去超市打工的心得體會（精選7篇）

當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編為大家整理的去超市打工的心得體會（精選7篇），歡迎閲讀與收藏。

去超市打工的心得體會1

轉眼間自己在超市工作也快有一年的時間了，我在超市裏面的崗位是導購員兼理貨員，自己的主要的工作就是負責好自己鎖在區域的銷售工作和貨物的陳列、商家和下架的工作。這一份工作我覺得還是比較充實的，説累並不累，但是能夠讓我有非常多的進步。下面，就讓我介紹下我在超市工作的一點心得吧。

我在超市裏面主要負責是零食區域，我的主要工作就是將各種食品擺放好，在有客人在購買這些食品時有什麼疑問的時候我就要去幫助他們解惑。擺放食品的工作雖然看起來就只是超市裏體力負責的食品擺放到固定的區域，但實際裏面需要考慮的東西特別多：我們需要學會擺放的方法，不僅僅要整齊，還要儘可能地吸引客户的目光，讓他們注意到；還有就是食品的分類，比如蛋糕就要和蛋糕放在一塊，辣條就要個辣條在一個區域，所有的糖果要集中在一個地方，這樣是增加客户的選擇，給他們提供方便，不至於讓他們買同類食品的時候到處找；還有非常重要的一個點就是我們在陳列食品的時候要遵守一個選擇，就是促銷的要在顯眼的位置，方便銷售。保質期短的也要在顯眼的地方，在大家能夠直接能拿到的，保質期時間長一點的久放在次一點的地方，這樣是為了保證食品不堆積到過期。

我的工作除了陳列貨物之外，還有一個就是協助好客户購買，但是我們的工作跟銷售又不一樣，我們不用直接上去讓客户購買，那種有可能會讓客户產生牴觸的心理，我要做的就是他有什麼不懂的時候，我上去協助他們解惑。所以這樣的工作，讓我知道了我們要想更好的銷售出去東西，一定要注意自己的溝通表達能力，要掌握好度，不能夠讓客人有厭煩的感覺。

所以在超市工作上面，我的心得就是我們在陳列自己貨物的時候一定要掌握方法，我們自己很客人打交道的時候也要進退有度，不能讓他們產生厭煩的心理，也就是大家説的多做事少説話！我的工作在超市裏面是固定的工資並不是看業績的，但是我這麼長時間工作下來，也知道了自己要想工作表現的好的話，就必須要一季對自己有要求，自己無論在有沒有監管或者制度約束的時候，都必須要認真負責！

去超市打工的心得體會2

最近我解鎖了自己人生當中的又一新成就，我開始了自己第一次的兼職打工生活，通過自己的努力我找到了一份超市促銷員的兼職，開始了自己為期一個月的打工生活，現在一個月的時間也過去了，在自己的離開超市的時候，內心也是非常的不捨，手裏自己一個月的工資也感覺沉甸甸的，通過這一個月，我也感受到了工作的辛苦以及金錢到來的不易，也更加的堅定了自己要好好學習，用知識來改變命運的信念和決心。

剛開始來到超市的時候，我還特別的興奮，對自己的工作也充滿了好奇和期待，一切的工作對我來説都是非常的新奇的，我也帶着自己的好奇心開始了自己的工作，儘管工作的時間很長，工作強度也很大，但是我依舊非常的開心，感覺一天的工作下來，我的生活和時間都是非常的充實的，我也感覺自己慢慢的愛上了自己的工作，和超市其他的工作人員也相處的非常的融洽，更是對於自己的工作也充滿了美好的期待，我也相信自己可以在超市很好的`完成自己的工作，但是久而久之，自己的耐心和興奮都已經慢慢的消失殆盡，我也開始覺得自己的工作枯燥乏味，每天長時間的工作也不會覺得生活充實，反而感覺自己身心疲憊，慢慢的在自己的工作過程當中，也出現了一系列的挫折和困難，我也四處碰壁，對於工作上的打擊也讓我非常的失落，自己的自信心也被嚴重的打擊到了，但是很值得慶幸的是，我並沒有放棄，而是選擇了堅持下去，一直以來的責任感讓我對自己的工作也非常的堅持，儘管我在工作上面會遇到各種各樣的困難，我也還是希望自己可以認真的堅守在自己的工作崗位上面，現在看來，我的選擇是正確的，在自己手握自己一個月的工資的時候，我也感覺自己一個月的努力都是非常的值得的，不僅僅得到了金錢上的回報，我也感覺自己的心理和思想都發生了很大的變化，我也能夠對自己有一個很好的認知。

通過這次在超市打工的體驗，我也懂的了金錢的到來的不易，自己在工作上的艱辛，更是體會到了每一份工作都有不可言喻的辛苦，對於工作的艱辛也是徹底的體會到了，我也更加的堅定了自己以後要尊重每一份職業，尊重每一個認真工作的人，在學習上我也會更加認真的去學習，儘自己最大的可能去更好的完善自己，我也會一直記得自己這次寶貴的體驗。

去超市打工的心得體會3

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來説，充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。因此，我到一家xx超市的社區店裏工作，在社會實踐的一百二個小時中，讓我體會到了就業的壓力，也體會到作為一名普通勞動者的艱辛。作為一名普通的勞動者，我們要在普通的崗位上，積極的做好工作，為人民服務好。

在春節期間，超市裏客流量很多，工作相對我來説異常辛苦。我慢慢的度過了這難忘而有意義的日子。當我結束工作時，回顧過往，我內心十分充實，感覺這次經歷讓我改變了很多，學到很多東西，而不是課堂上的理論。我深深的體會到實踐是檢驗理論的法寶，更能讓人很快提升。

在一個地方，要想做好一件事很容易，但是一直做好事難。也應了那句俗話：做壞人簡單，做好人難啊!一個人的形象很快就被樹立，所以我想在超市做好，就遵守超市的規定，學會如何待人，怎樣處事，改善自我，讓自己處於良好的狀態。

在這一次工作中，我深深的體會到實踐的意義，為了以後總結了以下幾點：

一、遵守你所在公司或單位的規矩。俗話説：無規距不成方圓。當你在工作崗位時，不串崗，不閒談瞎逛，努力工作，更能面對工作中的各種問題，更能維護工作的利益。儘自己的綿薄之力為公司的業績做貢獻。

二、多做事，少閒聊。你在一個公司拿着它發給你的工資，假如你整天無所事事，誰還會用你呢。我在超市看看自己的貨架，沒貨了就補貨，枱面不整潔了就用摸布擦擦。這樣給顧客帶來乾淨整齊的形象，有利於顧客更順利的買到自己所需的商品。

三、熱情待人，微笑面對。在超市裏，顧客有時候找不到自己所需要的商品，如果問我們時，我們微笑的告訴他們。他們也會很高興，下次光臨的機會更大。當在其它工作中，我們只有真心的對待別人的問題，耐心的告知，微笑的説話，給人留下很好的形象。禮貌待人更讓自己接近成功，讓人看到你的素養。

四、注意團隊意識和團結精神。在超市裏，補貨和盤點是最忙的事。只有自己和大家一起幹，學會如何處理，更好的完成任務。記住，一個巴掌拍不響，眾人拾柴火焰高。只有擁有團隊意識，不斷的學習，才能更好的做好每件事。

五、不斷學習，改善自我。人只有不斷學習，才能更好適應社會的潮流。學習是人一生的目標，活到了，學到老，人生才美好。謙虛的學習會讓你變得更加睿智，更能融入集體，讓自己有所改變。

雖然在工作中會很累很辛苦，但是我卻從中得到了很多，在遇到細小繁瑣的工作時，我學會了細心；在遇到顧客刁難時；我學會了忍讓；在遇到別人不停問問題時，我學會了耐心。我深刻地體會到溝通的重要性，讓我更好的學會了如何與不同的人進行交流。當然在學習過程中我也認識到了自身存在的不足，我相信經過這次的實訓，在我以後的真正工作中會減少很多不必要的錯誤，我也會更加認認真真，兢兢業業的去完成我工作中每件事，改掉自身存在的不足。

希望今後能更好的實踐，積累更多自己的經驗，讓自己有所蜕變，展望未來，奮力博取，不留遺憾。

去超市打工的心得體會4

今年的五一假期是我過的最疲勞，但也是最充實，和收穫最多的一次假期。因為在五一的時候，我去做了一份超市裏的兼職。這份兼職還是我的同學介紹給我的，我原本沒有去做兼職的打算，但是一想到自己進入大學已經快兩年的時間，都沒有太多的社會實踐經歷，我就覺得有愧於自己大學生的這個身份。再加上母親節快到了，我想通過自己的勞動來掙取到給母親買一份禮物的錢，所以在猶豫了很久之後，我最終還是主動報名了超市的五一兼職活動。

這份兼職是關於超市牛奶促銷的工作，我之前只是在自己逛超市的時候，有看到過那些促銷人員端着牛奶杯子讓顧客試吃的場景，但是我從來沒有親自去嘗試過，所以在開始兼職前，我感覺到相當的緊張和不安。雖然這只是一份兼職工作，但是我畢竟是要從中獲取到一些物質回報的，所以我還是要認真的去對待。

在去超市兼職的頭一天晚上，負責和我們做對接的工作人員就把我們這些做促銷的人員給拉到了一個羣裏，在羣裏面，負責人跟我們説了很多的事項，包括第二天的粧發要求，工作內容，包括要喊麥的一些話術，他都要求我們詳細的記清楚。我這才知道原來作為一名促銷人員，居然也有這麼多的要求。

為了做好第二天的準備，我把那些話術背了大概有七八十遍，第二天一大早醒來，就早早的趕到了xx超市的牛奶促銷專區。還沒開始前，心裏面已經滿是期待和緊張。等到超市的負責人過來了，我才知道我們要穿統一的服裝，十分的正式。而我當天被分配到的任務是做試飲活動，我要佩戴口罩，佩戴專用戴手套，還要帶上耳麥，一邊喊麥，一邊給顧客朋友試飲。幸好的是，我在頭天晚上做了準備，把話術給記熟了，不然我真不知道當場會鬧出怎樣的笑話。但是在剛開始的時候，我還是很有點緊張，不敢喊太大的聲音，但是喊多了，自然也就熟練了起來，我也沒感到那麼緊張和害怕了。就這樣我在那個超市裏，足足喊了五天，做了五天的試飲，喉嚨已經喊到沙啞，腿已經站到發軟。

但是，當我拿着我在這五天裏，通過自己辛辛苦苦的勞動收穫到的報酬，給我母親買了一份禮物的時候，我的內心別提有多開心了。更主要的是，我在這五天的兼職裏，我還收穫到了一份社會工作的經驗，鍛鍊了我社交和工作的能力，這更是一件值得我去自豪和驕傲的一件事情。

去超市打工的心得體會5

這是我大學的第一個假期，隨着工作的結束，假期也接近尾聲了。這個假期讓我明白了很多，關於自立，關於辛苦，關於責任。

以前看着爸媽那忙碌的樣子，我還很嚮往，因為有事情幹最起碼證明我們還是有價值的，還是能通過自己的努力給自己希望的。可是真正工作了才明白，原來一切都不是那樣簡單。我們要付出的，絕對比想象的要多很多。

假期一開始，他們並不支持我去工作，我明白那是出於對我的心疼，畢竟寒假時間短，還要在家裏過年，一上大學陪家人的時間本來就少，難道還要把有限的時間分出去嗎？再説這個冬天挺冷的，像我們這樣的大學生根本找不到暖氣屋的臨時工作，還不是在外面挨凍。“暑假時間是長，可是到了那時候你們又得説熱了，老這樣，什麼時候才合適呀？”我的這句話似乎把爸媽説動了。不過為了減少找工作的時間，他們幫我問了問，是我們小區一個開小超市的。

去工作的前一天晚上我還挺緊張的，媽還説要陪我一起去。“你陪我？這算怎麼回事啊？怎麼感覺像是送孩子去幼兒園呢？”我拒絕了媽的提議，畢竟像我這樣大的很多孩子，已經闖出了自己的一片天，而我還在靠父母養活，想到這裏，出去做臨時工作那就更是理所當然了！

第一天去打扮得很正式，化了粧，還穿了高跟鞋，因為以前讀過關於禮儀的書，這是職場禮貌。去了之後，我就後悔了。因為臨近年前，所以很多東西賣的很快，進貨的頻率也高於平時。而我這看貨的、擺貨的，不得不兼職成了搬貨的。開始他們説我是新來的，先適應下，不用幹這麼重的活。可是別人都在忙，我站在一旁愣着，也不舒服，於是，跟大家一起幹了起來。很快和那些長我幾歲的哥哥姐姐熟了。這個世界就是這樣，大家一起幹事才會有快樂，集體總是能給人一種特別的力量。事後我總結了，其實最好的適應工作的做法就是開始工作，儘快上手。搬不了重的，就拿輕的，再不然兩個人搬，愣在一邊，或許永遠不知道幫你搭把手的那個人是那麼的有力量。不過呢，那天也做了個錯誤的決定，就是穿了高跟鞋。很累啊，平時覺得挺舒服的一雙高跟鞋，那天覺得很擠腳。晚上揉着腳，我就在笑自己，什麼職場禮貌啊，只不過是個打工妹而已，書上的東西，也得分時候靈活用啊！這就是第一天，洗完腳就攤在了牀上，一個身子都沒翻就睡着了。原來適合白羊座女生的最佳入睡方法真的是運動！

那個超市雖然不大，也沒有暖氣，但是我從來沒覺得很冷。是一直在忙碌吧。年前那會，只有在中午吃飯時還能休息一會，我最喜歡那個時候。同事高姐會騎電動車帶着我去買飯，她的騎車技術可是真的太好了，而且有種很自由瀟灑的感覺。她都會讓我環腰抱着她，把手抄進她的口袋，這讓我想起了小婷，在學校的時候，我老忘記戴手套，她就是這樣把我的手抄進她的口袋取暖的。我問高姐騎車技術怎麼那麼好時，她説她16歲就出來打工了，還講了很多她的經歷。她也大不了我幾歲，卻這樣的成熟，會照顧人，或許我想象不到她是怎麼過來的，我只是覺得她很堅強，很勇敢，在我還在生氣爸媽為什麼不給我買電腦時，她卻在為家裏一分一毫的攢着錢。我和她相比，輸太多。唯一贏得是，我比她幸福。可這幸福，也不能作為我的驕傲，這不是我的，我的在未來，在我的手裏。

工作的日子很苦，時間也很緊張。不過正是這樣，讓我更加珍惜和家人在一起的時光。總的來説整個假期是很充實的，得到第一筆工資的時候，我突然發現我渴求很久的第一筆工資也沒什麼，竟然很坦然的交給了爸媽。他們啊，當然不肯收了，於是説他們在湊些，給我買本本。他們或許永遠學不會從女兒身上索取，他們要的，只是我過的好！這一點，我深信不疑！

人，在得到時，往往最懷念的是曾經拼搏的日子！而我，還要繼續我的拼搏！

去超市打工的心得體會6

這個暑假，我把時間都利用到了實踐當中。進入大學之後，我一直都很想進社會打打工，賺一些零花錢，順便也體驗一下社會的生活。這一次暑假，我也恰好找到了一個機會，在一家大型超市裏打了暑假工。這次去找暑假工，我發現很多公司都是不支持暑假工的，只有一些超市會在暑假和寒假的時候，招一批暑假工，所以這一次，我也是在一家超市裏打工，主要的工作也就是收銀了。

收銀這份工作看起來雖然簡單，但是實則上也是很複雜的。收銀是一家超市的前台，更是和金錢直接打交道的崗位，所以在思想上和狀態上，都必須要保持一個非常好的狀態，否則可能不一小心就讓自己深陷麻煩之中了。在進入崗位之前，我們就進行了一個系統的培訓，給我們培訓的就是前台的領班，她很細心的跟我們講解了很多的注意事項，也是通過這一次培訓，我才認識到收銀不只是收收錢而言，還有很多的細節是我們需要去注意的。

其中有一個細節就是在識別假鈔上，在這件事情上，我是吃過虧的。高三畢業的那個暑假，我和幾個同學一起擺地攤，在我們成交的第一單上，我們就收到了一張假幣。當時我們對假幣沒有太大的認識，所以直接收下了，並且還找零出去幾十元。後來直到我拿錢去買東西時，才認識到這是一張假鈔。那時候我真的猶如五雷轟頂，暴跳如雷。所以這次再遇到收錢這樣的工作時，我自然而然也就更加謹慎一些了。

果不其然，在這次打工的時候，我又收到了一張假鈔，但我當機立斷，立馬識別了出來。並且叫他立馬換一張。我對待用假鈔的人一直都是非常反感的，我認為這樣的人就是社會上最底層的渣石，不僅污染了社會的風氣，並且讓一些無辜的人受到了利益的損害。能夠做出損人不利己的事情的人，不值得被尊重。

這次在超市打工，我才真正的體驗到在這個社會上生存是一件需要腦力和魄力的事情。它往往存在着很多的陷阱，也存在着很多的誘惑。有時候我們需要做的不是去往前走，而是要把握好自己的節奏，不能拔苗助長，也不能停滯不前。要學會更合理的利用身邊的資源，助力自己的成長。這次在超市打工給我上了非常有用的一課，我想在未來的日子裏，我也能夠更加果斷、更加理智的去面對一切了。

去超市打工的心得體會7

通過在超市打工，我也是把這個暑假過的很充實，同時在打工之中也是感觸到社會是怎麼樣的，多了很多的瞭解，對於工作，自己也是積累了一些經驗，清楚做好一份工作真的不是那麼的簡單容易的。

進入超市，其實也是自己想把這個暑假能過得充實一些，而且之前的自己也是沒有去做過什麼工作，不太清楚自己是能做什麼，剛好家裏的附近有超市招工，就去嘗試了一下，超市服務的工作，我除了要搬運貨品，跟客户去服務，同時也是有什麼事情需要幫忙的，我也是要去跟進，可以説是一個打雜的工作，什麼都是要乾的，但是正是什麼都要幹也是讓我收穫更多了一些，懂得如何的配貨，貨品的擺放怎麼樣才能更好的吸引到客户，對於客户的一些問題有哪些，又是該如何的回答，和同事們的配合也是讓我的交流以及溝通方面都是得到鍛鍊，這份工作雖然辛苦，但是輕鬆的時候也是輕鬆的，讓我也是過得很是充實，自己的能力鍛鍊了很多，對於工作其實自己沒有想過做什麼樣的，但是此次的工作確是讓我更加的看到自身所有的一些優勢，還有一些問題。

打工，讓我成長，通過暑假，我對自己的認知其實也會是多了很多，以前的時候也是沒有那麼多的機會，都是在學校，或者不願意走出這一步來到社會，但是其實社會並沒有想象的那麼恐怖，而且工作裏頭其實同事們都是非常的友善，也是給予了我很多的幫助，和他們聊天也是從他們的經驗裏面知道，學習的重要性，以及可以在自己以後的職場之中避免犯一些錯誤，可以説讓我學到很多，和學校的學習相比還是很不一樣的，也是更加的利於自己在社會生存的。此次的工作，讓我累積了一些經驗，對於自己以後想要從事的工作，其實也是有一些幫助的，畢竟最終也是要依靠個人的能力來完成很多的事情，自己也是在這一個多月裏面成長很多。

挺感激超市給予的一個機會，同時同事們也是幫了我很多，雖然現在要回到學校學習了不過以後回家，我也是會去看看同事們，去感謝他們，是他們讓我更加的明白自己如今的機會是多麼的寶貴，更是要去珍惜，學好才行，同時對於以後，我也是要早日的做一些規劃來讓自己更加的明確自己的目標，而去付出努力。