第一次當教練作文4篇

無論是在學校還是在社會中，大家都經常看到作文的身影吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編爲大家收集的第一次當教練作文，歡迎閱讀與收藏。

第一次當教練作文1

暑假的一個下午，天氣炎熱，游泳涼爽。我軟磨硬泡讓老爸帶我去體育館游泳。爸爸拿我沒撤，答應帶我去游泳。我興奮地伸出“V”手勢，直呼：“耶!”

爸爸驅車直抵目的地。我換好泳裝，迫不及待地直進泳池。我覺得一個人游泳太孤單了，不如找個小夥伴一起游泳，那纔好玩呢!於是，我不停地東張西望，不停地東張西望，不知道的人，還以爲我幹嗎呢!在游泳的過程中，我一直關注着一個小女孩，年齡跟我差不多，看她的泳姿，應該是在學仰泳吧!

我遊了過去，問：“你是不是想學仰泳?”她“嗯”了一聲。我說：“不如我來教你吧!”她的心情立刻好了起來。“好呀!好呀!快教我!快教我!”她的興奮全都寫在臉上。

因此，我當上了游泳教練。首先雙手抓住泳池內壁，兩腿併攏彎曲，雙腳直抵泳池內壁。緊接着，雙腳猛地一蹬，隨即兩臂張開，兩腿在水裏不停地小幅度蹬，帶個身子就會慢慢地向後方移動。說完，我就示範了一遍。

示範完畢，我說：“你來試一下唄!”起先，她總是一手捏住鼻子，生怕嗆到水，只有另一個手臂展開。但是我告訴她：“你一手捏住鼻子，身子容易往下沉!”我又示範了一遍。

她也學着我的樣子做了一遍，雖然看上去有些彆扭，但是比剛纔已經好多了。她也覺得自己遊得不太好，於是，一遍又一遍地練習。

功夫不負有心人。終於，她學會了仰泳。哈哈，快爲我這個游泳教練點個贊吧!

第一次當教練作文2

從小我就有一個願望，就是有朝一日能當一次教練，今天這個願望終於實現了。

週末，姑姑帶着李相延來玩兒，李相延真正的目的並不是玩，而是讓我教他最基礎的武術——五步拳。哈哈哈，當師傅的感覺一定很爽，我的心裏樂開了花，連忙答應下來。

一開始我不知道怎麼講，只是給他示範幾遍，只見他一臉懵圈，顯然是沒有看懂。我努力回想當初在少林寺上課時的場景。我有模有樣地學着說：“五步拳乃是少林寺中最基礎的武術，你聽到這個名字就知道這套拳是由五步組成的，分別有弓步、馬步、僕步、虛步和歇步。除此之外，它還包含了武術中最基礎的拳、掌、勾三種手型。”我邊說還邊演示，李相延聽得激動不已，學習興趣高昂，我也開心不已，沒想到第一次給人當教練就如此成功。

我每做一個步型他就跟着我做，我還會指出他動作的不規範之處。終於教到了最後一個步型：歇步。怎料我一緊張居然忘了歇步怎麼做了，我頓時慌了神，反覆回想前四個動作企圖喚醒第五個動作，可無論如何就是想不起來。我也不想誤人子弟，只好實話實說，他嘴一撅挖苦道：“你不是學過嗎，怎麼不會了？自己都不會還敢當教練？”我低下頭漲紅了臉，當他正要走時，我終於想出歇步怎麼做了，我連忙叫住他，把歇步教給了他。

唉，“學而時習之，不亦說乎”，看來要想當教練還是得自家底子夠硬才行啊！

第一次當教練作文3

我倆穿上球鞋，從家裏走向足球場。不一會兒就到了，我問他：“你想先學什麼?”他說：“我想當前鋒，我要學過人和射門。”我一聽，心中有數了，點點頭說：“好的。”

我打算先給他教射門。我問他：“今天練點球射門好嗎?"他說:“好呀!”我說:"點球是在球門前的'白點上射的，射前你要站到與球形成弧射的地方，然後再用力打出。"我給他做了一個示範，他就開始練了，我讓他先打空門，再打守門員的門，他把球放在點上，然後與球形成弧線，再跑動，蓄力打出來，我看他還可以，我心裏高興極了。

"守門員我來當，雖然我是前鋒，但是守門也可以。"我說。他和以前一樣放好球，正好位，但是，他比以前站得更遠了，他飛快跑來，猛烈一腳，直接把球打進了門裏，這個球有速度有力量，太棒了!我心裏爲他豎起了大拇指。經過好幾次練習，他掌控了射門技巧，我就給他教過人了。

前鋒的過人技巧有很多，我教他了一些比較簡單的技巧，我先教他左腳輕碰右腳。我給他示範了一遍，他就看會了，這看起來簡單，但做起來難。因爲會用力過猛，他做了幾個來回，剛開始和我想的一樣，我對他說:"力要用，但不要用大，也不要用小，用恰當。"他練了一會兒，就學會了。

天黑了，我和他都練累了，今天也只能教他到這兒了。他學會了踢足球，臉上很開心的樣子。我呢，收了一個這樣的好徒弟，心裏也是甜滋滋的。

第一次當教練作文4

我出生9年以來，最讓我難忘的事，就是我第一次當活力板教練。每當我朋友——沈立彬來我家，我爲他表演活力板，他都非常羨慕，最後決定買一個活力板跟我學。第二天，沈立彬真地帶了個360元的活力板來到我家門前，一邊敲門一邊喊：“林宇鵬，我來了！”

於是，我們拿一壺水和活力板來到隔壁波斯特幼兒中心滑活力板。我先教沈立彬上板，一邊做示範一邊說：“你看，先把左腳放在前板上，把板立起來，要立平，再把右腳放在軸下5至8釐米的地方，右腳再在地上輕輕蹬一下，慢慢地把右腳放在後面的板上。”說完，我就扶着他在板上平衡，能平衡後教他加速、轉彎。我說：“轉彎，向左轉要右腳往前踩一些，向右轉則相反。”於是我做了示範，我又說：“加速，是右腳前後前後，快速擺。”說着我讓他去練習。他摔了，我再把他扶起來，就這樣不厭其煩，一次又一次地教他。練了一會兒，沈立彬說他會了，於是，我對他進行“考覈”。考覈通過，他高興得一蹦三尺高。我們練累了，就會回家了。唉！

當個成功的教練真難啊！

不但要有方法，還要有耐心，這件事真令人難忘。