防震減災科普知識

地震的危害讓每個人談及色變，大家要提高對自然災害的防範意識、掌握防範自然災害的知識、提高在災害面前自我保護能力。下面是小編為大家整理的防震減災科普知識，僅供參考，歡迎閲讀。

一、地震來了怎麼辦

（一）不能驚慌，不要盲動

地震來了，首先要根據感覺判斷地震是大、是小，是近震，還是遠震。一般近震是先上下顛動，後左右晃動，而遠震是隻有前後左右的晃動感。如果是小震或者遠震，我們現在居住的房屋基本都具備抗震能力，大可不必慌亂。

（二）要採取正確的躲避地震方法

在不同的地方，避震方法有所不同，下面我們講講在學校、家裏和公共場所如何躲避地震。

1、在學校怎樣避震

（1）一切行動聽從老師的指揮；

（2）同學之間要互相照顧，大同學要照顧小同學；

（3）在課桌下避震，有順序地撤離，千萬不要擁擠。

假設我們正在教室裏上課，突然發生地震了，該怎麼辦？首先，我們要伏而待定，蹲下或坐下，頭部躲進課桌下，講台旁，絕不要亂跑。儘量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護頭頸、眼睛、掩住口鼻。地震停止後，應當馬上在老師指揮下有順序地撤離，撤離時把書包頂在頭上，前後同學要保持一定距離。特別在教室門口、樓梯間等狹促地方，一定要放慢速度，發現有摔倒的同學要相互幫助，並及時通知後面的同學以免發生擁擠。跑到室外後，一定要躲在儘量空曠開闊的地方，周圍和頭頂沒有易掉落物的地方。如果我們在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。千萬不要因忘拿某些東西回到教室去。

2、在家怎樣避震

（1）先躲後跑，不要先跑；

（2）往牢固地方躲（牀下、開間小的地方，有支撐的地方）

（3）來得及的話先開門，關煤氣、電源等。

避震時，要根據地震時你所處的位置，就近躲避，震動停止後再撤到安全地方。要躲在結實、不易傾倒、能掩護身體的物體下或它的旁邊，如：桌、牀等，也可以趕快跑到開間較小、有支撐的房間去，如：廚房、衞生間等。如果來得及，要先打開門，以保證通道暢通；關閉煤氣開關、電閘。在避震時，要趴下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，同時抓住身邊牢固的`物體。也可以蹲下或坐下，儘量把身體捲曲起來。要注意保護頭部和頸部，用手護住頭部和後頸，有可能時，用身邊的物品頂在頭上，閉上眼睛，防止異物傷害。

3、在公共場所如何避震

（1）聽從工作人員指揮

（2）不要急於湧向出口，保持跟前面人的距離；

（3）如果遇到擁擠，解開領釦，雙手交叉胸前，護住胸口。

大震發生後，如果附近有應急避難場所，要在大人的引導下趕赴避難場所。地震應急避難場所一般依託公園、綠地、操場、廣場建設，裏面具備突發應急事件應急的基本功能。比如，應急指揮、應急物資發放、應急棚宿、應急廁所等。地震發生後，還要注意以下幾個問題：

不要急於擁向樓梯口，容易造成擠踏。不要隨便點燈火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。不要急於打電話，以免線路擁擠，影響救災指揮通訊。

二、地震時的自救四大意識

1、大地震時不要急

破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，牀鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。

2、人多先找藏身處

學校，商店，影劇院等人羣聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過後再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

3、遠離危險區

如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

4、被埋要保存體力

如果震後不幸被廢墟埋壓，要儘量保持冷靜，設法自救。無法脱險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。

三、做好防震準備

1、家庭成員平時要熟悉地震知識，掌握基本的地震方法，震前震後都不要聽信和傳播謠言。

2、發佈預報後，家庭應準備好食物、水、手電筒、毛巾、簡便衣物、塑料布和簡易帳篷、收音機、呼叫機等，對煤氣、電閘等做好關閉的應急準備。

3、易燃易爆、劇毒物品不宜放在室內，要妥善安置。較高傢俱上不堆放笨重物品。

4、房屋正門、樓道、走廊內不堆放雜物，以利人員疏散。