經歷挫折作文（通用10篇）

在學習、工作或生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？下面是小編為大家收集的經歷挫折作文（通用10篇），僅供參考，歡迎大家閲讀。

經歷挫折作文1

很多人認為，經歷挫折是會喪失勇氣的，而經歷挫折在我眼裏是人生旅途的必經之路。

記得上學期的第二單元測驗，我考到了連我自己都想不到的分數，竟然就在及格邊緣！

其實那天做完試卷時，時間還是很充足的，只是自己平時沒有去看這一類型的文章，作文要求你寫一本有關愛國的書，可我從不看這些，所以寫不出來！想了很久才擠出幾個字來，快下課了，一看作文，我只寫了兩段，組長來收我的試卷了，我還不太願意給，因為還沒有寫多少，怕考不好，，可是組長還是收走了。試卷沒有發下來的那幾天，我每天都在想這件事。當時我哭了，覺得自己肯定考砸了。

當要發試卷時，我希望老師不要一個一個念分數，可老師就是這樣唸的。當唸到我時，我眼淚忍不住掉了下來，可又被我很快的擦掉了，因為我告訴自己要堅強！我硬着頭皮上去拿試卷！

那次考試以後，我開始看愛國這方面的書籍。

從那次開始，我一直都穩住自己的成績，不讓它下滑。在那次我知道了：要把握住考試時間，不要讓它流失，而且，我們要越挫越勇，因為生命是一朵常開不敗的花，那挫折必是滋潤花的養分，沒有經歷過挫折的人生是不完整的人生；沒有養分滋潤的花也早晚會枯萎！

經歷挫折是我們人生旅途的必經之路，我們要堅信：風雨過後，定是彩虹！

經歷挫折作文2

總是一副弱不禁風的樣子卻抬頭挺胸，總是在受了侮辱和譏笑還是淡定自若，總是拿痴痴呆呆還帶一點瘋去面對這個世界，我依然是打不倒的勇敢戰士，我驕傲，我自豪，我的人生充滿希望與挑戰，我不怕大風大雨的侵襲，也不怕槍林彈雨的打擊，同樣也會在狂風暴雨中堅強的活下去。

你失敗過嗎？你有過挫折嗎？不要怕，陽光總在風雨後，請勇敢的接受挑戰，我失敗過很多次，也遇到很多挫折，我依然沒有倒下與後退，我也希望我能將你們從失敗的困境中扶起來，我們一起勇敢的走下去，我們是命運的主宰，我們相信我們一直追尋的幸福一定會到來，痛苦的日子不會屬於我們，路還長遠，難免會有命運的考驗，磨練我們的意志，當我們真正強大時一切有都算什麼。

還記得年少時要做頂天立地的男子漢的你嗎？那時的你可是天不怕，地不怕的，如今的你也不應該退縮，依靠在愛的懷抱中不是你所理想的，你有更長遠的目標，所以你要長大，要成長，要成功，你要你所想的一切，那些你都忘了嗎？知道嗎？我們不該活得痛苦，因為活得就該幸福，為了幸福去拼搏不值得嗎？

為了心中的那份理想，我們不要怕挫折，挫折與失敗是我們人生最大的財富，我們是不會在一個地方跌倒兩次的，對吧，黑暗即將結束，光明即將到來，向美好的未來發起最後的衝鋒！

經歷挫折作文3

挫折就像漫長的黑夜，熬過了會使陽光明媚；挫折就像刺骨的寒風，挺過了會重新獲得温暖。我們每個人生活中都難免會遇到挫折，但只要我們勇敢面對、正確對待，挫折也會成為前進的動力。

在一次期末考試中，一向都考90分以上的我，，這次的數學竟然只考了79分，在班級上處於中下。剛聽到分數時我嚇了一跳，隨後便難過起來；心情變得沉重起來、心灰意冷，幾乎要絕望了，淚水止不住的嘩嘩往外流。這時候爸爸看到了，他走過來安慰我説：“孩子，別哭了，一次的分數並不能代表什麼？你可以把這個分數作為你前進的動力，認真總結、努力學習。”我在心裏重複着爸爸的話語，心情突然舒暢了許多。我擦去了淚水，暗下決心要努力學習，並在今後的學習中認真聽講、細心思考、認真做每一道題，不斷總結做題方法和思路。終於，下一學期在期末考試中，我的數學考了99分，總分排在全班第二名。我高興極了！

回想這段經歷，我悟出了一個道理，一個人不能被挫折打倒，要勇敢面對，要學會化悲痛為力量，在挫折中不斷前進、不斷成長。在經受了失敗和挫折後，我學會了堅韌；在遭受到誤解和委屈時，我學會了寬容；在經歷了失落和離別後，我懂得了珍惜。

挫折，是一種無形的東西，穿梭在人們的身邊，它會在你不經意間抓住你，如果你屈服於它，就會變成它的俘擄，若你勇敢面對它，它會變成你前進的動力。如果説人生是一望無際的大海，那麼挫折則是一個驟然翻起的浪花。如果説人生是湛藍的天空，那麼失意則是一朵飄浮的淡淡的白雲。未經歷坎坷泥濘的艱難，哪能知道陽光大道的可貴；未經歷風雪交加的黑夜，哪能體會風和日麗的可愛；未經歷挫折和磨難的考驗，怎能體會到勝利和成功的喜悦。

經歷挫折作文4

一個人的一生中，不能永遠是一帆風順，總要經歷挫折“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。”這句詩告訴我們不要被挫折打敗，要勇敢的去戰鬥。

在經歷挫折之後。

我會更認真的分析自身的原因，不被挫折所擊敗。使自己變得萎靡不振，從此不再努力的人是不會擁有成功的，但是反之，自己就會獲得的更多，即使是失敗，也比不努力的人強得多。

在經歷挫折之後。

我會努力身上的不足彌補身上的不足，使自己變得完美，從而離成功更近一步。當挫折來敲門時，要有勇氣將門打開，大聲丟着挫折説：“你來吧！我已經不怕你了。”也許只有在經歷挫折之後，才會有更多的信心與勇氣面對挫折。

在經歷挫折之後。

我不會停滯不前，而是努力站起來，將挫折打敗因為我知道停滯不前是一個懦夫的做法，而我不是懦夫，我不會因挫折的阻礙而半途而廢，因為我知道，如果這樣，我將永遠不會享受到成功的喜悦。

在經歷挫折之後。

我會遵循“千磨萬擊還堅韌，任爾東西南北風”的法則有不畏嚴寒，不怕困難的精神，使自己勇於面對挫折，不再畏懼他。

在經歷挫折之後。

我會去尋找戰勝的方法，而不是“明日復明日”因為我知道在這句詩後面還有一句“明日何其多”是啊，能有多少個明天呢？所以我會將今天的任務今天完成，絕不拖到第二天，因為我知道明天永遠也不會來臨。

經歷挫折作文5

挫折和磨難，是體味苦難的一種過程。對青少年來，挫折能使他們產生消極情緒，厭倦生活，但也可以磨練其意志，成為成長過程中的一筆財富，使其走上成功之路。俗話説“自古英豪出貧賤，紈絝子弟少偉男”，順境中的人容易受迷惑，往往貪圖享受，不知道苦難為何物，而沒有志向，缺乏進取心，所以很難成材。

對挫折和磨難的耐受力與個人先天素質有關，但更多的是後天環境所造就的，它是一個人的'情感、個性、意志的結合體現。

歷經一次磨難，就會獲得一次再生的機會。逆境中的人，飽受挫折和磨難，他為了改變現狀，就要與命運和困難作鬥爭，從中磨練了自己的心志。人生需要磨難，對於強者來説，磨難可以使其命運得到改善，獲得人生的價值和昇華。

人沒有壓力不抬頭，沒有動力不奮進，既有壓力又有動力，才能發揮出超常的潛力，獲得成功。成功者往往比常人遭受更多的挫折和磨難，而沒有經歷挫折和磨難的人生是不完整的人生。

有這樣一則小故事：一個小男孩發現草地上有一蛹，將它帶回了家。沒過幾天，蛹上出現了一道小裂縫，裏面的蝴蝶掙扎了很長時間，身子彷彿被卡住了，遲遲出不來。天真善良的孩子看到蛹中蝴蝶痛苦掙扎的樣子，於心不忍。於是，他找了把剪刀，把卡住蝴蝶的蛹殼剪開了，蝴蝶輕鬆的脱殼而出。可是，因為這隻蝴蝶沒有經過破蛹前必須經過的痛苦掙扎，所以出殼後，它的身軀臃腫，翅膀乾癟，無法飛翔，不久就死了。

由此可見，如果不經歷挫折、痛苦和磨難，就不會茁壯健康的成長，磨難也是一個人成長的必經之路。

同樣，孩子的心理髮展也需要經歷挫折。現在的孩子大多是獨生子女，平時衣食無憂、生活安逸，這很容易使孩子產生害怕艱苦、貪圖安逸、無所作為、依靠父母的心理。

特別是有些家長，從小包辦孩子的一切，使孩子對家長產生了很強的依賴心理。心理依賴性越高，其心理承受能力就越低。

現在，心理承受力差、心理不健康的孩子為數不少，如：身心脆弱，心胸狹窄，害怕吃苦、遇難而退，稍受挫折就承受不了，經受不住艱苦生活的磨難等。心理承受能力低，就難以適應未來社會生活的挑戰。美國一位兒童心理專家説：“有十分幸福童年的人，常有不幸的成年”。沒有遭受挫折的孩子長大後，常常會因不適應複雜的社會而痛苦不堪。

一個人在成長過程中，既需要成功的激勵，也離不開失敗的鞭策。所以，給孩子更大的生活空間，讓他們有失敗的機會，教會他們如何面對挫折，經歷苦難，這是對孩子的一種愛，也是使他們將來能創造生活，獲得成功的必修之課。

經歷挫折作文6

在挫折的面前：有的人迎頭抗爭，愈挫愈勇；而有的人灰心喪氣，一蹶不振。很顯然，能夠戰勝挫折，最終走向成功的只能是前者。

古今中外無數事例告訴我們：保持樂觀向上、積極進取的心態，是戰勝挫折的明智做法；心灰意冷與悲觀逃避是怯懦的表現。前者終將奪得成功，而等待後者的除了失敗以外，不會再有什麼。因此，面對挫折不要害怕，不要拒絕，自信與堅強定會造就出強者與勝者。

每個人在生命歷程中都會遇到這樣或那樣的挫折，如何看待它將是主宰人生的關鍵。畏懼退縮、自怨自艾是無濟於是的，只有正視挫折、貌視挫折、超越自我、勇於克服，才能最終走向成功。因為成功總是屬於那些備嘗艱辛、異常頑強的人，總是屬於那些在挫折中愈戰愈勇、不被打垮的人。

大浪淘沙，優勝劣汰。成功總是屬於那些備嘗艱辛、異常頑強的人，屬於那些在挫折中愈奮愈勇、勇敢站起來的人。

在日本，有這樣的一個故事：

一位大學畢業生報考某大公司，因榜上無名想輕生，幸好被人及時發現而救起。正在該生神昏意迷之際，忽然傳來他已被錄取的喜訊。原來此生成績名列前茅，只因統計有誤，才使信息誤傳。就在他準備把喜訊告知親朋好友之時，又有消息到來説，他被公司解聘了。公司經理説：“此人連如此小的挫折都經受不起，又怎麼可能建功立業呢？”

這位公司經理的做法似乎不近人情，但他重視人的心理素質，其選才標準值得欣賞。傳統的人才觀念只講究品德和才幹，忽略人的心理素質；而從現代的人才觀念看，能否在困難與挫折面前不灰心、不氣餒，並積極地與困難作鬥爭，往往是一個人成材的重要前提。

心理學上，把人在遭遇挫折情境時，能擺脱其困擾而避免心理與行為失常的能力，即個體經受挫折和打擊的能力稱為挫折容忍力。上述那位考生聽到自己榜上無名就採取自殺行為，顯然屬於心理與行為的失常，是挫折容忍力極端低下的表現。

青少年應該明確：挫折並不可怕，可怕的是不能用正確科學的態度面對挫折。人們天天都説：“失敗是成功之母”，但我們眼前的事實是無數人跌倒在挫折的泥潭裏，卻只有極少數人能爬出來，由此獲得成功。為什麼？或許有人會感覺不公平，同樣遭受失敗的打擊，為什麼卻得到不同的結果？這一點也不奇怪，我們來看看人們在失敗面前的各種表現吧：

第一種人，遭受了挫折的打擊，從此一蹶不振，成為讓挫折一次性擊垮的懦夫，此為無勇亦無智者。

第二種人，遭受挫折的打擊，並不知反省自己、總結教訓，只憑一腔熱血勇往直前。這種人，往往事倍功半，即便能做出一點成就，也只是曇花一現，此為有勇無智者。

第三種人，遭受挫折，能夠積極地審時度勢，調整身心，不斷完善自己的才能與實力，等待時機成熟，再度出擊、捲土重來。這種人堪稱智勇雙全，這種人也往往是最能適應社會的。

因為他們能夠正確認識挫折，有着正確的挫折觀，即不氣餒、不言棄，挫折不足怕，經歷挫折與克服困難是人生常事。

青少年在日常學習和生活中，挫折情境很難完全避免，但是，怎樣對待挫折情境以及對挫折的耐受力如何，人與人之間都不盡相同。有的人能忍受嚴重的挫折，百折不撓，堅韌不拔，大有“大雪壓青松，青松挺且直”的豪邁氣概；有的人稍遇挫折就意志消沉，頹廢沮喪，遂有“無可奈何花落去”的愁歎；有的人能忍受學習上的嚴重挫折，但卻不能忍受自尊心受到傷害。

為什麼同在藍天下，人對挫折的容忍力卻大不相同呢？心理衞生學的研究表明，人的挫折容忍力受以下三種因素的影響。

首先，與個人的生理條件有關。一般説，一個發育正常，身體健康的人，比生理上有缺陷或體弱多病的人要有更強的忍耐力。在同樣的艱苦條件下，前者比後者更能忍受較大的精神折磨。

此外，研究還表明，神經類型屬於弱型、氣質上屬於抑鬱質的人（類似《紅樓夢》中的林黛玉）以及神經類型屬於強而不均衡型、氣質上屬於膽汁質的人（類似於《三國演義》中的張飛），挫折容忍力也相對較差。

其次，與個人過去的實踐經驗有關。生活中歷盡艱辛、飽經風霜的人，比一帆風順、養尊處優的人更能經受挫折。如果一個人從小嬌慣成性，像温室裏的花朵不經風雨、不見世面、處處順利，其挫折容忍力就成問題。有的心理學家指出，兒童期如果挫折太多，可能形成自卑、怯懦等不健康的心理特徵。但是，挫折太少，則會使他們不知道如何對待和處理挫折，降低其挫折容忍力。因此，青少年在成長過程中，經歷適度的挫折還是必要的。

再次，與個人對挫折的主觀判斷有關。人們對挫折情境可以有不同的判斷。對同樣的情境，這個人可能認為是嚴重的挫折，而另外一個人則可能認為是無所謂的事情。曾有一個人上街被車軋斷了腿，他並不感到痛苦。朋友問他何以那麼樂觀，他説，我多麼走運，汽車沒有從我的脖子上軋過去。這就是對挫折情境的主觀判斷問題，角度不同，自然會有不同的結論。

心理衞生學的研究表明，有兩種人的挫折容忍力較強：一種是受過磨鍊、飽經風霜的人，他們在生活道路上遇到過種種挫折，在同逆境的鬥爭中提高了自己應付磨難、戰勝困難、擺脱挫折情境的能力；另一種是有教養、修養好的人，他們從小受過良好的家庭教育和學校教育，而且受過一定的社會訓練，學會了處理挫折的技巧。相反，挫折容忍力較差的也有兩種人：一種是在生活中從未受過挫折或很少受過挫折，並在童年時受到過分保護與溺愛，所謂“蜜罐里長大的人”；另一種是從幼兒時起就缺乏愛護，遭受“情感飢餓”，經常受到挫折情境困擾，感到個人壓力太大、前途渺茫，而變得冷漠、孤獨和自卑的人。

能承受挫折的打擊而保持自身人格完整與心理上的平衡，這是適應力強和心理健康的標誌。

一個心理健康的人，應該正視挫折，沉着冷靜地應付挫折。“患難可以考驗一個人的品格，非常的境遇方可顯出非常的氣節。”莎士比亞的名言不無道理。

鍛鍊挫折容忍力，當然離不開同挫折打交道；就如你要不怕風浪就必須在風浪中摔打，你要得到虎子就必須深入虎穴一樣。只有不斷地經受挫折，不怕挫折，用自己的毅力和智慧去戰勝挫折，才能產生與挫折抗爭的膽魄，從而提高自己的挫折容忍力。

經歷挫折作文7

挫折，是上帝餵給我們吃的一劑藥，它比黃連還要苦，還要澀。

在大千世界裏，芸芸眾生，未曾經歷挫折的又能有幾個，寥寥無幾！挫折更能使人變成強者，同樣，也能使人更懦弱。

那你更願意做強者，還是做弱者？

我更願意做強者，我願意經歷挫折。沒有挫折的人生不算好、完整地人生。大家都知道居里夫人吧，一位曾經獲得兩次諾貝爾獎的科學家，在研究科學的道路上，不知道經歷了多少的挫折，但她因為有鍥而不捨的精神，所以她成功了。

在我們的生活中，也有許多能戰勝挫折、勇攀高峯的人。或是你的父母，或是你的同學，或是你的朋友。許許多多的例子，都告訴我們挫折並非是災難，並非是深淵，只要我們積極的對待，只要我們不放棄前進的步伐，挫折將會是一面能找出人影的鏡子。

朋友們，不要怕挫折。當你戰勝挫折時，你就會有一種“一覽眾山小”的感覺。“不經歷風雨，怎麼見彩虹，沒有人能隨隨便便成功……”，雖這樣説，但你做到了嗎。

現實生活中，肯定是有挫折的，我們要向爬山時那樣，要一刻不停的奔向前。

相信自己是最優秀的，相信自己是最棒的，相信自己是獨一無二的……

經歷挫折作文8

經歷了風雨，才感覺到陽光是多麼美好；經歷了分離，才感覺相聚是多麼快樂；經歷了病魔，才感覺健康是多麼寶貴；經歷了挫折，才感覺挫折是如何痛苦，成功是多嗎高興。

人的成長曆程經歷充滿許多的挫折，是不可避免的。所以我們要做好全方位的準備去迎接那些突如其來的挫折。

面對挫折，我們需要一份坦然的心態，不是説，冷靜可以隨機應變，以多變攻擊一變，事情可以處理的很漂亮！坦然面對生活，生活就多了許多的快樂，少了許多的煩惱；坦然面對生活，人生可以經歷那種高山流水的美妙；坦然面對生活，我們的身心可以變得很健康，沒有外來的多餘的情趣干擾我們健康的心靈。

面對挫折，我們需要一份理智。理智面對生活也是我們自信的表現。面對挫折，我們不要退縮，因為智者永遠知道前方有光明，而退縮的永遠是弱者的變現，難道，我們不遠做強者嗎？

面對挫折，我們也需要自信。生活中處處充滿競爭。激烈的競爭很容易產生挫折感。如何消除這種症狀，答案是學會在競爭中生活，時刻給自己確立目標，超越自己。有時我們發現行動起來非常難，的確，但只需我們下定決心去戰勝，決心成功，我想事與願違是難辦到的。

面對挫折，我們還需要樂觀。正是有了樂觀的，才為戰勝挫折創造了前提。生活是多變的，有了樂觀，心情才不至於也隨之變化。古往今來，成功者大部分都具有樂觀的心態。正是有了樂觀，我們的生活才變得如此精彩。

當我們經歷了挫折時，回想起來最有意義的還是那個戰勝挫折的過程，你想讓生活的品味進一步嗎？那麼請嘗試經歷挫折，敢於與挫折面對面交談。

經歷挫折作文9

從前，有兩隻小鳥在窩裏嗷嗷待哺，而他們的母親卻在外面睡覺。他們已經能飛了，如果還不學會獨立生活，將無法立足於未來的社會中。兄弟倆商量了一下，呼地飛出了那温暖的小窩，一個向南，飛向兇狠、危機四伏的叢林；而另一個卻向北飛向了寧靜、舒適的鳥籠。

在叢林，吃不飽、穿不暖，還要躲避各種天敵的侵犯，抵擋嚴冬酷暑的煎熬、飢餓病痛的折磨等。他訓練自己飛的更高

更快更遠、眼力炯炯有神、身軀越來越健壯、雙翅越來越有力、歌聲也越來越嘹亮。

而在鳥籠，陽光、礦泉水，美味佳餚的享用、棲所的舒適、曠日的悠閒，再也不用為了躲避天敵而訓練飛翔，整天梳理梳理羽毛、高興地唱首歌，悠閒自在。

鳥媽媽對兩個孩子過得怎麼樣很關心，上天被她感動了，派燈神下界滿足鳥媽媽的心願，兩隻小鳥接到通知後，都趕了過來。他們的差異讓鳥媽媽驚呆了：一個羽毛豐滿、毛色光亮、身軀強壯，飛起來如風似箭；另一個羽毛稀疏、毛色暗淡、身體瘦小，飛起來搖搖晃晃，不一會就要停下來歇歇。

是啊，從古到今，沒有哪個人能不經歷挫折和失敗，相反，人們正是在不斷經歷挫折、戰勝挫折的過程中成長和發展起來的。可以説，挫折是人生的一部分，如果説珍珠是在痛苦中艱苦磨練的結晶，那麼智慧就是在人們戰勝一次又一次的挫折後，獲得的最寶貴的禮物。讓我們愉快的接受挫折帶給我們的饋贈吧！

經歷挫折作文10

花開花落異是雲捲雲舒，在雨打窗櫺的啪啪聲中，在上下課的鈴聲中，在鐘錶的滴答聲中，時光流逝，我在長大！

頑強的生命，不懼怕災難，樂歡的勇氣是戰勝困難的保障；面對挫折，只有鼓起勇氣，才能迎來勝利的彩虹。人生的彩虹，永遠都屬於那些樂歡，面對挫折的人。

我耳邊傳來了同學們的嘲笑與譏諷聲，心裏沉重無比，一口氣衝出班級，跑到了操場上。坐在了翠綠的草叢裏，眼淚像斷了線的珠子一樣，劈了啪啦地往下掉，我的淚珠滴落到了小草身上，發出了“滴答”的聲音。它稍微顫抖了一下，但依然頑強的挺立着……

天氣就像小孩子的脾氣一樣，説變就變，前一秒晴空萬里、萬里無雲，後一秒就變得電閃雷鳴、烏雲密佈，從天上狂亂地砸下來如豆子般大的雨點。剛才被我眼淚打到的那些小草，都已經被猛烈的狂風吹得左右搖擺，但仍然抵抗着，雨點沉重地從空中迅速滴落下來，一粒一粒飛向小草，渺小的草被雨點砸昏了頭，壓彎了腰，卻依舊堅韌挺拔。此時，我的心情更加雜亂，但也得到了一些小草給我的啟發。不一會兒，雨過天晴，小草們經歷了狂風暴雨與電閃雷鳴，顯得更加青翠欲滴，它們在經受痛苦與磨難的同時，也在努力地吸允着雨水，給自己補充水分，草葉上有着晶瑩剔透的雨點，在緩緩地流動着，慢慢水分吸收了，小草們又回到了原來的模樣。心裏便不由自主地為小草感到了驕傲和震撼，這是怎樣的力量啊！小草都能勇敢地面對挫折、戰勝挫折，何況我還是一個人呢？

沉思過後，我默默地回到了班級，心也平靜了下來，與同學交流了一下當時的心情，同學們也不在嘲笑我，而是鼓勵我，一分鐘，兩分鐘……

我終於再次找回原來的自信！

同學們，我們都要學習小草這種勇氣，是面對挫折、戰勝挫折的勇氣。最重要的是，要像小草一樣，在經受痛苦時，也要往開心的事情去想！

挫折啊！是你讓我成長、長大，學會了要自信、用勇氣面對事情，讓我知道了只有經歷風雨才能見彩虹！我要感謝挫折、感謝風雨，是你讓我學會天行建，君子以自強不息的精神！