究竟是誰拖垮了你的生活散文

從杭州回程的路途上，得到好朋友住院的消息，醫生診斷出她有較為嚴重內分泌失調，需要入院治療，而引發一系列雌性激素紊亂。

我表示十分詫異，一直以來在我眼裏，她都是過着平靜如水的生活，也許生活裏原本就沒有太多的波瀾壯闊，更多的時候是安於眼下發現小確幸。即便如此，她都是着自己的夢想，一心一意為了家庭為了事業活得鏗鏘有力的女人。

她在電話那頭説，“我的鬍子都要長得比孩子爸爸長了，內分泌完全失調。醫生説這次不好好治療，以後會一直復發並且很難徹底根治。”

説完她在電話那頭笑得合不攏嘴，這笑聲裏有着各種不易心酸，她接着囑咐我千萬不要和她一般模樣，為了所謂的事業完全沒有了自己的空間。

無獨有偶，另外一個女同事，在觥籌杯盞之間，為了一席之地，也為了保住飯碗，與客户周旋，某一次看着她喝得東倒西歪地回到酒店，趴在馬桶上，一邊難受得無法入睡，一邊失聲痛哭起來，這個中的滋味唯有自知。而第二天，踏上高跟鞋又是一個叱吒風雲的女精英。她對我説，一個女人，外表有多麼光鮮，內心就有多麼脆弱。真正在歲月的打磨下，柔聲細語的女子才具備最温柔的眸子，但這一切都離她特別特別遙遠了。

歲月終究都不會放過任何人的，人生的酸甜苦辣都會以不同的方式來嚐遍。

靈隱寺的香火特別旺，置身在其中的時候，看着南來北往地香客對着佛祖虔誠地朝拜，訴説着各自的心願，煩惱，希望佛祖能保佑一切順利，解救眾生，擺脱萬難。煩惱的`結還是在自己的身上，真正的看透和放下還是源自內在。

如果，我們對自己的身體照顧得多一些，就不會一直晚睡，也不會不按時吃飯，飲食起居顛倒；如果，我們不是動不動就吃藥打針，而是多些鍛鍊和養生，身體也不會變得不堪一擊；如果，我們不是滿腦子的工作，多注意享受生活，看到真正發自肺腑的舒心，精神上哪裏會有那麼多的人得抑鬱。

聽聞現代的女性得甲亢的人特別多，也是和精神壓力大，生活作息不規律有着很深的關聯，找不到舒緩的出口，思慮過度，煩心事一件接着一件的繞在心頭。整個晚上能夠進入深度睡眠的時間也特別有限，時間長久後，很難讓身體處於平衡，一旦失衡，自然就會生病。

有一個成都的朋友，是我一直很欽佩喜歡的人，她總是氣定神閒地安排着自己的生活，堅持跑馬拉松，鍛鍊着她的A4馬甲線，沒有對象的單身日子裏享受着每一個精彩紛呈的瞬間。生活似乎也特別厚待她，終於等到了她的愛情，迎來了她的“狗寶寶”，而她的事業也並沒有耽誤，一步步都走在遼闊的大道上。

知道自己要什麼，也明白何時該放手，該執着，活得明白的人不多，活得勇敢的人更是鮮有。當與優秀的人為伍，我們會更明白唯有自律才能走得更遠，更有質感。