與雨水節氣有關的句子

導語：細雨蕩輕塵，柳綠客舍新，一片清涼意，無憂樂在心。下面由小編為大家整理的與雨水節氣有關的句子，希望可以幫助到大家！

1、 雨水注意保健，加強身體鍛鍊，天氣忽寒忽暖，衣物注意增減，皮膚容易變幹，補充水分關鍵，食物少酸多甜，確保健康每天

2、 揚一場幸福雨，將快樂為你孕育；撒一場吉祥雨，將快樂裝滿你心底；雨水時節，願你的心裏充滿甜蜜，幸福與你不離不棄！

3、 雨水輕輕柔柔，匯成一股暖流，融化冬雪與憂愁；雨水淅淅瀝瀝，幻化一泓温泉，滋長花草與思念；讓雨水承載着我對你的祝願，雨水節裏道一聲平安！

4、 春風愛輕拂，細雨盡飛舞；祥雲布甘露，萬物即復甦；看，雨散珍珠；聽，無聲潤物；品，生命萌蘇；想，鮮花滿路。雨水時節，短信祝福。

5、 春天來了，花兒需要雨水來滋潤；綠葉需要雨水來襯托；雨水澆灌了大地萬物；萬物復甦濕潤了你我的心間，雨水節快樂。

6、 雨水節氣，天氣逐漸變暖，萬物開始復甦，就讓這貴如油的春雨捎去我最真摯的祝福。祝你生命的每一天，都幸福美麗。

7、 雲在飄，水在流，魚兒好自由，風在吹，雨在下，收到祝福樂一下，雨水節，多歡快，收信人兒多幸福，交好運，行大運，天天伴隨是財運，有真心，有真情，短信傳情最可行，雨水節快樂！

8、 雨水節氣來到，春寒正在料峭，氣温冷冷熱熱，老人小孩警惕，春天適當捂捂，頭頸雙腳温温，下身定要暖暖，不可逞強挨凍，女性尤要注意，莫為美豔動人，過早換上裙裝，保暖疾病遠離，健康把你擁抱。祝雨水節快樂，樂無邊。

9、 你聽，雨水姐姐在歡呼，她説會給人世間洗個澡，沖洗掉最骯髒的塵埃；然後再替生活沐個浴，洗刷生活中所有的愁與煩；最後會為你洗個腦，讓你愛我一生一世，親愛的，雨水節快樂。

10、 看，雨滴顆顆珍珠，為你打開財富大門，聽，雨聲點點潤物，為你唱響豪邁人生，品，雨絲屢屢風景，為你刻畫絢麗篇章，想，祝福真情滿滿，為你彰顯赤誠情懷，雨水時節，幸福漫天！

11、 雨水節，增加保健是關鍵，户外鍛鍊不可少，多吃水果和蔬菜，增衣減衣要注意，皮膚乾燥多補水，食物少酸要多甜，身體永遠保活力！雨水節快樂！！！

12、 散一把春雨，淅淅瀝瀝，滋潤你滿心的快樂，鞠一捧夏雨，叮叮咚咚，沖刷你滿眼的憂鬱，舀一勺秋雨，嘩嘩啦啦，激盪你滿腔的豪情。雨水時節，想念遠方的你，捎去我最真誠的祝福，願你幸福快樂到永遠。

13、 雨水節氣，氣温回暖，萬物向榮，草木萌生。打開你的手機，接收我的祝願，祝你春風得意，春意盎然，春光無限，春風滿面，春色滿園！

14、 雨水季節： 雨水季節，天氣變化不定，忽冷忽熱。隨着雨水的到來，雪花紛飛，寒冷的天氣漸漸消失，而春風拂面，冰雪融化，濕潤的空氣，温和的陽光和蕭蕭的細雨的日子正向我們走來。

15、 讓雨聲叩響你的心扉，讓雨絲帶走你的憂愁，讓雨滴沖走你的苦悶，讓雨花點綴你的幸福，朋友很珍貴，願你工作不累，生活有味，雨水節氣快樂

16、 雨水節日來到，送縷縷春風，風拂楊柳消去春愁；送滴滴春雨，滴滴傳情友誼更濃；送片片春雲，祝願快樂永在心頭；祝雨水時節開心、快樂、幸福。

17、 雨水瓢潑大雨，沖刷寒冬霜凌；雨水淅瀝中雨，浸透萬物深情；雨水毛毛細雨，浮現暖暖夢境。親愛的朋友，雨水節氣，轉暖快樂！

18、 雨水時節天回暖，養生還需防濕寒，外衣勿要急早減，洗頭及時要吹乾，燥熱食物不宜食，貪涼也能傷臟腑，中性飲食您切記，雨水養生今日起。雨水到了，祝您健康！

19、 雨水節氣來，桃李樹花開；和你去踏青，陪你把花摘；雨多寒氣重，防寒要保證；只要多運動，健康把你擁。雨水到來的時節，請保護好自己.

20、 雨水到了，天氣暖了，大雁飛回來了；雨水到了，雨水多了，莊稼長起來了；雨水到了，易發病來了，保健要做起來了。雨水節是春的開始，祝您在雨水節到來之際，化雨水為你所用，大雁返航，和和美美；莊稼生長，財運滾滾；易發病稱臣，健康幸福！

21、 天青色等煙雨，而我祝福你，幸福如毛毛雨悠悠籠罩你，財富如大暴雨迅速席捲你，愛情如綿綿雨浪漫而甜蜜，快樂如梅時雨不絕如縷！

22、 天氣炎熱，需要清涼的雨水；土地乾渴，需要及時的雨水；空氣多塵，需要洗滌的雨水；萬物生長，需要滋潤的雨水；煩惱火燒，需要撫慰的雨水。雨水節氣，問候朋友，為你送去祝福的雨水，祝你快樂如春雨綿綿，永不間斷。

23、 雨水嘩嘩，淋到你家，祝福嘀嗒，願你收下：快樂心情美如花，大把好事手中抓，鈔票似水從不差，成功在握人瀟灑，健康護體笑哈哈，幸福生活頂呱呱。

24、 "雨水到，迎來春雨千萬滴，一滴開心你歡喜，一滴好運你如意，一滴吉祥你順利，一滴幸福你甜蜜。祝你雨水快樂！"

25、 傾盆大雨順天下，洗刷不了我對你的相思之苦；淅瀝中雨隨風飄，把我的濃情蜜意送到你的身邊；毛毛細雨朦朧美，想你念你心裏美滋滋，親愛的，雨水節送出對你最真摯的祝福，雨水節快樂。

26、 春到百花豔，花去果實甜，願你心情好，快樂留心間，天天送祝福，祝你永平安，雨水時節到，好運把你牽，絲絲細雨帶去我對你的祝願，把快樂幸福飄到你的身邊。

27、 雨水時節到，我向上天許願，祝願你財富滿滿，祝願你好運連連，祝願你幸福綿綿；灑下吉祥如意雨點，把所有好運灑在你身邊，願財富把你環繞，願好運把你包圍，願幸福把你纏繞，祝你雨水時節快樂。

28、 雨水節來臨，一願浪漫甘露點綴你如意生活，二願清爽雨水為你精彩人生洗塵，三願滴滴雨聲為你敲開幸福大門，四願朵朵雨花帶給您温馨一生！雨水節快樂！

29、 短信祝福時未遲，雨水尋春值今日，狂風消盡東風至，點點春紅掛滿枝，煩惱都隨雨去也，獨留開心無限時，願朋友生活有滋有味，工作高升不累，全家幸福安康，年年四季都要如此！

30、 雨簾懸掛展一幅春天美景，淅淅瀝瀝送來愉悦心情，雨花紛揚成一曲春日名曲，飄飄灑灑揮舞快樂吉祥，細雨如絲匯一條幸福小溪，纏纏綿綿滋潤安泰康體，雨滴垂落似一隻報春鬧鐘，滴滴答答傳遞祝福濃濃：祝願雨水時節生活喜露新顏，大放異彩！

31、 用瓢潑大雨淋走你的煩惱，用驟風急雨掃除你的疲勞，用歐風美雨散去你的困擾，用馳風騁雨送你美好不少，用呼風喚雨讓你順利逍遙，用東風化雨使你安康永好；雨水節氣裏，我化好運送你和風細雨，祝你一生美妙！

32、 雨水到，氣温升，早晚冷，増減衣，應相宜，養脾胃，食甘酸，鮮蔬果，宜多吃，忌油膩，粥食療，寡心欲，多休息，閒着沒事散散步，包您身體健康，青春永駐！

33、 雨水節氣，飲食注意，調理脾胃，預防春寒，紅棗熬粥，補氣健脾，補充水份，也很重要，新鮮水果，常常食用，少酸多甜，脾臟受益，勤做鍛鍊，身體健康，祝福送你，快樂相伴，幸福相隨。

34、 一葉一菩提，一心一牽掛，一條信息， 一片愛地揮灑，一段文字，一聲真誠的祝福，祝雨水節氣，保重身體，事業順利。

35、 雨水節氣，雨來作畫：雨細如簾，雨密如梭，雨急如瀉，雨綿如絲，雨飛如花，雨訴如吟，雨過天晴，雨收人歡。祝願朋友幸福快樂多如雨下。

延伸：雨水節氣養生的常識

1、雨水節氣養生之不忙減衣

初春到來,氣温回升,但這個回升是一個漸變過程,氣温會忽高忽低,天氣會忽冷忽熱,人們常常不能預測到這種變化,遇到氣温回升就減去衣服,而突然氣温下降了,衣服還沒有加上,這樣就會患上感冒、支氣管炎等疾患,也會使原來的疾病加重,特別是老人、小兒,以及產婦和慢性病患者,不要過早地脱掉棉毛衣服,以防風寒侵入而致病。

2、雨水節氣養生之積極保護

春季是常見病多發季節,也是過敏性疾病的高發日子。特別是患有慢性支氣管炎、哮喘、類風濕性關節炎、皮膚病的人,一遇到氣温突變,或花絮拂面,或粉塵飛揚,舊疾就會復發,甚至加重,此類病人要積極保護自己的身體。患呼吸道疾病的人,出門要戴口罩,少到公共場合去;患關節疼痛的人,要保護好自己的關節;患有心腦血管疾病的人,更不可忽視“倒春寒”的影響,“避風如避箭”這句話,要時刻記在心上。

3、雨水節氣養生之注意養陽

在雨水節氣,冬天的寒冷過去以後,天氣開始轉暖,冬天儲存在地下水中的能量開始上升,人體相應的就是肝氣也開始生髮。人體相應的就是陽氣開始浮動,但這會導致一些人的身體根基不穩,中焦空虛,小兒多會表現出體虛的病症。因此,我們應根據“春夏養陽”的養生原則,注意養陽、養脾胃。

雨水節氣過後,氣温開始回升,濕度逐漸升高,但冷空氣活動仍較頻繁,所以早晚仍然較冷。因此,在這個時候,養生保健最關鍵的就是保護好中焦脾胃,注意保温。這是因為中醫認為,脾胃為後天之本,氣血生化之源。脾胃功能健全,則人體營養利用充分,反之則營養缺乏,體質下降。

4、雨水節氣養生之飲食調理

早晚較冷,風邪漸增,常見口舌乾燥現象,為此,我們宜多吃新鮮蔬菜、水果,以補充人體水分,少食油膩之品。可多食大棗、山藥、蓮子、韭菜、菠菜等。北方人食療多以粥為好,可做成蓮子粥、山藥粥、紅棗粥等。此季節,我們應少吃羊肉等温熱之品。

雨水節氣什麼禁忌

忌諱無雨

在古時，人們都是看天吃飯。雨水是農民盼望老天恩賜的禮物。春天裏，綿綿密密的雨水錶示今年將是豐收的一年，所以雨水這天忌諱無雨。諺語説：“雨水不落，下秧無着。”雨水不下雨，下秧就沒有着落了。

喜進厭出

雨水節氣中的填倉節這天。人們講究喜進厭出。各家各户均不向別人家借東西，即使有人來家裏借東西也必須拒絕。舊俗農民賣糧忌在此日。相反糧店收購糧食卻喜歡在此日。

禁忌水獺捕不到魚

有些地方雨水禁忌水獺捕不到魚。《周書》時訓篇説：“雨水之日，獺祭魚;後五日，鴻雁來;後五日，草木萌動。”獺是水裏的動物，樣子像小狗，喜歡吃魚，常常在捕了一條魚之後，把它咬死放在岸邊，再下水去捕，等捕來的魚在岸邊堆得足夠多，能讓它吃一頓了，才會美滋滋地把魚吃一下肚：，因為魚排列得像祭神時的供品，所以稱之為“獺祭魚”。

雨水儘量少同房

雨水節氣中，降水增多，很多可能造成連日陰雨連綿。連綿的陰雨天氣裏，因缺乏光照，會導致濕氣較重。金代著名醫家劉完素在《宣明方論》中指出：“濕氣先傷人之陽氣。”因此，雨天性愛容易損傷男性腎陽氣。尤其一些原本體質較弱，平時有腰疼、黑眼圈問題的男性，在雨天性愛可能損耗腎氣，導致腰膝痠軟、臉色蒼白、頭暈等問題。

陰雨天也並非絕對不可有性生活，需要做好一些準備：最好開啟空調除濕功能，注意私處衞生，多補水，注意給腰腹部保温。夫妻還可以相互按摩腰部，具體做法是，兩手對搓發熱，緊按腰部，稍停片刻，然後用力向下搓到尾閭部位的長強穴。

雨水時節注意事項

1、勿過早減外衣

“燥寒凍肉，濕寒入骨。”由於春氣湧動，身體偏熱的人從感覺上欲減外衣。體熱外泄，濕寒交換於內入骨，易傷骨關節致病。年老體弱者勿用冷水。按中國五行學説，水對應腎，腎主骨。

2、老體弱者勿用冷水

雨水時節年老體弱者用冷水洗臉、洗手，濕寒易侵入關節，又無充足的陽氣驅寒於外，濕寒滯留於手，指易痠痛，重則變形;濕寒滯留於頭，頭易疼痛。

3、洗頭及時吹乾

洗頭之後應及時用熱風機吹乾。否則，水濕留於髮際中變涼，“同氣相求”使濕寒聚於頭，由表及裏深入顱內，導致頭痛。如毛髮未乾又被冷風吹過，易出現“偏頭風”之症。

4、吃食物以平性為宜

“倒春寒”容易使人內臟鬱熱壅阻，因此不易吃燥熱食物“火上澆油”。鬱熱令人“貪涼”，過於食涼，又會“同氣相求”使濕寒傷及臟腑，引起胃寒、胃涼、腹瀉之類的失衡症狀。所以，飲食保持中庸，吃熱飯熱菜，但不吃慎吃辣椒、不喝少喝白酒等性温、性熱的食物為宜。

雨水節氣養生注意事項

首先，雨水節氣的時候天氣較涼，要注意根據氣温添加一些衣服。同時，不要過多的吃寒冷的食物或者是喝涼茶，可適當吃些較温些的甜食，以養脾胃，避免脾胃受涼。正如唐代藥王孫思邈説：“春日宜省酸增甘，以養脾氣。”“燥寒凍肉，濕寒入骨。”由於春氣湧動，身體偏熱的人就會從感覺上欲減外衣。體熱外泄，濕寒交換於內入骨，非常容易傷骨關節致病。

其次就是，雨水仍然是早春的節氣，尤其是北方，仍然會比較寒冷的，因此，不適合做過於激烈的運動，以便讓肝氣慢慢和緩的上升，避免因為體內能量(中氣)消耗太過而失去對肝氣的控制，導致肝氣一下子往外跑得太多而出現發熱、上火等一些症狀。可做些散步、打太極拳等一些比較輕鬆的運動。

最後，雨水節氣的時候，飲食調節是根據春季氣候轉暖，早晚比較冷，風邪逐漸增加，經常就會出現口舌乾燥現象，為此，我們應該多吃新鮮蔬菜、水果，以補充人體水分，少食油膩之品。

可多吃一些大棗、山藥、蓮子、韭菜、菠菜等。北方人食療多以粥為好，可以做成蓮子粥、山藥粥、紅棗粥等。在這個季節的時候，我們應該少吃羊肉等温熱之品。“倒春寒”容易使人內臟鬱熱壅阻，因此不適合吃燥熱食物“火上澆油”。

鬱熱令人“貪涼”，食物太亮的話，又會“同氣相求”使濕寒傷及臟腑，引起胃寒、胃涼、腹瀉之類的失衡的症狀。所以，飲食保持中庸，吃熱飯熱菜，但不吃慎吃辣椒、不喝少喝白酒等性温、性熱的食物比較合適。

年老體弱者不適合用冷水，按中國五行學説的説法，水對應腎，腎主骨。儘管養生道上有種説法，稱常年用冷水洗臉可以起到一定的保健作用。但在雨水時節的時候，年老體弱者如果用冷水洗臉、洗手，濕寒很容易侵入關節，加上沒有充足的陽氣驅寒於外，濕寒滯留在手上，就容易痠痛，重則變形，濕寒滯留在頭上就容易出現疼痛等症狀。

另外，在春季時期，濕冷還是會存在的，洗頭以後應該及時用風筒吹乾。否則，水濕留於髮際再變涼，很容易使濕寒聚於頭，由表及裏深入顱內，就會導致頭痛。

雨水節氣如何養生

雨水節氣過後，氣温開始回升，濕度逐漸升高，但冷空氣活動仍較頻繁，所以早晚仍然較冷。因此，在這個時候，養生保健最關鍵的就是保護好中焦脾胃，注意保温。具體來説，我們養生保健應注意以下幾點。

第一，雨水節氣天氣較涼，要注意根據氣温培養衣服。同時，不要過多的吃寒冷的食物或喝涼茶，可適當吃些較温些的甜食，以養脾胃，避免脾胃受涼。

第二，雨水仍然是早春節氣，天氣仍然較為寒冷，因此，不宜於做過於激烈的運動，以便讓肝氣慢慢和緩的上升，避免因為體內能量（中氣）消耗太過而失去對肝氣的控制，導致肝氣一下子往外跑得太多而出現發熱、上火等症狀。可做些散步、打太極拳等較輕鬆的運動。

第三，雨水節氣，飲食調節是根據春季氣候轉暖，早晚較冷，風邪漸增，常見口舌乾燥現象，為此，我們宜多吃新鮮蔬菜、水果，以補充人體水分，少食油膩之品。可多食大棗、山藥、蓮子、韭菜、菠菜等。食療多以粥為好，可做成蓮子粥、山藥粥、紅棗粥等。此季節，我們應少吃羊肉等温熱之品。

第四，精神上，還應注意清心寡慾，不妄勞作，以養元氣。

1、雨水節氣防倒春寒

雨水之後空氣中水分增加，導致氣温不僅偏低，而且寒中有濕。所以穿着輕便的.衣物可以方便增減衣物，在感覺到熱的時候上不要過早減去外衣，應多捂一段時間，以緩慢調整身體的陰陽平衡，適應新的氣候條件。

2、雨水節氣注意補水

雨水節氣氣候乾燥，容易上火，平時要多喝水，儘量選擇喝温水。一些人在春季容易出現所謂的上火症狀，不宜輕易飲用涼茶，以免導致虛火更甚。

3、雨水節氣調理脾胃

雨水節氣是一年中調理脾胃最佳時候，脾胃是生命之本，健康之本，調理脾胃能有效地提高機體免疫功能，防老抗衰。

4、雨水節氣多加鍛鍊

“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，春困的發生除了由於温度變化而引起的，其實也還與人們一個冬天運動較少有關係。長時間不運動，會使血液循環量減少，大腦的供血自然也就不足，自然就會產生睏乏感。所以多加運動會讓你的身體和大腦都興奮起來，讓你神清氣爽。

日常飲食

1、雨水節氣省酸增甘

春季的飲食養生時曾提出：“春七十二日，省酸增甘，以養脾”的飲食原則。在日常飲食中應注意少食用酸味食物，多吃甘味食物，以調養脾胃。

2、多吃温性的食物

雨水節氣應少食羊肉、狗肉等温熱之品。雨水節氣最適合就是調理脾胃，所以在飲食上要多吃温性的食物從而對脾胃進行調補。可選用沙蔘、西洋參、決明子、白菊花等作為要藥膳的調理品。

3、少食油膩多食蔬菜水果

雨水時節空氣濕潤，天氣轉暖，春季多風，氣候乾燥，早晚較冷，風邪漸增，常會出現皮膚、口舌乾燥，嘴脣乾裂等現象，所以應多吃新鮮的蔬菜、水果以補充人體水分。由於春季為萬物生髮之始，陽氣發越之季，應少食油膩之物，以免助陽外泄。

雨水節氣要預防的疾病有哪些。

預防感冒

“雨水”之季的氣温變化較大，雖然不像寒冬臘月那樣冷冽，但由於人體皮膚腠理已變得相對疏鬆，對風寒的抵抗力會有所減弱，容易感邪而致病，引發呼吸道感染，所以此時注意“春捂”是有一定道理的。

但是，“春捂秋凍”中的“春捂”也是有講究的，最重要的就是要捂好腿和腳。很多人習慣減衣時先減去幾條褲子，其實，人體下半身的血液循環較差，容易遭到風寒侵襲，受寒後傷肺，容易引起感冒、哮喘、慢性支氣管炎等疾病，因此要特別注意，尤其是抵抗力較弱的中老年人和兒童。

寒濕易致骨關節炎病發

“雨水”節氣將至，隨着降雨增加，加之天氣寒冷，晝夜温差較大，不少有骨關節炎的中老年朋友不免開始擔心“老病復發”。90％的關節炎病人對氣候變化非常敏感，甚至比天氣預報還靈。

對於空氣中的濕度上升、冷熱無常，都可能導致關節腫脹，疼痛加重，甚至誘發或加重原有的關節疾患。骨科醫師分析説，根據傳統中醫以及其延伸的氣象醫學認為，雨水過多、濕氣侵入會誘發相關致病因子，在受寒或着涼後，人的防禦能力下降，也會使這些疾病復發，甚至病情加重。

易乏困

春天，氣温升高，腠理疏鬆，腦血流量相對減少，所以常感疲勞乏困，此時應多到户外呼吸新鮮空氣。氣候日漸轉暖，人會感到睏倦、疲乏、頭昏欲睡，就是春困，俗話説：“春困秋乏夏打盹”。春季，許多人出現睏倦乏力、眼澀頭暈、提不起精神和昏昏欲睡等症狀，醫學上稱為“春困症”。

腸胃病高發

隨着進入“雨水”節氣，降雨增多，寒濕之氣最易困擾脾臟，因此，在“雨水”前後特別應注重養護脾臟。平時，裏遺留下來的“食積”帶來了胃脹胃痛，上飲酒，易誘發胃食管反流病。二是與季節因素更替有關，這個時段胃潰瘍類的疾病很容易復發，最常見的包括胃十二指腸潰瘍，有過病史的朋友尤要注意防護。