分析CBA使用新籃球規則報告

分析CBA使用新籃球規則報告

作者簡介：張建鵬（1986-），男（漢族），山東濰坊人，助教，碩士，工作單位，煙台大學，主要從事籃球訓練與教學研究。

關鍵詞：CBA；20xx年籃球規則；進攻時間

使用新籃球規則的現狀

使用籃球新規則面臨的問題

CBA使用2010年籃球規則主要從兩個方面改動較大，一個方面是進攻時間的修改，另一個方面是場地區域的變化。在進攻時間方面，比賽進攻的時間縮短，攻防轉換的速度加快，提高了比賽觀賞性。但這是一把雙刃劍，在我們看到比賽節奏加快與比賽場面眼花繚亂的同時，我們也能看到時間緊迫、對抗強烈使得投籃的命中率降低，隊員體能消耗過大出現傷病的現象。

3.合理利用進攻時間成為CBA比賽獲勝的關鍵

我們通常説的比賽節奏是指在比賽中通過組織全隊的配合或者個人發起的銜接緊湊與有效的技戰術配合，使得全隊配合默契、進攻有條不紊、比賽對抗激烈和進攻機會合理等方面的綜合運動形式。從勢均力敵的籃球比賽中可以看出籃球運動規律在於能否把握併合理控制比賽的節奏，往往能夠把握比賽節奏的球隊就能夠掌握比賽的主動權，取得最後的勝利。從籃球比賽進攻節奏來看可以分為：快攻的節奏、快攻與陣地銜接段的節奏、陣地進攻的節奏和個人進攻節奏節奏四個方面。快攻是籃球比賽中得分最快、效率最高和最能瓦解對方防守的進攻方式，也是最能體現籃球運動快速靈活特點的。快攻節奏的控制是快攻戰術質量高低的標誌，怎樣控制快攻的節奏成為新的研究課題。俗話説“身未動，意先行”，快攻的意識是打出快攻的前提條件，快速的推進、嫻熟的配合和良好的視野觀察都是組織快攻的硬件條件，然而最後快攻能否完成取決於對進攻節奏的掌握。[1]只有做到快速中穩定或穩定中準確才是快攻節奏變化的保障，才能有效的完成快攻的發動得分。如果沒有形成快攻或者快攻結束沒有獲得良好的進攻機會，在由快攻轉入陣地戰時，銜接階段的進攻是當代籃球運動發展的主要戰術。 在防守形未成時，組織半場的陣地進攻，持球進攻隊員與跟進隊員的配合成為完成快動陣地銜接階段進攻的有效火力。比賽節奏的調整往往是通過人或者球的轉移來完成，合理的移動人或者球使進攻機會迅速形成，只有抓住這些空擋便可以轉換成得分。在防守沒有形成合理的防守陣型或者防守者穩定時，是進攻隊進攻最有利的時期。這就要求進攻的隊員果斷的抓住戰機，迅速的組織配合進行投籃。但是不能忽略內線跟着和前場籃板球的衝搶。在沒有合理機會時，要迅速落位形成陣地進攻的戰術體系。

4.縮短空間和距離贏得比賽的進攻時間

5.結論

2010年籃球規則修改延續了以往的保證比賽流暢性的原則，從進攻時間變化來看，比賽的進攻節奏發生了變化，進攻時間縮短，促使比賽節奏加快。CBA在快攻和陣地進攻節奏的發展上已經取得了一定的成績，但是在使用新規則後比賽銜接段進攻的技戰術運用暴露出了一定問題。現階段CBA在進攻節奏方面主要需要提高比賽的銜接段節奏的技戰術發展。進攻銜接段比賽節奏的提高有助於比賽流暢性的發展，有助於行進間攻防技術的提高。在比賽時間縮短和進攻節奏加快的CBA比賽中，攻防轉換的次數也在增多。CBA通過使用新規則使攻守轉換次數增加，增加了球隊的進攻與防守的次數，符合了觀眾對比賽的需求。籃球比賽中進攻與防守是兩個矛盾體，有效的進攻與堅韌防守的對決是觀眾欣賞的地方，也是籃球比賽的魅力所在，CBA比賽攻守轉換次數的增加對比賽進攻與防守兩大矛盾進行升級，提高了比賽的觀賞性，贏得了觀眾親睞。