報名表社會實踐經歷怎麼寫（精選30篇）

報名表社會實踐經歷怎麼寫

一、什麼是社會實踐

廣義的社會實踐是講人類認識世界、改造世界的各種活動的總和。即全人類或大多數人從事的各種活動，包括認識世界、利用世界、享受世界和改造世界等等。

狹義的社會實踐即假期實習或是在校外實習。對於在校大學生具有加深對本專業的瞭解、確認適合的職業、為向職場過渡做準備、增強就業競爭優勢等多方面意義。也有些學生希望趁暑假打份零工，積攢一份零花錢。

留校勤工儉學、家教、零工等更側重經濟利益，是一些家庭困難學生的首要選擇；具有一定經濟基礎的學生選擇做義工、支教、支農，既鍛鍊了能力，又奉獻了愛心；更多學生則出是傾向於選擇和專業相關的單位實習（包括有償和無償），在中小學也有在實踐基地或軍訓基地的活動，亦稱“社會實踐”，主要是對於陶藝、手工、電腦、户外拓展等進行訓練。

二、報名表社會實踐經歷怎麼寫（精選30篇）

社會實踐是講人類認識世界、改造世界的各種活動的總和。即全人類或大多數人從事的各種活動，包括認識世界、利用世界、享受世界和改造世界等。下面是小編收集的報名表社會實踐經歷怎麼寫（精選30篇），歡迎大家收藏。

報名表社會實踐經歷1

這個寒假已經差不多要結束了，站在這個分叉路口，回望過去，眺望未來，我想我也有了一個更好的自己去面對未來的每一天。感謝這一次實踐的經歷，讓我逐漸走向了一個更加光明的地方，也很感謝這次實踐單位給我的包容和機會，更是由衷的感恩我的母校對我這些年的培養，讓我真正走向了人生新階段的入口。

這次寒假實踐，我是在一家小公司做銷售工作。進入實踐工作之後，我開始真正認識這個社會了，也開始真正去走向屬於自己新的方向了。這次銷售工作比我想象中要更加的艱難，也要比我想象中要更加的複雜。銷售並不是我們想象中那樣，賣東西買東西。其實在這份工作中的技巧是有很多的，並且能夠提升我們自身的一些能力。所以對於這這次銷售實踐來説，我真的感觸了很多，也對自己有了一些新的認識。

寒假一放假，我就給自己找了一家實習公司，首先利用課餘時間去進行面試，面試上了之後對方就給我安排了實踐的時間，這也是根據我寒假的時間去的。所以在時間這一塊，安排的還是比較妥當的。其實銷售工作很多地方人員流動都是很大的，只要自己有能力，即使是作為一個實習生，我想我也應該可以去好自己手下的事情，有一番成就的。這是對我莫大的考驗，同時也會是對我的一次歷練。

剛開始進行銷售工作的時候，其實我還是很擔心的，我害怕自己會做不好這件事情，也害怕自己沒有辦法承擔這樣的壓力，我的確是一個比較膽小的人，但是在這次實踐當中，我逐漸變得更加強大了，也逐漸讓自己變得更加的堅定，在做事情上也更加的果決和冷靜了。我想這就是我在這條道路上最大的一次進步吧！

經歷了這一個半月的銷售實踐，我開始認識到做生意真的不是一件簡單的事情，賺錢更不是一件簡單的事情。以前花爸爸媽媽的錢很簡單，很容易，現在去賺錢起來，我發現一分一塊都是心頭肉。通過自己努力賺來的錢才會讓我們意識到工作的艱難，從而也讓我更加堅定了學習的方向了。只有讓自己變得更強，更好，我才有更大的能力去過上更好的生活，才有能力讓我的父母和家人過上更加幸福的日子。我會以此為激勵，在今後的學習道路上勇往直前，走向更加光明的下一個時刻！

報名表社會實踐經歷2

從活動啟動到商量籌備，我深深感受到了我們團隊團結的力量。大家激烈的討論，為我們這次的暑期社會實踐提供方案。我認為，團隊合作精神就應該是這樣的。在社會實踐的這段時間內，我們一行人走街串巷，去了十堰市張灣區的幾個村落和農業局，也接觸到了各種各樣的人和事，我們只有自己安排我們要做什麼，怎麼做。在這一點上，我深刻的體會到，一個團隊要想規劃有序的做好一件事，就必須要有明確的分工，我們組就是事先商討好了每人的分工，大家都盡力配合，所以才會應付實踐中所遇到的突發問題。

在本次實踐中，我深刻體會到了在學校和課堂上學不到的東西，讓我們走向社會，用理論與實踐相結合，增長才幹，磨練意志，在實踐中檢驗自己。只有與農民真正接觸和交流，我們才知道，國家的政策是如何在百姓手中落實的，取得了哪些驕人的成績，又有哪些問題尚待改進。這些反應在現實的變化，比我們看到新聞更加結合實際。只有跟上時代的步伐，親自離開課堂去體驗，去接觸，才能瞭解最新動態。

在此次走訪中，我更進一步感受到了在社會上與人溝通的技巧，與村民們交流時，有時也會有冷場發生，進一步溝通讓我們學會避免冷場的尷尬。我們每個人都要融入這個社會，在採訪中，我們要儘量站在村民的角度考慮問題，這樣，採訪才能進行的順利。當遇到村民的拒絕時，我們也沒有氣餒，我們對村民有信心，也堅信我們一定能完成這次實踐。在走訪實踐的過程中，我們也在不斷地學習，這是我們每一次的行動都有信心，加上農民朋友和農業局工作人員的支持，我們更加有自信。

此次社會實踐讓我有了很深的感觸。讓我們還沒有踏入社會就先真正體驗社會的這是情況。希望以後能有更多機會來接觸這個真實的社會。也許這次社會實踐讓我們接受了磨練，這也是一段人生經歷，也是一筆額財富。但作為大學生，真正的磨練也許並不是這次社會實踐，我們以學習為主，也並沒有真正體會這個社會，二走出校園，在社會上的各個地方都有與我們過着完全不同生活的人，有為了三農問題和新農村建設出謀劃策和促進落實的農業局工作人員，有為了建設家鄉而辛苦勞動的農民，這次事件，拉近了我們與社會的距離。與農民的溝通，也讓我們看到了農民朋友那份來自心底的淳樸，我們也要向農民們那樣，真誠待人，踏實做事。

這次涉水時間讓我感觸良多，希望日後仍然有機會參與三下鄉社會實踐，通過積極參加社會活動，認識社會，瞭解社會。增強了蒐集資料和分析解決問題的能力，開闊了事業，拓寬了思維，增強了社會責任感，為國家的新農村建設貢獻自己的一份力量。

報名表社會實踐經歷3

曾經有人對我説，高二的社會實踐是很難得的幾天，很值得以後慢慢回憶。從開始籌劃到真正出發，總有人不停在忙裏忙外着。那天，凌晨6點，天色還沒亮，雀躍的心情卻早已按捺不住，隨着車的緩緩前行，一路上心底在不停地輕輕歌唱着。

三天兩夜呀，時間不很長，但封存在記憶中某些讓人感動和值得銘記的東西總是不斷地呼之欲出。

從典樸、幽靜、充滿懷古情趣的東坡書院，到井然有序、與生產生活息息相關的東方化工廠，第一天的最後一站是大廣壩。站在亞洲第一長堤上，迎面而來的是清新海風，讓人有想大聲呼叫的慾望。平靜海面的無垠，是一種寧靜的美麗，讓人如此愜意與舒適。當然無論是大廣壩的發電車間還是化工廠的生產車間都能讓我們深刻感受到課本上的知識與生活是如此緊密相連。

第二天，來到了三亞美麗的南山、亞龍灣，還有讓我流連忘返的蝴蝶谷。蝴蝶谷，名字美麗得像個傳説，走進，發現它如同從畫中走出的不染塵俗的仙境。山澗的澹澹清流，搖曳的繩索吊橋，穿梭與衣袂間的翩翩蝴蝶，花的香、鳥的聲、輕風的氣息，真的是那種令人心曠神怡的美。自然的美往往是最令人新動的，在那個草木叢生的地方，讓我們感受到了自然最單純的魅力。我在想，如果要隱居，那種清靜的地方絕不容錯過。

最後一天，也應是最難忘的一天。當車迂迴穿性在五指山山底曲折盤旋的山路，那隱在白雲深處的山尖另我們暗暗感到驚奇。開始上山的路是石階，一步一個腳印，走得很塌實。然後看到山間歡快的水流，清澈得可以看到溪底光滑的小石礫。我們唱起歡樂的山歌，手拉着手向前走去。當路開始崎嶇而艱難，當有人開始乏力倦怠，我們看到的是一張張微笑着鼓勵的臉，一雙雙熱情而善意的手。是一路的扶梯和幫助讓很多人堅持了下來。當我終於站在山頂，低頭就可以看到白雲繚繞在山尖，是像仙境一般的唯美與動人，感覺空氣是涼涼的，滲進我的肌骨，很舒服的愜意感在心底蔓延。腳下是如何如何偉岸的山嶺、蒼葱的樹林，有些什麼人、什麼房子，都只是隱在漂浮的白雲底下，看不清了。其實它們可以那麼渺小，當我們站在一定高度。忽然想到自己，芸芸眾生，誰又不是像沙礫般的平凡與渺小?但我真的沒有所謂的“悲壯感”，而是一種坦然。世界本來就很大，平凡地快樂着就夠了，還有什麼值得我們心力交瘁得連這份平凡到渺小的快樂都捨棄。那一刻，我真的感覺很舒服。

報名表社會實踐經歷4

人們都説：勞動最光榮。20xx年的寒假，我去居委會勞動了一天。

當我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內心深處的，最平凡而又殊於一般的感受。

這一天，（至於是哪天，你自己寫好了）我去居委會幹了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區裏面刮小廣告。我高興的應承了下來，心想，弄小廣告有什麼不容易的，拿手一撕不就成了！於是信心滿滿的拿着負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距的，而且差距還不小。

我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子颳了半天也沒有太大的結果，

本想放棄，然後去幹點別的事情，但是不服輸的性格使我想到，還沒有什麼事情能夠難倒我呢，然後，我就在哪裏冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情景了，被水衝過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。

看到自己想到的方法取得了成果，當時心裏挺興奮的，於是更加滿懷信心，去勞動了！

呃…經過一番努力之後，被我清除過的地方確實看着乾淨，整潔多了。

我想，通過自己的勞動，自己動手動腦解決了問題是我收穫最大的，學習亦是如此吧！

而且北京奧運會也開始舉辦了，作為北京人的我，為北京的環境美化奉獻出自己的一份力量也是我樂於做的，什麼事都要從小事開始。

綠色奧運、科技奧運、人文奧運。我們將為實現這樣的理念而努力，用自己的實際行動為奧運會的成功舉辦獻出自己的真情。

通過這次實踐，給我留下了深刻的體會。當你做一件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領導；不做，你是困難的俘虜；而我在實踐中收穫了許多，同時也發現了許多自身的不足。所以，我會在今後的學習當中更加努力，不斷地充實、完善自己！

報名表社會實踐經歷5

7月的上海驕陽似火，酷暑難耐，但是炎炎烈日沒有阻擋上海財經大學會計學會的同學們觀察社會，瞭解民生的腳步。在上海這個繁華的大都市，往往人們看到的只是高樓大廈，商業繁華，卻很少有人去關注經濟飛速發展背後，默默做出貢獻的民工們，更不用説去了解他們的生活，他們的苦處與辛酸。民工子女，生活在上海，有機會去改變和父母一樣的命運嗎？上海是否能夠真正包容他們。他們是否能夠在上海真正得到發展，還是隻是一羣社會的“邊緣人”？為了瞭解上海民工子女在滬的受教育及生活狀況，引起社會對民工子女生活和教育的關注，會計學會暑期社會實踐小分隊的同學們進行了此次社會實踐。

在與相關部門交流聯繫之後，7月4日，實踐小隊頂着高温來到了阜盛民工子弟期望學校。校舍並沒有人們想象中那樣破舊。李校長熱情地向隊員們介紹了學校的辦學狀況和麪臨的困難。原先學校的舊貌換新顏是得益於由諾基亞贊助的NBA“籃球無疆界”活動。

7月11日，實踐小組走訪了寶山區江楊期望小學。走進學校大門，一排大字赫然印入眼簾：“期望在那裏播種”。但是在學校裏，隊員們看到的是破碎的門窗玻璃，掉落的天花板，掛着半邊的廣播蓋……江楊期望學校的一位副校長接待了他們，並向他們介紹了學校的基本狀況。校長告訴隊員們雖然條件比較差，但是學校還是堅持“一切為了孩子”的辦學理念。

在實踐期間，實踐小隊的同學們還走訪了數家民工家庭。黑暗的走道，擁擠的住房，亂七八糟的擺設，是他們對這些家庭的第一印象。家長忙於工作，學歷不高，對孩子的教育問題往往有心無力。這樣的家庭環境令隊員們很擔心孩子們的學習和生活。此時一名初二的學生周海蘭走進了他們的視線。在走訪的學生中，她是家庭經濟條件最差的一個，但是她卻是學習最為勤奮刻苦的一個。但是她不能在上海蔘加中考。即使她的成績再好，沒有必須的經濟條件，也不會有高中接納她。不僅僅是她，所有在滬學習的民工子女都存在同樣的升學問題。他們的前途在哪裏？隊員們和周海蘭一樣，都很茫然……

在對江楊期望小學學生家長的採訪中，實踐隊的同學們聽到了與校方截然不一樣的聲音：老師資質低，教學不負職責，為了成績縱容孩子考試作弊，學校存在安全隱患，胡亂開設初中……種種問題浮出水面。學生們受到的是怎樣的教育？學校時候真的遵循“一切為了孩子”宗旨嗎？隊員們憂心不已。

經過深入細緻的調查，隊員們發現了民工子弟學校不少面臨的困難和存在的隱患。在學校所面臨的困難中，最明顯的是經費的短缺和政府的消極態度。同時民工學校也存在着管理混亂，衞生設施簡陋，對孩子的教育不付職責等諸多問題。

民工的孩子們同樣是他們父母心頭的寶貝，是含苞待放的花朵，是國家未來的期望，但是他們所處的環境和理解的教育卻不得不讓人擔心他們的未來。民工和他們的孩子理應得到尊重和平等的對待。民工子弟學校也需要更多社會的關注，政府的扶持，需要你我他的幫忙。

報名表社會實踐經歷6

20xx年7月5日上午，師範教育學院15名學生在學院團總支書記程亞旭、陳東方等幾位老師的帶領下前往平頂山市郟縣白廟鄉，參加三下鄉社會實踐活動以及“關愛留守兒童成長，推進農村文明建設”

首先，到達郟縣白廟鄉楊村，受到了當地領導的熱烈歡迎和熱情接待，並召開簡短見面會。在會議上，郟縣白廟鄉鄉長也作了重要講話，介紹了郟縣的總體概況，並分別談了農業、工業、教育等各項事業運轉情況及經濟狀況。郟縣位於河南省中部偏西、伏牛山北部餘脈向豫東平原過渡地帶。東鄰襄城縣，西毗汝州市，北接禹州市，南與平頂山市區和寶豐縣相連。總面積737平方公里，總人口56.8萬人，其中，農業人口52萬。1955年，毛澤東同志為郟縣大李莊鄉（今廣闊天地鄉）寫下光輝批示：“農村是一個廣闊的天地，在那裏是可以大有作為的。”郟縣自然條件優越，物產富饒而且礦產豐富，水、電資源充足。

現已初步探明有開採價值的礦產資源20種。交通便利，四通八達，是全國四大烤煙發源地之一，常年種植面積10萬畝，收購量1500萬公斤，其中產於紫雲山西部的“山兒西煙”，以其葉片肥厚，色澤金黃，油分適中，氣味香醇而馳名中外；是豫西著名的辣椒集散地，以質量上乘，乾鮮齊全在全國各地享有盛名。農業資源豐富，盛產小麥、玉米、大豆、花生、蔬菜、瓜果等。郟縣旅遊資源豐富，境內名勝古蹟眾多。有三蘇墳、太樸遺址、文朝大成殿，有仰韶文化、龍山文化、裴李崗文化遺址。三蘇墳、文奎樓、陝山會館、謁竹溝鈞窯遺址等列入《中國名勝大詞典》。老爺頂、紫雲山風景秀麗，是旅遊渡假的理想場所。鄉長對我們寄予厚望説：青年充滿朝氣活力，青年富有豪情壯志，所以青年應珍惜把握這次機會，發揚艱苦奮鬥的精神。勇於到基層參加實踐、體驗生活，以實際行動實踐這次人生成長中不可多得的機遇。這一席話，同學們深受鼓舞。

然後，我們深入農户，開展有關農村存在的一些問題的調查，並形成調查報告，我們先去探望了那些偉大的解放軍戰士——郝石滾等。他們把那些埋藏在心靈深處多年的感人肺腑戰鬥故事都給我們津津有味的講了一遍，我們大家都聽得很認真，併力爭從思想上、行動上積極向黨組織靠攏，成為時代發展的強頭兵，精神文明的帶頭人，進而來緬懷已逝的英雄。隨之，我們又探望了一位孤寡老人，參觀了老人的住所，在解説員帶領下，我們瞭解了滿天紅事件的整個過程。在滿天紅事件中參戰部隊不怕疲勞、不怕傷亡，英勇善戰，抒寫了一篇軍民一致對敵的輝煌歷史，湧現了一大批值得人民永遠懷念的英勇將士，他們的英勇事蹟將會影響着我們，感染着我們，激勵着我們。通過走訪農村家庭，我們發現有幾位學生家庭生活特別艱苦，經濟困難，但是他們對子女的那份愛，那份對孩子未來的成長的期盼，卻非常的關心和迫切。他們都希望自己的子女能夠上一流的學校，享受一流的教育，然而，經濟的困難，生活的所迫，使得這些家庭顯得那樣的心有餘而力不足。愛子之心，人皆有之。當我們感受到這份天下父母心，是那麼的偉大，而又那麼的艱澀。我們為這份愛子之心所感動，我們服務團全體隊員都紛紛拿出自己的零花錢，在我們臨走的時候，還給他們送去了10版掛麪和油鹽，蔬菜等生活用品。

最後，我們到郟縣白廟鄉楊村小學授課，給他們帶去了慰問禮品，帶去了我們自編自演的諸多文藝節目。我們熱心真情的表演，表達了我們最真摯的祝福；我們給小孩整理衣粧、梳頭、和他們嘮家常，讓他們切實感受到我們誠心的關懷和問候，他們舒心的微笑讓我們內心感到温暖。我們的青春活力給他們帶來了無限生機，我們的熱情照顧讓他們感受了温暖的愛心。

快樂的時光總是如此短暫，離別時他們個個臉上那兩行渾濁的熱淚，將成為我們心中永遠的牽掛，經歷了這種場面，才深知人間真情是何等的難割難捨。離別的情緒已在空中彌散，因為這次實踐之旅即將畫上圓滿的句號。離別的前一天上午，雙方共同舉行了閉幕式，閉幕式上縣委領導、鎮政府領導和校領導分別道了謝、送了祝福。閉幕式後，我們舉行了聯歡會。聯歡會是我們離開楊村小學之前的最後一個活動，也是我們此次三下鄉活動中難度最大的活動之一。我們把聯歡會的重點確立在“聯”字上，就是怎樣才能把楊村小學同學帶動起來，讓現場氣氛活躍，美妙的歌聲，感人至深。同學們精彩的手語表演《感恩的心》使我們不再惋惜温柔的浪漫，也暫時驅散了縈繞在心！

報名表社會實踐經歷7

20xx年軍訓，是我參加的第一個社會實踐。軍訓裏發生的趣事，卻被我們一而再再而三的提起。在軍訓這段時間了，提起教官，我們總是膽戰心驚，教官就像是錯誤和責罰的代名詞，但現在想來教官也時不時幫我們整理那我們未整齊的衣領。軍訓像是美味的食物，讓我們回味無窮。

黎明，刺耳的鈴聲讓我們這些正遨遊在夢境的孩子們回到殘酷的現實生活，拖着極其不情願的身子，努力離開温暖的被窩。因為我們要軍訓！

凌亂而急促的腳步聲表現出我們慌亂的心情，急速而忙亂的動作顯示出我們匆忙的身影。此時，沒有閒庭信步的雅緻，只有腳尖與樓梯摩擦發出的“噔噔”聲，沒有耐心的等待，只有身後催促的“快點”。在陣陣的匆忙過後，一切安靜了下來。喧鬧的寢室樓獲得了它難得的寂靜，然而學校的操場卻人聲鼎沸了起來。此起彼伏的口號聲迴盪在操場，盤旋在空中。教官嘹亮而富有獨特軍營味道的口令聲，指揮着我們前進。。太陽羞澀地從雲中露出笑臉，發出萬丈光芒。而我們卻拖着經過早操訓練後早已疲憊不堪的身體，慢慢地，緩緩地。走向食堂，看見食物的我們猶如瘋狂的餓狼一樣。沒有了在家時那品味的細嚼慢嚥，有的知識為了填肚子的風捲殘雲，沒有了紳士般的'風度翩翩，有的是毫無形象的狼吞虎嚥。當家里人問起“飯菜如何？”“不知道”“沒感覺”是我們的回答。

當太陽慢慢移動着它碩大的身軀，我們已經開始了早晨的軍訓生活。太陽發出萬丈光芒，温暖着大地，驅走嚴寒。此時我們讚美着它。正在站立軍姿的我們猶如座座屹立的小山。雖不巍峨，但也挺拔。在教官的知道下，我們動作標準，整齊劃一，紋絲未動。哪怕是隻飛蟲落在臉上，也是絲毫不敢移動下早已僵硬的身體，亦不去抬手將它驅走。因為我怕教官的責罰，更怕影響隊列的整齊度。教官也總是給於我們鼓勵，使我們鬥志更加旺盛。當我們踏着整齊的步子，喊着嘹亮的口號，統一的着裝。我們真的感覺，我們不是新生，而是個剛剛入伍的新兵。剛進入大學的我們也許永遠不會明白，單單一個軍姿鈉會有如此多的要求？雙腳分成60度。五指併攏。大拇指指向食指第2關節處，中指緊貼褲子中縫。收腹。挺胸。提臀。收肩。雙肩自然下垂。眼睛平視前方，這些要求讓我們知道什麼叫做軍人！

太陽移動至我們頭上時，我們最盼望的就是教官發出“解散”的口令聲。這也許是我們在軍訓中最樂意聽到的兩個字了！這樣我們會回的休息的時間，休息的時間在軍訓顯得如此珍貴。我們會在這個時間裏儘量讓自己的身體得到放鬆，儘可能的讓身體能量得到補充。牀是這麼的舒服。。如果説早上的軍訓是大餐前的開胃菜的話，我願意把下午的軍訓生活比做完税的壓軸戲。炎炎烈日，烈日下的我們挺拔的身姿，刺眼的陽光，曬地眼睛只能微微睜開，臉曬紅了，曬黑了，甚至曬掉皮了，衣服濕了，腿疼了，腳腫了。可我們沒有退縮沒有倒下。。。汗珠順着髮梢，慢慢流下，淌過臉龐，低落在乾裂的大地。額頭上的汗水在陽光的照耀下，閃着晶瑩的光彩。偶爾有微風催過，帶來些思思涼意。在軍訓場上撒下晶瑩的汗水。皮膚就這麼一日一日變紅，再變黑。我們就這樣一天一天張大，再老練。十八`九歲的年紀承載無數夢想的聲明，在訓練場上明白了什麼叫堅毅；當綠草被熱浪風乾，當鮮花被驕陽曬得地下高貴的頭，我們口號嘹亮，步伐整齊地從它們身邊經過。離開了一朵花兒的絢爛，天上有一朵白雲飄過，我們明白了什麼是堅強。我們期待在場酣暢淋漓的大雨，澆滅這烈日下的炎熱，滋潤下乾旱的大地，那樣我們也許會休息兩天。可是天空依然請抗，太陽依然毒辣。

太陽依然重複着東昇西落，時間仍一秒一秒從我們身邊悄然流逝，我們揮一揮手滿作別稚嫩的從前。軍訓的日子裏，一張張充滿稚氣的臉，一起哭着一起笑着也鬧着，只是因為經歷過軍訓的風雨與考驗。堅強開始擠區脆弱的空間，團結成為一切的主角，在這淺淺的秋光裏，該開的花兒開着，什麼也沒有改變。但誰也想不到就在軍訓的時間裏，回給我們衣裙孩子留下如此深的烙印，這揮之不去的烙印將在每個聲命的旅程綻放出光彩。

或許最後我們會拿下軍訓標兵的稱號，或許多年後我們會非得比雄鷹更高，但能與否都已不重要，經歷過風雨後的陽光普照，沉澱下一種精神，已足以讓我們享用終生。

同學們，因為有了教官的嚴格要求，我們才會有今天的成績。在此，讓我們向所有離去的教官致敬！因為有學校的支持和配合，軍訓才得以畫上圓滿的句號所以讓我們向所有老師，輔導員説聲：“謝謝！”

高爾基在《海燕》中寫到：讓暴風雨來的更猛烈些吧！同學們，讓我們對將來説：“讓任務來的更繁重些吧！”讓我們用軍訓後的金剛鐵骨來迎接新世紀的挑戰！讓我們用鋼鐵般的意志來實現心中的夢想！讓我們用鋼鐵的脊樑來完成祖國建設賦予我們的任務。

報名表社會實踐經歷8

來到大學以後我知道了參加社會實踐的重要性，我安排自己在這次暑假去參加社會實踐，一個是學校的鼓勵，一個是自己想去。

我不可能盲目的就衝去社會，如同無頭蒼蠅亂飛，所以我就開始規劃，怎麼去規劃自己的暑假社會實踐呢？我查閲資料，請教學長學姐，對其有了一定的瞭解後我做好了我的暑假工作安排，從而決定去做翻譯。

我通過網站，和一些正規的app找到了心儀的工作，經過一段時間來到了工作地點，這裏這裏是旅遊景區附近，有很多的國外遊客，對於翻譯員有需求，雖然工資低了點但是足夠我花銷了。

我來到工作的第一天就坐在崗位上等待外國旅人來詢問，我的英語水平還不錯，至少能夠翻譯讓他們聽懂沒問題。每一會就有人過來了，是一個滿頭金髮，帶着大號墨鏡的高壯白人，他向我詢求幫助，問我住宿的地方，吃飯的地點等等還有旅遊門票多少錢。他們都很年輕，有的和我一樣也是大學生，他們放假最喜歡的就是旅遊。

在工作中我也遇到過一些生僻的單詞和句子，聽不懂，為了不影響工作我只好藉助翻譯工具了，讓他們把單詞句子寫下了然後網上翻譯，那是我整個人感覺如同火燒，好丟人，做翻譯的居然不會翻譯，還好他們沒有怪責我，我經過這事後狠狠的補了一番英語。

在工作中也會犯錯誤，也會做錯事情，鬧烏龍，比如遊客想去上廁所我指錯了方向，被投訴了，然後就被我的上司狠狠批了一頓，還扣我工資。當時心痛的要命，那都是我的血汗錢吶，就因為一次投訴就扣了我五十。

來到社會才知道自己的渺小，知道自己的問題所在，在學校裏我們犯錯了大多是批評一頓寫檢討就行了，但是到了社會犯錯就要付出代價，那就是扣工資，你做的多收穫也就多，一切都靠實力，一起都需要付出才能夠收穫，在學校生活一切都是依靠爸媽，沒有自己經歷過工作的艱辛不知道爸媽的苦。

工作是最容易讓人成長的，我通過翻譯學到了更多的單詞，也練習了我的口語，讓我有了豐富的閲歷，同時也看到了自己的缺陷，沒有經歷過太多的風雨，總是庇護在父母的羽翼下，對於我們的成長在一定的程度上，抑制了我們的成長。

邁入社會走進生活，鍛鍊了我們的動手能力，同樣也讓我們不再侷限於學校，我們遲早有一天要離開學校的，因此我們就必須要為自己提前打好基礎，無論是什麼工作只要是適合我們做，安全健康的我們不妨嘗試，就如我這次做翻譯，雖然有難度，但給人的成長也是巨大的。

沒有完美的人只有不斷的磨練自己才能夠綻放出美麗的人生，我們不能夠選擇出生，但是我們可以自己創造我們的未來，動手永遠要比沉默要好，想法。夢想總要我們去實踐才能辦成現實，沒有等待的幸福，沒有天降的餡餅，只有動手實踐，去創造的人。

才加社會實踐，磨礪了我自己，讓我得到了知識，得到了是成長，更是賺到了自己的第一筆生活費，下次我還要繼續努力。

報名表社會實踐經歷9

暑假結束之後，我就要是大四的學生了。在大學的最後一個暑假，我想參加到社會實踐中來，畢竟這是最後一次機會了，我不能夠錯過，我應該在最後的暑假進行一次很好的鍛鍊，讓自己在最後的大學一年得到更好的能力。今年暑假，我就在這種思想下，度過餓了我的暑假，我也參加了兩個月的社會實踐。

時間飛逝，還有一年就要告別大學生活了，即將踏入社會。我們知道隨着中國在國際貿易中地位的不斷上升，以及在我國加入世界貿易組織和全球化進一步發展的新形勢下，對於我們國貿專業的學生們來説，或對於作為將來從事國際貿易方面業務的我們來説，去外貿公司實習對我們來説非常重要。這次學校給了我們一個很好的實習鍛鍊機會，就是讓我們在暑假期間去外貿公司進行實習。

短短的實習期已經結束，靜下心來回想這次實習真是感受頗深。我們知道實習是大學教育中一個極為重要的實踐性環節，通過實習，可以使我們在實踐中接觸與本專業相關的一些實際工作，培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高我們的實際動手能力，為將來我們畢業後走上工作崗位打下一定的基礎。通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入瞭解，漸漸地我喜歡上這個專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法。

回顧我的實習生活，感觸是很深的，收穫也是豐碩的。這次的實習，主要是跟有外貿公司有工作經驗的師傅們學習，通過看各種外貿定單、商業郵件、各種原始合同，讓我對於實際的外貿工作有了一個感性的認識，針對不懂的問題我會及時在網上查找，並將自己在書上所學的知識，與當天瞭解到、所學到的結合在一起，使我對外貿這個專業有了更加理性的認識和更深刻的體會。

通過這次的實習，我由第一天的拘謹，對什麼事情都充滿着好奇，轉而逐漸適應了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進。這次的實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位後，大家都是從頭開始，凡事都要自己去摸索，沒有人會手把手教你。所以，我們有必要培養主動學習能力和創新能力，必須努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要。雖説大學文憑只是一塊敲門磚，但是個人的綜合素質卻仍是你就業時的重要籌碼。首先是學習成績，用人單位認為成績的好壞從一定程度上説明了你學習能力的強弱，所以，學習成績是他們非常看重的一點。因此，我們首先要學好自己的專業知識。其次，他們看重的就是就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力。經過這段時間的實習，我主要有以下感想：

一、要確立明確的目標，並端正自己的態度。平時，我們不管做什麼事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣説，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

二、要有堅持不懈的精神。作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間裏很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

三、要勤勞，任勞任怨。我們到公司去實習，由於我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什麼重要的工作去做，可又不想讓我們閒着，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。這樣公司的同事才會更快地接受你，領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些相對比較重要的工作。

四、要虛心學習，不恥下問。在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。

通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，併為今後的學習指明瞭方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。之前，每次填單總是填不完整，而且會出現很多的小錯誤，經過這次的訓練，我已經可以比較正確的填制一些必要的單據。雖然我們還未真正參與到業務中，只是做一些簡單的工作，如填單，但這次的實習為我們提供了一個很好的鍛鍊機會，使我們及早了解一些相關知識以便以後運用到以後的業務中去。通過這次的實習，我們可以熟練掌握實物的基本流程，同時讓我懂得只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。

這次實習不僅僅是鍛鍊了我在貿易操作方面的一些技能，同時，經過這次實習，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，並且專業對口的工作。可現在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先就業再擇業的就業觀。應儘快學會在社會上獨立，敢於參加與社會競爭，敢於承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。總的來説，作為一個快要畢業的大學生，無論是在今後的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。

實踐中我鍛鍊了自己的能力。這次實踐使我人生中的一次寶貴的財富，我相信我會在今後的人生中，非常好的認識到這一現實，我能夠做的更好，這是我一直以來不斷努力的成果。兩個月的實踐並不長，不過我已經鍛鍊了自己的能力了，我相信自己能夠做的更好，我堅信自己的未來一定更加的美好!

批改作業，糾正學生的錯誤是非常重要的。我在糾正學生每個錯誤的時候，寫上激勵的評語，並在評語中強調訂正的重要性，並根據各個學生的情況加以勉勵之，開導之。對那些在我要求訂正之後依然不訂正的學生，我在作業上寫明。我的指導思想是不斷給學生糾正錯誤的機會，直至認識了錯誤並改正為止。對於個別情況的學生，我會輔導他們，直到他們主動改正錯誤。身為一位教育工作者，就是要有這樣的耐心，才能把學生的缺點糾正過來。

整個實習期間，我覺得班主任的工作最令我難以忘懷。由於二年級的學生都還小，自我組織和約束能力都還很差，特別是後進生更差。這就需要老師牽着他們走，告訴他們應該怎樣做。我特別注重對後進生的工作，要實現“沒有教不好的學生”的教育理想，因為我相信沒有教不好的學生，只有教不好的老師，因此，我非常注重我自身素質的提高。在這方面，我絕不訓斥他們，而是耐心地教育他們，跟他們聊天，瞭解他們，對症下藥。製造機會讓他們參加班裏的活動，讓他們知道，老師是重視他們的。學習成績好只是孩子健康成長的一個方面，不能因為成績不理想就懷疑孩子的能力，因為才能是多方面的。在我的悉心努力下，班裏的幾位後進生成績都有了顯著的進步，他們以前考試從不及格的，在接下來的語文和數學個單元測驗都及格了。從中我深深體會到，對那些後進生不能只是一味地訓斥，罰站，罰蹲，而要了解他們的內心世界，對症下藥。

時間過得真快，短短的近兩個月實習生活已經結束了。這近兩個月的實習使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識。“知識是永無止境的。”在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業的滿腔熱情，將鼓舞着我不斷前進。

報名表社會實踐經歷10

隨着寒假的到來，這就代表着又要開始又一次的社會實踐了，這次實踐我決定就在自己的家鄉，我滿懷期待的心情回到自己的家鄉。因為自己的專業是學前教育，就要找與自己專業相關的實踐活動，回到家的第二天，我就去找鄉村幼兒園，沒想到園長聽説後，熱烈歡迎，讓我隨時去報道，我説今天回去準備一下，明天就來報道。

第一次在自己的家鄉幼兒園，我即緊張又激動，因為是農村，大人們幾乎都認識，如果自己沒有做好，以後一傳十十傳百怎麼辦，必須準備充分，把最好的一面展現出來，給他們留下好印象。那天回來，就準備明天的各種工作，比如自我介紹，課程啊，以及遇到一些事情該怎麼處理，用什麼方法。那天晚上真的是緊張得睡不着，早上又早早地起來了。

來到學校，因為是農村就只有三個班：大班，中班，和小班，我去實踐的是小班，因為工作也是從小班帶起，現在也算是給自己積累經驗，一舉幾得。來到小班，小班的輔導員讓我給小朋友們打個招呼，我一直在糾結用普通話還是家鄉話呢，因為我聽到的都是家鄉話，最後還是用了普通話，小朋友們都睜着大眼睛望着我，我對他們一直用普通話(沒想到的是，後來小朋友們都跟着我學，隨時都會説幾句普通話)。

第一天，就是跟着老師熟悉過程，跟着老師學習，做事，我就輔助老師做一些簡單的事情，比如下課陪小朋友們玩，以及幫助他們上廁所，和陪他們睡午覺等等，下午放學呢，還有帶着他們回家，將他們送到馬路邊，等家長來接。第一天，就這樣愉快的過去了，和小朋友們也熟悉了，和他們聊得來了，不錯的收穫。

第二天，因為和他們熟悉了，他們膽子也大了，早上看見我，班上的小朋友們説：大姐姐，早上好。真有禮貌，心裏樂滋滋的，看見他們一天的心情都是美妙的。在上美術課的時候，小朋友們都很認真的學習，很認真的畫，其中有一些小朋友沒有彩色筆，而有一些小朋友又有，並且會對周圍的小夥伴説這是誰誰給他們買的，分享他們的喜悦，但是那些沒有的呢，就鼓着臉蛋説：哼，我今天回去也叫婆婆給我買......真的超級天真。

這時，帶班老師就該教他們道理了呀，對小朋友們説：孩子們，我們是不是應該學會分享了，互相幫助呢?是不是應該把你們的彩色筆借給沒有的小朋友呢，讓我們所有都能畫出美麗的畫呢?一些小朋友連忙點頭，一些小朋友就有些不情願，但是還是借給了其它的小朋友，並最後一起分享他們的作品。老師對每個小朋友都進行了鼓勵與表揚。老師給我也佈置了個任務，讓我根據這兩天的教學，讓我回去也寫個教程，而且給他們上課。

回去之後，我就開始準備教程，第二天給孩子們上課是我見習以來最難忘的一天.上課前，我不斷的回想着見習時老師上課的情景：老師那始終帶着笑容的臉和豐富的肢體語言，開始上課了，我懷着萬分激動的心情，揣着老師幫我修改的教案邁上了人生中的第一次"講台"。

雖然很緊張，但是我不段的提醒自己，只有笑才能讓孩子們喜歡你，才能和孩子們拉近距離，那一節課雖然不是很成功但是我明白了我的經驗和知識是那麼的不足.首先我的肢體語言不夠豐富，語言在老師的指導下能抑揚頓挫的吸引幼兒，我在控制課堂紀律上還是不夠好，一節課下來雖然感覺不輕鬆，但是我從中學到了知識，讓我又倍感欣慰。第一節課雖然缺點多於優點，但是這些不足給我以後的學習增添了不少的動力。

隨着和幼兒園的老師的不斷交流，我也有了點兒經驗，慢慢的我也進步了不少。也懂得了如何和孩子們交流，怎樣照顧孩子的生活起居。 並且我所學到的知識是在課本上怎麼也學不來的，豐富了我的社會經驗，我也深刻的體會到作為一名幼兒教師責任是多麼的重大，幼兒是將來社會的棟樑，作為教師的我們，肩上的擔子是艱鉅的，要為幼兒上好一節成功的課，除了豐富的知識還要有足夠的社會經驗，足夠的耐心和愛心，要讓孩子們在“玩中學，學中玩”。

報名表社會實踐經歷11

近年來，全國各大專院校都積極開展大學生“三下鄉”社會實踐活動，今年暑期，我院院積極響應團中央、團省委關於開展大學生暑假“三下鄉”社會實踐活動的有關文件精神，由山西醫科大學汾陽學院、天津醫科大學檢驗系和呂梁高等專科學校共同組織了一支大學生暑期社會實踐服務隊到方山偏遠山區開展暑期文化、科技、衞生“三下鄉”社會實踐活動。在這次活動中，我們始終堅持以宣傳衞生疾病防治知識為重點，以服務羣眾，鍛鍊自我，提高素質為目標。通過義務就診和散發傳單的形式，使山區農民得到實實在在的服務，使學生在實踐中提高綜合素質，為促進山區的發展貢獻自己的一份力量。

一、宣傳防病治病的知識，提高疾病的防護意識

我們志願服務隊作為我院社會實踐服務團一個集中組隊，一行36人充分發揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志願者精神，於7月6日遠赴方山縣圪洞鎮斑莊村、石站頭村、圪洞村送文化、送科技、送衞生下鄉，我們對每户村民發放疾病發生和防治宣傳資料3000多份，以通俗易懂的知識解決老百姓的衞生知識問題。

二、義務就診，為民服務落實處

“義務就診，提高疾病防範意識”，為山區人民進行送醫送藥是此次我們“三下鄉”的重要工作。早在6月份，我們青年志願服務隊成員就開始積極準備，查閲並記錄了大量農村常見疾病的防治資料，到達方山縣後，我們馬不停蹄地開展了義務就診和衞生知識宣傳活動等。我們選擇當地學校和衞生所作為活動地，設立內科、婦科、兒科、五官科、中醫科、鍼灸科、心電診斷、血型化驗、尿液普查等九個科室進行就診，並設立諮詢台方便服務，義診在緊張地進行，由於當地老百姓飽受缺醫少藥的苦處，好不容易盼到來家裏看病的醫生怎麼能不瞧一瞧病呢，在就診台還沒有擺好老百姓就迫不及待開始看玻汾陽學院內科醫生邢主任就診台前已經自發地排起一條長龍，天津醫科大學檢驗系劉運德主任更是滔滔不決給病人講解處置辦法，而化驗檢查基本上為當地老百姓進行了普查，有病而不能醫的還真不少，在義務治療活動中，我們免費為當地羣眾發放藥品，並且指導他們學習常見病的防治知，受到當地羣眾的熱烈。

三、文藝演出，豐富農村文藝生活

社會實踐服務隊文藝組以呂梁高專為主，山西醫科大學汾陽學院與天津醫科大學積極配合，共同籌備文藝演出，共舉辦文藝演出兩場，一個個精彩的文藝節目給方山縣廣大人民送去了温暖，帶去了歡樂。文藝組的精英們克服沒有舞台、沒有燈光、沒有音響設備等困難，在圪洞鎮圪洞村委院內和石站頭村衞生院內給當地農民帶去了一頓豐盛的文藝大餐。既豐富了農村文藝生活，也進一步增強了大學生“服務社會，回報人民”的責任感。

四、宣傳報道，營造良好氛圍

我們為了擴大影響，作好宣傳報導工作，營造良好的～氛圍，將實踐服務的進程和具體活動內容及時彙報和反饋給團省委、團市委、當地呂梁電視台記者跟蹤採訪，呂梁電視台、方山電視台於7月23日晚已做專題報道，我們堅持每天一期工作簡報。主要內容包括課題調研、實踐日記、培訓專題、簡報快訊、圖片展覽等。

五、紅色旅遊，激發愛國熱情和鬥志

在方山縣的社會實踐活動告一段落後，我們於7月23—25日到文水縣劉胡蘭烈士紀念館、汾陽烈士陵園開展紅色旅遊活動。我們此次紅色之旅最主要的目的就在學習“堅定信念，艱苦奮鬥；實事求是，敢闖新路；敢於拼博，正視困難”的革命烈士精神。我們通過緬懷革命先烈，重温革命歷史，祭奠為革命英勇犧牲的英雄，感受先輩的光輝歷程，培養愛國愛人民的高尚情操，激勵自己要全心全意為人民服務，勇挑建設社會主義現代化的重擔。

總之，我院今年“三下鄉”社會實踐活動在以往基礎之上與時俱進，開拓創新，不斷擴大實踐範圍和受教育範圍，不斷提高服務質量，擴大了實踐成果。這次活動不僅能更大程度地為老百姓做點貢獻，而且增進了校際間的關係，取長補短，團結合作，這種活動形式確實值得推廣。我們深深體會到各級領導的高度支持是活動取得成功的前提，羣眾的熱情支持與擁護是活動開展的重要因素，隊員們的積極投入是活動卓有成效的關鍵，而工作機制的健全則是活動取得成功的有力保障。我們相信，在各級領導的大力支持與關懷下，我院的“三下”社會實踐活動必將朝着“實踐範圍廣，服務對象多，受益程度深”的方向邁進。

報名表社會實踐經歷12

本人性格上活潑開朗、温和，卻不失冷靜、穩重，善於為他人着想，樂於與同學交往，團結同學。學習上努力認真，有自己的理想，學習成績優秀(或良好)。愛好體育運動、書法、閲讀、聽音樂等，興趣寬泛，擅長於計算機運用，如office軟件的運用。不足之處就是做事過於執着，在以後的學習生活中應該學着成長，懂得什麼叫做適度原則。

轉眼之間，我將告別多姿多彩的高中生活，回首三年的高中生活，覺得緊張、充實，令人難忘。我熱愛偉大的社會主義祖國，我力求上進，生活簡樸，是非分明，謙虛誠實。在校遵守紀律，尊敬師長，團結同學。能替同學排憂解難。有較強的集體榮譽感，能努力完成集體交給的任務。同時我也有不足之處,我將加倍努力，不斷改正缺點，挖掘潛力，以開拓進取、熱情務實的精神面貌去迎接未來的挑戰，超越自我。

本人自入學以來，一直遵守學校的各項規章制度，具有良好的思想道 德品質，各方面表現優秀。有強烈的集體榮譽感和工作責任心，堅持實事求事的原則。 本人思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，注重個人道德修養，養成良好的生活作風，樂於助人，關心國家大事。 在校期間，本人一直勤奮學習，刻苦鑽研，通過系統地學習掌握較為紮實的基礎知識。由於有良好的學習作風和明確的學習目標，曾獲得優秀團員、三好學生等榮譽，得到了老師及同學們的肯定，樹立了良好的學習榜樣。 在課餘時間，本人積極參加體育鍛煉，增強身體素質，也熱愛勞動，積極參加校開展的各項文體活動，參加社會實踐，繼承和發揚了艱苦奮鬥的精神，也參加了校文學社和書法協會，豐富了課餘生活，使自己在各方面都得到了相應的提高。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，本人堅信通過不斷地學習和努力，使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優異的成績迎接挑戰，為社會主義建設貢獻我畢生的力量。

報名表社會實踐經歷13

緊張有序的高中生活便將與我辭別。回憶三年裏有功幾悲歡離合，曾經付出了少少勤勞的汗水，但也失掉了相當的彙報。在老師的啟示教誨下，我在怨智體方面片面開展，逐步自幼稚行背幼稚。

在政亂上，我有堅決準確的態度，熱愛祖國，熱愛黨，認實學習並擁戴黨的各項方針政策，積極要求進步，思念醒悟高，涇渭分明，積極參加各項社會公益活動，自動投進捐款拯救災止列，用菲薄的力氣，表達自己的愛心，做一個文化市官。

在學習上，我有吃苦鑽研的學習粗神，學習立場端正，目標明白，用心上課並做好筆忘，注沉理解和控制，強化訓練，學會分類歸結，不斷總結，摸索出適合自己的學習法子，養成良好的學習習性。在學習中知難而退，勇於正視自己的弱面並及時改正，同時我也積極參加社會實踐，將書原知識與實踐知知趣聯合，使自己有順應社會的能力，當變能力有進一步提高。在課餘時間裏，我喜歡博學多才，開闢視家，增加知識，不斷空虛自己。還應用假期參加電腦培訓，並取得結業證書，高三年被評為校級三好生。

生活上，我具有嚴謹認真的風格，為人樸素真摯，節約勤儉，生活獨立性較強。熱愛集體，尊重師長，團結同學，對班級接給的義務皆能認實及時完成。

我的興致普遍，喜好體育、畫繪等，積極加入各類體育比賽，到達國度劃定的體育錘鍊尺度。

高中三年生涯有使我甦醒天認識到本人的不腳之處，如有時進修光陰抓不緊，各迷信習時光部署不絕公道。因而，我將加倍盡力，不時矯正毛病，發掘潛力，以開闢入與、熱忱務虛的精力面孔來送交將來的挑釁。

報名表社會實踐經歷14

高中三年生活便將跟着我的生長而漸漸逝來，歸顧這豐厚多彩的三年學習生活，我已在老師的勤勞培養下成長為一名德才兼備的及格中學生了，這些日子將永久銘刻在我心中。

熱愛社會主義祖國，思想醒悟高，積極參加學校組織的各項活動以及黨章學習小組，努力要求進步。在校，我榜樣恪守《中學生守則》和《中學誕辰常行為規範》。尊崇師長，組織紀律性強，持續擔任班學習委員等職務。工作認真負責，團結同學，施展友好互助的精神，多次被評為校三好生、優秀學生羣眾，高二年還被評為市三好生。

天資伶俐，進修當真自覺，懂得和自學才能強，擅長量疑、析疑、解疑。積極摸索，總解出一套合適自人的學習方式。思想迅速，理解觸類旁通，學致使用，不時鞏固已控制的知識。高中三年以來學習成就優異，實列年段前茅。積極加入各類興味小組，豐盛本人的學問。在齊邦中先生生物奧林匹克比賽中或者市一等罰、省兩等獎。

我積極參加體育鍛煉，體鍛達標，還曾經代表班級參加校運會，並在接力項綱為班爭光。

固然高中三年來，我在各方里皆有明顯提高，但我也明白地認識到自人的不腳之處：鑽研精力還不夠。在今後的學習中，我置信我必定能戰勝那個毛病，以自己的所學所長更佳天報效祖邦。

報名表社會實踐經歷15

社會實踐是每一位大學生、畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中鞏固知識，社會實踐又是對每一位大學生、畢業生知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，開闊了視野，又增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

經人介紹，我來到了xx縣人民醫院為期一個月的社會實踐活動。據瞭解，xx縣人民醫院自1988年成立以來，以“救死扶傷”的工作信念執本道牛耳，認真貫徹落實科學發展觀實行農村與城市一體化的醫療保險舉措，積極為廣大患者解決疑難雜症，一流的服務態度，先進的工作理念，樹立了醫院的新風貌，醫護人員共有xx年”的奮鬥目標，增強社會責任感和歷史使命感，具有不可替代的重要作用，對於培養中國特色社會主義事業的合格建設者和可靠接班人具有極其重要意義。

1、社會實踐有助於提高大學生的身心健康

大學生進入高校前，大多在學校學習了至少十二年時間甚至更長時間。由於目前我國小學階段和中學階段應試教育的色彩等種種原因，導致一些大學生嚴重脱離實際，不瞭解社會，甚至對社會的認識沒有正確的是非觀。大學生通過社會實踐走出象牙塔，走近社會，嘗試體驗各種社會角色，適應不同的社會環境，改變不規律的生活習慣，縮小理想與現實的距離，幫助大學生解除心理障礙，消除心理困惑，緩解壓力，提高學生的心理適應能力。通過各種形式的社會實踐活動，讓學生近距離和社會人羣進行交流和溝通，提高學生的人際交往能力。同時，讓學生學會直面困境和突發事件，學會自主克服困難，解決問題，有助於學生形成健康積極向上的心態，促進大學生身心健康發展。

2、社會實踐有助於形成大學生的社會責任感

當代大學生大多是獨生子女，容易形成以自我為中心的性格，無法對自己、對他人、對社會有正確的認知。社會實踐給了大學生一個深入瞭解社會、接觸基層、瞭解國情的機會。通過社會實踐，讓大學生在集體協作中，體會到不一樣的人文環境和人文精神，理解“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正內涵，接受愛國主義思想教育的薰陶，增強學生的社會責任感，正確認識中國特色社會主義事業的發展進程，促進大學生對國情的瞭解和認識。

3、社會實踐是高校思想政治教育的重要載體

大學期間，大學生對世界觀、人生觀、價值觀的認識還不夠成熟，如有的學生思想觀念表現很單純、天真;有的表現有所偏差，甚至誤入歧途。因此，高校通過開展各種形式的社會實踐活動，引導學生通過正常的渠道接觸社會，走進社會，讓他們對事物有正確認識，提高是非判斷能力，並在實踐中接受正確的思想教育，從而樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，提高自身思想道德修養。隨着社會主義市場經濟體制的建立和完善，社會的多元化不可避免衝擊課堂教學，特別是以單一課堂為渠道的思想政治教育模式，越來越不適應新形勢的思想教育。隨着教育改革的深入，思想政治教育模式必然多樣化。社會實踐成為促進大學生全面發展的首選。社會實踐其豐富的教學內容，獨特的視角，充分發揮了自我教育的主體作用，實現了思想政治教育的課程化和多元化。

4、社會實踐是培養大學生全面發展的重要途徑

大學生是祖國的希望和未來，最寶貴的人才資源。大學生的全面發展直接影響社會主義現代化建設的進程和參與國際競爭的能力。大學生除了構建合理的知識結構體系外，還需要具備從事本專業崗位的基本能力和專業能力。大學生只有將合理的知識結構和適用社會需要的各種能力統一起來，才能在將來社會中有一席之地。要把這二者結合起來，唯有社會實踐。要健康成長，不僅要學習書本知識，而且要向社會實踐學習，自覺投身於火熱的改革開放和現代化建設實踐。人民羣眾的社會實踐，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是青年鍛鍊成長的有效途徑。”這一講語高度凝練了社會實踐的重要意義，為大學生成才指明瞭前進方向。

總之，高校大學生社會實踐活動是高校對大學生進行素質教育，培養大學生能力，促進大學生全面發展的重要途徑和形式。高校大學生社會實踐活動應該是豐富多彩的，大學生社會實踐不單純指共青團中央倡導的暑期社會實踐，還應該包括在校大學生以瞭解社會、服務社會和培養智能為目的的所有活動，如“科技、文化、衞生”三下鄉活動、參觀考察、社會調查研究、頂崗實習等。高校應對大學生社會實踐過程中存在的問題進行研究，強化大學生的社會實踐意識，加強對大學生社會實踐的科學指導，建立長效機制，使大學生社會實踐常態化，以取得最佳效果。

報名表社會實踐經歷16

為了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作，寒假期間我根據時間及自己的實際情況在假期找了一份工作，雖然僅有一個月的時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悦”。寒假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月裏我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。

為了熟悉超市營銷經營理念和進一步完善自己的專業以及管理等相關知識。使學到的計算機，營銷渠道管理，市場營銷等理論知識跟實踐相結合，在實習中檢驗，提高自己專業能力和技巧。經過寒假一個多月的超市打工實踐，讓我感受到一些工作的體會，我的這次寒假的主要的工作地點是在去拉薩各大超市，以前沒有做過這樣的事情，所以還要接受了三天的培訓，幾天後對基本的工作已有所瞭解。但是通過幾天的實踐我發現我在説話和接待顧客方面還有所欠缺。超市促銷員是接觸顧客最多也是最麻煩的地方之一，要幫顧客解決一般的問題的同時還要推銷公司的各種各樣的產品，是需要很細心的去做。此次社會實踐讓我收穫許多，主要概括為以下幾點：

第一，服務最關鍵

超市做為一個服務行業，顧客就是上帝，良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。提高服務水平。超市促銷員的服務態度直接影響到顧客購物心情。顧客是來買東西的，不能讓他買氣受，要做到微笑服務、賓至如歸。如果對顧客耐心、關心，能讓顧客倍感温馨，下次顧客真的會再次光臨，這樣做能留得住客，而且顧客也會產生廣告效應，為你們的服務宣傳，會有更多的人光臨。能獲得這種免費的廣告，何樂而不為呢。

第二，誠信是根本

不論我們做人還是做事，誠信是我們做人的根本，是我們成功的基本條件。所以説提高超市的誠信度是很重要的。促話説的好“經商信為本，買賣禮在先”。優質的產品加上優質的服務才能誕生優質的超市和優質的服務。經濟效益固然是根本，但是社會效益也是超市發展的助推器。要兼收兩個效益，需要經營者與職工共同努力的。作為經營管理着要招具有較高素質的職工，但招高學歷的還不太現實，但最起碼要有較好的職業操守。有了誠信的員工，就會有誠信的企業，生意也會越做越大。

第三，提高經營管理水平

經營管理者是一個企業的領頭人，對企業起決定性作用。就像一個形象的比喻説的，由一隻獅子率領的綿羊部隊，能夠戰勝一隻綿羊率領的獅子部隊，足見領導者的重要角色。提高老闆的素質是提高他管理水平的重要途徑，而素質包括思想政治素質、職業道德、業務素質等。只有領頭人素質高，才能樹立起良好的信譽素質和企業形象，有利於超市的生存發展。

總的來説，這次超市裏打工我個人覺得絕對有收穫。我進入了社會之前瞭解了社會，對社會提前有了初步的認識，我以後在社會上就能少走點彎路。這次我真正的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校裏養着的學生，做起事情來一點也不老道。此次寒假的社會實踐性的打工生涯讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛鍊中學會客觀地看自己。我想這一次的打工，會永遠記在我的心裏，畢竟這是我第一次去超市打工，並且讓我深深的體會到無論做什麼樣的事情都不能靠別人，只有靠自己。但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恆的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。但是沒有勤奮的努力，就不會有成功的可能。作為現代大學的一名大學生，我們應有清晰的頭腦，客觀和符合實際的目標，要有正確的人生觀、價值觀、勤奮的努力學習，孝敬父母、尊敬老師、團結同學，而且每一天都在不斷的完善自己和提高自己來實現我們的人生目標，並且為這個社會為養育我們的祖國和家鄉而奮鬥和努力。

報名表社會實踐經歷17

暑假如期而至，這個暑假時我大學生活的第一個暑假，時間較長，俗話説要想充實自己的大學生活，必須在學習的同時積極參加社會實踐活動。這樣不僅可以增加自己的社會經驗掙點錢而且在人際交往等反方面也有很大幫助，就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立於不敗之地，所以我決定利用暑假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活，因此我來到我家附近的一家印刷廠打工進行社會實踐。

我一開始去的那個車間是在公司裏面主要負責的是設計與排版的，雖然後來我也去過別的車間學習，可是覺得還是在這個地方更有價值，他們所設計的是其實只是一些製品例如塑料標籤、塑料製品等的大小、形狀、顏色等，有時甚至還要設計出大概的產品的成本與收益。

可是考慮到我本身學經濟學的，對什麼印刷專業知識一無所知，要讓我先學會設計的話，由於時間的關係，可能是不行的，又擔心在設計上有些問題，要明白對於印務公司來説，設計一錯，後面的可就全完了，所以我的首先崗位是側重的是排版。一般的工作過程是，客户發到我們部門，其產品的簡單介紹和一些圖片，然後排版工人就按照客户的要求精心排版。這種排版和報紙的排版區別還是很大，起碼每一期的報紙在編排上都會有突出主題和主流思想，而這些塑料類製品哪裏有這些，都只是突出廣告價值。可是這些包裝品的文字與圖片所能出現的空間要比報紙少的，更顯出對於文字與圖片審查的重要性。

即使客户自己對於發過來的作品很滿意，我們這裏還是為了使得產品印刷出的更漂亮更準確，還是要對作品檢查和修改。回想當初剛來做這份工作時，可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多，學歷雖比人高，可經驗哪裏有人家的豐富。但這沒什麼，萬事開頭難，像那些圖片怎麼簡單處理的，我也不清楚。保持積極心態，我在排版工人旁邊協助邊學習，幫助接受客户的文字和圖片內容，並且對文字和圖片內容進行檢查。這裏的文字要求簡短，格式統一，佔用空間少，而圖片的選取要就有一定的廣告的宣傳效果。在這裏的邊工作邊學習，別人會搞的，我努力後也會弄的，時間一久，經過一段時間的練習與實踐，慢慢對於這些的排版技能也多少積累了一點，自己也會慢慢的知道如何來解決和應對這些問題，相信也會有自己的一套道理的和做法。

想想排版還是太過於輕鬆，當然只是從勞動強度上來説，要比生產車間裏的人好一點。8月份剛到，公司生產任務好像多了一點，於是我就來到了有點不願意的生產車間幫忙。這個是做塑料包裝品的車間，經過這段時間在車間裏的磨練，印刷工藝的生產流程各種塑料包裝品的生產過程，見識到不少只能在書中的聽聞到的機械實物，認識了不少新朋友，這三處是我認為最大的收穫。當然辛苦是必然的，工作量大也是正常的，污染也是不可避免。

其實我並不害怕辛苦，我知道在這個社會賺錢是不容易的。我真正在意是能否和同事和上級處理好關係，這將會是我們以後必須面對的實際問題之一，也是今後所對待比較重要的人際關係之一。在這裏的經歷，潮汕人多一點，確實就好處理的多，畢竟周圍都可以看成是自己人。在實際生活中，可以通過一些細節體現，例如能夠一上班，就能熱情的微笑和其他同事打招呼；偶爾無聊時還能談談心，説説話；沒事時還能走在一起，邊聽潮劇，邊喝功夫茶等，這些看是很平常的舉動是會有良好的影響。當然人人都搞好關係是不可能的，有些同事就不太理解，似乎我們的實踐是來搶他們的飯碗的，在某些方面提出不一樣意見，但是這些人還是少數的。説到底他們都是在為公司服務，也都是在辛苦的賺錢，為（一篇好範文帶來更多輕鬆：—酸甜苦辣鹹一應俱全，在逐日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心佈滿着激動，也讓我有着無窮的感慨。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激獵冬面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐固然很短，但是在這段時間裏，我們卻可以體會一下工作的辛勞，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。由於很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決題目能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。由於知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴重的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑假打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力！

報名表社會實踐經歷18

暑期社會實踐活動是引導我們走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是我們投身改革開放，向工農羣眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會思想的有效途徑。更有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐給了我們一個將理論與實踐相結合的機會，讓我們通過親近社會、融入社會，去體驗生活，鍛鍊自我、提升自我。

這個暑假，我參加了我們班組織的三下鄉支教活動，實踐基地是廉江市石嶺鎮龍灣石嶺第二小學，主要工作是給四、五年級的學生上課。我們的支教項目有：語文、數學、英語、手工、簡筆畫、體育、暑假作業輔導課等。這次三下鄉，我參加的支教科目有數學、英語和簡筆畫。通過這次三下鄉實踐活動，使我改變了以往對教師這一職業的看法，對教師的具體工作有了更進一步的認識，開始漸漸的喜歡教師這個職業了。

雖然我選擇的是教師專業，但我並不喜歡教師這個職業，甚至可以説是有點抗拒它。記得填報志願的時候，媽媽苦口婆心地勸我填教師專業但我卻跟她説：即使外出打工我也不做教師。在我看來，一方面教師每天都得重複同樣的事情，甚至有可能幾十年都是講那些同樣的內容，一批學生畢業了就換另一批學生，這樣循環往復，太沒新意了。另一方面，我覺得教師是一種很辛苦、很費神的工作，尤其是現在的小孩特別調皮，並且個個都是家裏的心肝寶貝，你不能罵，更不能打，教好他們談何容易。有的人就説教師上完課之後，想幹什麼就幹什麼，不用去理會教的效果怎麼樣，反正工資你照拿，但我覺得這樣不負責任的行為太對不起家長，而且可能會毀了一個人的一生，這樣我們的良心會過得去嗎?一言蔽之，我不喜歡當教師很大一部分原因是我覺得自己難以勝任教師的工作。

這次三下鄉實踐活動為期8天，這八天的生活並不如我想象中輕鬆，但的確讓我學到了很多書本上學不到的東西。首先是讓我學會了如何處理與學生的關係。三下鄉前，我覺得教師應該是高高在上的，這樣學生才會敬畏你，認真聽你講課，認真完成你交給他們的任務，否則就會被學生欺負。但事實上，要將學生管好教好，單單塑造一個嚴師的形象是遠遠不夠的，它也許真的會使學生乖乖聽你的話，可是這些都是表面的，而且對調動學生的學習積極性很不利，甚至會引起學生的反感。通過這次三下鄉實踐活動，我覺得在這羣小朋友面前我們不能擺出一幅“我是老師”的模樣，而是要試着與他們交朋友，取得他們的信任。男生總是很重義氣的，只要他們真心地和我們交朋友，那麼他們就會自然地聽我們的話，有的甚至還會幫助我們維持秩序。我充分認識到小孩子是不知道分寸的，所以原來開玩笑的嬉戲都會變成後來的“動手動腳”，所以我們必須要集中精力看着他們，將這種可能扼殺在搖籃裏。

其次，我深刻領悟到了解學生的實際情況以及學習興趣的重要性。考慮到五年級的數學比較好，在編寫五年級的數學課的教案時，我的計劃是出幾道對他們來説有點難度的練習題讓他們做，做完的先到黑板上做。要是他們做不出來，我就講一下大概的解題思路，再讓他們接着做，然後評講和總結，最後出一些與所講題目相類似的題目讓他們鞏固一下。在這期間穿插了譬如腦筋急轉彎等小遊戲，並準備了一些小獎品，以調動學生的積極性。因為我覺得他們都是剛考完試，應該對課本的內容不怎麼感興趣，而且根據我個人經歷去猜想，他們應該會對那些難度稍高的題目感興趣。但計劃永遠趕不上變化，當我把題目寫再黑板上時，他們都很認真做，做了15分鐘左右，沒人做出來，於是我就按計劃講了一下大概的思路，接着讓他們繼續做。10分鐘過去了，但連第一道題目都沒人能夠做出。一節課不能就讓他們去做幾道練習題啊，這樣他們既學不到東西又浪費時間。沒辦法，我只好讓他們停下來聽我評講。我評講了第一道題，問他們明不明白，他們都只是在搖頭，於是，我就問他們，哪裏不明白，然後針對他們不明白的地方再講了一遍，但他們還是不明白，接着，我又講了一遍，他們仍然不明白。我想，他們應該是沒學過與這道題有關的知識，再講也是浪費時間的，我決定將第二道題，但第二道題的情況也一樣，講了兩三遍，他們還是不明白。這時，離下課時間已經很近了，我急了，但還是堅持講第三道，還沒講完，下課鈴聲已經響了……上了這節糟糕的數學課，感覺真的很丟人，但它的確讓我懂得了學生的實際情況以及學習興趣對教學的重要影響，這些教訓會對我今後的工作有很大的促進作用。

參加這次三下鄉社會實踐活動讓我喜歡上了教師這個職業，原因有很多，概括起來主要有兩點。第一，教師的工作很明確，我可以很清楚地知道我要做什麼，這樣讓我覺得自己的生活充實又有意義。第二，我雖然要看管這樣一羣小孩子實在不是一件輕鬆的事，可是能和天真無邪的孩子呆在一起實在是一件很幸福的事，每當看到他們純真的笑容時，你便會覺得一切都是值得的。

為期9天的暑假社會實踐活動過去了，對於我們來説，這9天説短暫卻也漫長，我們享受和孩子們在一起的單純快樂的時光，同時也清楚地認識到自己所肩負的責任。作為大學生，我們必須為祖國的這羣小幼苗做出良好的榜樣，要知道，在他們形成自己的價值觀和世界觀的之前，良好的榜樣作用是猶為重要的。所以，我們必須更嚴格地要求自己完善自我，努力引導這羣祖國的明日之花形成正確的價值觀和世界觀。

報名表社會實踐經歷19

一、調查目的

隨着我們的年齡的增長和信息科技的發展，我們大學生接觸的社會層面也越來越廣，學習和了解的東西也越來越多，在日常的生活、學習、感情、就業中，承受着來自各方面的壓力，尤其是現實與理想之間的差距，每年大學畢業生都在增加，就業形勢嚴峻；大學生都有各自的獨特的想法，可能會與同學和家長的想法有衝突等方面的壓力。如果這項方面的壓力得不到緩解或釋放，就會嚴重影響大學生的身心健康。為了進一步瞭解大學生都有什麼壓力，針對這些壓力我們能有什麼樣的應對措施，在20XX年暑假通過問卷的形式在大學生羣體中展開了調查。

二、調查結果

這次的問卷調查的結果主要來源於問卷星的調查平台，部分數據是通過與認識的大學生交談得來的。參加這次的調查的人數有115人，有效問卷填寫為114份，女生在其中的65.79%，男生的則是34.21%。各個年級參與的比例相當，均為百分之二十幾；有46.49%的人認為大學生的心理壓力比較嚴重；大學生的心理壓力的來源在很大程度上不在於學業，而是在與理想和現實之間的衝突。絕大部分人認為有較大的就業壓力。

我們大學生大多數都具有自信好強的心理特點，對未來既是期待又是擔心，更有的是家人的期望，害怕之自己會被社會淘汰等各種因素，同時又在顧慮同齡人的超越狀況。我們的大學生心理壓力的主要有學習、生活和就業三方面的壓力。這次參加調查的女生比較多，從她們填寫的答案來看，女生的壓力比較大。但是女生會經常地抱怨，會將她遇到的困惑或問題説出來，在一定程度上能夠釋放壓力。而男生並非壓力小，而是不願將其壓力更跟別人講述。在訪談中有一男生提説，我們壓力很大，要考慮養老婆孩子，還要買房的問題，要不停的努力奮鬥。這説明了，男生也有很大的壓力，但他們礙於自尊就少與他人交流。男生大多數希望能夠實現自我價值，得到他人的認可和尊重，但女生比他們能更加有效的釋放壓力。

從西方的研究結論看，大多數認為大一的學生壓力最大，認為大一的學生熱情和理想，他們對大學生活充滿美好的想象。可是根據我們中國的大學生的實際情況，大一的學生剛剛從忙碌的準備高考的階段過渡到大學生活中，慢慢地會發現自己所憧憬的大學生活跟現實版的有所差異，也會發現自己失去有人指引的向前奮鬥的力量，也不知怎樣去完成學業。不少大學生都是一次離開父母，開始過着住宿的生活，開始學會要跟同學住在同一個宿舍。

而針對中國的大學生的研究指出，大三學生的壓力最大。在訪談的過程中，大三的師兄表示，是否要考研還是直接去實習，他也表示擔心家人的反對，心裏極其擔憂。大四的學生的方向基本上確定，不管是實習還是考研等一系列問題，他們基本上是想好今後的路怎麼走了。當然大四的學生也有這樣的壓力：畢業後與同學的分離，事業上是聽自己的心聲還是由父母的安排，亦或者是面臨着在求職的過程中選擇物質待遇還是發展空間，再有的是畢業季就是分手季的同痛苦。大二的學生就是接受了憧憬的生活與理想中的差距，開始習慣大學的生活，但是有學業壓力，以及在思考人生，還會有時鬱郁不得志，覺得自己的能力不足。尤其是學費和自己的生活費仍需要向父母親索要，心裏老是覺得對不起，深深的愧疚感。

壓力沒有得到有效的釋放時，會有容易產生失眠亦或是睡眠質量下降，精神無法集中，身體可能會出現不適如頭痛、頭暈眼花，再有嚴重的是有可能會出現抑鬱、急躁焦慮不安。在本次調查中，一半的被調查者認為現在的壓力對他們來説是剛剛好，有促進作用。但從普遍現象看，大學生的面臨的心理壓力還是相對嚴重的，當面臨壓力時，大多數女同學是向朋友傾述，而男生是默默承受，大學生有種自強自立的心理，所以希望通過自己的方式解決煩惱，不喜歡他人插手自己的事情，面對壓力時男生更是少與他人傾述。因為大學生渴望證明自己的能力，尤其是想獨立自強，想跟父母親一樣的成熟。而大多數大學生還是深感壓力，這説明了內化壓力不能徹底地解決壓力問題。有點學生會通過看書轉移注意力，外出旅遊，運動之類的，還有的同學是無節制的上網打遊戲、睡覺。

解決大學生心理壓力問題需要多方面力量的支持。作為大學生的自身，需要正確的評價自己的，認識自己的。要勇敢直視壓力，壓力人人都有，壓力不可怕，可怕的是選擇去逃避。更需要學會自我調整，學會自我認知調整和情緒調節。情緒調節很重要，我們可以通過多種健康的方式調節自己的情緒，如當自己努力後也無法完成某些期望和目標時，要有自我安慰勸説自己的能力。當心中有不良的情緒時，可以向朋友、父母朋友傾述，還可以聽一聽他們的意見；有專家認為，眼淚能將機體應激反應過程中產生的毒素排泄出去。研究表明哭過之後，心情會明顯變好，對恢復心理平衡有幫助。

這不僅需要我們大學生的努力，還需要父母和長輩們的指導。父母和老師若是能鼓勵和為我們提出建議，但別什麼都給我們安排好。我們要是能跟長輩們多些情感心理上的互動，我們會更加明白父母老師，父母和老師們也能瞭解或理解我們的想法，在理解後我們之間的溝通會進一步深入，不至於導致我們認為，父母不懂或者是根本無法理解我們的，然而我們會對朋友傾訴而不會對父母坦言相對，久而久之我們之間就產生了隔閡。有位家長表示，他學會用微信，是為了跟孩子有更多話題，要多90後的在一起，不然都不知道現在的年輕人在想些什麼。

報名表社會實踐經歷20

我們利用享受暑假的時間，背起行囊，和隊友踏上征程，去“三下鄉”，深入農村，體驗生活，這是次難得的機會，爭取在這短暫的時光中能成長起來，增多見識，學一些書本學不到的東西。

我們卻肩負着不同的使命，擁有不同的感動。7月3日，在學院領導的關懷下,在院團委的支持和帶領下，我們信息服務隊一行7人背上行囊，帶上我們的“裝備”，踏上“三下鄉”的征程，感覺任重道遠。但我相信，我們定能將計算機科學學院的道德風尚在此程中發揚光大。

信息服務隊的一行7人在學院黨委副書記xx老師和團委書記xx老師的帶領下順利到達XX市XX縣XX鎮，並且受到了XX鎮委鎮政府的熱烈歡迎。信息服務隊青年志願者與鎮長在區xx鎮政府會議室舉行了座談會。會上，鎮長XXX表示，信息服務隊的到來將會給XX鎮帶來新知識、新信息，送來新的科技技術。同時，黃鎮長希望，信息服務隊的青年志願者們能夠發揚不怕苦、不怕累的精神，在農村艱苦的環境中鍛鍊才幹、自我成學長。

來到xx市xx縣xx鎮的短短三天時間裏，我們按照我們的原定計劃開展“三下鄉”社會實踐活動。在此次活動期間，我們開展了“四個一”實踐活動，即做好一份調查問卷、開展一次主題團日活動、搞好一次科普宣傳、完成一次義務維修。在此期間，我校黨委書記曾崢教授和我院黨委書記以及學校領導一行到xx鎮慰問信息服務隊隊員，並且給予了服務隊的工作高度的評習價。

此次活動以“傳播it新資訊，服務和諧新社會”為主題，以科技下鄉、文化下鄉為主線，不僅向當地人民傳播了基本的計算機基本技能和網絡知識，提高了他們對計算機網絡的認識，而且體現了當代it學子欣欣向上的精神面貌和豐富的知識，達到了把科技之光帶到農村的目網的。

計劃是死的，活動是活的。很多時候計劃趕不上變化，這個時候就需要體現我們團隊的應變能力，和大膽的決策。在開展各項活動中，我們遇到了不少問題，碰了不少的釘子。但是，這個就是我們此行的的目的之一，在服務新農村的同時，接受挫折教育。這樣能讓我們瞭解到基層工作是苦的，條件是差的，但是基層需要大學生，大學生也需要到基層去，誰都知道“梅花香自苦寒來”的道理，基層就是需要那些有知識，有能力的大學生去貢獻力量。

我們信息服務隊“三下鄉”隊伍有2位老師，7名學生。大家既明確分工，又必須緊密協作。在服務隊裏每一個人都是不可或缺的一分子。此次活動總體上説，我認為尚算成功的。“成功”，不光是説活動開展的怎麼怎麼好，而是每位隊員都能全心全意的投入到服務和諧新社會的活動中去，把科技之光帶到XX鎮。信息服務隊的每位隊員都積累了一定的社會經驗，懂得了怎樣與人相處。在服務XX鎮的同時實現自我的成長。

三天的時間一轉眼就過去了，我們經歷了，走過了，收穫了。這短短的幾天將成為我心底最美好的回憶。坐在這裏寫心得的時候，這次三下鄉已經結束了三天了，但發生過的情形卻不時地想起。我要感謝那些可愛的XX鎮人民，是他們給了我們成長的經歷;我要感謝陪我們下鄉的領導和老師，謝謝你們對我們的指導和幫助;但我更要感謝一起和我下鄉的信息服務隊隊員們，是他們讓我看到了真正的互相照顧互相幫助的真情。同時也真誠地希望XX鎮人民的生活越來越好，經濟發展的更好更快。

“艱辛知人生，實踐長才幹”只要你願意去嘗試和經歷，並坦然的接受過程的酸甜苦辣和結果的成敗得失，人生就會很精彩。三下鄉雖然結束了，但是我們的服務隊伍將會繼續下去，不斷的去需要我們的地方。通過這次活動我也更加堅信：意氣奮發的我們經得住暴風雨的洗禮，象牙塔裏的我們並非“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”，年輕的我們擁有絢麗的.青春年華，走出校園，踏上社會，我們仍會交上一份滿意的答卷。總之，這個暑期的“三下鄉”社會實踐活動是豐富而有意義的，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在的收穫。“三下鄉”活動不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富!

報名表社會實踐經歷21

這是我第一次參加社會實踐，第一次正式走出校門接觸社會，瞭解社會，感受社會與學校的區別。我明白這是一個很好的實踐機會，讓我好好鍛鍊了一番，提升思想，修身養心，樹立了正確的思想道德觀。經過參加社會實踐活動，有助於我們更新觀念，瞭解現代社會的新形式和一些正確的理念。一個半月的社會實踐一晃而過，卻讓我領悟到了很多東西，而這些將這我未來的日子裏激勵着我，鞭策着我，讓我的本事和學習更上一層樓。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，也讓我進一步明白了我們青年學生的成材之路肩負的歷史使命，社會是一個大課堂，能夠讓我們學到很多在學校裏無法學到的東西，同時也是一個大染缸，有着各種各樣不一樣的人，要做到出淤泥而不染是一件不太容易的是，各種人在不經意間都有可能會影響到你，所以堅持自我是很重要的。社會的競爭激烈，可是人情更重要，多點人情味，眼睛少些金錢的氣息。

暑期實踐的公司是在深圳，從事的是服務類工作。眾所周知，深圳被稱為一夜崛起的城市，這樣快速崛起的城市難免會有些混亂和浮躁，在有些時候難免會受一些委屈，可是卻不能以硬碰硬，這樣不僅僅沒法解決問題，還好使事態更加嚴重，不利於事情的解決，這也意味着我們應當在這些時候用自我的微笑應對客人，讓他們放簡便，我們也好解決問題。這一次次的事情讓我們成長，懂得了很多事情。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都明白社會上人際交往十分複雜，可是具體多麼複雜，我想也很難説清楚，僅有經歷了才能瞭解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一齊，每一個人都有自我的思想和個性，要跟他們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎樣把握了。我想説的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的提高。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學本事的人遲早要被企業和社會所淘汰。

在我看來與人交往最重要的是尊重他人，並且多做事。在新進入一個公司時候，因為自我什麼都不會，必須要請教別人，可是有些同事並不是很好處，所以多做事讓他們看到自我的勤勞，自然而然會對新人照顧些。在公司裏邊，有很多的管理員，他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級裏的同學們!要想讓他們服從你的管理。那麼你對每個員工或每個同學，要用到不一樣的管理方法，意思就是説在管理時，要因人而異!

俗話説：強龍壓可是地頭蛇。無論在學校裏多優秀，可是出了社會呢，社會和學校是兩不一樣的地方，在公司裏什麼都要靠自我的獨立。有些人在家裏面父母照顧的無微不至，可是到了社會上，無論遇到什麼困難，挫折都是靠自我去解決的，在這一個半月中我學會的自強自立，靠自我的力量去解決遇到的困難挫折，勇敢應對一切。

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源説明了親身實踐的必要性和重要性，可是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識本事的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識本事也就不斷地改善和提高!認識在實踐的基礎上產生，可是認識一經產生就具有相對獨立性，能夠對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

作為心理專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然實踐是服務類的行業，可是在實踐中我還是進取的把我所學到的知識運用到其中。比如在發生糾紛的時候，我會進取的上前，使客人平靜下來解決這些問題。我很開心能把自我在學校學到的知識運用到社會實踐中!在學校時主要是教師在講台上教授我們理論性的知識，我們在下頭做筆記，而我對我自我的專業知識感覺也能應付的來，但沒有想到，到了公司中，運用並沒有想象中的那麼容易，時常的突發情景並不是我們這基礎的知識能夠應付的了的。沒法應付各種情景這對工作很是不利，長期下去很難不被淘汰，我懂得了知識的重要，而實踐更重要。我們在學校中要學好自我的專業知識，不能只是紙上談兵，如果僅僅是這樣的話，是不可能在社會上立足的，所以必須要謹慎對待。錯不要緊，要緊的是知錯就改。

我們在學校中必須要好好學習知識，並且抓住能夠實踐的機會，畢竟3年之後，我們將不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自我成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自我的一份力量，我們應當在今日努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

報名表社會實踐經歷22

城市公共廁所是一個現代化城市基礎設施必要的組成部分，是收集、貯存、初步處理城市糞便的主要場所和設施，其衞生及使用狀況在一定程度上反映了一個城市的形象和文明程度。為了深入瞭解城市公共廁所的具體狀況，及時獲得反饋意見，從而更好地方便人們生活、滿足生理功能需要，我採取了實地參觀和街訪的方式，對滿城縣縣城的五個公廁進行了較為具體的調查。經過調查，滿城縣城公共廁所雖然充分發揮的應有職能和作用，但也存在着諸多不足，以下便是我對這些不足做的調查實踐報告：

一、總體概括

1、“供”不應“求”且“分紅”不均

“加上外來人口，這麼多人，五個公共廁所，一個坑得裝多少人呀？”家住廣場附近的張大爺説。

經我瞭解，滿城縣城共有五個公共廁所，分別設置在縣人民廣場、中山路與燕趙街交匯口處、玉川路順德小區南側、北平路菜市場東、陵山漢墓綠地處，遠遠不能滿足一個擁有7萬城鎮人口，面積可達10平方公里規模，呈環形發展的縣城的日常需求。

“西邊廣場都建成了，怎麼連個廁所都沒有呀？”家住城內村的小楊説。

西二街已經成為了滿城新品住宅的聚集區，聚集了許多的居民，為了方便這邊的居民，一個西區廣場悄悄走入了人們的視野，成為了高樓叢中的那點“綠”，然而，美中不足的是，這個廣場上卻沒有一個公共廁所，使得人們在散步的同時產生了些許的費解。

2、若“隱”若“現”且“藏污納垢”

“我見過許多外地人，提溜着褲子打聽廁所的，呵呵！”路人小王（化名）透露。

由於傳統觀念，許多地方把公共廁所視為見不得人的地方，因而將其建在比較隱蔽的地方。當然滿城縣也存在這種問題，據我瞭解除菜市場東和漢墓綠地處的公共廁所比較明顯外，其他三個都有不同程度的遮擋，若隱若現，很難被人發現。而且很多廁所因為標識物較小，影響了人們對公廁的可識別性，從而大大影響了這一公共設施應有的作用，造成了公共廁所一部分使用吃緊，一部分資源浪費的現象。

公共廁所“髒、亂、差”的問題，已經成為了制約城市市容發展的久治不愈的“頑症”，也是居民投訴最多、涉及地區最廣的問題。滿城縣城的五個公共廁所均有不同程度的髒亂差現象，尤其是北平路菜市場東的那個公共廁所，簡直是藏污納垢的最佳場所。正如正要放學回家的小李説的那樣，“菜市場這兒廁所都沒辦法進了，全是地雷，一不小心就踩上去了！”

二、改進方案及整治標準

（一）改進方案

1、針對“供”不應“求”和“分紅”不均現象的解決方案。

加大公廁設施的投入，科學選址，合理利用每一寸閒置土地。按照國家有關規定，公廁的合理使用人數是3.18座∕萬人，滿城縣城約有7萬城鎮居民，所以應在城區內建有23座公共廁所才算是最合理的。然而，公廁的選址也是需要考慮周全的，有專家指出：一個人從有便感後可以堅持5～10分鐘，這段時間的步行距離約為300～500米，所以在人流聚集區500米之內應該有至少有一座公廁。

2、針對若“隱”若“現”和“藏污納垢”現象的解決方案

樹立醒目標示物，嚴格管理，規範公民如廁行為。醒目標識物的設立可是人們在內急的情況下很容易發現廁所的具體位置，針對已經建成而不可更改的遮蔽式公廁不易被發現這一現象是最有效且最直接的解決措施。針對公共廁所“髒、亂、差”的現象，一是從清潔和管理人員內部入手，加強清潔和管理力度，完善管理章程，對公廁需要整治的問題逐條梳理，制定出具體的整改措施，責任到人，獎罰兑現，做到全日保潔。二是加強環境衞生法律法規及城市環境衞生知識的宣傳教育，倡導文明衞生的生活習慣，提高居民的主動維護公共設施的意識，規範居民如廁行為，喚起居民的公德心。

（二）整治標準

1、有健全的衞生管理和衞生保潔制度，有專人進行管理和保潔。

2、蹲位、門窗、牆壁、燈具、洗手池整潔衞生，地面整潔、無積水、無紙屑、煙頭、痰跡和雜物。

3、大便器清潔、無積糞，小便器（槽）內無積存尿液，無尿垢、雜物。便器定期噴灑藥物消毒。

4、有自然通風或獨立的機械排氣設施，基本無臭味，無蠅蛆，無亂刻亂畫。

三、要求、建議

要求：

1、協調配合，落實責任。公共廁所集中整治行動是一項涉及面廣、內容翔實具體的工作，需要各級各部門密切配合和不懈努力來完成。各方要切實負起責任，精心組織，做到各負其責，齊抓共管，通力協作，形成合力。

2、求真務實，注重實效。各級各部門在整治行動中，要堅持實事求是的原則，切忌形式主義，做表面文章，要有切實可行的管理措施，建立起公廁衞生管理長效機制。

建議：

1、提高有關部門對公廁問題的重視程度，不僅要從專業化入手，建造一批具有城市特色的公共廁所，還應該融入人性化和環保的設計理念，以人性化的管理方式，完美的滿足公民對公廁的需求，促進社會和環境的和諧發展。

2、樹立“全方位”和“長遠”的發展視角，注重不同人羣的不同需求，擴大公廁的適用人羣，增加殘疾人、孕婦、兒童、老人專位，不僅要滿足居民的生理需求，更要滿足他們的心理需求。

報名表社會實踐經歷23

1、實踐目的

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自我的潛力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們懷着同樣的夢想參加了這次的社會活動，在活動中我們體會快樂，在活動中我們汲取更多的知識；在活動中我們深入民心！我們深入農村，瞭解民情。參加暑期“三下鄉”，我真的感到很榮幸。雖然是短短的十幾天，卻是截然不一樣的體會。

這次我們去的是秦安縣西川鎮王灣村，在那裏開始了我這個假期的社會實踐。實踐，一方面，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地，只學不實踐，那麼所學的就等於零。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。透過這段時光的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

2、實踐資料

三下鄉已經結束已經一個月，回顧那段難忘的日子，我感慨良多，留給我們的不僅僅是感動，還有成長。比較以前，感覺自我成長了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。生活對我如此慷慨，讓我在付出一點點的時候卻讓我收穫了很多，學會了很多為人處事的道理。而這些都是我人生不可缺少的財富。為了讓我們“三下鄉”這個品牌活動更出色，這次活動我們做了充分的準備，主要資料涉及以下六個方面：

2.1“法制下鄉、法律宣傳”

我們結合自我所學的專業，發揮我們的特色，根據農村法律普及率低的狀況做一些法律宣傳。我們能夠透過彩頁宣傳，傳單宣傳，走訪宣傳等。

2.2法律調研

利用我們所學的專業知識，結合國家制定的有關政策法律法規，深入實際的調查該地的農民對“保護自我合法權益”的認識。調研主要有三個大的課題：

（一）留守兒童合法權益的保護；

（二）農民工打工難；

（三）農民的維權途徑；

2.3模擬審判

在農村可能審判案子可能大多適用“簡易程序”，即我們此刻所説的“炕頭審案”，所準備的“模擬審判”項目能夠讓村民瞭解真正的審判程序，認識法律的威嚴性。為此我們準備了兩個案子，一個民事案子，一個刑事案子。

2.4支教

在支教方面，我們結合自身的特長，給初中孩子們進行授課，資料有，首先，我們講述我們的大學生活，讓他們更好的瞭解大學校園，促進他們的求知慾。其次，我們將自我成功和學習的的經驗傳授給他們，幫忙他們提高學習效率。

2.5文藝演出

將我們將為為村民準備兩台台晚會節目有印度舞、話劇、獨唱等，以進一步滿足廣大農民羣眾對文化的需求。

2.6支農

在業餘時光，我們將深入基層，幫忙農民幹農活，真正的走進農民，瞭解他們的心聲，瞭解他們的生活狀況，同時也是實踐與知識的一個結合過程，是我們的“第二課堂”。

2.7支持環保，低碳宣傳

當今社會環境問題越來越嚴重，環保意識也逐漸在人們頭腦中淡化，加之我們實際行動的破壞，整個地球的環境問題不能忽視，熱愛我們的地球，熱愛我們的家，就讓我們獻出自我微笑的一點點力量，所以我們設計了這次活動。

2.8電影法律宣傳

透過農村題材維權電影的放映，提高農民的法律意識，增強農民的法制觀念是農村社會可持續發展的精神因素，更是農村法制建設的艱鉅任務，農民的法律意識將直接影響社會主義新農村建設的進程。

支教、法律宣傳、低碳宣傳、趣味心理遊戲、文娛匯演？、模擬審判……這過程的點點滴滴，我仍然歷歷在目，卻無法用筆一一記錄。每次，當我想起大夥在例會上激烈討論的情景，我滿腔熱情；當我想起在每次活動中大夥忙碌的身影時，我滿懷感動；當我想起學生淳樸的笑容時，我滿盈開心……成長看似是一瞬間的事情，但我明白，我是在經歷中體會成長。這種成長，何其珍貴！

3、實踐感想

從活動進入最後的籌備開始，我就深深感受到了大家團結的力量。我們齊心合力的備課，我們認真的排練，我們激勵的討論。這一切都是“我們”，而不是“我”，團隊凝聚力、團隊合作精神就就應是這樣的。十八名隊員在陌生的地方，應對陌生的人羣，總有眾多挑戰和艱難，但是，當十八個人的智慧融合在一齊，任何問題都能夠迎刃而解。團結互助，挑戰艱難，這是本次活動的主旋律。

在實踐的這段時光內，我們穿街走户接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説這天做些什麼，明天做些什麼，但在那裏，不會有人會告訴你這些，你務必要明白做什麼，要自我地去做，而且要儘自已的努力做到。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力！記得老師以前説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸持續着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我説要好好珍惜在學校的時光。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的狀況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自我的潛力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自我的潛力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自我缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是十分重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來説很陌生，要想把工作做好，就務必瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自我的同時讓自我認識的更多，使自我未踏入社會就已體會社會更多方面。作為當代大學生，或許真正的磨難只是與我們擦肩而過，並沒有過多的糾纏。大多數的我們一向在安逸的環境下生活、學習。很多東西都能夠唾手可得，但是在某個遙遠的角落裏，卻有一些人過着與我們截然不一樣的生活。山村裏，應對知識，孩子們露出如飢似渴的眼神；應對生活，農民們展示出與烈日暴雨搏鬥的精神。誰能不為之震憾，不為之動容呢？此次，我們走進山區，是星星之火，能夠燎原。是一場心靈的碰撞，一種關心，一份感動。

4、結束語

我們是社會未來的建設者，我們就應用心走出象牙塔，到社會中去，瞭解國情，服務社會。暑期“三下鄉”社會實踐就是讓我們認識社會、服務社會、鍛鍊自我的有效途徑。這次“三下鄉”社會實踐，使我認識了自我所處的社會位置，明確了自我肩上的使命，更進一步激發了我的學習熱情。我深刻認識到，老師是學生的榜樣，我們的一言一行都被學生看在眼裏。所以，我們在教授學生的同時，也要努力提高自我的綜合素質。同時我也深刻認識到，老師除了要傳道、授業、解惑，更重要的是引導學生樹立正確的學習態度以及正確的人生觀、世界觀、價值觀。此次暑期社會實踐不但培養了我們理論運用於實際的潛力和團隊合作的精神，磨練了我們堅強的意志，也實現了社會實踐過程中“服務社會、鍛鍊成才”的目標。記得有人曾説過：一個畢業生是不是人才，一看學歷，二看社會實踐經驗。因為光有理論知識是遠遠不夠的，沒有一點社會實踐潛力，就無法與快速發展的社會接軌。於是有了此次的龍頸行。

一次活動，一個過程，一段難忘的記憶。我想我們的每個隊員在這次活動中都有不少的收穫。無限的過去，都以此刻為歸宿；無限的未來，都以此刻為起點。此刻，對我而言，這也將是我人生的另一個起點，在那裏，我將懷揣着這一段完美的記憶，帶着感動與思考起程，去探索更加廣闊的生命長河，投身於以後的工作建設中去！這次實踐活動的時光雖短，但它留給我們的啟迪卻是深刻而長遠的，是我們人生道路上堅實的一步。我透過用心參加社會實踐活動，認識了社會，認識到自我的社會位置，明確了自我的歷史使命，激發了自我的學習熱情，我會不斷地調整活和完善自我的知識結構，戰勝前進道路上的各種挫折，鍛鍊自我的意志和毅力，為適應今後的工作做好準備。活動結束後，我們每個人，都洋溢着笑容，能夠看出這次的活動是成功結束的！

今後如果有機會，我將繼續參加“三下鄉”社會實踐活動，服務我省農村經濟發展和社會進步，為祖國的富強作出貢獻。

報名表社會實踐經歷24

不知不覺中，已經從高中階段來到人生的另一個階段大學，也慢慢從應試教育過渡到完全靠自己學習成長的階段。大學階段的第一個暑期生活，同時也是人生中第一次真正的持之以恆的投入到社會實踐中去。那麼，現在就寫一些我自己在暑期實踐後的心得和感受。對於我本人來説，我的體會大概可以分為以下幾點：

一、擺脱依賴，大膽去闖

從上幼兒園開始，直到上大學，我從來沒有離開過父母，也曾經有過打工經歷，但是都沒有堅持下去，大部分都半途而廢，沒有常性。這個暑期，我想要認認真真的做一份工作，不像以前那樣，做幾天覺得沒有興趣又給自己一些藉口，諸如還小，老闆太苛刻，就不做了，因此選擇到了我們本地的一家肯德基餐廳去打工，填了表格，後來接到了電話去面試，很興奮，雖然以前也到這裏吃過飯，但是第一次以一個應試者的身份走進餐廳大門，還是有些緊張，感覺一切既熟悉又陌生，懷着忐忑的心情接受了幾個簡單問題的詢問，然後就是跟着一個“老”員工上崗了。她是負責帶我們這些剛剛來到肯德基的新人，跟着她，學到了很多。

二、克服困難，擺脱惰性

來到肯德基，開始時，可以説每天都是新感覺，收拾餐具，擦桌子，貼海報，掃地，拖地。但是唯一沒有讓我想到的竟然是，打掃衞生間。我被光榮的派到清掃衞生間的崗位上，當我聽到讓我去打掃衞生間，心裏極不情願，後來想了想，他們年齡跟我相仿，別人可以幹，為什麼我就不能幹呢，大步走向衞生間，光榮完成任務，這也算是肯德基的小插曲吧，其實，回過頭看看，清理衞生間也沒有我想象的那麼不能接受，相反，也算是一種經歷。

後來陸陸續續的，在肯德基裏也炸過薯條，做過聖代，每一件事第一次嘗試的時候，都很有新鮮感，但是不管怎樣，慢慢的就有了惰性，失去了興趣，看着曾經的好朋友都在相約計劃着出去玩，突然覺得自己有些枯燥和無聊。因為肯德基員工，上班是有時間段的，所以想和同事倒班，好好調整一下心態，正當我這樣想的時候，眼前看到了相似的背影，同樣的校服，同樣的身影，那一刻，忽然想到了曾經的自己，為了夢想，可以晚睡早起，可以每天為了一個目標不斷的堅持下去，可以利用每一分每一秒踏踏實實的在學習，甚至在課間都沒有出去的慾望，雖然高考失利，但最起碼那時候的自己還有敢拼搏的勇氣，現在的自己呢？到底怎麼了？為何如此浮躁不安？為何連一件事都難以堅持下去，曾經的自己哪去了？每一天都會有形形色色的人來這裏吃飯。有陪孩子過來的老人和父母，臉上無不洋溢着家庭的温暖和對孩子的濃濃愛意。有正在熱戀中的情侶，眉端眼角處無不流露着愛情的甜蜜。有等人來的，有談事情的，有聚會的。從每一個人的表情上看，他們都有他們的目標，有他們生活的希望，也有着存在的價值。想到這裏，忽然感覺自己被激發了一樣，正能量佔據了全身，這個想法也隨着時間的變化而悄悄的消失了。

三、不斷學習，收穫友情

在肯德基工作的過程，不僅僅是一個工作的過程，更是一個不斷學習的過程，一個不斷成長的過程。在肯德基這段時間裏，從技術的指導上的學習，到平常的聊天中的學習。無處不在的給我一種積極向上的正能量。

待人接物要真誠，對自己的工作要充滿熱情。每一個受訓者，第一個學會的大概就是，微笑服務，微笑不僅僅是一個表情，更是反映出來了服務態度，看到了熱情和真誠，給客人一種温暖的感覺。對待自己的同事，當然同樣也要真誠，以誠心換誠心，將心比心，才可以收穫到純正的友情。在別人需要幫助的時候，伸出援助之手，會比袖手旁觀和虛情假意來的實在。相反，當你需要幫助的時候，我相信，別人也會真誠的對待你。人與人之間，原本不需要那麼多的芥蒂和隔閡，雖然都是有具有自己獨特性格的個體，但是求同存異，一個微笑，一份真誠，就能拉近兩個素不相識的人的心的距離。心貼近，才能更親近，謙虛的態度，及時的溝通，也是必不可少的。不管在幹什麼，即使是最簡單的事情，我想每個人都應該有一個謙虛的態度，遇到自己不懂或者沒有接觸過的東西，切記不要不懂裝懂，按照自己的思維去做，或者自暴自棄，每個人不可能在所有領域都那麼完美，人無完人，因此，三人行，必有我師。謙虛的請教他人，聽取別人的意見，一方面，有利於我們完成工作，增長我們的見識和提高我們處理事務的能力，另一方面，也會給別人留下好的印象，有利於我們人際交往能力的提高。溝通，當然也是必不可少的了。不管是跟客人的溝通，還是跟同事的溝通，還是跟上級的溝通，及時的溝通，通過傳遞有效的信息，提高辦事的效率，在最短的時間內，準確的完成各項指令，達到各方都滿意的效果。溝通有利於化解矛盾，冰釋誤會。也是處理人際關係中，必不可少的手段之一。

在肯德基的這段時間，當然也學到了肯德基內部很多的優良品質。比如，對客人始終如一的高品質服務態度，用良心做出食物，每一道程序都有着很高的衞生標準，就餐環境爭取營造成一種家的感覺，給每個客人一種回家的温暖。

通過暑期在肯德基的這段社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆寶貴礦藏。社會是一所更能鍛鍊人的綜合能力的學校，只有真正的深入社會，瞭解社會，服務於社會，真正的做到投身到社會實踐中去，才能使我們更徹底清楚的發現我們的不足之處，為今後走出大學，踏進社會大門打造紮實的根基；才能使我們學有所用，在實踐中不斷吸收營養成分，在服務中不斷成長成熟，體現大學生的自身所應具備的價值。

報名表社會實踐經歷25

這是我進入瀋陽醫學院的第一個寒假，美麗的瀋陽醫學院，承載着我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，所以寒假期間我便來到朝陽市中心醫院實踐。

因為不經常到醫院來，剛開始在外面看醫院好像分成了4個部分；120急救中心，緊急救援指揮中心，門診部，住院部。進入醫院，裏面人來人往，可以用絡繹不絕來形容了。醫護人員有條不紊的做着自己的工作。有些你病人家屬也輕車熟路，取藥，檢查...好像常來的樣子。而有些病人或病人家屬是找來找去，可能是第一次來吧。遇見穿白大褂的就問什麼科在什麼地方，醫生細心清楚的告訴他。我的醫院也不熟,我想以後要是遇到這種情況可怎麼辦呢/所以我醫院裏裏外外看了一遍,有的不好找我還記了一下。沒想到後來還真用上了。

一位阿姨陪着一位老奶奶向樓上大廳走來，問路邊的人‘風濕科’在哪？那人不知道。我就走過去，我説阿姨你是找風濕科嗎？我帶你去吧。到了門口我指着門牌“這就是”。我終於可以做件事了，先前看着醫護人員忙來忙去以及病人那焦急的身影，我就感覺自己什麼都不會，來這裏都礙事，現在不這樣想了。我想我什麼時候才能再不是個旁觀者，而在其中出一份力呢？

後來一去醫院我就到處找，找需要我幫助的人，戍邊多發現一些東西。醫院各處的標語，提示引起了我的注意“讓健康永駐，讓幸福永存”，“發揚南丁格爾精神，‘燃燒自己，照亮別人’”，“魚水之情，永相依”等，這些温馨的標語會讓患者感覺心裏暖暖的！

在外面轉了兩天，相近科室裏看看了。我照常早上來到醫院，走正門經過急診走廊。當我走在走廊上時，忽然聽講後面急促的喊着“讓一下”，“讓一下”......我跳開，看見一羣人圍着一張牀快速的進入急診室。從縫隙中我看見一個小孩兒，滿臉是血。嚇了我一跳，這個小孩兒怎麼了？還站在原地愣了一會兒，一個女的跟着一個男的跑出來“孩子要是有什麼事我跟你沒完...”那男的説：“沒事，不會有事，這麼多醫生在呢，不會有事，我先去辦手續。”我回過神來，想應該不會有事吧！有醫生在呢。然後我就走了，去了門診部。

一上午就在門診部裏呆着了，再消化科，牆壁上有腸胃的胃鏡手術有關圖片；再骨科有關於骨骼的圖片等等。聽醫生説上午門診部人來得要多一些，下我人能少一點。的確，上午人流都沒斷，以前不上醫院不知道，看病得人這麼多。各種各樣的，有老的，有小的，有胖的，有瘦的，有高興的（病快好了），還有憂愁的。再診室裏每個醫生桌裏都有電腦，病人來了，有病史的可以直接把病歷調出來；每病史的可以新建一個。還有開處方，查看交費情況等，就坐在原地就可以辦到了。這也許就叫現代醫療吧！

醫生不僅要會應用現代技術，而且要有與病人相互交流的技術，一箇中年男人拿着一張化驗單，大夫看完問“這人結婚了嗎？懷孕了嗎？”“懷孕了”“這個人有乙肝病毒，數大三陽階段，不太適合懷孕，因為可能會母嬰傳染。查一下dna，我在給看看。”那人臉變的焦急“不用着急，這病沒事，得這種病的人很多，沒事。”那人神情輕鬆了很多。後來檢查結果，可以要孩子，單如果怕有事的話可以先拿掉。等病治好了再要也行。”到中午休息時間了，醫生沒有走，因為他在等一個病人家屬，答應教他使用‘胰島素注射器’。我先去吃飯了，我都吃完飯了那醫生才來吃。

連續幾天我都在門診部裏呆着了，後來去看了看哪天來得哪個滿腦袋是血的小孩，他已經好了。再走廊裏是那麼安靜，每個人都下意識的輕輕的，靜靜的。沒有喧譁，沒有爭吵，彷彿一種默契--安靜。我還發現再病牀的一頭有一個小本子，上面不僅寫着對應的病人的名字，病況，還寫着應該注意的飲食，運動等。

再這短暫的實踐中，我學到了很多以前不瞭解的東西。‘醫生’是一種職業，更是一種使命，是在平凡的崗位上做着不平凡的事。

報名表社會實踐經歷26

一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有壯麗的青春年華，誰説意氣風發的我們年少輕狂，經不起暴風雨的洗禮?誰説象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書?走出校園，踏上社會，我們書寫一份滿意的答卷。

我在酷熱中迎來了作為大學生的第一個暑假，也滿懷豪情地參加了暑期社會實踐活動。作為一個大學生有別於中學生就在於他更器重造就學生的實踐能力，在器重素質教導的今天，社會實踐活動一直被視為高校造就德、智、體、美、勞全面發展的新世紀精良人才的重要道路。

實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，他使我們在實踐中懂得了社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以後一步步走上社會打下堅實的基礎。財務管理是會計的一種，是與會計十分相似的一門學科，可以説是會計的分支。雖然我是財務管理專業的同學，但在這次暑期社會實踐中，我做了與會計相似的工作。會計是指對具體事務進行盤算、記載、收集他們的有關數據材料，通過加工處理轉換為用户決策有用的財務信息。會計作為一門運用性的學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，增強經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越重要。會計工作在企業的經濟管理中的促進經濟發展起着重要作用，其發展動力來自兩個方面：一是社會經濟環境的變更;二是會計信息利用者信息需求的變更。前者是更根本的動力，它決定了對會計信息的數量和質量的需求。在這個與時俱進的時代裏，無論是社會經濟環境，還是信息利用者的信息需要，都在產生着深入變更。會計上經歷着前所未有的變更，這種變更重要體現在兩個方面：一是會計技巧手段與方法不斷更新，會計電算化已經或正在代替手工記賬，而且在企業建立內部網情況下。實時報告成為可能。二是會計的運用領域不斷拓展，會計的變更源於企業製作環境的變更以及管理理論與方法的創新，而後兩者又起因於外部環境的變更。學習好會計，不僅要學好書本里的各種會計知識，而且也要認真積極的參加各種會計實習的機會，讓理論與實踐有機務實的聯合在一起。

隨着會計制度的日臻完善，社會對會計人員的高度器重和嚴格請求，我們作為未來社會的會計專業人員，為了順應社會的請求，加強社會競爭能力，也應當嚴於自身的素質，造就較強的會計工作的操作能力。於是，這個暑假，我到東海縣御生堂大藥房作為一名收銀員助手。看這些收銀員如何工作，做一些力所能及的事情。從7月10號到7月30號，雖然短短的二十天，但我學到了不少課本里學不到的知識。我初步懂得了財務的利用和會計處理的流程，並做一些簡略的會計憑證。

我認真學習了正規而標準的藥房會計流程，真正從課本走到現實中，過細的懂得了藥房會計工作的全部過程。實踐期間我努力的將自己在學校裏所學的理論知識向實踐方面轉換，儘量做到理論與實踐相結合，在實踐期間我遵守了工作紀律，不遲到，不早退。剛到藥房收銀台的工作區，我先看她們以往所做的會計憑證和附在會計憑證上的原始憑證，由於上學期在學校學過會計憑證，借貸知識，所以對會計憑證不是太陌生，因此可以藉着記憶加上在學校裏所學過的理論對於會計憑證完全可以熟練控制。

會計分錄在書本上可以學習，可一些藥房的賬單，收據，進貨和售出票證等就要靠實踐時才真正接觸，從而有了更深入的印象。別認為光是知識就行了，還要把所有的按月按日分門別類，並把每筆業務的單據收拾好，用圖釘裝訂好，才能為編制會計憑證做好籌備。

通過二十天的學習編制記賬憑證工作，對於各個會計科目有了更加深入而全面的懂得，並且對於我把書本和實踐的聯合起到了很大的作用，除了學習編制記賬憑證外，還更深入的懂得了每一種原始憑證的樣式以及用處。從制單到記賬的全部過程的基礎上懂得了個大概後，就要認真聯合書本的知識總結一下做帳到底是怎麼一回事。

出了學習以上知識外，我也粗略懂得了出納的工作，別人一提就想到是跑銀行的，其實不然，這只是出納的一項重要工作，出納的業務比較繁瑣，還要保管現金，收據等等，所以需要非常仔細。

是的，課本上學的只是基礎的知識，不管現實情況怎樣變更，抓住了最基礎的就可以以不變應萬變，如今有不少學生實踐時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付瞬息萬變的社會呢。

經過這次實踐，雖然時間很短，可我學到的卻是我一個學期在學校難以瞭解的，相信人際關係也是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實踐時我便有意識的覺察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得二十天的實習更加有意義。此次的社會實踐為我們深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我們在實際的社會生活中感受生活，瞭解在社會中生存所應該具備的各種能力，利用此次難得的機會，我努力工作，嚴格要求自己，虛心求教，認真學習會計理論，學習會計法律法規等知識，掌握一些基本的會計技能，為真正走入社會施展我們的工作，走上工作崗位打下基礎。

通過實踐，我們能夠更好的瞭解自己的不足，瞭解會計工本質，瞭解社會工作的方方面面，讓我更早的為自己做好職業規劃，設定人生目標，向成功邁進一大步。

報名表社會實踐經歷27

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有潛力依靠自我的又手和大腦維持自我的生存，同時，也想透過親身體驗社會實踐讓自我更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自我的才幹，培養自我的韌性，更為重要的是檢驗一下自我所學的東西能否被社會所用，自我的潛力能否被社會所承認。想透過社會實踐，找出自我的不足和差距所在。

那麼，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿着大頭皮鞋，帶着我的綠色氈帽，騎着我的二手腳踏車帶着期望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自我手工藝期望很高，沒有月薪兩千不幹。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽説我沒有經驗就跟我説“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。經過多次面試的失敗，我總結了自我失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自我眼高手低，自我根本自身素質沒有到達必須的水平，五個方面是自我沒有給自我一個很好的定位，沒有找準自我的位置。

總結了以前的失敗的教訓，擺正好自我的位置，僅正是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都幹。於是我找到了一家餐飲酒樓。老闆看我人高馬大，身體強壯，就讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這麼多的書，家裏花了那麼多的錢把我培養長大成人，可此刻只能端端盤子，瑞怎樣着在學校裏也是個學生會幹部，多少也有點社會潛力，心理學徒有點失落再加上載菜部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。

但是，人總是要適應自我自下而上的環境，我不想賜開始就幹不下去了，不行，我必須要堅持下去。要在自我的式作的環境中讓自我的工作做行很簡單，首先行把自我同領導和同事之間的關係搞好。因此我只好暫時避其鋒芒。儘快地熟悉自我所在的工作環境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間裏能夠看到廚管理的機會。

廚房是廚師的戰場，由其是是生意十分的時候，那種場面真的就跟戰場上打戰一樣，廚師的工具以及廚房的任何擺設和物品（包括調味品和原材料）都是廚師的武器，鍋、碗、瓢、盤也為威望工作編奏出一首首生活的樂譜。墩子也叫切配，專六負責原材料的精加工，打盒負責將切好的原材料拿給灶上的師傅，並且做好裝盤，菜品的裝飾。蒸菜師傅負責使用蒸箱蒸菜，灶上師傅掌勺用來專門負責菜品的烹製，點心間的師傅專門負責麪食點心的製作，涼菜間在另一間房裏，負責冷菜的製作以及水果的製作，我們傳菜間的工人很簡單，只要反台上做好的菜將盤子邊上剩餘的菜汁擦乾淨，需要配上味碟的將味碟配上，有湯的菜配上湯勺，並且注意菜品的出品順序和出品的速度快慢並且要持續好住處的有效，隨時傳遞好前台以及威望之間的住處所以每一天工作和學習，在傳菜部很累很辛苦，但是每一天都活行很大有充實。

休息的時候，我也主動找我們的領導和同事虛心地向他們請教和學習，傳菜部的領班跟我説：“我明白你是大學生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海；不積跬步無以致辭千里。”他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一向很虛心地請都領班還對我説，我看一個人怎樣樣並不是看他學歷、文憑怎樣樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實，然後他也跟我説：“你看到那掌勺的師傅和做基層工作的徒弟嗎？你能看行出他們有什麼區別嗎和聯繫嗎？“我説：”看不出“。“那我來告拆你，領班説”，做切配的做打盒的'徒弟經過長期的踏實的努力就能成為灶上的師傅就能掌勺就能獨當一面，這就是他們之間的聯繫和區別“。領班還對我説：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，就應多利用時光不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自我，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大樑，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？”確實，聽了我的領導對我所説的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明瞭很好的一個努力方向。

我的老闆在走之前也給了我一些指點，他説：“一個人在他的學生時代最重要的是學習東本，增長見識，鍛鍊潛力，尤其在大學學習時候，選用暑期時光參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，然後他給我説了他讀書時的事，他説他讀書的時候，也是求知慾十分強烈，想方設法地想多學點東本，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識”。

總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫忙的。

報名表社會實踐經歷28

三年的時間如淌水普通漸漸逝往，回顧回頭舊事，在這多姿的時節裏，我取得了一些成績，在去後的日子裏，盼望我能做得更好。

我酷愛我們的祖國，衷口擁戴黨的引導，關懷時勢政亂，思惟安康入步。自覺遵照《中學生守則》和《中學誕辰常行動規範》，具有較強的個人聲譽感，熱愛休息，先後擔任功班級的體育委員和宣揚委員，能以一名團員和班羣眾的尺度請求自己，團解同學，合作教師工作，任職期間取得了老師和同學的分歧好評。

我懶學好問，在高中三年學習生活中取得了較大進步，並做到了各科的平衡開展。在完成課業學習義務的同時，我積極參加了化學學科的夏令營和競賽活動，拓闊了自己的課外知識面。

我具有一定的組織能力，高一時曾勝利地掌管了一次主題班會，在全校性評選中獲得了第一名。我喜歡書法，具有一定的基本，曾在高二年學校組織的“送臭港回回書法隱場扮演賽”中獲三等獎，我創作的烏板報也曾在學校舉行的烏板報設計比賽中獲優秀獎。

我喜好文學，先後擔任《青年文學報》和《南邦詩報》的特約忘者和撰稿己，一些白學做品也曾在報上收表。高一、高兩年時，我還在課餘時光裏擔任校圖書治理員。課外學問豐盛，曾在高二下學期學校舉行的“送臭港歸回知識比賽”中取得第一實。

在體育方面，我喜好球類活動，到達了國野劃定的體育鍛煉尺度。高一年在校田徑活動會上曾取得了男子乙組跳高競賽第三名。高二年時，我參加校健好體操隊並代表學校參加了全省中學生活動會健好操比賽，獲得了集團第五名，為學校博得了榮毀。

該然，我也具有一些缺陷。例如：在學習上耐勞鑽研肉體還較短缺，花在學習以外的光陰絕對較多，對自己的請求出能訂在一個較高的地位。但是我仍舊具有一定的潛力，若可以進一步努力，我置信自己的綜合真力還會再上一個層次。以上是我對自己高中三年學習生活的總結。面對於過來，瞻望將來，我必定要用自己的努力和汗水使自己的亮天變得愈加光輝，愈加美妙。

報名表社會實踐經歷29

我國古代有名言：“ 讀萬卷書，行萬里路。”用現代的觀點來分析，“讀萬卷書”就是學習書本知識，“行萬里路”就是參加社會實踐活動。我們這一代可以説是在父母的呵護下長大的，雖然談不上嬌生慣養，但也都沒吃過什麼苦。這次軍訓活動主要目的即在於培養我們獨立自主，吃苦耐勞的精神。

當車隊駛進昌平勵志國防教育基地時，我們的生活就翻開了嶄新的一頁。“流血、流汗、不流淚!掉皮、掉肉、不掉隊!”的標語，閃現出動人的光澤，這裏確實是一個社會實踐的好場所。看着眼前的一切，原先懸着的心也放下了一半——至少這裏的生活條件還不錯。聽着教官妥善安排，宣講紀律，同學們心裏的警鐘又敲響了——從這一刻起我們要團結在一起，互相幫助。在這裏只有紀律和未知的明天。

這裏的生活安排得很緊湊，軍事化的管理雖然有點枯燥，但大大提高了我們的自理能力。每一件事都要自己動手，再不會有人因為你嚷累而幫你做，因為大家都很辛苦。剛來的幾天，大家感到不太適應，抱怨天氣太熱，太陽太毒，抱怨飯菜不好。但大家互相幫助，互相鼓勵，漸漸地與這兒的生活大致合上了拍。每天早晨，我們很早就起牀出操。列隊訓練，我們努力做好，咬牙堅持。早晨的太陽雖説還不是很辣，但滋味也不好受。回到寢室，我們就動手整理內務。自己疊被，自己掃地，每一件事都是我們自己配合完成的。

當然，隊列訓練是每天最苦最累的時候。立正，稍息，下蹲，向左轉，向右轉，齊步走，正步走……在教官的指揮下，大家做着一個又一個的動作。“令必行，禁必止”，這就是軍隊的紀律。當頂的太陽耀眼的白亮，火辣辣地罩着每個人，熱氣從地下往上直串，汗水剛出來就被蒸發了，在衣服，褲子表面留下一片鹽霜。不過訓練雖苦，卻也有歡聲笑語的時候。在訓練休息時，教官和我們坐在一起，給我們講他們的故事。晚上，大家又坐在一起拉歌。最高興的時候莫過於握住了槍，食指扣動扳機的一剎那。那時，心中的興奮難以形容。

時間説長不長，説短不短，終於到了大會操的時刻了，我們齊心協力，大步前進，揮動有力的手臂，響亮地呼喊口號，認真做好彙報表演。

儘管這次軍訓活動讓大家經歷了一次艱難的適應過程，但我們都努力對待。這次社會實踐讓大家增進了瞭解與友誼，體驗了生活的珍貴，使我們更加成熟

軍訓結束了!回想這幾天，最累的是教官們!比我們早起;比我們晚睡;比我們喊的多;沒我們吃的多!最後説聲謝謝教官們。

報名表社會實踐經歷30

我很慶幸能得到這次社會實踐的機會，通過這個活動，讓我學到了很多。

一、實踐目的

通過參與生產部門相關的工作，一方面可以掌握服裝製作工藝。另一方面瞭解服裝生產運作流程，服裝生產管理的技巧。理論聯繫實際，在實踐中鞏固，深化服裝知識，即熟悉了服裝生產運作，提高動手能力，又幫助適應社會企業就業和提高社會經驗。我寒假實踐單位是xx實驗區xx毛織服裝有限公司，專業生產各種各樣毛織服裝，包裝產品的企業。公司擁有生產、辦公場地百餘平方米及國際先進流水生產設備。

二、實踐內容

這次實習我被安排到生產部門，以下是我在生產部門裏實習內容和過程。

服裝縫製生產過程的合理組織是提高服裝生產的重要保證，其目的是使產品在縫製生產過程中的工藝路線最短，加工時間最省，耗費最小，生產出滿足客户要求的產品。所以要做好工藝設計，也即把人，設備和空間合理地組合起來。

因為沒有參與操作的機會，我只能看員工如何操作，畢竟很多機器在學校都沒接觸過。縫紉設備的購買和維修都由保全部門負責，公司針對縫紉設備讓保全部門給我們開了個講座：機器設備介紹（認識各種衣車的名稱，性能和用途；介紹維修工具和使用方法；介紹常見故障和維修方法，設備的保養和維修制度等。)

因為在車縫車間只呆四天，而機台都是固定員工操作，主任也很為難怎麼給我們分配工作。後來我做的是類似打雜的工作：捆紮衣服，撬釦子，釘釦子，配帽子，把返工服裝分類等等。我稟着以最少的時間瞭解最多公司的情況和儘可能學到更多的知識的原則，採取了多看，多問，多動手，多懷疑的態度！

三、實踐結果

我發現xx毛織服裝有限公司在管理方面存在一些問題，雖然我不是工商管理專業學生。就像樣品部的工作簡單，是見眼就會做的工作。但該公司卻安排了多餘的工人，浪費了人力物力。所以我認為公司應認真做好工作人員分配，充分利用人力物力。還有該公司的工資制度是按時計的，不能提高工人的積極性。所以我認為公司應實行按件計工資，這樣就可以提高工作人員的積極性，為公司創造更多財富。

四、實踐總結或體會

我在實踐中成長的更加成熟了，無論在心理還是思想上。通過這次實踐，我更加了解了服裝生產運作和管理。同時結識了很多同事朋友，他們讓我更深刻了解社會，他們拓寬我的視野，增強了我的溝通能力和表達能力。我深切體會到不管從事哪個行業都需要有紮實的專業基礎，而且也認識得學得多還不如學得精。這是個知識化的社會，知識是必備的，否則只能靠出賣廉價的勞動力謀生，像那些車間工人，工作累工資低。也深切體會到無論是企業還是員工都面臨越來越強的競爭，羣雄逐鹿，鹿死誰手?機會總是為有準備的人留着。我也清楚自己的能力知道以後努力方向。排的任務情況下爭取多做事情，看了大量該公司的文件，如人機佈置圖，外發派工單，訂單進程表，單元流水工序排圖，生產配料單，工藝製作單等等。在參觀車間的過程中深入瞭解了大貨生產的工藝流程。並與主任的聊天中瞭解了生產部門管理方法，工資機制等有關生產部門的情況。

我也做了幾天拉布工作。我和一位員工從布匹拉出面料，另兩位員工將面料與裁牀上的排板末端記號疊對整齊，用壓鐵固定面料末端的位置，拉直面料（防止面料起皺和過度拉）然後我跟先前那位員工斷料。不斷重複上述的工序，一匹布拉完後，如果面料的正反面差別不明顯，則要鋪上隔層紙，再拉另一匹布，以防止色差疵點的產生。如果面料的正反面差別明顯，則不需要隔層紙，只要接匹時把面料反過來鋪就行。重複上述的工序，鋪到工藝所需的層數為止。拉完布後，鋪上排料圖，開始剪裁。最後把裁片送到車縫車間。

經過這次的社會實踐，雖然有點辛苦，但是過得很充實，不僅鍛鍊了自己的能力，還可以增強社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，在實踐中成長。