拔河比賽活動方案（通用14篇）

為了確保工作或事情能有條不紊地開展，常常需要預先準備方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是小編為大家收集的拔河比賽活動方案，希望能夠幫助到大家。

拔河比賽活動方案 篇1

一、活動名稱：

友誼第一，比賽第二拔河比賽

二、活動目的：

拔河比賽是中國的傳統體育活動，在比賽中能夠很好的體現隊員之間的團結協作能力，從而加強參賽團體之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。為了加強學生會之間的聯繫，加深同學們之間的友誼，特舉行此次拔河比賽。

三、參賽對象：

所有在校生

四、比賽時間：

20xx年11月21日下午4點

五、比賽地點：

校籃球場

六、比賽規則：

1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

2、以各班為單位參賽，共17支隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手22人（其中男選手11人，女選手11人）組成，分男女分別進行，在當場比賽中不得更換比賽選手。

3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格

4、比賽時設有一個主裁，兩個監督人員。

5、比賽抽籤決定，分三個年級分別進行比賽，比賽採用6進3方式，最後勝出的三隻隊伍分別進行冠亞季軍的爭奪。

七、比賽方式：

（1）每場比賽都採用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自抽籤決定，並且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作

（2）比賽開始前，各隊按照每11人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始後，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

（3）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定：當中心標誌被拉到一方的2m白色線時，及繩子向一方移動2m，比賽結束。

八、比賽注意事項：

（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠11人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

（2）獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經發現立即取消比賽資格。

（4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能鬆開繩子。

（5）比賽應本着友誼第一，比賽第二的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由於雙方都是用力拉，所以拔完後一場後不可立即鬆繩，以免造成對方隊員受傷，各領隊謹記，轉告給各隊參賽者。

（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

拔河比賽活動方案 篇2

一、活動目的：

增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛的大學生們創造運動機會，提供展現個人、集體風采的舞台。通過拔河比賽，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，使學生們體會集體的力量。

二、活動主題：

“激情盛夏，唱響數計”

三、活動宗旨：

“積極、向上、團結、奮進、運動、健康”

四、主辦單位：

數計系團總支系學生會

五、承辦單位：

數計系學生會社團部

六、比賽時間：

七、比賽地點：

銅仁學院足球場

八、參賽人員：

數計系各班同學

九、參加要求：

1、以班為單位組成各參賽隊伍

2、每班報名20人，15男5女

3、各班將參賽人員名單于4月23日(週一)中午之前交到社團部部長那裏

4、各班負責人於4月23日(週一)晚上8：40到2401進行分組抽籤。

比賽規則

一、報到：

比賽開始前，各隊領隊必須到賽場簽到，並帶領參賽隊員到比賽區等候。(簽到表見後面)

二、比賽方法：

1、比賽採取淘汰賽，三局兩勝制原則，先贏2場者勝，晉級下一輪;

2、繩子的標誌如下，

(1)中心記號區………繩子的中心………紅色

(2)白色記號區………從繩子中心左右各2m的位置…………白色(從中心記號區至白色記號的內側測量)。

(3)藍色記號區………從白色記號區的內側5Ocm的位置………藍色。

(4)繩子標誌是使用顏色貼布或繩子標誌，以便裁判員能夠很容易的調整繩子的長短或適當位置。

(5)標誌線寬為5lOcm，藍色記號區寬為5cm。

3、違規及處罰：

(1)各班嚴禁使用外援或是在比賽中多人;

(2)各班啦啦隊嚴禁騷擾對方比賽隊員或是和對方啦啦隊發生不和諧;

(3)如有違反本規則或其他不文明現象，取消比賽成績。

4、申訴：

比賽中發生有關問題，必須於比賽完畢10分鐘內向其比賽的主裁判提出申訴。

5、注意事項：

(1)每場比賽12：10準時開始，各代表隊需在12：00到達比賽場地

(2)賽前5分鐘點名檢錄，核對參賽人員，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。

(3)必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。

獎項設置：

冠軍隊1個頒發獎狀及獎金100元亞軍隊1個頒發獎狀及獎金80元季軍隊1個頒發獎狀及獎金50元

精神文明班集體2個班級拉拉隊1個優秀組織獎3個

預算：

橫幅一條100元，獎品100元獎金230元

活動總計需要480元。

拔河比賽具體人員安排：

第一，每個比賽區域設一個裁判員，共需2人

第二，每個比賽區域各設兩個負責人，共需4人

第三，每個班級設三個工作人員，其中一個負責維持啦啦隊秩序，另外兩個負責參賽隊伍，比賽時分別位於隊伍兩端，以防作弊。

第四，評委由主席團加系裏面的老師的智囊團成員組成，共需5人

拔河比賽活動方案 篇3

一、活動主題：

拔河比賽

二、活動主旨：

快樂學習，快樂活動，鍛鍊身體，增強體魄。

三、活動時間：

（12月13日下午第三節課）

四、活動地點：

學校籃球場

五、參加對象：

初一初二年級各班

六、比賽分組及規則：

第一組（男10人、女10人）：初一年級4個班 採取單循環淘汰比賽

第二組（男10人、女10人）：初二年級5個班 首輪抽籤淘汰，第二輪單循環比賽

採用三局兩勝制，每局後休息兩分鐘，交換場地，期間不允許換人，抽籤定比賽地點。

七、比賽獎勵：

各年級取前二名

八、比賽表格：

（另制）

九、比賽要求及注意事項：

（一）思想安全教育

1、安全第一、比賽第二；友誼第一、比賽第二。

2、運動員做好安全措施，做好熱身運動；活動過程中注意小心，儘量避免跌傷、扭傷；絕對聽從裁判的安排、指揮。

3、需要比賽的班級要全班到場，各班清點人數，有事必須向班主任請假；啦啦隊按班主任要求站在比賽線以外，不得違規在本隊伍後面幫助拉繩，負責取消本次班級比賽資格。

4、各班主任要做好運動員的思想教育工作，在比賽過程中，切記友誼第一，不能故意放開繩子。

（二）在活動過程中，

1、若發生學生受傷，需護送醫院時，由各班主任老師負責。

2、若發生學生爭吵、打架，由各班主任和教練負責處理。

3、比賽結束後，各班指定班幹部留意學生動向，以免造成矛盾事件。

4、各班主任維持自己班的秩序，管理好自己班的學生。

5、各班班主任負責維持全場紀律。

十、裁判組：

主裁判：冷振榮主席

裁判：陳文 晏麗萍

計分人員：葉晶

攝影：李貝狄

比賽場地監督人員：參加比賽雙方班級各派一名學生監督對方人數

十一、備註：

1. 賽中發生有關抗議問題，馬上向其比賽的主裁判提出口頭申請，由裁判組協商討論作出最終判決。

2. 如遇雨天，另行通知。

拔河比賽活動方案 篇4

一、活動目的：

紀念“三·八”世界傳統節日，展示激昂奮進精神風采，增進年級團隊合作凝聚，豐富業餘文化生活，促進身心健康發展。

二、活動對象：

女工會會員

三、活動時間：

3月8日—3月15日

四、活動場地：

校操場。場地裁判安排：體育組。

五、活動領導小組：

組 長：xxx

副組長：xxx

組 員：xxxxxxxxxx

六、活動形式：

高一、高二、高三各組成2個隊參賽，每隊10人，體藝、後勤合併1隊參賽（信息列入高一組），共七組。按抽籤確定參賽次序。如出現同年級的2個組比賽，重新抽籤，參賽隊員確定後不能隨意更換。參賽組組長：高三 xxxx，高二 xxxx，高一 xxx，體藝後勤 xxx。各組長落實小組參賽人選報xxx老師。

七、獎勵分配：

活動設名次獎和參賽獎。

參賽獎：（券）每人80元，以到場點名為準。

名次獎：（券）第一名450元； 第二名400元； 第三名350元； 第四名300元； 第五名280元； 第六名260元； 第七名240元。

拔河比賽活動方案 篇5

一、活動目的

增進友誼，增強員工的集體榮譽感，增強NICT員工的凝聚力，塑造員工頑強拼搏之精神。

二、參賽對象

全體員工

三、報名時間

待定

四、報名辦法

⒈本次比賽男子組安排8隊，女子組安排4隊，以部門組隊為原則，針對各部門的人數的特殊情況，各部門組隊安排如下：

⑴男子組

①總經理室、人事/行政部、商務部、財務部、電腦部聯合組成一隊

報名聯繫人：聯繫電話：

②操作部組成三隊

報名聯繫人：聯繫電話：

③工程部組成兩隊

報名聯繫人：聯繫電話：

④冷庫部組成兩隊

報名聯繫人：聯繫電話：

⑵女子組

①人事/行政部

報名聯繫人：聯繫電話：

②總經理室、財務部、電腦部

報名聯繫人：聯繫電話：

③商務部、冷庫部

報名聯繫人：聯繫電話：

④操作部、工程部

報名聯繫人：聯繫電話：

⒉本次比賽報名採取自願報名的原則，有興趣參賽的員工請到各組具體的聯繫人處報名。

五、比賽時間

待定

六、比賽地點

待定

七、比賽規則

雙方運動員在規定的場地上手持一根拔河繩，在聽到發令聲後雙方運動員用力向後拉，哪隊將對方拉過規定的限制線，哪隊為勝。

八、比賽方法

⒈本次比賽分男子組和女子組，男女子組交叉進行，即兩輪男子組比賽完畢後，下一輪為女子組的比賽。

2、各隊推選10人組成參賽隊伍，各參賽隊設立一名領隊，負責該隊相關信息的收集和傳遞;一名啦啦隊指揮員。

3、參賽各隊先進行抽籤，各隊位置由抽籤決定，對陣情況將在比賽前一天公佈。

4、比賽由裁判丟硬幣決定雙方場地。

5、比賽實行分組對抗淘汰制一局定勝負，勝者與勝者進行下一輪比賽直至決出前四名，再由勝者對勝者決出冠軍與亞軍，負者與勝者進行比賽直接決出季軍(詳細見比賽賽程表)。

九、獎勵辦法

1、比賽設立冠軍、亞軍、季軍。

2、對參賽各隊分別給予一定的獎勵，冠軍獎勵500元，亞軍400元，季軍300元，參賽獎200元。

十、注意事項

1、各組在聽到總裁判員的哨音後方可開始比賽，隊員限定為10人。

2、賽前5分鐘點名檢錄，核對參賽人數，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。參賽人員不得冒名頂替，不準穿釘鞋，啦啦隊員不準上場幫忙拉繩並且不能超出指定的範圍給參賽人員打氣，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。

3、各參賽隊必須服從裁判員裁決。

4、本次運動的最終解釋權歸人事/行政部。

十一、比賽器材

纜繩1條、口哨2個、高音喇叭1個，黑色油漆筆1支，粉筆1盒棉紗手套120對，白板一塊(自備)

十二、工作人員

總裁判員(1名)：統籌現場工作人員的工作，負責宣佈比賽開始，使比賽做到公平公正合理。

裁判員(4名)：負責現場觀眾紀律的維護，監督參賽者是否有作弊的現象。

記錄(1名)：負責記錄比賽的結果和通知下一組比賽。

場地、器材(1名)：負責準備和維護比賽用的相關器材。

活動協助：參賽隊伍各領隊

十三、經費預算

1獎金3600元

2口哨1元

3棉紗手套120×1、1≈132元

合計：3742元

拔河比賽活動方案 篇6

為了增強同學們體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的同學們創造運動機會,提供展現集體風采的舞台,通過拔河比賽發揚團隊精神,增強凝聚力,使學生們集合集體的力量,,以提高我校學生團體合作和堅忍不拔的精神.

一、活動名稱：

拔河友誼賽

二、活動宗旨：

增進同學之間的交流,集體榮譽感及凝聚力.

三、活動目的：

豐富學生們的校園生活,增強師生之間的相互瞭解.促進同學之間的友好相處,使得校園氣氛更加活躍,加強各同學間的交流.

四、活動對象：

黔東南州德才科技職業學校08級全體同學

五、活動時間：

20xx年3月25日—31日

六、活動地點：

校籃球場

七、主辦單位：

德才科技職業學校

八、承辦單位：

學生會體育部

九、參賽要求：

1、本次比賽分為男子組、女子組、男女混合組；以班級為單位組成各參賽隊伍

2、女子組限報7人；男子組限報10人；混合組限報20人（女生：7人、男生：13人）

3、參賽隊員必須是本班級同學；08屆各班級必須參加.

十、活動流程：

1、3月25日各班級報名表於19：00交到學生會辦公室；並由隊長抽籤決定比賽順序

2、3月27日下午16：10比賽正式開始,比賽實行晉級賽；最後選出冠軍.

十一、注意事項

1、比賽時由於雙方都是用力拉,所以拔完後一場後不可立即鬆繩,以免造成對方隊員受傷,各體育委員謹記,轉告給各班隊員.

2、各班級需努力完成比賽,

3、比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二.

4、比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經發現立即取消.

5、由於比賽場面比較大,需裁判二名,維護秩序工作人員4名.

十二.獎品

冠軍獎狀各一份(班級團體)；班級操行分加50分/組。

拔河比賽活動方案 篇7

一、活動宗旨：

為展現我校風采，豐富我校學生課餘生活，和諧我校學生文化生活，進一步促進學生德智體全面發展，加深各班之間的友誼，促進各班級之間交流溝通，增強班級之間的團結友愛，我校特策劃本次拔河比賽。

二、比賽地點：

校園操場

三、比賽時間：

20xx年12月4日。

四、參賽人員：

一、二年級。每班男、女同學各15名。

五、比賽要求：

1、比賽開始前，各班班主任必須把隊員帶到指定場地等候比賽。比賽開始後注意觀看學生要與比賽學生保持一定距離，避免影響比賽。

2、比賽採用三局兩勝制

3、各年級各班參加拔河比賽的人數為男生15人，女生15人，共計每班30人。

4、如比賽中發生某班中有違規增加人員取消比賽資格，並判對方勝。

5、在比賽進行中裁判員判一方勝後負方不能馬上鬆手以免發生危險（班主任一定要對學生講清楚）。

六、比賽領導小組：

組長：趙修汝

成員：劉俊良宗凌傑孫林

七、人員安排：

裁判：張震

記錄：待定

場地負責：待定

八、記分及獎勵辦法：

1、各參賽班級採用三局兩勝制，勝者得2分，輸者得1分，最後成績的總和，作為班級成績。

2、一二年級各為一組在本級部參加評比，一年級部設一等獎二個，二等獎三個。二年級部設一等獎二個，二等獎三個。

拔河比賽活動方案 篇8

一、活動時間：

20xx年5月7日星期五14：30正式開始

二、活動地點：

李渡校區田徑運動場

三、活動對象：

xx級、xx級全體在校學生(共計十三個班)

四、主辦單位：

經濟與工商管理學院

五、承辦單位：

經濟與工商管理學院學生會體育部、女工部。

六、參賽要求：

1.以班級為單位組成各參賽隊伍。每班限報一隊，每隊共20人，男生10人，女生10人(若男生不足10名的班級可按男女生1：2的比率進行適當的調整)。參賽隊員必須是本班人員，其餘人不得參加。教師組男女各10人，參賽老師為經濟與工商管理學院在職老師。各參賽隊伍各選一名隊長。

2、比賽開始前，參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，開場後5分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

七、比賽方法：

1)比賽按抽籤分組直接淘汰(每輪比賽採取三局兩勝制)。比賽共分為三個階段。

2)比賽分組由各隊隊長抽籤決定，比賽的站地位置採取拋硬幣的方式。

3)初賽：每隊抽籤分組，多出來的一組直接進入下一輪比賽。每組採取直接淘汰制，每組獲勝者晉級。最終勝利的7支隊伍進入下一輪比賽。

4)複賽：由隊長進行抽籤分組，多出來的一組直接進入下一輪比賽，每組採取直接淘汰制，獲勝的'四支隊進入決賽。

5)決賽：最後的四支隊伍同樣採取抽籤分組決出最後的前三名。

6)最後的冠軍隊伍將與教師組進行一場拔河比賽。

八、比賽規則：

比賽地為地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準，同時裁判吹鳴哨聲表示比賽結束。

九、注意事項：

1、賽前5分鐘點名檢錄，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。

2、參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。

3、比賽前由隊長抽籤決定對陣。

4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。

5、在比賽過程中，參賽選手不得藉助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理。

6、獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

7、比賽以裁判第一次吹哨為號發令表示比賽正式開始，當裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負，該局比賽結束。

8、比賽時由於雙方都是用力拉，所以拔完後一場後不可立即鬆繩，以免造成對方隊員受傷，各班體育委員謹記，轉告給各班隊員。

9、比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出申請。

十、獎勵辦法：

按照賽制取前三名予以獎勵。

第一名：獎金100元及獎狀。

第二名：獎金60元及獎狀。

第三名：獎金50元及獎狀。

十一、活動流程：

活動第一項：領導講話。

活動第二項：領導宣佈比賽正式開始。

活動第三項：比賽正式按秩序進行。

活動第四項：對獲獎班級進行頒獎(注意：頒獎活動在全部比賽結束後立即進行，請各班在比賽結束後先不要離開，務必參與頒獎儀式。

拔河比賽活動方案 篇9

為進一步活躍學生的課外生活，提高學生身體素質，激發學生參加體育鍛煉的熱情，增強學生的組織紀律性和集體主義精神，培養學生德、智、體、美全面發展，經校委會研究決定舉行拔河比賽，具體事項如下：

一、 參賽單位： 七、八、九年級

二、比賽時間：20xx年10月22日至20xx年10月24日下午第七節課外活動

三、比賽地點：新籃球場

四、 參賽辦法：各班男女各一隊（男10人，女10人）

五、名次決定： 各年級為一組，每組各取前3名進行獎勵，其餘為鼓勵獎。

六、上報名單：22日上午放學前將參賽學生名單填寫到教學資源“體育組”拔河比賽報名處文件

附： 拔河競賽規則

1、採用3局2勝單淘汰制，分三輪對決（第一輪比賽順序按照編排（1—2；3—4；5—6）由各班主任抽籤決定；第二輪由班主任抽籤1—2對決，3為輪空隊；第三輪由第二輪勝隊與輪空隊對決）。

2、內標記超過本方決勝線為勝。

3、為了安全考慮，比賽禁止突然放手，或將繩纏繞在身體上的任何部位；

4、比賽隊員參加了比賽之後沒有特殊情況不得隨意更換，如發現則算該場為負；

5、非運動員、裁判員和工作人員以及其他領隊和無關人員不得進入比賽場地。

拔河比賽活動方案 篇10

一、時間地點：

10月17日——18日在學校籃球場。

二、參加辦法：

1、以班為單位,各班設監督員一名,運動員15人(男生10人,女生5人)。

2、參賽隊員須身體健康。如有心臟病、高血壓病史者不得參賽。

三、競賽辦法及規則：

1、每場比賽上場人數為15人,監督員不參賽(監督與本隊比賽的隊伍的比賽情況)。每局比賽不得換人,各場比賽的第一局,一經派出15位上場隊員,該15位隊員必須連續參加三局比賽。

2、比賽採取淘汰制。各班經抽籤確定對手。

3、比賽採用三局兩勝制,局與局之間休息1分鐘,賽前抽籤選擇場地,每局賽完交換場地。

4、各班必須時參賽,遲到10分鐘當棄權處理。

5、下列情況出現時,即判該隊該局失敗：

A、非參賽人員在比賽中接觸拔河繩或參賽隊員任何部位時。

B、該隊在比賽中人數超出規定時。

c、違反換人規定當局換人時。

D、邀請非本班級的其他人員進行比賽時。

四、獎勵辦法：

本次比賽取前四名。

拔河比賽活動方案 篇11

一、活動宗旨：

積極、向上、團結、奮進、運動、健康

二、活動目的：

為近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展拔河比賽，增強各班級之間的相互聯繫，陶冶學生的高尚情操，展示各自體育才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養學生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇於拼搏的奮鬥精神，激發廣大學生熱愛校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質，推動校園精神文明建設。

三、活動時間：

具體日期另行通知

四、活動地點：

學校籃球場

五、活動人員：

汪小莉老師所帶班級[08藝術設計1、2、3班(環境藝術)，08環境藝術1、2班(專)，08城市規劃1班]

六、需要資源：

3個小旗、3個口哨、3根粗繩，細繩若干，白灰若干

七、活動規則：

1、報到：

比賽開始前，各班體育委員必須提前5分鐘到賽場登記台簽到。並交各參賽隊員的學生證，無學生證不得參加比賽。參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調換場次的，請提前通知。開場後10分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

2、隊員人數的規定：

每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊為男9人、女6人。參加比賽的隊員必須是其班級學生，其餘人員不得參加。

3、每班派2個比賽監督員，對照學生證清點對方人員、人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。

4、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。

5、各班組織委員要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內，否則以作弊處理。

6、比賽方法：

1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班體育委抽籤決定。

3)淘汰賽：每隊抽籤分成組。每組比賽採用三局兩勝制，每局後雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共6支參賽隊伍進行三輪淘汰賽，最終勝利的三隻隊伍進入半決賽。

4)復活賽：淘汰賽中未晉級半決賽的三支隊伍，由體育委員進行抽籤分組進行循環賽，每隊按三局兩勝制進行拔河比賽，以獲勝次數的多少決出五、六名，獲勝次數最多的一支隊伍進入半決賽。(若出現三支隊伍各勝一次情況，則由體育委員抽籤得出晉級隊伍，剩餘兩支隊伍決出五、六名)

5)半決賽：四支隊伍由體育委員進行抽籤分組，每組按三局兩勝制進行拔河比賽，獲勝的兩支隊伍進入決賽。剩餘兩支隊伍爭奪三、四名。

6)決賽：採用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

八、賽前及賽後宣傳：

1、參賽的各班班長應迅速落實參賽人員，制定本班比賽策略，在班級對本次比賽作重點宣傳。

2、參賽過程各班用相機紀錄本班比賽精彩瞬間。

3、賽後各班至少撰寫兩篇宣傳稿，統一收取交於本院媒體部門。各班擇優選取照片一張，申請宣傳版一個，由各班板報小組共同策劃，製出宣傳板報。

九、注意事項：

1、賽前5分鐘點名檢錄，核對學生證，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。

2、參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。

3、比賽前由各班體育委員抽籤決定對陣。

4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。

5、在比賽過程中，參賽選手不得藉助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理。

6、獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

十、獎勵辦法：

比賽取前三名，給予一定獎勵。

本次活動獎品如下：

1、一等獎(1名)

2、二等獎(1名)

3、三等獎(1名)

4、精神文明獎(3名)

拔河比賽活動方案 篇12

為了豐富提高學生課間的體育活動積極性，更好地展現我校學生良好的精神風貌。經學校研究決定舉行拔河比賽。規程如下：

一、比賽時間及地點：

20xx年12月6日下午第三節課

二、比賽地點

學校籃球場

三、參加辦法：

1、全校所有班級分年級同時進行

2、比賽隊形：男生在前，女生在後

3、比賽人數：全班男12名同學、女生12名同學

三、比賽順序：按抽籤決定出場順序與比賽對手。

四、比賽要求：

1．有昂揚的鬥志和永不言棄的精神。

2.態度端正，不作弊，公平競爭，服從裁判員判決。

3.不參與比賽的同學充當啦啦隊隊員，不踩進比賽區域，積極為本班隊員加油助威。

五、獎勵辦法：

按各班在比賽成績排名，設一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名；並頒發獎狀。常規管理分別加……分

六、要求：

1、各班級要精心組織學生開展訓練（可利用體育課、下午課外活動課訓練）.

2、各班應根據比賽安排及時把班級帶到比賽候場地點，任何班級不得棄權。

拔河比賽活動方案 篇13

為進一步活躍廣大師生的課外業餘生活，提高師生身體素質，激發師生參加體育鍛煉的熱情，培養學生團結友愛，熱愛集體的精神，經學校研究決定於20xx年x月x日—x日舉行拔河比賽，望各班做好準備工作。有關事宜安排如下：

一、參加範圍

全體教師、學生

二、比賽宗旨

友誼第一，比賽第二

三、規程設計

1.時間：20xx年x月x日—x日三個下午三、四節

2.地點：綜合樓北空地

3.參賽形式：以班為單位參賽

4.要求

(1)參賽人數：男19人，女19人(男女混合賽)，於x月x日中午12點半前報組委會，不參賽學生為啦啦隊。

(2)參賽辦法：採用單循環賽制，實行同年級三局兩勝制，第一局抽籤決定場地，第二局交換場地，第三局再次交換場地。

(3)獎勵方法：各年級第一名。

(4)參賽順序：按年級由低到高(一年級——六年級)。

(5)班主任為領隊，認真組織好本班隊伍，按時到達比賽場地，並按學校劃分區域坐好，為本隊助威，全部比賽結束方可離開。

(6)參賽隊員要嚴格遵守比賽規則，聽從裁判指揮，發揚團結互助的精神。

(7)比賽監督員要維持比賽秩序，清點人數是否正確，監督是否有違規現象，如發現有違規現象立即取消比賽資格。

(8)比賽規則

①各班參賽隊員要聽從裁判員的指揮，隊員上場後分別站在繩子的兩側，不得隨意拿繩子，聽到裁判員發令後才可拿繩子，繩子拿起來後不得用力向後拉，聽到裁判員的口哨響後雙方隊員才可用力向後拉。

②雙手握緊繩子，繩子從軀幹和上臂之間通過，不得在繩子上打結，也不得將繩子系在任何一名隊員的身上，多餘的繩子置於身後。

③某隊將中心標誌(紅布條與拔河繩的系點)完全拔過本方區域1米線時，判某隊獲勝。

④當聽到裁判員鳴哨宣判後，無論是勝利方隊員還是失敗方隊員不得將拔河繩故意鬆開，以免發生危險，如有上述情況造成對方摔倒，學校將取消其比賽資格，並嚴肅處理。

⑤每局比賽結束後一般不可向裁判提出換人，若出現傷病，經對方班主任同意方可換人。

四、賽後

賽後由校長宣佈比賽成績、頒發獎狀。

五、賽事組織委員會

組長：xx

副組長：xx，xx，xx

成員：全體班主任

總指揮長：xx

總裁判長：xx，xx

場地負責：xx

攝像：xx

器材：xx

救護：xx

場地監督員：xx，xx，xx，xx

六、備註

1.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

2.參賽運動員穿橡膠底運動鞋，以增加鞋底與地面摩擦了，防止打滑。

3.安全放在首位，要求各班組織有序。觀眾文明，加油有氣勢。

拔河比賽活動方案 篇14

一、承辦單位：

長沙醫學院院工會

二、協辦單位：

體育教研部、保衞處、院團委

三、比賽時間地點時間：

第一階段：小組賽，20xx年11月15-17日中午12點45分；

第二階段：半決賽，20xx年11月18日中午12點45分；

第三階段：決賽，20xx年11月21日中午12點45分；地點：體育館外廣場

四、參賽要求：

1、以分會為單位集體報名，各參賽隊報名上場人數為16人，且比賽必須是8男7女（因部分工會男職工人員較少，可聯合組隊），報領隊1人（可由隊員兼）。

2、凡我院在崗教職工均可參加。

3、參賽運動員須身體健康，高血壓、心臟病患者禁止參賽。

4、報名時間：各單位於11月14日前將報名表(電子版)報至院工會。

5、代表隊安排：機關1隊（學生就業工作處牽頭、成教處、圖書館、基建處、後勤處、監察處、招生辦）、機關2隊（辦公樓3-6樓各處室，由教務處牽頭）、基礎醫學院組3個隊、國際交流處+外語系+思政+中文組1個隊、口腔醫學院組1個隊、公共衞生學院組1個隊、臨牀學院組1個隊、計算機系分工會組1個隊、中醫學院分工會組1個隊、藥學院分工會組1個隊、體育教研室+管理系1個隊、醫學檢驗系+醫學影像學院組1個隊、護理學院+保衞處組1個隊。共計15個代表隊。

五、比賽辦法：

1、賽制：共報名15個代表隊，比賽分三個階段進行。第一階段：小組賽：抽籤分成四組（A、B、C、D）內循環，各小組前二名出線，作為比賽的前八名；第二階段：半決賽：A組與B組交叉，C組與D組交叉，取出前四名。第三階段：上半區取出前兩名與下半去取出前兩名進行交叉。

2、計分辦法：比賽採用三局兩勝制，第一局由現場抽籤來決定場地；第二局交換場地進行比賽；如須進行第三局比賽，再次交換場地進行比賽；勝隊得2分、負隊得1分。如果出現比分相同，則根據賽局數來定奪。

3、抽籤時間：11月14日（週一）下午4點，各代表隊的領隊到辦公樓201會議室召開領隊會議，宣佈比賽規則和注意事項，抽籤決定各組情況。

4、賽道中心線至兩端白色記號線各設定為1.5米。第一位運動員儘量握住靠近1.5米線外側的繩子，腳位不能超過1.5米線。

5、每局比賽的勝負判定：當中心標誌被拉到一方的勝負線時，當局比賽結束。

六、注意事項：

1、請各分會務必組織好本組參賽隊員提前10分鐘到達比賽場地，確保比賽準時開始。賽前10分鐘點名檢錄，三次點名不到的代表隊視為自動棄權，判對方為勝。

2、參賽人員不得冒名頂替，每場比賽上場隊員局間不得換人和離開比賽區，非參賽隊員不得以任何方式參與比賽，一經發現判該隊該局比賽為負。要求各參賽隊相互監督，發現頂替可向裁判長（曾霞、羅翔）舉報。

3、上場隊員須穿平底鞋或運動鞋，不得穿皮鞋、帶釘鞋、高跟鞋比賽，不準將拔河繩固定在運動員身上。

4、比賽時要注意身體健康和比賽安全，要在賽前進行熱身。

七、錄取名次及獎勵本次比賽取前八名，優秀組織獎4個，體育道德風尚獎3個。

八、裁判員和工作人員：

裁判長：劉善國、曾霞。裁判：劉善國、曾霞、羅翔、左雄偉、陳鵬。助理裁判：由部分學生幹部擔任

九、本規程解釋權歸學院工會，未盡事宜，另行通知。