向老婆檢討書範文（通用11篇）

在學習、工作、生活中犯錯誤以後，往往要寫檢討書來自我反思，在寫檢討書的時候要注意態度要誠懇、端正。怎樣寫檢討書才能做到語言準確呢？下面是小編整理的向老婆檢討書範文（通用11篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

向老婆檢討書1

親愛的老婆：

你好！

這個週末我連續兩天開車跑出去，沒有陪老婆逛街也沒有陪老婆在家看電影沒有讓老婆體驗到家的温暖，讓老婆一個人待在家裏面，孤零零的一個人待在空曠的家裏，我不是一個合格的丈夫，我對不起老婆你，我不應該週末連續兩天都跑出去釣魚的，我應該好好陪在老婆身邊的。這個週末連續兩天開車去郊外釣魚的事情，讓老婆你十分的生氣，看到老婆你板才答應和我在一起的，所以老公嘴笨也不知道怎麼安慰你，因此寫了這份檢討書，裏面寫的都是我內心深處的表達，希望老婆看了後能夠開心起來。

老婆你也知道，我這個人也沒什麼什麼特別的愛好，平時不喜歡喝酒也不抽煙，唯一的愛好並且堅持了很多年的，就是跟着幾個朋友去河邊去水庫釣魚，所以前面上了五天了班，本來很累想在家好好休息陪陪老婆的的，但是樓下的幾個釣友約我出去釣魚，説是找到了一個好的水庫，我一聽但是也不覺得累了，就跟他們出去釣魚去了，一天也就算了，第一天晚上回來的時候老婆你就因為我沒有陪你有些不開心的了，可是我但是因為釣到了很多魚太開心了沒有注意到，此刻想起來才發現當時老婆你就有些意見了，但是因為愛我沒有説什麼，可是我第二天又跑出去了，所以讓老婆你徹底的失望了，自然就很生氣了。

讓自己老婆孤零零一個人在家，出去玩也沒有老公在旁邊陪着的老公絕對不是一個體貼的老公，讓自己老婆生氣的老公就更加不是一個合格的老公了，所以我讓老婆你生氣，我自己也十分的難過，我不懂得愛護體貼自己的老婆，還經常跑出去釣魚讓自己妻子擔心，有時候還是空桶跑出去空桶跑回來，浪費時間，我真的是太對不起老婆你了。老婆你不要生氣了好不好，我真的知道自己錯了，我跟你保證，以後花更多的時間陪老婆，以後週末我們倆就出去約會，陪老婆你逛街吃燭光晚餐，老婆面前誰跟幾個老男人呆一塊啊。我還保證，自己以後一定剋制住自己出去釣魚的愛好，要麼帶自己老婆出去野炊順便釣魚，要麼隔一段時間再出去一次還必須要跟老婆你報備才行。

希望老婆能夠開心起來，你開心了我才能夠開心起來。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

向老婆檢討書2

親愛的老婆：

您好！

讓您擔心了，因為自己的疏忽和不想事，讓你擔心了這麼長的時間，更是因為自己的粗心大意，導致讓你擔驚受怕了，我知道你是為了我着想，是為了我考慮，也是因為擔心我，才會如此的生氣，我向您道歉，對不起，老婆，我不應該不告訴你，擅自做主，做事不經過大腦的思考，同時，我也想向自己開車出去玩向您表示衷心的歉意，希望您可以原諒我，希望您可以不要生氣了，我保證自己以後絕不再犯，如有再犯，願意聽憑老婆大人的處罰。

我知道這次開車出去玩是我的不對，我很早就跟你説了我晚上會跟我的朋友一起出去喝酒，我也問了你要不要跟我一起去，但是由於你有工作的原因，也就沒有陪我去，你還一直叮囑我，要我不開車去，到時候喝了酒開車不安全，我也跟你説過到時候叫代駕就好了，但是萬萬沒有想到的是因為自己的疏忽讓你擔心了一晚上，而我卻因為和朋友喝酒，玩的太過於開心了，所以酒也喝的有點多，也沒有給您發個消息或是打個電話報備一聲，一直到很晚，到凌晨才回來，回來也因為酒精的原因導致自己在客廳的沙發上面睡了一晚，而你卻以為我一晚上沒有回來，我也在今天早晨的時候才意識到您擔心了我一晚上，導致你也沒有睡好。事後，我也非常的後悔自己的做法，讓你擔心我也感到非常的自責和愧疚。

我也知道您生氣也是應該的，一晚上沒有回來也沒有給你及時的發消息，讓你一個人在家，本身你就擔心我喝酒之後會開車回來，或者因為酒精的刺激，而一時的衝動做出一些錯誤的事情，讓您擔驚受怕了我也感到非常的後悔，千錯萬錯都是我的錯，我不應該這樣子去做，更應該改變自己在生活和工作當中的粗心，就算我不為自己着想，也要為了你和我們這個家着想，所以這一次給您寫這個，就是希望向您道出我的真心話，向您表示自己對這個家庭的重要和珍惜。

我保證自己以後不管是在工作上還是生活當中，我都會三思而後行，做什麼事情都會及時的跟你説，在外面的時候也會向你報備，不讓你為我擔心，更是不會因為自己的疏忽和大意，讓你擔心，讓你生氣，讓你失望，我會做好一個丈夫所應該要做的，也會做好一個家庭的一家之主所要去承擔的責任，請你相信我，也相信自己的眼光。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

向老婆檢討書3

尊敬的老婆大人：

您好！

今天我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。

吸煙就危害自己的健康，這是十分傷害身體的，雖然我吸煙的時候並沒有感覺到什麼太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個有老婆的人而言，我的吸煙行為實在愧對老婆的教誨，更是傷害老婆。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對於受到過我危害的老婆，我深感愧疚，我深刻的認識到了自己的錯誤。

我知道，對於我來説，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。老婆反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以後我將對老婆有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過於懶散也不至於如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老婆你能夠相信我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！

本人做出以下保證：

1、堅決不再吸煙。

2、願意接受老婆的監督。

3、如果有吸煙行為願意接受老婆的一切處罰。

我向老婆保證：以後絕對不會抽煙，請老婆相信我。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

向老婆檢討書4

親愛的老婆：

對於晚上打你的事情。我懷着深深愧疚、厚厚懊悔向你表達我的十萬分的歉意。

本人年青茹莽、氣粗力蠻，由於等了你太久，心情有些急躁，更擔心你的處境安危，加上電話聲音周圍的吵鬧雜音過大。

一時間我失控了，讓你收到傷害，也造成了你心理方面的創傷，導致了嚴重後果，給社會安定團結、地方發展建設大局蒙上了間接陰影。

面對我的如此錯誤，我深刻的認識到自身存在諸多問題，自己的行為言語是多麼的愚蠢。作為一名有志青年，我沒有嚴格調整個人心態，沒有養成積極沉穩的處事性格，導致我遇到突發事情總是免不了產生一些急躁情緒，這極大的影響了我們之間的美好感情，也傷害了你脆弱幼小的心靈。

對此，我表示深深的愧疚。

此致

敬禮！

檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

向老婆檢討書5

親愛的老婆：

您好！

遵照您的旨意，我在書房裏反省了很久了，我知道我不能夠在抽煙了。我錯了，原諒我吧，我知道，我的行為已經嚴重地傷害了你的心，讓你的心靈受到了重創，我不知道應該怎麼去彌補我的過失，我不知道怎麼才可以挽回我的錯誤，重新換來你燦爛的笑容？只要你不再生氣，我可以付出我的一切。基於我犯的錯誤，我請求你給予我最嚴厲的處罰！

我們在一起度過了人生中最快樂的時光，這麼久了，我經常招你生氣，我今天想對我的抽煙行為向你鄭重道歉！

1、親愛的，我不應該每次陪你逛街的時候，總那麼不耐煩，到了商場有坐就坐，不能緊緊跟在你的周圍，不能及時地對你挑選的商品提供建議。

2、親愛的，我不應該説話的時候總和你唱反調，雖然大部分都是開玩笑，但還是讓你心裏很不痛快，我會在以後的日子裏，做到老婆説什麼幹什麼，老婆幹什麼我説什麼！言行與老婆保持高度一致。

3、親愛的，我不應該在跟你打電話的時候還一邊玩遊戲，以後打電話的時候我絕對專心致志的陪你聊天，絕對不會一心二用！

4、親愛的，我不應該和你在一起的時候偷偷去抽煙，你是那麼討厭煙味，我還這麼不自覺，真是不應該，以後我會慢慢把煙戒掉的。

在此，我以我的人格起誓，我真的知道錯了，你要是實在不信，可以讓屠夫來把我的心挖出來，看看是不是鮮紅鮮紅的。

我懊悔的心無法用語言來表達，只好寫了這份檢查給你，希望你能原諒我。我知道你是一個寬宏大量的人，你的這種美德是我當初決定和你一起牽手的重要因素之一，我相信你能原諒我的，是嗎？你是我一生的依靠和所有，今後，我一定好好珍惜你給我的這份關愛和濃濃的情意，將我們的愛情進行到底！我總是在感傷往事的時候模糊自己，天空本可以像你的眼睛一樣純真，可就是被我的無知，牽引出你的淚水，噙在你眼裏，氤氲掉了希冀的明媚。年花轟隆的車，踏過一卷陳舊的畫冊般的公路，把泥濘擰得粉碎，我的一年歡喜和憂傷隨着對你的傷害，滑到了消瘦的指間，即將在春節第一聲爆竹聲裏磐涅。我悄無聲息的在你被爆竹聲震得暫時耳鳴的剎那説我愛你。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很曖，如果檢討算是無效，我就把誓言算是有效，守着一廂情願，相伴昨天到老。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

向老婆檢討書6

親愛的老婆：

您好！

老婆，我要向你表示我最真摯的道歉，我這次真不應該向你撒謊説開車出去辦公，其實是出去跟一幫哥們喝酒玩樂去了，就是怕被你知道了，不允許我去，這讓我很掉面子的。結果還是讓你知道了，也因此跟我慪氣到現在，最近我也檢討了。

那天我不該撒謊的，不應該跟你説是出去辦公去了，就直接開車出門玩了，也不顧及你的心情。當時的我被兄弟他們慫恿，一想到可以出去玩一次，很是激動，就沒去注意你當時的情況，同時也沒有想過這樣騙你的後果。後面拿着鑰匙就出去開車了，一出門就放飛了自己。那天也是好不容易放個假，之前我們都忙，可是我完全就沒有想要陪你的意思，本來你希望我們都待在家裏，就是為了能夠相處增進感情，但是我一聽説可以出去玩了，就不想在待在家裏了，也不敢跟你説實話，也是因為怕你拒絕，結果現在我弄得好亂。出去玩被哥們發朋友圈玩嗨的照片，被你看見了，所以特別的生氣，因此一氣之下就跑回了孃家，我開始還不以為意，就沒有管你，結果現在幾天過去了，我是真想你了，也知自己行為是不太對的。

我現在經過自己在家幾天的反省和不停的檢討自己，我深知是自己過於重視自己了，沒有尊重你，沒有把丈夫這一個角色做好。我以後不會在私自出門玩了，而且如果是一定要去赴約的話，一定會跟你講實話的，也不會騙你了，夫妻之間最重要的就是信任二字，如果連最基本的坦白和信任都做不到，那也就沒必要在一起了。這幾天我在反覆的反思，我才明白我時常就忽略了你的心情和感受，因此你才會對我多加管束，也是希望引起我的注意和重視。現在我知道了，我以後若是要出去玩，儘量把你帶上，一起放鬆心情，本就是一體的，那就苦難和歡樂都一起共享。

我今天下午就去接你回來，還希望老婆給個機會，我會補償你的，我已經受到教訓了，家裏沒有你，真是冷清的不行，我以後都儘量陪在你身邊。我們倆工作都忙，以後若是在放假時間長的，我會帶你出去旅遊散心的，望老婆原諒，也希望老婆你可以回來我們的家，我真的很想你，沒有你覺得心空落落的。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

向老婆檢討書7

親愛的老婆：

對不起！

這次我真的是很對不起，我知道自己真的做錯了好嗎？老婆，我在做這件事情之前，的確沒有考慮到這麼多，所以我真的也不是故意的，請你一定要諒解好嗎？我不是真的想去兇你，也真的沒有想推開你，只是那一下子，我真的太沖動了，被憤怒和煩躁衝昏了頭腦，所以推你的時候沒有把握好力度，害你摔倒了。這件事情發生之後，我真的不知道該怎麼去面對你，更不知道該怎麼去面對今後的自己。對不起老婆，真的對不起你。

我想跟你解釋一下我昨天為什麼這麼生氣。你知道的，最近我都很忙，有忙不完的事情，也有應不完的酬，但是你最近總是抱怨我留給你的事情太少了。老婆，我這麼努力的工作不是為了別人，而是為了你啊，你前幾次跟我説你想去旅遊，但是最近家裏經濟也比較緊張，你還是很體貼的放棄了，就跟我説了兩句。

但是你知道嗎？看着你貼心的樣子，我的心突然就有點痛了，我發現自己沒有給你你想要的生活，所以最近我一直在加班，一直在忙各種應酬，為的就是希望自己可以多賺點錢，讓你不要在面對自己喜歡的東西時，猶豫不決，最後還放棄了。或許也是因為我強大的自尊心，讓我這麼衝動吧。

我確實想給你你要的生活，可是我卻忽視了你最想要的就是和我開開心心的生活。這段時間我一直都在忙，很少照顧到你的感受。最後在昨天晚上的時候，因為我臨時去應酬而沒有回來吃你做的一大桌子菜，我們發生了激烈的爭吵，你委屈，我也委屈。我們都是為了生活，但卻沒有明白對方的心意。所以越吵越狠，最後我可能也是因為最近壓抑太久了，所以就不小心推了你一下，你不小心摔倒了，那一刻我突然好像被什麼打醒了一樣。突然就醒過來了，突然也就明白了自己的無知和頑劣了。

這次我真的愧疚到快瘋了，老婆，我不知道我要怎麼跟你解釋，我真的是為了你而這麼努力的，我希望你也可以為了我多一點點理解好嗎？這次推你並不是因為我真的想要做這樣的一件事情，我的當時很煩躁，所以就身體有點不受控制了，所以老婆，真的很對不起，我以後不會再這樣了，我也一定會好好聽你的話，不會再因小失大了好嗎？寶貝，請你原諒我好嗎？

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

向老婆檢討書8

親愛的老婆大人：

您好！

遵照你的聖旨，我立刻，馬上，並且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日後的悔改，請大人批閲！

檢討書若有不當之處，可以協商並且改正，老婆永遠是對的。

20xx年xx月xx日晚上，我惹我們家最可愛，最無敵，最美麗的老婆大人生氣了，我真的後悔來，可是每次脾氣上來我就控制不住自己，我會學着改掉這個習慣，以後我不給你壓力了，不跟你無理取鬧了，不跟你大聲説話了，我現在後悔了，但是我知道後悔沒有作用，我會在生活裏慢慢去改掉自己的壞習慣，你知道我很在乎你的，所以你一定要多多督促我早日改過來。

對於老婆的觀點，我只能做出接受或者執行，不能存，講理由的過程，沒有任何商量的餘地，更不能反對或者反抗，這1點我做的非常的差，發脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討我錯了！

我嚴重的忽略了我以前是怎麼傷害你的，因為你曾今已經被我傷到，以後我會很小心的，把你捧在手心裏，讓你時時刻刻都能感受到我對你的愛。

我總是要求你為我改這改那得，但是卻總是失言於你，親的我又錯了，其實你為我付出的太多太多了，我還要怎麼樣呢，我無法離開你，有你我會很傷心很難過很痛苦失去你，會很後悔，果真的到了那個時候我應該怎麼辦呢，我自己都不敢去想，現在能做的就是改變自己。

經過上面對自己深刻的分析，我檢討後，決定在以後的日子裏，好好疼你，何時候都不能讓自己放縱自己的，能只顧及到自己的感受，忽視了老婆的感情，至説更應該去去顧及老婆的感受，自己説的話，做的事負責，會不去傷害對方，會寬容，篇檢討書不只是給你看，是給自己看，自己時刻記住這一天，以後有氣有火，把自己寫的檢討書讀一遍。

過去的日子，沒有好好的珍惜，相信在以後的日子裏，會聽你的話，為你是我的！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

向老婆檢討書9

尊敬的老婆大人：

您好！

我非常喜歡喝酒，每次喝酒都容易喝醉，成婚後，我不能只考慮一個人，也必須為我們這個家庭考慮，我答應了老婆你的要求，從此不再喝酒，但是我這次卻違反了我們的約定。

我心中有愧，對老婆大人的承諾，我沒有做到，哪怕這是應酬也是我犯了錯。因為完成了一單生意，於是與大家慶祝了一番，本來想以茶代酒，但同事都不買賬，最後為了不破壞這次喜慶，我還是喝了幾杯酒，唯一慶幸的是我沒有喝醉，但是我一樣打破了我對老婆你的誓言，感覺對不起老婆，我其實也不想被老婆你發現我喝酒的，怕你擔心，也怕你生氣。

出門在外，你擔心我喝酒傷身，擔心我酒駕，我明白雖然老婆你有時候比較嘮叨，但是你説的任何事情，都在為我考慮，你每次都站在我的角度勸告我，因為明白你的苦心，所以不想讓你失望，我自己也一直很剋制，沒有沾酒，這次我為公司立下大功，領導為了慶祝，看着其他同事一個個給我敬酒，我不能沒有表示。

以前工作的時候，同事跟我説應酬時必須要學會喝酒，這是工作必須掌握的技能，或許這有一定的道理，但是老婆你也沒有錯，你都是為了我健康考慮，這次犯了這樣的錯誤，完全在我，以後我再也不敢犯同樣的錯了，已經感到遺憾後悔，回答家中，我唯一能做的就是向老婆你坦誠。

結果和我想的一樣，老婆你生氣了，因為我沒有遵守承諾，喝酒了，雖然沒有喝醉，但是已經違反了約定，你生氣也是正常，對於我説的這些話，不相信，認為是藉口，這也是我的錯，我以後如果遇到必須喝酒的事情一定向老婆您申請，這樣也不至於讓老婆您生氣，這次我希望老婆能夠原諒我，畢竟我也不是有意這樣做的，希望能夠給我一次機會，我以後一定會聽老婆的話。

喝酒不對，我反省，我道歉，如果老婆你不原諒我，我願意認打認罰，只要能讓老婆你消氣就好，對於我做的不好的地方，也希望老婆你指出，我一定改正，因為我心中有你，所以不想老婆您生氣，因為深深的.愛着你，所以想要把所有的裂痕修復，我見過很多美滿的家庭，因為一些小矛盾導致感情坡壘，最後各奔東西，所以我願意把所有的事情原委説明白，講清楚，不讓老婆您心中留下傷痕。不想你深深失望。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

向老婆檢討書10

親愛的老婆：

您好！

我是你的笨蛋老公，對不起我這次又做出這種惹你生氣的事情，我為我的行為感到深深的抱歉和自責。我想讓老婆生氣的我不算是一個合格的老公，如果是一個合格的老公一定是不會捨得看到自己的老婆生氣的。而是會好好的疼愛老婆，不讓自己的老婆受一點委屈，讓老婆每天過的快快樂樂開開心心的。但是我卻沒有做到，而且在自己犯下錯誤惹老婆生氣之後沒有立刻道歉承認自己的錯誤，反而還在一開始的時候死不承認，不承認自己的錯誤，最後導致老婆更加的生氣了。如果能夠讓我重新再選擇一次的話我當初是一定不會這麼做的，而是會好好的照顧老婆，不讓老婆因為我的錯誤而感到生氣難過了。可惜事情都已經發生了，即便是我再後悔也沒有一絲絲的辦法讓時光倒流，我只能是向老婆您承認我的錯誤，表達我誠懇的認錯態度，希望能以此夠得到老婆您的原諒。

還記得我們在剛剛結婚的時候我就答應你以後一定好好照顧你，不讓你受一點點委屈，讓你過上幸福的日子。然而我現在卻沒有做到自己答應的事情，還總是讓老婆你生氣，讓本來工作就已經很辛苦了的你在回到家裏之後還要操心。我對不起老婆你一直以來對我的好，你對我這麼好我卻還總是惹你生氣，我真的對不起你。我每每想到這些都是十分的愧疚，也是異常的懊悔。想想我們之前戀愛時的快樂日子，哪個時候的我總是無微不至，但現在你也説了我有些開始不在意你。但其實並不是這樣的，只是我覺得我們都是夫妻了，彼此要相伴走過一生的人，所以在有些時候我覺得可以讓我也休息一下，能夠不用那麼累。但或許是時間長了讓我自己都沒發現，我好像開始變了，真的變得沒有那麼關心你了。但請老婆你相信我，我還是以前哪個我，我心裏還是非常的喜歡你，只不過那份愛意不再像是以前談戀愛時表露在外面，而是埋藏在心裏。而不關心你也是覺得小問題沒什麼事情的，更何況我就在你身邊真的有什麼我肯定還是會馬上來照顧你的。請老婆對我放心，我的心裏只有你一個人，這輩子不會再有別人，你也是我這輩子最愛的人，我以後一定改正自己的哪些行為，多陪陪你，讓你能夠有更多的安全感。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

向老婆檢討書11

老婆大人：

遵照你的聖旨，我立刻，馬上，並且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日後的悔改，請大人批閲！

檢討書若有不當之處，可以協商並且改正，老婆永遠是對的。20xx年x月x日，我惹老婆生氣了，我真的好後悔，但是每次氣一來，就被怒火衝昏了頭腦，在以後我會學着改掉這點壞習慣，我可能真的沒想到，需要給對方留一些空間，我就想看看，到底你所説的在乎我，到底是怎麼個在乎法，我只想到了自己，卻不斷的給你壓力，事後我後悔了，但是我知道後悔是沒有用的，我只能在以後的日子裏慢慢糾正自己，在口中説出，只是有疑問，需要跟你核實，可是在心裏，我真的有懷疑，我有90%做錯了，不應該懷疑你，但是有10%我覺得是因為你沒有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎麼樣，我都會努力的做到最好。(還需要你多多監督)

對於老婆的觀點，我只能做出接受或者執行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的餘地，更不能反對或者反抗，這一點我做的非常的差，我發脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討，我錯了！

我嚴重的忽略了老婆的心是非常容易受傷的，因為老婆在與到我之前已經被傷到過，我卻完全忘記了，你比我小6歲，你又是我最愛的人，我應該把你捧在手心裏，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻經常對你大吼大叫，這嚴重傷到寶貝老婆的心，老婆我又錯了！！

老婆，在一些時候我總是一味的去要求你對我好，要求你為我改這為我改那，自己卻每次説會為你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒辦法做到，我又有什麼能力要求你跟我一樣，其實你已經為我付出了好多好多，我還要怎麼樣呢?我無法離開你，沒有你我會很傷心很難過很痛苦，失去你，我會很後悔，如果真的到了那個時候我應該怎麼辦呢，連我自己都不敢去想，我現在唯一能做的就是改變自己！

經過上面對自己深刻的分析，自我檢討後，我決定在以後的日子裏，好好疼你，任何時候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了老婆的感情，甚至説更應該去去顧及老婆的感受，對自己説的話，做的事負責，學會不去傷害對方，學會寬容。我再次認錯，希望你能原諒我！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日