高考飲食菜譜_高考前吃什麼好
- 知識問答
- 關注:2.06W次
菠菜:
和玉米一樣有着健腦的作用,作為綠色蔬菜它還有非常豐富的維生素,除了對大腦有保健的作用外還可以給人的腸胃排毒。
大豆:
大豆有着豐富的蛋白質,如果你堅持每天吃大豆的話,你會發現你的記憶力顯著的提高。
菠蘿:
菠蘿可以提高記憶力可能大家都知道,很多的'演員背台詞都是靠喝菠蘿汁來記的,這是因為菠蘿汁有着豐富的維生素C以及各種其他的微量元素。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://wenshudu.com/zhishiwenku/zhishiwenda/73wj4z.html