赴美實習報告5篇

在日常生活和工作中，報告十分的重要，我們在寫報告的時候要避免篇幅過長。相信很多朋友都對寫報告感到非常苦惱吧，下面是小編整理的赴美實習報告5篇，歡迎閲讀與收藏。

赴美實習報告 篇1

前言

從小就夢想着出國旅遊，一直以來，只能看着電視電影上的屏幕，欣賞着美國的獨特建築，間接學習國外的風土人情。意想不到的是，學校提供這次機會，完成了我多年的夢想。赴美帶薪實習是美國合法的文化交流項目，是大學生暑期赴美帶薪實習與旅遊項目，為在校大學生提供了難得的海外實習機會。這個赴美實習項目是學校與港中旅公司簽約了兩年，我們這一年剛好是第二年。也許在很多家長和學生看來，這是挺冒險的，這也是一次難得的機會，需要鼓起很大的勇氣去接受這次挑戰。只要有決心去完成一件事，什麼困難都不是問題。 出國的前提就是準備一大堆的簽證資料，最重要的是還要具備一大筆的資金，這是眾所周知的。在差不多一年的準備時間裏，毫無疑問地考驗了我的耐心，曾經我也想過放棄，但是我從小的夢想就在時刻提醒着我要堅持下去，那段時間也是我家人一直鼓勵着我，支持着我，那種感激之情是無法用語言來表達的。終於，我們親手收到了簽證，最緊張的那一步我們都已經通過了，終於，我們能鬆了一口氣，接着就是準備着出行物品了。在這個準備過程中，全程都是我們自己去打理，這也是我們出國前的一大起步。

工作

我們所在地是德克薩斯州的加爾為斯頓島，在這座島上分佈着四個麥當勞，而我是在其中一家麥當勞當收銀員。麥當勞的工作時間限制是員工的工作時間一個星期不能超過四十個鍾，如果超過了就相當於加班，這是美國人很注重的問題，他們很少讓員工加班，一天的工作時間一般都會控制在六或七個小時，每個星期都會安排員工休息兩天，從而這樣也控制了員工的收入。每個小時的薪水是7.50美元，扣掉税之後就成了7.25美元了，這就像中國一樣是按照當地的最低消費水平來算的。

幸運的是，我被分配到的那家餐廳是與其他三家相比之下較好的一家，工作環境是影響員工工作效率的最重要的因素，管理層對員工的管理方式，管理層與員工之間的相處方式和員工與於員工之間的相處都是一個很重要的問題。在一個陌生的環境下工作，在這個要與客人交流的崗位上工作，自然而然地使我很緊張。不過真的很幸運，被分配到了這個收銀的崗位，能讓我真正得到聽力，口語能力的鍛鍊。在工作期間，我們都會比當地員工勤快一點，專注一點，醒目一點，少説話多做事是我的工作原則。在一個國外的環境下工作，在文化思想方面會有很大的差距，而我們在工作時需要留神什麼該説什麼不該説，什麼該做什麼不該做。每個經理都有自己一套不一樣的管理方式，有些時候會難免有點衝突，這也只能一笑帶過，這也是一種提升忍耐能力的方式。餐廳裏的經理和員工對我們這些學生挺照顧的，在跟他們交流時可以看出，他們對中國是挺感興趣的，特別是中國食物。工作時我們會認真對待，工作後我們員工與經理之間還是會談天説地，互相分享自己的心得體會。在收銀這個崗位上，為我提供了與當地人交流的機會。這個島不大，可當地的人們都生活得悠閒自在，每天都能夠接觸到很多常客，他們早上都會到麥當勞閒坐着享受美味的早餐，以美好的`心情去迎接新的一天的到來，以充沛的精力開始一天的工作。他們在開始工作的前提下，會好好的慰勞自己。有趣的是，每天他們所點的東西都是一樣的，久而久之，對於這些常客，我們也就熟悉了他們每天所要點的餐點，可以毫不猶豫，不用他們開口就能順手點出來了。在工作的時候有開心與不開心，這也需要我們調整自己的心態去正常的發揮工作能力，以平常心去對待，去接受，異國他鄉，需要入鄉隨俗。

生活

初來咋到一個國外的環境，還是需要一點時間來適應時差和環境。我們之前是住在一個apartment裏，是專門租給別人住，在我們去之前，sponsor就已經跟那邊的老闆協商好，我們去到之後再給我們分配房間。這裏的生活環境挺不錯的，生活所需的工具都基本俱全了，比我們預想的好多了。衣·食·住·行這些方面都需要我們一步步突破，慢慢去習慣和體會。這個島上的交通不是很發達，平時我們就是騎着自行車出門，在這種暴曬的天氣下，我們也只能慢慢去習慣。由於我們住的地方離工作的地方太遠了，騎車就需要40多分鐘，在這種太陽猛烈的情況下，我們遲早會中暑的，所以我們就決定搬到一個當地人家庭裏住，這對我們來説是一個很好的機會，能夠更接近我們的目標。在這個全英的家庭環境下，我們真需要好好去感受一下，他們在平時的生活習慣，文化習俗，交流與溝通。我發現，他們都不喜歡自己動手煮東西吃，一天的温飽都是靠快餐去解決。有天我問了房東為什麼不自己煮來吃，這樣會健康一點，她就説他們較懶，自己動手煮飯後還要洗碗，會浪費時間和精力。快餐既方便又省時。其實我並不贊同這種生活習慣，不過這就是美國。美國的很多東西都是機械化，在每個家庭裏都離不開洗衣機，烘乾機，洗碗機，吸塵器，烤箱……這些都是他們平時的生活用品，一切的家務活都是依靠機器的，這就是美國。在這個家庭裏，他們出門都是開車，從不會用走的，出門是離不開開車。所以在初中，高中就有很多學生自己開車去學校，這就是美國。在這些生活小細節裏，讓我深刻體會到國外生活的不同，相比之下，在國內，我們很小就學會了做飯，家務都是依靠自己的雙手去完成，不會讓機器駕馭我們之上，這也是我們中國人的傳統美德，一切就靠自己。

旅遊

時間的流逝帶走了我們為期三個月工作旅程，在這一刻，我們就要與加爾為斯頓的朋友告別了，三個月的時間也讓我對這個島產生了深厚的感情，每天都要騎着自行車去上班，休息時間就會騎着車出去閒逛，欣賞周圍的事物，從而建立了深厚的感情。不過值得高興的是，工作時間結束了，就意味着我們的旅程正式開始了。從兩個月前我們就計劃好工作結束後的旅遊路線了。8月29號，我們踏上了旅途，開始我們的第一站------拉斯維加斯。剛到那裏的第一印象就是到處都是賭場，就連機場裏都是些GAMBLE,真不愧是著名的賭城，讓人大開眼界。十五天的時間，我們就到了美國的聖地亞哥，洛杉磯，紐約，雖然只是很短的時間，但是我們也能夠按照計劃，完成了我們的美國之旅。在美國不同的州，都會有一點時差，這也讓我們有點時間混亂，所到的不同的地方，那裏的氣候都是差別很大，這也需要我們在很短的時間內適應過來，這次旅途雖然很疲憊，但我們也有很大的收穫，見到很多新事物，接觸很多國內無法接觸的東西。

總結

感覺一眨眼的時間，我們就回到了學校，三個半月的赴美帶薪實習已經結束了。要感謝學校為我們提供了這麼寶貴的海外實習機會，讓我們有機會去親身體會海外的風土人情，見識海外的新事物，這無疑是我們人生中一個難忘的經歷和感受。這次實習讓我們受益匪淺，既鍛鍊到了口語能力，也見識了世面。

赴美實習報告 篇2

第一天，僱主會讓人安排我們做適當的休息。你可以充分利用這個機會倒時差。第二。三天你們的maneger 會讓人帶你們進行工作培訓。一般為兩天，之後你就可以正式工作了。差不多工作一星期後你們的僱主就會帶你們去辦社保卡。因為美國規定抵美7天后才能辦社保卡。這樣你在美國就是合法工作了。

我工作的grand canyon 屬於美國十大國家公園之一。分為north rim 和south rim.即我們俗稱的南岸和北岸。我在北岸工作。這裏每年的5月-10月15開放。因為地屬高原，其他時間會關閉。

我們house keeping ，每天的工作其實很簡單，就是換下被單，清理浴室就行了。基本上每天有一定數量的小費。不過有時也沒有。不過不用擔心，我們的工資是7.75美元一個小時。每天工作8 小時。有時會延長或提前結束工作。根據每天的情況而定。我們每星期有2天的off day.你可以選擇你想去的地方。僱主一般都會免費提供附近的名勝寫在紙上粘貼在edr的張貼版上，你只要報名一般都可以去。我們每天的吃住是13 美元。一般是2-3人住一間房。僱主提供免費的無線網絡。在edr也有免費的電腦供你使用，實習總結《赴美社會實踐實習總結》。宿舍中提供空調，水，冷暖皆宜；提供洗衣機，烘乾機。説到吃，這裏還是蠻好的。每餐都有免費的飲料提供，包括：milk ,orange juice,apple juice,grape juice ,sprite ,coca cola,lemon, melon,chocolate.只是早餐不太好，每天都是一樣的。我們是每兩個星期發一次工資。住宿都是從工資中扣除。每兩星期會發一張支票給你，你可以領取現金也可以寸進銀行卡。僱主會派銀行工作人員上來為你提供辦卡的服務。説到這裏，唯一一點不好的.地方就是離市區比較遠，購物什麼的不方便，不過僱主會每星期提供一班免費shuttl，你只要提前申請就可以了。

也許大家最關心的是英語，這個不用擔心，你只要敢開口説話，一般都會聽得懂。這裏的人都很nice。有時吃飯的時候，他們都會教你説。關鍵還是要看自己，我們一般都是在工作後和他們聊天，看電影，玩遊戲。這樣更容易學，也學得更快。我們這裏，每個星期三，是遊戲日，玩贏了有獎品，提供免費的pizza。每個星期五提供免費的poll.只要你參加，就有機會和他們交流，這樣英語水平就大有長進了。

赴美實習報告 篇3

通過參加中外服赴美實習帶薪實習旅遊項目，一邊通過實習工作賺取生活費用，一邊可親身經歷體驗美國式的生活，同時還可以與其他國家的學生一起工作交流，在真實的工作與社會環境中鍛鍊使用英語，開闊視野，增長知識。

赴美帶薪實習項目,對於我來説，是人生中一份寶貴的經歷,不僅鍛鍊了自己的身心，還結識了許多來自各國的新朋友，見識了各國的風情，增長了自己的見識。

赴美帶薪實習生活報告

我所在的是馬里蘭州的一個海濱城市，特色各異的小層樓房，和讓人嚮往的陽光沙灘。夏季是美國的旅遊旺季，所以客人很多。超市的工作特別繁忙。美國人愛喝碳酸飲料。一次買幾箱。在國內，是顧客自己搬運，美國可全是營業員搬的。對女孩來説工作強度較大，累。因為工作都是站着的，每天不停地學習一大堆東西，要站8個多小時，每天下班腿都很痠痛，心裏總是抗拒去上班，原本想打第二份工的想法被打消了。每天回到住所，自己可以燒中國菜，然後大家一起吃。在異國他鄉，感覺特別親切，在這裏交到的朋友，我們都很珍惜。飯後一起去海邊旅遊，愜意。

7月4日，美國獨立日，美國的大街小巷插滿了大大小小的國旗，見到你的每一個美國人都會向你打招呼，甚至牽起你的手，唱國歌。那天我們去了免税區買了好多東西。初到美國，第一印象就是美國人很友好很熱心。無論走到哪，路人都會主動與你打招呼，要不就是會心一笑，讓人感覺很舒服。當時我提着一大堆行李，一路上得到了不少熱心人的幫助。如果你問路，他們也不只是給你指引方向。有時他們會開車送你到目的地，讓人感激不已。之後我們抽時間去了紐約世貿中心，國會大廈，白宮，去了洛杉磯，拉斯維加斯……體會美國文化，生活。

赴美帶薪實習工作實踐報告

我真的幸運，在我打工的附近，我認識一位只會講一口上海話的飯店老闆。他是我父輩級的，他在上海的住所離我家很近。我們很投緣，於是我兼職了第二份工作，只有短短的1個月，雖然睡眠少了，但快樂極了。老闆每天為我燒上海特色菜，吃了還要帶，為我舉行派對，讓我認識他們家族其他成員。他把我看做是他自己的女兒聊天，講故事……體會在美國的家鄉的生活。

通過4個月的赴美帶薪實習工作和旅行，英語口語水平提高了，獨立生活的能力增強了，還和來自不同文化背景的人們有了相當深入的接觸，眼界得到了開闊，對自己的人生和未來的生活都有了新的理解和憧憬。赴美帶薪實習成為了同學們四年大學生生活中不可磨滅的記憶。

現在回想起短暫的中外服美邦國際實習旅遊項目，心裏依然激動不已。

接下來介紹一下赴美帶薪實習的生活。六月初，我懷着激動的忐忑不安的心情前往上海，準備出發去美國，記得當時差點沒有趕上飛機，不過還好，一切都在按計劃進行着。在歷經20個小時左右的空中飛行後，我終於安全抵達南卡的默特爾比奇，這個接下來我即將工作的地方，一個美麗的海邊小鎮。

在那裏，我遇到了許多的朋友，來自世界各地。先是和來自中國的小夥伴們一起經歷了找房子的艱辛，後來我們又一起到了工作的地方，一個自助餐廳 Golden Corral。我在裏面做過收銀員和服務生。因為並不是每天都工作，所以閒暇時刻，我們一羣小夥伴們便會到處逛逛，感受一下這座小鎮的風土人情。當然，海邊是我們一定會去的地方。

在這裏，我認識了很多的新朋友，並且也瞭解到許多的異國文化，感受他們的熱情，這令我非常的開心。我們住在一個西班牙老奶奶的家裏，可她不會講英語，所以我們之間的溝通全依靠她的`孫子。在這的生活讓我獲益匪淺，同時也讓我體驗到了原汁原味的美國生活。至今都令我非常的懷念。

在工作結束後，我和我的小夥伴們便開始了我們的旅行。我們計劃的第一站是華盛頓，但因中間出了點小差錯，我們錯過了去華盛頓的灰狗巴士 ，不得已我們便直接向紐約出發，去往那個永遠走在時尚前沿的曼哈頓，見識到了美劇中的上東區，美麗的中央公園，繁華的第五大道，三聖一教堂，氣派的華爾街，在夜晚登上了帝國大廈俯瞰整個紐約市，還有翹石之巔，布魯克林大橋以及著名的自由女神。接着，我們去了波士頓，來到了世界學府哈弗大學，麻省理工，欣賞了查爾斯河的風景…….

這次的赴美帶薪實習項目讓我收穫很多，能夠更多的發現生活中的樂趣，並且讓自己變得更加堅強。非常感謝父母的支持，還有中外服美邦國際給我這次赴美帶薪實習的機會。

赴美實習報告 篇4

大家好，我是江西工程學院説7級會計與金融學院的陳亞玲，我通過國際合作與交流處參加了20xx年赴美帶薪實習項目，在這個項目中非常感謝學校給了這樣一次寶貴的機會鍛鍊。

時間過的真快，不覺來美已有一個多月了。從剛開始的不適應，想家，到現在的漸漸地愛上了這裏。這個過程真的是一種很棒的體驗。

剛落地時是在機場，那時候對周圍的`一切都是新鮮感滿滿，但也有很多無奈與自卑之處。因為同行的小夥伴比起來，自己的口語差了很多，出機場，轉機，打Uber，check in等等都是其他小夥伴在開路。很多時候都聽不懂他們在講什麼，自己的口語也難以開口，所以那時候的我特別自卑，也在心裏暗想，這幾個月一定要多記單詞，多與人交談，不斷提高自己的口語能力。

從達拉斯轉機到麥當勞上班之間有兩天的時間，這幾天我們5個小夥伴一直都在一起，那是非常快樂的幾天。我們是一個遊客，一個消費者，我們盡情地吃喝玩樂，體驗着美國不同的風土人情。沒有工作，沒有壓力的日子，總是那麼讓人倍感愜意。雖然偶爾會為一頓飯就要收20%的税而微微皺眉，但還是絲毫擋不住內心的喜悦。

在波茲曼住了一晚之後第二天僱主就帶我們去辦理了一些手續，然後還請我們大家吃了一頓麥當勞。從波茲曼來黃石小鎮要兩個多小時的車程，一路上我們一邊欣賞沿途的風景，一邊和僱主聊天，聽着美國人和我們講美國，感覺很棒。

到達黃石小鎮之後僱主就把我們送到了麥當勞，經理給我們安排崗位和工作時間之後，Greta就帶我們去安排宿舍了。幫我們搬行李，拿住宿用品，挨個房間問我們還缺不缺東西，一整個下午都在陪着我們收拾房間，那天真的超級感動的。

等我們安定下來之後，第二天就開始陸陸續續工作了。大部分同學都是被安排在了白班，只有四個中國女孩被安排在了晚班。當時沒上過晚班，也沒什麼經驗，後來時間久了，有些小夥伴們都陸陸續續地找二工了，我才意識到，在這邊晚班是比較難找到二工的。

我清楚地記得在尋找二工的那段時間，我每天早上八點多就起來出去找工作，一直到下午三點直接去麥當勞上晚班。那些店一般不是説滿員了就是説只要晚班，當時那段時間心裏壓力特別大，眼看着時間一天天地溜走，心裏很焦急。

我也主動找經理和僱主談過，但他們都説需要一些時間才能換。剛開始的時候很着急，現在想想覺得找不找二工都沒關係了，我們的主要目的是來體驗生活，提高英語，所以錢賺多轉少，都無所謂了。我要在接下來的日子裏好好學習英語，多和當地人交流，休息的時候多和朋友出去玩玩，好好充實自己這三個月的美好時光。

赴美實習報告 篇5

實習地點:美國紐約曼哈頓42街時代廣場麥當勞

實習目的:通過參加赴美實習帶薪實習旅遊項目，一邊通過實習工作賺取生活費用，一邊可親身經歷體驗美國式的生活，同時還可以與其他國家的學生一起工作交流，在真實的工作與社會環境中鍛鍊使用英語，開闊視野，增長知識。

實習時間:20xx年7月---20xx年12月

這個暑假我參加了學校組織的work&travelUSA赴美帶薪實習旅遊項目，參加這個項目是我自己的決定，而且我的父母也很給與了我最大的支持，當然還有一直幫助我們的許傑老師。做出這個決定是需要勇氣的，因為畢竟我們是第一批出國實習的學生，這也是學校第一次組織這個項目，誰也沒有經驗，雖然受到很多人的質疑，但我們學校還是有60多個學生積極的參與了這個項目，我們系也有幾名同學在其中。

首先，我要介紹一下赴美帶薪實習這個項目：美國暑期帶薪實習

旅遊項目,是經美國政府核准的國際青年學生交流活動之一，專門為18歲至28歲的大學生及研究生設計。學生在美國實習期間，可以從事短期性工作獲取收入，來實踐接觸美國文化，學習語言，建立友誼等文化交流目標。在賺取薪資後，再用它支付到美國各地旅遊所需的費用。參加帶薪實習旅遊的學生可以持J-1簽證赴美，簽證期為4個月，學生可以從事的短期性工作最長為3個月，工作完成後，尚擁有1個月的合法停留時間，可以在美國盡情觀光旅遊。上海出入境是我們這個項目在中國的中介組織，出入境的老師也一直幫助着我們準備簽證的事項。準備簽證的過程是繁瑣的。有時候不得不立刻放下手中正在做的事情去完成那些要準備的資料，有時候不得不去完成那些自己還懵懂無知的事情，有時候還要面對一大堆全英的表格，一切都是為了簽證成功，這是我們跨出國門最重要的一步，也是最緊要的關卡。

這次項目的目的和意義在於鼓勵世界各地的大學生能利用暑假去美國觀光遊覽，親身體驗美國文化，增進對美國社會的認識，並藉此提升英語語言聽説能力，建立與美國人民之間的友誼；同時也起到促進不同文化互相交流的作用。“美國帶薪實習”項目，是外國學生利用寒假或暑假期間到美國去學習、工作和觀光旅遊的最佳方式。學生赴美國後，一邊通過實習工作賺取生活費用，一邊可親身經歷體驗美國式的生活，同時還可以與其他國家的學生一起工作交流，在真實的工作與社會環境中鍛鍊使用英語，開闊視野，增長知識。

在此次活動中，我擔任的工作是麥當勞的收銀員，工作地點是稱之為BigApple之稱的紐約。三個月的時光匆匆流過，幾個月前帶着對獨自踏出國門的不安和緊張，對未知事物的期待和想像，家人和朋友的祝福和不捨，踏上了這塊陌生的土地。經歷了初到時的驚喜與快樂，越過了工作中的困難與壓力，體會到了離別時的淚水與感動，也學到了另一種不同的.文化，另一種不同的工作經驗。以下我將分三個部分來説明我在美國情況：

一.獨自生活能力方面。

在生活方面，美國和中國差距還是很大的。比如美國人不喜歡買礦泉水，因為當地都是直飲水，喝水就找水龍頭就可以了。還有熱飲很少，除了咖啡還是咖啡。公交不是很便利，除了紐約市中心，其他地方公交線路很少，乘坐公交必須要看時間表，否則你很可能等上一個小時，車票也可以在當地吃一頓麥當勞了，但是這些狀況沒有對我造成什麼影響。平時的生活中，工作單位可以提供中餐或晚餐，所以我要自己解決吃飯，通常都是自己去超市買材料，然後回房間自己做飯吃，之後自己刷碗。這在家裏對於我來説是不可能的事情。上班時都要穿着工作裝，每天下班都要洗衣服，因為沒有人會幫你洗。沒有人叫你起牀，不起牀只能遲到，沒有人提醒你生活中的一些大事小事，都要靠你自己來思考，來解決。錢包空了，只有自己知道，肚子餓了，只有自己知道。經過三個月的獨立生活，使我做事有條理了很多，考慮事情周到了很多，辦事能力強了很多。除此之外，我還認識了一些美國的朋友，他們都很開朗，很熱情，無拘無束，但是一開始我不敢與他們交流，怕説錯，但是後來突破心理那扇門，還是厚着臉皮與他們交流，雖然有些説的不對，有語法錯誤，他。他們也都能聽得懂，樂於跟我交流。他們的生活態度，活力觸動了我，之後我也放開自己，開朗的與他們交流

二．工作方面。

我工作的地方是紐約的42街，TimeSquare，這個區域是紐約劇院最密集的區域，附近聚集了近四十幾家的商場和劇院，是繁盛的娛樂與購物中心。因此我們店的顧客很多，工作很忙。在工作方面最不適應的就是節奏太快，經理不會因為你是外國人而優待你，而是一視同仁的要求做事幹淨利落，不僅要速度還要質量。有時真覺得自己為什麼那麼笨手笨腳，很失落，第一週的時候，因為工作都是站着的，每天不停地學習一大堆東西，要站8個多小時，每天下班腿都很痠痛，心裏總是抗拒去上班，甚至覺得來這裏是一個錯誤，為什麼要來這裏受苦。但是一週之後。隨着對工作的熟悉和對這個城市的逐步瞭解，開始慢慢的適應與我們迥然不同的國際重鎮。

三.學習方面。

在這短短的三個月時間裏，在工作之餘我跑遍了紐約各大博物館，藉此領略到了美國文化較中國文化地截然不同，讓我深刻地體會到了讀萬卷書不如行萬里路的道理。作為一個英語專業的學生，在此刻才發現只有真正的身處在西方社會，才能消化在課堂上老師所講地每一個PPT，每一句話。來到這裏，才發現自己英文的欠缺和知識的漏洞。

最後，我想對這次實習進行小結。通過這次為期三個月的赴美實習，使我比較全面地直觀地瞭解了飲食行業的運營過程，認識到學習實踐的重要性，這次赴美帶薪實習的經驗帶給我非常深刻的記憶，也帶給我很多快樂。同時，在實習的過程中，也結識了很多外國的同事和朋友，提高了自身的英文水平和視野。感謝院裏組織的這個活動，讓我真真正正的深入瞭解了我所學習的這個語言。