晨練作文範文800字

晨練這個詞對大家都不陌生，而且眾所周知晨練還是個健康運動，如果每天堅持晨練的話那是對我們身體健康是有莫大的好處的。

我姐平時是一個能躺着絕對不坐着，能坐着就絕對不站着的這麼“嚴謹”的一個人，平時你數數看，哪天不是睡到日到三杆了才起牀，美曰其名：人家最大的'夢想理想以及每天想就是每天早晨能睡到自然醒。好吧，我老弟表示，牆都不扶就服你。昨天破天荒的跟我和弟弟説，小的們，明兒早上跟我去晨練去。

我和弟弟正在一邊看電視一邊吃零食，聽到我姐這麼説，我弟驚得零食都忘記往嘴裏塞了。我説姐你別鬧了，看你嚇得弟兒都不敢吃薯片了。我姐急了，有你們這麼打擊人的麼，我鼓了多大的勇氣才這麼説的。要不是眼看着那些漂亮衣服，漂亮裙子一個個都裝不下我了，我能想出這麼自殘的方式來折磨自己麼。我弟我倆對視了一眼，老弟對我説，我跟你堵一毛錢的，明天早晨她準起不來。我姐聽了直要揍他，幸好我眼疾手快的拉住她，我假裝生氣道，老弟，咱倆就捨命陪姐唄，你看姐好不容易下了這麼決心，我們不能打擊她的積極性啊。老弟翻了我一眼，對我説，行，那就陪唄，明天她要起得來我包一月刷碗。

氣的我姐提起腿就奔過來，嚇得我趕緊把我姐拉走。晚飯過後我跟老弟都準備洗漱，打算睡覺了，明天還要晨練。這時我姐打開電腦找了一步電視劇，自己拿一包薯片邊看邊吃，我説姐趕緊睡覺，明兒你還晨練減肥呢，我姐説，我看一集就睡覺了，你們睡吧，我弟我倆對視一眼，都明白，我們去睡覺了。

第二天我倆五點半就起牀了，我姐睡得沒天沒地的，我倆喊了半天愣是不起來，嘴裏不清不楚的説着，我在睡會兒，昨天晚上一兩點睡得，這會兒真的起不來。我倆相視一笑，又繼續睡覺去了。中午了，我姐中午起牀了，我弟看了她一眼，姐你知道嘛，二姐給了我一毛錢，我姐沒反應過來説你二姐那麼扣，去找媽要去。我弟翻了個白眼説，真行你，這是二姐輸給我的。我姐反應過來了悻悻的去了衞生間。

我姐出來之後跟我倆哭訴，都怪昨天電視劇太好看了，劇情太好了，我根本停不下來。今兒算姐食言了，今天晚上姐一定早點睡，明兒姐一定早點起，明兒咱們再晨練。老弟説，明兒你也起不來。我跟姐説，明兒你起來了我們再去晨練吧。只見我姐起身咬着牙憤憤地説明兒我一定起得來。

晚上吃過晚飯，大姐早早收拾好去睡覺了，我弟我倆説，這次沒準有門，明兒説不定真能起來咱們也早點睡覺吧。我弟我倆收拾收拾也睡覺了。第二天早上我剛收拾好，我弟走過來，別收拾了，再睡會兒吧，大姐今兒起不來，我説咋了？我弟説，半夜我起來上廁所，大姐正坐電腦那邊一邊看電視一邊抹淚呢。我真的是沒話説了。

以後我們再也不相信大姐説的晨練了。