運動努力的正能量句子（精選170句）

在日常的學習、工作、生活中，大家都看到過許多經典的句子吧，根據結構的不同句子可以分為單句和複句。那什麼樣的句子才算得上是經典呢？以下是小編精心整理的運動努力的正能量句子（精選170句），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

運動努力的正能量句子1

1、思想開朗，情緒輕鬆愉快，是健康的根本。體腦並用，鍛鍊第一，是我多年的體會。

2、走路是極好的運動，人應該養成走長路的習慣。

3、早起活活腰，一天精神好。

4、運動使人健康、使人聰明、使人快樂。

5、從事柔道是我一生中自覺自願的事，它不僅是一項運動，而且似乎是一門哲學，它教會我對待對手也要心懷敬意。

6、隨着網絡時代的來臨，許多傳統的體育項目煥發了第二春，參與也更方便，比如潛水，現在人們甚至不需要氧氣瓶就能參加這項運動了。

7、生活就是運動。人的生活就是運動。

8、覺知意味着那麼全然地在這個片刻之中，以至於沒有朝向過去的運動，也沒有朝向將來的運動——所有的運動都停止了。那不意味着你成為靜止的。新的運動開始了，一場縱深的運動開始了。

9、人不學習少知識，會成為次品；人不鍛鍊缺健康，成為廢品。

10、參與體育運動，享受體育運動。

11、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。

12、養生的訣竅在於運動，適時適地的運動，而飲食，只是用來攝取營養的，試問誰現在是餓死的，還有誰！

13、從小不動，長大無用。

14、以前的我有三個愛好：運動看書愛你；現在的我有三個習慣：運動看書以及想你。

15、健身不斷，健康相伴。

16、把身體上與精神上的訓練相互變成一種娛樂，説不定就是教育上的最大祕訣之一。

17、運動健身，雖不能增加生命的次數，但能拓展生命的寬度，延續生命的長度。

18、體育之效，在於強筋骨，增知識，調感情，強意志。

19、我健身，所以我健康。

20、重要的是參與，而不是取勝。

21、絲不織不成網，體不練不強壯。

22、全國全民全面健身，健心健身健康全民。

23、我們力求使學生深信，由於經常的體育鍛煉，不僅能發展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛鍊意志力。

24、全民健身添幹勁，強國興家夢成真。

25、全民健身不放鬆，幸福美滿伴終生。

26、磨練肌胳，防病御症。

27、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。

28、意識運動的引起是為思，思是意識的順向運動。

29、奔小康，要健康；有健康，享小康。

30、少年不煅燒，老來徒傷悲。

31、運動的要義不在趣味而在繼續持久，養成習慣。

32、豐收靠勤勞，身強靠鍛鍊。

33、今日不運動，來日悔晚矣。

34、天天練長跑，年老變年少。

35、在想的時候運動，耗的就是一種興致，在最適宜運動的時候運動，拼的就是一種餘力，在不適合運動的時候運動，靠的就是一種名叫挨摔的能力。

36、人在本質上是需要機體的不斷運動來產生各種滿足這種運動包括身和心雙重的調和程度直接影響了幸福感的產生這也是人類特有的天性。

37、科學的運動，是爽心悦目的花朵；是詩情濃郁的歌曲。

38、身體既是心智的基礎，發展心智不能使身體吃虧。

39、不靠醫，不靠藥，天天鍛鍊最見效。

40、體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。

41、運動的規律就是因果的規律。

42、走路對腦力勞動者，非凡是對創造性的人來説，是一種生理活動的最好方式。

43、鍛鍊身體要經常，要堅持，人同機器一樣，經常運動才能不生鏽。

44、松樹雨露長年春，暮年練身夕陽紅。

45、多買健康少買藥，多去運動少去醫院。

46、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。

47、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。

48、活水貴在流動，生命貴在運動。

49、任何物體以光速運動時，其長度將會縮短為零。

50、體育是在理性軌道上運行的競爭機制。

51、夏遊泳，冬長跑，一年四季廣播操。

52、大腦的力量在於運動而不在於靜止。

53、一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。

54、你就像突闖我生命軌道中的一顆恆星，我便有了新的運動起點，在我的世界裏我運動的軌跡都有你的痕跡，從此我為你繞開了圈的弧度，我願成為你的一顆行星。

55、世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。

56、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恆心，修煉身心意志堅。

57、若要身體健，天天來鍛鍊。

58、在浮躁的時代，沒有人能靜如止水。每個人都像在水中做布朗運動的小顆粒，在熱運動的海洋裏，踉踉蹌蹌，被撞得東倒西歪。

59、久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久卧傷氣。

60、只要有運動家的精神，就算你知道自己不會是第一名，還是會全力衝刺不放棄，因為不到最後你怎麼會知道結果是什麼呢。

61、豐收靠勞動健身靠運動。

62、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛鍊身體最重要。

63、世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。

64、不言體育而空言道德，空言智識，言者暗矣，聽者心厭矣，究於事實何俾之有？

65、健身的汗水洗盡生活的煩惱，強健的體魄創造明天的幸福。

66、文明其精神，野蠻其體魄。

67、運動興，民族興；運動衰，民族衰。

68、從運動着的物體上觀看發生的事件時，時空圖上的時間軸應該旋轉一個角度（角度的'大小取決於運動物體的速度），而空間軸保持不動。

69、宇宙，這個一切存在物的總彙，到處提供給我們的只是物質和運動。

70、人在運動中的時候，總是想替自己設想這個運動的目標。為了要走一千里路，人必定要想走了這一千里便有好東西。為了要有運動的力量，就必須有一個渴望到達的目的地。

71、從小熬窮受苦的人，大都磨鍊出一種本領。

72、跑步教會我的是自律，是剋制，是不放棄，是死磕到底。

73、秦皇覓妙藥，萬世遺笑料；欲求真壽方，應從運動找。

74、我們設定，大眾憎惡鄉村；但我們又設定，大眾熱愛鄉村運動。同時，我們確保所有鄉村運動務必使用精密的運動裝備。這樣，大眾既消費了交通設施，也消費了製造品。

75、水停百日生毒，人歇百日生玻。

76、運動運動，病魔難碰。

77、多做運動，強化身體機能。

78、筋骨衰老七病八痛，關鍵在於多多運動。

79、少壯不鍛鍊，老來徒傷悲。

80、人怕不動，腦怕不用。

81、思想大門洞開，情緒輕鬆愉快，鍛鍊、營養、藥物，健康恢復快哉！

82、水停百日生毒，人歇百日生病。

83、起居之不時，飲食之無節，侈於嗜慾，而吝於運動，此數者，致病之大源也。

84、如果你想聰明，跑步吧！

85、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。

86、即將到來的運動會，是我們最後一次最開心的運動會，我會好好記錄，我們的曾經。

87、年輕就該多出去開闊眼界，不要老是宅在家。趁着現在體力好，多出去旅旅遊，運動運動，爬爬山。當你汗流滿面地站在山峯頂點時，你就會發現：還是在家宅着好！

88、經濟的體育鍛煉，不僅能發展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛鍊意志力。

89、人們的舉止應當像他們的衣服，不可太緊或過於講究，應當寬舒一點，以便於工作和運動。

90、生命就是運動，人的生命就是運動。

91、時間是生命，動作是性命。

92、旅行的真諦，不是運動，而是帶動你的靈魂，去尋找到生命的春光。

93、樹高千尺系根壯，人活百歲靠健身。

94、磨刀不誤砍柴工，鍛鍊不誤幹活工。

95、你就像突闖我軌道中的一顆行星，我便有了新的運動起點，我每天運動的軌跡都有你的痕跡，從此我為你勾勒繞了圈的弧度。

96、遇病吃藥，一時之效；鍛鍊身體，長久之道。

97、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。

98、運動方法無數條，因時、因地、因人挑。

99、運動能代替藥物，藥物不能代替運動。運動血脈暢通，增強器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。

100、開始運動只是想讓自己累到極點後，就可以安睡了，可是後來，卻愛上了運動帶來的歡愉感覺。

運動努力的正能量句子2

1、吃飯七成飽，穿戴適當少，耐點飢和寒，益壽又延年。這就應驗了，千古之名言：“若要身體安，三分飢和寒”。（健康養生）

2、有的人活着為了吃飯（貪圖享受，貪圖好吃），有的人吃飯為了活着（即好吃味鮮，又要注意營養保健。健康長壽，多給祖國做貢獻。）

3、早飯好而少，午飯厚而飽（八九分飽），晚飯淡而少。一頓吃傷，十頓喝湯。寧可鍋中存放，不讓肚腸飽脹。

4、細糧四、粗糧六；主食四、副食六；動物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉。

5、學習深鑽細研，學識博大精湛。吃飯細嚼慢嚥，身心健康平安；學習馬虎粗心，知識真偽不分。吃飯虎咽狼吞，腸胃撐脹傷身。

6、飯前喝湯，苗條健康；飯後喝湯，越喝越胖。

7、保健主食：“黃金作物”老玉米，營養保健數第一。“營養之花”大黃豆，抗癌蛋白最優秀。小米鎮靜又安眠，除濕健脾腸胃安。晚上睡個安穩覺，大便不稀又不幹。蕎麥、燕麥有三降：降壓、降脂、降血糖。山藥土豆紅白薯，它們都有四吸收：吸收血糖與血脂，吸收水分與毒素。防糖尿病護腸胃，通便不得胃下垂。

8、保健飲品：綠茶豆汁葡萄酒（紅），抗癌健身命長久。酸奶蘑菇骨頭湯，延年益壽保健康。

9、保健肉魚，應該知道：小比大好，野比養好，瘦比肥好，肥中之瘦更好；蝦比魚好，魚比肉好，肉比蛋好。水裏比地上好，小魚小蝦最好，連頭帶尾全吃挺好（魚蝦軟化血管，保健長壽）。多條腿比兩條腿好，兩條腿比四條腿好，高原野生螞蟻最好（野生紅黑螞蟻，保健防治多種疾病）

10、保健菜類，三好三美譽：三好：植物花粉很好，西紅柿非常好，黑木耳特別好。（花粉：植物精子，美容健腎，維持腸道秩序；西紅柿：營養豐富，熟吃抗多種癌症；黑木耳：稀釋淨化血液，降低血粘稠度，溶化血栓，防治心梗腦梗）。

三美譽：紅蘿蔔稱“小人蔘”；大蒜稱“抗癌之王”；洋葱稱“蔬菜皇后”.(均能抗癌、降壓、降脂、防冠心病。紅蘿蔔養顏、明目、防感冒；把生蒜瓣切薄片，15分鐘後再吃，才能抗癌)。

11、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。當今社會普遍現象。貪圖好吃，忽略健康。精神文明，還沒跟上。認真學習，保健知識。加強鍛鍊，調控飲食。心安神怡，強身健體。

12、選擇食品，注意四點：味美色豔，營養保健，心悦就餐，身體康健；但有些人，不知保健，貪圖味美，貪圖色豔。忽略營養，忽略保健。吃出病來，為時已晚，損害身體，受罪花錢。敬勸諸君，合理膳食。心安神怡，強身健體。

13、奧林匹克希臘聖地，山上刻着千古名句：“你想得到健康嗎？那你就跑步；你想得到聰明嗎？那你就跑步”。

14、不登高山，不見平地。不經鍛鍊，不會強堅。

15、走路使您童顏常在，運動使你青春永駐。

16、水停百日要生毒，人閒百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。

17、飯後（半小時）百步走，活到九十九。飯後百步走，強似開藥鋪。

18、你坐轎車我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。

19、頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。

20、行如風，站如鬆，坐如鐘，卧如弓。

21、睡覺像個“狗”，活到九十九。活一天，賺一天，活一天，樂一天。

22、生命在於運動，生命在於休息。保持樂觀情緒，遵循生活規律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。

23、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁禍首。

24、煙有百害，而無一利。吞雲吐霧，傷害身體，污染環境，損人害己，勸癮君子，戒煙勿吸。

25、熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。

26、酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發生，多飲傷身，偏要逞能。不以為悲，反以為榮。

27、酗酒殉命對聯：上聯：濃香型、醬香型、是酒就行。

下聯：有病喝、沒病喝、每天都喝。橫批：喝死拉倒。

28、愚蠢的人勾心鬥角，爭權奪勢；聰明的人活動鍛鍊，生理保健。權勢是暫時的，健康是長久的。

29、心胸裏頭能撐船，健康長壽過百年。心胸裏頭能拉車，健康長壽一百多。

30、要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。

31、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發腦塞，心肌梗死！

32、治病先治神，藥療先療心；生理衞生強身，心理衞生強心。

33、治病花錢不要細，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰勝疾病須樂觀。

34、房寬樓寬，不如心寬；千好萬好，不如心好。

35、天怕烏雲地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。

36、千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養生，萬養生，心理平衡是“真經”。

37、臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠。

38、大笑養心，抑鬱“傷”心。注重養生，先要養心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康健；終生養生，終生康寧。

39、順其自然，量力而行。善待自己，無愧於心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。

40、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲歎時短，我命在我不在天。

運動努力的正能量句子3

1、生命在於運動，健康在於鍛鍊，跳舞活躍身心，跑步增強體質，全民健身日，在運動中尋找快樂，在鍛鍊中摟住健康，願你多運動，健康相伴，幸福到永久！

2、全民健身日到了，請充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊伍中去，加強鍛鍊，讓健康常伴，生命之樹更加常青。祝節日快樂，健康幸福！

3、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養全，適當運動人不老。

4、公園、廣場和小道，健身人羣真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少熱情高。腰腿靈活身體好，健康生活幸福繞。全民健身日，參加健身，遠離病擾！

5、全民健身熱情高，項目多樣任你挑。不用健身館兒跑，公共場所競風騷。走路跑步隨你願，健身器材也不少。多多運動身體好，健健康康幸福繞。全民健身日到了，願你經常鍛鍊，健康快樂！

6、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍着你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，願你參與運動，做個健康幸福的人。

7、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身體輕鬆舒暢，腰腿靈活自如。唱一首舒情的歌，哼一段歡快的曲，惆悵鬱悶全拋光，又跳又唱身體康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜樂又開懷。

8、登上快樂的山峯，讓生命裏充滿欣喜；邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場，讓心靈總是輕鬆。全民健身日到了，還在猶豫什麼，一起攜手運動，贏得健康常在。

9、老年舞動着太極拳，青年揮打着格鬥式，少年揮舞做體操，男女老少齊健身。鍛鍊運動好處多，身體健康疾病跑。全民健康日：一起行動起來，健康長壽幸福享。

10、全民運動真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛鍊都上陣。巾幗英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，願你身體健康，快樂幸福！

11、快樂的生活，要用健康的身體去享受，幸福的感覺，要用健康的心態去體會，美好的一切源於健康，全民健身日，運動起來，讓身體強健，讓健康相隨！

12、身體就像一架機器，長期靜止不動就會生鏽，不進行維護就會衰老。運動就是潤滑劑，可以增強關節的靈活性和柔韌性，可以讓健康長保。全民健身日到了，適量運動，保證健康，提高生活質量！

13、北京奧運早落幕，全民運動不可少。國家強大靠民眾，身體強壯國家保。男女老少齊上陣，激情滿滿熱情高。練得身體多健康，脱掉東亞病夫帽。練得身體多強壯，奧運賽場逞英豪。全民健身日到了，參加運動，健康擁抱！

14、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，願你笑口常開，健康相伴！

15、你小跑我散步，健身同樂道。你踢球我投藍，練體同運動。他唱歌她跳舞，歌舞同聲揚。全民參來健身，強身同健康。全民健身日：祝願大家健康快樂多姿彩！

16、全民健身日，跳起健身之舞，活力無邊；唱起健身之歌，神采飛揚；宣揚健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永遠。願你常健身，健康快樂永相伴！

17、秧歌扭起來，神采飛揚；歌聲唱起來，心態年輕；舞步邁起來，活力四射；臂膀甩起來，青春永駐；全民動起來，健康無限。全面健身日到了，一起快樂運動吧。

18、全民運動風雲湧，男女老少熱情高。運動場上人滿滿，各種項目都齊全。你爭我趕多熱鬧，七旬老漢白髮飄。多多運動身體好，疾病見了遠遠跑。健康身體人人愛，快快樂樂永不老。全民健身日到了，願你走出家門。參加鍛鍊，健康不老！

19、青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運動，遠離亞健康！生活質量高，眾人百般求，莫忘鍛鍊好！又到八月八，健身齊動員，長壽過百年！

20、全民健身日到了，做操的賞快樂心情，唱歌的賞美麗容顏，跳舞的強青春永駐，登山的賞健康一生，不運動的發配寧古塔。還不快快感謝提醒，多多運動。

運動努力的正能量句子4

1、時間會證明一切，汗水從不會騙人。

2、成功的路上並不擁擠，因為堅持的人不多。

3、總有一天，你的成就會配得上你所遭受的苦難。

4、生活就是要把你折騰的死去活來，你要做的就是咬牙堅持下去。

5、騰不出時間來健身，遲早會騰出時間來生病；騰不出時間來努力的人，一開始就已經失敗。

6、對自己狠一點，逼自己努力一點，再過幾年你將會感謝發狠的自己，恨透今天懶惰自卑的自己。

7、你可以沒有天分，可以不聰明，但你一定要努力、一定要堅持，這是你後天唯一可以自主把握的資本。

8、當你想要放棄了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你賣力、天賦還比你高的牛人，他們早已在晨光中跑向那個你永遠只能眺望的遠方。

9、放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！

10、物不經鍛鍊，終難成器；人不得切琢，終不成人。