口水去，我説：“老費，一點都不好玩。”他説：“你跳水前要先吸一口氣再跳，在水裏不吸氣。"我聽了他的話再試了一次。我説：“實在是太爽了。”時間過得真快，皎潔的月亮爬上了樹梢，我回家了，我以後還要來玩。

第一次游泳，帶給了我很多快樂，它是我一生中最幸福的一部分，我難以忘記這段美好的時光......

第一次游泳小學作文7

人生中有許多第一次：第一次上學、搭公車、拿第一名等等，不同的“第一次”，也往往帶給人最新鮮、最難忘的回憶。在許許多多的“第一次經驗”中最深刻的是─游泳。

升上三年級，聽到體育老師説要學游泳直到六年級……。聽到這裏，我就開始發慌；沒想到我這“旱鴨子”必須待在水裏三年！倒是同學個個都很興奮，而我卻非常驚恐，不知道是否會被嘲笑。

要游泳了！我嚥下那最後一口氣，迎接另一個“第一次”。

先是悶氣，因為這位老師特別嚴厲，所以必須悶三十秒！要悶氣就罷了，還得悶三十秒！這位老師簡直是“魔鬼教練”嘛！我吸了一大口氣，把肚子鼓得比氣球還大。過了二十秒，我好像已經喘不過氣來；感覺像一個胖子壓在我身上，爬也爬不起來……

接着，老師會將一些小東西丟進水裏要我們撿。啥？這不是把我們當成狗嗎？沒辦法了，只好照做啦！

第一次游泳其實也沒想像的那麼可怕，經過更多的游泳課，我已愛上游泳了。只要能勇於挑戰嘗試，下一個“第一次”肯定更好。

第一次游泳小學作文8

人生有許多第一次，第一次上學，第一次做飯，第一次打架……等等。而我這次寫的是也是我的第一次——第一次游泳。

8月10日下午2：30，我與老爸到了河間市游泳館。我想游泳一定很舒服，也很容易，但是我錯了。我們買了票——每人10元，又買了兩條泳褲，我和老爸就下水了。我一蹦老高，撲通，呸，呸，剛下去我就嗆了一口水。這時老爸也跳下來了。我這時才感覺學游泳真的很難，我只能在水裏走。而他們（包括老爸）自由泳、蛙泳、仰泳樣樣都會。老爸看着我想退縮，就鼓勵我説：“兒子，你是聰明的孩子，如果努力一定沒問題的。”我也感覺不能放棄，就在老爸的指導下，認真練習。慢慢地我知道怎麼划水，怎麼蹬腿了。就在我還想多學一會兒的時候，游泳教練説：“大家回家吧，我們要下藥了。”我和老爸只好回更衣室，換好衣服回家了。雖然我沒有學會游泳，但是還是有一些收穫的。

我想第一次做事情，不一定會馬上成功，但我有決心學會並而且做好的。我決定好好練習游泳，爭取第二次一定學會。

第一次游泳小學作文9

今天我跟着伯父一起來到德潤休閒莊游泳。

我們來到驗票處旁邊賣游泳衣的房間買了一條游泳褲和游泳鏡進入了游泳池。

首先我們來到了更衣室更換好了衣服以後來到了游泳池旁邊“哇！”這裏的人可真多啊都佔了大半個游泳池，我跟隨着伯父來到了深水處我一走到游泳池的旁邊我就兩腳發顫。突然 伯父把握抱起來仍進了有泳池。我一進游泳池就還象要沉下去了，幸好我帶着游泳圈就在這時伯父從岸上跳下來，我立刻輕斜一邊立馬喝了幾口水。好難受啊！我一直大叫：“伯父我快要沉下去了.”伯父説：“不會啦你帶着游泳圈呢！”我一直懇求伯父把我帶到淺水區他才答應。在過去的路上伯父那種游泳的速度套可怕了，我一會而翻前一會兒翻後上上下下共喝了3口水才到了淺水區。

到了淺水區我開始學游泳了，我把後半身盡力的浮到水面然後雙手向前擺動腿也一直襬動，不到10秒我就遊了三四米遠。時間如流水飛快，不一會兒就到了8點我戀戀不捨的離開了游泳池。

如果還遊機會我一定還會來這裏的！

第一次游泳小學作文10

暑假，驕陽似火，正是學游泳的大好時機。一個下午，爸爸帶着我到市體校學游泳。

到了體校，我迫不及待地換上泳衣，來到游泳池邊。人好多呀！我戴好游泳圈下了水，好清爽！水裏的感覺真好！

爸爸教我游泳的基本動作，我帶着游泳圈按照爸爸講的基本動作遊了起來，可是我老是不能前進。爸爸糾正了我的動作。我不停地練，終於能前進了。爸爸説：“你再練一練換氣吧！”可我根本不會換氣，只會憋氣。有好幾次被水嗆着了。爸爸説要用嘴呼吸，不能用鼻子呼吸。我照着去做，果然不再被水嗆着。

該去掉游泳圈遊了。爸爸説：“你的腳要像青蛙一樣，這樣，你才能學好游泳。”我聽了，就像只小青蛙一樣把腳拐來拐去的。我學着學着，不知不覺地會了。我興奮地叫道：“我會游泳啦！”爸爸臉上也露出了欣慰的微笑。我深深地體會到：只要有毅力，萬事可成功。

太陽落山了，媽媽來接我們了，我過了幾分鐘後，才上岸。我的手、腳都被水浸得皺巴巴的。見到媽媽，我激動地説：“我學會游泳了”。媽媽一臉慈愛，説：“這是你第一次下水，很棒！以後一定會學得更好的！加油！”

第一次游泳小學作文11

暑假來了，媽媽又給我報了暑假游泳培訓班。我非常害怕，因為前幾個暑假游泳時的教練都很兇，我擔心這次也不例外。

昨天我跟着媽媽來到游泳館，只見游泳館煥然一新：外面的牆都換成了透明的玻璃；頂上的牆都換成了藍色的波浪線，彷彿是水池裏水的倒影；泳池的地磚全換成了馬賽克……這時我心想：游泳池的外貌都換了，教練應該也換了吧！

過了一會兒，教練來了。我一眼就認出了他，他可是徐雲傑的爸爸呀！這下我的心情放鬆了許多。

我們跟着徐教練遊了一會兒，他就説：“遊得不錯，去練習吧！”我很開心，自己跑去練習了。遊了差不多40分鐘，徐教練就到我們身邊，説：“今天你們第一天上課，讓你們多玩一會兒吧！”聽到了這樣的話，我興奮的連心都快跳出來了，徐教練太體貼人了！

這天學游泳的時間讓我覺得時間過得真快，可真有點時間如流水般的感覺呀！希望明天這個時刻快快到來，這樣就又能游泳了！啊，今年的第一次游泳真快樂！

第一次游泳小學作文12

第一次游泳現在仍讓我記憶猶新。

這件事要從去年暑假説起。那天，爸爸把我送進游泳館，還沒進去，我就覺得寒風刺骨。到了裏面，教練叫我下水，我害怕極了，但教練的話我不敢不聽，只好下水。踩在冰冷的水裏，感覺快被凍成冰 了！

教練先教我潛水，我先吸一口氣，頭潛在水裏，感覺很冷，氣也快用光了，心裏才數到十，可我已經受不了了，就把頭抬起來。就這樣，一次又一次，我學會了潛水。

接下來要學蹬腿了，學會了潛水使我信心十足，可練起蹬腿來，就知道難了。我腳不會外扒，蹬腿時，被教練糾正了好幾次，才改過來。然後，教練在我們身上綁了三塊浮板，讓我們配合閉氣，在水上 做蹬腿，我一開始做不好，教練還是先讓我練習蹬腿。看到別人在水裏自由自在地游來游去，我羨慕極了。經過一段時間的訓練，我的蹬腿終於有進步了！

最後，我要學手動作了，學完了，我就會蛙泳了。我心裏比蜜還甜。不過，手動作可不好學，因為手動作要快而輕，不然會沉到水裏。經過教練耐心的指導，我終於學會了蛙泳。

學會了蛙泳我真高興，雖然累了，但我覺得很有成就感。

第一次游泳小學作文13

人生有很多次“第一次”，第一次自己洗碗、第一次自己上學、第一次自己洗澡……下面我就來介紹一下我第一次游泳吧！

那一天是在暑假的時候，我寫完了作業，爸爸説帶我去游泳。我高興的跳了起來，趕緊的收拾東西，拉着爸爸去游泳，一路上我高興的又蹦又跳。

到了游泳池，“哇！”，好大的游泳池呀！游泳池裏的水好藍，清澈見底。有淺水區和深水區，淺水區的水只有一米深，我站在裏面，水只淹過我的肚子。深水區可深了，看不見底。我迫不及待正想往深水區跳時，爸爸把我拉到了淺水區裏，説“這樣很危險，你還沒有學會游泳，就往深水區裏跳，這怎麼能行？你跟我到淺水區裏先學會潛水、憋氣。”爸爸開始講游泳技巧，可是這時候的我哪裏聽得進去，只想快點跳到游泳池裏去玩。爸爸叫我潛水，我就一頭扎進水裏，連氣也沒吸，我在水裏一下子咕咚咕咚的喝了好多水。爸爸迅速的把我拉到岸上去，我一上岸就吐了好多水，那可真難受。吃了虧得我只好央求爸爸再教我潛水、吸氣。經過爸爸的一番指導後，我再一次潛入水中，一下子潛了30秒呢！太刺激了！

這就是我第一次學游泳的經歷，至今難以忘懷。

第一次游泳小學作文14

生活中遇到很多困難，只要你肯動腦筋，堅持做下去，一定會做得很好！

星期日早晨，爸爸説：“我們去游泳吧！”我很奇怪的説：“啊？可我不會啊。”“不會可以學啊！”爸爸説。

我們來到了游泳館，換了泳衣下了水，爸爸讓我浮起來。我問爸爸：“可是我這麼重，怎麼浮得起來？”爸爸説：“因為水有浮力啊！”“對呀！我怎麼沒有想到呢！”我説到。

可是，我怎麼都浮不起來，我試了一次又一次，每次都浮不起來，我連忙跑去問爸爸：“為什麼我試了好多次都浮不起來，不是説水有浮力嗎？”爸爸語重心長地説：“你要放鬆才可以漂浮起來，如果身體很硬就浮不起來。”

我終於明白了，可是我下去的時候，還是浮不起來，還嗆到水，爸爸説：“沒關係，多練了幾次就不會了。”我練習了好多好多次，我吸了一口氣，腳一蹬沉了下去，我又試了一次，吸一口氣，手一動，腳用力蹬了一下，終於成功了。終於不會喝到水了，還可以一次遊好幾米。

爸爸説：“只要堅持不懈，永不 放棄，做什麼事都會成功的！”

第一次游泳小學作文15

今年暑假，看着奧運轉播着游泳項目的精彩賽事，我看到各國好手正以標準的姿式，躍入泳池內，朝着終點邁進，現場觀眾莫不屏氣凝神的注視着每位選手，然而每位選手的臉上卻掛着自信的笑容，頓時令我佩服不已。

原來游泳不僅是一種運動，也是一種魔藥，可以使人放鬆，短暫擺脱緊張情緒和煩惱。這時，媽媽注意到緊盯着電視入迷的我，提議讓我和弟弟趁着暑假期間，去參加游泳館舉辦的“游泳訓練課程”。聽到這個消息，我們姐弟倆不約而同齊聲歡呼，差點把屋頂給掀了開來！

從不會憋氣到會自由式，從基礎班到進階班，這段時間我不停練習，努力向上。可能對很多人來説，游泳是一件輕而易舉的事，但對我而言卻格外困難，因為我很怕水，一次又一次的練習，一次又一次大口的換氣，終使我突破，度過重重難關，終於學會了自由式。

現在回想起來，我才深深的體會到面對困難與窘境，不是一句口號，需要真正落實在生活中，事情才會有轉機。